CHAKRELE

Muladhara chakra

Este situat n zona anusului, la ntlnirea canalului uretral i anus. Localizat diferit la brbai i femei. Are culoare roie, atru etale ! atru feluri de ener"ii, atru ni#ele de contiin, le"ate de atru nadisuri care leac de aici$. %im& miros 'r"an& nas Element subordonat& (mnt %ubordonare n cor & toate rile tari, coloana, oase, dini, un")ii, ambele icioare, anus, rect, intestine, rostat, sn"e, formarea celulelor. *lande+)ormoni subordonate& su rarenale, adrenalina, noradrenalina Culoare cromotera ie& rou,foc -onotera ie&, .ocal& ,,u/ , 0ot& 1o , Acord& 1o,ma2or , %ilab& LA3 3elotera ie& 3uzic ritmat Aromotera ie& Cuioare !efect "eneral benefic&4556$, ment !756$ Cristalotera ie& A"at, 2as , "ranat, coral rou, rubin 0aturotera ie& Rsritul sau a usul %oarelui, mntul rea#n. 8n Kabbala) aceast c)a9ra este al zecelea sefirot& 3al9ut). %au 8m ria, Re"atul, Cm ia minunilor. Malkuth este Templul contiinei. 1enumirile su"esti#e, e care le mai are, sunt& (oarta, (oarta 3orii, (oarta umbrei 3orii, (oarta

lacrimilor, (oarta 2ustiiei, (oarta ru"ciunii, (oarta "rdinii Edenului, 3ama inferioar, Kalla), 3ireasa. :oate sunt re rezentati#e entru nele"erea rolului acestei c9a9re. La acest ni#el al contiinei atin"em acel c)i al di#initii numit Adonai Ha Atre sau Adonai 3ale9), %t nul (mntului i ;ni#ersului .izibil. Adic 1umnezeul m riei omenirii, coordonatorul strii materiale i a celei fizice. La acest ni#el "sim ar)an")elii& %andalfon < =Acela care se a ro ie/ sau =(rinul Ru"ciunii/ ! entru c ne oart ru"ciunile acolo unde #or fi cel mai bine ascultate, la Re"ele Re"ilor$, el fiind indis ensabil n diferenierea se>ului la ni#el embrionar, a#nd i un cu#nt "reu de s us n formarea #ieii si)ice. %e s une c El nsui a it e mnt ca rofetul ?lie, iar rin medierea %a, utem intra n le"tur cu ceilali doi ar)an")eli asociai acestei sfere& 3etatron i cel e care l numim %fntul 1u). :ot aici, sub conducerea lui %andalfon #om "si A%H?3, sau Sufletele i Flcrile Focului. 1ar, reprezentarea magic este a unei tinere ncoronate, eznd pe un tron. Aa ne a are, recunoatem 1i#initatea, care i are slaul, n orice form fizic aa cum #om #edea n continuare. .iciile asociate acestei sfere sunt ineria i a#ariia. 1ac #rem s obinem roade, #a trebui s muncim, s racticm cu asiduitate. 1ar, s nu ne o rim aici, sau s e>a"erm, ceea ce #a duce la a#ariie. Culorile care ne amintesc aici le"tura cu mntul sunt msliniu, armiu i "lbui.

Aici a#em ansa s distin"em binele de ru, cnd s acionm sau cnd s stm, cnd s ne odi)nim sau cnd s dormim. Acest ni#el al contiinei ne dez#luie lucrurile ascunse, ncri tate, n lumea noastr fizic dar, rin cores on,den, i n ;ni#ers. ! 0.b. inarul din e!istena noastr" %imbolurile asociate acestei c)a9re sunt# $ltarul %rucii du&le, %rucea cu &rae egale, %ercul magic, Triunghiul artei. E> eriena s iritual e care o a#em meditnd n aceast c)a9r este cea a %fntului 8n"er (zitor. Care ne oate oferi ndrumare, rs unsuri, orientare. % uneam c aici i are sediul ceea ce numim ener"ia Kundalini. La descrierea simbolului CKR am amintit o e> erien le"at de acest simbol. Elementul subtil care "u#erneaz aceast c)a9r este (mntul. @eitatea care "u#erneaz aceast c)a9r este Ara)ma, a crui contra arte feminin sau %HAK:? este %A.?:R?. Aici i are sediul %.ABA3AH; L?0*A3 ! %H?.A L?0*A3$ n 2urul cruia doarme ncolcit strns de trei ori i 2umtate K;01AL?0? %HAK:? sau (uterea (rimordial, aceast for "i"antic, utere central a fiinei umane, radiind lumina di#in, strlucind recum mii de sori ma"nifici. '(eia )undalini doarme acolo ca un arpe i este luminoas prin propria sa lumin. %a un arpe triete printre ncheieturi* este zeia lim&a+ului i mai este numit smn. $colo, frumoas ca floarea andhuk, este plasat smna focului divin al iubirii: ,$M* aceasta este strlucitoare ca aurul arznd i este descris ca fiind etern.

Sushumna de asemenea o m&rieaz fiindc frumoasa smn este acolo* aceasta se odihnete acolo strlucind ca o lun de toamn, cu luminozitatea a milioane de sori i rceala a milioane de luni-. !%)i#a,%am)ita, 1an 3ira)orian, -lorin Artil, Ed. 1ra"on,477C, a". D4$. K;01AL?0? st adormit n 2urul lui %H?.A L?0*A3, aco erind cu ca ul su = oarta/ lui ARAH3A, sau ARAH3A1.ARA, cea rin care trebuie s trund ener"ia e Canalul %;%H;30A. Kundalini este =?nteli"ena strlucitoare/, o infinit utere di#in, care este adormit la marea ma2oritate a fiinelor. Ct tim ea rmne ca o utere ascuns, o otenialitate adormit n interiorul fiinei umane iar fiina nu are acces contient la aceast imens utere, nu #a a#ea loc nici un ro"res s iritual autentic, nu ne #om cunoate ca acitile, dis onibilitile i tendinele luntrice. Ainecu#ntarea iubirii di#ine nu #a fi cunoscut n toat lenitudinea ei, nu #om utea s cunoatem ade#rata e#oluie cosmic a fiinei care suntem. O mantr sau un simbol, repetate cu druire i credin, devin amplificatori ai strii de fuziune cu sfera din care provin. 1e#in o mare utere care se manifest n sfera indi#idual a disci olului. Aa se e> lic, de ce unele ersoane, care au o ardent credin n ?isus Cristos, sau ntr,o zeitate care a arine cultului lor, rin re etareaconstant, cu nermurit credin i ncredere, reuesc s transceand materialitatea, de#enind sfini, a#atari. =Crede i nu cerceta/ ri#it rin acest as ect, este un mare ade#r. :rind mereu, ardent n ideea+simirea L;?, as irnd cu totalitatea fiinrii s re di#in se

a2un"e la unificare. %el perceput, dorit, de.ine parte a noastr nine, noi integrndu/ne n 0l. ' s obser#ai c sunt n total E5 de litere nscrise e etalele c)a9relor. Ele re rezint ener"ii s ecifice redate rin 3antre, care le ot dinamiza. (entru aceste E5 de 3antre e>ist n alfabetul limbii sanscrite E5 de foneme !silabe$. % nu cred cine#a c ele cores und ca ener"ie formei lor scrise, atunci cnd sunt doar rostite.Tre&uie a+uns la sunetul lor su&til i cauzal. Este ericulos s se ractice fr discernmnt, uneori ar"umentul este c =aa simt eu/. %i"ur& E"oul #rea s fie st n, i re#endic locul deinut atta tim . 8n ortodo>ie a#em Amin !n A ocali s, ?isus este numit Amin$, sinonim cu Aum, %unetul %u remului Absolut sau Lo"osul. Ado tat din ebraic de litur")ia cretin. 8n 3ulad)ara fiind stocate tainele formrii ;ni#ersului fizic, aici a are ca acitatea diferenierii, #indecarea fizic, !0.A. rin i datorit reacti#rii laneului el#ian$ diminuarea i dominarea inacti#itii. Centrul unde sunt de ozitate toate erce iile reziduale, este rece taculul, rdcina iar ener"ia ncolcit, Kundalini, a aciunii, atunci cnd este =trezit/, cnd str un"e micul canal sau oarta lui Ara)ma, nseamn rimul as s re contientizare. Aceasta este -'RFA e care trebuie s,o trezim, fr ea nu suntem nimic, doar biete marionete care dormiteaz, care mnnc, rocreeaz, dorm, muncesc iG re et ciclul. 8n A ocali sa %fntului ?oan :eolo"ul, Cele HA(:E CHAKRE sunt cele HA(:E A?%ER?C?, care ne dez#luie anatomia ocult a cor ului, a marelui :em lu.

(rima este Aiserica din Efes, re rezentat rin 3ulad)ara, =%crie 8n"erului Aisericii din Efes& Acestea, zice Cel care ine cele a te stele n drea ta %a, Cel care umbl n mi2locul celor a te sfenice de aur. Htiu fa tele tale i osteneala ta i rbdarea ta i cum c nu oi suferi e cei ri i ai cercat e cei ce se zic e sine a ostoli i nu sunt i i,ai aflat mincinoiI Hi strui n rbdare i ai suferit entru numele 3eu i nu ai obositI 1ar am m otri#a ta fa tul c ai rsit dra"ostea ta cea dinti. 1re t aceea adu,i aminte de unde ai czut i te ociete i f fa tele de mai nainteI iar de nu #in la tine curnd i #oi mica sfenicul tu din locul lui, dac nu te #ei oci/. ! A?AL?A, Ed. ?nstitutului Aiblic i de 3isiune al Aisericii 'rtodo>e Romne, J55J, a". 4C7E$. 1ar, '1e apte ori cade cel drept i dac este aa, de alte apte ori se ridic din nou-, s une o ma>im ocult. (e msur ce Kundalini se ridic+nal, rin canalul Central, trezete fiecare c)a9r a nadisului C)itra, cel care este n interiorul %us)umnei. Cele a te sfenice de aur sunt cele a te canale ale cor urilor noastre, care fiecare are canalele sale, din ce n ce mai subtile. Cele a te stele sunt cele a te c)a9re rin care #a trece electricitatea ser entin, Kundalini, strbtnd calea n"ust, dificil, e care trebuie s o transformm ntr,un drum re"al<.ia Re"ia sau Calea 8m rteasc sau Crarea Cereasc. GGGGG. Energia dizarmonioas la acest nivel este semnul unei excesive preocupri de a nu fi rnit de ceilali, manifestat prin team. Persoanei i este mai mereu team s nu fie cumva atacat sau, dimpotriv, are tendina de a-i ataca pe ceilali, rspunz nd la fel, fr discernm nt de

cele mai multe ori.!eama implicat aici este cel mai adesea o team intens, iraional, de tipul aceleia asociat rolurilor de v -ntor i v nat. La oamenii obinuii, ridicarea arial a lui Kundalini im lic momente de concentrare a minii, ca nite strful"erri. ;nii, n asemenea cazuriG se cred "enii. E"oul, re ede, i asum aceste =realizri/, fcnd s ne credem er,soane im ortante, deosebite. Hi ra ortm cui #rea s ne asculte, ce "roza#i suntem. %e oate s a#em, ntr,ade#r scli iri de "eniu, aa sunt artitii, in#entatorii. Cnd uterea ener"iei ascendente a lui Kundalini este mic, ersoana triete mai mult rin #ise, sau rin ima"inaie, creind ade#rate filme, care ar concura cu succes orice teleno#el. Ade#rate fantasme, din a crei lume se des rinde cu "reu i care ot de"enera n obsesii. Ce se ntm l n tim ul unui tratament Rei9iK Aciunea este asu ra cor ului #ital, n rimul rnd, cruia i desc)ide canalele blocate, c)a9rele rimind suficient ener"ie entru a funciona o tim. Ener"ia e care nu reuim s ne,o mai luam sin"uri =coboar/ rin tera eut. Este o stare uluitoare. 0u trebuie s m cread nimeni. AiciG am eu o roblem. E> lic ele#ilor mei i i #d cum se entuziasmeaz, ei cutnd =starea/ e care tocmai am descris,o, n loc s simt energia acionnd. -iecare este unic, o #a simi n felul su& ca o cldur, ca mersul unor furnicue, ca #alurile mrii. Cte ersoane suntG attea moduri de simire, dar trebuie s fie = ro rii/, nu c s un eu. 2i aceasta se face numai prin munc proprie. 1a, sub ndrumarea unui maestru este mai uor, darG dac nu,l a#em tot tim ul =la ndemn/, munca ro rie de contientizare, nu a stricat nimnui, # asi"ur. E sim lu s stm ore ntre"i #orbind, o#estind ce i cum. :im ierdut, irosit. .in i erce ii deosebite, care se cer nelese. 1ar c ai fost nu ce rines

i eti n cutarea rinului care s te trezeasc c aa simi c eti m linitG nu denot deloc c i,ai fcut auto,tratamentul. .orbria mult este ierdere de ener"ie aiurea. Hi a #oastr dar i a ersoanei care # ascult. Ade#rul este c am face orice ca s ri#im n e>teriorul nostru entru a nu intra cu ri#irea sufletului n interior. Acolo, la marea ma2oritate este ntuneric. 1ar, este un ntuneric blnd, credei,m, unde sunt comorile noastre. Hai s zic c eu am noroc& nu mi,e team de ntuneric. C)iar dac am simit de cte#a ori, fizic, c m cufund n el, umorul m,a sal#at& =Lau, aa esteG rintre steleM/ sau =1a, unde o fi becul K/G %unt o fire mai #ulcanic, aa c am ne#oie de ntuneric, n el sunt toate& linitea i calmul, ncetineala i rela>area. Acum c)iar ractic meditaia cu ntunericul ro riu, stare de absolut a fiinei, a netemutului neant. 1m cu.intelor interpretri emoionale, care se transform n stri e care uneori nu le mai utem controla, a2un"nd tot noi s ne n"rozim de ceea ceG am creat. C doar suntem creatori, nuK ;n ic, o ictur de autoironie, nu stric, mai ales la nce ut, ca s nu nce em s ne credem ori sfini ori s cdem n de resii. -cndu,ne autotratamentul #om a#ea o alt for luntric, ener"ie #ital, iar Kundalini #a nce e ascensionarea. (arial. 3area ma2oritate se atea t+cred, ca aceast ener"ie o s tot urce i tot urceG i "ataM A a2uns n %a)asrara i de#enim nemuritori. -alsM Autoam"ireM Aa cum urc, aa i coboar, ba nc i mai re ede. Am artat c sunt ase canale rinci ale de ener"ie subtil !marea ma2oritate tiu de treiG de cele dorsale$. %unt mult mai multe, dar acestea sunt colectoarele din artea anterioar i osterioar. 'rice uoar ascensionare a lui Kundalini,!im ulsurile ener"etice defa t$ face ca ersoana s se confrunte cu stri diferite fizice, si)ice i mentale, fa

de cele cu care era obinuit. E> eriene cu totul noi, reale dar cu aceeai esen. Accesul la ade#rurile ariale, entru muli de#ine o stare de confuzie, ro#enit din suficiena ro riilor realizri s irituale, e care le consi,der totale. Creeaz confuzii, att entru ei ct i entru cei din 2urul lor. Hi se mai i a uc de o#estit cui #rea sau nu s i asculte. Aa c muli, auzind suficiente =ciudenii/, ne,e> licare uneori nici coerentG nu c se uit ciudat, cu oare,care com asiune, dar li se #a crea o stare de a#ersiune fa de aranormal, ocult, .a.m.d. care, =;iteM %mintete oameniiM/. ;n sim lu caiet i un i> ar fi sal#atori entru toi& n rimul rnd aceste noi erce ii trebuie scrise. Cu ct scrii, cu att desfurtorul strilor se rele# mai bine. 0oi oame,nii uitm, adic nma"azinm "ndurile, ntm lrile, le u,nem ntr,un sertar, le nc)idem, darG uitm unde am us c)eia ca s desc)idem cnd a#em ne#oie. 1ac scriem, oricnd a#em la dis oziie aceste informaii. 0e #or mbo"i ele e noi, nu noi e ele, atunci cnd le o#estim i re o#estim la alii. Am ascultat zeci de asemenea mrturisiri. Am a#ut rbdare de =n"er/ cum se s uneG.oiam s #d i eu cnd se otolete omul res ecti#. 0?C?'1A:N. ' erce ie sau dou i este de a2uns entru toat #iaa ca s aib i la ne oi ce s une. Hi, la un moment dat, m,am trezit asaltat de aceste ersoane, care au crezut c au dre t asu ra tim ului meu, c mi fac, e#entual, i un mare bine !ade#rul este c sunt un auditoriu de e>ce ie, fr fals modestie, mai =strecurnd/ i cte o ndrumare necesar ersoanei res ecti#e$. 1ar... atunci cnd consider c sacul este "olit, un ersoana n faa ei nsi. 'ri de ete starea ori s un c eu sunt de it, asta ca sa ne des rim n termeni amiabili. Centrul static al fiinei este %a)asrara, centrul dinamic, dar ntr,o faz de manifestare "rosier, este 3ulad)ara, imensa uzin n care se afl stocate toate ener"iile cor ului, care de#in manifestri. Kundalini este cea care triete rin cor ul nostru, bucuriile i suferinele. :oate

uterile minii cu e> erienele a#ute, trecute, rezente,#iitoare, la fel cele ale #oinei, e"oului, ale simurilor i necesitile cor ului "rosier, stau adormite n 3ulad)ara. :oat cunoaterea uman ca arte a celei 1i#ine, aceast utere care anim totalitatea fiinei ca e>isten, ca manifestare, fiinare, ca :':, este ener"ia rimordial a fiinei umane, K;01AL?0?. Ea este Ener"ia, %u rem !%)a9ti$, Sursa 3uterii din fiinele .ii, din care pro.in toate formele de e!isten i de energie, sursa prin care se manifest toate, fie ele idei, dorine, gnduri, cu.inte4deoarece n a a2un"e n 3ulad)ara, sediul su, ea a des#rit rocesele emanrii 3inii, Eterului, Aerului, -ocului, A ei i (mntului, care au, fiecare, sediul su n fiina uman. 8n ascensionarea de lin ea #a cura aceti centri, lsndu,i "olii, lundu,i ener"iile entru a se re"si n totalitate, de lin, n %a)asrara !retra"e ener"iile manifestate$. )undalini este cea mai su&til dintre realitile su&tile create i conine n 0a nsi misterul ntregii %reaii dar i %alea spre 0li&erarea Suprem/ Moksha. Ea nu se re#eleaz e sine dect cnd cel care o dorete cu ardoare nu #a ado ta atitudinea i calea s ecific, entru a o trezi i a o face s ascensioneze e Calea drea t s re lanurile su erioare ale fiinei. (rin Rei9i, se n#a de la "radul 4 s se fac autotratament innd minele e c)a9re, minim E minute la nce ut. Ener"ia la care a#em acces rin iniiere i cu care facem cunotin lucrnd, este tocmai aceast ener"ie cosmic, di#in, cobort n fiecare, de la nce uturi. Lumina des rins din El, %fntul 1u). Aceasta nseamn ?niierea n Rei9i, aceasta ne aduce fiecruia du strduina i munca ro rie. %tarea de bine realizat de toi du ?niiere, rezid un tim , dar dac noi nu #om continua s =accesm/ %;R%A, ener"ia se #a diminua, c)eltuit fiind tot de noi. 3ulte lucruri se etrec n tim ul ?niierii, cei

care au trecut rin aceasta tiu. 0i se desc)id cile de erce ii, ni se sc)imb, a roa e brusc, #iziunea asu ra #ieii n ansamblu i a Lui, a :atlui Ceresc. 1ac nu a#em sim tome la ni#el fizic !rceal, febr, sc)imbarea mirosului trans iraiei sau a urinei, dureri musculare, dureri de ca sau de "t, consti aie sau diareeG toate acestea nsemnnd reacie a cor ului fizic de dezinto>icare$, sau acestea fiind foarte uoare, ener"ia Rei9i #a lucra la ni#el emoional, mintal, s iritual. Reaciile la ni#el fizic, sunt mai e#idente n rima s tmn din cele J4 de zile. Creterea #ibraiei se #a face simit n ec)ilibrul nostru emoional, multe din relaiile noastre fiind #indecate, unele eluri, care ni se reau de neatins, acum de#in realitate, "reutile trecutului, de#in ceea ce sunt de fa t, lecii e care nce em s le nele"em, fr s ne mai n#ino#im. ;n "nd de ur #a otr#i ficatul sau #a lo#i inima, #a otr#i sn"ele, rin care circul ener"ia #ieii. 1eznde2dea la fel. Am ntlnit ersoane care nu au lsat deznde2dea s lece. 1e ceK Li se rea c nu sunt oameni, dac nu mai sufer du o ersoan dra", decedat, de e>em lu. 1oamne ferete, s nu cread cine#a c nu am simit ce este aceasta. 3i,au murit amndoi rinii i cum nu am frai, la moartea mamei !1umnezeu s,o odi)neascM$ simeam cumG nu mai am trecut, nu mai am e nimeni. 1armite cnd se stin"e unicul co il n cte#a zile de c)inG 1ar, s #rei s aduci durerea na oi entru c i se are c nu este =normal/ s nu suferi, tiind i nele"nd de fa t ceea ce faci, de2a este mai mult dect i"noran. (lcere a roa e sadic. =% nu zic lumea c am uitat co ilulM/. 3i,a stat mie mintea. 3 ro", = lcerea fiecruia/ i leciile care se #or re eta, atta tot.

,eciile chakrei Muladhara, legate de corpul fizic, sunt primele pe care le .om n.a. 8nce a oi s a ar a oi la su rafa, formele de "nd ascunse cine tie de cnd, emoii ascunse adnc !furie, su rri e noi sau e tot neamul, c)iar i cel omenesc, frustrri, fric, tristee$, re rimate sau sus endate din aceast #ia sau din altele, care acum se #or recunoscute, asimilate ca ceea ce sunt& lecii mai mari sau mai mici. ?ar Ener"ia la care noi a#em acces ne #a a2uta n a nele"e i trece de toate acestea. 1e ce se s une i n A ocali s s se fac curat, s se re"teasc toate AisericileK %,i rs und fiecare, cred c am dat indicaii ct de ct. (entru c #reau ca fiecare s,i s un siei, nu s citeasc i "ataM Htie, dar i uit du ce nc)ide cartea. .orbind niel cu tineG e un ic mai mult, se im rim altfel informaia. )tt &++OOO.orfeuJ5559i.ro+rei9iP2urnalulPunuiPmaestru+4JQ5.)tm

5ishuddha chakra

Al cincilea centru de for este localizat n re"iunea "tului, la baza acestuia. Re rezint contiina ur, creati#itatea,este slaul sunetului, al #iselor, simbolul uritii. La ni#el si)ic "u#erneaz e> rimarea, ins iraia n #orbire, eloc#ena, sesizarea modelelor ar)eti ale, trezirea intuiiei. Acest centru subtil este foarte strns le"at de sentimentul de acce tare, de rece ti#itate su erioar, de rotecie subtil. Are ais rezece etale, deci acioneaz ais rezece ener"ii rin cele ais rezece nadisuri care fac le"tura cu cor ul. %im& auz 'r"an& urec)e Element subordonat& eter!A9a$ %ubordonare in cor & :iroid, aratiroid *lande+)ormin subordonate& :iro>ina Cromotera ie& Azuriu -onotera ie&, #ocal ,,e/ , not& %ol , acord& %ol ma2or , silab& HA3 3elotera ie& 3uzic cu tonuri nalte, dansuri sacre i meditati#e Aromotera ie& %al#ie, eucali t Cristalotera ie& Ac#amarin, turcoaz, calcedonie 0aturotera ie& cer albastru reflectat ntr,o a , #alurile mrii. 8n c)a9ra "tului se afl centrul ca acitii de comunicare, de e> resi#itate, de ins iraie uman. Ea cores unde unei alte mici c)a9re aflat la ceaf, care are desc)iderea conului s e s ate, ca de altfel toate celelalte c)a9re, n afar de 3ulad)ara i %a)asrara.

:oate = osibilitile/ miraculoase, )arurile, = uterile/ numite de orientali sidd)i sunt le"ate de acti#area c)a9raei "tului, mai e>act de domeniul celui de al cincilea element subtil, A9as)a !eterul subtil$. Efectele meditaiei asu ra lui .is)udd)a C)a9ra sunt& calmul, senintatea, uritatea, o #oce melodioas, trezirea ins iraiei artistice, ca acitatea de a inter reta scrierile sacre, scri turile, de a nele"e mesa2ul ascuns al #iselor. (ersoana la care cea de a cincea c)a9r este acti#at armonios, nu mai consider im ortante distraciile i lcerile ro#ocate de simuri i intelect. ' astfel de fiin #a cuta cunoaterea real dincolo de limitele tim ului, de condi,ionrile culturale i ereditare, n care a trit n atunci. A fi stabili n cm ul sau de ener"ie nseamn a ne elibera de #rte2urile lumii i a ne utea controla ieirile e"otice. ?deea de contiin cosmic este le"at de acest centru si)ic. Att din unct de #edere fiziolo"ic, ct i si)olo"ic, centrul subtil de for .is)udd)a C)a9ra cores unde rocesului de )rnire, att fizic, deoarece zona sa de roiecie n lanul fizic este zona "tului, ct mai ales subtil, referindu,se la o )rnire ener"etic, la o mbo"ire sufleteasc rin accesul n lumile su erioare ale uni#ersului. %tarea de rece ti#itate fa de lumile su erioare, ele#ate, sublime din uni#ers face osibil desc)iderea unor ori de acces s re aceste lumi. Astfel de triri ot fi atinse att n meditaii, ct i s ontan, datorit *raiei 1i#ine. E> eriena oate fi i numai o senzatie de ieire din tim care are ca st e locI a are sentimentul atem oralitii. (rin c)a9ra "tului e> rimm tot ceea ce ne anim, rsul, lnsul, sentimentele de bucurie sau tristee, iubirea sau ura, teama i furia, inteniile i dorinele noastre, dar i rerile i obse#rile care #in din lumea interioar.

Elementul eter, aferent acestei c)a9re, element su ort al sunetului, al cu#ntului rostit dar i al #erbului creator, este mi2locitorul informaiilor e toate lanurile. Creati#itatea din 3ulad)ara, se unete aici cu ener"iile celorlalte c)a9re, unde fora formati# a eterului i #a da o anumit confi"uraie, e care noi o #om comunica lumii e>terioare, dar e> rimnd numai ceea ce este n noi. 1e#enim tot mai contieni de cor ul nostru mental i aa nce em s facem distincii clare ntre acesta i funciile cor ului emoional, ale celui eteric i ale cor ului fizic. *n,durile noastre nu #or mai fi aca arate de emoii, sentimente i senzaii tru eti, ceea ce #a duce s re o erce ere obiecti# a #ieii. Ca funcie senzorial c)a9ra a cincea este aferent auzului. Aa #om asculta i descifra sunetele i #ocile o tite sau uternice ale Creaiei. .om nce e s auzim ro ria noastr #oce interioar, intrnd ntr,un contact din ce n ce mai clar cu sufletul nostru, auzind ceea ce noi s unem c sunt =ins iraii/. ?ntuiia re rezint cunoaterea direct, imediat, datorat Le"ii Rezonanei, a Ade#rului, fr a2utorul "ndirii. C.*.Run" definea intuiia dre t una dintre cele atru funcii si)olo"ice fundamentale ale omului, celelalte trei fiind& "ndirea, sentimentele i simurile. ?ntuiia nu este un act de #oin, ci o stare de atenie i de rece tare ins irat. Aa se #a dez#olt ncrederea n artea di#in care se afl n noi. 8nce em s nele"em mai clar menirea noastr ersonal e acest mnt, c lumile interioare ro rii i cele subtile sunt la fel de reale ca i lumea e>terioar. ?nfor,maiile rimite #or constitui elementele de baz ale autoe>istenei noastre. Auna funcionare a cestei c)a9re ne #a a2uta s e>teriorizm fr team sentimentele, senzaiile, "ndurile i desco eririle luntrice. 0e

#om utea e>terioriza slbiciunile, recunoscndu,le ca atare, ne #om cunoate i ro ria utere, fiind sinceri i coreci fa de noi nine, dar i fa de cei din 2ur. Aici #om n#a c tcerea este de aur. (entru c #om asculta cu inima roblemele noastre i ale altora iar e> resia #erbal #a a#ea alt nuanare, mult mai lcut, mai inteli"ibil. .om a#ea discernmntul necesar fa de #iaa noastr i a celor din 2ur, nemaifiind influenati de reri diferite, uneori anta"onice, nce nd s nele"em ce nseamn asumarea entru a ne stra inde endena, libertatea ro rie, auto reuirea. Aceast distanare luntric #a fi oarta rin care #om i s re lumile subtile, nele"ndu,le mesa2ul. 1ac ener"iile din c)a9ra "tului nu sunt armonioase, atunci le"tura dintre mental i cor este dere"lat, iar emoiile #or fi manifestate fr discernmnt, #erbal sau rin aciuni ne"ndite sau are loc o ancorare n intelectualism, raionalism, ceea ce #a ru e dre tul la manifestare sentimentelor. 8n acest caz, numai anumite stri+sentimente #or trece s re semeni, n conformitate cu ceea ce ="ndim/ sau #om ine cont e>cesi# de ceea ce semenii notri #or s aud, s nu contra#enim cu rerile lor. Aceasta oate s nsemne un rofund sentiment de #ino#ie, mascat de cu#inte i "esturi, e care ersoana nu le contientizeaz. Atunci #orbele ot fi s use rece i distant, sau ot fi necio lite i brutale i c)iar se oate ncerca mani ularea celor din 2ur rintr,un flu> nentrru t de cu#inte, entru a,i ca ta. -iinele la care aceast c)a9r funcioneaz defectuos nu au acces la ener"iile subtile deoarece nu ot rimi )rana s iritual i nu au detaarea necesar fa de manifestrile umane. Ener"iile s irituale or rmne =nc)ise/ n ca , ener"iile c)a9relor inferioare, ale lui K;01AL?0?, ne utnd s le )rneasc, s le dea suficient for de manifestare.$de.rul nostru nu .ine din afar, ci din noi nine.

E>teriorul ne a2ut doar s contientizm, ns rin manifestri att de di#erse, nct e> resia lor sensibil ne sca de cele mai multe ori. %ituaia fiinei n mediul n care se afl este determinat de natura sa ro rie, elementele e care le m rumut din ambian cores unznd n mod necesar cu aceast natur, altfel nici nu ar utea s le asimileze efecti#, fcnd din ele modificri secundare ale sinelui. (rintre reaciile s ecifice n cazul erturbrii ener"etice sunt i acti#area dizarmonioas a "landelor cores ondente care duce la declanarea s asmofiliei. %e consider c factorii emoionali contribuie ntr,o mare msur la declanarea acestei boli. Acetia se traduc sim tomatic rin crize de insomnie, an>ietate i accese de de resie. Alocarea c)a9rei "tului determin dificulti n e> rimare, ne utina de a fi tu nsui fa de ceilali. Aceti oameni se retra" n ei, de#in tcui, linitii dar #orbind numai des re lucruri su erficiale. Ceea ce am obser#at de multe ori la cursuri sau n con#orbirile cu ele#ii mei. Eu le e> licam des re simboluri, iar ei du cte#a minuteG nce eau s,mi o#esteac des re ce face #ecinul sau isica. La unele ersoane, ener"ia unui simbol declaneaz instantaneu contientizarea ener"iilor blocate, aa c mare atenie n cazul acestor ersoane . Accesul la mesa2ele ro riului suflet sunt s oradice, ersoana tinznd s re o emoti#itate =care o strn"e/ de "t, la ro riu, uneori blbial. 1ac c)a9ra rmne nc)is o erioad mai mare, a are ri"iditate n manifestare . Atunci cnd K;01AL?0? se ridic rin %;%H;30A n .?%H;11HA fcnd din acesta centrul su ermanent de aciune, atunci se oate s une c fiina este =com let trezit/, K;01AL?0? nemaicobornd. ' asemenea ersoan nu #a mai a#ea cderi, eecuri, sau oscilaii n manifestare. ?nter#ine detaarea fa de ro riul cor , de simuri i de obiectele acestora, de tot ceea ce nseamn lume material ca necesitate unic, strin"ent, satisfctoare entru su ra#ieuire.

?nstinctele omului obinuit, ataamentele fa de mncare, somn, se>, se diminueaz tre tat n la disi area lor, rmnnd doar ceea ce este strict necesar entru o e>isten decent. 1ar acea fiin triete lenar iubirea fa de 1umnezeu, sim la rostire a numelui Lui i oate aduce linite de lin n toat fiina. 0u #a mai a#ea nici o "ri2 sau temere entru #ia n aceast lume, nele"nd as ectul iluzoriu al e>istenei. 1ac K;01AL?0? ascensioneaz rin canalul ener"etic %ARA%LA:? !aflat e artea anterioar$ atunci ea oate re#eni n 3;LA1HARA. (ersoana oate tri strful"erri ale di#initii, mintea oate a#ea stri de uritate, se ot auzi sunete s irituale sau ot a rea #iziuni di#ine, dar acestea nu re rezint o realizare definiti#. Aceasta, deoarece K;01AL?0? nu oate sta ermanent n canalul %ARA%LA:?, dar ea oate staiona n oricare din c)a9rele canalului %us)umna. 1ac n ascensionarea ei K;01AL?0? este determinat s intre n AR0A CHAKRA rin %;%H;30A, atunci ea nu mai coboar, altminteri centrul n care #a cobor este %Oad)ist)ana, ceea ce oate duce la triri intense le"ate de aceast c)a9r, mult mai erturbatoare entru ersoana arial trezit. ,aringele nostru creator este considerat manifestarea chakrei 56S78117$,meditaia la aceast c)a9r ducnd la cunoaterea trecutului, rezentului i #iitorului. Auzul ocult i simul claraudiiei sunt cele care se #or manifesta, dar aa cum s une o ma>im ocult& =E>ist m re2urri n care a #orbi este un delict i e>ist m re2urri n care a tcea este un alt delict/, deoarece rin c)a9ra .?%H;11HA este rele#at .ERA;L CREA:'R. -ocul sacru de#ine creator n "t. El nflorete e buzele fecunde, de#enit .ERA. -iina a2uns la acest ni#el oate crea cu "ndul orice lucru i a oi s,l materializeze rin cu#nt. 8n A('CAL?(%N se s une&

=Acestea zice Cel ce are cele a te du)uri ale lui 1umnezeu i cele a te stele& Htiu fa tele tale, c ai nume, c trieti, dar eti mort. (ri#e")eaz i ntrete ce a mai rmas i era s moar. Cci n,a "sit fa tele tale de line naintea 1umnezeului 3eu. 1re t aceea, adu,i aminte cum ai rimit i ai auzit i streaz i te ociete. ?ar de nu #ei ri#e")ea, #oi #eni ca un fur i nu #ei ti n care ceas #oi #eni asu ra ta. 1ar ai ci#a oameni din %ardes, care nu i,au mn2it )ainele lor, ci ei se #or umbla cu 3ine mbrcai n #eminte albe, fiindc sunt #rednici. Cel ce biruiete #a fi astfel mbrcat n #eminte albe i nu #oi ter"e deloc numele lui din cartea .ieii i #oi mrturisi numele lui naintea rintelui 3eu i naintea n"erilor Lui./ ! Aiblia,Ed. ?nstitutului biblic i de misiune al A.'.R,J55J, a".4C7S$. )tt &++OOO.orfeuJ5559i.ro+rei9iP2urnalulPunuiPmaestru+4JQ5.)tm

/ 3artea 9a 1es re c)a9re s, a scris mult. Ele sunt rece torii, acumulatorii ener"etici ai c or ului a#nd cores onden n lan fizic "landele. 1eci sunt al a bile, uor de corelat cu manifestarea n lan fizic a funcionrii lor. Localizarea a c)a9relor ma2ore este urmtoarea& C).4 < !c)a9ra Rdcinii,3ulad)ara$ < baza coloanei #ertebrale < le>ul sacral, erineul C).J < !c)a9ra %acral,%Oad)ist)ana$ < ntre buric i C).4, le>ul )i o"astric !se>ual$ C).C < !c)a9ra (le>ului %olar, 3ani ura$ < n s atele buricu luiI

C).T < !c)a9ra ?nimii, Ana)ata$ < n centrul ie tului, timus, (le>ul cardiac, C).E < !c)a9ra *tului, .is)udd)a$ < la baza "tuluiI"landa tiroid, le>ul larin"ial C).S < !c)a9ra celui de Al :reilea 'c)i,A2na$ < n mi2locul fr unii, deasu ra s rncenelorI "landa ineal, le>ul ineal C).Q < !c)a9ra Coroanei,%a)as)rara $ < n #rful ca ului, "l anda )i ofiz, le>ul coronarian Localizrile ot fi un ic diferite la brbai fa de femei, aa cum #ei #edea la 3ulad)ara. !1es re c)a9re, am scris n cartea ,,Rei9i,2urnalul unui maestruU, La seciunea ,,CNRF?U o #ei "si.$ :landele endocrine ot fi considerate un sistem de control care arat influiena anumitor stimuli, de mai multe facturi, n la ni#el celular. ' rsfrn"ere direct a strilor si)ice, rin intermediul sistemului ner#os central. 1in aceast rezentare se oate obser#a ful"erul care coboar sau urc. Cum fiecare c)a9r are i un "u#ernator stelar, de aici #ine uurina cu care lum le"tura cu %oarele sau Luna, .enus sau Aries...;urina cu care simim, ne amintim de im actul lor asu ra #ieii. 1ar entru c am lecat n e> loarare cu Kundalini, entru c m adresez celor care #or s nelea" ce fac, nu numai s re ete "esturi c aa au n#at la curs, entru c am tot

romis ctor#a ele#i, bunii mei rieteni i ndrumtori, #oi scrie acum des re ... %uflul .ioletMMM %i"ur de2a sunt cte#a zmbete, dar e mai bun aceast stare dect una n care crezi i nu caui mai nimic, entru c...att e informaia rimit. %ensurile care se dau acum sunt ca o autoa rare a acestui foc, care a de#enit conce t , )ai s zic, "n. Cum muli tiu+simt c nu e aa, m arunc i io n el. 0ecesar a fi neles de cei care fac de2a iniieri. (oate unii tiu, oate unora le #or fi utile informaiile e care le #oi scrie. Am trecut rin multe stri n tim ce fceam iniieri. Acestea au fost determinante n a cuta cu ardoare mai mult.

Se ncepe cu nchiderea;sigilarea prii de +os, de sus i a celei din mi+loc, a canalului;tu&uluicentral, im iedicnd n acest fel ierderea, micarea n 2os,mai ales, a ranei. %timuleaz ener"ia din 3ulad)ara, un as necesar s re trezirea lui Kundalini. 3aetrii rei9i, i nu numai, tiu la ce m refer. 1ar cred c este o ractic necesar i util tuturor. Cum se realizeaz aceast nc)idereK (rin contracia anumitor muc)i din zona res ecti#. Contraciile acestor muc)i afecteaz sistemele& circulator, res irator, endocrin, ner#os i ner"etic al cor ului.Htim c atunci cnd se contract un muc)i, un im uls ner#os face le"tura cu creierul, trecnd dus ntors rin coloana

#ertebral. %e antreneaz aa i alte circuite i centri ner#oi. 4. %ontracia perineal ! a muc)iului aflat ntre anus i or"anele se>uale$ este rimul as. 1eocamdat ne bazm numai e asta. Hi contracia anusului i cea a anumitor zone din re"iunea or"anelor se>uale au rezonana lor subtil. 1ar, toate #in ca i contientizare n tim rin ractic. %timularea el#isului acti#eaz fibrele arasim atice care ornesc din aceast zon a coloanei #ertebrale. ' remarc care consider c este necesar& fi&rele parasimpatice ornesc din zona cer#ical i sacral, iar cele simpatice leac din zona toracelui i cea lombar.
2.

A oi se si"ileaz partea se sus a tu&ului central. %ontracia gtului. %e ntinde "tul tr"nd i coloana #ertebral, stimulnd n acest mod creierul, a#nd efecte subtile asu ra "landei ineale. 1ac unem brbia n ie t, aciunea are loc asu ra tiroidei, aratiroidei i timusului. %unt ..."esturi , nuKM 1ac suntem ateni #om a2un"e s sesizm im actul lor fizic dar i e cel din structurile ener"etice. 0u confundm cu nelesurile s irituale. 1ac o anumit structur nu este bine ntocmit nici ,,#iaa/ ei nu #a fi corect erce ut. 3ai ales c asta se face rin ci cu care nu suntem obinuii. 0oi lecm de la obser#area manifestrilor ca s a2un"em la cauz. 3area ma2oritate. A ale"a du ,,s iritualitate/ ale"ndu,ne doar cu ,,sensuri/ ale ei,

citite , auzite de la alii ne oate c)iar imboln#i minunatul cor , care este cel uman. 0u m refer la n#eliul lui. Ci la totalitatea lui. ?ar ultima contracie este cea a&dominal. %e com rim or"anele di"esti#e, "landele, rinic)ii i le>ul solar. (le>ul solar, acest creier n o"lind a celui de sus < mcar ca as ect. (rin aceast cretere a resiunii ranice, se stimuleaz le>ul solar, um lnd tubul nc)is. :ot ceea ce facem im lic o imens acti#itate c)imic i electric.
3.

0fectele n plan fizic ale contraciilor& funcionarea armonioas a sistemului endocrin, induc calm i rela>are, se re"leaz tensiunea arterial, acti#itatea sistemului uro+"enital este armonioas, stimuleaz roducerea de unde al )a. 0fectele n plan spiritual. -iecare contracie urmrete stimularea unei inte s ecifice ener"etice, ceea ce im lic o anumit erce ie a lanului s iritual. (entru c acioneaz asu ra anumitor ner#i ai le>urilor n coloana #ertebral, asu ra "landelor endocrine, im licit asu ra c)a9relor cores ondente. %t nirea erfect a acestor contracii, sumar rezentate, duce la realizarea unui nalt otenial ener"etic, datorit cruia accesul la stri ele#ate ale fiinei om, sunt accesibile.

Cnd se realizeaz toate aceste nc)ideri, rana fiind com resat n canalul central, deinem o uria for n interiorul nostru. ;ria. (e care o utem manifesta oriunde. La ni#el intuiti#, de multe ori se ntm l aceast nc)idere. Eliberarea contraciilor m rtie aceast for, care odat truns n noi, de#ine fora noastr #ital !cu care e lcut s facem cunotiin, # asi"ur$, <nchiderea captului de +os a canalului im iedic cur"erea ener"iei s re ... lucruri mnteti, care duce contiina uman s re atracii de tot felul, i satisfacerea acestora ! atr"nd ct mai mult ener"ie $, cum ar fi& a instinctelor cu tot cu dorinele lor, a letar"iei! rea mult ener"ie neconsumat, duce la letar"ie, ne bloc)eaz defa t$, a atie, lene etc. 8nc)iderea acestei ri, elimin aceast ierdere de ener"ie, care i determin ntrebuinarea ei unori cum nu ne dorim. %e bloc)eaz coborrea contiinei, atra"erea ei n 2os. Aine, de acordM 0u am tiut n acum. (arc aud& da de ce nu ni s,a s us. (iii... nu eram re"tii. ?ar dac acum aflm, ci #or i faceKM E ntrebarea mea retoric. Acest as im ortant de a afla mai nti s er c #a duce e mai muli la determinarea de a face. Hi tiu un moment, mcar unul, la cei care fac iniieri, c l #or ractica. ?m uritile mentale dar i cele fizice ! m refer la o anumit c)imie a elementelor$, care sunt sub form de bloca2e, nce s dis ar.

Contraciile rezentate cores und unor noduri psihice, cunoscute n #ec)ile coli de iniiere de e tot mntul.Localizate n 3ulad)ara, Ana)ata i A2na. Acestea au fost su use unor anumite bloca2e, manifestate asu ra contiinei de sine a omului , e anumite ni#ele, de, a lun"ul tim urilor, din moti#e e care le cunoatem, n mare msur.Hi cu care tiu c nu suntem de acord. 'are acum, #om a#ea uterea de a le nde rta singuri=M. 1oar obse#ai cum sim lul act al acestor contracii, a2un"e s ne controleze i res iraia, care la rndul ei tim c ne controleaz contiina. Aineneles c sunt e>erciii, sunt Meditaii care duc la o realizare mai bun. 1ar, fr a cunoate bine acest mecanism, care n ansamblul su este sim lu, nu #om fi suficient de contieni de ceea ce se ntm l cu noi. Hi, entru c tot e mereu o mare ne#oie ca s ne simim rote2ai, s tim s ne rote2m, ncercai aceaste trei nc)ideri. Eliberai a oi mental ener"ia n la ci#a centrimetri sau 2umtate de metru, sau ct consider fiecare! #oi trebuie s # asumai asta, nu tot ate tai msurtori de la alii. Ce ar fi s a#ei un ic "ri2, sin"urei de #oiKM C)iar dac #ei "rei azi, mine si"ur #ei fi mai ateni la #oi, nu la a licarea standard a unor indicaii$. Eliberarea ener"iei se face rin decontractarea celor trei centri. A oi atenia se mut s re a obser#a, doar a obser#a, fr a inter#eni, aa cum simim noi c #rem mereu s facem cte ce#a, cum ener"ia se e>tinde n cor . 0u trebuie dect s o urmrim, ct oate fiecare fi de

contient la nce ut. Efectul si"ur #a fi simit, nu numai erce ut, entru c e o manifestare fizic i mental. 3rturisire& tiu c aa am ,,su rat/ e muli ele#i, care au crezut c ...le ascund ce#aM %i"ur ...se ascundeau ei de ei. Cea mai im ortant dintre contracii este cea n care perineul este contractat. 1ac la ni#el fizic, du o ractic constant de cte#a s tmini se obser# efectul asu ra zonei abdomenului inferior, reducerea afeciunilor din aceast zon, efectele la ni#el mental i si)osomatic sunt de asemenea e#idente. 1e#ii calm, ori aceasta te a2ut n orice cli a #ieii, n faa an>ietii , a stresului La ni#el ranic efectele sunt mai ronunate dect e celelalte dou ni#ele& trezirea rimului centru de for din cor . (oate este im ro riu s us. Aa m,am obinuit i eu s s un. Acumularea de ener"ie n acest centru #a duce la crearea unei unde uternice s re Kundalini. ;nd care o #a trezi. Am "sit o metod sim l, racticat n :ibet de mii de ani& resarea cu clciul a laneului el#ian. Adic ne aezm cu clciul sub aceast zon. E tot un ince ut. 1ar a contracta contient aceast zon, cnd stm la coad, la semafor... se oate. .oi continua cu rezentarea unor scurte as ecte anatomice. 0u toi le tim.Hi cu localizarea ct mai e>act a unor uncte im ortante. ......................... ?n tim ul contraciilor fizice, tocmai curburile coloanei se ndrea t.

Contraciile se fac la ni#el fizic ! mental... ce#a mai ncolo$. La ni#elul abdomenului, se tra"e blnd burtica, dar cu "ri2 ca s indre tm coloana. Ct de tnr este coloana noastra, de uternic , la fel #om fi i noi. E#ident c ...de inde de fiecare. JE.5S.J54J VVV / 3artea a >a Cor ul uman este o structur uluitoare. 0oi am reuit s sc)imbm multe. 0u acum. Ci de foarte mult tim . %,a acionat i cu bun tiin de ctre alii, cltori stelari sau nu. C le dm nume diferite, ncrezndu,ne n unii sau n alii, fiecare trebuie s fim ca abili s ale"em, s decidem sin"uri. 1e ce iubesc, ractic i redau Rei9iKM C)iar dac o erioad am stat mai retras. (entru c acest sistem te a ro ie de tine nsui. :u eti +de#ii marea ta "ri2. Lsai druirea+druirile e mai trziu. Ele #or #eni, fii si"uri de asta. 1ar din fiecare. -iecare de#enim un dar entru ceilali, dac suntem acel dar. (entru c interacionm la ni#el ener"etic, de ri#ire, de atin"ere dar i cel subtil , al sufletului. Ce minunat este cnd ,,ne atin"em sufletele unul altuia/ fr cu#inte, fr "esturi. 1oar zmbindM @mbetul mi se are cea mai minunat manifestare a iubirii. 0u minte e nimeni, lumineaz cele mai ascunse cotloane i ne red ncrederea n noi. @mbetulM 3 ,,uit/ uneori in el,

rmn in el i atunci cli a de#ine mai mare cu cte#a secunde. Hi din zi n zi, uite aa atin"em #enicia. 1e ce scriu att de mult des re biolo"ia cor uluiK (entru c este uluitoare. (entru c dac nu i cunoatem funcionarea i din unct de #edere anatomic, tiinific, riscm s a2un"em la alte nelesuri, care numai de folos nou sau altora nu #or fi. 0e #om ierde n faa (;:ER?? informaiilor. .om n"enunc)ia n faa lor, transformnd informaiile n... zeiM -iecare informaie este E0ER*?E! mi,am ro us s nu mai scriu cu ma2uscule dar...e necesar. %cuze$. Am #zut att demuli oameni care au clacat, care nu au lut,o as cu as, care s,au tot entuziasmat iar i iar nct... nu mai a#eai cu cine #orbi. 8nelesurile trunc)iate s,au transformat n ade#rate fantasma"orii cu care au reuit s,? n"ri2oreze e cei din 2ur sau G 1au dre tate marilor maetri dar i sfinilor rini s se team. Hi eu, att mi,a fost dat, m tem entru acei oameni care arc sunt cu rini de frisoane entru c #or s se sc)imbe n n"eri. % iubeasc ca n"erii, daaar...s fie ascultai i recum n"erii. % un mereu& inei,# minile acas. 1ac ?0-'R3AF??LE care ne #in de la structuri su erioare, dac doar ?0-'R3AF??LE bul#erseaz att de mult, a ro ierea celor care le dein, care sunt urttorii acestor informaii nseamn c ar fi un dezastru. 0e,ar rli neuronii, ar cauza dezordini fizice i mentale. Continui cu rezentarea zonei n care i are slaul minunata Kundalini, @eia care a cobort i i,a lsat

#emintele, asemeni lui ?tar, n s,a nc)is n cercul de foc. Este necesar s a#em minime cunotiine des re structura muc)ilor din el#isul inferior. Am s rezint doar date sim le, entru c informaii sunt destule, dac #rei mai mult. Consider c fiecare trebuie s in#ee i acest efort& de a cuta sin"ur. 1oar ct s nelem funcionarea acestei ri i im licaiile ei n racticile e care muli le nce em, a oi le abandonm. .oi folosi n continuare termenii n sanscrit entru c)a9re. Aa cum sunt cunoscute de cei mai muli. 1ar #oi adu"a uneori i alte denumiri. 8n :aoism sunt alte denumiri ale zonelor care cores und c)a9relor. Asta nu nseamn c G. ractic Wo"a sau Xi"on" de e>em lu, fr autorizaie ! mare metea)n a zilelor de acum, obinerea di lomelor sau a crede c sunt deintorii unici ai secretelor$. :oate racticile sunt necesare omului n funcie de afinitile sale. 0u 2udec e nimeni. Consider c a#em marea ma2oritate uterea de a ale"e ceea ce ne este necesar n nele"erea ro riilor nedumeriri, nu ale altora. La fel, nelesurile la care a2un" eu, si"ur au li suri, dar dac acele li suri e mine nu m ot influiena, entru c n acele cli e nu mi sunt necesare, n alii ot roduce mari dezastre. 0u e de 2udecat atitudinea nimnui. ?ar dac alii o fac, m feresc din calea lor, dac ei nu nele" c fiecare are frumuseea lui cu care #ede lumea i di#initatea.

% iritul a #enit i se manifest rin sufletul unic al fiecruia, ntr,un cor su erb. 0u m refer la cum arat el, "alben, ne"ru, rou sau alb, nalt sau scund cu mai multe sau mai uine 9ilo"rame. Aceste as ecte ne,au ro#ocat destul demulte dizarmonii. 8n#m acum, !unii suferind c sunt mai ne"ri sau mai onderali sau$... s simim cum este cellalt. 0e,am nsin"urat ns imnttor de mult de noi nine, ceea ce a atras i sin"urtatea n #ia. 8n #iaa ersonal, de zi cu zi. ;nii s un c l au e 1umnezeu, e 3aica alturi. (erfect. Admir cu toat fiina mea aceti oameni dar care sunt e>trem, e>trem de uini. (entru c ... nce s ,,te imbie/, s te determine s re con#ersaii,cel uin, n care toi ceilali sunt de2a lecai s re satana dac nu c)iar sataniti sadea. AiureaM %ataniti sadea, autentici, sunt uini i... nu se las ei la #edere. 1aaar... C;3 de #ezi tu c e satana, c are acele a ucturi care te scot din miniKM (entru c recunoti ceea ce cunoti. ,,Nla e ruM/ (i msura acelui ru e n tine. :oate acestea au e> licaii. 3ulte, foarte multe. (ri#im fiecare din unctul nostru de #edere. 1e asta nu e bine s ne ierdem din tim ul reios cu a emite sentine asu ra altora. 1ar nici a ne n#ino#i c ...iote ce am fcutM Am 2udecat aa c sunt un ctos. (ur i sim lu i asta e o alt ca can de a ne ine ca ti#i ntr,un carusel. A nce e s contientizm toate acestea i, zi de zi, n a ncerca s ne obser#m, tre tat ne #a dezbara de #ec)ile obinuine.

Am scris introducerea aceasta mai lun" , la artea a doua des re c)a9re entru a rs unde celor care au crezut c le #oi ridica mnua la ro#ocri. Htiu c i ei caut ,,ce#a/, unii cred cu trie ! nu folosesc ,,cu sfinenie/$ c sunt datori s,mi arate eroarea n care sunt. 8i ro" frumos mcar s fac acest lucru cu decen. A oi s i #ad de reocu rile lor, care bine ar fi c)iar s i reocu e. 0u stau n calea nimnui, i deobicei ocolesc, cu olitee dar ferm e cei care cred c sim la lor a ariie m #a o ri, deruta, deturna sau altele asemenea. 0u #oi ridica mna s nde rtez e nimeni cu fora. 3i,am cti"at acest discernmnt i asta nseamn uterea mea. VVV 1es re ceea ce numim unctul 7ui ?in, aa cum l cunoatem din iniierea Karuna , maestru. (unct datorit cruia i scriu acum, du multe cutri. 0i se une des re inerea lui ncordat iG c,am att. 1ar este att de im ortant, oate fi abordat din mai multe as ecte nct merit s scriu des re el. 8n scrierile orientale, se s une des re te)nica 3ula Aand)a, care se face rela>nd muc)ii sfincterelor i contractnd doar cor ul erineal. 8n Xi"on" este unul din unctele im ortante ale 3icului circuit ceresc. 8n lan fizic, erineul este un "ru de muc)i ce e>tinde ntre"ul laneu el#ian inferior, ntre zona anal i cea uro"enital.

(entru nce tori, care nici nu tiu foarte bine unde este aceast zon, sau cum s o delimiteze, contracia zonei anale #a atra"e du sine i e cea a erineului. 3ai ales c unctul e>act al contraciei fizice, este diferit la brbat fa de femeie. La brbai unctul cel mai uternic al zonei este cor ul erineal iar la femei aria din 2urul cer#i>ului! aici a recomanda ,,:recerea #r2itorilor/ . cartea :)ais)ei Albelar, mai ales femeilor$. La orice ersoan , atunci cnd contract sfincterul anal se contract i erineul n mod #oluntar. 1e ceKKK Cutm, i "sim c sunt dou "ru e de muc)i& una la ca tul dins re anus, cealalt la ca tul dins re or"anelle "enitale. %im lu, nuK ?ntre aceti doi muc)i se afl o re"iune de contact , format din esut fibros. Ca o unte de rezonan. 3icarea uneia din cele dou ca ete #a antrena i cellalt ca t. 3uc)ii din zona anusului sunt mai uternici dect ceilali. Cei doi muc)i sunt folosii n rocesele fiziolo"ice de urinare, e2aculare+or"asm i defecrii. 1eci& a#em dou uncte , A i A iar ntre ele o unte. A n#a s folosim doar unul din cei doi muc)i G. E una din cele mai #ec)i i A%C;0%E te)nici. Re et. A%C;0%E. Am a#ut acces rintr,o "raie di#in, c altminteri nu ot s une, la multe scrieri. -iecare scriind cte uin+ uin des re aceasta, doar menionnd,o uneori, din necesitatea e#ident c este o zon im ortant. Am racticat fiind

atent la manifestrile directe dar i la cele subtile. (entru c fr asta nu se oate. Hi ,, ? se d celui care are/. Ade#ratM %u ct onorezi n.tura primit prin practic, cu att .ei mai primi. 1ar, mai este ce#a. A o da mai de arte atunci cnd simi c este tim ul. Asta i fac acum. Eu dau altora entru urmtorul as, alii mi #or drui mie. Hi entru c de2a acest articol este lun", nu #reau s fie i obositor. ?nformaia, contientizarea acestora este un as care constituie baza. ;nii oate #or citi entru rima dat des re aceste lucruri iar aliiG ' reca itulare nu stric niciodat. 3ai adao" c rin contracia erineului, efectul obinut este dinstinct fa de contracia anusului. 8ntr,un fel, amestecm mereu aceste relee. A lucra se arat cu fiecare este e>trem de im ortant. (entru c acioneaz n stri diferite fizic, mental, emoional. J7.5S,J54J VVV , (artea a.Ca

Am s continui aceast e> lorare a materiei biolo"icului um an din re"iunea el#ian,numit poarta .ieii i a morii. % ituat ntre cele dou ori rinci ale. (oarta de intrare a ener"iei este cea a or"anului se>ual, desc)iderea marii fore #itale. Aici

oate sur#eni o mare, imens ierdere de ener"ie, care sl bete ntre"ul or"anism. Cea de a doua oart este anusul. Hi aici oate sur#eni ie rdere de ener"ie dac nueste nc)is corect. Educaia nu r ea ne,a oferit date clare, fr distorsionri, necesare n a ti s le folosim corect i n beneficial nostru. 1im otri#. 0e este 2en s discutm tocmai des re ceea ce ar nsemna s n#m st nirea asu ra instinctelor, cele care folosesc o cantitate uria de ener"ie .Hi de cele mai multe ori doar entru a ne simi tot mai sectuii de utere. Ca acitatea erineului de a com rima i de a reine ierder ea de ener"ie, !de cele mai multe ori ire#ersi#il$, este uria. ' mare arte este tri mis coloanei #ertebrale a oi s re creier. 1ar mai sunt i alte ci rin care aceast e ner"ie #a circula. %umar am s rezint rile n care este di#izat anusul. . #ei con#in"e sin"uri dac merit sau nu s facei cunotiin cu cor ul #ostru, cu zon ele att de intime, nct ne e 2en s le cunoatem. 4, (artea central, median a anusului , este le"at ener"e tic de & #a"in+uter, aort i #ena ca#, stomac, inim, "landele tiroid i aratiroid, )i ofiziar, e ifiziar i cretetul ca ului.

(recum se obser# sunt tre te, usee de ener"ie care arc ur" ntre"ul cor n a2un" n artea o us. % er ca mcar interesant s #i se a r. J. (artea anterioar a anusului este le"at ener"etic de& r ostat, #ezic, intestinalsubire, stomac, timus i artea ant erioar a creierului. C. (artea osterioar este le"at ener"etic de& sacrum, lom barele inferioare, cele dous reze #ertebre toracice, cele a te #ertebre cer#icale i cerebelul. T. (artea din stn"a a anusului influienez ener"etic& o#ar ul stn", intestinul "ros, rinic)iul stn", "landa su rarenal stn", s lina, lmnul stn" i emisfera cerebral stn". E. ?ar artea drea t este le"at de ener"iile urmtoarelor o r"ane de e artea drea t& o#ar, intestinul "ros, rinic)i, "landa su rarenal, fic at, #ezica biliar, lmn dre t, i emisfera cerebral drea t. Contractnd diferitele ri aa cum au fost ele rezentate, #ei utea aduce mai mult ener"ie n or"ane i "lande. 1ar i ierderile de ener "ie #or fi sto ate rin buna funcionare a acestor muc)i.

(e cei interesai le recomand s caute mai multe informaii n crile de Xi"on" sau de acu unctur. Hi din nou des re erineu i cor ul erineal 3area ma2oritate nici nu bnuie ct de com le> este acea st zon. Am scris des re zonele anusului entru a # fi c)iar mai uor n a delimita z onele, n a nele"e im ortana entru toi de a aciona contient asu ra acestei zone. 8nc odat s un c ierderea ener"iei este imens, dac nu o controlm. :reb uie doar un ic de bun#oin i fr in)ibiii de risos. ?n#m de mici att de bine s folosim muc)ii minilor, ai icioarelor, nct de#ine automatism. Aa aria creierului res onsabil de acest act d e#ine e#ident. La fel se #a ntm la i cu aria acestor muc)i. (rin contientizare c e>ist i a oi rin contracii, ea se #a dez#olta tre tat, obinnd un control tot mai bun i a or"anelor interne cores ondente. 8nti am s # e> lic c rola sul uterin se oate #indeca e >trem de re ede rinreinerea 2etului de urin. (rin intreru erea lui de cte#a ori n tim ul urinrii. 8n cte#azile se rem ediaz robleme "ra#e. 8ncercai. (are sim lu dar a sal#at multe ersoane.%unt con#ins c nu scriu de"eaba, c i #a folosi cui#a aceast informaie. Hi c o #afolosi, e#ident.

(erineul i cor ul erineal sau tendonul rinci al al erineul ui, sunt dou ri distincte. Cor ul erineal este un mic nod fibromuscular de J,E,C,D c m, aflat n faa anusului i cu E cm n interiorul cor ului. Aici sunt strns le"ai muc)ii el#ieni i fibre musculare din rect, ca intr,un aa zis nod. La femei afectarea lui oate cauza alunecarea uterului, o#a relor sau a rectului de la locul lor. La brbai, cor ul erineal este unctul de lecare entru c entrul de for subtil 3ulad)ara. La femei acest unct este cer.i!ul. ,ocalizarea tuturor zonelor, muchilor se face de fiecar e, un fel de e!perien personal, intim, dar important. Aadar am a2uns la a nele"e nu numai localizarea rimului centru ener"etic ci i la o mai bun utere de a ti cum s acionm fizic, contient as u ra acestui centru.Canalul central se oate nc)ide n art ea de 2os determinnd ener"ia s urce s reca tul cellalt. Hi aa, ca o informaie care # oate totui s une ce#a, atu nci cnd stm culcai,aceast zon, a erineului , are form de romb. Hai s s unem c e interesant,deocamdat. 8n o ziia stnd in icioare ca t o form alun"it. 1eci ,, e#enimentele/ ! m refer la contracii doar$, care au l oc n aceast zon destul

de minuscul, care a fost att de ascuns nct ne ruinm de ea, ba c)iar o ne"li2m, asemeni cenusresei i rele# frumuseea i strl ucirea cu care ne oate mbrca e noi. @i de zi desco r ct de im ortant este. A aza 8m riei. Hotrrea, intenia clar de a ractica constant aceste contracii,a erineului, este un mesa2 controlat i transmis de al doilea, al treilea i al atrulea ner# sacral prin mdu.a spinrii. Contracia erineului #a a#ea efecte asu ra sistemului ner#os autonom. Fi&rele parasimpatice !de rela>are$, ies doar din regiunea gtului i din cea sacral a coloanei .erte&rale. 3ai sim lu s us, toate or"anele interne #or beneficia de aceast ractic. 0imeni nu ne oate con#in"e ct de bine sau nu este, ci doar ro ria ractic #a fi marele ndrumtor. %orpul .ital are la rndul su un cmp .ital. %orpul .ital este materia de &az din care ia natere corpul fizic. 1ins re e>terior s re interior, cm urile sunt formate de la cea mai subtil ener"ie n la forma ei cea mai dens, care este cor ul fizic. % aiile aa zis "oale < n de curnd aa erau datele tiinifice, dar de cnd cu fizica cuantic, s,au mai sc)imbat ,, rerile/,. Conin materia cor ului #ital care se e>tinde n la 4,Ccm i n 2urul cor ului fizic. Cm ul de emitere a frec#enei oate fi ns mai mare.

?ar liniile ener"etice circul rin acest cor #ital. Cnd sunt ntreru te, deteriorate se a2un"e n la suferina cor ului fizic. Ei, a#eam dou "lande care la ni#el fizic au suferit, s,au atrofiat. ,, e arcursul e#oluiei/ Hi nu acum , e arcursul unei #iei, cum se ntm l cu timusul, care la co ii este foarte mare iar odat cu #rsta , scade, ci de ce#a mii de ani, perineul !rmia unei "lande$, i glanda pineal s, au atrofiat. 'menirea a fost ,,a2utat/ s treac rin aceste ,,a2ustri/KM Cu si"uran 1AMMM ?ar acum, cnd contientizarea la ni#el de mas, se roduce , are loc i acti.area acestor "lande. %im la contientizare c e>ist , nce e acti#area. 1ac nu este inut sub control de fiecare n arte riscul de a de#eni ,, rinztori de fluturi/ este enorm. 1ar, e alte ci ! de e>. -luor$ se ncearc sto area. Eee... cel uin interesant, e lanet, acum. %im la ractic a cestor contracii ! nu # lsai clii de sim litatea a arent$, reacti#eaz "landele atrofiat. ?ar aceasta #a a#ea, #a roduce efecte subtile, dar sesizaile n strrile noastre de ec)ilibru, calm, bine, #or fi e#idente, entru a ne a2uta s nele"em c suntem e drumul cel bun. Efecte asu ra creierului, a com le>ului ituitar, ineal, )i otalamic. 1ar nu numai. ?ar ca s fie i mai bine neles, nu este o ,,sim l/ contracie muscular, ci munca real, efortul, este cel psihic. Ceea ce nu rea am fcut n acum. (entru c redete tarea acestei zonei, stimularea ener"iilor din ea,

nu numai c ne #a determina s fim contieni de ea, dar im ulsurile a2unse la creier #or stimula dez#oltarea ariei i de acolo. Am mai re etat odat, entru c este foarte im ortant acest lucru i, de inde de fiecare, nu de alii. Aceast for oate fi asemeni unei raze laser. Ener"ia din 3ulad)ara asfel #a de#eni o for care este necesar susinerii tuturor celorlalte. V 3rana cu toate ale ei denumiri este fora #ital din Cosmos i din om. 8n noi ea de#ine & 0nergie fizic i energie mental. 8n corpul .ital traseul ei este bine stabilit rin 0adisuri. %unt QJ.555 s un #ec)ile scrieri. 0u cred c a#em moti# s ne ndoim de aceste date. Ele au ca unct de lecare zona de su& chakra Muladhara, aflat in corpul .ital al omului. Este necesar , este util s cunoatem toate acestea. Le,am rezentat sumar i, oate sim lu, entru a fi nelese de ct mai muli. 0nergia informaiei are un rol )otrtor asu ra noastr, determinnd ea nsi transformri. 1ac #rem ca ele s fie durabile, nu doar sim le nele"eri e care le uitm a doua zi, controlul lor rin #oin i ractic este esenial. Contracia fizic are rolul de a localiza foarte &ine, componenta psihic corespondent. 3intea incontient este stimulat i se manifest n subcontient, a oi de aici oate fi mult mai uor adus la su rafa. Adic se #or manifesta acele concidene, sincroniciti care ne #or

,,s une/ multe celor care sunt ateni. 1ac nu, #or a are ,,alte o ortuniti/, e care ar fi de dorit s le e#itm din tim . (entru c ele nseamn durere, de cele mai multe ori.

5C.5D.J54J VVV , (artea a Ta 3ulte informaii de natur metafizic i s iritual, din ce n ce cu un "rad mai nalt de rofunzime,au intrat n cm ul contiinei lanetar, i nu nt m ltor. 'amenii le simt, le erce . (si)ic ne afecteaz e toi determinnd sc)imbri com ortamentale dar i s irituale. 8ns...sunt zone rin care trecem, sim lele afirmaii ot fi suficiente dar atunci cnd ai ales %alea Mistic. %au Calea uscat, cum i se mai s une. 8n care se arde tim de zile sau s tmni totul n noi, atimi, dorini, ro ria #oin i te redai la sfrit ;nicului. Cealalt este %alea intelectual, rin care dez#oli uterea de nele"ere. 8nce nd din #ec)ile iramide i n acum, ea se red celor care nu cad rad mira2elor, ci zi de zi ractic ceea ce li se trimite ca informaie. Ci nu se entuziasmeaz c ,,au neles/ i, cu att rmn KM Aceast nele"ere trebuie a licat asu ra ta. 0; asu ra altora. ?ari s un, re et& CE -AC? :; C; C;0'AH:EREA CARE F? %E 1N, aceea este im ortant. Ea nu este bun nu este rea. 1ar fiecare o ntrebuineaz du cum crede el. Ct tim o facem entru noi nine, e bine. 8n cli a cnd #rem s demonstrm c doar ce facem noi e bine... e

mani ulare. Hi sunt att de multe ci s irituale. 1ac stau s urmresc ce fac toi ceilali, nu #oi a#ea tim entru mine. 1ar ...m #oi de rta i de mine i de calea e care ..zic/ c am ales,o. .oi creea relaionri e orizontal in loc s fie e #ertical. 8n loc s etrec tim ul n#nd, m a uc s in re"istrele celorlali. Hi culmea e, c lata entru asta nu ne #a mulumi. Ei i #or #edea de drum, e#entual m #or nde rta niel mai dur, dac nu rice c nu am ce i c)ibia aa c, #om cule"e roadele. Ei, 1AM Rei9i, este un sistem uternic, nct acum e>clude i e cei care nu sunt serioi, cel uin. %e mani uleaz cu orice fel de cunoatere. 0u rebuie s faci Rei9i entru asta. Cos un nasture, s un c mai cos i ,,altele/ i...iote mani ulare. 1umnezeu este ;0?C. 0umai c noi suntem c,am muli, asta e totM ?ar s aimele care tot a ar #is a #is de ,,fac/ rei9itii, e de2a o form de auto rotecie a sistemului n sine. 0u de inde de noi. Cei deacum, trebuie s treac de bariere "rele ca s fie demni de a ractica. (entru c doar iniierea nu este suficient. Este necesar, dar nu suficient. 0u este suficient s #rei ci s ai i anumite caliti ctre care, cei de n acum, au desc)is umanitatea. Hi se nce e cu auto,obser#area. VVV Continui cu C)a9ra 3ulad)ara i zona unde se afl.
Am s rezint cte#a din ericolele care a ar n ractica acestei te)nici. Atunci cnd se contract rile anusului sau ale erineului, instantaneu ener"ia esteo rit, sto at. (rin nc)iderea zonei res ecti#e, nemailsnd,o s se scur" )aotic, ea are un im uls ascendent.

A2un"e n or"anelle e care le,am rezentat de2a, i ce este foarte im ortant, a2un"e i la creier. @u rmnei centrai, concentrai n zona respecti.. 0u este absolut deloc indicat. (rin aceast rmnere aici, ener"izarea zonei #a fi att de intens nct nu #om fi n stare s mai ridicm ener"ia. Ea #a ,,e> loda/ i #a a#ea un traseu e orizontal. 8n lumea dorinelor. Atr"nd i ener"iile c)a9rei a doua, care att ate t. .om ,,transmite/ semnale care #or fi erce ute la ni#el de subcontient de cei din 2ur. Aa c s,ar utea s a#em su rize. ;nele oate ne #or face lcere, creznd c brusc, am de#enit mai atr"tori entru Gse>ul o us, de e>em lu. 3are atenie deci. 1u consumarea ener"iei, s,ar utea s suferim crunte dezam"iri i , s ne mirm sin"uri de ,,ne sarea/ ulterioar a celuilat. (ro#ocarea nici nu ne dm seama c a #enit de la noi. 1ar #om in#ino#i. Adic #om crea le"turi i , entru asta, #om suferi, #om crea i acea teribila 9arm. Astzi am a2uns la mar"inea unui :im , cu toate consecinele de ri"oare. (entru brbai este mai uor s ncea cu contraciile anusului, a oi ale muc)iului erineului de ln" el. La femei este mai sim lu. Cer#i>ul odat nc)is, ener"ia urc. *ndul este urttor de ener"ie dar el oate fi direcionat dac suntem ateni. Altminteri de#ine o imens bomb iar e> lozia nu o mai utem st ni. A roa e instantaneu se erce e claritatea "ndirii, c)iar ca un du rece. 0u se ractic un tim ndelun"at. 0u #om utea. (entru c odat cu contracia, res iraia se #a o ri automat. 8ncercai i #edei c aa este. .a urma o uternic o>i"enare nu numai a creierului. Ci a ntre"ului or"anism. 1ar ce e rea multG. 'dat ce ener"ia nu mai este ierdut rin acest ol sud al cor ului fizic i a celui #ital, ea #a a#ea un traseu ascendent, #a

influiena, alimentnd creierul i funciile sale neurolo"ice i endocrinolo"ice, n rimul rnd. Aa #a fi influienat com ortamentul, ersonalitatea, starea mental a fiecruia. Atunci cnd iei cunotiin de ce#a, i nce i s ractici #ei obine i rezultate. Altminteri...rmnem cu mirri care de#in de risosM 1e ce am scris c aceste contracii de#in o ,,te)nic/KM (entru c roducnd efecte de rela>are, de ener"izare, de auto#indecare a2un"em i la autocunoatere e ni#ele din ce n ce mai rofunde. Atunci cnd contientizm e ca o eliberare i c tm un ec)ilibru si)ic, dar se mai ntm l ce#a. 8n locul ener"iei eliberate, #a a are alta, care a stat la rnd n subcontient. 1eci... a#em n continuare de lucru. ?ar n locul ener"iei care a rsit subcontientul #a #eni una din re"iunile cele mai ascunse, ale incontientului. .rem nu #rem, contientizm sau nu, aa ni se ntm l toat #iaa. ;nei ener"ii eliberate i ia locul alta. ?ar.... a alimeta tot tim ul creierul cu ener"ie, ne scutete demulte nea2unsuri. 8n incontient a#em de ozite, seifuri cu cifruri a cror c)eie am aruncat,o demult. 8n cazuri e>treme ele dau buzna ctre noi. 1e multe ori nici nu #om ti ce eliberm, #om erce e doar ec)ilibrul interior. 1easta ractica este necesar a fi constant. Ceea ce a are din incontient n subcontient a oi se #a i manifesta, dac ne rinde ne re"tii....zicem c nu a#em noroc M Rela>area tensiunilor din cor !iar n muc)i sunt nma"azinate multe$ ermite eliberarea ener"iilor care #or duce cu ele conflicte, ne#roze, din subcontient urificnd mintea i cor ul. Ce ale"emK % nu mai facem nimic sau o ractic zilnic entru a nu ne trezi fa in fa cu cele care tot #or s fie eliberate, la urma urmei. -iecare ale"e. Asta s,a ntm lat i n Rei9i. 8ntreru erea racticii e o erioad mai mare, du ce am eliberat ceea ce s s unem c era e#ident, "ataM Am crezut c am sc at. ?ar cnd ne trezim n faa altor ro#ocri ...nu mai e bun sistemul. 0u zici c ractica ta nu mai e deloc, ci in#oci alte

cauze. ?ar cei care te #d, zic i ei cte ce#a, aa c... "sim #ino#ai. 'rice cale este bun dac i tu eti serios. 1ac nu... Re#in iar la contraciile erineului. <n timp poate de.eni un e!eciiu psihic care .a a.ea efect asupra corpului .ital, pranic. (entru c urcnd, ener"ia #a aciona i asu ra celorlali centri #itali, stimulndu,i. Ei #or relucra ener"iile subtile trimindu,le mai de arte or"anelor din ntre" cor ul fizic. (n la ni#el de celul. %e tie c 3ulad)ara are o le"tur direct cu A2na, ceea ce #a duce la a ariia intuiiei, una din facultile care se dez#olt din ce n ce mai uternic la omul actual. 1ar, 3ulad)ara re rezint artea n care sunt stocate instinctele rimare care au de#enit ,,animalice/. Atunci cnd contiina este lsat s zbo#easc aici, ntotdeauna instinctele #or domina, fiind necesar a fi i satisfcute. (rin contientizarea c se oate direciona acest flu> ener"etic, realizm o rim eta foarte im ortant. 8nce nd cu identificarea fizic, atunci cnd mintea se #a concentra asu ra acelui unct, n tim se #a roduce i contientizarea rocesului ranei din 3ulad)ara. 1eci #or fi definite clar dou rocese rin care #om trece& cel fizic i cel mental. ;rmeaz cel de al treilea as ect, cel si)ic. 3ult mai dificil de sesizat, trebuind s i acordm toat atenia. 0u #a mai fi necesar atunci nici contracia fizic entru c se #a a2un"e de fa t, la a lucra cu cor ul #ital i cu ener"iile acestuia. 1ez#oltarea acestor ca aciti, de a lucra la ni#el si)ic ! a nu se confunda cu cel mental$ este de durat. 1ar... fiecare #a a2un"e acolo unde i n ce eta #rea, rin fore ro rii. -ora mentalului, mai ales c de#ine uternic se oate o une, entru a ine sub control totul. 1ac nu sesizm acest as ect, nu #om trece uor de aceast eta . 1e2a intrm n sfera subtilitilor strilor, ceea ce este i mai "reu de e> licat. 8n aceast eta , a a#ea un ndrumtor este necesar. E rerea mea. 1ar am"irile sunt att de mari, nct mcar a

asculta i o alt abordare, rere a altcui#a, ne oate scuti demult tim ierdut. 0u a dunat nimnui. (entru c c)a9ra 3ulad)ara are cores ondent aa cum am artat de2a, n cor ul #ital dat i n toate celelalte cor uri ener"etice, fiind nterconectate unele cu altele. 8nainte de a finaliza aceast rezentare, fac o scurt reca itulare& localizarea zonei fizice a c)a9rei 3ulad)ara, st nirea concret a contraciilor fizice, a oi realizarea lor mental ca la final s st nim si)ic totul. Este o te)nic care are sim l, aa cum am s us demulte ori, dar numai ractica # oate arta ce se oate realiza rin a licarea ei consec#ent. Este o c)eie si)ic ce atea t s fie folosit, cu care realizm desc)iderea s re acea unic cunoatere e care ne,o dorim. %unt fericit c am a#ut s ri2inul i acce tul i ndrumarea maetrilor mei s irituali, c acum ot s transmit ceea ce am rimit, entru ca acum s nu se mai treac rin ceea ce am arcurs noi. Este o nou eta , consider c foarte uternic dar, i a2utorul este e msur. A fi cu o secund mai a roa e de m linirea ca oameni nsemn s fim mai a roa e i de 1umnezeu. Ce am fcut aici conteaz, fericirea i m linirea, bucuria cu care ri#im totul, asta este starea de a ro iere fa de Creator. 0u nemultumirile i ne utinele. 1ar totul se d du msura fa telor i nu a #orbelor.

5Q.5D.J54J
:rimitei rin e,mail(ostai e blo"M1istribuii e :Oitter1istribuii e -aceboo9

;n comentariu&
4. 1anaelaJQ noiembrie J54J, 5S&CE Hotrrea, intenia clar de a ractica constant aceste contracii,a erineului, este un mesa2 controlat i transmis de al doilea, al treilea i al atrulea ner# sacral rin mdu#a s inrii. Contracia erineului #a a#ea efecte asu ra sistemului ner#os autonom.

-ibrele arasim atice !de rela>are$, ies doar din re"iunea "tului i din cea sacral a coloanei #ertebrale. 3ai sim lu s us, toate or"anele interne #or beneficia de aceast ractic. 0imeni nu ne oate con#in"e ct de bine sau nu este, ci doar ro ria ractic #a fi marele ndrumtor. 4, (artea central, median a anusului , este le"at ener"etic de & #a"in+uter, aort i #ena ca#, stomac, inim, "landele tiroid i aratiroid, )i ofiziar, e ifiziar i cretetul ca ului. (recum se obser# sunt tre te, usee de ener"ie care arcur" ntre"ul cor n a2un" n artea o us. % er ca mcar interesant s #i se ar. J. (artea anterioar a anusului este le"at ener"etic de& rostat, #ezic, intestinalsubire, stomac, timus i artea anterioar a creierului. C. (artea toracice, osterioar este le"at ener"etic de& sacrum, lombarele inferioare, cele dous reze #ertebre cele a te #ertebre cer#icale i cerebelul.

T. (artea din stn"a a anusului influienez ener"etic& o#arul stn", intestinul "ros, rinic)iul stn", "landa su rarenal stn", s lina, lmnul stn" i emisfera cerebral stn". E. ?ar artea drea t este le"at de ener"iile urmtoarelor or"ane de e artea drea t& o#ar, intestinul "ros, rinic)i, "landa su rarenal, ficat, #ezica biliar, lmn dre t, i emisfera cerebral drea t. Contractnd diferitele ri aa cum au fost ele rezentate, #ei utea aduce mai mult ener"ie n or"ane i "lande. 1ar i ierderile de ener"ie #or fi sto ate rin buna funcionare a acestor muc)i. ........ (entru a a2un"e s se arm clar muc)ii zonelor contractate, e necesar o ractic susinut.%e ot roduce deblocri,a oi eliminri de ener"ii care ulterior ar fi determinat mboln#iri la ni#el fizic.