Bun venit pe cea mai mare carte cu retete raw vegane!

Aceasta colectie, pentru care am luat la rand zeci de bloggeri si bloguri, contine 545 de retete – 62 de bauturi, 34 de aperitive, 15 mic dejun, 79 de salate, 23 de gustari si lactate, 23 de supe si ciorbe, 24 de painici, 26 de sosuri, 138 de feluri principale si 121 de deserturi. Multumiri autoarelor si autorilor necunoscuti pentru munca depusa si sutele de retete preparate.

Bauturi
1. Sucul de dimineata-theCUCCHIAIO 2. Suc mar-kiwi-portocala-Bucataria Vie 3. Lapte de migdale-Bucataria Vie 4. Ceaiuri macerate si sucuri acidulate prin fermentatie naturala- Bun si sanatos 5. Suc de mere verzi si lime-Bun si sanatos 6. Bautura din migdale sau “Lapte din migdale”-Bun si sanatos 7. Suc acidulat de portocale-Bun si sanatos 8. Proiect Smoothie- Corina Bacalu 9. Vit C tonic super smoothie-Corina Bacalu 10. Suc de afine si catina-Corina Bacalu 11. Compot de fructe raw ( Raw fruit compote)-Corina Bacalu 12. Pink Smoothie-Corina Bacalu 13. Voda’n Loboda!-Corina Bacalu 14. Purrrrple zmuti-Corina Bacalu 15. Capuccino energizer-Corina Bacalu 16. Lapte de susan – Sesame milk-Corina Bacalu 17. Popeye’s Spinach-Corina Bacalu 18. Sucul serbet de lamaie-Crazy Good Raw 19. Combo probiotic-Crazy Good Raw 20. Sucul pasiunii-Crazy Good Raw 21. Sucul pentru gurmanzii sanatosi-Crazy Good Raw 22. Lemon & Ginger Zinger-Crazy Good Raw 23. Un suc. Un super suc-Crazy Good Raw 24. Lapte de migdale- Crud si Sanatos 25. Smoothie de banane cu ghimbir (PROPRIE)-Crud si Sanatos 26. Smoothie cu plante salbatice-Mimi Walter 27. Smoothie cu fragi si plante din flora spontana-Mimi Walter 28. Lapte de cocos -Doina Oprea 29. Lapte de migdale/nuci-Doina Oprea 30. Lapte din nuci cu fructe de acai -Doina Oprea 31. Lapte din nuci cu valente terapeutice-Doina Oprea 32. Ambrozie cu gojie berries-Doina Oprea

33. Kombucha – Ceaiul Zeilor -Doina Oprea 34. Kombucha cu fructe -Doina Oprea 35. Nectar de pere cu capsuni si portocale-Doina Oprea 36. Cocktail verde cu suc de portocale -Doina Oprea 37. Suc verde “Inceput de primavara”-Doina Oprea 38. Suc verde “Kale si portocale”-Doina Oprea 39. Suc verde “Primavara” -Doina Oprea 40. Iarba de grau -Doina Oprea 41. Piure de kale cu citrice -Doina Oprea 42. Smoothie din frunze de patrunjel cu aroma de zmeura-Doina Oprea 43. Suc de legume “Eroica” -Doina Oprea 44. Lapte de susan-Ramona Chivereanu 45. Smoothie cu spanac şi măr-Ramona Chivereanu 46. Nici o zi fara “Green Smoothie”-Raw is fun 47. MăCeșele-sursa de vitamina C-Arawma de viata 48. Green Kids?- uite ca se poate-Arawma de viata 49. CUM SE FACE REJUVELACUL-Raw style 50. NECTAR ENERGIZANT CU CATINA, GOJI SI GHIMBIR-Raw style 51. CUM SE FACE OTETUL DE MERE CU MIERE-Raw style 52. APA DE ARGILA, APA DE TARATE SI APA DE LEGUME-Raw style 53. Raw Energy Drinks (Multumesc Corina!)-Raw style 54. Cum se face hidromelul ? -Raw style 55. ARTA CEAIULUI RAW-Raw style 56. Nectar de dovleac-Raw style 57. Un Nectar Divin-Raw style 58. Milk-shake de exceptie-Raw style 59. Cum se face borsul?-Raw style 60. Smoothie super cremos-Raw lifestyle 61. Smoothie dulce-acrișor cu zmeură-Raw lifestyle 62. Lapte de susan-Raw lifestyle

Aperitive
1. Drob de naut umplut cu dovlecei-Bun si sanatos 2. Crema de tofu cu verdeata-Bun si sanatos 3. Castane coapte-Bun si sanatos 4. Biscuiti sarati din soia-Bun si sanatos 5. Rulouri din tofu si castravete-Bun si sanatos 6. Salata de mazare cu acritura-Bun si sanatos 7. Tartine cu pasta de fasole-Bun si sanatos 8. Cartofi uscati-Bun si sanatos 9. Salty Cake (Appetizer)-Corina Bacalu 10. Macadamia Cheese-Corina Bacalu 11. Pate aromat si racoros-Corina Bacalu 12. Spanac – supa crema/ pate/dressing-Corina Bacalu 13. Purrrrrpleeee-Corina Bacalu

Pasta de primavara cu leurda-Doina Oprea 28. “Gem”de alune cu sirop de artar-Bun si sanatos 12. Ciuperci cu maioneza de caju-Doina Oprea 22.14. Crema din soia sau “iaurt din soia”-Bun si sanatos 13. Piure de migdale cu mar parfumat-Bun si sanatos 7. Fulgi de orez cu iaurt si caju-Bun si sanatos 11. Salata de citrice-Bun si sanatos 2.-Mimi Walter 17. Cocktail de fructe cu nuci si cereale-Bun si sanatos 3. Struguri cu cereale-Bun si sanatos 10. icre…. Mini-maratonul SALATE: Salata cu alge waka me-theCUCCHIAIO 2. Ghinde-Bun si sanatos 9. Pasta picanta din dovleac si avocado-Doina Oprea 30. Zacusca-Doina Oprea Mic dejun 1. Salata de icre din seminte de chia-Doina Oprea 32. Crema pasta din seminte de floarea soarelui cu crackers din seminte de in si malaiMimi Walter 20. pateu. Pasta de dovlecel zucchini cu seminte si ulei de dovleac-Doina Oprea 27. Salata de floricele cu ulei de catina-Corina Bacalu 15. Guacamole-Doina Oprea 24. Tahina-Doina Oprea 34. Cereale cu kiwi si caju-Bun si sanatos 8. Piure de conopida-Mimi Walter 18. Salata Picass-Bun si sanatos 14. Pateu din seminte de pin cu busuioc-Doina Oprea 31. Mini gogosari umpluti cu pateu din seminte-Doina Oprea 25. Salata de spanac cu maioneza de mustar-Doina Oprea 33. “Unt”din nuci crude-Bun si sanatos 6. Pepene galben pistruiat-Bun si sanatos 4. Pasta picanta din cartofi dulci-Doina Oprea 29. MIC DEJUN GUSTOS RAW CU MERE SI DOVLEAC-Raw style Salate 1. Zacusca raw-Mimi Walter 19. Gem (fara zahar) din fructe uscate-Bun si sanatos 5. Ciuperci Shiitake cu smantana si marar-Doina Oprea 23. Banane cu cereale si suc de portocale-Bun si sanatos 15. Bruschete raw -Doina Oprea 21. Ciuperci cu maioneza-Mimi Walter 16. Mini-maratonul SALATE: Salata cu … loboda-theCUCCHIAIO . Mini Pizza-Doina Oprea 26. Reteta fermecata – sos de salata.

Salata insorita-Corina Bacalu 41. versiunea imbunatatita-theCUCCHIAIO 7. Salata din frunze de gulie-theCUCCHIAIO 5. Salata de alge cu nuci-Corina Bacalu 42. Salata verde cu ciuperci si telina-Bun si sanatos 14. Pizza Primavera-Bucataria Vie 11.3. Salata de toamna-iarna (PROPRIE)-Crud si Sanatos . Varza marinata (Bucatarie chinezeasca)-Bun si sanatos 24. Salate diverse cu leurda. Salata Viareggio-Corina Bacalu 36.Bucataria Vie 8. Salata de brocoli cu conopida-Bun si sanatos 28. Salata cu andive. Salata de brocoli cu stafide-Corina Bacalu 35. Salata Joy-Corina Bacalu 40. Salata de spanac-Bun si sanatos 31. Salata de rosii cu mazare noua-Bun si sanatos 15. Rucola cu salata creata-Bun si sanatos 25.-Corina Bacalu 37. Salata Garbo-Crazy Good Raw 44. Salata frantuzeasca-Crazy Good Raw 47. Salata de varza rosie-Corina Bacalu 38. Salata de telina-Bun si sanatos 23. Lasagnia-Bucataria Vie 10. Salata de gulii sau “cartofi prajiti”-Bun si sanatos 33. Mini-maratonul SALATE: Salata cu maioneza vegana-theCUCCHIAIO 4. Salata de varza with a twist-Crazy Good Raw 45. Spaghetti Carbonara-Bucataria Vie 12. Salata de telina cu alune-Bun si sanatos 30. Salata de avocado cu mar si rosie-Bun si sanatos 32. Salata de avocado-Bucataria Vie 9. Salata verde cu papadie si susan-Bun si sanatos 34. Andive cu castraveti-Bun si sanatos 26. Salata de iarna cu varza si germeni-Bun si sanatos 21. ce salata minunata!!!-Crazy Good Raw 43. Salata de ciuperci cu struguri-Bun si sanatos 29. Tabbouleh (bucatarie arabeasca)-Bun si sanatos 27. Salata de fennel cu grefe-Bun si sanatos 20. Tabbouleh– reteta imbunatatita-Bun si sanatos 13. Salata de ciupercute-Corina Bacalu 39. Salata iute-acrisoara de iarna-Bun si sanatos 22. Salata iute de alge (bucatarie japoneza)-Bun si sanatos 19. Salata completa de avocado-Crazy Good Raw 46. Salata de avocado cu hrisca-Bun si sanatos 17. Salata de Craciun (PROPRIE)-Crud si Sanatos 48. Salata de stevie cu germeni de grau-Bun si sanatos 18. Salata cu andive-theCUCCHIAIO 6. O. Salata de brocoli cu gulie-Bun si sanatos 16. Salata de brocoli.

Salata de fasole Azuki-Mimi Walter 53. Chipsuri din cartofi dulci-Bucataria Vie 7. Salata de fennel cu sos picant de avocado -Doina Oprea 61. O salată delicioasă-Ramona Chivereanu 69. SALATA PORTOCALIE SI FISTICHIE IN STIL MAROCAN-Raw style 77. Salata de cruditati cu varza de Bruxelles. Salată verde cu praz-Ramona Chivereanu 71. Tzaziky-Doina Oprea 65. Salata de radacinoase cu iz tropical -Doina Oprea 64. Salate cu plante din flora spontana-Mimi Walter 57. Salata greceasca de varza -Doina Oprea 58. Salată de morcovi-Ramona Chivereanu 66. Salata din flori de papadie-Raw is fun 75. Salată de broccoli cu stafide şi seminţe-Ramona Chivereanu 72. ciuperci marinate si smantana de cajuDoina Oprea 60. SALATA CU FETICA (VALERIANA) SI CIUPERCI-Raw style 78. Uleiul de porumb si reteta de raw popcorn-Bun si sanatos 10. Branza cu busuioc -Doina Oprea . Ceapa deshidratata-Bun si sanatos 9. Salata de kale cu morcovi baby si gulii -Doina Oprea 62. Salată de dovlecei-Ramona Chivereanu 74. Salata Romanăcu semințe de cânepă-Raw lifestyle Gustari si lactate 1. Salată cu rucola şi roşii-Ramona Chivereanu 68. Salata de rosii si ardei cu “branza” de hrisca-Mimi Walter 54. Salata de avocado -Doina Oprea 59. Salată verde cu semințe de dovleac-Raw lifestyle 79.49. Salată cu spanac-Ramona Chivereanu 67. Branza crema de caju-Doina Oprea 11. Salata cu linte incoltita-Mimi Walter 52. Popcorn din conopida-theCUCCHIAIO 2. Crema de ‘branza’ cu salvie si seminte de mac-Crud si Sanatos 50. Pop-corn-Bucataria Vie 8. Salata de iarna-Mimi Walter 56. Salată de rădăcinoase-Ramona Chivereanu 70. Salata de varza murata cu frunze de papadie-Mimi Walter 55. Salată Simfonia culorilor-Ramona Chivereanu 73. Unt raw-vegan din ulei de masline-theCUCCHIAIO 6. Lahanosalata. Mix box-theCUCCHIAIO 3. Cătina-theCUCCHIAIO 5. Salata de sfecla rosie cu hrean si seminte de pin -Doina Oprea 63. Salata vegana de icre-Mimi Walter 51. Coarne (ati mai auzit de ele?)-theCUCCHIAIO 4. Varza murata fara sare-Raw is fun 76.

Sa uit si alta nu de crackers-urile raw…-theCUCCHIAIO 2. Supă cremă de dovleac-Ramona Chivereanu 21. Branza dulce din nuci de macadamia -Doina Oprea 17. Branza picanta de caju -Doina Oprea 18. Supa cremă cu lapte de susan-Raw lifestyle Painici 1. Parmezan din seminte de pin-Doina Oprea 21. Supe rapide-Bun si sanatos Supa-crema de avocado si rucola-Bun si sanatos Bors rece de sfecla si dovlecei-Bun si sanatos Supa de urzici crude-Bun si sanatos Gazpacho (bucatarie spaniola)-Bun si sanatos Bors rece de spanac-Bun si sanatos Bors rece de varza-Bun si sanatos Supica de telina-Corina Bacalu Supa de “rawsii” sau Supei la plic ar trebui sa-i fie frica. Painici cu malai-Bun si sanatos 3. Ciuperci cu frunze curry (reteta proprie)-Raw is fun Supe si ciorbe 1. foarte frica!-Crazy Good Raw 10. Supa de rosii cu mazare verde-Doina Oprea 19. Painici din hrisca – fara gluten-Corina Bacalu . Supa crema de dovleac-Doina Oprea 15. Supa de rosii. Branzica si Laptic Raw-Raw is fun 23. Smantana din caju -Doina Oprea 22. Supa crema de legume cu chimen-Doina Oprea 16. Supă cremă de avocado şi spanac-Ramona Chivereanu 22. 9. Supa de legume cu varza de Bruxelles si smantana din caju -Doina Oprea 17. Branza de migdale-Doina Oprea 15. SUPA CREMA DE TELINA CU USTUROI-Raw style 23. Supica picanta de broccoli-Crud si Sanatos 11. 2. Supa miso-Doina Oprea 20. 8. 3. Bors rusesc-Mimi Walter 13. Supa de rosii -Doina Oprea 18. Branza de caju-Doina Oprea 14. 6. Branza de migdale cu ardei si rosii-Doina Oprea 16. Crema de branza-Doina Oprea 20. Gazpacho-Doina Oprea 14. 5. Branza cu zucchini si chimen-Doina Oprea 13. 4. ardei si castraveti-Mimi Walter 12. Cascaval din nuci de macadamia -Doina Oprea 19. 7.12.

Paine Mediteraneana -Doina Oprea 19. Pâinici din seminţe-Ramona Chivereanu 23.z)-Crud si Sanatos 11. Sos de castraveti-Bun si sanatos 8. Painici cu praz-Crud si Sanatos 8. Mustar si maioneza vegana-Mimi Walter 19. Me back! Green Tahini or Sesame Pesto?-Bun si sanatos 6. Sos de spanac si usturoi-Bun si sanatos 4. Biscuiti de hrisca cu legume si usturoi-Doina Oprea 14. Turtite de hrisca si seminte de in-Mimi Walter 12. Dressing Misso-Doina Oprea 20. Pâinici de in-Ramona Chivereanu 21. Foi din nuca de cocos -Doina Oprea 15. Painici din inulici-Corina Bacalu 6. Paine de hrisca si migdale -Doina Oprea 17. Sos din seminte de floarea-soarelui-Bun si sanatos 3. Pâinici cu ciuperci-Ramona Chivereanu 24. Crackers -Mimi Walter 13. Sos de rosii in stil italian-Bun si sanatos 5. Paine din seminte de in-Doina Oprea 18. Sos marinara-Crud si Sanatos 17. Pâinici din hrișcă germinată-Arawma de viata Sosuri 1. Branza “topita”-Bucataria Vie 2. Painici din seminte-Corina Bacalu 5. Mustar raw -Doina Oprea 22. Guacamole-Crud si Sanatos 16. Sos de dovleac si mar copt-Bun si sanatos 12. Maioneza de avocado -Doina Oprea 21. Turtite din ovaz-Corina Bacalu 7.4. Crackers de in-Crud si Sanatos 10. Pâinici cu ardei si usturoi-Ramona Chivereanu 22. Sos Tahini-Bun si sanatos 7. Sos de usturoi-Crud si Sanatos 15. Painici cu ceapa-Crud si Sanatos 9. Sos acrisor din naut-Bun si sanatos 10. Pesto de patrunjel / busuioc-Crud si Sanatos 18. Guacamole (bucatarie mexicana)-Bun si sanatos 9. Un guacamole perfect-Crazy Good Raw 13. Raw Vegan Gourmet-Crazy Good Raw 14. Pesto de busuioc -Doina Oprea . Paine rustica -Doina Oprea 20. Sos Hummus-Bun si sanatos 11. Painici de hrisca (RAW. Paine de grau si secara-Doina Oprea 16.

Dovlecei indesati-Bun si sanatos 21. Fasole graffiti-Bun si sanatos 9. Orez cu legume-Bun si sanatos 30. Legume la tigaie-Bun si sanatos 10. Tofu cu usturoi (Bucatarie chinezeasca)-Bun si sanatos 28. Ceapa umpluta cu naut-Bun si sanatos 27. Mancare de cartofi cu dovlecel si paste (bucatarie italiana)-Bun si sanatos 34. Bushes-Bun si sanatos 31. Pastai cu sos de rosii-Bun si sanatos 8. Chiftele de linte cu sos de rosii-Bun si sanatos 25. Pesto de masline -Doina Oprea 24. Mancare din linte germinata si orez-Bun si sanatos 11. Mancare de soia cu varza rosie-Bun si sanatos 14. Mancare de legume la cuptor-Bun si sanatos 33. Sos de smantana cu marar -Doina Oprea 25. Retete cu avocado-theCUCCHIAIO 3. Fasole scazuta (bucatarie romaneasca)-Bun si sanatos 24. Orez cu urzici-Bun si sanatos 15. Zacusca-Bun si sanatos 32. Chiftele din cartofi cu naut-Bun si sanatos 20. Painici de cartof-Bun si sanatos . Shaorma vegana si de post-theCUCCHIAIO 2. Sarmalute in foi de vita de vie-Bun si sanatos 38. Mancare de linte cu malai-Bun si sanatos 23. Ciuperci in aspic-Bun si sanatos 29. Mancare de praz cu cirese de pamant-Bun si sanatos 17. Sote de vinete cu varza si ghimbir (bucatarie chinezeasca)-Bun si sanatos 22. Chiftelute vegetale-Bucataria Vie 6. Tocana de naut cu varza creata-Bun si sanatos 18. Sote de vinete si ciuperci cu struguri-Bun si sanatos 35. Guacamole-o noua reteta cu o noua intrebuintare :)-theCUCCHIAIO 4. Tofu sau “branza din soia”-Bun si sanatos 39. Bureti iuti cu telina si alge (bucatarie chinezeasca)-Bun si sanatos 19. Piure de spanac. Turte din morcov si mazare-Bun si sanatos 13.23. Untul de caju-Raw lifestyle Feluri principale 1. Ardeiul imbuibat . Galusti cu sos verde-Bun si sanatos 37.Bucataria Vie 5.Bucataria Vie 7. Mancare din germeni mung (bucatarie indiana)-Bun si sanatos 16. Mancare de ardei copti-Bun si sanatos 36. Mancare din cartofi si mazare germinata-Bun si sanatos 12. Sos de usturoi din dovlecei si caju -Doina Oprea 26. Ciuperci umplute-Bun si sanatos 26.

Pilaf cu taitei-Corina Bacalu 55. Chiftelute Awsome!-Corina Bacalu 54. “spaghete” cu nuca si miere-Corina Bacalu 60. Say Cheeese!-Corina Bacalu 57. Sarmale cu maligutza raw-Corina Bacalu 56. Brocoli cu nuci si ciupercute-Corina Bacalu 74. Paste raw din dovlecei-Crazy Good Raw 79. Cartofi copti pe grill-Bun si sanatos 45. Papardelle veselle-Corina Bacalu 62. Pizza Salad-Crazy Good Raw 77. Guacamole (a la Madaly)-Corina Bacalu 63. Mazare curry (bucatarie indiana)-Bun si sanatos 41. Exista fast food dupa raw vegani?-Crazy Good Raw 78. O gustare grozava pentru sistemul imunitar!-Corina Bacalu 59. Tagliatelle cu sos de rosii-Corina Bacalu 70.40. “Orez” cu avocado-Corina Bacalu 71. Chiftelute pentru ex-carnivori-Crazy Good Raw 80. Pesto de masline Cristina Barascu-Corina Bacalu 61. Sote de ciuperci cu brocoli-Bun si sanatos 47. Chiftelutze din cartofi dulci (PROPRIE)-Crud si Sanatos 84. Namaste!-Corina Bacalu 51. Curry cu broccolli-Crazy Good Raw 82. Ciupercuta Sandwich-Corina Bacalu 69. Barcuta cu pate si ciupercute prietenoase.-Corina Bacalu 67. Piure de conopida (PROPRIE)-Crud si Sanatos 85. Sote picant de broccoli asezonat cu “orez” gustos-Crazy Good Raw 83. Varza si ciupercute high-Corina Bacalu 65. Me like sushi!-Corina Bacalu 75. Tabouleh-Corina Bacalu 58. Spanac cu avocado-Corina Bacalu 72. Brocoli cu avocado-Corina Bacalu 49. Mancare din telina-Corina Bacalu 50. Frigarui vegetarine-Bun si sanatos 44. Sarmalutze crude-Crud si Sanatos . Telina cu maioneza vegana-Corina Bacalu 66. Raw French Fries-Corina Bacalu 68. Spicy veggies stir-nonfry-Corina Bacalu 53. Sfeclim ceva?-Corina Bacalu 48. Pizza per favore!-Corina Bacalu 76. I would like a RAWMBURGER-Corina Bacalu 73. Paste Bianco-Corina Bacalu 64. Mancare cu rosii colorate-Corina Bacalu 52. Paste cu ciuperci salbatice-Crazy Good Raw 81. Cus-cus cu masline si ciuperci-Bun si sanatos 46. Sote de ciuperci cu morcovi-Bun si sanatos 43. Sote de pastai-Bun si sanatos 42.

Hrisca cu ardei si mirodenii-Doina Oprea 95. Varză acră cu nuci-Ramona Chivereanu 115. Ciuperci Shiitake umplute cu branza de migdale-Doina Oprea 93. Pizza Raw -Doina Oprea 103. Pateu din seminţe şi leurdă-Ramona Chivereanu 112. Paste colorate cu sos alb-Ramona Chivereanu 113. Shaorma-Ramona Chivereanu 119. Sarmale -Mimi Walter 91. Sarmale fara foc (raw)-Doina Oprea 104. Ciuperci umplute-Ramona Chivereanu 120. Spaghete din dovlecei cu sos de rosii-Doina Oprea 107. Frigărui-Ramona Chivereanu 117. MANCARE SAU/SI CIORBA RAW-Raw style 128. Ciuperci marinate-Doina Oprea 109. Dovlecei zucchini cu crema de usturoi -Doina Oprea 94. SUPA ENERGETICA ANN WIGMORE-Raw style 126.86. Sushi-raw fast food-Arawma de viata 123. Sărmăluţe-Ramona Chivereanu 114. Piure de broccoli-Ramona Chivereanu 121. Piure de broccoli cu usturoi verde -Doina Oprea 102. Piure de hrisca cu legume uscate si mirodenii -Doina Oprea 106. ‘Cartofi prajiti’ (PROPRIE)-Crud si Sanatos 87. PIZZA-Mimi Walter 88. Chiftelute raw vegan -Mimi Walter 90. Pasta de varza murata si nuca -Doina Oprea 101. Humus din seminte de floarea soarelui-Doina Oprea 97. “Piure de cartofi” din conopida si rozmarin-Doina Oprea 105. BROCCOLI MARINAT CU SOS CREMOS DE BRAWNZA-Raw style 130. Biluţe din migdale aromate cu verdeţuri-Ramona Chivereanu 110. Humus din dovlecel si pasta de susan -Doina Oprea 98. Pateu de caju şi spanac-Ramona Chivereanu 116. “CARTOFI PRAJITI” DIN TELINA-Raw style . CHIFTELUTE MARAWNATE-Raw style 131. Hrisca cu ciuperci Piciorul Caprioarei-Doina Oprea 96. Sarmalute crude-Raw is fun 122. Pseudo-orez indian -Mimi Walter 92. Pătrunjelul – sursă de vitamina B12-Arawma de viata 124. Sushi Nori cu sparanghel si telina-Doina Oprea 108. BRANZICA DE CAJU CU REJUVELAC-Raw style 127. PATEU DE MASLINE KALAMATA-Raw style 129. Spaghetti raw – variatiuni pe aceeasi tema-Mimi Walter 89. Orez de legume cu legume-Doina Oprea 100. Flori de dovlecei umplute cu branză-Arawma de viata 125. Spaghete cu sos de roşii-Ramona Chivereanu 118. Lasagna -Doina Oprea 99. Hrişcă bătută-Ramona Chivereanu 111.

Turte din susan-Bun si sanatos 15. Tort cu fructe de padure-Bucataria Vie 10. Frigarui Antilles (Bucatarie Caraibiana)-Bun si sanatos 24. Bomboane din curmale-Bun si sanatos 17. Inimioare cu inima de ciocolata pentru mic dejun-Cornelia Marin 28. Pentru copii si nu numai-Cornelia Marin 33. bomboane satioase si sanatoase-Cornelia Marin 30.132. Budinca de ciocolata-Bun si sanatos 21. Prajitura cu migdale. Tort “Simfonia Gustului”-Bucataria Vie 9. In tinuta eleganta. caju. Supersalata delicioasa de paste-Raw style Hamburgeri raw-Raw style Ne-spaghete cu sos de roșii-Raw lifestyle Rulouri din castraveți cu nuci și legume-Raw lifestyle Biscuiti raw vegani din susan-Raw lifestyle ”Chiftele” vegane crude-Raw lifestyle Spaghete “Green Delight”-Raw lifestyle Desert 1. nuci si fructe-Bun si sanatos 13. 138. Bomboane de ciocolata cu migdale-Bun si sanatos 20. 134. La cererea clientilor Fibrio… Branza din migdale! O nebunie!-Cornelia Marin 35. Mini pan-cakes (fara ulei)-Bun si sanatos 23. 137. Salata de pepene galben si papaya-Bun si sanatos 11. lamaie si mere-Cornelia Marin 34. Vis de vara – tort raw-Cornelia Marin 27. Bomboane speciale pentru o zi deosebita-Cornelia Marin 31. Brownies vegane si delicioase!-theCUCCHIAIO 2. Urasc inghetata asta pentru ca este divina!!-Cornelia Marin 29. 136. Bomboane spiralate-Bun si sanatos 14. Un altfel de musli. Inghetata de banane-Bun si sanatos 16. Rosyllium-Corina Bacalu 36. Praline cu alune de padure-Bucataria Vie 8. Bomboane Milky Way-style-Crazy Good Raw . Orez cu portocale-Bun si sanatos 25. Budinca de banane cu capsuni-Bucataria Vie 7. Chips-uri de mere–ultima mea pasiune-Cornelia Marin 32. Congee cu nuca si banane-Bun si sanatos 26. Bomboane Dara. Mini-tort din migdale si cocos-Bun si sanatos 18. 133. Tartă raw cu fructe-theCUCCHIAIO 5. 135. bomboanele Bombocina-theCUCCHIAIO 4. Mucenici dietetici-Bun si sanatos 22. Tarta de nuci cu fructe-Bun si sanatos 12. Tort cu afine. Bomboane din caju-theCUCCHIAIO 3. American Pie -Bucataria Vie 6. Bomboane din caise uscate-Bun si sanatos 19.

Ciocolata cu migdale -Doina Oprea 70. Budinca de chia si ciocolata-Doina Oprea 63. Almond cupcakes-Crazy Good Raw 38. ‘Placinta’ cu mere (PROPRIE)-Crud si Sanatos 46. Budinca de chia (PROPRIE)-Crud si Sanatos 44. Gem de caise. Budinca de chia cu lapte si aroma de vanilie-Doina Oprea 62.37. Gem de caise si gem de capsuni-Mimi Walter 56. Bombonici de caju cu miere-Crud si Sanatos 52. Bombonici de cocos cu lamaie-Crud si Sanatos 53. Ciocolata cu menta -Doina Oprea 69. Clatite de banane cu sirop de cioco-Crud si Sanatos 50. Budinca de cioco cruda-Crud si Sanatos 45. Trufe raw cu cocos şi curmale -Doina Oprea 60. Lapte crema cu ciocolata -Doina Oprea 76. Ciocolata fara zahar -Mimi Walter 58. ‘Placinta’ cu pere (PROPRIE)-Crud si Sanatos 48. Tarta(tort) de fructe -Mimi Walter 59. Raisin Truffles-Crazy Good Raw 39. Delicioasele bomboane cu cocos-Crazy Good Raw 40. Tort cu crema de vanilie si capsuni-Doina Oprea 80. Salata de fructe cu mango -Doina Oprea 78. Almond cupcakes-Crazy Good Raw 42. Tortuletz in 3 culori-Crud si Sanatos 49. Ciocolata Black&White -Doina Oprea 66. Bomboane RAW-Crazy Good Raw 41. Crema de capsuni cu banane -Doina Oprea 73. Bombonici cu morcov si scortisoara-Crud si Sanatos 51. Baton de cereale cu dovleac (PROPRIE)-Crud si Sanatos 54. Tort de nuci cu ciocolata si vanilie -Doina Oprea . Ciocolata alba cu ghimbir -Doina Oprea 65. Ciocolata energizanta -Doina Oprea 67. Prajiturici de Craciun-Crud si Sanatos 47. Crema de banane si curmale -Doina Oprea 72. crud si fara zahar-Mimi Walter 57. Tort de migdale cu crema de ciocolata si fructe de merisor-Doina Oprea 82. Clatite de capsuni cu crema de ciocolata si cocos-Doina Oprea 71. Fructe Uscate -Doina Oprea 74. Tort de migdale cu fructe -Doina Oprea 81. Budinca simpla de banane cu cacao -Doina Oprea 64. “Compot” de struguri cu ghimbir (PROPRIE)-Crud si Sanatos 55. Inghetata de banane si capsuni-Doina Oprea 75. Prajitura cu migdale si mere -Doina Oprea 77. birthday cake for the birthday girl-Crazy Good Raw 43. Tiramisu -Doina Oprea 79. Ciocolata raw -Doina Oprea 68. Budinca de chia cu afine-Doina Oprea 61.

cartea cuprinde cel mai mare numar de retete puse laolalta (545) si nu toate retetele raw vegane din blogosfera raw vegana! . Tortul de ziua mea-Ramona Chivereanu 94. TORT RAW SI DEMENTIAL DE VERDE-Raw style 108. Tort cu mure-Ramona Chivereanu 97. Budincă din pară. Prăjitura cu nuci și smochine-Raw lifestyle Atentie. Bomboane cu cocos-Ramona Chivereanu 92. Clătite cu vişine-Ramona Chivereanu 95. cu avocado-Raw lifestyle 120.83. Budinca de chia cu cocos-Raw lifestyle 121. FRUCTE USCATE “DELICIUL COPIILOR”-Raw style 107. INGHETATA MINUNATA CU CAPSUNI SI NUCI-Raw style 106. Prăjitură din fructe-Ramona Chivereanu 87. Prăjitură cu straturi fructate-Ramona Chivereanu 98. Banane învelite în ciocolată-Ramona Chivereanu 86. INGHETATA DE BANANE CU COACAZE SI ALUNE DE PADURE-Raw style 113. Halva raw vegană-Raw lifestyle 118. my dear) – CU CIRESE SI MENTA-Raw style 114. Mini tarte cu mere şi scorţişoară-Ramona Chivereanu 96. INGHETATA DE AFINE CU MACADAMIA-Raw style 112. INGHETATA (it’s my obsesion. Prăjitură cu fructe de pădure-Raw lifestyle 119. Bomboane colorate-Ramona Chivereanu 89. Valentin-Raw is fun 103. Biscuţi din migdale şi fructe uscate-Ramona Chivereanu 100. INGHETATA DEMENTIALA RAW-Raw style 115. FUR(AW)STAFIDE-Raw style 111. APROAPE TORT DE CLATITE DULCE ACRISOR-Raw style 109. Tort fin cu zmeură-Ramona Chivereanu 85. Budincă de fructe-Ramona Chivereanu 88. Îngheţată cu afine-Ramona Chivereanu 84. PRA(W)JITURELE CU SPIRULINA-Raw style 110. Budincă de chia şi fructe-Ramona Chivereanu 99. Tortulet Raw de Sf. Prajitură cu zmeură-Ramona Chivereanu 101. Mini-tarte “Trandafir”-Arawma de viata 104. Bomboane de ciocolată cu cocos-Ramona Chivereanu 90. Bomboane sănătoase şi delicioase-Ramona Chivereanu 93. SPUMA DE CAPSUNI RAW-Raw style 117. INGHETATA CU FLORI DE SALCAM-Raw style 116. BOMBOANE CU CAPSUNI SI NUCA DE COCOS-Raw style 105. Prajitura Raw cu stafide si seminte de floarea soarelui-Raw is fun 102. Tortuleţ cu dovleac-Ramona Chivereanu 91.

M-am gandid ca nu are sens sa le sterg. de exemplu ce au fost fierte. 23 de supe si ciorbe. fiind atat de putine. 79 de salate. contine 545 de retete – 62 de bauturi. Bauturi . parerea mea este ca de multe ori o supa doar vegana. Mica observatie: cartea cuprinde si un numar foarte mic de retete vegane.Cartea va fi actualizata! Daca aveti un blog cu retete raw vegane. 34 de aperitive. peste 95% din retete sunt raw vegane! http://kosmetikos. 138 de feluri principale si 121 de deserturi. Multumiri autoarelor si autorilor necunoscuti pentru munca depusa si sutele de retete preparate. Dar repet. 24 de painici. 15 mic dejun. este mult mai buna decat o supa normala cu carne si ulei. pentru care am luat la rand zeci de bloggeri si bloguri. lasati-mi linkul intr-un comentariu si s-ar putea sa va includ in carte. 23 de gustari si lactate. Bun venit pe cea mai mare carte cu retete raw vegane! Aceasta colectie. nu raw vegane: adica supe. dar care au doar ingrediente vegane. 26 de sosuri.ro/ ---- Pentru cei interesati. chiar daca nu este ea si raw vegana.

Iarba de grau -Doina Oprea 41. Smoothie cu spanac şi măr-Ramona Chivereanu 46.Corina Bacalu 9. Suc de afine si catina-Corina Bacalu 11. Lapte de cocos -Doina Oprea 29.Crud si Sanatos 25. Lemon & Ginger Zinger-Crazy Good Raw 23. Suc verde “Primavara” -Doina Oprea 40. Bautura din migdale sau “Lapte din migdale”-Bun si sanatos 7. Nectar de pere cu capsuni si portocale-Doina Oprea 36. Ceaiuri macerate si sucuri acidulate prin fermentatie naturala. Suc verde “Kale si portocale”-Doina Oprea 39. Suc acidulat de portocale-Bun si sanatos 8. Suc de legume “Eroica” -Doina Oprea 44. Capuccino energizer-Corina Bacalu 16. Combo probiotic-Crazy Good Raw 20. Popeye’s Spinach-Corina Bacalu 18. Voda’n Loboda!-Corina Bacalu 14. Sucul pasiunii-Crazy Good Raw 21. Lapte de migdale-Bucataria Vie 4. Suc verde “Inceput de primavara”-Doina Oprea 38. Smoothie cu fragi si plante din flora spontana-Mimi Walter 28. Purrrrple zmuti-Corina Bacalu 15. Smoothie cu plante salbatice-Mimi Walter 27. Lapte de migdale/nuci-Doina Oprea 30.1. Smoothie din frunze de patrunjel cu aroma de zmeura-Doina Oprea 43. Kombucha cu fructe -Doina Oprea 35. Nici o zi fara “Green Smoothie”-Raw is fun . Proiect Smoothie. Ambrozie cu gojie berries-Doina Oprea 33. Suc mar-kiwi-portocala-Bucataria Vie 3. Vit C tonic super smoothie-Corina Bacalu 10. Un suc. Lapte de migdale. Compot de fructe raw ( Raw fruit compote)-Corina Bacalu 12. Piure de kale cu citrice -Doina Oprea 42. Pink Smoothie-Corina Bacalu 13. Lapte de susan – Sesame milk-Corina Bacalu 17. Suc de mere verzi si lime-Bun si sanatos 6. Smoothie de banane cu ghimbir (PROPRIE)-Crud si Sanatos 26. Lapte din nuci cu valente terapeutice-Doina Oprea 32.Bun si sanatos 5. Sucul de dimineata-theCUCCHIAIO 2. Un super suc-Crazy Good Raw 24. Lapte de susan-Ramona Chivereanu 45. Sucul serbet de lamaie-Crazy Good Raw 19. Cocktail verde cu suc de portocale -Doina Oprea 37. Sucul pentru gurmanzii sanatosi-Crazy Good Raw 22. Lapte din nuci cu fructe de acai -Doina Oprea 31. Kombucha – Ceaiul Zeilor -Doina Oprea 34.

ARTA CEAIULUI RAW-Raw style 56. Raw Energy Drinks (Multumesc Corina!)-Raw style 54. Reteta fermecata – sos de salata. GOJI SI GHIMBIR-Raw style 51.47. Tartine cu pasta de fasole-Bun si sanatos 8. Cum se face borsul?-Raw style 60. APA DE ARGILA. Crema pasta din seminte de floarea soarelui cu crackers din seminte de in si malaiMimi Walter 20. Drob de naut umplut cu dovlecei-Bun si sanatos 2. Bruschete raw -Doina Oprea 21. Rulouri din tofu si castravete-Bun si sanatos 6. Pate aromat si racoros-Corina Bacalu 12. Milk-shake de exceptie-Raw style 59. APA DE TARATE SI APA DE LEGUME-Raw style 53. Pasta de dovlecel zucchini cu seminte si ulei de dovleac-Doina Oprea . Macadamia Cheese-Corina Bacalu 11. Salty Cake (Appetizer)-Corina Bacalu 10. Cartofi uscati-Bun si sanatos 9. Nectar de dovleac-Raw style 57. Spanac – supa crema/ pate/dressing-Corina Bacalu 13. Crema de tofu cu verdeata-Bun si sanatos 3. Piure de conopida-Mimi Walter 18. Smoothie dulce-acrișor cu zmeură-Raw lifestyle 62. Salata de floricele cu ulei de catina-Corina Bacalu 15. Green Kids?. Smoothie super cremos-Raw lifestyle 61. MăCeșele-sursa de vitamina C-Arawma de viata 48. Mini Pizza-Doina Oprea 26. Ciuperci cu maioneza-Mimi Walter 16. Ciuperci cu maioneza de caju-Doina Oprea 22. Ciuperci Shiitake cu smantana si marar-Doina Oprea 23. Zacusca raw-Mimi Walter 19.-Mimi Walter 17. Mini gogosari umpluti cu pateu din seminte-Doina Oprea 25. Castane coapte-Bun si sanatos 4. CUM SE FACE REJUVELACUL-Raw style 50. Lapte de susan-Raw lifestyle Aperitive 1. Un Nectar Divin-Raw style 58. CUM SE FACE OTETUL DE MERE CU MIERE-Raw style 52. NECTAR ENERGIZANT CU CATINA. Biscuiti sarati din soia-Bun si sanatos 5.uite ca se poate-Arawma de viata 49. Guacamole-Doina Oprea 24. pateu. Salata de mazare cu acritura-Bun si sanatos 7. Cum se face hidromelul ? -Raw style 55. Purrrrrpleeee-Corina Bacalu 14. icre….

Pasta picanta din dovleac si avocado-Doina Oprea 30. Tahina-Doina Oprea 34. Piure de migdale cu mar parfumat-Bun si sanatos 7. Pasta picanta din cartofi dulci-Doina Oprea 29. Gem (fara zahar) din fructe uscate-Bun si sanatos 5. Fulgi de orez cu iaurt si caju-Bun si sanatos 11. Tabbouleh– reteta imbunatatita-Bun si sanatos 13. Salata verde cu ciuperci si telina-Bun si sanatos 14.27. Spaghetti Carbonara-Bucataria Vie 12.Bucataria Vie 8. Pateu din seminte de pin cu busuioc-Doina Oprea 31. Lasagnia-Bucataria Vie 10. Salata Picass-Bun si sanatos 14. “Unt”din nuci crude-Bun si sanatos 6. Crema din soia sau “iaurt din soia”-Bun si sanatos 13. Banane cu cereale si suc de portocale-Bun si sanatos 15. Salata cu andive-theCUCCHIAIO 6. Salata de brocoli cu gulie-Bun si sanatos 16. Pepene galben pistruiat-Bun si sanatos 4. Cereale cu kiwi si caju-Bun si sanatos 8. MIC DEJUN GUSTOS RAW CU MERE SI DOVLEAC-Raw style Salate 1. Salata din frunze de gulie-theCUCCHIAIO 5. Salata de avocado cu hrisca-Bun si sanatos . Mini-maratonul SALATE: Salata cu maioneza vegana-theCUCCHIAIO 4. Salata de spanac cu maioneza de mustar-Doina Oprea 33. Salata de icre din seminte de chia-Doina Oprea 32. Salata cu andive. Zacusca-Doina Oprea Mic dejun 1. Salata de rosii cu mazare noua-Bun si sanatos 15. Mini-maratonul SALATE: Salata cu … loboda-theCUCCHIAIO 3. Pasta de primavara cu leurda-Doina Oprea 28. Ghinde-Bun si sanatos 9. Cocktail de fructe cu nuci si cereale-Bun si sanatos 3. Salata de avocado-Bucataria Vie 9. versiunea imbunatatita-theCUCCHIAIO 7. “Gem”de alune cu sirop de artar-Bun si sanatos 12. Mini-maratonul SALATE: Salata cu alge waka me-theCUCCHIAIO 2. Pizza Primavera-Bucataria Vie 11. Struguri cu cereale-Bun si sanatos 10. Salata de citrice-Bun si sanatos 2. Salata de brocoli.

Salata cu linte incoltita-Mimi Walter 52. Salata de fennel cu sos picant de avocado -Doina Oprea 61. Salata de brocoli cu stafide-Corina Bacalu 35. Salata de ciuperci cu struguri-Bun si sanatos 29. Salata frantuzeasca-Crazy Good Raw 47. Lahanosalata. Andive cu castraveti-Bun si sanatos 26. Salata de varza rosie-Corina Bacalu 38. Salata greceasca de varza -Doina Oprea 58. Salata de varza with a twist-Crazy Good Raw 45. Salata de avocado -Doina Oprea 59. Salata iute de alge (bucatarie japoneza)-Bun si sanatos 19. Salata de fasole Azuki-Mimi Walter 53. Rucola cu salata creata-Bun si sanatos 25. Salata Viareggio-Corina Bacalu 36. Salata de iarna-Mimi Walter 56. Salate diverse cu leurda. Salata de stevie cu germeni de grau-Bun si sanatos 18. Salata Garbo-Crazy Good Raw 44. Varza marinata (Bucatarie chinezeasca)-Bun si sanatos 24. Tabbouleh (bucatarie arabeasca)-Bun si sanatos 27. Salata de varza murata cu frunze de papadie-Mimi Walter 55. ce salata minunata!!!-Crazy Good Raw 43. Salata de toamna-iarna (PROPRIE)-Crud si Sanatos 49. Crema de ‘branza’ cu salvie si seminte de mac-Crud si Sanatos 50. Salata de avocado cu mar si rosie-Bun si sanatos 32. Salata completa de avocado-Crazy Good Raw 46.17. Salata de ciupercute-Corina Bacalu 39. Salata vegana de icre-Mimi Walter 51. Salate cu plante din flora spontana-Mimi Walter 57. O.-Corina Bacalu 37. Salata de rosii si ardei cu “branza” de hrisca-Mimi Walter 54. Salata de gulii sau “cartofi prajiti”-Bun si sanatos 33. Salata de iarna cu varza si germeni-Bun si sanatos 21. Salata verde cu papadie si susan-Bun si sanatos 34. Salata de spanac-Bun si sanatos 31. Salata de Craciun (PROPRIE)-Crud si Sanatos 48. Salata iute-acrisoara de iarna-Bun si sanatos 22. Salata de telina cu alune-Bun si sanatos 30. Salata Joy-Corina Bacalu 40. Salata de brocoli cu conopida-Bun si sanatos 28. Salata de cruditati cu varza de Bruxelles. Salata de kale cu morcovi baby si gulii -Doina Oprea . Salata insorita-Corina Bacalu 41. ciuperci marinate si smantana de cajuDoina Oprea 60. Salata de telina-Bun si sanatos 23. Salata de fennel cu grefe-Bun si sanatos 20. Salata de alge cu nuci-Corina Bacalu 42.

Uleiul de porumb si reteta de raw popcorn-Bun si sanatos 10. Salată de broccoli cu stafide şi seminţe-Ramona Chivereanu 72. Branza cu zucchini si chimen-Doina Oprea 13. Salată verde cu praz-Ramona Chivereanu 71. Salata Romanăcu semințe de cânepă-Raw lifestyle Gustari si lactate 1. Salată de rădăcinoase-Ramona Chivereanu 70. Parmezan din seminte de pin-Doina Oprea 21. Smantana din caju -Doina Oprea 22. Varza murata fara sare-Raw is fun 76. Cătina-theCUCCHIAIO 5.62. Ciuperci cu frunze curry (reteta proprie)-Raw is fun . Branzica si Laptic Raw-Raw is fun 23. Salata din flori de papadie-Raw is fun 75. Crema de branza-Doina Oprea 20. Chipsuri din cartofi dulci-Bucataria Vie 7. Pop-corn-Bucataria Vie 8. Coarne (ati mai auzit de ele?)-theCUCCHIAIO 4. Salată de morcovi-Ramona Chivereanu 66. Salata de sfecla rosie cu hrean si seminte de pin -Doina Oprea 63. Salată cu spanac-Ramona Chivereanu 67. Branza crema de caju-Doina Oprea 11. SALATA CU FETICA (VALERIANA) SI CIUPERCI-Raw style 78. Salată cu rucola şi roşii-Ramona Chivereanu 68. SALATA PORTOCALIE SI FISTICHIE IN STIL MAROCAN-Raw style 77. Unt raw-vegan din ulei de masline-theCUCCHIAIO 6. Branza de migdale cu ardei si rosii-Doina Oprea 16. Ceapa deshidratata-Bun si sanatos 9. Cascaval din nuci de macadamia -Doina Oprea 19. O salată delicioasă-Ramona Chivereanu 69. Branza cu busuioc -Doina Oprea 12. Salată de dovlecei-Ramona Chivereanu 74. Branza de migdale-Doina Oprea 15. Branza dulce din nuci de macadamia -Doina Oprea 17. Salata de radacinoase cu iz tropical -Doina Oprea 64. Salată verde cu semințe de dovleac-Raw lifestyle 79. Popcorn din conopida-theCUCCHIAIO 2. Branza de caju-Doina Oprea 14. Mix box-theCUCCHIAIO 3. Tzaziky-Doina Oprea 65. Salată Simfonia culorilor-Ramona Chivereanu 73. Branza picanta de caju -Doina Oprea 18.

5. Turtite de hrisca si seminte de in-Mimi Walter 12. 6. Supa de rosii -Doina Oprea 18. Supa miso-Doina Oprea 20. Painici de hrisca (RAW. Supa de legume cu varza de Bruxelles si smantana din caju -Doina Oprea 17. Supa crema de legume cu chimen-Doina Oprea 16. Turtite din ovaz-Corina Bacalu 7. Painici cu ceapa-Crud si Sanatos 9. 3. 2. Sa uit si alta nu de crackers-urile raw…-theCUCCHIAIO 2. Paine de grau si secara-Doina Oprea . Supă cremă de dovleac-Ramona Chivereanu 21. Painici cu praz-Crud si Sanatos 8. foarte frica!-Crazy Good Raw 10. Gazpacho-Doina Oprea 14.z)-Crud si Sanatos 11. Painici din seminte-Corina Bacalu 5. Foi din nuca de cocos -Doina Oprea 15. Supa crema de dovleac-Doina Oprea 15. Painici din hrisca – fara gluten-Corina Bacalu 4. ardei si castraveti-Mimi Walter 12. Painici din inulici-Corina Bacalu 6. SUPA CREMA DE TELINA CU USTUROI-Raw style 23. 7. Supica picanta de broccoli-Crud si Sanatos 11. Supa de rosii cu mazare verde-Doina Oprea 19. 8.Supe si ciorbe 1. Supă cremă de avocado şi spanac-Ramona Chivereanu 22. Supe rapide-Bun si sanatos Supa-crema de avocado si rucola-Bun si sanatos Bors rece de sfecla si dovlecei-Bun si sanatos Supa de urzici crude-Bun si sanatos Gazpacho (bucatarie spaniola)-Bun si sanatos Bors rece de spanac-Bun si sanatos Bors rece de varza-Bun si sanatos Supica de telina-Corina Bacalu Supa de “rawsii” sau Supei la plic ar trebui sa-i fie frica. Biscuiti de hrisca cu legume si usturoi-Doina Oprea 14. Supa cremă cu lapte de susan-Raw lifestyle Painici 1. Crackers -Mimi Walter 13. 4. Supa de rosii. Bors rusesc-Mimi Walter 13. 9. Painici cu malai-Bun si sanatos 3. Crackers de in-Crud si Sanatos 10.

Pâinici din seminţe-Ramona Chivereanu 23. Un guacamole perfect-Crazy Good Raw 13. Sos marinara-Crud si Sanatos 17. Dressing Misso-Doina Oprea 20. Sos de castraveti-Bun si sanatos 8. Raw Vegan Gourmet-Crazy Good Raw 14. Pâinici cu ardei si usturoi-Ramona Chivereanu 22. Sos de dovleac si mar copt-Bun si sanatos 12. Pesto de masline -Doina Oprea 24. Sos de spanac si usturoi-Bun si sanatos 4.Bucataria Vie . Paine Mediteraneana -Doina Oprea 19. 4. Maioneza de avocado -Doina Oprea 21. Sos de smantana cu marar -Doina Oprea 25. Pesto de busuioc -Doina Oprea 23. 3. Pesto de patrunjel / busuioc-Crud si Sanatos 18. Me back! Green Tahini or Sesame Pesto?-Bun si sanatos 6. Untul de caju-Raw lifestyle Feluri principale 1. Paine rustica -Doina Oprea 20. Mustar si maioneza vegana-Mimi Walter 19. Sos Tahini-Bun si sanatos 7. Sos de usturoi-Crud si Sanatos 15. 2. Paine de hrisca si migdale -Doina Oprea 17. Pâinici din hrișcă germinată-Arawma de viata Sosuri 1. Paine din seminte de in-Doina Oprea 18. Shaorma vegana si de post-theCUCCHIAIO Retete cu avocado-theCUCCHIAIO Guacamole-o noua reteta cu o noua intrebuintare :)-theCUCCHIAIO Ardeiul imbuibat . Sos de usturoi din dovlecei si caju -Doina Oprea 26. Pâinici cu ciuperci-Ramona Chivereanu 24. Branza “topita”-Bucataria Vie 2. Sos acrisor din naut-Bun si sanatos 10. Guacamole-Crud si Sanatos 16. Pâinici de in-Ramona Chivereanu 21. Sos din seminte de floarea-soarelui-Bun si sanatos 3. Sos de rosii in stil italian-Bun si sanatos 5. Mustar raw -Doina Oprea 22. Sos Hummus-Bun si sanatos 11. Guacamole (bucatarie mexicana)-Bun si sanatos 9.16.

Mancare din cartofi si mazare germinata-Bun si sanatos 12. Fasole graffiti-Bun si sanatos 9.5. Painici de cartof-Bun si sanatos 40. Legume la tigaie-Bun si sanatos 10. Chiftele din cartofi cu naut-Bun si sanatos 20. Mancare de cartofi cu dovlecel si paste (bucatarie italiana)-Bun si sanatos 34. Orez cu urzici-Bun si sanatos 15. Pastai cu sos de rosii-Bun si sanatos 8. Turte din morcov si mazare-Bun si sanatos 13. Brocoli cu avocado-Corina Bacalu 49. Bureti iuti cu telina si alge (bucatarie chinezeasca)-Bun si sanatos 19. Mancare de ardei copti-Bun si sanatos 36. Cus-cus cu masline si ciuperci-Bun si sanatos 46. Chiftele de linte cu sos de rosii-Bun si sanatos 25. Fasole scazuta (bucatarie romaneasca)-Bun si sanatos 24. Sarmalute in foi de vita de vie-Bun si sanatos 38. Sote de pastai-Bun si sanatos 42. Mancare de legume la cuptor-Bun si sanatos 33. Piure de spanac. Chiftelute vegetale-Bucataria Vie 6. Sfeclim ceva?-Corina Bacalu 48. Ceapa umpluta cu naut-Bun si sanatos 27. Mancare din germeni mung (bucatarie indiana)-Bun si sanatos 16. Mancare din linte germinata si orez-Bun si sanatos 11. Tofu sau “branza din soia”-Bun si sanatos 39. Zacusca-Bun si sanatos 32. Ciuperci in aspic-Bun si sanatos 29. Galusti cu sos verde-Bun si sanatos 37. Orez cu legume-Bun si sanatos 30. Ciuperci umplute-Bun si sanatos 26. Mancare din telina-Corina Bacalu 50. Dovlecei indesati-Bun si sanatos 21. Frigarui vegetarine-Bun si sanatos 44. Tocana de naut cu varza creata-Bun si sanatos 18. Cartofi copti pe grill-Bun si sanatos 45. Mazare curry (bucatarie indiana)-Bun si sanatos 41. Namaste!-Corina Bacalu . Mancare de praz cu cirese de pamant-Bun si sanatos 17. Mancare de linte cu malai-Bun si sanatos 23.Bucataria Vie 7. Mancare de soia cu varza rosie-Bun si sanatos 14. Tofu cu usturoi (Bucatarie chinezeasca)-Bun si sanatos 28. Sote de ciuperci cu brocoli-Bun si sanatos 47. Sote de vinete si ciuperci cu struguri-Bun si sanatos 35. Bushes-Bun si sanatos 31. Sote de vinete cu varza si ghimbir (bucatarie chinezeasca)-Bun si sanatos 22. Sote de ciuperci cu morcovi-Bun si sanatos 43.

‘Cartofi prajiti’ (PROPRIE)-Crud si Sanatos 87. Raw French Fries-Corina Bacalu 68. Exista fast food dupa raw vegani?-Crazy Good Raw 78. Sarmalutze crude-Crud si Sanatos 86. Mancare cu rosii colorate-Corina Bacalu 52. Chiftelute pentru ex-carnivori-Crazy Good Raw 80. I would like a RAWMBURGER-Corina Bacalu 73. Humus din seminte de floarea soarelui-Doina Oprea . Ciupercuta Sandwich-Corina Bacalu 69. Curry cu broccolli-Crazy Good Raw 82. Telina cu maioneza vegana-Corina Bacalu 66. Spanac cu avocado-Corina Bacalu 72.51. Paste cu ciuperci salbatice-Crazy Good Raw 81. Hrisca cu ardei si mirodenii-Doina Oprea 95. Hrisca cu ciuperci Piciorul Caprioarei-Doina Oprea 96. Varza si ciupercute high-Corina Bacalu 65. Pesto de masline Cristina Barascu-Corina Bacalu 61.-Corina Bacalu 67. Pizza per favore!-Corina Bacalu 76. O gustare grozava pentru sistemul imunitar!-Corina Bacalu 59. Chiftelute Awsome!-Corina Bacalu 54. Chiftelutze din cartofi dulci (PROPRIE)-Crud si Sanatos 84. Sote picant de broccoli asezonat cu “orez” gustos-Crazy Good Raw 83. Tabouleh-Corina Bacalu 58. Papardelle veselle-Corina Bacalu 62. Pizza Salad-Crazy Good Raw 77. Say Cheeese!-Corina Bacalu 57. Chiftelute raw vegan -Mimi Walter 90. Piure de conopida (PROPRIE)-Crud si Sanatos 85. Spaghetti raw – variatiuni pe aceeasi tema-Mimi Walter 89. Sarmale -Mimi Walter 91. Tagliatelle cu sos de rosii-Corina Bacalu 70. Sarmale cu maligutza raw-Corina Bacalu 56. Guacamole (a la Madaly)-Corina Bacalu 63. PIZZA-Mimi Walter 88. Pilaf cu taitei-Corina Bacalu 55. “spaghete” cu nuca si miere-Corina Bacalu 60. Ciuperci Shiitake umplute cu branza de migdale-Doina Oprea 93. “Orez” cu avocado-Corina Bacalu 71. Barcuta cu pate si ciupercute prietenoase. Pseudo-orez indian -Mimi Walter 92. Me like sushi!-Corina Bacalu 75. Spicy veggies stir-nonfry-Corina Bacalu 53. Brocoli cu nuci si ciupercute-Corina Bacalu 74. Dovlecei zucchini cu crema de usturoi -Doina Oprea 94. Paste Bianco-Corina Bacalu 64. Paste raw din dovlecei-Crazy Good Raw 79.

”Chiftele” vegane crude-Raw lifestyle 138. Pătrunjelul – sursă de vitamina B12-Arawma de viata 124. Hrişcă bătută-Ramona Chivereanu 111. PATEU DE MASLINE KALAMATA-Raw style 129. Lasagna -Doina Oprea 99. Piure de broccoli-Ramona Chivereanu 121. Pateu din seminţe şi leurdă-Ramona Chivereanu 112. Varză acră cu nuci-Ramona Chivereanu 115. Brownies vegane si delicioase!-theCUCCHIAIO . Rulouri din castraveți cu nuci și legume-Raw lifestyle 136. Pizza Raw -Doina Oprea 103. Pasta de varza murata si nuca -Doina Oprea 101. Shaorma-Ramona Chivereanu 119. BRANZICA DE CAJU CU REJUVELAC-Raw style 127. Paste colorate cu sos alb-Ramona Chivereanu 113.97. Piure de broccoli cu usturoi verde -Doina Oprea 102. CHIFTELUTE MARAWNATE-Raw style 131. MANCARE SAU/SI CIORBA RAW-Raw style 128. Sarmale fara foc (raw)-Doina Oprea 104. Sushi-raw fast food-Arawma de viata 123. Frigărui-Ramona Chivereanu 117. BROCCOLI MARINAT CU SOS CREMOS DE BRAWNZA-Raw style 130. Biscuiti raw vegani din susan-Raw lifestyle 137. Hamburgeri raw-Raw style 134. Sushi Nori cu sparanghel si telina-Doina Oprea 108. Spaghete cu sos de roşii-Ramona Chivereanu 118. SUPA ENERGETICA ANN WIGMORE-Raw style 126. Supersalata delicioasa de paste-Raw style 133. “Piure de cartofi” din conopida si rozmarin-Doina Oprea 105. Pateu de caju şi spanac-Ramona Chivereanu 116. Flori de dovlecei umplute cu branză-Arawma de viata 125. Ne-spaghete cu sos de roșii-Raw lifestyle 135. Piure de hrisca cu legume uscate si mirodenii -Doina Oprea 106. Biluţe din migdale aromate cu verdeţuri-Ramona Chivereanu 110. Spaghete “Green Delight”-Raw lifestyle Desert 1. Sărmăluţe-Ramona Chivereanu 114. “CARTOFI PRAJITI” DIN TELINA-Raw style 132. Spaghete din dovlecei cu sos de rosii-Doina Oprea 107. Humus din dovlecel si pasta de susan -Doina Oprea 98. Orez de legume cu legume-Doina Oprea 100. Ciuperci umplute-Ramona Chivereanu 120. Ciuperci marinate-Doina Oprea 109. Sarmalute crude-Raw is fun 122.

Bomboane RAW-Crazy Good Raw 41. American Pie -Bucataria Vie 6. Praline cu alune de padure-Bucataria Vie 8. Tort cu afine. Bomboane speciale pentru o zi deosebita-Cornelia Marin 31. Salata de pepene galben si papaya-Bun si sanatos 11. Bomboane spiralate-Bun si sanatos 14. nuci si fructe-Bun si sanatos 13. Tort cu fructe de padure-Bucataria Vie 10. Bomboane Dara. Rosyllium-Corina Bacalu 36. Urasc inghetata asta pentru ca este divina!!-Cornelia Marin 29. Bomboane din curmale-Bun si sanatos 17. Prajiturici de Craciun-Crud si Sanatos 47. Budinca de ciocolata-Bun si sanatos 21. Mucenici dietetici-Bun si sanatos 22. Vis de vara – tort raw-Cornelia Marin 27. La cererea clientilor Fibrio… Branza din migdale! O nebunie!-Cornelia Marin 35. Inghetata de banane-Bun si sanatos 16. Budinca de banane cu capsuni-Bucataria Vie 7. Frigarui Antilles (Bucatarie Caraibiana)-Bun si sanatos 24. Tort “Simfonia Gustului”-Bucataria Vie 9. Bomboane Milky Way-style-Crazy Good Raw 37. Bomboane de ciocolata cu migdale-Bun si sanatos 20. caju. Congee cu nuca si banane-Bun si sanatos 26. Mini-tort din migdale si cocos-Bun si sanatos 18. Prajitura cu migdale. ‘Placinta’ cu mere (PROPRIE)-Crud si Sanatos 46. Budinca de cioco cruda-Crud si Sanatos 45. Raisin Truffles-Crazy Good Raw 39. birthday cake for the birthday girl-Crazy Good Raw 43. In tinuta eleganta. Inimioare cu inima de ciocolata pentru mic dejun-Cornelia Marin 28. Bomboane din caju-theCUCCHIAIO 3. Mini pan-cakes (fara ulei)-Bun si sanatos 23. Delicioasele bomboane cu cocos-Crazy Good Raw 40. Turte din susan-Bun si sanatos 15. Bomboane din caise uscate-Bun si sanatos 19. bomboanele Bombocina-theCUCCHIAIO 4. Chips-uri de mere–ultima mea pasiune-Cornelia Marin 32. Un altfel de musli. lamaie si mere-Cornelia Marin 34. ‘Placinta’ cu pere (PROPRIE)-Crud si Sanatos . Orez cu portocale-Bun si sanatos 25. Tartă raw cu fructe-theCUCCHIAIO 5. bomboane satioase si sanatoase-Cornelia Marin 30. Almond cupcakes-Crazy Good Raw 38. Tarta de nuci cu fructe-Bun si sanatos 12. Almond cupcakes-Crazy Good Raw 42.2. Pentru copii si nu numai-Cornelia Marin 33. Budinca de chia (PROPRIE)-Crud si Sanatos 44.

Ciocolata energizanta -Doina Oprea 67. Bomboane colorate-Ramona Chivereanu 89. Tortul de ziua mea-Ramona Chivereanu . Tortuleţ cu dovleac-Ramona Chivereanu 91. Tiramisu -Doina Oprea 79. Lapte crema cu ciocolata -Doina Oprea 76. Ciocolata raw -Doina Oprea 68. Inghetata de banane si capsuni-Doina Oprea 75. Gem de caise. Ciocolata alba cu ghimbir -Doina Oprea 65. Budincă de fructe-Ramona Chivereanu 88. Bombonici de caju cu miere-Crud si Sanatos 52. Budinca simpla de banane cu cacao -Doina Oprea 64. Crema de banane si curmale -Doina Oprea 72. Tort de nuci cu ciocolata si vanilie -Doina Oprea 83. Ciocolata Black&White -Doina Oprea 66. Clatite de capsuni cu crema de ciocolata si cocos-Doina Oprea 71.48. Tort de migdale cu crema de ciocolata si fructe de merisor-Doina Oprea 82. Bomboane cu cocos-Ramona Chivereanu 92. Fructe Uscate -Doina Oprea 74. Crema de capsuni cu banane -Doina Oprea 73. Budinca de chia si ciocolata-Doina Oprea 63. Salata de fructe cu mango -Doina Oprea 78. Tort de migdale cu fructe -Doina Oprea 81. Budinca de chia cu lapte si aroma de vanilie-Doina Oprea 62. Tortuletz in 3 culori-Crud si Sanatos 49. Bomboane sănătoase şi delicioase-Ramona Chivereanu 93. Îngheţată cu afine-Ramona Chivereanu 84. Ciocolata cu migdale -Doina Oprea 70. Bomboane de ciocolată cu cocos-Ramona Chivereanu 90. Bombonici cu morcov si scortisoara-Crud si Sanatos 51. Prăjitură din fructe-Ramona Chivereanu 87. Tort cu crema de vanilie si capsuni-Doina Oprea 80. Gem de caise si gem de capsuni-Mimi Walter 56. crud si fara zahar-Mimi Walter 57. Prajitura cu migdale si mere -Doina Oprea 77. Ciocolata fara zahar -Mimi Walter 58. Tarta(tort) de fructe -Mimi Walter 59. Budinca de chia cu afine-Doina Oprea 61. Baton de cereale cu dovleac (PROPRIE)-Crud si Sanatos 54. “Compot” de struguri cu ghimbir (PROPRIE)-Crud si Sanatos 55. Ciocolata cu menta -Doina Oprea 69. Trufe raw cu cocos şi curmale -Doina Oprea 60. Bombonici de cocos cu lamaie-Crud si Sanatos 53. Banane învelite în ciocolată-Ramona Chivereanu 86. Tort fin cu zmeură-Ramona Chivereanu 85. Clatite de banane cu sirop de cioco-Crud si Sanatos 50.

TORT RAW SI DEMENTIAL DE VERDE-Raw style 108. Prajitura Raw cu stafide si seminte de floarea soarelui-Raw is fun 102. cartea cuprinde cel mai mare numar de retete puse laolalta (545) si nu toate retetele raw vegane din blogosfera raw vegana! Cartea va fi actualizata! Daca aveti un blog cu retete raw vegane. Budincă de chia şi fructe-Ramona Chivereanu 99. INGHETATA DE BANANE CU COACAZE SI ALUNE DE PADURE-Raw style 113. PRA(W)JITURELE CU SPIRULINA-Raw style 110. chiar daca nu este ea si raw vegana. M-am gandid ca nu are sens sa le sterg. Mini tarte cu mere şi scorţişoară-Ramona Chivereanu 96. Prăjitură cu straturi fructate-Ramona Chivereanu 98. Halva raw vegană-Raw lifestyle 118. este mult mai buna decat o supa normala cu carne si ulei. my dear) – CU CIRESE SI MENTA-Raw style 114. INGHETATA DEMENTIALA RAW-Raw style 115. FRUCTE USCATE “DELICIUL COPIILOR”-Raw style 107. Budinca de chia cu cocos-Raw lifestyle 121. INGHETATA MINUNATA CU CAPSUNI SI NUCI-Raw style 106.94. BOMBOANE CU CAPSUNI SI NUCA DE COCOS-Raw style 105. Dar repet. lasati-mi linkul intr-un comentariu si s-ar putea sa va includ in carte. dar care au doar ingrediente vegane. INGHETATA DE AFINE CU MACADAMIA-Raw style 112. parerea mea este ca de multe ori o supa doar vegana. Valentin-Raw is fun 103. SPUMA DE CAPSUNI RAW-Raw style 117. INGHETATA (it’s my obsesion. Prăjitura cu nuci și smochine-Raw lifestyle Atentie. peste 95% din retete sunt raw vegane! . Clătite cu vişine-Ramona Chivereanu 95. Prajitură cu zmeură-Ramona Chivereanu 101. Prăjitură cu fructe de pădure-Raw lifestyle 119. Mica observatie: cartea cuprinde si un numar foarte mic de retete vegane. Tortulet Raw de Sf. nu raw vegane: adica supe. FUR(AW)STAFIDE-Raw style 111. cu avocado-Raw lifestyle 120. fiind atat de putine. INGHETATA CU FLORI DE SALCAM-Raw style 116. Biscuţi din migdale şi fructe uscate-Ramona Chivereanu 100. Mini-tarte “Trandafir”-Arawma de viata 104. Budincă din pară. APROAPE TORT DE CLATITE DULCE ACRISOR-Raw style 109. de exemplu ce au fost fierte. Tort cu mure-Ramona Chivereanu 97.