Sunteți pe pagina 1din 3

METAFORA CORIDORULUI

Uneori, subcontientul nostru continu s lucreze din greu pentru a ne proteja pe noi Chiar atunci cnd ne-am explicat i am neles propria noastr nevoie de a face anumite schimbri. Ne dm seama c devenim ovitori i ne-am putea ntreba din ce cauz. Cnd se ntmpl aa, este foarte util s folosim o metafor, pentru c metafora este limbajul incontientului. Am s descriu pentru tine op astfel de metafor, acum. Vei putea apoi s o adaptezi, pentru a-i urmri nevoile tale, n modul tu propriu. Imagineaz-i c te afli chiar tu, la nceputul unui coridor lung, foarte frumos. E ca un coridor al unui hotel extrem de elegant. E un coridor superb, cu lumini frumoase, cu piese de sculptur decorative, cu tablouri pe perei; vezi acolo i plante decorative i un covor lung foarte frumos. Este un loc in care e minunat s te afli. Exist multe ui prin care se poate intra din acest coridor in camere. Aceste ui sunt nchise, dar ele pot fi deschise din coridor. Vei face o plimbare de-a lungul acestui coridor, clcnd pe covorul superb, admirnd sculpturile, picturile, florile, i efectele luminoase. Poate exist acolo o raz aurie de la soare, care sclipete i scald coridorul cu lumina ei strlucitoare. Din cnd n cnd, s-ar putea s te simi atras de una sau alta dintre uile camerelor, pe lng care treci. Atunci cnt te simi atras de una dintre ui, acesta este un semnal pentru tine, din interiorul tu, c acea camer trebuie vizitat de tine pentru anumite lucruri nc neterminate. Poate fi ceva care e ntr-adevr terminat dar care trebuie pecetluit i lsat s plece, sau care are nevoie de o finisare formal. Ar putea fi ceva care trebuie eliberat. Ar putea fi n aceast camer, ceva ce ar fi minunat s vizitezi din nou, pentru a te bucura de aceast experien din nou, de aceast amintire, oricare ar fi ea. Ar putea fi n aceast camer, un lucru cu care mai trebuie s lucrezi, un lucru pe care l-ai amnat cndva i care ateapt momentul potrivit. Sunt tot felul de posibiliti: ntr-o camer ar putea fi ceva ce ai vrea s vizitezi din nou, n alt camer, ar putea fi un lucru care trebuie eliberat, n alta, un lucru care trebuie completat i pe care ai fi absolut protejat i n siguran dac l-ai completa chiar acum.
Deschiderea uilor se afl sub controlul subiectului Subcontientul a nvat s se apere cu metode care au fost adecvate cu ceva timp n urm i continu s fug de nvinuiri i autoblamare. De ce metafore? folosim

Auriul este o culoare tmduitoare Lumina soarelui este o imagine tmduitoare Pentru tine, din interiorul tu, - limbaj hipnotic

Poi s faci ce ai de fcut, n ritmul tu, n acest coridor n care te gseti. Acord-i timpul de care ai nevoie i atunci cnd te simi atras de vreo una dintre ui, atunci poi intra i poi vizita acea camer. Cel mai interesant lucru legat de aceast cltorie, este c ai putea s te simi puin nelinitit n legtur cu o camer sau cu unele dintre camere. Dar te asigur din nou c n cazul n care te simi atras de una din camere, atunci, s tii c acum e momentul s faci ceva Dac exist zone care nc trebuie pstrate n subcontient, ele vor rmne n subcontient i vei trece pe lng acele ui, lsndu-le poate pentru a le vizita altdat, ntr-o alt cltorie. Aa c fii linitit dac te simi atras de o camer, pentru c acum este timpul pentru acea camer s fie explorat, acum e momentul fie s te bucuri de ea, fie s eliberezi ceva din ea, fie s lucrezi asupra unui lucru din ea, fie s modifici sau s faci orice altceva. Ia-i timpul de care ai nevoie. Ia din timpul hipnozei, atta timp ct i este necesar, i din timpul artat de ceas, ia cteva minute, pentru a vizita aceste camere. Poi s faci asta n felul tu propriu. Atunci cnd ai terminat de vizitat o anumit camer, ntoarce-te n coridor. Ai putea la fel de bine s lai ua deschis, sau s o nchizi din nou, dup cum vrei tu. Dac exist n camer ceva ce trebuie lsat liber, poi s lai ua deschis, la fel i geamul, aa nct ceea ce trebuie eliberat, s fie ntr-adevr liber. Ar putea fi o suprare veche, de exemplu o ran care dei s-a vindecat, pstreaz acolo durerea; i este acum vremea ca durerea s plece. Sau ar putea fi o nenelegere din trecut care poate fi clarificat acum i lsat s plece. Unele camere pot fi agreabile i ai vrea s le mai vizitezi .. ar putea fi acolo, o scen anume care s-a petrecut n copilrie, sau un eveniment plcut, trit alturi de un prieten, ceva de care i place s i aminteti. Te poi simi cu uurin ca atunci cnd erai exact acolo, n acea situaie, bucurndu-te de toate sentimentele pe care le aveai atunci, de toate emoiile i ntmplrile care au fcut parte din acea situaie. Dac este ceva cu care trebuie s mai lucrezi nc, vei fi tu nsui surprins, de uurina cu care vei putea s acionezi asupra acelui lucru. ntr-un fel, va apare o nou perspectiv n mintea ta, un nou mod de a vedea lucrurile. M ntreb ce anume este? Poi s fii foarte curios asupra acestor posibiliti. Continu-i drumul pe acest coridor. Am sa pstrez linitea, n timp ce vei face acest drum

Frica e motivul principal pentru amnri. Acum eti n siguran.

Protejare i permisiunea de a trece mai departe.

Oamenii n hipnoz accept uor distincia ntre timpul hipnotic i cel artat de ceas. Este un exemplu legat de logica transei Eliberarea

Limbajul hipnotic

Acum, mai ai din timpul hipnozei, atta timp ct i doreti, iar din timpul msurat de ceas, mai ai cam jumtate de minut, aa c i poi msura propria vizit, tiind c poi reveni oricnd, napoi, n acest coridor, i-l poi oricnd reexplora. i probabil, vei dori asta cndva, n viitor. Atunci cnd ai vizitat toate camerele pe care ai de gnd s le explorezi de data asta, ai s m lai i pe mine s tiu asta, respirnd profund. Foarte bine. Ct este de interesant faptul c o asemenea cltorie, poate aduce napoi n mintea ta contient, lucruri care au fost n subcontient pentru atta timp Te afli acum napoi n coridor i ai vizitat deja camerele pe care le-ai avut de vizitat de data asta. Pe msur ce te apropii de captul coridorului, i dai seama c gseti acolo o jonciune a coridorului, n forma literei T, astfel nct, exist o ieire prin stnga i una prin dreapta. M ntreb, pe care o vei alege? Ce tiu, e c o vei alege pe cea potrivit pentru tine, n acest moment. Acest coridor pe care urmeaz s mergi, este i el frumos i are la rndul lui, multe camere n care se poate intra din el. ntr-o zi ai putea s-i doreti s te ntorci i s le explorezi. Coridorul se afl mereu acolo, pentru tine, oricnd i-ai dori s faci lucrul acesta. Totui n acest moment, acest coridor, te va aduce napoi n aceast camer, n care te afli confortabil, n stare de hipnoz.
2-3 min. dup ceas. Subiecii apreciaz linitea. Oportuniti care vor apare

De obicei, subiectul inspir profund dup cca. un minut, iar dac nu inspir eu profund ca s-i amintesc.

Legtura cu urmtoarea trans. Se ncheie cu modalitatea de ieire din trans pe care o utilizeaz de obicei terapeutul.