Bun venit pe cea mai mare carte cu retete raw vegane!

Aceasta colectie, pentru care am luat la rand zeci de bloggeri si bloguri, contine 545 de retete – 62 de bauturi, 34 de aperitive, 15 mic dejun, 79 de salate, 23 de gustari si lactate, 23 de supe si ciorbe, 24 de painici, 26 de sosuri, 138 de feluri principale si 121 de deserturi. Multumiri autoarelor si autorilor necunoscuti pentru munca depusa si sutele de retete preparate.

Bauturi
1. Sucul de dimineata-theCUCCHIAIO 2. Suc mar-kiwi-portocala-Bucataria Vie 3. Lapte de migdale-Bucataria Vie 4. Ceaiuri macerate si sucuri acidulate prin fermentatie naturala- Bun si sanatos 5. Suc de mere verzi si lime-Bun si sanatos 6. Bautura din migdale sau “Lapte din migdale”-Bun si sanatos 7. Suc acidulat de portocale-Bun si sanatos 8. Proiect Smoothie- Corina Bacalu 9. Vit C tonic super smoothie-Corina Bacalu 10. Suc de afine si catina-Corina Bacalu 11. Compot de fructe raw ( Raw fruit compote)-Corina Bacalu 12. Pink Smoothie-Corina Bacalu 13. Voda’n Loboda!-Corina Bacalu 14. Purrrrple zmuti-Corina Bacalu 15. Capuccino energizer-Corina Bacalu 16. Lapte de susan – Sesame milk-Corina Bacalu 17. Popeye’s Spinach-Corina Bacalu 18. Sucul serbet de lamaie-Crazy Good Raw 19. Combo probiotic-Crazy Good Raw 20. Sucul pasiunii-Crazy Good Raw 21. Sucul pentru gurmanzii sanatosi-Crazy Good Raw 22. Lemon & Ginger Zinger-Crazy Good Raw 23. Un suc. Un super suc-Crazy Good Raw 24. Lapte de migdale- Crud si Sanatos 25. Smoothie de banane cu ghimbir (PROPRIE)-Crud si Sanatos 26. Smoothie cu plante salbatice-Mimi Walter 27. Smoothie cu fragi si plante din flora spontana-Mimi Walter 28. Lapte de cocos -Doina Oprea 29. Lapte de migdale/nuci-Doina Oprea 30. Lapte din nuci cu fructe de acai -Doina Oprea 31. Lapte din nuci cu valente terapeutice-Doina Oprea 32. Ambrozie cu gojie berries-Doina Oprea

33. Kombucha – Ceaiul Zeilor -Doina Oprea 34. Kombucha cu fructe -Doina Oprea 35. Nectar de pere cu capsuni si portocale-Doina Oprea 36. Cocktail verde cu suc de portocale -Doina Oprea 37. Suc verde “Inceput de primavara”-Doina Oprea 38. Suc verde “Kale si portocale”-Doina Oprea 39. Suc verde “Primavara” -Doina Oprea 40. Iarba de grau -Doina Oprea 41. Piure de kale cu citrice -Doina Oprea 42. Smoothie din frunze de patrunjel cu aroma de zmeura-Doina Oprea 43. Suc de legume “Eroica” -Doina Oprea 44. Lapte de susan-Ramona Chivereanu 45. Smoothie cu spanac şi măr-Ramona Chivereanu 46. Nici o zi fara “Green Smoothie”-Raw is fun 47. MăCeșele-sursa de vitamina C-Arawma de viata 48. Green Kids?- uite ca se poate-Arawma de viata 49. CUM SE FACE REJUVELACUL-Raw style 50. NECTAR ENERGIZANT CU CATINA, GOJI SI GHIMBIR-Raw style 51. CUM SE FACE OTETUL DE MERE CU MIERE-Raw style 52. APA DE ARGILA, APA DE TARATE SI APA DE LEGUME-Raw style 53. Raw Energy Drinks (Multumesc Corina!)-Raw style 54. Cum se face hidromelul ? -Raw style 55. ARTA CEAIULUI RAW-Raw style 56. Nectar de dovleac-Raw style 57. Un Nectar Divin-Raw style 58. Milk-shake de exceptie-Raw style 59. Cum se face borsul?-Raw style 60. Smoothie super cremos-Raw lifestyle 61. Smoothie dulce-acrișor cu zmeură-Raw lifestyle 62. Lapte de susan-Raw lifestyle

Aperitive
1. Drob de naut umplut cu dovlecei-Bun si sanatos 2. Crema de tofu cu verdeata-Bun si sanatos 3. Castane coapte-Bun si sanatos 4. Biscuiti sarati din soia-Bun si sanatos 5. Rulouri din tofu si castravete-Bun si sanatos 6. Salata de mazare cu acritura-Bun si sanatos 7. Tartine cu pasta de fasole-Bun si sanatos 8. Cartofi uscati-Bun si sanatos 9. Salty Cake (Appetizer)-Corina Bacalu 10. Macadamia Cheese-Corina Bacalu 11. Pate aromat si racoros-Corina Bacalu 12. Spanac – supa crema/ pate/dressing-Corina Bacalu 13. Purrrrrpleeee-Corina Bacalu

Bruschete raw -Doina Oprea 21. Cereale cu kiwi si caju-Bun si sanatos 8. Salata de spanac cu maioneza de mustar-Doina Oprea 33. Cocktail de fructe cu nuci si cereale-Bun si sanatos 3. Tahina-Doina Oprea 34.-Mimi Walter 17. Struguri cu cereale-Bun si sanatos 10. Fulgi de orez cu iaurt si caju-Bun si sanatos 11. Pateu din seminte de pin cu busuioc-Doina Oprea 31. Pasta de primavara cu leurda-Doina Oprea 28. Ciuperci cu maioneza-Mimi Walter 16. Crema din soia sau “iaurt din soia”-Bun si sanatos 13. pateu. “Gem”de alune cu sirop de artar-Bun si sanatos 12. Pasta de dovlecel zucchini cu seminte si ulei de dovleac-Doina Oprea 27. Piure de conopida-Mimi Walter 18. “Unt”din nuci crude-Bun si sanatos 6. Pasta picanta din cartofi dulci-Doina Oprea 29. Pepene galben pistruiat-Bun si sanatos 4. Piure de migdale cu mar parfumat-Bun si sanatos 7. Pasta picanta din dovleac si avocado-Doina Oprea 30. MIC DEJUN GUSTOS RAW CU MERE SI DOVLEAC-Raw style Salate 1. Salata Picass-Bun si sanatos 14. Zacusca raw-Mimi Walter 19. Mini Pizza-Doina Oprea 26. Reteta fermecata – sos de salata. Mini-maratonul SALATE: Salata cu alge waka me-theCUCCHIAIO 2. Mini-maratonul SALATE: Salata cu … loboda-theCUCCHIAIO . icre….14. Salata de citrice-Bun si sanatos 2. Salata de floricele cu ulei de catina-Corina Bacalu 15. Salata de icre din seminte de chia-Doina Oprea 32. Crema pasta din seminte de floarea soarelui cu crackers din seminte de in si malaiMimi Walter 20. Ciuperci cu maioneza de caju-Doina Oprea 22. Ghinde-Bun si sanatos 9. Ciuperci Shiitake cu smantana si marar-Doina Oprea 23. Guacamole-Doina Oprea 24. Banane cu cereale si suc de portocale-Bun si sanatos 15. Mini gogosari umpluti cu pateu din seminte-Doina Oprea 25. Gem (fara zahar) din fructe uscate-Bun si sanatos 5. Zacusca-Doina Oprea Mic dejun 1.

ce salata minunata!!!-Crazy Good Raw 43. Salata insorita-Corina Bacalu 41. Salata de brocoli. Salata Joy-Corina Bacalu 40. Salata de avocado cu mar si rosie-Bun si sanatos 32. Salata din frunze de gulie-theCUCCHIAIO 5. Salata Garbo-Crazy Good Raw 44. Salata de brocoli cu gulie-Bun si sanatos 16. Salata cu andive-theCUCCHIAIO 6. Mini-maratonul SALATE: Salata cu maioneza vegana-theCUCCHIAIO 4. Spaghetti Carbonara-Bucataria Vie 12.3. Salata de gulii sau “cartofi prajiti”-Bun si sanatos 33. Salate diverse cu leurda. O. Pizza Primavera-Bucataria Vie 11. Salata completa de avocado-Crazy Good Raw 46. Salata de ciuperci cu struguri-Bun si sanatos 29. Salata cu andive. Salata de brocoli cu conopida-Bun si sanatos 28. Salata verde cu papadie si susan-Bun si sanatos 34. Salata de varza with a twist-Crazy Good Raw 45. Rucola cu salata creata-Bun si sanatos 25. Tabbouleh (bucatarie arabeasca)-Bun si sanatos 27. Salata de fennel cu grefe-Bun si sanatos 20. Salata de avocado cu hrisca-Bun si sanatos 17. Tabbouleh– reteta imbunatatita-Bun si sanatos 13. Salata de toamna-iarna (PROPRIE)-Crud si Sanatos . Salata de varza rosie-Corina Bacalu 38. Salata frantuzeasca-Crazy Good Raw 47. Salata de alge cu nuci-Corina Bacalu 42. Salata de ciupercute-Corina Bacalu 39. versiunea imbunatatita-theCUCCHIAIO 7. Salata iute-acrisoara de iarna-Bun si sanatos 22. Andive cu castraveti-Bun si sanatos 26. Salata de telina-Bun si sanatos 23. Salata de brocoli cu stafide-Corina Bacalu 35. Salata de avocado-Bucataria Vie 9. Salata iute de alge (bucatarie japoneza)-Bun si sanatos 19. Salata de stevie cu germeni de grau-Bun si sanatos 18. Varza marinata (Bucatarie chinezeasca)-Bun si sanatos 24. Salata de Craciun (PROPRIE)-Crud si Sanatos 48. Salata verde cu ciuperci si telina-Bun si sanatos 14. Salata de rosii cu mazare noua-Bun si sanatos 15. Salata Viareggio-Corina Bacalu 36.-Corina Bacalu 37. Salata de spanac-Bun si sanatos 31.Bucataria Vie 8. Salata de telina cu alune-Bun si sanatos 30. Salata de iarna cu varza si germeni-Bun si sanatos 21. Lasagnia-Bucataria Vie 10.

Salată cu rucola şi roşii-Ramona Chivereanu 68. Uleiul de porumb si reteta de raw popcorn-Bun si sanatos 10. Salata greceasca de varza -Doina Oprea 58. ciuperci marinate si smantana de cajuDoina Oprea 60. Salata de cruditati cu varza de Bruxelles. Salată cu spanac-Ramona Chivereanu 67. Coarne (ati mai auzit de ele?)-theCUCCHIAIO 4. Salată de broccoli cu stafide şi seminţe-Ramona Chivereanu 72. SALATA PORTOCALIE SI FISTICHIE IN STIL MAROCAN-Raw style 77. Salata de sfecla rosie cu hrean si seminte de pin -Doina Oprea 63.49. Salata de fennel cu sos picant de avocado -Doina Oprea 61. Ceapa deshidratata-Bun si sanatos 9. Unt raw-vegan din ulei de masline-theCUCCHIAIO 6. Salata de fasole Azuki-Mimi Walter 53. Salata Romanăcu semințe de cânepă-Raw lifestyle Gustari si lactate 1. Varza murata fara sare-Raw is fun 76. Salată de rădăcinoase-Ramona Chivereanu 70. Salata de iarna-Mimi Walter 56. Salata de varza murata cu frunze de papadie-Mimi Walter 55. SALATA CU FETICA (VALERIANA) SI CIUPERCI-Raw style 78. Branza crema de caju-Doina Oprea 11. Salata cu linte incoltita-Mimi Walter 52. Salată verde cu semințe de dovleac-Raw lifestyle 79. Salata de avocado -Doina Oprea 59. Lahanosalata. Salata de kale cu morcovi baby si gulii -Doina Oprea 62. Chipsuri din cartofi dulci-Bucataria Vie 7. Salate cu plante din flora spontana-Mimi Walter 57. Tzaziky-Doina Oprea 65. Mix box-theCUCCHIAIO 3. Salată Simfonia culorilor-Ramona Chivereanu 73. Pop-corn-Bucataria Vie 8. O salată delicioasă-Ramona Chivereanu 69. Salată verde cu praz-Ramona Chivereanu 71. Salata de rosii si ardei cu “branza” de hrisca-Mimi Walter 54. Salata din flori de papadie-Raw is fun 75. Cătina-theCUCCHIAIO 5. Salata de radacinoase cu iz tropical -Doina Oprea 64. Branza cu busuioc -Doina Oprea . Crema de ‘branza’ cu salvie si seminte de mac-Crud si Sanatos 50. Popcorn din conopida-theCUCCHIAIO 2. Salată de dovlecei-Ramona Chivereanu 74. Salată de morcovi-Ramona Chivereanu 66. Salata vegana de icre-Mimi Walter 51.

Supă cremă de avocado şi spanac-Ramona Chivereanu 22. Gazpacho-Doina Oprea 14. foarte frica!-Crazy Good Raw 10. Supa de rosii cu mazare verde-Doina Oprea 19. Painici din hrisca – fara gluten-Corina Bacalu . Branza dulce din nuci de macadamia -Doina Oprea 17. 3. SUPA CREMA DE TELINA CU USTUROI-Raw style 23. Supe rapide-Bun si sanatos Supa-crema de avocado si rucola-Bun si sanatos Bors rece de sfecla si dovlecei-Bun si sanatos Supa de urzici crude-Bun si sanatos Gazpacho (bucatarie spaniola)-Bun si sanatos Bors rece de spanac-Bun si sanatos Bors rece de varza-Bun si sanatos Supica de telina-Corina Bacalu Supa de “rawsii” sau Supei la plic ar trebui sa-i fie frica. Branza de caju-Doina Oprea 14. ardei si castraveti-Mimi Walter 12. Supa de rosii. Parmezan din seminte de pin-Doina Oprea 21. Supa de rosii -Doina Oprea 18. Bors rusesc-Mimi Walter 13. Supa de legume cu varza de Bruxelles si smantana din caju -Doina Oprea 17. Painici cu malai-Bun si sanatos 3. Supa crema de dovleac-Doina Oprea 15. Branza de migdale-Doina Oprea 15. Branza de migdale cu ardei si rosii-Doina Oprea 16. Branza cu zucchini si chimen-Doina Oprea 13. Smantana din caju -Doina Oprea 22. Branzica si Laptic Raw-Raw is fun 23. Ciuperci cu frunze curry (reteta proprie)-Raw is fun Supe si ciorbe 1. Branza picanta de caju -Doina Oprea 18. 8. Cascaval din nuci de macadamia -Doina Oprea 19. Supa crema de legume cu chimen-Doina Oprea 16. Supa miso-Doina Oprea 20. 4. 9. 5. Supă cremă de dovleac-Ramona Chivereanu 21. Sa uit si alta nu de crackers-urile raw…-theCUCCHIAIO 2. Supica picanta de broccoli-Crud si Sanatos 11. Supa cremă cu lapte de susan-Raw lifestyle Painici 1. 7. 2. Crema de branza-Doina Oprea 20. 6.12.

Maioneza de avocado -Doina Oprea 21. Biscuiti de hrisca cu legume si usturoi-Doina Oprea 14. Sos de usturoi-Crud si Sanatos 15. Sos de castraveti-Bun si sanatos 8. Sos din seminte de floarea-soarelui-Bun si sanatos 3. Painici din inulici-Corina Bacalu 6. Raw Vegan Gourmet-Crazy Good Raw 14. Sos marinara-Crud si Sanatos 17. Painici cu ceapa-Crud si Sanatos 9. Paine rustica -Doina Oprea 20. Sos Tahini-Bun si sanatos 7. Guacamole (bucatarie mexicana)-Bun si sanatos 9. Branza “topita”-Bucataria Vie 2. Foi din nuca de cocos -Doina Oprea 15.4. Sos Hummus-Bun si sanatos 11. Pesto de busuioc -Doina Oprea . Me back! Green Tahini or Sesame Pesto?-Bun si sanatos 6. Sos de rosii in stil italian-Bun si sanatos 5. Pâinici din hrișcă germinată-Arawma de viata Sosuri 1. Crackers de in-Crud si Sanatos 10.z)-Crud si Sanatos 11. Painici din seminte-Corina Bacalu 5. Dressing Misso-Doina Oprea 20. Mustar si maioneza vegana-Mimi Walter 19. Sos de dovleac si mar copt-Bun si sanatos 12. Pâinici din seminţe-Ramona Chivereanu 23. Pâinici cu ciuperci-Ramona Chivereanu 24. Pâinici cu ardei si usturoi-Ramona Chivereanu 22. Paine Mediteraneana -Doina Oprea 19. Crackers -Mimi Walter 13. Paine de grau si secara-Doina Oprea 16. Painici de hrisca (RAW. Paine de hrisca si migdale -Doina Oprea 17. Mustar raw -Doina Oprea 22. Paine din seminte de in-Doina Oprea 18. Painici cu praz-Crud si Sanatos 8. Un guacamole perfect-Crazy Good Raw 13. Sos acrisor din naut-Bun si sanatos 10. Turtite de hrisca si seminte de in-Mimi Walter 12. Pesto de patrunjel / busuioc-Crud si Sanatos 18. Pâinici de in-Ramona Chivereanu 21. Turtite din ovaz-Corina Bacalu 7. Guacamole-Crud si Sanatos 16. Sos de spanac si usturoi-Bun si sanatos 4.

Untul de caju-Raw lifestyle Feluri principale 1. Mancare de praz cu cirese de pamant-Bun si sanatos 17. Ciuperci umplute-Bun si sanatos 26. Mancare de ardei copti-Bun si sanatos 36. Fasole scazuta (bucatarie romaneasca)-Bun si sanatos 24. Shaorma vegana si de post-theCUCCHIAIO 2. Mancare din linte germinata si orez-Bun si sanatos 11. Turte din morcov si mazare-Bun si sanatos 13. Mancare de linte cu malai-Bun si sanatos 23.Bucataria Vie 5. Galusti cu sos verde-Bun si sanatos 37. Piure de spanac. Orez cu urzici-Bun si sanatos 15. Tofu sau “branza din soia”-Bun si sanatos 39. Retete cu avocado-theCUCCHIAIO 3. Ceapa umpluta cu naut-Bun si sanatos 27. Orez cu legume-Bun si sanatos 30. Bureti iuti cu telina si alge (bucatarie chinezeasca)-Bun si sanatos 19. Dovlecei indesati-Bun si sanatos 21.23. Sote de vinete si ciuperci cu struguri-Bun si sanatos 35. Sos de smantana cu marar -Doina Oprea 25. Ciuperci in aspic-Bun si sanatos 29. Mancare de soia cu varza rosie-Bun si sanatos 14. Ardeiul imbuibat . Bushes-Bun si sanatos 31. Chiftele din cartofi cu naut-Bun si sanatos 20. Tofu cu usturoi (Bucatarie chinezeasca)-Bun si sanatos 28. Mancare din germeni mung (bucatarie indiana)-Bun si sanatos 16.Bucataria Vie 7. Pesto de masline -Doina Oprea 24. Zacusca-Bun si sanatos 32. Legume la tigaie-Bun si sanatos 10. Guacamole-o noua reteta cu o noua intrebuintare :)-theCUCCHIAIO 4. Mancare din cartofi si mazare germinata-Bun si sanatos 12. Fasole graffiti-Bun si sanatos 9. Chiftele de linte cu sos de rosii-Bun si sanatos 25. Chiftelute vegetale-Bucataria Vie 6. Mancare de cartofi cu dovlecel si paste (bucatarie italiana)-Bun si sanatos 34. Pastai cu sos de rosii-Bun si sanatos 8. Sote de vinete cu varza si ghimbir (bucatarie chinezeasca)-Bun si sanatos 22. Tocana de naut cu varza creata-Bun si sanatos 18. Painici de cartof-Bun si sanatos . Mancare de legume la cuptor-Bun si sanatos 33. Sarmalute in foi de vita de vie-Bun si sanatos 38. Sos de usturoi din dovlecei si caju -Doina Oprea 26.

Tagliatelle cu sos de rosii-Corina Bacalu 70. Piure de conopida (PROPRIE)-Crud si Sanatos 85. Chiftelutze din cartofi dulci (PROPRIE)-Crud si Sanatos 84. Mancare din telina-Corina Bacalu 50. Say Cheeese!-Corina Bacalu 57. Varza si ciupercute high-Corina Bacalu 65. Paste cu ciuperci salbatice-Crazy Good Raw 81. Spicy veggies stir-nonfry-Corina Bacalu 53. Brocoli cu avocado-Corina Bacalu 49. Sote de ciuperci cu morcovi-Bun si sanatos 43. Barcuta cu pate si ciupercute prietenoase.-Corina Bacalu 67. Pizza per favore!-Corina Bacalu 76. Cartofi copti pe grill-Bun si sanatos 45. Exista fast food dupa raw vegani?-Crazy Good Raw 78. Namaste!-Corina Bacalu 51. Sote de ciuperci cu brocoli-Bun si sanatos 47. Brocoli cu nuci si ciupercute-Corina Bacalu 74. Cus-cus cu masline si ciuperci-Bun si sanatos 46. O gustare grozava pentru sistemul imunitar!-Corina Bacalu 59. Telina cu maioneza vegana-Corina Bacalu 66. Paste raw din dovlecei-Crazy Good Raw 79. Sarmalutze crude-Crud si Sanatos . Me like sushi!-Corina Bacalu 75.40. Frigarui vegetarine-Bun si sanatos 44. Sfeclim ceva?-Corina Bacalu 48. Mancare cu rosii colorate-Corina Bacalu 52. Chiftelute pentru ex-carnivori-Crazy Good Raw 80. Sote de pastai-Bun si sanatos 42. Curry cu broccolli-Crazy Good Raw 82. Sote picant de broccoli asezonat cu “orez” gustos-Crazy Good Raw 83. “Orez” cu avocado-Corina Bacalu 71. Papardelle veselle-Corina Bacalu 62. Guacamole (a la Madaly)-Corina Bacalu 63. Pizza Salad-Crazy Good Raw 77. Ciupercuta Sandwich-Corina Bacalu 69. I would like a RAWMBURGER-Corina Bacalu 73. Spanac cu avocado-Corina Bacalu 72. Sarmale cu maligutza raw-Corina Bacalu 56. Pesto de masline Cristina Barascu-Corina Bacalu 61. “spaghete” cu nuca si miere-Corina Bacalu 60. Pilaf cu taitei-Corina Bacalu 55. Paste Bianco-Corina Bacalu 64. Mazare curry (bucatarie indiana)-Bun si sanatos 41. Chiftelute Awsome!-Corina Bacalu 54. Tabouleh-Corina Bacalu 58. Raw French Fries-Corina Bacalu 68.

CHIFTELUTE MARAWNATE-Raw style 131. Ciuperci umplute-Ramona Chivereanu 120. Flori de dovlecei umplute cu branză-Arawma de viata 125. Pateu din seminţe şi leurdă-Ramona Chivereanu 112. MANCARE SAU/SI CIORBA RAW-Raw style 128. “Piure de cartofi” din conopida si rozmarin-Doina Oprea 105. PATEU DE MASLINE KALAMATA-Raw style 129. Sushi-raw fast food-Arawma de viata 123. Paste colorate cu sos alb-Ramona Chivereanu 113. Hrisca cu ardei si mirodenii-Doina Oprea 95. Humus din seminte de floarea soarelui-Doina Oprea 97. Pseudo-orez indian -Mimi Walter 92. Humus din dovlecel si pasta de susan -Doina Oprea 98. Pătrunjelul – sursă de vitamina B12-Arawma de viata 124. Sarmale -Mimi Walter 91. Varză acră cu nuci-Ramona Chivereanu 115. Sărmăluţe-Ramona Chivereanu 114. Dovlecei zucchini cu crema de usturoi -Doina Oprea 94. Piure de broccoli-Ramona Chivereanu 121. Sarmalute crude-Raw is fun 122. Shaorma-Ramona Chivereanu 119. Chiftelute raw vegan -Mimi Walter 90. Piure de broccoli cu usturoi verde -Doina Oprea 102. Spaghete cu sos de roşii-Ramona Chivereanu 118. BRANZICA DE CAJU CU REJUVELAC-Raw style 127. “CARTOFI PRAJITI” DIN TELINA-Raw style . Sarmale fara foc (raw)-Doina Oprea 104. Hrişcă bătută-Ramona Chivereanu 111. BROCCOLI MARINAT CU SOS CREMOS DE BRAWNZA-Raw style 130. Orez de legume cu legume-Doina Oprea 100. Sushi Nori cu sparanghel si telina-Doina Oprea 108. Spaghetti raw – variatiuni pe aceeasi tema-Mimi Walter 89. ‘Cartofi prajiti’ (PROPRIE)-Crud si Sanatos 87. Frigărui-Ramona Chivereanu 117. Ciuperci Shiitake umplute cu branza de migdale-Doina Oprea 93. Spaghete din dovlecei cu sos de rosii-Doina Oprea 107. Pizza Raw -Doina Oprea 103. Pasta de varza murata si nuca -Doina Oprea 101. Hrisca cu ciuperci Piciorul Caprioarei-Doina Oprea 96. Biluţe din migdale aromate cu verdeţuri-Ramona Chivereanu 110.86. SUPA ENERGETICA ANN WIGMORE-Raw style 126. Pateu de caju şi spanac-Ramona Chivereanu 116. Ciuperci marinate-Doina Oprea 109. Piure de hrisca cu legume uscate si mirodenii -Doina Oprea 106. Lasagna -Doina Oprea 99. PIZZA-Mimi Walter 88.

Urasc inghetata asta pentru ca este divina!!-Cornelia Marin 29. 136. Tort cu afine. Inghetata de banane-Bun si sanatos 16. La cererea clientilor Fibrio… Branza din migdale! O nebunie!-Cornelia Marin 35. Brownies vegane si delicioase!-theCUCCHIAIO 2. 137. 138. Mucenici dietetici-Bun si sanatos 22. In tinuta eleganta. Tartă raw cu fructe-theCUCCHIAIO 5. 134. Congee cu nuca si banane-Bun si sanatos 26. Mini-tort din migdale si cocos-Bun si sanatos 18. Pentru copii si nu numai-Cornelia Marin 33. Bomboane spiralate-Bun si sanatos 14. nuci si fructe-Bun si sanatos 13. Tort “Simfonia Gustului”-Bucataria Vie 9. lamaie si mere-Cornelia Marin 34. Bomboane speciale pentru o zi deosebita-Cornelia Marin 31. Bomboane din curmale-Bun si sanatos 17. Turte din susan-Bun si sanatos 15. Chips-uri de mere–ultima mea pasiune-Cornelia Marin 32. Rosyllium-Corina Bacalu 36. Mini pan-cakes (fara ulei)-Bun si sanatos 23. Salata de pepene galben si papaya-Bun si sanatos 11. bomboane satioase si sanatoase-Cornelia Marin 30. Supersalata delicioasa de paste-Raw style Hamburgeri raw-Raw style Ne-spaghete cu sos de roșii-Raw lifestyle Rulouri din castraveți cu nuci și legume-Raw lifestyle Biscuiti raw vegani din susan-Raw lifestyle ”Chiftele” vegane crude-Raw lifestyle Spaghete “Green Delight”-Raw lifestyle Desert 1. Frigarui Antilles (Bucatarie Caraibiana)-Bun si sanatos 24. caju. Tort cu fructe de padure-Bucataria Vie 10. Bomboane de ciocolata cu migdale-Bun si sanatos 20. Bomboane Milky Way-style-Crazy Good Raw . bomboanele Bombocina-theCUCCHIAIO 4. Budinca de ciocolata-Bun si sanatos 21. Budinca de banane cu capsuni-Bucataria Vie 7. Orez cu portocale-Bun si sanatos 25. 135.132. 133. Bomboane Dara. Bomboane din caise uscate-Bun si sanatos 19. Prajitura cu migdale. Tarta de nuci cu fructe-Bun si sanatos 12. Bomboane din caju-theCUCCHIAIO 3. Un altfel de musli. American Pie -Bucataria Vie 6. Vis de vara – tort raw-Cornelia Marin 27. Inimioare cu inima de ciocolata pentru mic dejun-Cornelia Marin 28. Praline cu alune de padure-Bucataria Vie 8.

Tort de migdale cu crema de ciocolata si fructe de merisor-Doina Oprea 82. Bomboane RAW-Crazy Good Raw 41. Crema de banane si curmale -Doina Oprea 72. Raisin Truffles-Crazy Good Raw 39. Crema de capsuni cu banane -Doina Oprea 73. Budinca de cioco cruda-Crud si Sanatos 45. Tiramisu -Doina Oprea 79. Budinca de chia cu lapte si aroma de vanilie-Doina Oprea 62. Clatite de capsuni cu crema de ciocolata si cocos-Doina Oprea 71. birthday cake for the birthday girl-Crazy Good Raw 43. Ciocolata energizanta -Doina Oprea 67. ‘Placinta’ cu mere (PROPRIE)-Crud si Sanatos 46. Ciocolata cu menta -Doina Oprea 69.37. Ciocolata alba cu ghimbir -Doina Oprea 65. crud si fara zahar-Mimi Walter 57. Lapte crema cu ciocolata -Doina Oprea 76. Bombonici de caju cu miere-Crud si Sanatos 52. Gem de caise si gem de capsuni-Mimi Walter 56. Ciocolata Black&White -Doina Oprea 66. Tarta(tort) de fructe -Mimi Walter 59. Ciocolata fara zahar -Mimi Walter 58. Delicioasele bomboane cu cocos-Crazy Good Raw 40. Baton de cereale cu dovleac (PROPRIE)-Crud si Sanatos 54. Almond cupcakes-Crazy Good Raw 42. Tortuletz in 3 culori-Crud si Sanatos 49. Ciocolata raw -Doina Oprea 68. Prajitura cu migdale si mere -Doina Oprea 77. Prajiturici de Craciun-Crud si Sanatos 47. Budinca de chia (PROPRIE)-Crud si Sanatos 44. Tort de nuci cu ciocolata si vanilie -Doina Oprea . Fructe Uscate -Doina Oprea 74. Tort cu crema de vanilie si capsuni-Doina Oprea 80. Tort de migdale cu fructe -Doina Oprea 81. Budinca de chia cu afine-Doina Oprea 61. Bombonici de cocos cu lamaie-Crud si Sanatos 53. ‘Placinta’ cu pere (PROPRIE)-Crud si Sanatos 48. Clatite de banane cu sirop de cioco-Crud si Sanatos 50. Bombonici cu morcov si scortisoara-Crud si Sanatos 51. Gem de caise. Inghetata de banane si capsuni-Doina Oprea 75. Budinca simpla de banane cu cacao -Doina Oprea 64. Ciocolata cu migdale -Doina Oprea 70. Budinca de chia si ciocolata-Doina Oprea 63. “Compot” de struguri cu ghimbir (PROPRIE)-Crud si Sanatos 55. Trufe raw cu cocos şi curmale -Doina Oprea 60. Almond cupcakes-Crazy Good Raw 38. Salata de fructe cu mango -Doina Oprea 78.

Prăjitură din fructe-Ramona Chivereanu 87. Tortul de ziua mea-Ramona Chivereanu 94. Tortuleţ cu dovleac-Ramona Chivereanu 91. Budinca de chia cu cocos-Raw lifestyle 121. Tort fin cu zmeură-Ramona Chivereanu 85. TORT RAW SI DEMENTIAL DE VERDE-Raw style 108. Prăjitură cu fructe de pădure-Raw lifestyle 119. Mini tarte cu mere şi scorţişoară-Ramona Chivereanu 96. Mini-tarte “Trandafir”-Arawma de viata 104. Prăjitura cu nuci și smochine-Raw lifestyle Atentie. Îngheţată cu afine-Ramona Chivereanu 84. Tort cu mure-Ramona Chivereanu 97. Valentin-Raw is fun 103. Prajitura Raw cu stafide si seminte de floarea soarelui-Raw is fun 102. APROAPE TORT DE CLATITE DULCE ACRISOR-Raw style 109. FRUCTE USCATE “DELICIUL COPIILOR”-Raw style 107. Bomboane de ciocolată cu cocos-Ramona Chivereanu 90. FUR(AW)STAFIDE-Raw style 111. SPUMA DE CAPSUNI RAW-Raw style 117. INGHETATA MINUNATA CU CAPSUNI SI NUCI-Raw style 106. Budincă din pară.83. Bomboane colorate-Ramona Chivereanu 89. Tortulet Raw de Sf. cu avocado-Raw lifestyle 120. Clătite cu vişine-Ramona Chivereanu 95. Bomboane sănătoase şi delicioase-Ramona Chivereanu 93. my dear) – CU CIRESE SI MENTA-Raw style 114. Prajitură cu zmeură-Ramona Chivereanu 101. PRA(W)JITURELE CU SPIRULINA-Raw style 110. cartea cuprinde cel mai mare numar de retete puse laolalta (545) si nu toate retetele raw vegane din blogosfera raw vegana! . Bomboane cu cocos-Ramona Chivereanu 92. INGHETATA DEMENTIALA RAW-Raw style 115. INGHETATA (it’s my obsesion. INGHETATA DE AFINE CU MACADAMIA-Raw style 112. Halva raw vegană-Raw lifestyle 118. Budincă de chia şi fructe-Ramona Chivereanu 99. Banane învelite în ciocolată-Ramona Chivereanu 86. Biscuţi din migdale şi fructe uscate-Ramona Chivereanu 100. INGHETATA DE BANANE CU COACAZE SI ALUNE DE PADURE-Raw style 113. INGHETATA CU FLORI DE SALCAM-Raw style 116. Budincă de fructe-Ramona Chivereanu 88. BOMBOANE CU CAPSUNI SI NUCA DE COCOS-Raw style 105. Prăjitură cu straturi fructate-Ramona Chivereanu 98.

contine 545 de retete – 62 de bauturi. dar care au doar ingrediente vegane. 138 de feluri principale si 121 de deserturi.Cartea va fi actualizata! Daca aveti un blog cu retete raw vegane. 26 de sosuri. Mica observatie: cartea cuprinde si un numar foarte mic de retete vegane. de exemplu ce au fost fierte. 24 de painici. este mult mai buna decat o supa normala cu carne si ulei. 23 de supe si ciorbe. nu raw vegane: adica supe. M-am gandid ca nu are sens sa le sterg. pentru care am luat la rand zeci de bloggeri si bloguri.ro/ ---- Pentru cei interesati. chiar daca nu este ea si raw vegana. Dar repet. Multumiri autoarelor si autorilor necunoscuti pentru munca depusa si sutele de retete preparate. Bauturi . 34 de aperitive. fiind atat de putine. lasati-mi linkul intr-un comentariu si s-ar putea sa va includ in carte. 15 mic dejun. 23 de gustari si lactate. Bun venit pe cea mai mare carte cu retete raw vegane! Aceasta colectie. peste 95% din retete sunt raw vegane! http://kosmetikos. 79 de salate. parerea mea este ca de multe ori o supa doar vegana.

Bun si sanatos 5. Compot de fructe raw ( Raw fruit compote)-Corina Bacalu 12. Suc mar-kiwi-portocala-Bucataria Vie 3. Lapte de susan-Ramona Chivereanu 45. Suc verde “Inceput de primavara”-Doina Oprea 38.Corina Bacalu 9. Ceaiuri macerate si sucuri acidulate prin fermentatie naturala. Suc verde “Kale si portocale”-Doina Oprea 39. Piure de kale cu citrice -Doina Oprea 42. Smoothie de banane cu ghimbir (PROPRIE)-Crud si Sanatos 26. Smoothie cu fragi si plante din flora spontana-Mimi Walter 28. Cocktail verde cu suc de portocale -Doina Oprea 37. Nici o zi fara “Green Smoothie”-Raw is fun . Capuccino energizer-Corina Bacalu 16. Lapte din nuci cu valente terapeutice-Doina Oprea 32.1. Voda’n Loboda!-Corina Bacalu 14. Suc de legume “Eroica” -Doina Oprea 44. Nectar de pere cu capsuni si portocale-Doina Oprea 36. Lapte din nuci cu fructe de acai -Doina Oprea 31. Suc de mere verzi si lime-Bun si sanatos 6. Lapte de susan – Sesame milk-Corina Bacalu 17. Smoothie cu spanac şi măr-Ramona Chivereanu 46. Purrrrple zmuti-Corina Bacalu 15. Lemon & Ginger Zinger-Crazy Good Raw 23.Crud si Sanatos 25. Pink Smoothie-Corina Bacalu 13. Sucul pentru gurmanzii sanatosi-Crazy Good Raw 22. Sucul de dimineata-theCUCCHIAIO 2. Lapte de migdale-Bucataria Vie 4. Smoothie din frunze de patrunjel cu aroma de zmeura-Doina Oprea 43. Suc acidulat de portocale-Bun si sanatos 8. Kombucha cu fructe -Doina Oprea 35. Suc verde “Primavara” -Doina Oprea 40. Bautura din migdale sau “Lapte din migdale”-Bun si sanatos 7. Sucul serbet de lamaie-Crazy Good Raw 19. Lapte de cocos -Doina Oprea 29. Kombucha – Ceaiul Zeilor -Doina Oprea 34. Proiect Smoothie. Un super suc-Crazy Good Raw 24. Lapte de migdale. Vit C tonic super smoothie-Corina Bacalu 10. Sucul pasiunii-Crazy Good Raw 21. Un suc. Iarba de grau -Doina Oprea 41. Suc de afine si catina-Corina Bacalu 11. Ambrozie cu gojie berries-Doina Oprea 33. Popeye’s Spinach-Corina Bacalu 18. Smoothie cu plante salbatice-Mimi Walter 27. Combo probiotic-Crazy Good Raw 20. Lapte de migdale/nuci-Doina Oprea 30.

Castane coapte-Bun si sanatos 4. Nectar de dovleac-Raw style 57. Guacamole-Doina Oprea 24. Tartine cu pasta de fasole-Bun si sanatos 8. Ciuperci cu maioneza-Mimi Walter 16. Smoothie dulce-acrișor cu zmeură-Raw lifestyle 62.-Mimi Walter 17. Biscuiti sarati din soia-Bun si sanatos 5. Milk-shake de exceptie-Raw style 59. Pasta de dovlecel zucchini cu seminte si ulei de dovleac-Doina Oprea . Reteta fermecata – sos de salata. Zacusca raw-Mimi Walter 19. Raw Energy Drinks (Multumesc Corina!)-Raw style 54. Cartofi uscati-Bun si sanatos 9. Un Nectar Divin-Raw style 58. Smoothie super cremos-Raw lifestyle 61. NECTAR ENERGIZANT CU CATINA. CUM SE FACE OTETUL DE MERE CU MIERE-Raw style 52. Crema de tofu cu verdeata-Bun si sanatos 3.47. icre…. Spanac – supa crema/ pate/dressing-Corina Bacalu 13. Mini Pizza-Doina Oprea 26. ARTA CEAIULUI RAW-Raw style 56. Drob de naut umplut cu dovlecei-Bun si sanatos 2. Pate aromat si racoros-Corina Bacalu 12. pateu. Macadamia Cheese-Corina Bacalu 11. APA DE ARGILA. MăCeșele-sursa de vitamina C-Arawma de viata 48. Salata de mazare cu acritura-Bun si sanatos 7. Mini gogosari umpluti cu pateu din seminte-Doina Oprea 25. Bruschete raw -Doina Oprea 21. Ciuperci Shiitake cu smantana si marar-Doina Oprea 23. Salata de floricele cu ulei de catina-Corina Bacalu 15. Green Kids?. Lapte de susan-Raw lifestyle Aperitive 1. Ciuperci cu maioneza de caju-Doina Oprea 22. Piure de conopida-Mimi Walter 18. GOJI SI GHIMBIR-Raw style 51.uite ca se poate-Arawma de viata 49. APA DE TARATE SI APA DE LEGUME-Raw style 53. Salty Cake (Appetizer)-Corina Bacalu 10. CUM SE FACE REJUVELACUL-Raw style 50. Purrrrrpleeee-Corina Bacalu 14. Rulouri din tofu si castravete-Bun si sanatos 6. Cum se face borsul?-Raw style 60. Crema pasta din seminte de floarea soarelui cu crackers din seminte de in si malaiMimi Walter 20. Cum se face hidromelul ? -Raw style 55.

Cereale cu kiwi si caju-Bun si sanatos 8. Tabbouleh– reteta imbunatatita-Bun si sanatos 13.Bucataria Vie 8. Mini-maratonul SALATE: Salata cu maioneza vegana-theCUCCHIAIO 4. Salata de brocoli cu gulie-Bun si sanatos 16. Lasagnia-Bucataria Vie 10. Salata de rosii cu mazare noua-Bun si sanatos 15. Salata de avocado cu hrisca-Bun si sanatos . Salata verde cu ciuperci si telina-Bun si sanatos 14. Zacusca-Doina Oprea Mic dejun 1. Salata de avocado-Bucataria Vie 9. Mini-maratonul SALATE: Salata cu … loboda-theCUCCHIAIO 3. Salata din frunze de gulie-theCUCCHIAIO 5.27. Fulgi de orez cu iaurt si caju-Bun si sanatos 11. Piure de migdale cu mar parfumat-Bun si sanatos 7. Pizza Primavera-Bucataria Vie 11. Cocktail de fructe cu nuci si cereale-Bun si sanatos 3. Salata de citrice-Bun si sanatos 2. Salata de brocoli. Salata de spanac cu maioneza de mustar-Doina Oprea 33. “Gem”de alune cu sirop de artar-Bun si sanatos 12. Salata Picass-Bun si sanatos 14. “Unt”din nuci crude-Bun si sanatos 6. Pasta picanta din cartofi dulci-Doina Oprea 29. Mini-maratonul SALATE: Salata cu alge waka me-theCUCCHIAIO 2. MIC DEJUN GUSTOS RAW CU MERE SI DOVLEAC-Raw style Salate 1. Pasta de primavara cu leurda-Doina Oprea 28. Tahina-Doina Oprea 34. Salata de icre din seminte de chia-Doina Oprea 32. Salata cu andive-theCUCCHIAIO 6. Pasta picanta din dovleac si avocado-Doina Oprea 30. Banane cu cereale si suc de portocale-Bun si sanatos 15. Crema din soia sau “iaurt din soia”-Bun si sanatos 13. Pepene galben pistruiat-Bun si sanatos 4. Spaghetti Carbonara-Bucataria Vie 12. Struguri cu cereale-Bun si sanatos 10. Pateu din seminte de pin cu busuioc-Doina Oprea 31. versiunea imbunatatita-theCUCCHIAIO 7. Salata cu andive. Ghinde-Bun si sanatos 9. Gem (fara zahar) din fructe uscate-Bun si sanatos 5.

17. Salata de avocado -Doina Oprea 59. Salate diverse cu leurda. Salata frantuzeasca-Crazy Good Raw 47. Salata de telina cu alune-Bun si sanatos 30. Salata de Craciun (PROPRIE)-Crud si Sanatos 48. ciuperci marinate si smantana de cajuDoina Oprea 60. Salata completa de avocado-Crazy Good Raw 46. Salate cu plante din flora spontana-Mimi Walter 57. Salata de fennel cu sos picant de avocado -Doina Oprea 61. Salata de varza murata cu frunze de papadie-Mimi Walter 55. Salata iute-acrisoara de iarna-Bun si sanatos 22. Salata de toamna-iarna (PROPRIE)-Crud si Sanatos 49. O. Salata de varza rosie-Corina Bacalu 38.-Corina Bacalu 37. Salata greceasca de varza -Doina Oprea 58. Salata de spanac-Bun si sanatos 31. Salata iute de alge (bucatarie japoneza)-Bun si sanatos 19. Varza marinata (Bucatarie chinezeasca)-Bun si sanatos 24. Salata de varza with a twist-Crazy Good Raw 45. Salata de rosii si ardei cu “branza” de hrisca-Mimi Walter 54. Andive cu castraveti-Bun si sanatos 26. Salata cu linte incoltita-Mimi Walter 52. Salata vegana de icre-Mimi Walter 51. Salata de iarna cu varza si germeni-Bun si sanatos 21. ce salata minunata!!!-Crazy Good Raw 43. Salata de brocoli cu stafide-Corina Bacalu 35. Salata insorita-Corina Bacalu 41. Salata Viareggio-Corina Bacalu 36. Salata Joy-Corina Bacalu 40. Crema de ‘branza’ cu salvie si seminte de mac-Crud si Sanatos 50. Tabbouleh (bucatarie arabeasca)-Bun si sanatos 27. Salata de kale cu morcovi baby si gulii -Doina Oprea . Salata de fasole Azuki-Mimi Walter 53. Salata Garbo-Crazy Good Raw 44. Salata de telina-Bun si sanatos 23. Salata de stevie cu germeni de grau-Bun si sanatos 18. Salata de iarna-Mimi Walter 56. Salata de ciupercute-Corina Bacalu 39. Rucola cu salata creata-Bun si sanatos 25. Salata de alge cu nuci-Corina Bacalu 42. Salata de cruditati cu varza de Bruxelles. Lahanosalata. Salata de gulii sau “cartofi prajiti”-Bun si sanatos 33. Salata de brocoli cu conopida-Bun si sanatos 28. Salata de ciuperci cu struguri-Bun si sanatos 29. Salata de fennel cu grefe-Bun si sanatos 20. Salata de avocado cu mar si rosie-Bun si sanatos 32. Salata verde cu papadie si susan-Bun si sanatos 34.

Branza cu zucchini si chimen-Doina Oprea 13. Branza de migdale cu ardei si rosii-Doina Oprea 16. Mix box-theCUCCHIAIO 3. Salată cu rucola şi roşii-Ramona Chivereanu 68. Salată cu spanac-Ramona Chivereanu 67. Salată Simfonia culorilor-Ramona Chivereanu 73. Cascaval din nuci de macadamia -Doina Oprea 19. Uleiul de porumb si reteta de raw popcorn-Bun si sanatos 10. Salata de sfecla rosie cu hrean si seminte de pin -Doina Oprea 63. Salată verde cu praz-Ramona Chivereanu 71. Branza crema de caju-Doina Oprea 11. Branzica si Laptic Raw-Raw is fun 23. Popcorn din conopida-theCUCCHIAIO 2. Coarne (ati mai auzit de ele?)-theCUCCHIAIO 4. O salată delicioasă-Ramona Chivereanu 69. Salată verde cu semințe de dovleac-Raw lifestyle 79. SALATA CU FETICA (VALERIANA) SI CIUPERCI-Raw style 78. Salată de dovlecei-Ramona Chivereanu 74. Tzaziky-Doina Oprea 65. Varza murata fara sare-Raw is fun 76.62. Unt raw-vegan din ulei de masline-theCUCCHIAIO 6. Salata Romanăcu semințe de cânepă-Raw lifestyle Gustari si lactate 1. Branza de migdale-Doina Oprea 15. Salata din flori de papadie-Raw is fun 75. Salată de rădăcinoase-Ramona Chivereanu 70. Ceapa deshidratata-Bun si sanatos 9. Crema de branza-Doina Oprea 20. Salata de radacinoase cu iz tropical -Doina Oprea 64. Smantana din caju -Doina Oprea 22. Branza de caju-Doina Oprea 14. SALATA PORTOCALIE SI FISTICHIE IN STIL MAROCAN-Raw style 77. Pop-corn-Bucataria Vie 8. Branza cu busuioc -Doina Oprea 12. Ciuperci cu frunze curry (reteta proprie)-Raw is fun . Parmezan din seminte de pin-Doina Oprea 21. Branza picanta de caju -Doina Oprea 18. Cătina-theCUCCHIAIO 5. Chipsuri din cartofi dulci-Bucataria Vie 7. Salată de morcovi-Ramona Chivereanu 66. Salată de broccoli cu stafide şi seminţe-Ramona Chivereanu 72. Branza dulce din nuci de macadamia -Doina Oprea 17.

Painici cu ceapa-Crud si Sanatos 9. Supa crema de dovleac-Doina Oprea 15. Painici din inulici-Corina Bacalu 6. 7. SUPA CREMA DE TELINA CU USTUROI-Raw style 23. 6. Supa de rosii. ardei si castraveti-Mimi Walter 12. Supă cremă de dovleac-Ramona Chivereanu 21. 3. 4. Supa miso-Doina Oprea 20. Biscuiti de hrisca cu legume si usturoi-Doina Oprea 14. 5. Turtite din ovaz-Corina Bacalu 7.z)-Crud si Sanatos 11. Crackers de in-Crud si Sanatos 10. Supa crema de legume cu chimen-Doina Oprea 16. Painici cu praz-Crud si Sanatos 8. Turtite de hrisca si seminte de in-Mimi Walter 12. Supa de rosii cu mazare verde-Doina Oprea 19. Painici din hrisca – fara gluten-Corina Bacalu 4. foarte frica!-Crazy Good Raw 10. Bors rusesc-Mimi Walter 13. Sa uit si alta nu de crackers-urile raw…-theCUCCHIAIO 2. Painici de hrisca (RAW. Gazpacho-Doina Oprea 14. Supe rapide-Bun si sanatos Supa-crema de avocado si rucola-Bun si sanatos Bors rece de sfecla si dovlecei-Bun si sanatos Supa de urzici crude-Bun si sanatos Gazpacho (bucatarie spaniola)-Bun si sanatos Bors rece de spanac-Bun si sanatos Bors rece de varza-Bun si sanatos Supica de telina-Corina Bacalu Supa de “rawsii” sau Supei la plic ar trebui sa-i fie frica. Supa de legume cu varza de Bruxelles si smantana din caju -Doina Oprea 17. Supa cremă cu lapte de susan-Raw lifestyle Painici 1. Crackers -Mimi Walter 13. Painici din seminte-Corina Bacalu 5.Supe si ciorbe 1. Supă cremă de avocado şi spanac-Ramona Chivereanu 22. 2. 9. Paine de grau si secara-Doina Oprea . Supica picanta de broccoli-Crud si Sanatos 11. Painici cu malai-Bun si sanatos 3. 8. Supa de rosii -Doina Oprea 18. Foi din nuca de cocos -Doina Oprea 15.

Pâinici din seminţe-Ramona Chivereanu 23. Sos de usturoi-Crud si Sanatos 15. Shaorma vegana si de post-theCUCCHIAIO Retete cu avocado-theCUCCHIAIO Guacamole-o noua reteta cu o noua intrebuintare :)-theCUCCHIAIO Ardeiul imbuibat . Sos de rosii in stil italian-Bun si sanatos 5. Untul de caju-Raw lifestyle Feluri principale 1. Maioneza de avocado -Doina Oprea 21. Pâinici de in-Ramona Chivereanu 21. Sos din seminte de floarea-soarelui-Bun si sanatos 3. Paine din seminte de in-Doina Oprea 18. Guacamole-Crud si Sanatos 16. Pesto de busuioc -Doina Oprea 23. Pâinici cu ciuperci-Ramona Chivereanu 24. Sos de spanac si usturoi-Bun si sanatos 4. 2. Raw Vegan Gourmet-Crazy Good Raw 14. Pesto de masline -Doina Oprea 24. Mustar raw -Doina Oprea 22. Sos Hummus-Bun si sanatos 11. Sos acrisor din naut-Bun si sanatos 10. Pâinici cu ardei si usturoi-Ramona Chivereanu 22. Sos de usturoi din dovlecei si caju -Doina Oprea 26. Paine Mediteraneana -Doina Oprea 19. 3. Mustar si maioneza vegana-Mimi Walter 19. Sos marinara-Crud si Sanatos 17. Guacamole (bucatarie mexicana)-Bun si sanatos 9.Bucataria Vie . Pâinici din hrișcă germinată-Arawma de viata Sosuri 1. Branza “topita”-Bucataria Vie 2. Dressing Misso-Doina Oprea 20. Sos Tahini-Bun si sanatos 7. 4. Paine rustica -Doina Oprea 20. Sos de castraveti-Bun si sanatos 8. Sos de dovleac si mar copt-Bun si sanatos 12.16. Sos de smantana cu marar -Doina Oprea 25. Un guacamole perfect-Crazy Good Raw 13. Pesto de patrunjel / busuioc-Crud si Sanatos 18. Me back! Green Tahini or Sesame Pesto?-Bun si sanatos 6. Paine de hrisca si migdale -Doina Oprea 17.

Fasole scazuta (bucatarie romaneasca)-Bun si sanatos 24. Sarmalute in foi de vita de vie-Bun si sanatos 38. Pastai cu sos de rosii-Bun si sanatos 8. Ciuperci umplute-Bun si sanatos 26. Ceapa umpluta cu naut-Bun si sanatos 27. Brocoli cu avocado-Corina Bacalu 49. Mancare de linte cu malai-Bun si sanatos 23. Orez cu urzici-Bun si sanatos 15. Mancare de cartofi cu dovlecel si paste (bucatarie italiana)-Bun si sanatos 34. Cartofi copti pe grill-Bun si sanatos 45. Mancare din linte germinata si orez-Bun si sanatos 11. Sfeclim ceva?-Corina Bacalu 48. Turte din morcov si mazare-Bun si sanatos 13. Ciuperci in aspic-Bun si sanatos 29. Bureti iuti cu telina si alge (bucatarie chinezeasca)-Bun si sanatos 19. Chiftele din cartofi cu naut-Bun si sanatos 20. Mancare din telina-Corina Bacalu 50. Mancare de soia cu varza rosie-Bun si sanatos 14. Orez cu legume-Bun si sanatos 30. Sote de vinete cu varza si ghimbir (bucatarie chinezeasca)-Bun si sanatos 22. Tofu cu usturoi (Bucatarie chinezeasca)-Bun si sanatos 28. Sote de ciuperci cu morcovi-Bun si sanatos 43. Fasole graffiti-Bun si sanatos 9. Mancare de legume la cuptor-Bun si sanatos 33. Mancare de praz cu cirese de pamant-Bun si sanatos 17. Tofu sau “branza din soia”-Bun si sanatos 39. Mancare din cartofi si mazare germinata-Bun si sanatos 12. Tocana de naut cu varza creata-Bun si sanatos 18. Zacusca-Bun si sanatos 32. Sote de vinete si ciuperci cu struguri-Bun si sanatos 35. Mancare din germeni mung (bucatarie indiana)-Bun si sanatos 16. Dovlecei indesati-Bun si sanatos 21. Painici de cartof-Bun si sanatos 40. Sote de pastai-Bun si sanatos 42. Piure de spanac. Mazare curry (bucatarie indiana)-Bun si sanatos 41.5. Sote de ciuperci cu brocoli-Bun si sanatos 47. Chiftele de linte cu sos de rosii-Bun si sanatos 25. Namaste!-Corina Bacalu . Cus-cus cu masline si ciuperci-Bun si sanatos 46.Bucataria Vie 7. Bushes-Bun si sanatos 31. Mancare de ardei copti-Bun si sanatos 36. Galusti cu sos verde-Bun si sanatos 37. Frigarui vegetarine-Bun si sanatos 44. Chiftelute vegetale-Bucataria Vie 6. Legume la tigaie-Bun si sanatos 10.

Guacamole (a la Madaly)-Corina Bacalu 63. Exista fast food dupa raw vegani?-Crazy Good Raw 78. Hrisca cu ardei si mirodenii-Doina Oprea 95. Me like sushi!-Corina Bacalu 75. Ciuperci Shiitake umplute cu branza de migdale-Doina Oprea 93. Chiftelute pentru ex-carnivori-Crazy Good Raw 80. Paste cu ciuperci salbatice-Crazy Good Raw 81. “Orez” cu avocado-Corina Bacalu 71. Pseudo-orez indian -Mimi Walter 92.51. Hrisca cu ciuperci Piciorul Caprioarei-Doina Oprea 96. Ciupercuta Sandwich-Corina Bacalu 69. Paste raw din dovlecei-Crazy Good Raw 79. Barcuta cu pate si ciupercute prietenoase. Mancare cu rosii colorate-Corina Bacalu 52. Sarmalutze crude-Crud si Sanatos 86. Say Cheeese!-Corina Bacalu 57. Pilaf cu taitei-Corina Bacalu 55. Paste Bianco-Corina Bacalu 64. Varza si ciupercute high-Corina Bacalu 65. Sote picant de broccoli asezonat cu “orez” gustos-Crazy Good Raw 83. Brocoli cu nuci si ciupercute-Corina Bacalu 74. Papardelle veselle-Corina Bacalu 62. Telina cu maioneza vegana-Corina Bacalu 66. Tabouleh-Corina Bacalu 58. Chiftelute raw vegan -Mimi Walter 90. Pizza Salad-Crazy Good Raw 77. Spanac cu avocado-Corina Bacalu 72. Curry cu broccolli-Crazy Good Raw 82. Chiftelutze din cartofi dulci (PROPRIE)-Crud si Sanatos 84. ‘Cartofi prajiti’ (PROPRIE)-Crud si Sanatos 87.-Corina Bacalu 67. Spaghetti raw – variatiuni pe aceeasi tema-Mimi Walter 89. “spaghete” cu nuca si miere-Corina Bacalu 60. Raw French Fries-Corina Bacalu 68. I would like a RAWMBURGER-Corina Bacalu 73. Sarmale -Mimi Walter 91. O gustare grozava pentru sistemul imunitar!-Corina Bacalu 59. Dovlecei zucchini cu crema de usturoi -Doina Oprea 94. Pesto de masline Cristina Barascu-Corina Bacalu 61. Humus din seminte de floarea soarelui-Doina Oprea . Pizza per favore!-Corina Bacalu 76. Spicy veggies stir-nonfry-Corina Bacalu 53. PIZZA-Mimi Walter 88. Chiftelute Awsome!-Corina Bacalu 54. Tagliatelle cu sos de rosii-Corina Bacalu 70. Piure de conopida (PROPRIE)-Crud si Sanatos 85. Sarmale cu maligutza raw-Corina Bacalu 56.

Shaorma-Ramona Chivereanu 119. Brownies vegane si delicioase!-theCUCCHIAIO . Spaghete cu sos de roşii-Ramona Chivereanu 118. Hamburgeri raw-Raw style 134. Varză acră cu nuci-Ramona Chivereanu 115. Pasta de varza murata si nuca -Doina Oprea 101. Biluţe din migdale aromate cu verdeţuri-Ramona Chivereanu 110. Ciuperci umplute-Ramona Chivereanu 120. Sarmalute crude-Raw is fun 122. Sarmale fara foc (raw)-Doina Oprea 104. Lasagna -Doina Oprea 99. Sushi Nori cu sparanghel si telina-Doina Oprea 108. “Piure de cartofi” din conopida si rozmarin-Doina Oprea 105. SUPA ENERGETICA ANN WIGMORE-Raw style 126. Pateu din seminţe şi leurdă-Ramona Chivereanu 112. Ciuperci marinate-Doina Oprea 109. MANCARE SAU/SI CIORBA RAW-Raw style 128. Flori de dovlecei umplute cu branză-Arawma de viata 125.97. “CARTOFI PRAJITI” DIN TELINA-Raw style 132. Piure de broccoli-Ramona Chivereanu 121. Humus din dovlecel si pasta de susan -Doina Oprea 98. Sushi-raw fast food-Arawma de viata 123. Paste colorate cu sos alb-Ramona Chivereanu 113. Spaghete din dovlecei cu sos de rosii-Doina Oprea 107. Sărmăluţe-Ramona Chivereanu 114. Rulouri din castraveți cu nuci și legume-Raw lifestyle 136. Frigărui-Ramona Chivereanu 117. Spaghete “Green Delight”-Raw lifestyle Desert 1. Pateu de caju şi spanac-Ramona Chivereanu 116. ”Chiftele” vegane crude-Raw lifestyle 138. BROCCOLI MARINAT CU SOS CREMOS DE BRAWNZA-Raw style 130. Piure de broccoli cu usturoi verde -Doina Oprea 102. Ne-spaghete cu sos de roșii-Raw lifestyle 135. Biscuiti raw vegani din susan-Raw lifestyle 137. Hrişcă bătută-Ramona Chivereanu 111. PATEU DE MASLINE KALAMATA-Raw style 129. Supersalata delicioasa de paste-Raw style 133. Pătrunjelul – sursă de vitamina B12-Arawma de viata 124. Pizza Raw -Doina Oprea 103. Piure de hrisca cu legume uscate si mirodenii -Doina Oprea 106. Orez de legume cu legume-Doina Oprea 100. BRANZICA DE CAJU CU REJUVELAC-Raw style 127. CHIFTELUTE MARAWNATE-Raw style 131.

Un altfel de musli. lamaie si mere-Cornelia Marin 34. La cererea clientilor Fibrio… Branza din migdale! O nebunie!-Cornelia Marin 35. Mini-tort din migdale si cocos-Bun si sanatos 18. Inghetata de banane-Bun si sanatos 16. bomboane satioase si sanatoase-Cornelia Marin 30. Prajiturici de Craciun-Crud si Sanatos 47. Turte din susan-Bun si sanatos 15. Tarta de nuci cu fructe-Bun si sanatos 12. Vis de vara – tort raw-Cornelia Marin 27. Inimioare cu inima de ciocolata pentru mic dejun-Cornelia Marin 28. caju. Salata de pepene galben si papaya-Bun si sanatos 11. Delicioasele bomboane cu cocos-Crazy Good Raw 40. Bomboane din curmale-Bun si sanatos 17. Bomboane din caju-theCUCCHIAIO 3. Bomboane de ciocolata cu migdale-Bun si sanatos 20. Mucenici dietetici-Bun si sanatos 22. Frigarui Antilles (Bucatarie Caraibiana)-Bun si sanatos 24. Bomboane Dara. Budinca de banane cu capsuni-Bucataria Vie 7. American Pie -Bucataria Vie 6. Bomboane Milky Way-style-Crazy Good Raw 37. Praline cu alune de padure-Bucataria Vie 8. Budinca de ciocolata-Bun si sanatos 21. birthday cake for the birthday girl-Crazy Good Raw 43. Tort “Simfonia Gustului”-Bucataria Vie 9. Almond cupcakes-Crazy Good Raw 42. Mini pan-cakes (fara ulei)-Bun si sanatos 23. Bomboane speciale pentru o zi deosebita-Cornelia Marin 31. Rosyllium-Corina Bacalu 36. bomboanele Bombocina-theCUCCHIAIO 4. Budinca de cioco cruda-Crud si Sanatos 45. Prajitura cu migdale. Tartă raw cu fructe-theCUCCHIAIO 5. Raisin Truffles-Crazy Good Raw 39. Urasc inghetata asta pentru ca este divina!!-Cornelia Marin 29. Almond cupcakes-Crazy Good Raw 38. Bomboane din caise uscate-Bun si sanatos 19. In tinuta eleganta. Tort cu fructe de padure-Bucataria Vie 10. Orez cu portocale-Bun si sanatos 25. Bomboane RAW-Crazy Good Raw 41. Tort cu afine. Congee cu nuca si banane-Bun si sanatos 26. nuci si fructe-Bun si sanatos 13. Budinca de chia (PROPRIE)-Crud si Sanatos 44. ‘Placinta’ cu mere (PROPRIE)-Crud si Sanatos 46. Chips-uri de mere–ultima mea pasiune-Cornelia Marin 32. Pentru copii si nu numai-Cornelia Marin 33. Bomboane spiralate-Bun si sanatos 14.2. ‘Placinta’ cu pere (PROPRIE)-Crud si Sanatos .

Budinca simpla de banane cu cacao -Doina Oprea 64. Crema de banane si curmale -Doina Oprea 72.48. Bomboane colorate-Ramona Chivereanu 89. Ciocolata alba cu ghimbir -Doina Oprea 65. Salata de fructe cu mango -Doina Oprea 78. Ciocolata Black&White -Doina Oprea 66. Bomboane cu cocos-Ramona Chivereanu 92. Tort de nuci cu ciocolata si vanilie -Doina Oprea 83. Banane învelite în ciocolată-Ramona Chivereanu 86. Baton de cereale cu dovleac (PROPRIE)-Crud si Sanatos 54. Budinca de chia si ciocolata-Doina Oprea 63. Tiramisu -Doina Oprea 79. Gem de caise. Tort fin cu zmeură-Ramona Chivereanu 85. Îngheţată cu afine-Ramona Chivereanu 84. Lapte crema cu ciocolata -Doina Oprea 76. Crema de capsuni cu banane -Doina Oprea 73. Bombonici cu morcov si scortisoara-Crud si Sanatos 51. Gem de caise si gem de capsuni-Mimi Walter 56. Tort de migdale cu fructe -Doina Oprea 81. Trufe raw cu cocos şi curmale -Doina Oprea 60. “Compot” de struguri cu ghimbir (PROPRIE)-Crud si Sanatos 55. Tort de migdale cu crema de ciocolata si fructe de merisor-Doina Oprea 82. Prăjitură din fructe-Ramona Chivereanu 87. Tarta(tort) de fructe -Mimi Walter 59. Tort cu crema de vanilie si capsuni-Doina Oprea 80. Ciocolata cu migdale -Doina Oprea 70. Budinca de chia cu afine-Doina Oprea 61. Budincă de fructe-Ramona Chivereanu 88. Budinca de chia cu lapte si aroma de vanilie-Doina Oprea 62. Ciocolata cu menta -Doina Oprea 69. Bombonici de cocos cu lamaie-Crud si Sanatos 53. Fructe Uscate -Doina Oprea 74. Clatite de capsuni cu crema de ciocolata si cocos-Doina Oprea 71. Ciocolata fara zahar -Mimi Walter 58. Ciocolata energizanta -Doina Oprea 67. Bombonici de caju cu miere-Crud si Sanatos 52. Tortul de ziua mea-Ramona Chivereanu . Clatite de banane cu sirop de cioco-Crud si Sanatos 50. Ciocolata raw -Doina Oprea 68. Tortuletz in 3 culori-Crud si Sanatos 49. crud si fara zahar-Mimi Walter 57. Tortuleţ cu dovleac-Ramona Chivereanu 91. Bomboane sănătoase şi delicioase-Ramona Chivereanu 93. Bomboane de ciocolată cu cocos-Ramona Chivereanu 90. Prajitura cu migdale si mere -Doina Oprea 77. Inghetata de banane si capsuni-Doina Oprea 75.

Prăjitură cu fructe de pădure-Raw lifestyle 119. nu raw vegane: adica supe.94. BOMBOANE CU CAPSUNI SI NUCA DE COCOS-Raw style 105. Budincă de chia şi fructe-Ramona Chivereanu 99. parerea mea este ca de multe ori o supa doar vegana. INGHETATA CU FLORI DE SALCAM-Raw style 116. lasati-mi linkul intr-un comentariu si s-ar putea sa va includ in carte. cu avocado-Raw lifestyle 120. Budincă din pară. TORT RAW SI DEMENTIAL DE VERDE-Raw style 108. dar care au doar ingrediente vegane. este mult mai buna decat o supa normala cu carne si ulei. Biscuţi din migdale şi fructe uscate-Ramona Chivereanu 100. Halva raw vegană-Raw lifestyle 118. my dear) – CU CIRESE SI MENTA-Raw style 114. Mica observatie: cartea cuprinde si un numar foarte mic de retete vegane. Clătite cu vişine-Ramona Chivereanu 95. fiind atat de putine. INGHETATA DE BANANE CU COACAZE SI ALUNE DE PADURE-Raw style 113. Prăjitura cu nuci și smochine-Raw lifestyle Atentie. FUR(AW)STAFIDE-Raw style 111. Mini tarte cu mere şi scorţişoară-Ramona Chivereanu 96. INGHETATA (it’s my obsesion. Valentin-Raw is fun 103. Tortulet Raw de Sf. Tort cu mure-Ramona Chivereanu 97. peste 95% din retete sunt raw vegane! . Prajitură cu zmeură-Ramona Chivereanu 101. PRA(W)JITURELE CU SPIRULINA-Raw style 110. INGHETATA DEMENTIALA RAW-Raw style 115. chiar daca nu este ea si raw vegana. Budinca de chia cu cocos-Raw lifestyle 121. FRUCTE USCATE “DELICIUL COPIILOR”-Raw style 107. Dar repet. cartea cuprinde cel mai mare numar de retete puse laolalta (545) si nu toate retetele raw vegane din blogosfera raw vegana! Cartea va fi actualizata! Daca aveti un blog cu retete raw vegane. Prajitura Raw cu stafide si seminte de floarea soarelui-Raw is fun 102. Mini-tarte “Trandafir”-Arawma de viata 104. de exemplu ce au fost fierte. INGHETATA DE AFINE CU MACADAMIA-Raw style 112. INGHETATA MINUNATA CU CAPSUNI SI NUCI-Raw style 106. SPUMA DE CAPSUNI RAW-Raw style 117. M-am gandid ca nu are sens sa le sterg. Prăjitură cu straturi fructate-Ramona Chivereanu 98. APROAPE TORT DE CLATITE DULCE ACRISOR-Raw style 109.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful