ESTADSTICAS DE OBESIDAD EN PARAGUAY

El 14% de nios y adolescentes paraguayos tienen sobrepeso; mientras que el 20% sufre de obesidad, segn revela un documento de la Sociedad Paraguaya de Estudio de la Obesidad (SPEO).

Est de ms decir que el sobrepeso y la obesidad son los temas ms hablados en el mundo de la nutricin.

En Paraguay, la prevalencia de sobrepeso y obesidad en personas adultas es de 64,5%, cifra que constituye uno de los porcentajes ms altos de Latinoamrica.

Esto no me sorprende para nada, ya que la falta de educacin nutricional hacia los ms pequeos es cada vez ms escasa, sumado con la falta de ejercicio fsico debido a que se pasan todo el da en la computadora o con los videojuegos; empezando a tener sobrepeso en la infancia, llevando esto a la adolescencia y obviamente a la edad adulta.

Estos nios con sobrepeso, son los adultos obesos del futuro.

Los nios prefieren consumir papas fritas, yes yes, chocolates, dulces de todo tipo, hamburguesas, empanadas, etc. Antes que las comidas saludables de la mam.

Est comprobado que algunos ni toman 2 vasos de agua por da, ya que en la dieta diaria las gaseosas ocupan su lugar; pero si nos ponemos a pensar, la culpa la tienen los nios?

Todos los adultos y especialmente los que tienen hijos, deben tomar conciencia de todas estas inevitables consecuencias que la comida chatarra trae consigo si se las utiliza en forma habitual.

Para los nios, el consumir comida chatarra puede traer consecuencias como: no tener un buen desarrollo por la falta de nutrientes, disminuye la capacidad de estudio, anemia y trastornos qumicos en el organismo, obesidad o sobre peso, prdida de la autoestima; adems del aumento de enfermedades crnicas cuando son adultos como: diabetes, hipertensin arterias, alternacin de colesterol o triglicridos y cardiopatas, retraso en la absorcin de calcio e irritacin en el estmago e intestinos o gastritis.

El 50 por ciento de la poblacin paraguaya sufre de obesidad y que muchos de ellos ni siquiera lo saben. Inst a la gente a cambiar los hbitos de alimentacin, ms del 30 por ciento de la poblacin adulta del pas -los que tienen ms de 20 aos de edad-, son obesos.

Entre los nios y adolescentes de entre 8 y 18 aos llegan hasta el 20 por ciento de poblacin obesa. Es necesario cambiar de hbitos alimentarios, lo recomendable es que la gente consuma cinco (5) porciones de frutas y verduras cada da.

De acuerdo a una encuesta, comprobaron que el 80 por ciento de la poblacin no consume esos alimentos. Las medidas tomadas como parmetro para medir la obesidad, son, entre 80 y 88 centmetros en la cintura de mujeres implica un nmero de alerta. Mientras que para los hombres las medidas de alerta y alto peligro oscilan entre los 94 y 102 centmetros.

Paraguay es el pas con mayor prevalencia al sobrepeso y a la obesidad, segn revela un estudio realizado por especialistas del Ministerio de Salud.

De acuerdo a las estadsticas, el 64,5% de la poblacin adulta tiene sobrepeso o es obesa, cifra que representa una de los ms altas en Latinoamrica y es la primera del Mercosur.