Igiena organelor genitale

Gata cu joaca
Att la fete ct i la biei zonele genitale pot fi lezate foarte uor. De asemenea i esutul din care sunt facui snii. n nici un caz nu e o joac ciupitul colegelor de sni sau de sfrcuri iar bieii sa nu-i ridice pantalonii pn i taie intre picioare sau mai ru s se atrne unul pe altul in cuier.

Igiena zilnic

la nivelul organelor genitale att feminine ct i masculine se produce o substan alb-brnzoas numit smegm. Aceasta are rolul de a curaa i a lubrifia organele, doar c n contact cu aerul poate capata un miros neplcut. este necesar splarea zilnic, numai cu ap (cald) , spun cu pH neutru (pentru bebelui sau special pentru zona intim). Nu se folosesc spunuri dure, cu substane antiseptice, cu parfumuri, cu deodorante, aftershave.

Prosoape personalizate

Fiecare membru al familiei s aib prosopul lui personal pe care sa nu-l impart cu nimeni. Prosopul trebuie s fie uscat, deoarece prosoapele umede pot fi un mediu foarte bun pentru dezvoltarea sau meninerea unor bacterii care s declaneze infecii. n cazul existenei unei infecii, prosopul folosit nu trebuie pus impreun cu celelalte rufe (n coul cu rufe care ateapt s fie splate) ci trebuie splat imediat sau pus separat.

Lenjeria

Lenjeria purtat trebuie s fie din bumbac. Trebuie evitat lenjeria din materiale sintetice i care sa strng deoarece poate provoca rosturi . Este indicat lenjeria care s permit ventilarea zonei genitale. Dac este prea cald este recomandat schimarea lenjeriei ct mai des pentru a nu transpira. Nu este recomandat statul prea mult in costumul de baie ud, dac nu este soare i acesta nu se usuc natural. Pstrarea umiditii in zona genital ajut dezvoltarea bacteriilor. Splarea lenjeriei trebuie facut cu detergeni uori iar cltirea trebuie s fie ct se poate de temeinic pentru a evita urmele de detergent.

Mod bolnvicioas

zona organelor genitale e deosebit de sensibil la temperaturi sczute. De aceea in timpul iernii nu sunt recomandate hainele care o expun la frig: pantaloni cu talie joasa, slip tanga, bluze scurte care nu acopera zona rinichilor si favorizeaz infeciile urinare. i aezarea frecvent pe ciment, zone reci micoreaz temperatura local, aceasta fiind una din barierele de meninere a bacteriilor sub control, oricum existente deja in numr mare in cile urinare. Prin urmare bacteriile vor avea un mediu mai propice dezvoltrii.

Atentie microbi!!!

colacul toaletei este plin de microbi, de aceea se recomand neaezarea direct pe acesta cnd se utilizeaz o alt toalet dect cea de acas pentru a preveni unele infecii

Hrtia igienic
Productorii de hrtie igienic au interesul s pun la dispoziia cumprtorilor o gam ct mai larg de produse printre care si cea colorat si parfumat. ns trebuie inut seama de faptul ca orice prelucrare n plus a hrtiei poate expune organismul la contactul cu substane pe care nu le cunoate i la care poate reaciona negativ.