LOS SUEOS EN EL DEPORTE La motivacin es uno de los temas ms importantes y ms estudiados dentro del mbito de la psicologa deportiva desde

sus inicios y representa una de los pilares fundamentales en los que se apoya el rendimiento del deportista de lite en el aspecto mental, y por lo tanto, uno de los principales puntos de intervencin del psiclogo (Roff, 1999). Dentro de todas las distintas definiciones y aproximaciones a la motivacin siempre est presente el aspecto de la persistencia, la motivacin es lo que explica por qu la gente persiste en sus actividades y se mantiene en un esfuerzo continuo a pesar de los fallos y cadas, y un perfecto ejemplo de un futbolista persistente y motivado es Juan Garca, el jugador con ms goles en la historia del ftbol venezolano. Tuve la oportunidad de conocerlo y trabajar con l en la pretemporada previa al Torneo Apertura 2005 con el Deportivo Tchira, y nuevamente en la pretemporada siguiente antes del Torneo Apertura 2006, esta vez con Mineros de Guayana y en ambas ocasiones resultaba impresionante verlo entrenar sin disminuir su ritmo de trabajo. La pretemporada representa un tiempo para bsicamente acumular trabajo y fuerza en las piernas, donde normalmente los futbolistas estn cansados y adoloridos por la carga de entrenamiento; a pesar de esto lo comn era verlo quedarse largos ratos al final del entrenamiento practicando la definicin frente al arco de cabeza, con la derecha y con la izquierda, al primer bote, sin dejar caer el baln, de todas las maneras posibles. Tambin era usual verlo de primero en los distintos ejercicios que armaba el preparador fsico, y aunque en ese entonces ya superaba los 35 aos no permita que ningn jugador joven le ganara en velocidad. Una de las primeras luces sobre la motivacin detrs de esta manera de entrenar la mostr en la pretemporada 2005, durante una conversacin sobre haber superado la cifra de 200 goles en el ftbol venezolano, cuando coment a mi me da risa la gente y los periodistas que siempre me preguntan por llegar al gol 250, cuando ellos piensan en 250 yo ya estoy pensando en el gol 300. De esta expresin se pueden deducir aspectos importantes, siendo el primero el mostrar como siempre se estableca metas que alcanzar, y no slo cualquier tipo de metas sino unas que lo obligaban a exigirse a s mismo al mximo para poder lograrlas; en ningn momento mostraba seales de conformismo con los goles como para no sacrificarse ms, por el contrario, usaba lo conseguido para establecer nuevas metas y seguir cosechando xitos. En segundo lugar demuestra que no se pueden alcanzar aquellas metas que no se crean posibles, adems de su gran dedicacin al entrenamiento mostraba una gran confianza en sus habilidades y capacidad de trabajo. No sorprende entonces que en esa temporada 2005-2006 haya sido el lder goleador del ftbol venezolano con 21 goles en 35 partidos. El otro gran hecho que result ilustrativo en cuanto a su motivacin ocurri al ao siguiente durante la pretemporada con Mineros de Guayana. Una noche en una charla de equipo dijo yo todava tengo la meta de jugar en el exterior aunque la edad no me ayude, no me importa donde y no importa si juego gratis o tengo que pagar para jugar pero yo algn da jugar afuera. Esto fue impresionante porque mostr el sueo que lo llev a trabajar de manera constante en toda su carrera, la meta que era su gran motivacin para entrenar todos los das sin bajar los

brazos; el destacado psiclogo deportivo americano Bob Rotella (1999) afirma que los sueos que llenan la mente del atleta con energa y propsito son la fuente de motivacin ms potente que conozco y en este caso se trataba de uno de esos sueos. En enero de 2007 fue fichado por el Deportivo Pasto en Colombia de cara a la Copa Libertadores; si bien su paso por el extranjero no fue todo lo exitoso que seguro hubiese deseado (anot 2 goles en 10 partidos) tuvo la oportunidad de ver cumplido su sueo. El establecimiento de metas en el deporte cumple con cuatro funciones bsicas (Balaguer, 1994) y son: 1) dirigen la atencin y la accin del sujeto, 2) movilizan la energa y el esfuerzo, 3) prolongan el esfuerzo en el tiempo y 4) permiten a los sujetos elaborar estrategias para alcanzar las metas. El ejemplo de Juan Garca nos permite ver en la prctica estas funciones puesto que gracias a ese sueo se pudo mantener atento y entregado a la actividad, con energa y esfuerzo constante ya que un sueo sin compromiso es slo una fantasa (Rotella, 1999), trabajando de manera perseverante e ideando distintas estrategias, entrenando todas las formas de definir frente al arco posibles. Esta constancia y persistencia que le permitieron trabajar incansablemente hasta poder alcanzar su sueo de jugar en el extranjero a los 36 aos, son cualidades que lo hacen un gran deportista, esos que, como dice Llorens (2007) pueden resistir a la crtica, a la duda y al fracaso porque entienden que las cadas son parte del camino. La perseverancia va de la mano con la esperanza de alcanzar un sueo, y es esa esperanza la que le permiti mantener viva la ilusin de lograr su meta sin que disminuyese su confianza. Este ltimo autor nos recuerda que las investigaciones sealan que los deportistas ms esperanzados se establecen metas ms especficas y tienen menos pensamientos derrotistas y de darse por vencido que aquellos con menos esperanza; al mismo tiempo que da unas palabras que se adaptan muy bien a este goleador cuando dice que hay algo mgico en la capacidad de transformar la esperanza en realidad. No es sorpresa entonces que ahora, con 40 aos cumplidos y 264 goles en su haber, se mantenga como futbolista activo, firmando para jugar la temporada 2010-2011 con el cuadro Estudiantes de Mrida de la primera divisin venezolana. Lic. Javier Martnez Referencias Bibliogrficas: Balaguer, I. (1994). Entrenamiento Psicolgico en el deporte. Valencia, Albatros Educacin. Llorens, M. (2007). Terapia para el Emperador. Crnicas de la psicologa del ftbol. Caracas, Fundacin para la Cultura Urbana. Roff, M. (1999). Psicologa del jugador de ftbol: con la cabeza hecha pelota. Buenos Aires, Lugar Editorial. Rotella, B. (1999). Life is not a game of perfect: finding your real talent and making it work for you. Nueva York, Simon & Schuster.