Problemele create de zona zoster, o maladie cauzat de recidiva virusului varicelo zosterian, pot fi mblnzite cu ajutorul unor remedii

naturale. Ceaiurile preparate din plante, sucurile extrase din legume i din plante, dar i uleiurile eseniale au proprieti calmante, sedative i antiinfecioase. Se unge zona afectat cu crem de glbenele, dup care se tamponeaz locul respectiv cu bitter suedez n fiecare zi.n trei-patru sptmni, simptomele dispar. Hameiul, sedativ al sistemului nervos Infuziile preparate din conuri de hamei au efect sedativ la nivelul sistemului nervos datorit uleiului eteric pe care l conin. n cazul zonei zoster, specialitii au constatat c, pentru combaterea stresului, unul dintre factorii favorizani ai bolii, o cur cu ceaiuri din conuri de hamei este foarte eficient. Efectul calmant se instaleaz foarte repede dup ce se consum o ceac de ceai. Infuzia se prepar dintr-o linguri de conuri de hamei uscate i dintr-o can cu ap clocotit. n general, se administreaz cte dou cni de ceai pe zi, un interval de minimum trei sptmni. Salvia trateaz ulceraiile pielii Dac veziculele provocate de aceast boal se vindec foarte greu sau dac se sparg, zona bolnav se spal cu un tampon nmuiat n infuzie de salvie, ce are efecte antiseptice i cicatrizante. Dup aceea, pielea se unge cu ulei preparat tot din salvie. Tratamentul se repet de trei ori pe zi, un interval de trei sptmni. Substanele active pe care le conine salvia (mai ales uleiul volatil i camforul) grbesc cicatrizarea erupiilor dureroase. Lavanda calmeaz mncrimile Un alt remediu care grbete vindecarea herpesului zoster i care atenueaz mncrimile este uleiul de lavand. Specialitii recomand acest unguent, care poat e fi aplicat direct pe tegument, ca fiind eficient pentru toate tipurile de piele i pentru persoanele de orice vrst. Leacul are proprieti calmante, cicatrizante i antiseptice i se aplic zilnic, de -a lungul traiectului nervos acoperit de erupii, pn cnd acestea dispar. Compresele calmante, seara Pentru a resimi ct mai puin neplcerile provocate de aceast boal infecioas (mncrimile, durerile scitoare i insomniile) sunt indicate compresele alternative cu suc de morcov i cu infuzii de plante cum ar fi busuiocul, rozmarinul sau cimbriorul de grdin, remedii care se administreaz seara. Cu suc de morcov se umezete o pnz i se aplic pe zonele bolnave. n seara urmtoare, pnza se umezete cu infuzia cldu de plante. Urechelnia, cel mai bun analgezic Planta numit urechelni este un remediu care calmeaz rapid durerile cauzate de boal. n timpul verii, sucul se extrage din frunzele crnoase ale plantei cu ajutorul storctorului. Exist i un alt mod de a aduna sucul din frunze: se taie n lungime cinci frunze de urechelni i se pun pe o farfurie. Lichidul care se scurge se adun pe un tampon de vat i cu acesta se ung locurile bolnave. Iarna se prepar un decoct dintr -o linguri de plant uscat i dintr-o can cu ap clocotit. Ceaiul se fierbe cinci minute, se las la rcit i se

folosete pentru umezirea unei comprese, care se aaz pe locul dureros. Ginsengul stimuleaz imunitatea n caz de surmenaj fizic i psihic, ginsengul siberian este o surs de energie pentru persoanele care se confrunt cu zona zoster. Specialitii spun c afeciunea apare cnd sistemul imunitar este slbit i cnd persoana n cauz sufer de o boal nervoas. Terapia cu ginseng siberian este de mare ajutor acestor bolnavi: pe lng faptul c revigoreaz organismul i crete rezistena la infecii, este i un remediu hepatoprotector. Specialistul nostru Dr. Ruxandra Constantina medic de familie competen n apifitoterapie, reflexoterapeut n primul rnd, se administreaz plante care cresc imunitatea organismului i previn apariia recidivelor: echinacea, tinctur sau comprimate, administrat timp de 21-30 de zile, tinctur de propolis (intern i aplicaii locale pe zona afectat), timp de 15 zile, cte o cur de 30 de zile cu lptior de matc n amestec cu miere i cu suc natural de aloe, cu efect detoxifiant i antiviral. Pentru atenuarea simptomatologiei, se administreaz plante cu aciune antalgic i antiinflamatoare: scoar de salcie i gheara-diavolului. Local, se folosesc creme pe baz de aloe vera (cu efect calmant, antiseptic i regenerant), de glbenele i de ttneas cu propolis. De asemenea, se fac aplicaii locale cu ulei i cu tinctur de suntoare, cu unguente de untul pmntului, de echinacea i de rostopasc. Sunt eficien te compresele cu infuzie concentrat de ment, de salvie i de cimbru. Pruden Persoana cu zona zoster este contagioas pe toat durata bolii, pn la apariia crustelor.
Vitamina B1

Unde gasim surse de vitamina B1?

Tiamina se gaseste in special in cereale integrale, in orez nedecorticat, in drojdia de bere, in alune, in lapte gras, iaurt, in cartof (dar nu prajit), tarate, organe, carne slaba si in majoritatea legumelor. Prepararea termica distruge insa vitamina B1, de aceea pentru a o asimilia se recomanda sa mancati cereale integrale, alune, legume crude etc.

Cum se manifesta carenta de vitamina B1?

Carenta tiaminei se manifesta prin stare de oboseala, lipsa senzatiei de odihna la trezirea de dimineata, dezechilibre ale metabolismului glucidic cu acidoze grave care afecteaza functia musculaturii scheletice si a sistemului cardiovascular, acumularea acidului lactic si piruvic,in sange si tesuturi, si care in final se elimina prin urina etc. Carenta de vitamina B1 duce la boala Beri-Beri. Boala se manifesta la sugar in primele 6 luni de viata prin: hiporeflectivitate, tahipnee, varsaturi, diaree, tahicardie, hepatomegalie, paloare, astenie etc.

La copil se intalneste strabismul, mersul dificil, depresie, scaderea acuitatii simturilor, astenie, scaderea capacitatii de memorare si de activitate fizica, tulburari de personalitate si chiar atrofie musculara. La adult carenta tiaminei se manifesta prin astenie, dureri de cap, insomnie, oboseala intensa, scaderea capacitatii de atentie si memorare, tulburari de personalitate, scaderea capacitatii musculare, chiar pana la parestezii sau pareze. Palpitatii, tahicardie, aritmie, edeme, scaderea poftei de mancare, constipatie, scaderea tesniunii arteriale etc.

Cand apare carenta de vitamina B1?

Carenta de tiamina apare atunci cand: - Sunt consumate in exces glucide rafinate: zaharuri, bomboane, dulciuri din comert, prajituri, ciocolata etc. - In cazul tratamentelor cu antibiotice; - Consumul de cafea, alcool, ciocolata (cafeina) in exces; - In stres fizic si psihic;