Sunteți pe pagina 1din 4

KINETOTERAPIA I MASAJUL TERAPEUTIC

Micarea este viaa i pentru toi ea trebuie s fie plcut i nedureroas i, nu conteaz ce meserie avem
(contabil, jurist, dansator, sportiv, medic etc), noi toi ne micm, fie mai mult sau mai puin. Din nefericire
ns, modul de via nesntos, neatenia, criza de timp, emoiile,hipodinamia i multe alte cauze ne pun n
pericol aceast armonie a dinamicii, iar activitile zi de zi devin o povar. Odat cu aceasta apar - depresia,
oboseala scderea capacitii de munc - parc totul s-a ntors mpotriva noastr. Tratamentul medicamentos nu
mai d randament, iar starea noastr rmne neschimbat. Pornind de la aceea, c sistemul musculo-scheletic
este unicul organ pe care noi l putem controla contient i manipula , ne d-m bine seama c anume el ne poate
menine i/sau ntoarce starea de sntate. Intenia mea este de a v aduce la cunotin despre disciplina
tiinific, cu caracter bine definit, ce joac un rol esenial n refacerea potenialului funcional al persoanelor
aflate n diferite situaii de incapacitate KINETOTERAPIA.
Kinetoterapia este cea mai nou component a medicinii fizice i reprezint metodologia activ de baz pentru
consolidarea sau refacerea funciilor unor pri ale corpului uman afectate de boal sau de traumatisme, avnd
ca mijloc fundamental exerciiul fizic.
Kinetoterapia se definete ca terapie prin micare efectuat prin
programe de recuperare medical care urmresc refacerea unor funcii
diminuate sau creterea nivelului funcional n diverse suferine.
Kinetoterapia este o form terapeutic individualizat care, plecnd de
la programe de exerciii fizice statice i dinamice, se poate folosi n
programele terapeutice profilactice (de prevenire), curative i de
recuperare. Sfera de cuprindere a specialitilor medicale, care
beneficiaz de aportul kinetoterapiei este extrem de larg i vizeaz att
prevenirea mbolnvirilor, ct mai ales restabilirea strii de sntate.
Orice activitate cu caracter fizic constituie i o stimulare pentru
muchi, crora le mbuntete proprietile fiziologice i calitile
fizice.
Kinetoterapia urmrete s redea bolnavului posibilitile sale fizice ce
au fost limitate de boal sau accidente i s aduc compensri
deficitului motor instalat.
Exist o gam foarte larg de afeciuni pentru care recuperarea medical prin kinetoterapie este specific i
absolut necesar. Astfel metodele de tratament al ei ne pot ajuta n urmtoarele situaii:
Afeciunile aparatului locomotor (ortopedice i posttraumatice);
Afeciunile reumatice (spondilita, poliartrita reumatoid, artrita, reumatisme degenerative, reumatismul
esutului moale);
Afeciunile neurologice (accidentele vasculare cerebrale, traumatismele coloanei vertebrale, boli
degenerative i inflamatorii ale sistemului nervos);
Afeciunile aparatului cardio-vascular (infarct miocardic, hiper- i hipotensiune arterial,angina
pectoral etc) ;
Afeciunile aparatului respirator(bronita,astmul bronic, pneumonia);
Afectiunile neuropsihice (nevrozele,depresia, plegiile) ;
Afeciunile metabolice (obezitatea);
Maladiile congenitale (distrofia neuro-muscular, luxaia congenital de old, tetraplegia) etc.
Lipsa de micare este unul dintre factorii determinani a durerilor de spate lombalgia, care, n funcie de stilul
de via, poate evolua destul de repede spre o hernie de disc. Muli oameni nu tiu c durerea de spate poate fi o
afeciune a coloanei vertebrale i se trezesc pierzndu-i multe dintre capacitile naturale ale organismului.
Kinetoterapia ofer programe corective care, pe lng dezvoltarea armonioas a muchilor, determin i
corectarea tulburrilor de poziie ale coloanei vertebrale.

Afeciunile coloanei vertebrale se mpart n dou grupe: deviaii ale coloanei vertebrale (cum sunt lordoza,
cifoza, spatele plan, torticolisul) i algiile vertebrale care pot fi procese degenerative hernia de disc, sciatica,
artrozele vertebrale, procese inflamatorii vertebrale, ca spondilita anchilozant, osteoporoza. Persoanele care
sufer de algii, cum sunt anomaliile vertebrale, tasarea ultimului disc lombar sau de paraplegii, tetraplegii pot,
prin programe de exerciii adaptate la fiecare tip de afeciune, s obin o mbuntire substanial a calitaii
vieii.
Astfel ca obiectivele generale urmrite n tratamentul prin kinetoterapie sunt:
- refacerea forei musculare i creterea rezistenei musculare;
- creterea i adaptarea capacitii de efort;
- ameliorarea funciei de coordonare, control i echilibru a corpului;
- formarea capacitii de relaxare;
- corectarea posturii i aliniamentului corpului;
- creterea mobilitii articulare;
- reeducarea respiratorie;
- reeducarea sensibilitii.
Kinetoterapia, n multe dintre afeciuni trebuie s fie insoit de masaj terapeutic. Masajul are un rol principal
chiar de la inceputul programului de recuperare, datorit efectelor favorabile pe care le produce. Efectele
masajului terapeutic n cazul traumatismelor i al bolilor are efecte de ameliorare, ntreinere mergnd pn la
vindecarea complet.
Efectele asupra muchilor:
decontracturare profund a fiecrei fibre a muchilor somatici;
tonicitate mai mare a tuturor muchilor flasci i a celor slbii;
eliberare masiv de acid lactic stocat la muchi datorit efortului prelungit.
Efectele asupra nervilor:
mai bun excitabilitate la stimulii din exterior;
mai rapid contractibilitate a nervilor care rspund de reflexe;
deblocare a centrilor locomotori de la nivelul creierului.
Efectele asupra sngelui si limfei:
fluiditate mai mare prin micri care au un sens invers circulaiei sanguine;
accelerare a circulaiei sngelui prin deschiderea capilarelor de rezerv;
eliminare substanial de toxine din sistemul venos;
drenare corect a limfei cu ajutorul manevrelor de drenare limfatic.
Efecte indirecte asupra glandelor endocrine:
mai bun funcionare a sistemului nervos central care comand aceste glande;
activare a circulaiei hormonale datorate bunei circulaii sanguine.
Articulatiile capt o mai bun mobilitate cu ajutorul manipularilor articulare i manevrelor specifice
articulaiilor i ale vertebrelor.
Ion GRIGOR,
kinetoterapeut
Clinica SANCOS
Departamentul Reabilitare i Agrement
Tel: 022 -880-108

- , , ,
, , , .
,
.
- , - ,
Neurac, , ,
. .
, , , -
, , , - . , - ,
, .
, - (, , ), (- .)
(, , ).
, , ,
.
, ,
( ), ,
. , .
? , . , ,
, , (
, , ). ,
?
- , : , .
, , .
, (), ,
, , .
, , .
().
, ( ).
- , .
, ().
. : .

- , :
;
;
;
;
;
;
;
;
.