9/8/13

Cum sa renunti la fumat prin tehnici de meditatie (continuare) | NLP | Dezvoltare personala | Putere interioara

Acasa RSS

Contact

DespreNLP

cauta in site

Bonus MIB

Calendar

04martie2010

(26)

7983vizualizari

inSanatate&Relaxare

Cum sa renunti la fumat prin tehnici de meditatie (continuare)

Unarticolde:Marius(contacteazaautorul)

Categorii
Comunicare & Manipulare Cuplu & Relatii Sociale Cursuri & Programe Online Dezvoltare personala Dezvoltarea mentala Diverse Incredere in sine Inteligenta Emotionala Sanatate & Relaxare Spiritualitate

Pe Facebook
Salut, aziosaitiexpliccetehnicademeditatiepotisafaciusorsisimplu,dacavreisascapi defumatsaudealteobiceiuricarenuitiplac. Cumsafolosestimeditatiacasarenuntilafumat. Asa cum iti spuneam, eu nu am fumat niciodata, dar cel mai bun prieten al meu a fumat.Apoiainceputsapracticeoformademeditatieincareisilinisteaminteasise relaxa.Candlamcunoscuteu,dejapracticaaceastaformademeditatiedemaibine de2ani.Amaflatcaafostunfumatordinacelade23pachetepezi. Lucraintrunmediustresant,ziceael. Ainceputsapracticemeditatiacasaeliminedinstres.
adresa ta de email

Ebook GRATUIT!
Descarcacele6metodepentru IncredereinsineinformatMP3! incredereintine motivatieinterioara emotiipozitive putereinterioara puterementala

numele intreg

Miaspuscanuaveanicioproblemacafuma,nudoreasarenunte. Dar,dupa2lunidecandainceputsapracticemeditatia,arenuntatlafumatintrosingurazi, farasaisifacaproblemepentruasta. Pursisimplunuammaiavutchefsafumezmiaspusel. Cumsepoateasaceva? Pai,meditatiafaceomicamagieinminteanoastra:prinrelaxaresiamplificareacalmului mental incet, incet mintea constienta aluneca in subconstient. Adica incepi sa devii constientdeceeaceseaflainsubconstient. Parcatotceeraingropatacoloacumieselaiveala,darintrunmodfoartecalmsilinistit. Parcavalurileagitatieisauopritsiapamariieasadeclara,incatpotisaveziprineapana lanisipuldinadanc.

www.nlpmania.ro/cum-sa-renunti-la-fumat-prin-tehnici-de-meditatie-continuare/

1/6

9/8/13

Cum sa renunti la fumat prin tehnici de meditatie (continuare) | NLP | Dezvoltare personala | Putere interioara

Meditatia iti produce cea mai naturala eliminare a problemelor si a dorintelor negative si obsesivepecareleaiimpinsinsubconstient.Minteaconstientaecauncapacpesteacest subconstient.Casicumaitineuncapacpesteunbutoicarestasaexplodeze. Inmeditatie,acestcapacseridicaincetulcuincetulsideacolopotisavezicumiesetoata tensiuneaacumulata. Dacanuieiacestcapaccandvreitu,atunciosasaraelcandnumaireusestesadetina controlul. Metodasimplapentruomeditatieeficienta Pentruaincepesafaciaceastatehnicaainevoiede: Ocameralinistita,cuotemperaturaplacuta,hainecomode,unfotoliusauscaunconfortabil, darcaresaititinaspateledrept. Cumsaincepi: Aseazatepescauncuspateledreptsicumainilepegenunchi.Talpilepicioarelorsa fielipitedesol. Cuochiiinchisi,fiiatentpentru35minutelaritmulrespiratiei.Cufiecarerespiratie, mintea ta se adanceste din ce in ce mai mult. Iti pastrezi atentia si luciditatea (ca sa nu adormi) si esti doar atent la tine. La ceea ce simti, la ceea ce gandesti, la modul in care respiratiacurgelin. Acum,imagineazaticainfatataaiuncampverde.Celmaifrumospeisajpecaretil potiimagina.Acolo,chiarlacativametridetine,privesticuochiimintiiosamantaaunui copaccareeasezatapejumatateinpamant.Vezicumincepesaincolteascasicumdinea cresteunmicmugureverde.Veziapoicummugureleprindefortasicresteomicasifirava tulpina.Siintimpcetulpinaseinalta,peeainmugurescaltefrunze,carecresclarandullor. Toateacesteafoarte,foarteincet,cuvitezaceamaimicapecarepotitusaoimprimi gandurilortale. Continuasaurmaresticumcresteacestarborepanacanddevineunstejarimenssi puternic. Numaifaapoinimic.Staisiprivestelcuochiimintii. Totacestexercitiudureazaintre15si20deminute.Efecteleluisuntvizibiledinprimazide practica.Dacailfaciexactasacumtiamspus,osasimticaesti: Dinceincemaicalm Aimaimultaenergiesiincredereintine Lucruricarepanaacumitipareaudificileosaitiparasimplesiusoare Gandurilenegativeosafieincetincetindepartate Veieliminadinsubconstientoriceelementcarenuarececautaacolo Cum se produce aceasta eliminare din subconstient a elementelor care nu au ce cauta?Atuncicandminteatatransmitemesajuldenormalitatealcresteriicopaculuicatre subconstientultau,acestavareactiona.Vaficasicumaiaduceoadieredeaercuratintro cameraimbacsita.Veideschidegeamurilemintiisubconstientesivaintraaerulcurat. Euampracticataceastameditatiesirezultateleauaparutinziuarespectiva.Introsituatie cand in mod obisnuit imi pierdeam rabdarea si ma enervam, am reusit sa privesc intamplareacasicumeracevanesemnificativ.Nuimiveneasacredapoi.Ampracticattimp de 6 luni exercitiul si rezultatul a fost ca am inteles in acea perioada cum functioneaza

www.nlpmania.ro/cum-sa-renunti-la-fumat-prin-tehnici-de-meditatie-continuare/

2/6

9/8/13

Cum sa renunti la fumat prin tehnici de meditatie (continuare) | NLP | Dezvoltare personala | Putere interioara

minteameamaibinedecatdupacitireaa100decartidepsihologie. Dacaincepisapracticiacestexercitiu,trebuiesateasteptilaschimbarimajoreinmodultau degandire.Euvoifiaici,sateindrumsisaitiraspundlaintrebari.Osavezicaexperientata vafiunapersonalasiitivadeschideportilespreatecunoastemaibine.

Iti recomand sa citesti

Metodaceamaisimplasirapida casatelasidefumat Cumpotisaiticontroleziemotiile sistresulinnumai10minute! Relaxarelaminut... Cumpotisarenuntiusorlafumat prinNLPsimeditatie Incarcatibateriile

Vei afla cum se produce in tine o emotie si cum apare un gand.Lucrulasta,dacailcitestiundeva,nuosailintelegi. Trebuiesailverificisingur.Ecasicumaidescrieomelodie prin cuvinte. Nu e posibil. Trebuie ascultata si simtita pe propriapiele. Eu iti doresc succes si astept sa imi spui cum teai simtit dupaceaifacutexercitiul. Pecurand,

Marius Aboneazate la Newsletter si primesti gratis PDFul Poti muta muntii din loc! 6 metodeverificatedecrestereaincrederiiinsinesi6tehniciinregistrateinformatmp3 pentruincredere. Itirecomandsi: CumpotisarenuntiusorlafumatprinNLPsimeditatie Cumsascapidedependente! Cumpotisaiticontroleziemotiilesistresulinnumai10minute

Descarca gratuit
Descarcacele6metodepentruIncrederein sineinformatMP3! adresa ta de email numele intreg

incredereintine motivatieinterioara emotiipozitive putereinterioara puterementala

www.nlpmania.ro/cum-sa-renunti-la-fumat-prin-tehnici-de-meditatie-continuare/

3/6

9/8/13

Cum sa renunti la fumat prin tehnici de meditatie (continuare) | NLP | Dezvoltare personala | Putere interioara
Add a comment...

Comment using... Maia Pinchi Nu multumesc incerc exercitiul va anunt cand reusesc. Reply Like June 14, 2012 at 2:39pm Bogdan Gabriel Andrei nu e nevoie decat de "nu vreau sa fumez" sa spui asta cand iei tigara in mana si vrei sa o aprinzi, o sa vezi daca e destul de mare dorinta de a renunta la fumat o sa iti faci creieru confuz, nu o sa stie ce sa aleaga si asa o sa vezi cum stai see you tigara in mana cateva sec sau min :)) vrei see you adevarat as renunti la fumat pur si simplu renunti.asa a fost in cazul meu.cand spuneam ca ma voi lasa de fumat nu reuseam cand m-am hotarat sa nu mai fumez in momentul ala am renuntat la tigari. Reply Like May 8, 2012 at 11:40am Pandele Claudia macar sa ma pot lasa, partea rea e ca imi place sa fumez dar imi e rau , lasa curatatul dintilor de tartru la fiecare 5 luni si mirosul oribil al unui fumator, sculatul la 3 dimineata sa caut un periptero deschis , asta pentru ca am ramas fara tigari. E SINGURUL LUCRU CARE FACE CE VREA DIN MINE! RUSINE MIE CA AM VOINTA O! Reply Like May 28, 2012 at 11:55pm Ela Marcela Top Commenter

merita incercat... Reply Like January 13 at 1:47am

Facebook social plugin

Comentarii(29)
Sorteazdup: Data Evaluare Ultimaactivitate elena 183sptmninurm 0

Osaincerc,amnevoiesaindepartezgandurinegative,emotiitristesineincredere.Maimult,osaperseverez!

Rspunde

4rspunsuriactivacum31sptmninurm +1

Dana 182sptmninurm BunaMarius!

Pareinteresantsibunacestexercitiu.Voiincepesailfac,pentrucainprimulrandvreausarenuntlafumat siapoivreausascapdeanumitetemeri.Amointrebare:la3zile,dimineata,facexercitiul"rege_cersetor". Incazulincareincepsapracticzilnicexercitiuldemaisus,estebinesalecombin?Candestebinesail practic,seara,dimineata? Asteptraspunsultau,multumesc! Dana

Rspunde

3rspunsuriactivacum32sptmninurm +1

oana 182sptmninurm mersi

Rspunde
oana 182sptmninurm +1

servus!acestexercitiusepoatefacesidinpozitiaculcat,inaintedesomn?numaiceamvizitatsiteulvostru siamimprumutatcevaenergiepozitiva

Rspunde

2rspunsactivacum32sptmninurm +1

camelia 182sptmninurm

www.nlpmania.ro/cum-sa-renunti-la-fumat-prin-tehnici-de-meditatie-continuare/

4/6

9/8/13

Cum sa renunti la fumat prin tehnici de meditatie (continuare) | NLP | Dezvoltare personala | Putere interioara

Buna,Marius!AminceputdecevatimpexercitiulSimoneisiacestacustrejarul.Poatenumirelaxezmintea suficient...intimpulexercitiuluiimivintotfeluldeganduri...pecaretrebuiesaleoprescsisamicontinui exercitiul.Iarlaexercitiulcucopacultendintaestedecrestererapida.Mamstraduitsaincetinescritmul,dar cugreu.Cepotziceestecamasimtmaibine,suntmaioptimistasimaiincontrol.Mergmaideparte!

Rspunde

2rspunsactivacum44sptmninurm +1

camelia 182sptmninurm

Salut,Marius.Aziamreusitsamaivitezasisamalasmaiputinintreruptadeganduri.Eramasabucuroasa caamreusitsafacmaibineexercitiul...numaicadupaterminarealuiaminceputsasimtingrijorare.Este vorbaogrijamaiveche,darincaprezentainviatamea.Reusescsaotininfraucugandurioptimistesicu sperantacacevasevaschimbainbine,daruneorimacopleseste.Ebineceseintampla?Cepotfacecu aceastastaredeingrijorare?

Rspunde

2rspunsactivacum32sptmninurm +1

camelia 182sptmninurm Multumescpentrusprijin!Maivedemceseintampla!

Rspunde
dan 180sptmninurm +1

Suntfumatorinrait.Amincercatmeditatiaasta,sinumiacrescutunstejar,cioplantaimensadetabac.Am probleme?

Rspunde

2rspunsactivacum66sptmninurm +1

Andreea 179sptmninurm

Buna.Lasfarsitulexercitiuluieramfoarteobosita.Nufiziccipursisimpusimteamnevoiasadorm.Sinustiu dacaaduratunminutdupaexercitiusiamsiadormit.eoksaseintampleasa?

Rspunde

2rspunsactivacum31sptmninurm +1

simona 150sptmninurm

esteclar...totulvinedin...ganduri,dinminte...Cineisistapanestemintea,stapanestelumea( Amcititdespreofatacaresalasatdefumatcitindocarte...Miamzis:"cumasa?nusepoateasta...iasa vadeucecarteacititsiceicuasta?"...zissifacut...Azi,amexact2lunidecandsuntNEFUMATOAREsi asavoifitotrestulzilelormele...Siculmea!nicinumiegreu!,bachiareplacut! Succestuturor! Meditatiaesteuninstrumentextraordinardedisciplinareamintii...Oaredecenuseinvatalascoala?

Rspunde

2rspunsactivacum150sptmninurm

1 2 Next

Scrieuncomentariu
Introduceitextulchiaraici!

ComenteazcaInvitatsauautentificaiv: Nume
Afialngcomentariiledumneavoastr.

Email
Nuesteafiatpublic.

Aboneaztela Niciunul

Trimiteicomentariul

www.nlpmania.ro/cum-sa-renunti-la-fumat-prin-tehnici-de-meditatie-continuare/

5/6

9/8/13
Commentsby

Cum sa renunti la fumat prin tehnici de meditatie (continuare) | NLP | Dezvoltare personala | Putere interioara

Teafliaici: Primapagina

Sanatate&Relaxare

Cumsarenuntilafumatprintehnicidemeditatie(continuare)

PARTENERI Stilultau Personalitatealfa Femeiadesucces Construimimperii Artaseductiei FlorinRosoga

CopyrightMariusSimion,NLPMania20112013 Toatedrepturilerezervate.

www.nlpmania.ro/cum-sa-renunti-la-fumat-prin-tehnici-de-meditatie-continuare/

6/6