Menopauza, ca i adolescena, este o perioad critic din viaa unei femei 11 02 2011

Menopauza sosete la mijlocul vieii, o dat cu urmele lsate de timpul pe care l-am trit. Pentru multe femei ridurile, creterea n greutate, reducerea posibilitii de a mai procreea, copiii mari adolesceni sau de cstorit -, pot creea n sufletul acestora adevrate furtuni ncrcate de sentimente i triri negative. Irascibilitate, ngrijorare, nemulumire, stim de sine sczut, teama de boal, de singurtate sau de moarte sunt cteva din tririle pe care le poate avea o femeie aflat n perioada premenopauzei sau cea a menopauzei.

Simim c feminitatea este cea care ne este ameninat i are cel mai mult de suferit n acest etap de via prin modificrile din plan sexual, ct i prin cele legate de aspectul fizic. Dar acestea sunt doar aspecte ale feminiti, feminitatea presupunnd mult mai multe lucruri.

Aspectului fizic al femeii, care este supus modificrilor (ridurile, cretera n greutate), produce adevrate rni narcisice care au impact direct asupra stimei i a imaginii de sine. Gnduri precum: nu mai sunt la fel de frumoas, nu mai sunt la fel de admirat , corpul meu ncepe s mbtrneasc i nu mai e atractiv, nu mai sunt dorit, sunt des ntlnite la femeile aflate n aceast perioad de via.

Menopauza ca i adolescena este considerat din punct de vedere psihologic o etap critic de via. n amndou se produc schimbri majore i modificri n mai multe planuri ale existenei noastre (psihologic, fiziologic, relaional etc.). Dac la adolescen ntlnim trezirea sexualitii, la menopauz am putea spune c avem de-a face cu declinul ei. Amndou etapele sunt nsoite de triri i emoii puternice n coloratur: tristee, nemulumire, furie, disperare, team, incertitudine, negativism, revendicri etc. i toate acestea ar trebui s ne fac s gndim la faptul c, dac adolescena am trecut-o cu bine, la fel se va ntmpla i cu menopauza care este i ea o etap n existena noastr.

Exist situaii n care tulburrile psihologice aduse de premenopauz sau menopauz sunt foarte intense i simim c nu putem s ne descurcm, c nu putem s le facem fa, c avem nevoie de un sprijin sau de un ajutor pentru a putea trece prin acest etap important din viaa noastr. n aceste situaii exist posibilitatea de a apela la o consiliere psihologic sau psihoterapie care s ajute n rezolvarea problemelor care apar n acest context.

Premenopauza sau menopauza pot cauza: crize n cuplul conjugal, depresii, conflicte diverse, ngrijorare, iritare, furie, team, tensiuni resimite de persoana care trece prin acest perioad, ct i de cei din familia acesteia, i alte diferite stri resimite destul de intens.

Beneficiile rezultate dintr-o intervenie psihologic ntr-un astfel de caz pot fi urmtoarele: