INSTITUTO TECNOLGICO SUPERIOR DE ESTTICA INTEGRAL

TECNOLOGA EN TERAPIAS HOLISTICAS

TEMA: MASAJES CON VENTOSAS Y AROMATERAPIAS

Proyecto De Investigacin Previo a la Obtencin Del Titulo De Tecnlogo En Terapias Holsticas

AUTORA: Alejandra Constante

ASESOR (A) DE LA INVESTIGACIN:

QUITO, ECUADOR

2013

CAPTULO 1

INTRODUCCIN As como es importante saber qu tratamientos mdicos sern los ms beneficiosos para el tratamiento de sus sntomas, es igualmente importante saber lo que las Terapias alternativas pueden ofrecer alivio. Por qu? A diferencia de los medicamentos, la gran mayora de las terapias alternativas no causan efectos secundarios negativos. Hay diferentes remedios alternativos que han aliviado efectivamente el dolor en algunos pacientes que padecen enfermedades. Una de estas terapias que se ha convertido en un popular tratamiento para los enfermos es la que se conoce como terapia de catacin o ventosas. La terapia de ventosas o catacin es una forma adaptada de la medicina tradicional china que consiste en aplicar tazas de cristal a la piel para ayudar a aliviar el dolor, expulsar las toxinas y restablecer la circulacin adecuada para el cuerpo. Cada vaso de vidrio acta como un vaco a travs del uso de calor o una bomba de succin. Las copas se colocan en una variedad de especficos puntos gatillo en el cuerpo, y normalmente se dejan en el cuerpo de diez a quince minutos. Hay dos tipos principales de catacin terapia que se usa: 1. El Masaje con ventosas - Durante el tratamiento, los vasos de vidrio se mueven en un patrn de masaje sobre la piel para ayudar a las articulaciones y los msculos doloridos masaje. 2. Estacionaria ventosas - Durante el tratamiento, vasos de vidrio se aplican a la piel y no se mueven hasta el final de la sesin. Cmo es una sesin de catacin realizada?

Una sesin de catacin se realiza generalmente con las siguientes herramientas: copas de cristal, bolas de algodn, alcohol, velas y fsforos. Cada una de estas herramientas se aplica durante una sesin de la siguiente manera: - Una bola de algodn empapada en alcohol y prendi fuego por una vela encendida - Se crea un vaco dentro de un vaso de vidrio mediante la celebracin de la bola de algodn encendido dentro de la taza. - Una vez que el vaco se crea la bola de algodn se retira y la copa se aplica inmediatamente a los puntos de acupuntura designado en la piel. - Cuatro y seis tazas se aplican durante una sesin y no se queden en la piel por ms de quince minutos. EL MASAJE DE AROMATERAPIA El Masaje de aromaterapia es la terapia de masaje con los aceites vegetales altamente concentrados, llamados aceites esenciales al que se aade el aceite de masaje o locin. Las fosas nasales estn conectadas a una parte del cerebro llamada sistema lmbico. El sistema lmbico controla las emociones e influye en el sistema nervioso y las hormonas. Al inhalar molculas de aceites esenciales, los mensajes se transmiten al sistema lmbico y afectar el ritmo cardaco, el nivel de estrs, la presin arterial, la respiracin, la memoria, la digestin y el sistema inmunolgico. Los aceites esenciales tambin se cree que se absorbe a travs de la piel. Cada aceite esencial tiene diferentes propiedades curativas. Por ejemplo, algunos cagan de energa mientras que otros tranquilizan. Por tal razn al juntar estos dos tratamientos creo que nuestro masaje ser completo y lograr alcanzar el objetivo deseado que es sanar al paciente de todos sus males con el uso de ventosas y reorganizar su sistema nervios con el uso de estos aceites naturales a travs del Aromaterapia.
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TEMA: MASAJES CON VENTOSAS Y AROMATERAPIAS PROBLEMA: Esta tcnica de masaje que deseo implantar permitir que los pacientes que acuden a nuestro spa se beneficien de todo el potencial curativo que presentan la funcin de las ventosas con aromaterapia, ya que trataramos los dolores del cuerpo y del sistema nervios. CONTEXTUALIZACIN Macro: Quito Meso: Institucin Financiera BIESS Micro: 10 Pacientes a tratar

FORMULACIN DEL PROBLEMA EFECTOS

CONSTRACTURA MUSCULAR MALA CIRCULACIN ESTRES

PROBLEMA CENTRAL

DOLORES DEL CUERPO Y ALTERACIONES DEL SISTEMA NERVIOSO

CAUSAS

GOLPES, CAIDAS, SOBRE PESO

VIDA SEDENTARIA

EXCESO DE TRABAJO, PROBLEMAS COTIDIANOS

Anlisis: Partiendo del problema nos damos cuenta que esto sucede con frecuencia a la gran mayora de trabajadores de este sector pues estn expuestos a las causas en un gran porcentaje y sufren de sus consecuencias sin tener a donde acudir para poder subsanar los mismos. Es por esto que he tratado de aliviar sus dolores con la introduccin de este trabajo de investigacin que propongo realizar.

DELIMITACIN DEL OBJETO DE INVESTIGACIN: CAMPO: SALUD AREA: ESTETICA ASPECTO: MASAJES CON VENTOSAS Y AROMATERAPIA TIEMPO: 6 MESES DE CASOS A TRATAR: 10 LUGARES: INSTITUTO ITSEI COSTO APROXIMADO: $ 2.300,00 BENEFICIARIOS: PACIENTES, ITSEI, ESTUDIANTES, PUBLICO EN GENERAL JUSTIFICACIN Este trabajo se hace con el fin de dar a conocer todas las pautas necesarias para tratar el tema de los masajes con ventosas y aromaterapia como un elemento fundamental en la formacin corporal y mental de los seres humanos, aptos para vivir en una sociedad sin el estrs como uno de los causantes ms frecuentes por las que se dan diferentes enfermedades y, en vez de esto, se quiere realizar un relajamiento en cada uno de estas personas como una solucin a los problemas que estos posee en su diario vivir. Adems de esto, este masaje nos ayudar a conocer las ventosas y aromaterapia a fondo, sus beneficios y los contra que tiene este, nos ayudar a conocer la eficacia de este tratamiento en la vida de las personas, sobretodo para las que tienen cargos demasiado pesados, para los que viven y tienen una vida agitada, en general, a todas las personas que necesiten y dispongan de este, para as, obtener el beneficio y la solucin adecuada para cada una de ellas, para que con esto consigan la relajacin que esperan recibir de parte de nosotros.

OBJETIVOS: GENERAL: - Aprender a utilizar la tcnica en su aplicacin clnica en fisioterapia y comprender los mecanismos fisiolgicos que se utilizan en dicha tcnica integrando las diferentes tcnicas de tratamiento mediante ventosas en el arsenal teraputico del fisioterapeuta OBJETIVOS ESPECFICOS

Mejorar la circulacin sangunea y linftica. Mejora el metabolismo. Piel ms suave e hidratada. Es muy til en la prevencin de distintas enfermedades. Accin sedante y relajante.

CAPITULO 2 MARCO TERICO SEALAMIENTO DE LAS VARIABLES DE INVESTIGACIN Variable independiente Dolores de espalda y cuello Variable dependiente Tratamiento de masaje combinado con ventosas y aromaterapia OPERACIONALIZACIN DE VARIABLES Variable Independiente

GOLPES, CAIDAS, SOBRE PESO VIDA SEDENTARIA

DOLORES DE ESPALDA Y CUELLO

CAUSA

- EXCESO DE TRABAJO, PROBLEMAS COTIDIANOS

Variable Dependiente Masaje combinado Ventosas y aeroterapia Tratamientos Lesiones agudas a tejidos blandos y estimula la circulacin Preparar al paciente segn tratamiento Protocolos a seguir Tcnicas adecuadas para Cada masaje Explicar los efectos curativos De este masaje combinado.

DESARROLLO DEL CONTENIDO TERICO - Introduccin e historia de las Ventosas. Tipos de Ventosas. Ventosa de bamb. Ventosa de arcilla. Ventosa de cristal. Ventosas de plstico. Ventosas con campanas de aspiracin. Tcnicas de aplicacin de Ventosas. Ventosa con tcnica de agua. Ventosa con agujas. Ventosa con tcnica de sangrado. Ventosa repetitiva. Ventosa movible o deslizante. Indicaciones teraputicas. Contraindicaciones y precauciones. Puntos y zonas de aplicacin de las Ventosas. Casos clnicos. Prctica entre alumnos. - Aromaterapia Tratamiento Masaje combinado ventosas aromaterapia Compresas Infusiones

SEALAMIENTO DE HIPTESIS Mantener a los sistemas inmunolgico y nervioso del cuerpo para superar estas dolencias de forma natural. Que La aplicacin de las tcnicas combinadas logren nuestro propsito de disminuir el malestar de la espalda y cuello. METODOLOGA MTODOS Se utilizara el mtodo inductivo porque permite ir de un conocimiento particular a la realidad de aplicacin El mtodo Deductivo, permite obtener conclusiones y recomendaciones

fundamentadas en conocimientos terico y practico Tambin a utilizarse el mtodo Critico Analtico especialmente en el anlisis de resultados que arroja la investigacin de campo. TCNICAS Encuestas Entrevistas Observaciones MODALIDAD DE LA INVESTIGACIN Terico Practico POBLACIN 100 personas del banco del BIEES

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MUESTRA Haciendo el clculo de la muestra trabajar con 61 personas del banco BIEES. RECOPILACIN DE INFORMACIN Libros, revistas, internet tesis, cuestionarios, lecturas, bibliografas gua de entrevistas PROCEDIMIENTO Y ANLISIS DE DATOS Tabulacin manual, complementada con el programa Excel para las tablas o cuadros estadsticos con su especfica interpretacin. VERIFICACIN DE HIPTESIS Cuantitativa sobre la base de los resultados de la prctica. BIBLIOGRAFA -NETGRAFIA Libro medicina tradicional Andina plantas curativas. Atlas de la medicina naturalista y alternativas (terapias y consejos para la salud) www.fundacioninternacionaldeldolor. org/doloresF. btm wwvv.lahora.com.ec/index.../El_dolor_de_espalda.._muy_frecuente_.htm www.fisioterapia.mK/articulo-el-estres-causa-dolor-de-espalda.html www. clubbyb.com/index.php?id=25] vynw\v.slideshare.net/.../principales-enfermedades-causadas-por-una-mala www. slideshare.net/. ../las-consecuencias-de-la-mala-postura-frente-al-co

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1.8.2 AROMATERAPIA Qu es la Aromaterapia? La Aromaterapia es el arte y la ciencia de curar cuerpo, mente y espritu a travs de los Aceites Esenciales extrados de las plantas por medio de un proceso de destilacin. La Aromaterapia es una terapia holstica porque precisamente tiene en cuenta al hombre como una unidad: cuerpo, mente, energa, espritu. La Naturaleza a travs de los aceites esenciales de las plantas nos brinda los recursos necesarios para recuperar nuestro bienestar. Por medio de los componentes sutiles de los aceites esenciales podemos construir un puente entre el cuerpo y el espritu y promover su equilibrio. 1.8.3 ACEITES ESENCIALES Y ACCIONES Qu son los aceites esenciales? Los aceites esenciales son hormonas vegetales que tienen afinidad con las humanas. A travs de la piel ingresan en el torrente sanguneo y de all a diversos rganos donde equilibran distintas funciones. Por va olfativa los aceites esenciales penetran por la nariz hacia el bulbo olfativo que est en contacto directo con las clulas del cerebro. En esta zona hay conexiones con el sistema lmbico que procesa las emociones y con el hipotlamo que regula la parte hormonal. Su Accin Los aceites esenciales tienen una accin sobre los estados emocionales y mentales al igual que una accin fsica directa a travs de los sentidos, tanto del olfato como en aplicaciones localizadas sobre la piel. 35 Los aceites esenciales, que son livianos y voltiles, son absorbidos por va olfativa o a travs de la piel y en dosis infinitesimales, llamadas micro dosis, se incorporan al torrente sanguneo produciendo efectos curativos. Modo de aplicacin Hornillos, baos de inmersin, baos de pies y manos, masajes aromticos, compresas, ducha, inhalaciones, brumizaciones, gargarismos, etc. Tambin podemos utilizar los aceites esenciales para fabricar cremas faciales, mascarillas, lociones, perfumes, champ para mejorar el pelo, etc. 1.8.4 RECOMENDACIN ES Algunas advertencias

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No se ingieren, son exclusivamente para uso externo. No se deben utilizar en forma concentrada directamente sobre la piel. Para ello, primero se deben mezclar en un aceite vehicular como el de almendra, jojoba, palta, etc. Las personas propensas a irritaciones en la piel debern hacerse una prueba de tolerancia previamente. Cuidado en el embarazo, especialmente en el 1 trimestre porque algunos A.E. estimulan el tero, siendo stos tiles para el momento del parto. Utilizaremos debe ser personalizada pues 2 personas con el mismo problema pueden necesitar aceites distintos. Hay que prestar atencin al estado de la mente y de sus emociones y asegurarse que el aceite que parezca apropiado sea agradable al olfato. Ej. Si s que el aceite esencial de lavanda se utiliza para relajar pero a m me desagrada su aroma nunca voy a poder lograr el objetivo. 1.8.5 UTILIDAD Utilizacin teraputica en patologas psicoemocionales Angustia estrs Como peligro Estrs manejo Cambio de La situacin Fin del 36 estrs Reevaluacin Como no peligro paliativo Fin del estrs

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Lo que se debe lograr es bajar la carga ansiosa para lograr disminuir el estrs. Lo importante es el darse cuenta de lo que nos pasa Buscar ayuda, para obtener una descarga psquica. Esto se har a travs de una adecuada respiracin, dieta depurativa que nivele la descompensacin a los que se esta viendo sometido el individuo, y musicoterapia.y una terapia psicolgica que acompae lo que le esta sucediendo empaticamente. A grandes rasgos, los colores positivos son en este tipo de cuadros patolgicos de estrs y depresin: Azul, Verde, Lila, Violeta. 1.8.6 ENFERMEDADES Y TRATAMIENTOS ALERGIA Tomillo ALOPECIA Romero. AMIGDALITIS Limn, tomillo, prpolis APENDICITIS Manzanilla, boldo. ARTERIOSCLEROSIS Ajo. ARTRITIS Romero, ajo. ASMA Tila, laurel, menta. BOCIO Ajo, salvia BRONQUITIS Ajos, tomillo. CALAMBRES
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Laurel. CLCULOS BILIARES Romero CALLOS Ajo CNCER Murdago, clavo CITICA Tomillo, albahaca COLESTEROL Espino blanco, alcachofera DIARREA Tomillo, limn, salvia, manzanilla, organo. EPILEPSIA Tila 1.8.7 PRINCIPALES PLANTAS AROMTICAS DE LA REGIN AJEDREA Es til en digestiones lentas flatulencias y flatulencias. Adems, simptico mimtico (estimulante del sistema nervioso), tnico de las suprarrenales (mejora la tensin arterial baja) y antisptico. 38 En uso externo y diluido con aceite de almendras, tiene propiedades cicatrizantes. Energtica y estimulante sexual. AJO Estimula las secreciones estomacales y biliares. Combate los parsitos intestinales. Baja la tensin arterial. Es bactericida. Elimina por corrosin las verrugas y papilomas, han

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encontrado propiedades anticancerosas, hipoglucemiantes, antirreumticas, antimalrica. Su esencia introducida en una muela cariada calma el dolor, lo mismo que aplaca las neuralgias dolorosas y puesta detrs de la oreja calma el dolor de odo. En uso externo y mezclado con aceite de oliva mejora la astenia si frotamos con l la columna vertebral. La esencia es mejor mezclarla siempre con alguna comida adecuada, si pretendemos ingerirla. Como hipotensota y para eliminar los zumbidos de odos. ALBAHACA Aumenta la produccin de leche en la lactancia, fortalece las glndulas suprarrenales y el sistema nervioso, adems de ser til para la curacin de la hemeralopia, una enfermedad de la vista que cursa con mala adaptabilidad a la oscuridad. En uso externo se aplica una gota de aceite en las picaduras de insectos, y mezclada con espliego es eficaz en las mordeduras de serpientes y las verrugas. Internamente, tomada tres veces al da, es adecuada para combatir la fatiga, la ansiedad y la angustia, las migraas, los espasmos digestivos, el insomnio, el vrtigo y la epilepsia. Tiene un efecto sedante sobre la tos al calmar los espasmos de la musculatura lisa bronquial. Para regular el sistema nervioso en casos de timidez, indecisin y fatiga mental. ALCARAVEA ANGLICA Con el paso del tiempo la esencia cambia a un color marrn, pero es un proceso normal. Para uso externo y mezclada con aceite de almendras dulces mejora el reumatismo. 39 Internamente y tomada antes de las comidas con un poco de azcar, es til en la anorexia, las lceras estomacales y como restaurador general. ANS VERDE Internamente lo emplearemos en el asma, los clicos infantiles, para aliviar la migraa, los perodos dolorosos y las palpitaciones. ANS ESTRELLADO De efectos ms fuertes que el ans verde, se le conocen propiedades como carminativo y estomquico.
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RNICA Se le reconocen efectos muy intensos como antiinflamatoria, cicatrizante, antiedematosa, antiespasmdica y emenagoga. En uso externo en extraordinaria contra contusiones (siempre en tejidos no abiertos), derrames, esguinces y hematomas. Estimula la respiracin y corrige la amenorrea y oligomenorrea. ARTEMISA Se le reconocen efectos aperitivos y estimulantes del desarrollo muscular. Tambin es antidiabtica, vermfuga, antiespasmdica y emenagoga. Aromaterapia: Internamente en anorexia, convulsiones, amenorreas y dismenorreas, neuralgias, lombrices y hiperexcitabilidad nerviosa. Tambin como diurtico y aperitivo. AZAHAR BOLDO Adems de contribuir a bajas las cifras altas de colesterol. Para tratar insuficiencias hepticas y biliares, digestiones lentas, litiasis biliar, cistitis, oliguria y exceso de cido rico. BREZO CANELA Su esencia es afrodisaca, estimulante, vermfuga, astringente y desodorante de heces ptridas. 40 Como afrodisaca, para dar optimismo y en casos de debilidad en la tercera edad. CEBOLLA Antitumorales, hipoglucemiante y diurticas. Se puede consumir cruda, su jugo solamente, cocida en sopa, frita o aplicarla externamente, conservando casi siempre sus buenas cualidades, incluso si aspiramos su aroma por la nariz. La cebolla es uno de los mejores antibiticos de la naturaleza, adems de poseer una buena accin digestiva y tnica.

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Efectos curativos en el envejecimiento, el asma, la diarrea, la impotencia, la litiasis biliar, la obesidad, los edemas, la oliguria, la pleuresa, la pericarditis, el raquitismo y la hipertrofia de prstata. Aspirar su aroma cura las crisis histricas y administrada a bajas dosis antes de la primavera impide las alergias. CIPRS Tiene interesantes propiedades astringentes, antidiarreico, vasoconstrictor, antipirtico, antihemorroidal y antiespasmdico. Es antirreumtico, antisudorfico, cicatrizante, hepatoprotector, hemosttico, diurtico y sedante. Los problemas venosos, como hemorroides o varices se pueden tratar interna y externamente. Otros efectos menores, pero interesantes son en las afecciones bronquiales, ya que calma la tos, baja la fiebre, es balsmico y ligeramente bactericida. Alivia la incontinencia de orina, especialmente en la menopausia y previene de la gripe si se aspira su aroma poniendo unas gotas en la almohada. Es adelgazante, anticelultico, revitalizadora a nivel muscular, y ayuda a tomar decisiones. CLAVO Adems de su especial sabor para las comidas, el clavo es bueno como aperitivo, antiespasmdico, carminativo, estomacal, estimulante nervioso y eupptico. Contra el asma, el cansancio, la diarrea, la gota y la falta de memoria. Tambin ayuda a eliminar parsitos intestinales y permite un embarazo en la fecha prevista si se toma 15 das antes. COMINO Es carminativo y emenagogo. 41 Evita las flatulencias si se aade a las legumbres y mejora la atona gstrica. Tambin es adecuada para mejorar los trastornos del ciclo femenino, especialmente la amenorrea. ENEBRO Es antisptico, antirreumtico, antidiabtico, depurativo, diurtico y emenagogo. Externamente y diluido en aceite de aguacate, se utiliza contra el acn, el eczema crnico, la parlisis y el reumatismo, especialmente si se echa en el bao caliente. ENELDO ESPINO BLANCO
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ESPLIEGO Es analgsico, antirreumtico, antisptico, calmante nervioso, diurtico, hipotensor y tnico cardaco. Regenerador celular, rejuvenecedor de la piel, anticelultico, cada del cabello, ansiedad, depresin y debilidad general. EUCALIPTO Se emplea esencialmente como balsmico y antisptico leve de vas respiratorias. Aromaterapia: Su esencia es ampliamente usada en farmacia, medicina natural, y fabricacin de licores, caramelos y dentfricos. En enfermedades bronquiales, teniendo un buen efecto contra la malaria. GENCIANA Es la especie ms amarga de todas y por eso se utiliza como estimulante del apetito. Es tambin colagoga y antipirtica. Se prefiere su uso para los aperitivos. GERANIO Se le reconocen acciones como hemosttico, cicatrizante, antisptico, hipoglucemiante y anticanceroso general. En uso externo es un buen ahuyentador de las avispas, mejora las varices y sabaones, as como alivia el herpes, las lceras por decbito y las aftas bucales. 42 Internamente es un moderado antidiabtico, controla la tendencia a las hemorragias y las lceras, as como tiene algunas acciones contra la esterilidad y la astenia. Limpieza de la piel, antitumoral, obesidad, reafirmacin del busto, ansiedad y debilidad. HELENIO HINOJO HISOPO INCIENSO

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Estimula el nimo, favorece la relajacin y la concentracin, generando un efecto euforizante a nivel mental que ayuda al crecimiento personal y espiritual. Descongestiona las mucosas respiratorias, favorece la menstruacin, alivia el asma y la cistitis, y favorece el parto. LAUREL Se recolecta en verano y sus hojas se secan con facilidad y se conservan muchos meses. Se usa preferentemente como condimento culinario, aunque con las bayas se preparan jabones, con su esencia se preparan licores y con la madera se ahuman carnes y quesos. Se le reconocen acciones como aperitivo y diurtico. Contra el reumatismo, mezclado con aceite de oliva y para combatir los piojos mezclado con alcohol. Tambin tiene efectos positivos para eliminar el mal olor de pies, aplicndose en un bao de agua caliente local. LAVANDA LIMN Tiene interesantes propiedades como bactericida, regulador de la acidez estomacal, hipotensor, tnico cardaco, astringente y hemosttico. Estimula la produccin de glbulos blancos, es astringente, antitxico, carminativo, hipoglucmico, vermfugo y estomacal. Externamente blanquea los dientes, cura las aftas bucales, evita las amigdalitis por su accin bactericida local, quita la grasa cutnea, alivia las mordeduras de animales y las picaduras de insectos, as como tiene un fuerte poder desinfectante local para tratar heridas y conjuntivitis bacterianas. 43 Internamente y mezclado con aceite de oliva es un buen colagogo, elimina la acidez de estmago por su efecto generador de lcalis, mejora la absorcin del hierro y calcio, refuerza los capilares, combate el envejecimiento prematuro y la astenia, previene la gripe y las enfermedades infecciosas invernales, combate la malaria y la hiperviscosidad sangunea, as como las enfermedades pulmonares crnicas. En cosmtica es muy utilizado para elaborar jabones, cremas y perfumes, teniendo propiedades para regular el sebo, aclara la piel y el cabello, corregir la caspa grasa, reforzar las uas, deshacer callos y verrugas, y favorecer la eliminacin de las clulas muertas de la piel. MANZANILLA Las alergias, los dolores, la fiebre y como estimulante de la lactancia.
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Para pieles congestionadas y deshidratadas. MEJORANA Contiene alcanfor, borneol, terpenos y cidos fenoles. Se le reconocen efectos como antiespasmdico, carminativo, digestivo, expectorante e hipertensor. Una de sus mejores aplicaciones es para curar las jaquecas crnicas. Tambin es til en la aerofagia, la ansiedad, el insomnio y para subir la tensin arterial. Externamente es til para lavar heridas y como calmante nervioso aadiendo unas gotas en el bao caliente. Tambin se puede utilizar para hacer gargarismos. Afrodisaco, antifatiga, antiestrs. MELISA MENTA Los trastornos gstricos, la frigidez y problemas bucales. Internamente sus aplicaciones son muy extensas y comprenden: los espasmos digestivos, la disminucin del apetito sexual especialmente en mujeres, la falta de energa, los vrtigos y el mareo en los viajes, las gastralgias, la insuficiencia hepticobiliar, los dolores de cabeza y la falta de leche materna. Tambin tiene buenos efectos contra los alimentos en mal estado y el asma. Estimula la circulacin linftica, es afrodisaco, refrescante y da vitalidad. NARANJO Del naranjo se aprovecha casi todo ya que es muy utilizado para la fabricacin de 44 licores, entre ellos el curasao. Sus esencias se emplean en perfumera y se le adultera con terpenos del limn. Con las esencias se fabrican multitud de perfumes y saborizantes, habiendo adquirido en los ltimos aos mucha importancia sus semillas, las cuales contienen hesperidio, una sustancia medicinal muy apreciada por sus efectos sobre la fragilidad capilar. La esencia del Azahar es uno de los sedantes e inductores al sueo ms utilizado en los ltimos tiempos, de efectos ms slidos que la tila. Tambin sabemos que estimula los jugos gstricos y es ligeramente astringente. Es rejuvenecedor e hidratante cutneo. Proporciona alegra, ilusin de vivir. ORGANO
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Ampliamente utilizada en repostera y comidas muy variadas, pizzas especialmente, tiene tambin acciones como antiespasmdico, antiflatulento, carminativo, expectorante y emenagogo. Es muy eficaz por va interna para provocar la menstruacin, para las digestiones lentas, contra la aerofagia y la falta de apetito, as como para combatir la tos y eliminar las mucosidades. Internamente se utiliza con xito contra la celulitis mezclada con aceite de almendras dulces, contra los parsitos genitales unida al aceite de oliva y contra el reumatismo con alcohol y esencia de romero. PINO Es diurtico, balsmico, antipirtico, expectorante y antisptico. Externamente se utiliza para dar fricciones en el trax en caso de afecciones pulmonares y en baos de pies para aliviar la gota, la artrosis y el sudor excesivo de los pies. Reconstituyente y estimulante de la respiracin. POLEO Contiene aceite esencial con mentona, pulegona, flavona, tanino e isomentona. Adems de ser un saborizante suave ampliamente utilizado en licorera, tiene propiedades antiespasmdicas y colagogas. En todas las disfunciones gstricas, vmitos, espasmos gastrointestinales y atona gstrica. Se emplea tambin para acelerar un parto que se retrasa y para estimular las funciones de la vescula biliar. ROMERO 45 Llamado tambin Ginseng espaol, es una de las mejores plantas aromticas disponibles, tanto por su eficacia medicinal como por la facilidad de su cultivo. Se le reconocen, entre otros, los siguientes efectos: es antirreumtico, cardiotnico, colagogo, hipertensor y tnico. La debilidad general, la impotencia, el envejecimiento prematuro, la dismenorrea, los vrtigos, la migraa, la insuficiencia cardiaca y el reumatismo. Es un estimulante del sistema nervioso, mejora los sndromes gripales y las bronquitis, la gota y ayuda a restablecer las funciones biliares. Para aliviar las quemaduras mezclado con aceite de oliva y para eliminar los parsitos de la piel y genitales.

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Las lociones de romero tienen una merecida fama como estimulantes del crecimiento del cabello y para limpiar la piel grasa y eliminar puntos negros. Longevidad, rejuvenecedor, memoria, cansancio. SALVIA Junto con la Melisa y el Lpulo, es otra de las plantas adecuadas especialmente para la mujer ya que al actuar de manera decisiva sobre los ovarios y el aparato genital, mejoran su salud en general. Una mezcla diaria de las tres es una buena y saludable costumbre para conservar larga y sana vida. Tiene buenos efectos como antisudorfica, depurativa, emenagoga, tnica e hipertensora suave. Mezclada con alcohol fortalece el cabello, mejora los eczemas, cura y desinfecta heridas favoreciendo su cicatrizacin, cura las lceras por decbito si al mezclamos con cera y aceite de oliva, y aplaca el picor en las picaduras de insectos. SNDALO Aunque se utiliza preferentemente como ambientador y por ello para lograr estados emocionales especiales, ingerido internamente puede ser til tambin para combatir las fuertes cistitis y las infecciones intestinales y urinarias. Las habitaciones de los enfermos depresivos. Paz mental, afrodisaco masculino, antienvejecimiento cutneo, meditacin. TILA De amplia y solvente reputacin como sedante nervioso, sus efectos no son seguros ya que en algunas personas puede dar lugar a cierto grado de ansiedad. 46 Tambin se le reconocen efectos diurticos y diaforticos. Hiperexcitabilidad nerviosa, el insomnio ligero y circunstancial, en el tratamiento complementario de la hipertensin, en las fermentaciones intestinales, en las infecciones en general por su efecto de las defensas orgnicas y, muy especialmente, en las del aparato respiratorio, intestinal y urinario. Externamente ayuda a neutralizar el crecimiento de parsitos y hongos, mejora los eczemas, los fornculos y el acn, y un bao caliente rico en esencia alivia la fatiga y los dolores reumticos. TOMILLO

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Es uno de los mejores antibacterianos de que disponemos y por ello es ampliamente utilizado tanto en homeopata como en naturopata. Su campo de accin abarca no solamente a las bacterias, sino a los hongos y los parsitos, teniendo, adems, unos buenos efectos para estimular el sistema defensivo. Es el tratamiento de eleccin para cualquier proceso infeccioso, en especial del aparato digestivo y el sistema respiratorio. Es un poderoso estimulante de las defensas y el sistema nervioso, ayudando a restablecerse rpidamente de las enfermedades por su accin tnica. Combate las astenias, la ansiedad, la depresin y la fatiga mental. Igualmente es til en la anemia, las digestiones lentas, la tos, los procesos febriles, la hipotensin, la hipomenorrea y la leucorrea. La cual aliviar la fatiga, para el tratamiento de los eczemas, furnculos y acn mezclado con aceite de aguacate, para el reumatismo y para lavados vaginales. Su nico efecto secundario es debido precisamente a su accin energizante, por lo que puede excitar a nios y personas predispuestas. Energtico, vitalizante, estimulante mental, rejuvenecedor. TUYA VALERIANA Posee interesantes efectos como antiespasmdica y sedante. Para combatir el estrs, la histeria, la neurastenia, el insomnio y cualquier otro trastorno emocional. Tambin se conocen efectos favorables en la migraa, los espasmos digestivos y las dispepsias de origen nervioso. VERBENA Posee efectos como galactogoga, antiespasmdica, emenagoga y estomacal. 47 Es interesante su ya probado efecto antitumoral, lo mismo que su accin como afrodisaco. Externamente solamente se conocen sus acciones contra los parsitos genitales. YLANG-YLANG Afrodisaco femenino, suavizante de la piel. En la Medicina China siempre que hay problemas en los hueso es porque existe un deficiente funcionamiento de los riones.
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Por eso cuando hay problemas en los huesos debemos actuar fortaleciendo nuestros riones y sobre todo se hace en fitoterapia a travs de plantas que activan al rin, le hacen eliminar lquidos, activan la diuresis y con ella la eliminacin de sustancias toxicas como son los cidos, especialmente el cido rico, tan implicado en los procesos degenerativos de los huesos. Daremos un tratamiento, a modo de ejemplo, y explicaremos cmo actan todas las plantas: Sauce: planta con efecto potente antiinflamatorio, mejora el dolor, tumefaccin y rigidez de la articulacin, se usa en artrosis, artritis, reuma, citicas y lumbagos Harpagofito: posee sustancias antiinflamatorias, adems es diurtico gran depurativo de la sangre, baja el cido rico y el colesterol, se usa en esguinces, luxaciones, clicos intestinales, reuma Ulmaria o reina de los prados: Planta muy importante para combatir el reuma, de efecto antiinflamatorio, tambin posee cido saliclico, es muy diurtica, til para eliminar el cido rico y la gota, es analgsica, ayuda a eliminar los clculos renales, impide la formacin de cogulos en la sangre Manzanilla dulce o amarga (ambas sirven): antiinflamatoria, antineurlgica, muy purificadora del aparato digestivo. Todas las plantas citadas se tomaran mezclada sen infusin-decoccin, se mezclan a partes iguales y se echa una cucharada sopera para un vaso de agua, se tomaran tres vasos por da , despus de las comidas principales. Aadiremos al tratamiento el extracto de grosellero negro, esta planta se tomara 30 gotas con un poco de agua, tres veces al da, y tiene la funcin de activar las glndulas internas unidas a los riones llamadas las glndulas suprarrenales, es descongestiva, diurtica, antiinflamatoria, mejora la circulacin, combate todo tipo de alergias. Al menos dos meses

Podemos ayudarnos con masajes externos con la esencia de romero y la de menta, para ello, y con una base de aceite vegetal, cada una y activaremos con el masaje la circulacin de la zona a tratar. 1.8.8 APLICACIONES Para mejorar el cuerpo y la mente: Depresin y tristeza: Naranja, geranio y lavanda. Soledad: Naranja, mejorana, geranio, lavanda, cedro.
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Stress: Mejorana, limn, naranja. Relajante: Lavanda, valeriana, Energtico: Romero, hisopo, clavo. Afrodisaco: Ajedrea, sndalo, jengibre, ylang-ylang Respiracin: Eucalipto, romero, menta Salud y longevidad: Salvia, Naranja, geranio, canela, lavanda En el hogar y el trabajo: Bolsas perfumadas para la ropa: Espliego Limpieza del cobre: Limn 49 Limpieza de cubiertos: Limn Desinfectante: Eucalipto. Detergente: Limn. Perfume:

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Enebro. Manchas: Limn Antipolillas: Laurel Antitabaco: Lavanda, geranio, pino Insectos: Lavanda, albahaca, geranio Aire puro: Tomillo, pino, lavanda, eucalipto. Como cosmtico: Bebida refrescante: Menta, Limn Champ: Manzanilla, Limn 1.8.8.1 OTRAS APLICACIONES Son pequeos aparatos ya comercializados que tienen la propiedad de no aplicar calor a la esencia y en su lugar utiliza burbujas de aire fro como medio para expelerlas al ambiente. No hay que confundirlos con los vaporizadores. Se emplean de 10 a 50 gotas en cada sesin. 50 Humidificadores: Masaje: Se mezclan 5 gotas de la esencia con un aceite o crema. No aplicar cerca de los ojos, ni en mucosas. Sauna:
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Ambientadores: Una buena alternativa a los humidificadores, ya que el vapor de agua que expulsan es menor y, sin embargo, la esencia se difunde bien por el ambiente. Pauelos de papel: Suavemente impregnados con la esencia, los podemos aspirar durante perodos cortos y as lograremos unos efectos suaves aunque eficaces. Bastan 2 gotas en el pauelo.

Aplicacin de ventosas La aplicacin de ventosas es una terapia que se incluye dentro de la Medicina Tradicional China y que tambin es popular en otras zonas del mundo. Qu es la aplicacin de las ventosas? Se trata de uno de los mtodos teraputicos empleados en la Medicina Tradicional China (MTC) con la finalidad de provocar determinados estmulos cutneos y tisulares mediante la produccin del vaco. Es una tcnica muy til en el tratamiento de problemas de los meridianos debido a un estancamiento de la sangre o del Qi. Tambin es eficaz para expulsar los factores patgenos externos sobretodo el viento y el fro. Consiste en aplicar ventosas, y si no se dispone de ellas se pueden aplicar tazas o vasos a modo de ventosa sobre determinados puntos acupunturales del cuerpo. La aplicacin de ventosas en ingls se llama cupping (de cup, "taza"), por eso a veces se llama "terapia de las tazas chinas". En qu se basa la aplicacin de ventosas? Las Ventosas tradicionales pueden ser de cristal, de bamb, de cermica o de arcilla. Las ventosas modernas pueden ser de plstico con bomba de aspiracin, con pera de goma o magnticas. Las ventosas modernas se aplican gracias a una bomba de aspiracin o pera de goma. Son muy prcticas. En cambio, para aplicar las ventosas tradicionales es necesario quemar una bola de algodn previamente mojado con alcohol en el interior de la ventosa. La combustin del oxgeno crea un vacio de aire dentro de la ventosa que al colocarla sobre la piel hace que se pegue a ella, que la succione. Esta tcnica adems de ejercer el efecto de la succin es ms efectiva porque el calor del fuego ayuda a que los poros de la piel se abran y as los factores patgenos se eliminen.
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Las ventosas se pueden aplicar de varias formas, pueden dejarse retenidas o fijas, pueden quitarse y ponerse rpidamente, pueden moverse una vez aplicadas, se pueden sacudir, girar... Una de las opciones consiste en colocar las ventosas y dejarlas inmviles sobre la piel entre 10 y 15 minutos. Otra opcin, consiste en hacer deslizar las ventosas por la espalda mientras se mantiene el efecto ventosa. Para ello, antes de colocarlas, se aplica aceite sobre la piel para lubricarla y facilitar los movimientos. Esta segunda opcin es tan agradable como un masaje, aunque a veces, llega a dolor. La aplicacin de ventosas fijas habitualmente deja una marcas circulares en la piel, son hematomas provocados por la succin. La sangre y las toxinas han aflorado a la piel. Estas marcas desaparecen en una semana. La aplicacin de ventosas provoca Efecto revulsivo (inflamacin externa para quitar un problema interno) Efecto relajante muscular. Efecto analgsico. Hiperemia local. Eliminacin de factores patgenos externos, sobretodo fro y humedad. Activacin de la circulacin de XUE. La aplicacin de ventosas estimula el metabolismo. Regulan el sistema nervioso. Aumentan las defensas. Mejoran los tendones. En qu nos puede ayudar las ventosas? La terapia de aplicacin de ventosas tiene aplicaciones muy amplias; en general, tanto las enfermedades de la medicina interna, como las del sistema nervioso o locomotor entre otras. Por ejemplo:, resfriado, tos, asma, celulitis, dismenorrea, parlisis facial, entumecimiento de los miembros, mordeduras de serpientes...

Podemos decir que siempre van bien cuando queremos eliminar toxinas de una zona concreta; derivar la sangre hacia otra zona; aportar sangre o nutrientes a otra; etc. Origen e historia de la aplicacin de ventosas
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Es una terapia muy antigua, cuyos registros se encuentran en diversas partes del mundo, incluso nuestras abuelas las utilizaban con asiduidad, para los casos de resfros o los empachos. La terapia de aplicacin de ventosas tiene en China una larga historia que se remonta a ms de 2000 aos. Es un mtodo creado y desarrollado por lo trabajadores conformando parte del tratamiento de la MTC. Se hallan datos en obras antiguas, en la dinasta Jin (265-420) ya aparece una obra en la cual se detallan aplicaciones con este mtodo. Tambin los egipcios la usaron, dejaron constancia escrita de su uso e Hipcrates y Galeno fueron defensores de sus numerosos beneficios. En Europa y Amrica los mdicos empezaron a utilizarla a principios del siglo XIX y desde entonces ha venido confirmndose clnicamente lo que la observacin haba mostrado: la aplicacin de ventosas aporta numerosos beneficios para la salud. La medicina rabe las utiliza desde hace miles de aos con registros de innumerables enfermedades tratadas, las llamaban "Hijhama". Incluso las utilizaban en determinados das del mes respetando los ciclos lunares para obtener mejores efectos teraputicos.

Descubre el cupping o masaje con ventosas Descubre el cupping

19 agosto 2013 Emplear ventosas para extraer mediante succin el espritu responsable de que el organismo se encuentre enfermo, es una prctica ancestral que se remonta a ms de tres siglos antes de Cristo. As, existen pruebas del uso de las ventosas con fines mdicos en Mesopotamia (3.300 a.C.), en el antiguo Egipto (2.200 a.C.), e incluso en la India (1.500 a.C.). Esta prctica tambin se extendi a Grecia, donde Hipcrates (400 a.C.) dej indicaciones sobre su uso, as como a los pases rabes y a China.

La terapia con ventosas tambin se denomina con el trmino ingls cupping, que deriva de cup que en ingls significa taza, y consiste en aplicar ventosas normalmente elaboradas con cristal o plstico sobre el cuerpo del paciente, y hacer con ellas un efecto de vaco mediante el que la ventosa se adhiere al cuerpo y succiona la piel y parte del msculo, abriendo los poros y estimulando la circulacin sangunea y linftica.

Los partidarios del cupping consideran tambin que es el mejor mtodo para abrir los meridianos del cuerpo, que son los conductos a travs de los cuales fluye la energa, por lo que esta terapia alternativa funciona de forma similar a la acupuntura.
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Los detractores de esta tcnica sealan que no existen evidencias cientficas que avalen sus supuestos beneficios para la salud, y que las mejoras experimentadas por algunos paciente podran deberse al efecto placebo. Por el contrario, un estudio publicado el ao pasado en PloS ONE basado en un revisin de 135 estudios realizados entre 1992 y 2010 conclua que combinar el cupping con otros tratamientos o frmacos consegua mejorar afecciones como el acn, el herpes zoster o la espondilosis cervical. Tipos de cupping

En la tcnica del cupping se pueden aplicar las ventosas de varias formas y con distintos objetivos:

Masaje: una vez que se ha hecho el vaco y se ha colocado la ventosa sobre la piel del paciente, se desliza de un lado a otro produciendo un efecto masaje (para lo que previamente se habr aplicado un aceite que facilite el deslizamiento de la ventosa), que estimula la circulacin de la sangre y de la linfa y sirve para eliminar toxinas.

Ventosa fija: Se adhiere la ventosa en determinados puntos con el fin de tratar ciertas zonas del cuerpo a travs de sus puntos reflejos en la espalda.

Aplicacin y extraccin de la ventosa: solo se emplea sobre la espalda y consiste en aplicar la ventosa y dejarla solo unos segundos, para a continuacin cambiar a otra parte de la zona a tratar. Se utiliza para desprender el exceso de mucosidad cuando existe congestin pulmonar.

Wet cupping o sangrado con ventosa: se aplica una ventosa en una zona congestionada o inflamada que precise este tratamiento durante alrededor de tres minutos, y despus se realiza una incisin superficial en la piel del paciente para que salga una pequea cantidad de sangre que permita descongestionar dicha zona. Beneficios del cupping

Aunque se necesiten nuevos estudios que profundicen sobre los beneficios del cupping, lo cierto es que se trata de una terapia empleada desde hace milenios que, segn la British Cupping Society, sirve para tratar, entre otros, los siguientes problemas:
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Alteraciones sanguneas como la anemia y la hemofilia. Enfermedades reumticas, como fibromialgia y artritis. Migraa. Problemas ginecolgicos e infertilidad. Ansiedad y depresin. Afecciones de la piel como el acn y el eczema. Hipertensin. Congestin bronquial provocada por asma o alergia.

El cupping realizado por expertos es una terapia relativamente segura, pero puede tener algunos efectos secundarios como ardores o picores, o infeccin en la piel. Adems, est contraindicada en mujeres embarazadas o durante la menstruacin, y en personas que presenten una fractura sea o espasmos musculares, as como en pacientes con metstasis. Efectos de las Ventosas En la foto podis ver las marcas que dejan, no os preocupis, es normal debido a la llamada de sangre que provoca la ventosa. Dependiendo de la toxicidad a eliminar, mayor o menor marca tendr. A la semana o semana y media desaparecern. Estos son algunos de los efectos que provoca la aplicacin de ventosas: Efecto revulsivo (inflamacin externa para quitar un problema interno) Efecto relajante muscular. Efecto analgsico. Hiperemia local. Eliminacin de factores patgenos externos, sobretodo fro y humedad. Activacin de la circulacin. La aplicacin de ventosas estimula el metabolismo. Regulan el sistema nervioso. Aumentan las defensas.

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Mejoran los tendones.

Qu son las Ventosas o Cupping La aplicacin de ventosas es un antiguo mtodo teraputico empleado por la Medicina Tradicional China desde hace ms de 3.000 aos. Es un instrumento de forma redondeada. Pueden ser de vidrio, bamb o plstico. Las ms utilizadas suelen ser las de plstico. Consiste en aplicar vasos a modo de ventosas sobre determinados puntos energticos del cuerpo descritos por la Acupuntura, para atraer a ellos un aflujo de los lquidos mediante el vaco que se forma por un medio cualquiera, en este caso como podis ver en la foto con una pistola. Nos aporta tanto beneficios fsicos como psquicos. Con la aplicacin de la ventosa se crea succin o presin negativa. El masaje con ventosas es usado para drenar el exceso de lquidos y toxinas, estimular el sistema nervioso perifrico, provoca la circulacin de la sangre estancada en los msculos y la piel, suelta las adherencias del tejido conectivo y los molestos nudos en los tejidos blandos. A la hora de realizar el tratamiento podemos sentir un calor profundo y un hormigueo, incluso despus de haberlo finalizado. No son irritantes para la piel o el cuerpo y elimina la inflamacin. El masaje con ventosas es usado en toda el rea de la espalda, piernas, abdomen, brazos, zona del plexo solar La piel se enrojece con un masaje fuerte con ventosas, por lo que indica que la circulacin ha sido llevada a la superficie. La aplicacin de aceites esenciales inmediatamente despus del tratamiento con ventosas permite una mejor absorcin hacia los tejidos. El incremento de la circulacin de la sangre alimenta los msculos y la piel y permite que las toxinas sean drenadas y eliminadas.

Beneficios de las ventosas Dilatan las arterias y venas de la piel Activan la circulacin de la sangre Elevan la temperatura de la piel y aceleran el metabolismo aumentando las defensas Aumenta la funcin de excrecin de los poros y las glndulas
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Refuerzan la respiracin cutnea Favorece la nutricin de la piel Alivian el dolor y aceleran la absorcin de sustancias derivadas del catabolismo y de toxinas bacterianas. En los Msculos: Estimulan el movimiento de las arterias y venas de los msculos Dilatan las venas Aceleran la velocidad de la circulacin sangunea por lo que activa la circulacin de la linfa Reactivan la fuerza del cuerpo y aumenta la resistencia Ayuda a disminuir las contracturas Fortalece los tendones En las Articulaciones: Mejora la circulacin de la sangre en el interior de las articulaciones En el Sistema Nervioso: Influyen en los nervios perifricos Cuando se aplica en la espalda, actan sobre todos los nervios que pasan por la zona Regulan la funcin del sistema neurovegetativo (sist. nervioso autnomo) y con ello las funciones de los rganos y las vsceras En los Sistemas Digestivo y de Eliminacin: En el abdomen refuerza la excrecin de jugos digestivos y el movimiento peristltico del estmago e intestinos Refuerza las funciones de la digestin, absorcin y excrecin Acta sobre los movimientos de los msculos involuntarios En el Sistema Circulatorio y la Sangre: Beneficia la circulacin sangunea Elimina los obstculos de la circulacin y los procesos inflamatorio Otros: Equilibra el organismo
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Ayuda a disminuir la celulitis A drenar la linfa y exceso de lquidos Eliminar toxinas Moldear el cuerpo Muy buen complemento a la hora de usar como refuerzo para adelgazar Remueve la grasa En facial, ayuda a disminuir las arrugas

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