PROIECT DE LECIE AUTOCUNOATEREA Tema: Autocunoaterea i dezvoltarea stimei de sine Scopul: Analiza personalitii elevilor i conturarea unei imagini de sine coerente i obiective care s asigure reuita profesional i personal. Competene specifice: 1 (Auto)evaluarea din perspectiva abilitatilor necesare integrrii profesionale si sociale 2 Elaborarea unui program personalizat de reusita personal si profesional pe baza unor structuri negociate Obiective: la sfritul orei elevii vor fi capabili: - s-i identifice punctele tari i punctele slabe proprii i ale colegilor; - s compare propria imagine cu imaginea alctuit din prerile colegilor; - s-i analizeze imaginea de sine, stima de sine i gradul propriu de respect fa de ceilali: - s-i pun n valoare propriul potenial pentru a lucra cu succes individual i n echip.
STRATEGIA DIDACTIC 1. Resurse procedurale Metode i procedee: brainstorming, studiul de caz, conversaia, observarea dirijat, explicaia, dezbaterea, expunerea, dialogul dirijat, problematizarea. Forme de organizare: frontal, individual, lucru n grup.
2. Resurse materiale: chestionarul, pliantul, fi de lucru, calculator plus videoproiector, expunere diapozitive PPT, foi de flipchart, foi de hrtie, fie de evaluare. Bibliografie: 1. A. Baban, Ghid metodologic pentru orele de dirigenie i consiliere, Ed. SC Psinet, ClujNapoca, 2001; 2. Andrei Cosmovici, Luminita Iacob - Psihologia sociala - Editura Polirom Iasi 1998; 3. Adrian Neculau (coordonator) - Manual de psihologie sociala - Editura Polirom 2003; Surse electronice: www.didactic.ro http://www.e-scoala.ro/psihologie/formarea_imaginii_de_sine_rolul_ei.html
Captarea ateniei
5 min.
- ascult cu atenie cugetrile i ncearc s-i fac o idee asupra cunoaterii de sine.
Brainstorming
Individual
3 min.
- ascult i sunt atenie la expunere. -Elevii se deplaseaz i vor trebui s menioneze cte dou caliti i neajunsuri proprii pe foaia din faa lor, respectiv ale colegului pe foaia lipit pe spatele acestuia.
Frontal
30 min.
- Completeaz chestionarele - Fiecare echip i desemneaz un reprezentant care va citi ideile consemnate
Activitate frontal
Asigurarea feedback-ului
5 min.
- Elevii vor citi fiecare set de sarcini i vor rspunde n mod corespunztor. - La sfritul chestionarului vor comunica rezultatele printr-un reprezentant desemnat de fiecare echip n parte.
Conversaie Explicaie
Individual
Chestionarul Anexa 4
5 min.
Anexa 5
Observaie Lectia se poate desfasura pe 2 ore. Testul de personalitate se poate prelucra la ora a doua, impreuna cu Testul Dr. Phill
Captarea ateniei
8 min.
- ascult cu atenie i completeaz afirmaiile scrise de cei 2 colegi - ascult i sunt atenie la expunere. -Analizeaz imaginile prezentate i i aleg o imagine -Discut cu elevii din grup rezultatele obinute i le compar cu realitatea
Brainstorming
Individual
Conversaie Expunerea
Frontal
15 min
-Rspund n scrisla cele 10 intrebari -i calculeaz punctajul -Discut cu elevii din grup
Dialog dirijat
Asigurarea feedback-ului
7 min.
- Elevii vor citi fiecare set de sarcini i vor rspunde n mod corespunztor. - La sfritul chestionarului vor comunica rezultatele printr-un reprezentant desemnat de fiecare echip n parte.
Conversaie Explicaie
Individual
Anexa 1
2 caliti proprii 2 caliti ale colegului 2 caliti proprii 2 caliti ale colegului
2 neajunsuri proprii
2 neajunsuri proprii
2 caliti proprii
2 caliti proprii
2 neajunsuri proprii
2 neajunsuri proprii
2 caliti proprii
2 caliti proprii
2 neajunsuri proprii
2 neajunsuri proprii
Anexa 2 Chestionar SENTIMENTELE FA DE PROPRIA PERSOAN Mai jos este o list cu afirmaii care se refer la sentimentele pe care le avei fa de voi. Nu este vorba de un test, deci nu exist rspunsuri bune sau rele. Singurul rspuns correct este cel ales de voi. Bifai cu "x" n table n dreptul fiecrei afirmaii innd cont de scala indicat:
AFIRMAIA 1. n general sunt satisfcut() de mine 2. Cteodat simt c nu sunt bun() de nimic 3. Simt c am un numr mare de caliti 4. Sunt capabil() s fac lucruri la fel de bune ca i ali oameni 5. Simt c nu fac multe ca s fiu ludat() 6. Am certitudinea c sunt inutil() 7. Simt c sunt o persoan important, cel puin la fel ca alii. 8. Mi-a dori s fiu mai respectat() 9. Dup tot ce mi se ntmpl, sunt nclinat() s simt c sunt un ratat() 10. Am o atitudine pozitiv fa de mine
1 total
2 nu sunt
3 sunt de acord
4 acord total
dezacord de acord
Mai jos este o list de afirmaii care se refer la modul n care reuii s depii anumite situaii. Nu este vorba de un test, deci nu exist rspunsuri bune sau rele. Singurul rspuns corect este cel ales de voi. Bifai cu "X" n tabel n dreptul fiecrei afirmaii innd cont de scala indicat.
Afirmaia 1. ntotdeauna reuesc s rezolv problemele dificile dac m strduiesc ndeajuns 2. Dac cineva mi se opune, eu pot s gsesc mijloacele i modalitile s obin ceea ce vreau 3. Este uor pentru mine s mi urmresc scopurile i s le realizez 4. Am ncredere c a fi capabil() s fac fa evenimentelor neateptate 5. Pentru c sunt descurcre/descurcrea reuesc s rezolv situaiile neprevzute 6. Pot rezolva cele mai multe probleme dac investesc efortul care este necesar 7. Pot s rmn calm() atunci cnd am dificulti deoarece m pot bizui pe capacitile mele de a face fa 8. De obicei atunci cnd sunt confruntat() cu o problem gsesc soluii 9. De obicei dac sunt n dificultate m pot gndi la o rezolvare 10. De obicei pot s rezolv toate situaiile dificile care apar
1 Complet neadevrat
2 Neadevrat
3 Adevrat
4 Perfect adevrat
Anexa 4
FI DE EVALUARE A ACTIVITII Te rugm s rspunzi sincer la urmtoarele ntrebri: 1. Cum te-ai simit n timpul activitii ? ............................................................................................................................................... . 2. Ce i s-a prut cel mai uor/mai greu de realizat ? Mai uor ............................................................................................................................... Mai greu .............................................................................................................................. 3. Cum ai putea descrie activitatea ntr-un singur cuvnt ? .......................................................................................................................................... 4. Mai doreti s participi la activiti similare n viitor ? Da Nu
FI DE EVALUARE A ACTIVITII Te rugm s rspunzi sincer la urmtoarele ntrebri: 1. Cum te-ai simit n timpul activitii ? ............................................................................................................................................... 2. Ce i s-a prut cel mai uor/mai greu de realizat ? Mai uor .............................................................................................................................. Mai greu ............................................................................................................................. 3. Cum ai putea descrie activitatea ntr-un singur cuvnt ? ............................................................................................................................................... 4. Mai doreti s participi la activiti similare n viitor ? Da Nu
DId
Cea mai are realizare din viaa mea .. .____________________ _______________ Cel mai mare succes din viaa mea ... _____________________ _______________ Cel mai important eveniment din viaa mea ... _____________________ _______________ Cel mai important obiectiv realizat _____________________ _______________ Cea mai important decizie pe care am luato... _____________________ _______________ Cea mai important persoan din viaa mea . .. _____________________ _______________
Cea mai mare realizare din viaa mea ... _________________________________ Cel mai mare succes din viaa mea ... ________________________________ Cel mai important eveniment din viaa mea . . . _________________________________ Cel mai important obiectiv realizat . . . _________________________________ Cea mai important decizie pe care am luat-o . . . ________________________________ Cea mai important persoan din viaa mea . . . _________________________________
10