Cursul de Masaj - Mirage 1

C O A LAD EM A S A J
MIR AGE
S.C. MARIVA SERV S.R.L. PLOIETI
Autori:
MIHAELA IVNESCU LAURENIU IVNESCU
*** PLOIETI, 2
! ***
MIR AGE
#$T%&'(")%) "apitolul #. "apitolul ##.
C A "I N E T D E M A SA J I R E # L E $ O TE R A PI E
Ploieti, str . M.Bravu, bl.41A, ap.8
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
CUPRINS:
*******************************.. +"(%T #+T&%#" A, MA+A-(,(# **********************.. ').#$#/## ********************************* "apitolul ###. *. MA+A-(, 2# +"&P(%#,) +A,) "apitolul #1. ***********************. ).)"T),) MA+A-(,(# A+(P%A &%3A$#+M(,(# "apitolul 1. *************.. #45lue46a 7asa8ului asupra pielii 1.1. **********************.. #45lue46a 7asa8ului asupra 6esuturilor 9o48u49tive 1.2. ************* #45lue46a 7asa8ului asupra siste7ului 7us9ular .. 1.!. *************.. #45lue46a 7asa8ului asupra arti9ula6iilor i te4:oa4elor .. 1.4. **********. #45lue46a 7asa8ului asupra siste7ului 9ir9ulator i li75ati9 .. 1.5. ********. #45lue46a 7asa8ului asupra siste7ului respirator .. 1.0. *************.. #45lue46a 7asa8ului asupra siste7ului 4ervos .. 1.7. ***************. #45lue46a 7asa8ului asupra 7etabolis7ului .. 1.8. ****************. "&$T%A#$'#"A/##,) MA+A-(,(# .. "apitolul 1#. ********************* P%#$"#PA,),) .&%M) ') MA+A- .. "apitolul 1##. *********************. Masa8ul 7a4ual .. 1##.1. ******************************* 1##.2. Masa8ul 7e9a4i9 .. p. 14 p. 14 Pa;. 2 p. 14 p. 12 p. 11 p. 10 p. 10 p. 10 p. 10 p. 9 p. 9 p. 8 p. 8 p. 7 p. 0 p. 4 p. !
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
******************************* ",A+#.#"A%)A P%&")'(%#,&% ') MA+A"apitolul 1###. *****************. Te<4i9ile :e ba=> ale 7asa8ului 1###.1. ***********************. Pro9e:ee au?iliare :e 7asa8 .. 1###.2. ************************. MA+A-(, '#.)%#T),&% PA%/# A,) "&%P(,(# .. "apitolul #@. **************. '(%ATA 2)'#$/)# ') MA+A- .. "apitolul @. **********************... +("")+#($)A MA$)1%),&%') MA+A- .. "apitolul @#. ****************** +("")+#($)A %)3#($#,&% ') MA+AT .. "apitolul @##. ****************** #$T%&'(")%) B$ %).,)@&,&3#) .. "apitolul @###. ********************* ')P($)%#,) T&@#") B$ C&$),) %).,)@&3)$) "apitolul @#1. *************.. %).,)@&'#A3$&+T#"(, .. "apitolul @1. ************************** %).,)@&T)%AP#A *.. "apitolul @1#. ****************************.. T)D$#"#,) MA+A-(,(# %).,)@&3)$ "apitolul @1##.*******************.. "apitolul @1###. %)3(,# 3)$)%A,) "&MP,)M)$TA%) %).,)@&,&3#)# **********. "&M($#"A%)A "( "apitolul @#@. PA"#)$T(,***********************.. "&$'#/## #3#)$#"& +A$#TA%) A,) MA+A-(,(# *.. "apitolul @@. ************. B#B,#&3%A.#) ******************************** p. 5! p. 50 p. 49 p. 48 p. 45 p. 4! p. 41 p. 40 p. !9 p. !7 p. !0 p. !4 p. 2! p. 20 p. 15 p. 15
Pa;. !
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
CAPITOLUL I.
INTRODUCERE
I%&i'(r(%t &( )*r+t, +-u &( (t-.- &i% )i-/, 0% 1-r( %( -'2,3, 1u to/ii -)(3 %()oi( &( -ti%4(r(- +(3(%i2or %o5tri, &( -1(- t-%&r(/( 5i 4ri6, 1-r( +, %( -r-t( 1, %u +u%t(3 +i%4uri. Su%t(3 ',.turi +i3/ito-r( 5i ',r, 1,2&ur- -ti%4(rii 1-r( +, %( 2(4( &( 1(i &i% 6ur 5i +, %( 2i%i5t(-+1,, +u%t(3 .ri)-/i &( u%- &i%tr( 3o&-2it,/i2( )it-2( &( 1o3u%i1-r(, &( &,ruir( 5i -11(.t-r(. U%ii o-3(%i 1o%+i&(r, 3-+-6u2 u% 2u7 5i -.(2(-8, 2- (2 &o-r 0% +itu-/ii &( 3-r( %()oi(. D-r /i%*%& 1o%t &( .r(+iu%i2( (7(r1it-t( &( +o1i(t-t(- 3o&(r%,, 5i 0%&(o+(9i &( 1r(5t(r(- 'r(1)(%/(i 9o2i2or .ro)o1-t( &( +tr(+, t(r-.ii2( .ri% -ti%4(r( -r tr(9ui +, &()i%, .-rt( i%t(4r-%t, - )i(/ii 1oti&i(%( 5i +, 'i( r(1u%o+1ut( 1- o 1o3.o%(%t, .r(/io-+, - 3(&i1i%ii .r()(%ti)(. Di% 1(2( 3-i )(1:i ti3.uri, o-3(%ii -u 1,ut-t 3i62o-1( -6ut,to-r( 1- +, )i%&(1( +-u +, u5ur(8( +u'(ri%/(2( 5i &ur(ri2( 2or. Au uti2i8-t .ro.ri(t,/i2( t(r-.(uti1( .ri3-r( -2( -.(i, 2u3i%ii +o2-r( +i -2( 3i51,rii. C(2 3-i .ro9-9i2 (+t( 1, -.2i1-r(- i%i/i-2, - 3-+-6u2ui - 'o+t u% 4(+t i%+ti%1ti), r(8u2t-t .ri% (7.(ri(%/- i3(&i-t, .ro.ri(t,/i2or 1ur-ti)( -2( -1(+tui-. O-3(%ii -u o9+(r)-t 1, 4(+tu2 &( %(t(8ir(, 'ri1/io%-r( 5i 'r,3*%t-r( -2( &i'(rit(2or .,r/i -2( 1or.u2ui u3-% .o-t( -&u1( r(3(&ii .(%tru +t,ri2( or4-%i+3u2ui, -'(1t-t( &( 9o-2,, 2o)it( +-u r,%it(. S( .o-t( -'ir3- &(1i 1, 3-+-6u2, 1- &i+1i.2i%, 1ur-ti),, -.,rut 0%tr;o 3-%i(r, o-r(1u3 +i3u2t-%, 2- .o.o-r(2( 2u3ii, 0% .-r-2(2 1u &(8)o2t-r(- 1(2or2-2t( r-3uri -2( 3(&i1i%ii .o.u2-r(, 5i -+t- 0%1, &i% )r(3(- 1u2turi2or .ri3iti)(.
Pa;. 4
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
CAPITOLUL II.
SCURT ISTORIC AL MASAJULUI
'i4 pu49t :e ve:ere istori9, 4u e?ist> :ate pre9ise 9are s> lo9ali=e=e E4 ti7p e?a9t apari6ia 7asa8ului i a te<4i9ilor a5ere4te a9estuia. )?ist> a5ir7a6ii 9are sus6i4 9> ar 5i 5ost :es9operit :e 9<i4e=i :ar i altele 9are spu4 9> ar 5i 5ost i4ve4tat :e ;re9i sau :e vreu4 alt popor, E4s> 9ertitu:i4ea ori;i4ii apari6iei a9estuia se pier:e E4 4e;ura ti7purilor. Pra9ti9a 7asa8ului a evoluat E4 ti7p la aproape toate popoarele lu7ii. "el 7ai ve9rut E4 a4ul !000 E.e.4. B4 a4ul 2500 E.e.4. apare lu9rarea FDuoa4; Ti $ei Gi4; +ou Ie4H, 9el 7ai ve9 i4ter4> :i4 lu7e, 9are 9o4stituie sursa tuturor lu9r>rilor :e spe9ialitate E4 :o7e4iu. B4 #4:ia E4 a4ul 1800 E.e.4., AJurve:a K7e:i9i4a tra:i6io4al> a pla4telorL pre=i4t> toate pro9e:eele :e 7asa8 5olosite :e bra<7a4i K4ete=iri, 5ri96iu4i, 9iupituri, r>su9iriL, E7reu4> 9u baia puri5i9atoare i uleiurile aro7ate. );iptul a4ti9, pri4 papirusurile, i4s9rip6iile i pi9turile rupestre r>7ase, p>strea=> 7>rturii i49o4testabile ale pra9ti9ii 7asa8ului E4 s9opuri terapeuti9e. Asiria, Persia, BabJlo4 5oloseau :e ase7e4ea 7asa8ul pe4tru vi4:e9area i re9uperarea r>=boi4i9ilor. )vreii pro7ovau E4 9>r6ile :e 9ult :i5erite te<4i9i :e 7asa8 i p>strarea i;ie4ei. 3e9ia a4ti9> 5olosete pe4tru pri7a oar> E4 istorie 7asa8ul i auto7asa8ul E4 pre;>tirea 5i=i9> a sportivilor oli7pi9i. Dipo9rat K400 !77E.e.4L, p>ri4tele 7e:i9i4ii, :es9rie e5e9tele i i45lue46ele 5i=iolo;i9e ale 7asa8ului. B4 i7periul ro7a4, ;i74asti9a sportiv> i 7asa8ul vor 9u4oate o 7are E45lorire pri4 7i;rarea ;re9ilor 9>tre %o7a, E7preu4> 9u arta lor. Pra9ti9a 7asa8ului :evi4e u4 7o: :e via6> al 9elor puter4i9i i bo;a6i.
Pa;. 5
MIR AGE
Te<4i9ile aro7ate. :e 7asa8
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
5olosite
:e
pra9ti9ie4i
erau
4ete=irile,
5ri96iu4ile,
5r>7M4tatul, 9iupiturile, presiu4ile, al>turi :e 5olosirea pulberilor i uleiurilor />rile arabe, al>turi :e lu9r>rile E4 :o7e4iul tii46elor, p>strea=> 7>rturii pre9ise :espre pra9ti9area 7asa8ului, <i:roterapiei i :ieteti9ii. %epre=e4tativ> E4 a9est se4s este F"artea le;ilor 7e:i9i4eiH, opera 7arelui 7e:i9 i E4v>6at Avi9e4a. %e4aterea a:u9e o 4ou> lu7i4> asupra tii46elor i 7e:i9i4ii a4ti9<it>6ii. Diero4i7us Mer9urialis, E4 lu9rarea F'e arte ;J74asti9aH :e7o4strea=> i7porta46a 7asa8ului, e?er9i6iilor 5i=i9e i a b>ilor. A4;lia, .ra46a, 3er7a4ia i %usia, pro7ovea=> 4oi i:ei :espre apli9a6iile 7asa8ului pri4 ;M4:itori 9a -a9N, .e4elo4, Dobbes, -.-.%ousseau, Do557a4 B4 +ue:ia, Pe<r De4riN ,i4; K1770 18!7L, pu4e ba=ele tii46i5i9e ale 7asa8ului i ;i74asti9ii 7o:er4e. Bi ur7ea=> 3usta5 Ca4:er K18!5 1920L, i4ovator al u4or aparate spe9iale pe4tru 7asa8ul 7e9a4i9. Poporul ro7M4 a 9u4os9ut i pra9ti9at 7asa8ul :i4 9ele 7ai ve9 :e a ob6i4e e5e9te 9urative i :e a E4tre6i4e s>4>tatea or;a4is7ului. 'e ase7e4ea, tot pri4 te<4i9i :e 7asa8 se 9>uta eli7i4area oboselii. B4 satele i oraele :e pe teritoriul 6>rii 4oastre, a4u7ite 7eto:e e7piri9e, tra:i6io4ale :e 7asa8 s au tra4s7is i su4t apli9ate 9<iar i E4 =ilele 4oastre, al>turi :e alte 7i8loa9e :e E4;ri8ire a bol4avilor. Masa8ul 7e:i9al a E49eput s> se :e=volte E4 %o7M4ia E49epM4: 9u a :oua 8u7>tate a se9. @#@. +e pare 9> pri7ii 7e:i9i 9are au i4tro:us a9east> 7eto:> E4 spitale au 5ost 9ei :e ortope:ie, 9<irur;ii, trau7atolo;ii i reu7atolo;ii, 7ai tMr=iu s5era :e apli9are e?ti4=M4:u se i E4 alte spe9ialit>6i 7e:i9ale. 29oala ro7M4eas9a :e 7asa8 E49epe s> se 5or7e=e 9u a:ev>rat E4 8urul a4ilor 19!0, la #4stitutul :e ):u9a6ie .i=i9> :i4 Bu9ureti, E4 9a:rul 9ate:rei :e 3i74asti9> 7e:i9al>. Ai9i avea s> pre:ea stu:e46ilor, 9u 7ult> 9o4vi4;ere i 7>iestrie, pro5esorul :o9tor #oa4 ,as9>r. B4 19!9, :r. A:ria4 #o4es9u re:a9tea=> lu9rarea FAuto7asa8ulH, sub 5or7> :e 9urs pe4tru stu:e46ii A.$.)..., apoi E4 1940 lu9rarea FMasa8ulH, a7bele 5ii4: 9o4si:erate :e o valoare i4esti7abil>, 5ii4: valabile i E4 =ilele 4oastre. B4 a4ii 9o7u4is7ului te<4i9ile :e 7asa8 4u au 5ost 4e;li8ate, :ar a 5ost evitat> 9o4si:erarea lor 9a terapie :e si4e st>t>toare, 5ii4: apli9at> 7ai :e;rab> 9a 7eto:> 9o7ple7e4tar>. Abia E4 a4ii 9e au ur7at 9>:erii re;i7ului 9o7u4ist, E4 tara 4oastr> 7asa8ul a 9u4os9ut o i7ple7e4tare tot 7ai spe9ta9uloas>, atMt pri4 7ultele publi9a6ii i s9rieri :e spe9ialitate 9are au ap>rut pe pia6>, 9Mt i pri4 9reterea Pa;. 0 K1e4e6ia, 1590L,
MIR AGE
spe9ialiti.
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
4u7>rului :e terapeu6i i al 9olilor E4 9are a9etia s au 5or7at 9a a:ev>ra6i
Pa;. 7
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
CAPITOLUL III.
DEFINIII
M-+-6u2 (+t( o .r(2u1r-r( 3(to&i1, - .,r/i2or 3oi -2( or4-%i+3u2ui, 3-%u-2 +-u i%+tru3(%t-2, 0% +1o. 'i8io2o4i1, 1ur-ti), .ro'i2-1ti1, r(4(%(r-ti), (+t(ti1 +-u +.orti). P>r6ile 7oi ale or;a4is7ului asupra 9>rora se a96io4ea=> pri4 7asa8 su4t: Pielea i 7u9oasele; /esutul 9o48u49tiv; Mu9<ii; Te4:oa4ele i li;a7e4tele 1asele i 4ervii; &r;a4ele pro5u4:e; +M4;ele i li75a; )le7e4tele arti9ulare. Masa8ul se poate reali=a 7a4ual sau 9u aparate spe9ial 9o49epute. B4 a9est 9urs vo7 pre=e4ta pe lar; te<4i9ile 7a4uale :e 7asa8.
Pa;. 8
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
CAPITOLUL IV.
MASAJUL I SCOPURILE SALE
+9opul 7asa8ului este :eopotriv> u4ul pro5ila9ti9 O el repre=i4t> o 7eto:> e5i9ie4t> pe4tru preve4irea bolilor, prelu4;irea vie6ii i E49eti4irea pro9eselor :e E7b>trM4ire O 9Mt i u4ul terapeuti9 O este o 7eto:> :e trata7e4t 9urativ a :i5eritelor a5e96iu4i i :e=e9<ilibre patolo;i9e :i4 or;a4is7ul u7a4. +9opul 5i=iolo;i9 al 7asa8ului 9o4st> E4 ob6i4erea u4ei 5u496io4>ri 4or7ale a aparatelor, or;a4elor i siste7elor or;a4is7ului. + a 9o4stat 9> 7asa8ul : B7bu4>t>6ete 9ir9ula6ia sM4;elui i a li75ei, 9are la 4ivelul 9elulei a:u9 4utrie46i i o?i;e4, E4:ep>rtM4: :eeurile i to?i4ele; 'eter7i4> 7o:i5i9>ri E4 stru9tura sM4;elui, E7bo;>6i4:u l 9u o?i;e4 9u 10 15P 7ai 7ult; A8ut> la :ete4sio4area 7u9<ilor 9o4tra9ta6i i Ei poate sti7ula pe 9ei sl>bi6i, 5la9i; poate E4ti4:e uor 7u9<ii i 6esuturile, sus6i4M4: 7e46i4erea elasti9it>6ii lor; M>rete se9re6iile i e?9re6iile 9orpului; s a :e7o4strat 9> 7asa8ul 7>rete pro:u9erea su9urilor ;astri9e, salivei i uri4ei, pe a9est suport avM4: lo9 o eli7i4are 7>rit> :e a=ot, 5os5or a4or;a4i9 i 9lorur> :e so:iu, 9eea 9e 7>rete rata 7etaboli9>; )9<ilibrea=> siste7ul 4ervos, 9al7M4:u l sau sti7ulM4:u l, E4 5u496ie :e 4evoile i4:ivi:uale E4 a9el 7o7e4t; #45lue46ea=> or;a4ele i4ter4e, pri4 sti7ularea :ire9ta sau i4:ire9t> a 4ervilor 9e le ali7e4tea=>, vasele :e sM4;e ale a9estor or;a4e :ilatM4:u se i per7i6M4: o ali7e4tare 7>rit> 9u sM4;e "u4oaterea e5e9telor 5i=iolo;i9e ale 7asa8ului 5a9e posibil> o 7ai bu4> E46ele;ere a be4e5i9iilor asupra s>4>t>6ii i st>rii :e bi4e a 9orpului. "eea 9e se pro:u9e E4 ti7pul u4ui 7asa8 sub 7Mi4ile terapeutului, are o i45lue46> pro5u4:> pe4tru 9ei i4teresa6i :e s>4>tate, :e ar7o4ia propriului 9orp. Pa;. 9
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
CAPITOLUL V.
EFECTELE MASAJULUI ASUPRA ORGANISMULUI
V.<. IN#LUENA MASAJULUI ASUPRA PIELII

Pielea are u4 rol i7porta4t E4 5i=iolo;ia u7a4>, 5ii4: u4 or;a4 prote9tor, e?9retor i :e ter7ore;lare, E7preu4> 9u ;la4:ele seba9ee, 9u vasele sa4;ui4e i 9u ter7i4a6iile 4ervoase. A9tivitatea a9esteia i45lue46ea=> 5oarte 7ulte :i4tre pro9esele vitale ale or;a4is7ului u7a4. Pielea este :otat> 9u u4 4u7>r 5oarte 7are :e re9eptori, a5la6i E4tr o strM4s> i4tera96iu4e 9u siste7ul 9erebral spi4al i 9el ve;etativ; ea este 9ea 9are preia 9ele 7ai 7ulte i45or7a6ii le;ate :e lu7ea e?terioar> i le tra4s7ite 7ai :eparte 9reierului pe4tru a 5i prelu9rate i 5iltrate pri4 pro9esul re5le?o;e4. Masa8ul are asupra pielii ur7>toarele e5e9te: )li7i4> stratul :e 9elule 7oarte ale epi:er7ei, 5apt 9e E4les4ete respira6ia 9uta4at> i a8ut> la i4te4si5i9area pro9eselor :e eli7i4are :i4 or;a4is7 a pro:uselor :e :es9o7pu4ere, pri4 ;la4:ele seba9ee i su:oripare; 'ilat> vasele sa4;ui4e :i4 piele, i4te4si5i9M4: 9ir9ula6ia lo9al> iar 4utri6ia pielii i a ;la4:elor ei sporete; :ease7e4i, :ilatarea vaselor pro:u9e 9reterea te7peraturii pielii, 5e4o7e4 9e :u9e la :ilatarea porilor si i4te4si5i9area s9<i7burilor 9u e?teriorul; A96io4ea=> asupra E4tre;ului aparat 4ervos, pri4 ter7i4a6iile so7ati9e i ve;etative ale 4ervilor, i45lue46M4: E4 7o: re5le? reparti6ia sM4;elui E4 or;a4is7; M>rete a9tivitatea vital> a ele7e4telor 9elulare :i4 straturile pro5u4:e ale pielii, avM4: rolul 9e 7ai i7porta4t E4 5u496ia :e se9re6ie i4ter4>, E4 5or7area <ista7i4ei i a substa46elor si7ilare :.p.:.v. 9<i7i9, re=ultate :i4 :es9o7pu4erea 7ole9ulei :e albu7i4>.
Pa;. 10
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
'up> 9u7 a7 ar>tat 7ai sus, pielea este pri7ul or;a4 al o7ului 9are pri7ete e?9ita6iile pro:use pri4 :i5eritele a96iu4i ale 7asa8ului.
V.2. IN#LUENA MASAJULUI ASUPRA ESUTURILOR CONJUNCTIVE

/esutul 9o48u49tiv Ksau :e u7plutur>L, are rolul :e a 5a9e le;>tura :i4tre piele i 9elelalte 6esuturi. A9est 6esut E4:epli4ete u4 7are 4u7>r :e 5u496ii 7e9a4i9e i 5i=iolo;i9e: "o7pletea=> 5u496ia :e prote96ie pe 9are o E4:epli4ete pielea; "o4tribuie la 5u496iile :e spri8i4 si :e :eplasare E4 spa6iu, pri4 raporturile pe B4 a9est 6esut se ra7i5i9> o vast> re6ea vas9ular> i 4ervoas>; Au lo9 o serie :e 5e4o7e4e :e 4atur> <or7o4al> :e re;e4erare i prote96ie Ai9i se :epo=itea=> ;r>si7ea i alte re=erve 4e9esare bu4ei 5u496io4>ri a /esutul 9o48u49tiv pre=i4t> o suple6e 5oarte 7are, :at> :e u4 4u7>r i7porta4t :e 5ibre elasti9e 9e i4tr> E4 9o4stitu6ia sa. Pier:erea elasti9it>6ii pri4 9i9atri=are, 5ibro=are, s9lero=are sau :e;e4erare, s9a:e 9o4si:erabil rolul s>u 5i=iolo;i9 i 7e9a4i9. +e poate spu4e 9> 7asa8ul E4tre6i4e i re5a9e elasti9itatea sa, 9are 5avori=ea=> 7i9>rile 9orpului, :ar :e=volt> i to4usul i re=iste46a ele7e4telor 9are au rolul :e a 5i?a i prote8a 6esuturile i or;a4ele. A9tivM4: 9ir9ula6ia sa4;ui4>, se sti7ulea=> s9<i7burile 4utritive lo9ale i are lo9 u4 e5e9t :e i4te4si5i9are a eli7i4>rii re=i:uurilor 7etaboli9e. B4 7o: 4or7al, re=ervele :e ;r>si7e se :epu4 E4 straturile :e 6esu 9o48u49tiv sub9uta4at, 5ie u4i5or7, 5ie 7ai 7ult E4 a4u7ite re;iu4i ale 9orpului. B4 9a=urile :e obe=itate, e?er9i6iile 5i=i9e i 7asa8ul 9o4tribuie la resorb6ia i s9>:erea a9estor :epo=ite :i4 6esuturi. #45lue46ele 9ele 7ai i7porta4te ale 7asa8ului asupra 6esutului 9o48u49tiv su4t :e 4atur> re5le?>, sti7ulM4: E4tre;ul or;a4is7.
9are le are 9u ele7e4tele aparatului lo9o7otor;
a 6esuturilor; or;a4is7ului
V.=. IN#LUENA MASAJULUI ASUPRA SISTEMULUI MUSCULAR

(4a :i4 propriet>6ile 5i=iolo;i9e ese46iale ale 7u9<ilor este a9eea :e a se 9o4tra9ta. "o4tra9tarea a9estora este provo9at> :e e?9ita46i 9<i7i9i, ter7i9i, 7e9a4i9i i :e alt> 4atur>. B4 ;rupa e?9ita46ilor 7e9a4i9i i4tr> i 7asa8ul. Masa8ul, Pa;. 11
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
9a a96iu4e 7e9a4i9> asupra 7u9<iului, :eter7i4> 9o4tra96ia a9estuia i pro:u9e 7o:i5i9>ri 9o7ple?e 9<iar la 4ivelul 9elulelor 7us9ulare: #4te4si5i9> pro9esele 7etaboli9e :i4 7u9<i; %e5a9e 7u9<iul obosit pri4 9reterea s9<i7burilor vas9ulare 9u aport :e substa46e 4utritive proaspete i E4:ep>rtarea re=i:uurilor; %e;e4erea=> i sti7ulea=> 7u9<ii atro5ia6i, trau7ati=a6i sau parali=a6i; "o7bate :epo=itele patolo;i9e periarti9ulare.
V.>. IN#LUENA MASAJULUI ASUPRA ARTICULAIILOR I TENDOANELOR

'atorit> 7asa8ului, aparatul arti9ular i li;a7e4tar 9ap>t> o 7obilitate 7ai 7are. Tulburarea 7obilit>6ii 4or7ale poate avea lo9 E4 arti9ula6iile 9o?o 5e7urale, ale u7erilor i ale ;le=4elor. B4 a9este 9a=uri are lo9 o E49re6ire a 9apsulelor arti9ulare i o 7o:i5i9are a li9<i:ului i4tra arti9ular. Toate a9estea pot 5i E4:ep>rtate pri4 :iverse te<4i9i spe9i5i9e :e 7asa8.
V.!. IN#LUENA MASAJULUI ASUPRA SISTEMULUI CIRCULATOR I LIM#ATIC

+e 7a4i5est> pri4 a99elerarea s9ur;erii sM4;elui i a li75ei, :e la :i5erite or;a4e spre i4i7>. #4te4si5i9area 9ure4tului sa4;ui4 i a 9elui li75ati9 pro:u9e 7i9orarea sta=ei i a e?u:atelor E4 re;iu4ea arti9ula6iilor, a 9avit>6ii ab:o7i4ale, et9., 9o4tribui4: la resorbirea e:e7elor; Pri4 :ilatarea 7o:erat> a vaselor peri5eri9e se uurea=> a9tivitatea aspiratoare a i4i7ii; Pri4 7asa8 se 5avori=ea=> 9reterea 4u7>rului :e ;lobule roii i :e tro7bo9ite, avM4: e5e9te be4e5i9e asupra bol4avilor a4e7i9i.
V.?. IN#LUENA MASAJULUI ASUPRA SISTEMULUI RESPIRATOR

#45lue46a :ire9t> asupra 9utiei tora9i9e pro:u9e o i4spira6ie i o e?pira6ie pro5u4:>. ,e;>turile 5i=iolo;i9e ale pl>7M4ilor 9u siste7ul 4ervos i 9u 9elelalte or;a4e su4t 5oarte 4u7eroase. Pe4tru :o7e4iul 7asa8ului E4s>, u4 i4teres :eosebit El pre=i4t> le;>turile 9are au la ba=> a96iu4i 4ervoase re9ipro9e :e or:i4 re5le?.
V.@. IN#LUENA MASAJULUI ASUPRA SISTEMULUI NERVOS

Pa;. 12
MIR AGE
+e pro:u9 e5e9te
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
+e reali=ea=> pri4 a96iu4ea pe 9are 7asa8ul o e?er9it> asupra aparatului re9eptor i asupra ter7i4a6iilor se4=itive ale siste7ului 4ervos ve;etativ :i4 piele. sti7ulatoare la 4ivelul siste7ului 4ervos, 7>ri4: rea9tivitatea 4ervilor pri4 7a4evre e?e9utate e4er;i9; +e pro:u9 e5e9te :e rela?are, 9al7a4te, li4ititoare pri4 7a4evre e?e9utate le4t; +e 9reea=> stare :e rela?are, :e9o4e9tare, :esti4:ere sau :e 9retere a e4er;iei; +e ate4uea=> i4te4sitatea :urerilor pri4 sti7ularea ter7i4a6iilor 4ervilor peri5eri9i.
V.A. IN#LUENA MASAJULUI ASUPRA META"OLISMULUI

"ea 7ai i7porta4t> i45lue46> a 7asa8ului asupra 7etabolis7ului este eli7i4area uri4ei E4 9a4tit>6i 5oarte 7ari, :atorit> a96iu4ii 7e9a4i9e :ire9te asupra 6esutului 7us9ular sau i4:ire9te, pri4 i4ter7e:iul siste7ului 4ervos. #4 9a=ul 9o7bi4>rii 7asa8ului 9u pro9e:ee ter7i9e Kb>i 9al:e i 5ierbi46iL, pro9e:ee 9u 4>7ol, se 9o4stat> o 9retere a eli7i4>rii pri4 uri4> a 5os5a6ilor, sul5a6ilor i a9i=ilor or;a4i9i, i E4 a9elai ti7p eli7i4area pri4 tra4spira6ie a e?9esului :e bio?i: :e 9arbo4. A9eeai i4te4si5i9are a 7etabolis7ului se poate observa si atu49i 9M4: e?er9i6iile 5i=i9e su4t 5olosite E7preu4> 9u 7asa8ul.
Pa;. 1!
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
CAPITOLUL VI.
CONTRAINDICAIILE MASAJULUI
(tili=area 7asa8ului 5>r> a se 6i4e sea7a :e 9o4trai4:i9a6ii poate avea u4 e5e9t :>u4>tor, 9<iar :a9> a 5ost 9ore9t e?e9utat. +9<e7ati9, 9o4trai4:i9a6iile 7asa8ului se E7part E4: ;e4erale i par6iale; :e5i4itive i te7porare. Co%tr-i%&i1-/i- 4(%(r-2, O presupu4e i4ter=i9erea apli9>rii ori9>rei te<4i9i :e 7asa8; Co%tr-i%&i1-/i- .-r/i-2, B se re5er> 5ie la apli9area 7a4evrelor :e 7asa8 :oar pe a4u7ite =o4e ale 9orpului, 5ie :oar la apli9area a4u7itor 7a4evre; Co%tr-i%&i1-/i- &('i%iti), O se <ot>r>te :oar E4 9a=ul u4or boli 9ro4i9e ;rave i49urabile, 9are s ar putea i4r>ut>6i pri4 7asa8; Co%tr-i%&i1-ti2( t(3.or-r( O E4tMl4ite 5re9ve4t O su4t i7puse :e boli, tulbur>ri sau le=iu4i uoare i tre9>toare. "ele 7ai 5re9ve4te 9o4trai4:i9a6ii su4t :ate :e bolile :e piele. )ste 5oarte i7porta4t :e re6i4ut 9> 7asa8ul trebuie apli9at :oar pe o piele per5e9t s>4>toas>. $u se va e?e9uta 7asa8 9elor 9are pre=i4t>: e9=e7e, erup6ii, pl>;i, arsuri sau alte 7a4i5est>ri patolo;i9e, 9are pri4 7asa8 s ar putea e?ti4:e, a;rava sau 9o4ta7i4a. $u se va apli9a 7asa8ul pe re;iu4i ale pielii 9are a9oper> u4 pro9es i45la7ator pro5u4: K5uru49ule, ab9ese, 5le;7oa4e sau alte 9ole9t>ri purule4teL. Masa8ul este 9o4trai4:i9at E4 toate st>rile patolo;i9e 5ebrile, E4so6ite :e a;ita6ie, oboseal> a9ut> i :ebilitate i4te4s>; E4 toate bolile i45e9to 9o4ta;ioase; E4 i45la7a6ia 9e4trilor 4ervoi; E4 <e7ora;iile 9erebrale re9e4te. +e i4ter=i9e 9ate;ori9 7asa8ul E4 bolile sau le=iu4ile 9u 9ara9ter <e7ora;i9 i atu49i 9M4: e?ist> peri9olul u4or 9o7pli9a6ii ;rave 9u7 ar 5i: bolile :e 9or: i ale aparatului 9ir9ulator O 7io9ar:ita, e4:o9ar:ita, i45ar9tul 7io9ar:i9 i e7boliile, <iperte4siu4ea arterial>, 5lebite, a4evris7ele aortei, vari9e volu7i4oase i i45la7ate, ul9erul vari9os, <e7o5ilia, leu9e7ia.M
Pa;. 14
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
"o4trai4:i9a6iile 7asa8ului su4t pre=e4te i E4 9a=ul bolilor a9ute ale pl>7M4ilor i pleurelor Kp4eu7o4ii i pleure=iiL, tuber9ulo=> pul7o4ar>, :ar 7ai ales E4 ab9esele pul7o4are i pleure=iile purule4te. Masa8ul ab:o7i4al este i4ter=is E4 i45la7a6iile a9ute i 9ro4i9e :e ori9e 4atur>, E4 tulbur>rile :i;estive, E4 bolile a9ute ale or;a4elor ab:o7i4ale 9u 9ara9ter <e7ora;i9 Ke?.: ul9erL, tu7oral, i45la7ator Ke?.: ape4:i9it> perito4it>L. B4 ori9e 5or7> :e Fab:o7e4 a9utH, 7asa8ul ab:o7i4al este 9u :es>vMrire i4ter=is. Masa8ul este 9o4trai4:i9at 9u :es>vMrire E4 9a=ul tu7orilor 9a49eroase :ar i E4 u4ele boli psi<i9e 9u 9ara9ter e?9ita4t i 9o45u=io4al, sau stare :e ebrietate. $u se 5a9e 7asa8 7ai :evre7e :e 2 ! ore :up> servirea 7esei, E4 ti7pul u4ei 5urtu4i, :up> 7ese 9opioase. "a re;ul> ;e4eral>, se re9o7a4:> 9a E4 toate 9a=urile E4 9are 7asa8ul ar putea pro:u9e e5e9te 4e;ative, s> apli9>7 pri49ipiul <ipo9rati9 FPri7u7 $o4 $o9ereQH KF#4 pri7ul rM4: s> 4u 5a9i r>uHL i s> se re4u46e la 7asa8.
Pa;. 15
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
CAPITOLUL VII.
PRINCIPALELE FORME DE MASAJ
Pri49ipalele 5or7e :e 7asa8 su4t: 7asa8ul 7a4ual i 7asa8ul 7e9a4i9.
VII.<. MASAJUL MANUAL

%epre=i4t> 5or7a 9ea 7ai e5i9ie4t> :e prelu9rare a 6esuturilor supuse a9estui pro9e:eu terapeuti9, E4tru9Mt 7M4a o7ului :ispu4e :e 7ultiple posibilit>6i pe4tru a:aptarea i per5e96io4area 7i9>rilor, ea se 7ulea=> 5oarte bi4e pe se;7e4tele 7asate, si76i4: per5e9t ;ra:area i :o=area 7a4evrelor. MM4a este o real> surs> :e s>4>tate, ea o5eri4: persoa4elor epui=ate, :e=e9<ilibrate sau 9are46ate :i4 pu49t :e ve:ere e4er;eti9, u4 supli7e4t :e e4er;ie. A9est 5e4o7e4 se re5le9t> E4tr o stare bu4> :e s>4>tate, E4tr u4 psi<i9 e9<ilibrat i opti7i=area a9tivit>6ii e4er;eti9e a re9eptorului. Ast5el, 7asa8ul 4u se re=u7> a 5i 4u7ai o si7pl> pro9e:ur> terapeuti9> pri4 9are su4t prelu9rate a4u7ite se;7e4te i 6esuturi. 'i4 9e E4 9e 7ai 9o4vi4;>tor, el a :eve4it o te<4i9> pri4 i4ter7e:iul 9>reia se poate 9o7pleta :e5i9itul :e e4er;ie sau u4i5or7i=a surplusul a9esteia la 4ivelul =o4elor asupra 9>rora s a a96io4at, pe4tru 9a E4 5i4al s> se reali=e=e e9<ilibrarea e4er;eti9> a E4tre;ului or;a4is7.
VII.2. MASAJUL MECANIC A9esta se reali=ea=> 9u a8utorul u4or :ispo=itive i 7e9a4is7e 9are 9u4os9 ast>=i o 7are varietate, :ar 9are 4u pot E4lo9ui 7M4a o7ului, a 9>rei 9apa9itate :e a se a:apta la se4sibilitatea i parti9ularit>6ile a4ato7i9e ale 6esuturilor este i4e;alabil>.
Pa;. 10
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
CAPITOLUL VIII.
CLASIFICAREA PROCEDURILOR DE MASAJ
VIII.<. TEHNICILE DE "AC ALE MASAJULUI

1###.1.1. $)T)C#%)A Ksau ).,)(%A-(,L $ete=irea este 9el 7ai r>spM4:it pro9e:eu :e 7asa8. )a a96io4ea=> :ire9t asupra pielii avM4: ur7>toarele e5e9te: "ur>6> pielea :e 9elulele :es9ua7ate :e pe stratul super5i9ial; B7bu4>t>6ete 5u496ia ;la4:elor su:oripare i seba9ee; M>rete te7peratura lo9al> a pielii; A99elerea=> 9ir9ula6ia sM4;elui i a li75ei E4 vase; #45lue46ea=> ter7i4a6iile peri5eri9e ale 4ervilor; #45lue46ea=> siste7ul 4ervos 9e4tral.
)5e9tul 9e 7ai i7porta4t al 4ete=irii este s9ur;erea 7ai puter4i9> a li75ei i a sM4;elui E4 vase. Pri4 4ete=iri e4er;i9e, 9ir9ula6ia sM4;elui i a li75ei se i4te4si5i9>. A9est lu9ru are o i45lue46> 7a8or> asupra :istribuirii sM4;elui E4 por6iu4ile 7asate, i :e9i 9o4tribuie la E4l>turarea 7a4i5est>rilor :e sta=> i e:e7e. + a 9o4statat 9> pri4 4ete=ire :e la peri5erie spre 9e4tru, 9ir9ula6ia sM4;elui i a li75ei se a7eliorea=> i E4 vasele 7ai 7ari, 4u 4u7ai E4 9ele a5late i7e:iat sub piele. B4 9ursul 7asa8ului absorb6ia li9<i:elor :i4 6esutul 9elular sub9uta4at se a99elerea=> 9u 10R18P, i a9east> a99elerare este :ire9t propor6io4al> 9u :urata 4ete=irii. A:resM4:u se pielii, 6esutului sub9uta4at i 9elui 9o48u49tiv, e?e9u6ia a9estei 7a4evre 9u4oate te<4i9i variate. +pe9ialitii 7asa8ului pra9ti9> e5leura8ul e?e9utat si7ulta4 sau alter4ativ, 9u o 7M4> sau 9u a7bele 7Mi4i, 5olosi4: supra5a6a pal7ar> sau :orsal> a 7Mi4ilor, 9u :e;etele apropiate sau E4:ep>rtate.
Pa;. 17
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
Mi9>rile :es9rise pot 5i lu4;i sau s9urte, E4 li4ie :reapt>, erpuit>, E4 =i; =a;, :ispuse tra4sversal sau lo4;itu:i4al, E4 9er9, elipsoi:al sau 9u Fpri=> E4 br>6ar>H, alu4e9M4: sa9a:at sau 4eE4trerupt, E4 5u496ie :e parti9ularit>6ile a4ato7i9e ale supra5e6elor 7asate. Pe supra5e6ele 7i9i se re9o7a4:> e5leura8ul e?e9utat 9u 1,2,! sau toate :e;etele, sau 4u7ai 9u 5a6a pal7ar> a poli9elor. +e;7e4tele 9ili4:ri9e ale 7e7brelor superioare i i45erioare 4e9esit> 4ete=irea e?e9utat> E4 br>6ar>, 9upri4=M4: re;iu4ile 7asate E4tre :e;etul 7are i :e;etele opo=a4te, E4ai4tM4: sa9a:at 9u pai 7i9i, :i4spre e?tre7it>6i. #4:i9a6ii 7eto:i9e ;e4erale: aL se4sul :e e?e9u6ie al e5leura8ului este :eter7i4at :e 9ir9ula6ia li75ati9> a or;a4is7ului, 9o4ver;e4t> spre ;a4;lio4ii li75ati9i :i4 re;iu4ea 9e5ei i ;Mtului, a?ial> i i4;<i4al> i re;iu4ea poplitee pe4tru 7e7brele i45erioare; bL :ire96ia 7Mi4ii 7aseurului este :eter7i4at> tot:eau4a :e :ire96ia a4ato7i9> a vaselor li75ati9e, :eoare9e s9opul pri49ipal este :e a reali=a o 7ai bu4> s9ur;ere a li75ei; 9L 4ete=irea 4u se 5a9e prea rapi:, 9i rit7i9, li4itit, pe4tru 9> li75a 9ir9ul> E49et pri4 vase; se 5a9e 5>r> E4treruperi, E4 aa 5el E49Mt s> a8u4;> pM4> la ;a4;lio4ii li75ati9i 9ei 7ai apropia6i; :L presiu4ea 7Mi4ii 9are 5a9e 7asa8ul trebuie s> 9reas9> pro;resiv pe pri7a 8u7>tate a se;7e4tului 7asat i s> s9a:> apoi pe 9ea :e a :oua 8u7>tate; eL 7Mi4ile 7aseurului 4u trebuie sa se lipeas9> :e por6iu4ea 7asat>, 9i :i7potriv>, s> alu4e9e uor i liber; 5Lori9e 7asa8 trebuie s> E49eap> i s> se ter7i4e pri4 4ete=ire, pe4tru a E4l>tura sta=a li75ei i a 9o4tribui la s9ur;erea pro:uselor 7etaboli9e E4 vase; ;L E4 ti7pul u4ei e:i46e :e 7asa8 4u trebuie E4 7o: obli;atoriu s> 5olosi7 toate 5elurile :e 4ete=iri. .ie9are pro9e:eu :e 7asa8 :epi4:e :e s9opul ur7>rit, :e 9o45i;ura6ia por6iu4ii :e 7asat, 9Mt i :e ti7pul re=ervat 7asa8ului; <L 4ete=irea este :e obi9ei 9o4si:erat> u4 7asa8 pre;>titor E4 e:e7e i atu49i 9M4: partea 7asat> a 9orpului este 5oarte :ureroas>. B4 a9est 9a=, E4 pri7ele =ile 7asa8ul se re:u9e e?9lusiv la 4ete=iri 9o49e4tri9e 9ir9ulare; iL E4 9<irur;ie i ortope:ie, E4 trau7atis7ele arti9ulare, 4ete=irile i 5ri96iu4ile au u4 rol <ot>rMtor E4 7asa8ul pre;atitor. 1###.1.2. .%#"/#($)A Pa;. 18
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
.ri96iu4ea este 9el :e al :oilea pro9e:eu :i4 siste7ul 7a4evrelor :e 7asa8. Pro9e:eele 9are al9>tuies9 5ri96iu4ea se :eosebes9 :e 4ete=ire pri4 a9eea 9> pielea E7preu4> 9u 6esuturile pro5u4:e se 5ri96io4ea=> E4 :iverse po=i6ii. )le se e5e9tuea=> pri4tr o 7i9are :e ap>sare i :eplasare a 6esuturilor 7oi pe pla4ul osos, E4 li7ita elasti9it>6ii proprii. .ri96iu4ile se e?e9ut> 9u o si4;ur> 7M4a sau 9u a7bele 7Mi4i, alter4ativ sau si7ulta4, 9u toat> supra5a6a pal7ar> sau 4u7ai 9u supra5a6a pal7ar> a :e;etelor, 9u pu74ul E49<is sau se7iE49<is, E4 spiral> 9u r>:>9i4a pal7ei. .ri96iu4ile au 9a e5e9t i4te4si5i9area 9ir9ula6iei lo9ale i 7>res9 absorb6ia :i5eritelor pro:use patolo;i9e 9are se a9u7ulea=> E4 piele sau sub piele. .ri96iu4ea este pro9e:eu :e ba=> terapeuti9 E4 ur7>toarele situa6ii: trau7atis7e arti9ulare; trau7atis7e sportive; tra4ssu:ate i e?u:ate ve9<i; pe4tru restabilirea 7obilit>6ii 4or7ale a pielii; 7>rete suple6ea i elasti9itatea 6esuturilor; :ureri E4 4evrite i 4evral;ii. #4:i9a6ii 7eto:i9e ;e4erale: aL E4 5ri96iu4e, :ire96ia 7Mi4ii 4u este :eter7i4at> :e :ire96ia vaselor li75ati9e, i poate 5i e?e9utat> i E4 se4sul 9o4trar 9ir9ula6iei sM4;elui i a li75ei; bL toate pro9e:eele :e 5ri96iu4e se re:u9 la 7i9>ri re9tili4ii, E4 spiral> sau 9ir9ulare, la 9are parti9ip> E4 5u496ie :e 4e9esit>6i o parte :i4tre :e;ete sau toate; 9L e5i9a9itatea 5ri96io4>rii arti9ula6iilor se 7>rete :a9> 5ri96iu4ea se 5a9e E4tr o baie :e ap> 5ierbi4te, aa 9u7 o re9o7a4:> spe9ialitii E4 :o7e4iul 7asa8ului; :L 5ri96iu4ile e4er;i9e E4 pu49tele :ureroase s9a: starea :e <ipere?9itabilitate a 4ervilor, a99elerea=> 9ir9ula6ia lo9al> i E7bu4>t>6ete 9o4si:erabil 4utri6ia 6esuturilor; eL 5ri96iu4ea este u4 e?9ele4t 7i8lo9 pro5ila9ti9, :eoare9e E7pie:i9> E4 arti9ula6ii 5or7area :iverselor e?u:ate 9are :eter7i4> E4 por6iu4ea a5e9at> pro9ese i45la7atorii :e lu4;> :urat>; 5L9u a8utorul 5ri96iu4ilor, u4 7asor 9u e?perie46> E49epe s> 9u4oas9> 7o:i5i9>rile patolo;i9e 9are se pro:u9 E4 6esuturile pro5u4:e, 7ai ales E4 re;iu4ea arti9ula6iilor. Pa;. 19
MIR AGE
1###.1.!. .%AMS$TAT(,
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
.r>7M4tatul este u4ul :i4 pro9e:eele :e ba=> ale 7asa8ului 9u a8utorul 9>ruia se 7asea=> E4 pri49ipal 7asa 7us9ular>. B4 ti7pul a9estui pro9e:eu se tra;e :e pe pla4ul osos ;rupa 7us9ular> 7asat>. .r>7M4tatul are ur7>toarele e5e9te: pro:u9e o 7>rire vi=ibil> a 7obilit>6ii te4:oa4elor; 5orti5i9> 7u9<ii i a8ut> la re;e4erarea 6esutului 7us9ular; a9tivea=> 9ir9ula6ia li75ei i a sM4;elui, E7bu4>t>6i4: s9<i7burile 4utritive i a8utM4: la eli7i4area to?i4elor re=ultate E4 ur7a a9tivit>6ii 7us9ulare; pro9e:eele :e 5r>7M4tare 7>res9 puterea :e 9o4tra96ie a 7u9<ilor, repre=e4tM4: ast5el o ;i74asti9> pasiv> :eosebit :e i7porta4t> E4 9a=ul atro5ierii 7u9<ilor. Mul6i spe9ialiti a9or:> i7porta46> 7>rit> 5r>7M4tatului, a5ir7M4: 9> Fa 7asa E4sea74> a 5r>7M4taH. Te<4i9a 5r>7M4tatului varia=> E4 5u496ie :e parti9ularit>6ile a4ato7i9e i 5i=iolo;i9e ale supra5e6elor pe 9are le 7as>7. Ast5el, pe re;iu4ea spatelui, tora9e, bra6e, 9oapse este i4:i9at u4 5r>7M4tat E4 9ut>, 9M4: 6esutul se strM4;e E4tre :e;ete i po:ul pal7ei, :up> 9are este ri:i9at i presat 5>r> :eplasarea 7Mi4ii :e pe piele i 5>r> a s9>pa 9uta, E4 a9eeai :ire96i sau E4 se4s i4vers, E4 =i; =a; sau 9ir9ular, pM4> se 7asea=> E4trea;a supra5a6>. Pe ab:o7e4 se poate apli9a 5r>7M4tatul E4 9ut> sau 9el E4 val, 9u 9o4:i6ia :e a 4u presa 6esuturile E4 pro5u4=i7e. Pe 7e7bre se apli9> te<4i9a 5r>7M4tatului E4 9lete, E4 9ut> sau E4 val. #4:i9a6ii 7eto:i9e ;e4erale: aL 5r>7M4tatul se 5a9e E4tot:eau4a E4tr u4 rit7 le4t; bL se vor evita s7u9iturile brute, s7ul;erile, r>su9irea 7u9<iului, provo9area :urerilor i 4u se va s>ri :e la o parte a 9orpului la alta; 9L la 5r>7M4tarea 5as9i9ulelor 7us9ulare i=olate, 7asa8ul se va E49epe E4tot:eau4a :i4 por6iu4ea :e tre9ere a 7u9<iului E4 te4:o4, :eoare9e pro:usele 7etabolis7ului i ale oboselii se a:u4> E4 9a4tit>6i 7ari E4 te9ile te4:oa4elor. Tot ai9i su4t re6i4ute ti7p E4:elu4;at pro:usele i45e96ioase :e ori9e 4atur>. 1###.1.4. TAP&TAM)$T(, Pa;. 20
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
)ste o 7a4evr> pri49ipal> 9are se a:resea=> 6esuturilor super5i9iale, 9elor pro5u4:e i ter7i4a6iilor 4ervoase. )l se 9ara9teri=ea=> pri4 apli9area u4or lovituri s9urte i rit7i9e, e?e9utate super5i9ial sau pro5u4: E4 5u496ie :e s9opul ur7>rit. Tapota7e4tul poate 5i e?e9utat 9u pulpa sau 9u 5a6a pal7ar> a :e;etelor, 9u pal7ele, 9u pu74ii, 9u a4tebra6ul sau 9u 7Mi4ile 5>9ute 9>u. A9este lovituri se e?e9ut> :i4 9>:erea 7oale a 7Mi4ilor i a :e;etelor. Tapota7e4tul 9u4oate 7ai 7ulte varia4te, E4 5u496ie :e parti9ularit>6ile a4ato7o 5i=iolo;i9e ale supra5e6elor pe 9are la 7as>7: E4 4uiele; per9utat; to9at; b>t>torit; ples9>it; 9u pal7a E4 9>u; 9u pu74ul se7iE49<is; 9u pu74ul E49<is.
Tapota7e4tul se e?e9ut> 9u a7bele 7Mi4i, uor :ep>rtate E4tre ele, pri4 loviri 9are 9a: pe piele E4 rit7 5oarte viu. )5e9tele tapota7e4tului su4t: a8ut> la 7i9orarea i E49etarea :urerilor, 9M4: ;ra:ul :e e?9ita6ie al 4ervului este 7>rit; 5avori=ea=> u4 a5lu? puter4i9 :e sM4;e spre re;iu4ea 7asat>, :eter7i4M4: ast5el E4bu4>t>6irea 4utri6iei a9elei re;iu4i; are e5e9t vaso:ilatator la 4ivelul pielii i al 6esutului 9o48u49tiv; pro:u9e 7o:i5i9>ri 5avorabile ale te4siu4ii arteriale; i45lue46ea=> rit7ul 9ar:ia9, r>rete pulsul i 9ore9tea=> arit7ia.
1###.1.5. 1#B%A/##,) +u4t 7i9>ri rit7i9e os9ilatorii i presiu4i 9o4ti4ue e?e9utate 9u o si4;ur> 7M4> sau 9u a7bele 7Mi4i, 9u vMr5ul :e;etelor sau 9u 5a6a lor pal7ar>, 9u po:ul pal7ei, 9u r>:>9i4a 7Mi4ii, 9u toat> pal7a, 9u :e;etele E4ti4se, 9u pu74ul :es9<is sau E49<is i se apli9> pe supra5a6a 9orpului 9u u4 ;ra: :i5erit :e presiu4e. 1ibra6iile au ur7>toarele e5e9te: i4te4si5i9> 5u496io4area ;la4:elor; Pa;. 21
MIR AGE

T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
9al7ea=> :urerile E4 :i5erite a5e96iu4i K;i4e9olo;i9e, 4evral;ii, 7i;re4eL; E7bu4>t>6es9 9apa9itatea :e e5ort; au e5e9t 9al7a4t, rela?a4t; i45lue46ea=> or;a4ele i 6esuturile pro5u4:e Ksto7a9, 5i9at, i4i7>, 7u9<ii, pere6ii ab:o7i4ali i i4testi4aliL; i45lue46ea=> se9re6ia 7a8orit>6ii ;la4:elor i or;a4elor Ksto7a9, ;la4:e salivare, ;la4:e se?uale, et9.L.
1ibra6iile 9are au o a7plitu:i4e i o i4te4sitate 7ai 7are :e9Mt vibra6iile obi4uite se 4u7es9 trepi:a6ii. )le se apli9> pe spate i tora9e, aso9iate 9u 7i9>rile respiratorii. +9uturatul este tot o te<4i9> :e ba=> a 7asa8ului 9are se apli9> 7e7brelor superioare i i45erioare. 'a9> 4u su4t E4so6ite :e 7i9>ri trepi:a4te, vibra6iile se tra4s5or7> E4 presiu4i. A9est pro9e:eu se e?e9ut> 9u vMr5ul :e;etelor u4ei si4;ure 7Mi4i. Pro9e:eul se e?e9ut> pri4 9Mteva presiu4i s9urte i rapi:e, apli9ate asupra tru49<iului 4ervos, sau asupra ra7urilor 9are au u4 spri8i4 osos sau 7us9ular. +9opul presiu4ii este :e a E4l>tura :urerea. #4:i9a6ii 7eto:i9e ;e4erale: aL vibra6iile su4t u4ul :i4tre 9ele 7ai obositoare pro9e:ee pe4tru 7aseur i 9er u4 a4tre4a7e4t sus6i4ut :i4 partea a9estuia; bL pe4tru a ob6i4e o e?e9u6ie satis5>9>toare E4 vibra6ii, se va 5a9e ur7>torul e?er9i6iu: se aea=> vMr5urile :e;etelor pe o 7as> :e 7>ri7e 7i8lo9ie, 9are are E4 9e4tru u4 pa<ar 9u ap>, i se e?e9ut> 7i9>ri tre7ur>toare, vibratoare; :a9> :e;etele vibrea=> bi4e, supra5a6a apei E49epe i ea s> vibre=e E4 9e4trul pa<arului, E4 9a= 9o4trar se 7i9> toat> supra5a6a apei, :e la o 7ar;i4e la alta a pa<arului; 9L bra6ul 9are e5e9tuea=> vibra6iile trebuie s> 5ie pu6i4 5le?at, iar 7u9<ii 9e4turii s9apulare 4u se 9o4tra9t> puter4i9.
VIII.2. PROCEDEE AU$ILIARE DE MASAJ

1###.2.1. ")%$(T(, )ste o 7a4evr> apli9at> E4 7o: spe9ial pe 7e7brele superioare i i45erioare, e4er;i9 i rit7i9.
Pa;. 22
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
Te<4i9a :e e?e9u6ie: 9u a7bele 7Mi4i, ae=ate :e o parte i :e alta a se;7e4tului 7asat. %e;iu4ea 9>r4oas> a bra6ului, a4tebra6ului, 9oapsei sau ;a7bei se apu9> 9u :e;etele 5le?ate, :e 8os E4 sus, i se :eplasea=> :e 8os E4 sus i lateral, ri:i9M4: i presM4:, ase7e4ea 9er4utului pri4tr o sit>. MMi4ile 4u se ri:i9> :e pe re;iu4ea 7asat>, 9i se :eplasea=> :i4 aproape E4 aproape. )5e9te: a96iu4e :e rela?are a 7u9<ilor; 7>rete suple6ea 6esuturilor; a9tivea=> 5u496iile 9ir9ulatorii i tro5i9e.
1###.2.2. %(,AT(, )ste o 7a4evr> ase7>4>toare 9er4utului, e?e9utat> 5oarte e4er;i9, i 9u o presiu4e 9res9ut>. Te<4i9a :e e?e9u6ie: se apu9> re;iu4ea 9>r4oas> a or;a4ului :e 7asat K7M4> sau pi9iorL E4 pal7e, 6i4M4: :e;etele E4ti4se, i se rulea=> i4 toate se4surile, E4tr u4 rit7 viu, e4er;i9, ap>sM4: 7ai puter4i9 :e9Mt la 9er4ut. )5e9te: rela?area 7u9<ilor; 7>rete suple6ea 6esuturilor; a9tivea=> 5u496iile 9ir9ulatorii i tro5i9e;
spre :eosebire :e 9er4ut, rulatul a96io4ea=> E4 7o: u4i5or7 asupra 6esuturilor 7oi :i4 prea87a =o4ei 7asate. 1###.2.!. +"(T(%AT(, +9uturatul 9o4st> E4 7i9>ri os9ilatorii 7ai a7ple, 9are se apli9> se;7e4telor 7e7brelor superioare i i45erioare, 7e7brelor E4 E4tre;i7e sau E4tre;ului 9orp. Te<4i9a :e e?e9u6ie: se apli9> a7bele 7Mi4i ast5el E49Mt :e;etele 7ari i por6iu4ea 9orespu4=>toare a pal7elor s> 9upri4:> 7ar;i4ile 7Mi4ii sau ale pi9iorului pe 9are :ori7 s> l 7as>7 i le s9utur>7 9u vioi9iu4e :e sus E4 8os i :i4tr o parte E4 alta, e?er9itM4: E4 tot a9est ti7p i uoare tra96iu4i E4 se4sul lu4;i7ii 7e7brului respe9tiv. )5e9te: :e rela?are :a9> su4t e5e9tuate 9u blM4:e6e; :e E4viorare i sti7ulare ;e4eral>, :a9> su4t e?e9utate E4tr u4 rit7 7ai viu. Pa;. 2!
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
1###.2.4. T)$+#($# 2# T%A"/($# Te4siu4ile i tra96iu4ile su4t pro9e:ee :e 7asa8 9are a96io4ea=> asupra arti9ula6iilor i 6esuturilor periarti9ulare, 9u s9opul :e a E7bu4>t>6i 7obilitatea a9estora. Tra96iu4ea se apli9> 7e7brelor superioare i i45erioare, la s5Mritul e:i46elor :e 7asa8, aso9iate 9u s9utur>rile. Tru49<iul se E4ti4:e :i4 po=i6ia e=M4: pri4 apu9area peste bra6e, ri:i9area i s9uturarea e4er;i9> a E4tre;ului 9orp. Te4siu4ile 9o4stau E4 9reterea sau s9>:erea presiu4ii i4traarti9ulare, pri4 7obili=>ri pasive sau a9tivo pasive, E4 se4sul a7pli5i9>rii 7i9>rii 4or7ale. )5e9te: E7bu4>t>6irea 9ir9ula6iei lo9ale; 9rete suple6ea stru9turilor arti9ulare i periarti9ulare; opti7i=ea=> 5u496iile la 4ivelul arti9ula6iilor.
1###.2.5. P)$+A%#,) 2# %#'#"A%#,) Pe4s>rile se apli9> pe por6iu4ile 9>r4oase ale 7e7brelor. Te<4i9a :e e?e9u6ie: se e?e9ut> e4er;i9 pri4=M4: i ri:i9M4: E4tre :e;ete o 9ut> :e 6esut sub9uta4at sau 9<iar 7u9<i, se strM4;e uor i se ri:i9> atMt 9Mt per7ite elasti9itatea a9estor 6esuturi, apoi se eliberea=> brus9. )5e9tul este e?9ita4t. %i:i9>rile su4t o 7a4evr> e4er;i9> 9e se e?e9ut> 7ai ales pe re;iu4ea spatelui. Te<4i9a :e e?e9u6ie: se pri4:e 9u putere o 9ut> :e piele, 6esut sub9uta4at i 7u9<i, E4tre poli9e i restul :e;etelor i se tra;e E4 sus 9a i 9u7 a7 vrea s> o :espri4:e7 :e pe pla4ul pro5u4: sau osos. Masarea se repet> E4 se4s as9e4:e4t sau :es9e4:e4t. )5e9tul este e?9ita4t. 1###.2.0. P%)+#($#,) Presiu4ile se e?e9ut> pe por6iu4i 7ai re:use sau 7ai E4ti4se ale 9orpului, E4t>ri4: a96iu4ea 4ete=irilor, 5ri96iu4ilor i 5r>7M4tatului. )le su4t re9o7a4:ate persoa4elor s>4>toase, robuste, i 7ai pu6i4 b>trM4ilor, 9opiilor i 5e7eilor.
Pa;. 24
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
Te<4i9a :e e?e9u6ie a presiu4ilor :i5er> :up> parti9ularit>6ile a4ato7o 5i=iolo;i9e ale re;iu4ilor pe 9are se apli9>. )le se apli9> 9u pulpa :e;etului, a?ial, 9u pal7ele sau 9u pu74ul, E4 ti7pul sau la s5Mritul e:i46ei :e 7asa8. Pe4tru E7bu4>t>6irea 9ir9ula6iei li75ati9e se pot e?e9uta presiu4i pe vasele li75ati9e ale 7e7brelor i tru49<iului, :e la re;iu4ile pro?i7ale spre 9ele :istale i i4vers.
Pa;. 25
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
CAPITOLUL IX.
MASAJUL DIFERITELOR PRI ALE CORPULUI
<=.<. MASAJUL CAPULUI

1!.1.1. MA+A-(, C&$)# "( PA% A "AP(,(# "M4: se e?e9ut> 7asa8ul pe a9east> parte a 9apului, 4u trebuie pier:ut :i4 ve:ere 9> vasele li75ati9e 7er; :e la re;iu4ea parietal> i4 8os, E4spre sus i lateral spre ;a4;lio4ii li75ati9i a5la6i E4 =o4a ure9<ilor i a ;Mtului. 'ire96ia E4 9are 9rete p>rul 9orespu4:e 9u :ire96ia vaselor li75ati9e. Pilea 9apului are o 7obilitate 7>rit>, :e a9eea se va strM4;e uor E4 9ute, 9u e?9ep6ia =o4ei 9are a9oper> re;iu4ea parietal>, :eoare9e E4 a9east> re;iu4e vasele sa4;ui4e al9>tuies9 o re6ea :eas> :e ve4e i artere :ispuse ra:ial. ,i4iile :e 7asa8 por4es9 :i4 9retetul 9apului i 9oboar> ra:ial E4 toate :ire96iile. B4 5elul a9esta, =o4a p>roas> a 9apului se 7asea=> 4u7ai pe :ire96ia 9reterii p>rului, a:i9> pe :ire96ia 9a4alelor e?9retoare ale ;la4:elor :i4 piele. Masa8ul 4u se poate 5a9e 9o4tra :ire96iei 4or7ale a p>rului, :eoare9e e?ist> ris9ul :e a astupa 9a4alele e?9retoare i :e a putea le=a bulbul pilos. B4 ti7pul e?e9ut>rii pro9e:eelor :e 7asare a 9apului, 7aseurul st> E4 spatele 9elui 7asat. +e 5oloses9 ur7>toarele pro9e:ee: 4ete=irea K9u o si4;ur> 7M4> sau 9u a7beleL; 5ri96iu4ea Klo4;itu:i4al> sau 9ir9ular> 9u pulpele :e;etelorL; b>t>toritul Kse e?e9ut> 9u pulpele a ! 5 :e;ete, 9u a7bele 7Mi4i, si7ulta4 sau alter4ativL; vibra6iile
Masa8ul 9apului este i4:i9at E4 9a=uri :e: 7i;re4e; oboseal>; st>ri 9o4;estive; Pa;. 20
MIR AGE
i4sola6ii; 9>:erea p>rului.
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
1!.1.2. MA+A-(, .)/)# Masa8ul 5e6ei 9o4st> E4 7asarea pielii, a 7u9<ilor 5e6ei i a 4ervilor. $u trebuie pier:ut :i4 ve:ere 9> E4 a9est 7asa8 pro9e:eele ;e4erale se 9oor:o4ea=> 9u :ire96ia vaselor 9are plea9> :e la 5a6>. 1asele li75ati9e E49ep :e la li4ia 7e:ia4> a 5e6ei i se E4:reapt> E4 a7bele p>r6i. Pe 5ru4te ele au o :ire96ie aproape paralel> 9u li4ia 9are :e5i4ete r>:>9i4a p>rului. Pe tM7ple, 5a9 o 9urb> E4:reptat> spre E4 8os, iar aproape :e ure9<e 9oboar> spre u4;<iul i4terior al 7a?ilarului i45erior. A9eeai :ire96ie o au i vasele li75ati9e ale 4asului, o9<iului i 8u7>t>6ii superioare a obra=ului. 1asele li75ati9e ale bu=elor i ale p>r6ii i45erioare ale obra=ului 5a9 o 9urb> spre 7ar;i4ea 7a?ilarului i45erior, tre9M4: la o a4u7it> :ista46> :e u4;<iul lui. A9east> :ista46> este E4 5u496ie :e lo9ul :e ieire al vaselor, i a4u7e: 9ele 9are se ;>ses9 7ai sus 5a9 o 9urb> 7ai aproape :e u4;<iul 7a?ilarului, iar 9ele 9are se ;>ses9 7ai 8os 5a9 o 9urb> 7ai aproape :e b>rbie. 'up> :e 5a9 a9east> 9urb>, toate vasele se a:u4> sub u4;<iul 7a?ilarului i45erior. 1asele li75ati9e ale b>rbiei 9oboar> :rept E4 8os spre ster4, pe 7ar;i4ea a4terioar> a ;Mtului. Mu9<ii 5e6ei su4t ae=a6i E4 8urul orbitelor, 4asului i al ;urii, sub 5or7> :e i4el, 9<iar lM4;> ori5i9ii i ra:ial E4spre peri5erie. $ervii 5e6ei su4t: 4ervul tri;e7e4 i 4ervul 5a9ial. $ervul tri;e7e4 iese :i4 9avitatea 9ra4ia4> pri4 trei ra7uri: ra7ura superioar> orbital>, ra7ura 7a?ilarului superior i ra7ura 7a4:ibular>. Pu49tele :e 7asa8 su4t ur7>toarele: aL pri7ul pu49t se4sibil al ra7urii superioare orbitale este la lo9ul :e ieire a 4ervului :i4 orbit>, E4 a46ul orbital superior; al :oilea pu49t se a5l> E4 peretele superior al orbitei, lM4;> r>:>9i4a 4asului. bL Pri7ul pu49t se4sibil al 4ervului 7a?ilarului superior este sub o9<i, pe ori5i9iul 7a?ilarului superior; al :oilea se a5l> pe bu=a superioar>. 9L Pu49tul se4sibil al ra7urii 7a4:ibulare se ;>sete la trei :e;ete :ista46> :e 7i8lo9ul b>rbiei, apro?i7ativ pe li4ia perpe4:i9ular> 9are tre9e pri4 al :oilea 7olar. :L $ervul 5a9ial iese :i4 9avitatea 9ra4ia4> pri4 ori5i9iul stilo 7astoi:ia4 al osului te7poral. Pe4tru 7asa8ul 5e6ei se 5oloses9 ur7>toarele pro9e:ee: Pa;. 27
MIR AGE

T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
$ete=irea K9u pal7a, 9u u4 :e;et sau 9u 7ai 7ulte, 9orespu4=>tor p>r6ii 7asate a 9apului i 9o45i;ura6iei eiL .ri96iu4ea Kse e?e9ut> 9ir9ular, 9u :e;etul 7are, 9u a7bele ar>t>toare sau 9u 9ele patru :e;ete, pe pu49tele se4sibile, pe traie9tul 4ervilor i al vaselor li75ati9eL
.r>7M4tatul Kse 5olosete 7eto:a 5r>7M4tatului FE4 9leteH, 9are se e5e9tuea=> 9u a8utorul :e;etului 7are i al 9elorlalte :e;ete sau 9u :e;etul 7are i 9el ar>t>torL
B>t>toritul Kse e?e9ut> 9u vMr5urile 5ala4;elor u4ei 7Mi4i sau ale a7belor, pe lo9ul :e ieire al 4ervului 5a9ial i ale 9elor trei ra7uri ale tri;e7e4ilorL Presiu4ea Kse e?e9ut> pe pu49tele se4sibile 9u pulpa 5ala4;ei :e;etului 7i8lo9iu, uor E4:oitL 1ibra6iile Kse pot 5a9e 7a4ual 9u :e;etul 7i8lo9iu sau 9u 9ele patru :e;ete sau :e 9ele 7ai 7ulte ori 9u aparate ele9tri9e spe9iali=ateL
1!.1.!. MA+A-(, 3ST(,(# (4a :i4 9ara9teristi9ile re;iu4ii ;Mtului este :ispo=i6ia super5i9ial> a vaselor sa4;ui4e 7ari i u4 4u7>r 7are :e vase li75ati9e. Masa8ul ;Mtului are E4 ve:ere 9ele :ou> re;iu4i ale sale K9ea a4terioar> i 9ea posterioar>L, 9are se :eosebes9 E4tre ele pri4 5or7>, stru9tur> i 5u496iu4i. Masa8ul re;iu4ii a4terioare a ;Mtului, :atorit> 9o7ple?it>6ii a4ato7i9e i 5u496io4ale, este i4:i9at :estul :e rar. Te<4i9a :e 7asa8 a a9estei re;iu4i este 7ult si7pli5i9at>, 9o4stM4: :i4 4ete=ire, 5ri96iu4e, 5r>7M4tatul 7u9<ilor i vibra6ii. B4 ti7pul 7asa8ului pa9ie4tul va 5i 9ul9at pe spate, 9u 9apul E4 uoar> e?te4sie. $ete=irea 9o4st> E4 alu4e9>ri uoare :e sus E4 8os, :e la 4ivelul b>rbiei spre ster4 i 9lavi9ule. .ri96iu4ea se e?e9ut> 9u 7are ate46ie, evitM4:u se ;la4:a tiroi:>. .r>7M4tatul se e?e9ut> 4u7ai pe 7u9 :e 9ut>, E4 8urul 7u9<ilor ster4o 9lei:o 7astoi:ie4i. 1ibra6iile su4t 5oarte e5i9ie4te pe a9east> re;iu4e, iar 4ete=irea :e E49<eiere se 5a9e le4t, li4ititor. Masa8ul re;iu4i posterioare a ;Mtului K7asa8ul 9e5eiL se 5a9e :i4 po=i6ia 9ul9at 9u 5a6a E4 8os, 9u 5ru4tea re=e7at> pe :osul pal7elor. Ma4evrele 5olosite su4t: $ete=irea Kse e?e9ut> uor, 9u o 7M4> sau 9u :ou> 7Mi4i, por4i4: :e sus :e la 4ivelul i4ser6iei 7u9<ilor 9e5ei pe osul o99ipital :e o parte i :e alta
Pa;. 28
MIR AGE
u7eri.
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
a li4iei 7e:ia4e i 9oborM4: pM4> la ba=a ;Mtului, E4tre o7opla6i i pe .ri96iu4ea Kse e?e9ut> 9u vMr5ul :e;etelor, 9u po:ul pal7ei i r>:>9i4a 7Mi4ilor, 9u 7i9>ri li4iare i 9ir9ulareL. .r>7M4tatul Kse apli9> E4 5or7> :e 9ut> i :e sus E4 8os, pe p>r6ile laterale i i45erioare ale 9e5ei, a9olo u4:e 7us9ulatura este 7ai volu7i4oas>L. Per9utatul i to9atul Kper9utatul se apli9> E4 parte :e sus a 9e5ei 9u vMr5ul :e;etelor, iar pe 7>sur> 9e 7Mi4ile 9oboar>, per9utatul se tra4s5or7> E4 to9atL 1ibra6iile Kse e?e9ut> 9u vMr5urile :e;etelor pe i4ser6iile o99ipitale ale 7u9<ilor i 9u supra5a6a pal7ar> a :e;etelor pe 7i8lo9ul i partea i45erioar> a 9e5eiL. Masa8ul 9e5ei este i4:i9at i4 trata7e4tul 4evral;iilor o99ipitale, :urerilor :e 9ap i :e 9ea5>, al oboselii 4ervoase, al <iperte4siu4ii arteriale, E4 spo4:ilo=ele 9ervi9ale i E4 trata7e4tul :epu4erilor lo9ale :e ;r>si7e.
<=.2. MASAJUL SPATELUI

Pe4tru 7asa8ul spatelui pa9ie4tul r>7M4e 9ul9at pe partea a4terioar> a 9orpului i 9u bra6ele pe lM4;> 9orp. Masa8ul E49epe :e la ba=i4 spre re;iu4ea 9ervi9al>. +e 7asea=> ur7>torii 7u9<i: Mu9<ii la6i ai spatelui; Mu9<ii lu4;i ai spatelui; Mu9<iul trape=.
Ma4evrele 5olosite E4 7asa8ul spatelui su4t: $ete=irea; .ri96iu4ea; .r>7M4tatul; Tapota7e4tul; Presiu4ile; 1ibra6iile; B>t>toritul 9u pu74ii i pal7ele; To9atul.
Pa;. 29
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
$ete=irea se e?e9ut> 9u toat> supra5a6a pal7ar> a 7Mi4ilor, si7ulta4 sau alter4ativ, :e o parte i :e alta a 9oloa4ei vertebrale, :e 8os E4 sus, pe toat> 7us9ulatura spatelui spre re;iu4ea 9ervi9al>, spre u7eri, spre a?ile, :e u4:e vor alu4e9a :es9e4:e4t pe p>r6ile laterale pM4> la po=i6ia i4i6ial>. $ete=irile se pot reali=a i :i4spre 5la49uri spre 9oloa4>. 'up> 4ete=irea super5i9ial> se tre9e la 4ete=irea pro5u4:>, e?e9utat> E4 5or7> lu4;> i E4 5or7> s9urt>, si7ulta4> sau alter4ativ>, 7ai E4tMi pe u4a :i4 9ele :ou> 8u7>t>6i lo4;itu:i4ale ale spatelui, apoi pe 9ealalt>. (r7>toarea 7a4evr> este 5ri96iu4ea, e?e9utat> 9u pal7ele E4ti4se, 9u buri9ele :e;etelor, 9u r>:>9i4a 7Mi4ilor, 9u partea 9ubital> a 7Mi4ii. Mi9>rile vor 5i li4iare, erpuite, E4 =i; =a; sau elipsoi:al. Ma4evrele :e 5ri96iu4e se apli9> i 9oloa4ei vertebrale, 9u poli9ele, :e o parte i :e alta a apo5i=elor i4terspi4oase. .r>7M4tatul se e?e9ut> E4 ur7>toarele varia4te: E4 9ut>, E4 val sau pri4 rulare. Tapota7e4tul poate 5i e?e9utat 9u 7ar;i4ile 9ubitale, 9u 5a6a pal7ar> a :e;etelor, sau sub 5or7> :e per9utat, b>t>torit i ples9>it. +e4sul 7a4evrelor :e tapota7e4t va respe9ta E4tot:eau4a orie4tarea 5ibrei 7u9<ilor 7asa6i. 'e re6i4ut 9> tapota7e4tul $( se e?e9ut> E4 re;iu4ea lo7bar> a spatelui, pe4tru a prote8a ri4i9<ii. Presiu4ile reali=ate :e o parte i :e alta a 9oloa4ei vertebrale su4t 5oarte i7porta4te i 4elipsite :i4 7asa8ul spatelui, :eoare9e eliberea=> 9oloa4a :e te4siu4i i rela?ea=> 7us9ulatura. Tot ast5el se presea=> 9u :e;etele 7ari i pe 4ervii i4ter9ostali :i4 spa6iile i4ter9ostale, 9upri4se E4tre 9ele :ou> vertebre i :ou> 9oaste ve9i4e. 1ibra6iile se e?e9ut> pe spate pe p>r6ile laterale ale 9oloa4ei vertebrale, pe lo9urile :e ieire a ra7urilor posterioare ale 4ervilor spatelui i se vor 5a9e 9u a8utorul pulpei :e;etului 7are. 1ibra6iile se apli9> i pe spa6iile i4ter9ostale, 9o7bi4ate 9u 9elelalte 7a4evre :e 7asa8. Masa8ul spatelui se ter7i4> 9u e5leura8ul K4ete=ireaL :e E49<eiere. Masa8ul spatelui este i4:i9at E4: oboseal> ;e4eral>, oboseala 7u9<ilor lo7bari, :ureri ale arti9ula6iei sa9ro 9o99i;ie4e, i4su5i9ie46> 7us9ular>, trata7e4tul :evia6iilor 9oloa4ei vertebrale. <=.=. MASAJUL TORACELUI Masa8ul tora9elui se 5a9e :i4 po=i6ia 9ul9at pe spate, 9u 9apul uor ri:i9at.
Pa;. !0
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
+e E49epe 9u e5leura8ul, e?e9utat E4 5or7> lu4;> i s9urt>, si7ulta4 sau alter4ativ, pe 7u9<ii 9ostali spre ster4, 9lavi9ule, u7eri, :up> 9are se 9oboar> pe p>r6ile laterale pM4> E4 re;iu4ea i4ter9ostal>, :e u4:e 7i9area se reia. .ri96iu4ile vor ur7a a9elai traseu al 4ete=irilor i vor 5i e?e9utate 9u pal7ele, 9u re;iu4ea pal7ar> a :e;etelor, sau 9u r>:>9i4a 7Mi4ilor. 'atorit> stru9turii a4ato7i9e a tora9elui, 5r>7M4tatul se e?e9ut> pri4 7i9>ri le4te i uoare, E4 9ut>, sau pri4 rularea pu74ului pe 7asa 7are :e 7u9 9o7bi4area 5r>7M4tatului 9u 5ri96iu4ea. Tapota7e4tul :e va apli9a pri4 loviri uoare, o9oli4: re;iu4ea 9or:ului. +e pot e?e9uta presiu4i pe ster4, 9u o pal7> sau 9u pal7ele suprapuse, E4 rit7ul respira6iei. 1ibra6iile vor 5i E4so6ite :e 4ete=irile :e E49<eiere, e?e9utate 9a o 7M4;Miere. +e 7ai poate apli9a, E4 a5ar> :e vibra6ii, i 5ri96iu4ea a:M49> a rebor:ului 9ostal. Masa8ul tora9elui va o9oli la 5e7ei re;iu4ea 7a7ar>.
<=.>. MASAJUL A"DOMENULUI

B4 pro9esul terapeuti9, 7asa8ul ab:o7e4ului are o i7porta46> :eosebit>. Ab:o7e4ul se 7asea=> o:at> 9u 9utia tora9i9>. "el 7asat st> 9ul9at pe spate, 9u pi9ioarele uor :ep>rtate i E4:oite. Peretele ab:o7i4al este o a:ev>rat> 9e4tur>, 9o4stituit> :i4 7u9 a9east> re;iu4e este sub6ire, 7oale i elasti9>. ,a u4ele persoa4e, re;iu4ea ab:o7i4al> pre=i4t> o 7are se4sibilitate 9u 9ara9ter spe9i5i9, 9are E7pie:i9> :eseori apli9area 7a4evrelor :e 7asa8. +ub piele se :epu4 la persoa4ele pre:ispuse, sau 9ele bi4e <r>4ite i se:e4tare, straturi abu4:e4te :e ;r>si7e, 5or7M4: 9ute ;roase i 7oi, 9are 7o:i5i9> 5or7a i 5u496iu4ile 9e4turii ab:o7i4ale. B4 a9este 9a=uri, 7us9ulatura este pre:ispus> la ato4ie i i4su5i9ie46> 5u496io4al>. Pe4tru e?e9utarea 7asa8ului, se 5oloses9 7a4evrele i te<4i9ile 9u4os9ute, a:aptate la 9o45or7a6ia a4ato7i9> lo9al>. $ete=irea i4i6ial> se orie4tea=> :up> se4sul 9ir9ula6iei :e E4toar9ere ve4oase i li75ati9e. Alu4e9>rile E49ep :i4 re;iu4ea supra o7bili9al> i se E4:reapt> E4 sus spre 7ar;i4ile 9ostale. MMi4ile se :u9 apoi E4 se4s lateral, spre 5la49uri, i E4 5i4al 9oboar> spre re;iu4ea sub o7bili9al>, E4:reptM4:u se E4 8os i E4>u4tru E4 lu4;ul a46urilor ilia9e, spre =o4a pubia4>.
Pa;. !1
MIR AGE
o4:ulat> 9are le E4su7ea=>.
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
Ma4evrele pot 5i e?e9utate pe rM4:, sau pot 5i le;ate E4tre ele pri4tr o 7i9are A9este 7a4evre se e?e9ut> le4t i prelu4;it, E49epM4: 9u vMr5urile :e;etelor i ter7i4M4: 9u r>:>9i4a pal7ar>, atu49i 9M4: se E4:reapt> E4 sus i E4 se4s lateral, por4i4: 9u r>:>9i4a 7Mi4ilor, 9o4ti4uM4: 9u 5a6a pal7ar> i ter7i4M4: 9u :e;etele atu49i 9M4: se E4:reapt> E4 8os i E4>u4tru. Mi9>rile se e?e9ut> si7etri9, si7ulta4 sau alter4ativ, :e o parte i :e alta a ab:o7e4ului. ,a 4evoie, 4ete=irea se poate apli9a i pe por6iu4i li7itate: )pi;astri9>; +ub9ostal>; Pe 5la49uri; &7bili9al> i sub o7bili9al>; B4 a46urile ilia9e; %e;iu4ea supra pubia4>.
B4 a9este 9a=uri 7a4evrele su4t e5e9tuate 9u o 5re9ve46> 7>rit>, 7M4> :up> 7M4>, i vor e?er9ita o a96iu4e 7ai pro5u4:> i 7ai st>ruitoare. .ri96iu4ea se 9o4stituie E4 7asa8ul ab:o7i4al 9a 5ii4: pro9e:eul :e ba=>. )lasti9itatea pielii i a 6esuturilor sub9uta4ate per7ite 7i9>rile a7ple i uor :e e?e9utat. A9east> 7a4evr> se apli9> 9u: pal7a E4trea;>, po:ul pal7ei, 9u r>:>9i4a 7Mi4ii, 9u 7ar;i4ea 9ubital> a pal7ei, 9u :e;etele. .r>7M4tatul 4u poate i45lue46a prea 7ult 7us9ulatura peretelui ab:o7i4al, pe4tru 9> a4u7ite re5le?e lo9ale :e ap>rare E7pie:i9> apli9area 7a4evrei. 'i4 a9east> 9au=>, a96iu4ea 5r>7M4tatului se li7itea=> la straturile :e ;r>si7e sub9uta4at>, atu49i 9M4: a9estea e?ist>. "uta :e piele i :e 6esuturi ;rase este pri4s> E4tre :e;ete i pal7e i prelu9rat> i4siste4t. To9atul se apli9> :up> a9eea sub o 5or7> uoar>, 9u vMr5urile i pulpele :e;etelor, e?e9utat 9u 7ult> suple6e i ta4;e46ial la supra5a6a ab:o7e4ului. $u este per7is s> apli9>7 alte pro9e:ee :e batere, 4i9i :a9> 7us9ulatura ab:o7i4al> este 5oarte bi4e :e=voltat>, puter4i9> i re=iste4t>. Masa8ul peretelui ab:o7i4al se E49<eie E4tot:eau4a pri4 uoare 7a4evre :e vibra6ii, E4so6it> :e 4ete=iri. )5e9tele 7asa8ului ab:o7i4al su4t 7ai pu6i4 7e9a4i9e i 7ai 7ult :e 4atur> re5le?>, ele se r>s5rM4; E4 pri7ul rM4: asupra ele7e4telor 9o4stitutive ale peretelui i E4 al :oilea rM4: asupra or;a4elor :i4 9avitatea ab:o7i4al>.
Pa;. !2
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
<=.!. MASAJUL REDIUNII #ESIERE

Pe 7u9<ii 5esieri, E4 spe9ial la 5e7ei, se 5or7ea=> :epu4eri 7ari :e ;r>si7e. Masa8ul a9estei re;iu4i E49epe :e la 7arele tro<a4ter spre osul sa9ru i ilia9. Mi9>rile su4t 9o4:i6io4ate :e :ire96ia 5ibrelor 5esiere, :i4tre 9are u4ele au o :ire96ie obli9> spre osul sa9ru, iar altele 7er; E4 sus, verti9al, spre 9reasta ilia9>. Pe 7u9<ii 5esieri se pot apli9a ur7>toarele 7a4evre: )5leura8; .r>7M4tat; To9at; B>t>torit 9u pu74ii.
'e re6i4ut este 9> tapota7e4tul :i4 re;iu4ea 5esier> 4u trebuie s> :ep>eas9> ra=a ba=i4ului, pe4tru a 4u a5e9ta ri4i9<ii.
<=.?. MASAJUL MEM"RELOR SUPERIOARE

Masa8ul 7e7brelor superioare se 5a9e :i4 po=i6ia 9ul9at pe 7asa :e 7asa8 sau :i4 po=i6ia e=M4: pe s9au4. Masa8ul 7e7brelor superioare se 5a9e E4 etape, e5e9tuM4:u se separat 7asa8ul: 'e;etelor i al pal7ei; Arti9ula6iei pu74ului; A4tebra6ului; Arti9ula6iei 9otului; Bra6ului; (7>rului.
Masa8ul :e;etelor i al pal7ei. 'i4 vMr5ul :e;etelor spre pal7> se 7asea=> 5ie9are :e;et pri4 4ete=iri e?e9utate pe E4trea;a lu4;i7e a :e;etului i pe 5ie9are 5ala4;>. .ri96iu4ile se apli9> i4siste4t, 7ai ales pe 5a6a pal7ar> a :e;etelor. Masa8ul se E49<eie pri4 tra96iu4i i s9utur>ri ale 5ie9>rui :e;et E4 parte, :up> 9are se poate 5a9e o 7obili=are a9tiv> a tuturor :e;etelor. (r7ea=> 7asa8ul pal7ei, 9are E49epe 9u e5leura8ul O se 5a9 4ete=iri uoare pe partea :orsal> i 7ai ap>sate pe 5a6a pal7ar>, 5olosi4: toat> pal7a sau 9<iar Pa;. !!
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
pu74ul E49<is. .ri96iu4ea se 5a9e 9u o 7i9are li4iar> pe 5a6a :orsal> a pal7ei, E4 lu4;ul te4:oa4elor i a spa6iilor i4ter osoase, 5olosi4: :e;etul 7are sau trei :e;ete, apoi pe 5a6a pal7ar> 9u o 7i9are 9ir9ular>, 5olosi4: :e;etele sau pu74ul E49<is. +e 5r>7M4t> apoi 7u9<ii te4ari i <ipote4ari, 9Mt 7ai ap>sat, 5olosi4: pe4tru a9easta :e;etele. A9est 5r>7M4tat se poate 9o7pleta 9u s9uturarea spa6iilor i4ter osoase, 9are se 5a9e 6i4M4: pal7a :e 7ar;i4ile sale E4tre 7Mi4ile 7aseurului i te4sio4M4: E4 sus i E4 8os 5ala4;ele. Masa8ul :e;etelor i al pal7ei se E49<eie 9u u4 e5leura8 uor. Masa8ul a4tebra6ului. )5leura8ul se 5a9e pri4 alu4e9>ri lu4;i i le4te, e?e9utate 9u a7bele 7Mi4i si7ulta4, ple9M4: :e la 4ivelul pu74ului, 4ete=i4: a4tebra6ul pe toate 5e6ele i ur9M4: pM4> la 9ot. +e pot 5a9e i alu4e9>ri s9urte i repe=i, e?e9utate 9u a7bele 7Mi4i alter4ativ K7M4> pe sub 7M4>L, pe toat> lu4;i7ea a4tebra6ului. .ri96iu4ea se e?e9ut> 9u :e;etele 7ari :e al a7bele 7Mi4i, pri4tr o 7i9are 9o4ti4u> pe toat> lu4;i7ea a4tebra6ului, 6i4M4: :e;etele u4ul lM4;> altulsau u4ul sub altul pe4tru a :a 7ai 7are pro5u4=i7e 7i9>rii. Pe partea 9>r4oas> i pe te4:oa4e se 5a9 7i9>ri 9ir9ulare 5olosi4: :e;etele ori po:urile pal7elor. .r>7M4tatul se poate e?e9uta FE4 br>6ar>H, FerpuitH i FE4 9ut>H. Masa8ul se E49<eie :e ase7e4ea 9u u4 e5leura8 uor. Masa8ul 9otului. +e 5a9e uor i :eli9at, 6i4M4: sea7a :e 9o45or7a6ia spe9ial> a =o4ei. )5leura8ul se 5a9e uor, 9u toat> pal7a, pri7 7i9>ri 9ir9ulare atMt pe 5a6a a4terioar> 9Mt i pe partea posterioar> a E49<eieturii. .ri96iu4ea pe partea a4terioar> a E49<eieturii se 5a9e 9u 7i9>ri li4iare s9urte, alu4e9M4: poli9ele, u4ul :up> altul, :i4spre a4tebra6 E4spre bra6. Pe partea posterioar> a 9otului se 5oloses9 :e;etele, 9are :es9riu 9er9uri E4 8urul oaselor 9otului. Tot pe partea posterioar> a 9otului se poate 5olosi po:ul pal7ei pe4tru a 5a9e 5ri96iu4i 9ir9ulare rela?a4te. ,a s5Mrit, e5leura8ul :e E49<eiere. Masa8ul bra6ului. )5leura8ul se e?e9ut> 9u o 7M4> sau :ou>, alu4e9M4: :i4 re;iu4ea 9otului pM4> la u7>r pe toate 5e6ele bra6ului. .ri96iu4ea se e?e9ut> 9u :e;etele sau 9u po:ul pal7ei, E4 7i9>ri 9ir9ulare, pe toat> lu4;i7ea bra6ului, E49epM4: :e la u7>r i pM4> la 9ot. .r>7M4tatul poate 5i FE4 br>6ar>H O se 9upri4:e bra6ul 9u a7bele 7Mi4i i se prelu9rea=> 7u9<ii pri4 7a4evre o4:ulatorii; FerpuitH O 9u a7bele 7Mi4i :e a9eeai parte a bra6ului 9elui 7asat se pri4:e o 9ut> :e piele i 7u9 erpui4: :i4 re;iu4ea 9otului i pM4> E4 =o4a u7>rului; FE4 9ut>H O se apu9> o 9ut> :e 7u9 sau 9u a7M4:ou>, i se presea=> E4tre Pa;. !4
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
:e;etul 7are i restul :e;etelor. Tapota7e4tul se apli9> E4 lu4;ul bra6ului, 9u partea lateral> a :e;etelor. +e poate 5a9e u4 ples9>it uor 9u :e;etele i pal7ele pe partea a4terioar> i posterioar> a bra6ului. Ma4evre se9u4:are: rulatul O se 9upri4:e bra6ul E4tre pal7ele 7aseurului i se rulea=> e4er;i9 9u 7i9>ri laterale, alu4e9M4: ;ra:at :e la u7>r i pM4> la 9ot; 9er4utul se 5a9e la 5el 9a rulatul, :ar 7ai uor, pal7ele 7aseurului 5ii4: 7ai :ep>rtate E4tre ele i 5olosi4: E4 spe9ial :e;etele K7i9area este ase7>4>toare 9er4utului 9u o sit>L Masa8ul u7>rului. +e 5a9 4ete=iri 9ir9ulare peste u7>r i E4 8urul lui, 5olosi4: o si4;ur> 7M4>. .ri96iu4ea se e5e9tuea=> tot 9u o si4;ur> 7M4>, 9ir9ular, 7ai E4tMi 9u :e;etele iar apoi 9u po:ul pal7ei; se va i4sista 9u :e;etele E4 spe9ial E4 8urul oaselor u7>rului. 2i E4 9a=ul u7>rului, 5r>7M4tatul se 9o7bi4> 9u 5ri96iu4ea, e?e9utM4:u se pra9ti9 la 5el :ar 9u 7ai 7ult> 5or6>. Tapota7e4tul se e5e9tuea=> 9u a7bele 7Mi4i, 5olosi4: vMr5ul :e;etelor.
<=.?. MASAJUL MEM"RELOR IN#ERIOARE

Masa8ul 7e7brelor i45erioare se E49epe 9u partea posterioar> a pi9iorului. Pe4tru 7asa8ul p>r6ii posterioare a pi9iorului, pa9ie4tul trebuie s> a:opte po=i6ia 9ul9at 9u 5a6a E4 8os. Masa8ul E49epe 9u u4 e5leura8 s9urt E4 talp> e?e9utat 9u pu74ul, 9u po:ul pal7ei sau 9u r>:>9i4a 7Mi4ii. A7bele pal7e 9upri4: si7ulta4 pi9iorul i alu4e9> :e la 9>l9Mi pM4> E4 =o4a 5esier>. +e 5a9e e5leura8 7M4> pe sub 7M4>, 5or7> lu4;>, alu4e9M4: 9u pal7ele u4a :up> 9ealalt>, :e la 9>l9Mi pM4> la 5es> 9u 7i9>ri 9o4ti4ue i lu4;i. )5leura8ul 7M4> pe sub 7M4> E4 5or7> s9urt> se 5a9e alu4e9M4: 9u pal7ele u4a :up> 9ealalt> :e la 9>l9Mi pM4> la 5es> 9u 7i9>ri pro5u4:e. .ri96iu4ile E49ep :i4 talp> i vor 5i e?e9utate 9u pu74ul sau 9u :e;etul 7are. Mai :eparte se i4sist> asupra :e;etelor i te4:o4ului lui A9<ile, 9u a8utorul e5leura8ului i 5ri96iu4ii 9ir9ulare asupra 7aleolelor i pri4 5ri96iu4i E4 9lete pe te4:o4. ,a 7asa8ul ;a7bei se 5oloses9 toate 7a4evrele. )5leura8ul va 5i lu4; sau s9urt, e?e9utat si7ulta4 sau alter4ativ, 9u supra5a6a pal7ar> sau 9u partea :orsal> a :e;etelor pe4tru se;7e4tele p>roase, E4 br>6ar> E4ai4tM4: sa9a:at :i4spre 9>l9Mi spre ;e4u49<i, :ar se poate apli9a i tra4sversal, E4 5er>str>u. .ri96iu4ile i 5r>7M4t>rile vor 5i 7ai 5er7e, iar tapota7e4tul se va a:apta la 7asa 7us9ular> Pa;. !5
MIR AGE
:oar pe 9oaps> i ;a7b>.
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
e?iste4t>. $u se lovete :elo9 =o4a spa6iului popliteu, tapota7e4tul 5>9M4:u se 'a9> a9east> re;iu4e pre=i4t> :ilat>ri vi=ibile ale ve4elor Kvari9eL se vor evita 7a4evrele :ure, 7asa8ul re:u9M4:u se la 7a4evrele :e 4ete=ire, 5ri96iu4e i vibra6ii. "oapsa posterioar> i 5esele vor 5i 7asate 9u toate 7a4evrele i 9u varia4tele lor 9ele 7ai e5i9ie4te pe4tru 7asa 7us9ular> abu4:e4t> :i4 a9este re;iu4i, bi4eE46eles luM4: E4 9o4si:era6ie su99esiu4ea lor. Ma4evrele apli9ate se e?e9ut> 9u toat> supra5a6a pal7ar>, 9u po:ul pal7ei, 9u r>:>9i4a 7Mi4ii, 9u pu74ul pe4tru 4ete=iri, 5ri96iu4i i vibra6ii; E4 9ut>, E4 9er9 sau erpuit pe4tru 5r>7M4tat; E4 ti7p 9e tapota7e4tul va re9ur;e la varia4tele to9at, ples9>it sau b>t>torit. Alte 7a4evre apli9ate la a9est 4ivel E4 9a:rul u4ei e:i46e :e 7asa8, su4t tra96iu4ile, te4siu4ile i s9uturarea. Mi9>rile pasive :i4 arti9ula6ii 4u trebuie s> lipseas9> E4ai4tea 4ete=irilor :e E49<eiere, 9are se e?e9ut> 5ie se;7e4tar 5ie pe lu4;i7ea E4tre;ului 7e7bru. Masa8ul 7e7brelor i45erioare 9o4ti4u> apoi 9u partea a4terioar> a pi9iorului. Pe4tru a se putea apli9a 7asa8ul pe a9east> re;iu4e, pa9ie4tul va sta E4 po=i6ia 9ul9at pe spate. Masa8ul se E49epe :e la :e;ete spre ;le=4e, pri4 7a4evre :e 4ete=ire, 5ri96iu4e, 5r>7M4tat, E4so6ite :e 7i9>rile arti9ulare. 'up> u4 e5leura8 s9urt, e?e9utat 9u supra5a6a pal7ar> a :e;etelor i a 7Mi4ii, :up> o 5ri96iu4e e?e9utat> 9u pulpele :e;etelor E4 spa6iile i4terosoase, :up> u4 5r>7M4tat 9u pri=> 7i9>, :up> e5e9tuarea te4siu4ilor i tra96iu4ilor se tre9e spre ;le=4>, avM4: ;ri8> 9a re;iu4ea 7aleolar> s> 5ie 7asat> pri4 4ete=iri i 5ri96iu4i 9ir9ulare, e?e9utate 9u re;iu4ea pal7ar> a :e;etelor sau 9u por6iu4ea te4ar> i <ipote4ar> a 7Mi4ii. B4 9o4ti4uare, 7asa8ul se apli9> pe ;a7b> ur7M4: su99esiu4ea 7a4evrelor. B4 re;iu4ea ;e4u49<iului, 4ete=irea se e?e9ut> 9ir9ular E4 8urul rotulei ur7at> :e uoare 5ri96iu4i e?e9utate E4 a9elai se4s 9u 4ete=irile. .r>7M4tatul se va apli9a pe partea a4tero i4ter4>, a9olo u4:e 6esuturile su4t 7ai abu4:e4te. Pe 9oapse 7asa8ul se apli9> :e :easupra ;e4u49<iului spre r>:>9i4a 7e7brului respe9tiv. B4tru9Mt a9east> re;iu4e abu4:> :e 6esuturi 7us9ulare, se pot 5olosi toate 7a4evrele E4v>6ate, respe9tM4: su99esiu4ea lor. )le vor 5i apli9ate a7plu, e4er;i9 i pro5u4:, pe toat> re;iu4ea. Trebuie totui re6i4ut 9> pe partea i4ter4> a 9oapsei se va evita 5r>7M4tatul puter4i9 i tapota7e4tul :ur, :eoare9e pri4 a9east> =o4> tre9 7arile vase sa4;ui4e ale 7e7brului i45erior, iar pielea este
Pa;. !0
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
5oarte se4sibil>. B4 s9<i7b, pe partea e?ter4> a 9oapsei pM4> la 4ivelul ol:ului, 7a4evrele vor 5i a:aptate la volu7ul 7us9ular. B4ai4te :e 4ete=irea 9are va E49<eia 7asa8ul pe partea a4terioar> a pi9iorului, 4u trebuie uitate 7i9>rile 5i=i9e pasive ale arti9ula6iilor sale K5le?ia i e?te4sia :e;etelor, pi9iorului, ;a7bei pe 9oapse, pre9u7 i rotirile a9estor se;7e4te i 4u E4 ulti7ul rM4: s9utur>rile 7e7brului E4tre; :i4 arti9ula6ia 9o?o 5e7ural>L.
Pa;. !7
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
CAPITOLUL X.
DURATA EDINEI DE MASAJ
Masa8ul ;e4eral e?e9utat pe se;7e4te, :up> o su99esiu4e bi4e stabilit>, presupu4e apli9area 7i4u6ioas> a 7a4evrelor :e 7asa8, a:aptat> 9ara9teristi9ilor 7or5olo;i9e i 5u496io4ale ale 5ie9>rui se9tor al 9orpului. +e apre9ia=> 9a ti7pul 4e9esar pe4tru reali=area u4ui 7asa8 ;e4eral este :e 00 707i4. +e poate reali=a i u4 7asa8 ;e4eral re:us, 9are 4e9esit> 45 507i4. B4 9a:rul u4ei e:i46e :e 7asa8, ti7pul 4e9esar pe4tru 7asa8ul 5ie9>rui se;7e4t al 9orpului este ur7>torul: spate O 15 7i4. 7e7bre i45erioare O 2 ? 7 T 14 7i4. ab:o7e4 i tora9e O 5 7i4. 7e7bre superioare O 2 ? 5 T 10 7i4. re;iu4ea 5esier> O ! 7i4. 9ea5> i ;Mt O 5 7i4. 5a6> O 5 7i4.
"M4: :i4 a4u7ite 7otive 4u se ur7>rete reali=area 5or7ei e?ti4se a 7asa8ului ;e4eral, se poate re:u9e :urata a9estuia pri4: e?9lu:erea u4or 7a4evre se9u4:are 9a :e e?e7plu: vibra6iile, presiu4ile, tra96iu4ile; 7i9orarea 4u7>rului :e repet>ri a u4ei 7a4evre; 9o7bi4area u4or 7a4evre: 5ri96iu4i U 5r>7M4t>ri, tra96iu4i U s9utur>ri; 9o7bi4area u4or re;iu4i E4ve9i4ate 9u7 ar 5i apli9area 7a4evrelor :e 7asa8 pe toat> E4ti4:erea 7e7brelor i45erioare K;a7b>, 9oaps>, 5eseL sau superioare Ka4tebra6, bra6, u7>rL Masa8ul par6ial se a:resea=> u4or a4u7ite re;iu4i Ke?: spate, tora9e, ab:o7e4L, se;7e4te Ke?: bra6, a4tebra6, ;a7be, 9oapse, ol:uriL sau =o4e Ke?:
Pa;. !8
MIR AGE
5i :e 5, 10 sau 15 7i4.
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
;rupe :e 7u9<i, arti9ula6ii, :e;eteL. Ti7pul 4e9esar :e apli9are a 7asa8ului poate
#$3%)'#)$T) .&,&+#T) P)$T%( MA+APe4tru a E7pie:i9a e5e9tele 4epl>9ute re=ultate :i4 5re9area pielii, 7asa8ul trebuie 5>9ut 9u a:8uva4te 9are s> a8ute la alu4e9are i la ob6i4erea e5e9telor terapeuti9e :orite Kpu:re, 9re7e, solu6ii al9ooli9e, uleiuriL. Pu:rele su4t 5olosite :oar pe4tru 7asa8ul u4or supra5e6e restrM4se, :eoare9e pot provo9a rea96ii aler;i9e la 4ivelul pielii. Al9oolul este utili=at E4 trata7e4tul r>9elilor i se apli9> 5ie pri4 7asa8 5ie pri4 te<4i9a 5re96iei. (leiurile su4t 5olosite E4 7asa8 pe4tru lubri5ierea se;7e4telor 7asate, pe4tru o 7ai bu4> alu4e9are i e5e9tuarea 7a4evrelor E4 9o4:i6ii opti7e, :ar i E4 s9op terapeuti9. $u este 4evoie s> 9u7p>ra6i uleiuri :e 7asa8 ;ata preparate, 9are su4t :estul :e s9u7pe. Pute6i 5olosi la 5el :e bi4e u4 ulei ve;etal, 9u7 ar 5i 9el :i4 se7i46e :e stru;ure, :e 5loarea soarelui, :e soia, :e 7>sli4e, presate la re9e. Pute6i 5olosi i uleiuri 7i4erale, 9u7 ar 5i uleiul pe4tru su;ari, 9u toate 9> a9esta su4t absorbite 7ai ;reu. 'a9a totui 5olosi6i u4 ulei obi4uit, a:>u;a6i 5 pi9>turi :e ulei ese46ial la o 9ea9> :e ulei :e ba=>, pe4tru a i 9o45eri a9estuia :i4 ur7> o aro7> :eosebit>. Pe4tru 9ei lipsi6i :e pre;>tire E4 aro7aterapie, 9el 7ai bi4e este s> r>7M4> E4 s5era uleiurilor rela?a4te Fsi;ureH, 9u7 ar 5i uleiurile :e lev>46i9>, :e 7ue6el sau :e sa4tal, tiut 5ii4: 9> u4ele uleiuri ese46iale su4t 9o4trai4:i9ate E4 a4u7ite boli.
Pa;. !9
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
CAPITOLUL XI.
SUCCESIUNEA MANEVRELOR DE MASAJ
Pe4tru a ob6i4e e5e9tele 9ele 7ai bu4e E4 ur7a e:i46ei :e 7asa8, 7a4evrele :e 7asa8 trebuies9 e?e9utate E4tr o a4u7it> or:i4e i a4u7e: e5leura8ul i4tro:u9tiv; 5ri96iu4ea; 5r>7M4tatul; pe4s>ri, ri:i9>ri; tapota7e4tul; 9er4utul i rulatul; te4siu4i, tra96iu4i, s9utur>ri; vibra6ii; presiu4i; e5leura8ul :e E49<eiere.
Pa;. 40
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
CAPITOLUL XII.
SUCCESIUNEA REGIUNILOR DE MASAT
Masa8ul ;e4eral este bi4e s> se e?e9ute :up> o a4u7it> re;ul> lo;i9>, 5>r> s9<i7b>ri prea :ese :e po=i6ie i 5>r> :is9o4ti4uit>6i E4 lu9ru. Pra9ti9area 9ore9t> a 7asa8ului i7pu4e ale;erea u4ei po=i6ii 9Mt 7ai 5avorabile, atMt pe4tru pa9ie4t 9Mt i pe4tru 7aseur. )ste i4:i9at 9a 7aseurul s> lu9re=e :i4 po=i6ii 9Mt 7ai le8ere, 9are sa i per7it> o abor:are 9ore9t> a re;iu4ii :e prelu9rat. "ea 7ai bu4> su99esiu4e a re;iu4ilor i se;7e4telor 9are vor 5i 7asate se ba=ea=> pe 9ele :ou> po=i6ii 5u4:a7e4tale: po=i6ia 9ul9at pe partea a4terioar> K:e9ubit ve4tralL; po=i6ia 9ul9at pe spate K:e9ubit :orsalL.
Masa8ul se E49epe 9u partea posterioar>, prelu9rM4: 5>r> a s9<i7ba po=i6ia: spatele; re;iu4ea 5esier>; 9oapsa stM4;>; ;a7ba stM4;>; 9oapsa :reapt>; ;a7ba :reapt>.
+e s9<i7b> po=i6ia E4 9ul9at 9u 5a6a E4 sus, 9o4ti4uM4: 7asa8ul :e u4:e l a7 l>sat. +e 7asea=>: laba pi9iorului :rept; ;a7ba :reapt>; ;e4u49<iul :rept; 9oapsa :reapt>; laba pi9iorului stM4;; Pa;. 41
MIR AGE
;a7ba stM4;>; ;e4u49<iul stM4;; 9oapsa stM4;>;
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
ab:o7e4ul, tora9ele; 7asa8ul 7e7brelor superioare Kse E49epe 9u 7asa8ul :e;etelor 7Mi4ii :repte, al a4tebra6ului, bra6ului i u7>rului respe9tiv; tre9e7 apoi la 7e7brul superior stM4;, ur7M4: a9eeai or:i4eL;
9ea5>, ;Mt; 9apul.
Pa;. 42
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
CAPITOLUL XIII.
INTRODUCERE N REFLEXOLOGIE
"a ra7ur> a 7e:i9i4ii orie4tale, re5le?olo;ia este tii46a =o4elor re5le?o;e4e ale or;a4is7ului situate pe supra5a6a 9orpului, E4 ;e4eral la :ista46> 5a6> :e or;a4ele pe 9are le repre=i4t>. &r;a4ele su4t 9o7po4e4te i4separabile E4 a4sa7blul or;a4is7ului u7a4, avM4: le;>tur> vas9ular> i e4er;eti9> :ire9t> 9u =o4ele re5le?o;e4e 9orespu4=>toare. %e5le?olo;ia sau terapia =o4al> a 5ost i4tro:us> i populari=at> E4 o99i:e4t la E49eputul se9. al @#@ lea :e 9>tre 7e:i9ul a7eri9a4 Iillia7 .it=;eral:, 9are :up> o E4:elu4;at> pra9ti9> 7e:i9al> E4 7ari 7etropole ale )uropei, se E4toar9e E4 A7eri9a 4atal> i a:u9e E4 ate46ia lu7ii 7e:i9ale 9er9et>rile sale 9u privire la ve9<ile te<4i9i terapeuti9e 9<i4e=eti. )l :e7o4strea=> pra9ti9 9u7 pri4 ap>sarea u4or pu49te 9<eie situate pe e?tre7it>6ile 9orpului K7ai ales pi9ioareL, pute7 4or7ali=a a9tivitatea 5i=iolo;i9> E4 alte =o4e ale 9orpului, situate la :ista46> 5a6> :e pu49tul 7asat. "er9et>rile sale au 5ost preluate :e priete4ul si 9ole;ul s>u -oe %ileJ, pri4 i4ter7e:iul 9>ruia au a8u4s E4 ate46ia 5i=ioterapeutei )u4i9e #4;<a7, pra9ti9a4t> E4tr u4 7are spital :i4 +ai4t Petersbur;<, .lori:a. )a a i4tro:us re5le?oterapia, aa 9u7 o 9u4oate7 4oi ast>=i, E4 se96ia sa :e 5i=ioterapie, i a ob6i4ut re=ultate e?9ep6io4ale E4 E7bu4>t>6irea 7obilit>6ii, tratarea :iverselor :ureri, vi4:e9area u4or boli 9ro4i9e i a99elerarea pro9eselor :e re9uperare :up> i4terve46iile 9<irur;i9ale ;rave. %e5le?olo;ia, 9u toate 9> 4u poate e?pli9a tii46i5i9 e?iste46a proie96iei la e?tre7it>6i a or;a4elor i4ter4e i siste7elor 5i=iolo;i9e ale or;a4is7ului, stipulea=> e?iste46a E4 9orpul u7a4 a =e9e =o4e e4er;eti9e. A9este =o4e su4t lo4;itu:i4ale i traversea=> E4tre;ul 9orp, E49epM4: :e la pi9ioare, 9o4ti4uM4: pri4 7Mi4i i ter7i4M4:u se E4 9retetul 9apului. "M4: 5lu?ul e4er;eti9 este 4esti4;<erit, su4te7 s>4>toi, :ar 9M4: este blo9at :e o te4siu4e
Pa;. 4!
MIR AGE
"o7po4e4tele re5le?oterapia.
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
sau o 9o4;estie, apare boala. Pri4 tratarea re5le?elor, blo9a8ele su4t eli7i4ate i ar7o4ia se restabilete E4 toate siste7ele. pri49ipale ale re5le?olo;iei su4t: re5le?o :ia;4osti9ul i
Pa;. 44
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
CAPITOLUL XIV.
DEPUNERILE TOXICE N ZONELE REFLEXOGENE
B4 re5le?olo;ie se 9o4si:er> 9> :epu4erile :e to?i4e su4t pri49ipala 9au=> a E7bol4>virilor 9ure4te i 7o:ul :e via6>, <ra4a i :epri4:erile vi9ioase su4t 5ur4i=orul lor. Ast5el, to?i4ele lo9ali=ate E4 5i9at pro:u9 <epatita, E4 pa49reas :iabetul, E4 ri4i9 pute7 spu4e 9> :epu4erile :e to?i4e E4 =o4ele re5le?o;e4e, 4e i4:i9> o :e5e9tuoas> 5u496io4are a or;a4ului a5lat E4 9orespo4:e46> i 4u i4vers. Pri49ipalii 5a9tori 9are :u9 la a9u7ularea 4o9iv> :e to?i4e su4t: Mo:ul :e viat>, :e ali7e4ta6ie; +tarea psi<i9> i starea 7e4tal>; "ir9ula6ia sa4;ui4> i4su5i9ie4t> E4tr u4 a4u7it or;a4 sau 9orporal>; B>t>turile :e la 7Mi4i sau pi9ioare :u9 la sta=a 9ir9ulatorie =o4al>; .ra9turi 9o4soli:ate ;reit sau 9alusuri vi9ioase la 7Mi4i, pi9ioare sau 9oloa4a vertebral>, 9o4:u9 la perturb>ri 9ir9ulatorii i :e 5lu? 4ervos =o4al, 9are a5e9tea=> =o4ele 9orespo4:e4te; .olosirea :e E49>l6>7i4te i49o7o:> :au strM7t> ti7p E4:elu4;at, 9o4:u9e la perturb>ri =o4ale 9e i45lue46ea=> 4e;ativ 5u496iu4ile or;a4i9e. =o4>
Pa;. 45
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
CAPITOLUL XV.
REFLEXODIAGNOSTICUL
"o4st> E4 reperarea i i4terpretarea pu49telor se4sibile sau :ureroase :i4 =o4ele re5le?o;e4e, 9o7bi4at 9u i45or7a6iile pri7ite :i4 :ialo;ul 9u pa9ie4tul, :espre a5e96iu4ile sale i starea ;e4eral> :e s>4>tate. Pri4 re5le?o :ia;4osti9 se poate :es9operi o su5eri46> 7or5o 5u496io4al> a or;a4ului 9orespo4:e4t, palpM4:u i =o4a re5le?o;e4>, bo;at> E4 ter7i4a6ii 4ervoase i vas9ulare. Pu49tele re5le?o;e4e :evi4 :ureroase la presiu4e :atorit> :epu4erilor :e to?i4e i :ere;l>rilor e4er;eti9e, i au :rept 9o4se9i46> o proast> 9ir9ula6ie sa4;ui4> i 4ervoas>. Boala se 7a4i5est> la palpat 9a o E7pu4s>tur> :e 9u6it sau 9a 4ite boabe :e ore= sau 4isip :ureroase, a5late sub piele. 3ri7asa ap>rut> pe 5a6a pa9ie4tului, sau o e?9la7a6ie :e :urere, repre=i4t> se74e 9erte 9> =o4a re5le?o;e4> este a5e9tat> iar or;a4ul :e 9are este le;at> se a5l> E4 su5eri46>. )ste 4e9esar s> se 5a9> o e?a7i4are ate4t>, :eoare9e u4ele pu49te re5le?e pot 5i :ureroase i :atorit> u4or a5e96iu4i lo9ale: b>t>turi, tu7ori, trau7atis7e, 7al5or7a6ii, boli :er7atolo;i9e, et9. Pe4tru :ia;4osti9are se 5oloses9 9u pre9>:ere =o4ele re5le?o;e4e ale t>lpilor, 9ele 7ai 9o7ple?e i 7ai 9o49lu:e4te =o4e :e proie96ie or;a4i9>. B4 9a=uri e?9ep6io4ale :e persoa4e 9u 7e7brele i45erioare a7putate sau le=ate ;rav, se poate 5olosi i e?a7i4area i palparea =o4elor re5le?o;e4e ale 7Mi4ilor. "u toate 9> pal7ele pre=i4t> a9eleai =o4e re5le?o;e4e 9a i t>lpile, :ia;4osti9area pe pal7e este 7ai ;reoaie i 7ai pu6i4 pre9is> :e9Mt pe t>lpi, :atorit> 5aptului 9> to?i4ele au te4:i46a :e a 9oborE spre =o4ele i45erioare ale 9orpului, lo9ali=M4:u se E4 pu49tele re5le?e :i4 t>lpi. %e5le?o :ia;4osti9ul 9ere, :e9i, u4 stu:iu a7>4u46it, e?perie46>, se4sibilitate :eosebit> i 4u E4 ulti7ul rM4:, soli:e 9u4oti46e a4ato7i9e i patolo;i9e. Pa;. 40
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
.oarte i7porta4t E4 :ia;4osti9are este i :ialo;ul preli7i4ar 9u pa9ie4tul. 'e 9ele 7ai 7ulte ori, a9esta Ei 9u4oate ve9<ile a5e96iu4i, a 9o4sultat i al6i 7e:i9i, a ur7at trata7e4te :iverse i i45or7a6iile pe 9are le pute7 ob6i4e :e la el su4t 5oarte pre6ioase pe4tru :eter7i4area st>rii sale :e s>4>tate i a5e96iu4ilor pote46iale 9are ur7ea=> a 5i :ia;4osti9ate i tratate. 'e ase7e4ea, e9<ilibrul psi<o a5e9tiv E4tre :ia;4osti9ia4 i pa9ie4t, E49re:erea i 9olaborarea re9ipro9>, su4t i7porta4te pe4tru re7e:iile pri4 re5ele?oterapie. %e5le?oterapeutul 4u trebuie s> se substituie total 7e:i9ului, 9i trebuie s> 5ie 9o4tie4t 9> el pra9ti9> alte 7eto:e :e trata7e4t 9are pot avea e5e9te 5avorabile a9olo u4:e 7e:i9i4a 9lasi9> a euat.
Pa;. 47
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
CAPITOLUL XVI.
REFLEXOTERAPIA
)ste 9o7po4e4ta re5le?olo;iei 9are se o9up> 9u trata7e4tul pri4 7asa8 al pu49telor re5le?e :ia;4osti9ate 9a 5ii4: se4sibile K:ureroaseL. Masa8ul se pra9ti9> 9u vMr5ul :e;etului 7are :e la 7M4> Kpoli9eleL, 9u i4:e?ul K:e;etul ar>t>torL sau 9u arti9ula6iile i4ter 5ala4;ie4e, 5>r> obie9te i4ter7e:iare Kba;<ete, be6ioare, et9.L. Pri4 7asa8 se 5a9ilitea=> 9ir9ula6ia sa4;ui4>, a99elerM4:u se tra4sportul to?i4elor spre or;a4ele :e eli7i4are sau :e :eto?i5iere. Perturbarea 9ir9ula6iei E4 =o4ele re5le?e 5a9e 9a su5eri46a or;a4ului 9orespo4:e4t s> ava4se=e. Masarea =o4elor re5le?o;e4e a5e9tate, pe par9ursul 7ai 7ultor e:i46e, i7pli9> 5isurarea 9ristalelor :e to?i4e, :epu4eri pe 9are 9ir9ulatia sa4;ui4> le va tri7ite pri4 5lu?ul sa4;ui4 spre or;a4ele :e eli7i4are, E7bu4>t>6i4: ast5el starea :e s>4>tate. Bu4a 9ir9ula6ie a sM4;elui este vital> pe4tru 5ie9are or;a4 sau =o4> :i4 or;a4is7, :eoare9e tra4sport> 7aterial 4utritiv, <or7o4i, a4ti9orpi, o?i;e4, :eeuri 7etaboli9e i alte substa46e 4ei:e4ti5i9ate E49>. "u 9Mt 9ir9ula6ia sa4;ui4> este 7ai a4evoioas>, 9u atMt 7ai ;reu va surve4i vi4:e9area. )?ist> u4ele 9a=uri E4 9are terapia pri4 7asa8ul =o4elor re5le?o;e4e 4u este re9o7a4:at>. )a 4e9esit> pre9au6ii i 7a4i5est> 9o4trai4:i9a6ii E4 ur7>toarele situa6ii: E4 9a=ul E7bol4>virilor a9ute ;rave; E4 9a= :e <e7ora;ii i4ter4e; E4 boli 9au=ate :e 9iuper9i; 9M4: e?ist> le=iu4i ale pielii; E4 9a= :e 9o4tu=ie, e4tors> sau 5ra9tur> la 4ivelul pi9ioarelor; sar9i4> 9u ris9 9res9ut; pru:e46> E4 9a49er; E4 9a=ul a5e96iu4ilor a9ute 4ei:e4ti5i9abile. Pa;. 48
MIR AGE
T.B.".
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
B4 9a=ul bolilor 9o4ta;ioase K;rip>, <epatit>, po8arL #45la7a6ia a9ut> a vari9elor.
%ea96ii posibile. +ti7ularea or;a4elor :e eli7i4are i :eto?i5iere pri4 re5le?oterapie i7pli9> a99elerarea 9ir9ula6iei libere a to?i4elor E4 9orp, provo9M4: st>ri :e a7e6eal>, ;rea6>, so74ole46>, 9e5alee, 4eli4ite i r>u ;e4eral. 'a9> pu49tele re5le?e su4t i4te4s soli9itate pri4 7asa8, pot ap>rea ur7>toarele rea96ii pasa;ere: "reterea E4 volu7 a vari9elor :e8a e?iste4te; #45la7a6ii arti9ulare :atorate sta=elor li75ati9e; .ebr> :a9> E4 9orp e?ist> o i45e96ie late4t> i se sti7ulea=> 5or7a6iu4ile li75ati9e; Pete vi4ete pe 9orp, 9M4: 7etabolis7ul 9al9iului este :e5i9ie4t; 'es9<i:erea vari9elor E4 9a=ul u4ei proaste 9ir9ula6ii E4 7e7brelor i45erioare; 'ureri vii E4 or;a4ele 9orespo4:e4te :atorit> 9reterii rapi:e a volu7ului sM4;elui 9are asi;ur> 5u496io4area a9estora; Pre9i=>7 9> a9este rea96ii posibile atest> par6ial r>spu4sul or;a4is7ului i 4u repre=i4t> 9o4trai4:i9a6ii E4 apli9area 7asa8ului re5le?o;e4, 9i i7pu4 4u7ai re;larea i4te4sit>6ii i a :uratei a9estuia pM4> la 9o45ir7area a:apt>rii la trata7e4t pri4 :ispari6ia tulbur>rilor. B4 ;e4eral pra9ti9a a :ove:it 9> su4t 4e9esare apro?i7ativ 15 20 :e e:i46e pe4tru a 9o4tribui la a7eliorarea sau vi4:e9area su5eri46elor, E4 5u496ie :e 5ie9are or;a4is7. B4 a5e96iu4i a9ute, e5e9tul a7eliora4t se pro:u9e :up> 2 ! e:i46e :e re5le?oterapie.
Pa;. 49
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
CAPITOLUL XVII.
TEHNICILE MASAJULUI REFLEXOGEN
"o4:i6ia prealabil> a u4ui bu4 7asa8 re5le?o;e4 este 9a 7aseurul i pa9ie4tul s> a:opte po=i6ii 9o45ortabile rela?a4te, spe9i5i9e pu49telor a5late E4 trata7e4t. Masa8ul poate 5i e?e9utat 9u poli9ele, 9u i4:e?ul sau 9u 5ala4;ele 9elorlalte :e;ete. #7porta4t este s> 5olosi7 9re7e sau uleiuri aro7ati9e, pe4tru a se ob6i4e o bu4> alu4e9ate pe piele. B4 9orespo4:e46> 9u po=i6ia pi9iorului, vo7 7asa 9u 7i9>ri 9ir9ulare, pu49ti5or7e, 5ie 9u 7i9>ri laterale :e :u te vi4o. Presiu4ea E4 ti7pul 7asa8ului trebuie s> 5ie 9res9>toare E4 i4te4sitate: se E49epe 9u ap>s>ri uoare i se 7>rete ;ra:at ap>sarea. "M4: se 7asea=> =o4e E4ti4se, se4sul :e lu9ru este :i4spre 9>l9Mi spre :e;ete i 4u i4vers, pe4tru a 4u 5rM4a 9ure4tul li75ati9, 9are :e 9ele 7ai 7ulte ori este :e8a perturbat, iar E4 9a=ul =o4ei re5le?o;e4e a i4testi4ului ;ros 7asa8ul se va apli9a E4 se4sul 4atural :e eva9uare. Co4ele supuse 7asa8ului trebuie sa 5ie s>4>toase, 5>r> trau7atis7e, a5e96iu4i i45la7atorii, :er7atolo;i9e sau b>t>turi, 9u o i;ie4> ri;uros respe9tat>. 'urata e:i46elor :e trata7e4t i 4u7>rul pu49telor re5le?e pe 9are le pute7 7asa E4 9a:rul u4ei e:i46e vor 5i stri9t i4:ivi:uali=ate, E4 raport 9u starea :e 5u496io4are a or;a4elor :e :eto?i5iere, 5iltrare i eli7i4are. $u este i4:i9at s> :islo9>7 7ai 7ulte to?i4e :e9Mt poate eli7i4a ri4i9<iul i :eto?i5i9a 5i9atul, spli4a, siste7ul li75ati9, 5or6M4: ast5el posibilit>6ile reale ale or;a4is7ului. 'e obi9ei 7asa8ul trebuie s> ur7e=e o a4u7it> su99esiu4e 5i=iolo;i9> E4 bolile 9ro4i9e: +e 7asea=> la E49eput ri4i9<iul, ve=i9a uri4ar> i uretra, pe4tru eli7i4area to?i4elor E4 e?9es; Pa;. 50
MIR AGE

T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
+e 9o4ti4u> 9u 7asarea re5le?o;e4> a 9apului, 9e4trala 9oor:o4atoare a tuturor or;a4elor; (r7ea=> 7asa8ul =o4elor 9orespo4:e4te or;a4elor 7etaboli9e i :e :eto?i5iere Ksto7a9, i4testi4e, 5i9at, ve=i9> biliar> i pa49reasL; +e 7asea=> E4 9o4ti4uare pu49tele li75ati9e pe4tru pro:u9erea a;e46ilor i7u4itari; (r7ea=> 7asarea pu49telor se4sibile sau :ureroase 9orespu4=>toare a5e96iu4ilor 9e ur7ea=> a 5i tratate.
.ie9are pu49t re5le? va 5i supus 7asa8ului ti7p :e 2 ! 7i4ute. B4 9a=ul a5e96iu4ilor a9ute, :urata 7asa8ului se poate :ubla. Pu49tele re5le?e ale 5i9atului i ale 9oloa4ei vertebrale vor 5i 7asate 9u pru:e46> i pe :urate 7ai 7i9i. #at> or:i4ea :e e?e9u6ie a traseelor E4 re5le?oterapie, pe4tru stabilirea :ia;4osti9ului i a7eliorarea bolilor 9ro4i9e: 1L %i4i9 uri4ar> V (retr> V &r;a4e ;e4itale; 2L +uprare4ale V Dipo5i=> V )pi5i=> V Dipotala7us V "reier 7i9 V "reier 7are V +i4us 5ro4tal V TM7pl> V $erv tri;e7e4 V "ea5> V Paratiroi:> V ,ari4;e V )so5a; V Tiroi:> V Ple? solar; !L +to7a9 V Pa49reas V 'uo:e4 V #4testi4 sub6ire V #4testi4 ;ros V .i9at V 1e=i9> biliar> V #4i7> V +pli4>; 4L (7>r V Pl>7M4 V Mu9 1ertebral>; 5L (ter V Prostat> V Co4a pelvi4> V %e9t V De7oroi=i V Arti9ula6ia ol:ului V ,i75a i45erioar> V "ot V 3e4u49 superioar> V ">ile respiratorii V Marea li75> V (re9<ea i4ter4> 9u =o4e :e e9<ilibru V Te4siu4ea KE4 9a= :e 4e9esitateL V Co4a i4ter9ostal> V ,i75a ;a4;lio4ar> V Piept V 'ia5ra;7> V A7i;:ale V Ma?ilar superiorV Ma?ilar i45erior; 7L "e4trul siste7ului 4ervos V "e4trul or;a4elor se?uale. +e E49epe E4 ;e4eral 9u 7asarea pi9iorului stM4; i apoi se 9o4ti4u> 9u :reptul. +e reali=ea=> toate 5a=ele pe u4 pi9ior i apoi se tre9e la 9el>lalt, sau se 7asea=> 9o49o7ite4t. Trebuie s> respe9t>7 ur7>toarele pre9au6ii: A 4u se le=a pielea; +> 4u se pro:u9> su5eri46> pri4 7asa8; Pa;. 51
MIR AGE
'u74e=eu.
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
+> 4u se 7ase=e pielea a5e9tat> :e e9=e7e sau r>4i; $oi :oar 7as>7, vi4:e9area vi4e :e la pa9ie4tul E4sui sau :e la
Terapeutul trebuie s> aib> o i;ie4> i7pe9abil>, o 6i4ut> or:o4at> i pl>9ut>, 7Mi4ile per5e9t 9urate, 9u o 7a4i9<iur> ri;uroas>. )ste i7perios 4e9esar> e?iste46a u4ei 7ese sau pat spe9ial :e 7asa8, a prosoapelor, 9ear9ea5urilor, uleiurilor sau 9re7elor, i4:ispe4sabile u4ei e:i46e reuite. "ele 7ai i7porta4te te<4i9i :e 7asa8 5olosite E4 re5le?oterapie su4t: 4ete=irea, 9are se 5a9e E4tot:eau4a pe supra5a6a a4terioar>, :e la vMr5ul :e;etelor spre ;a7b>; pri4:erea alter4ativ>, se e?e9ut> 9u :e;etele 7ari E4tr o su99esiu4e rapi:> Ke?:pe4tru =o4ele re5le?o;e4e ale ri4i9<ilorL; 7asa8ul 9ir9ular, se e?e9ut> 9u pulpele i4:e?ului, poli9elui sau 7e:iusului, pe =o4e re5le?o;e4e 7ai a7ple Ke?: uter, ovareL; pri4:erea lateral>, se e?e9ut> 9u :e;etul 7are pe =o4ele :e arti9ula6ie ale :e;etelor; 7asarea E4ai4te E4apoi Ksau :u te vi4oL, se e?e9ut> 9u pulpa poli9elui; 5r>7M4tarea, este o te<4i9> :e 7asare 9u pu74ul E49<is, apli9at> pe =o4e E4ti4se Ke?: i4testi4 sub6ireL; te<4i9a pailor, repre=i4t> 7i9>ri su99esive e5e9tuate E4 trepte, 9a i 9u7 a7 p>i 9u pulpa :e;etului Kpt. 9oloa4> i 9olo4L 'a9> :ori7 s> pra9ti9>7 re5le?oterapia 9u re=ultate opti7e, este :e i7porta46> 9apital> 5olosirea 9ore9t> a poli9elui i a i4:e?ului. (4 ele7e4t i7porta4t este 5aptul 9> E4 re5le?oterapie se 5olosete 9u pre9>:ere pulpa :e;etului i 4u vMr5ul. .or6a :e presiu4e e?er9itat> 9u :e;etul pe =o4ele re5le?o;e4e este i ea :e 7are i7porta46> pe4tru reuita 7asa8ului. Trebuie sa 5olosi7 i4tui6ia i e?perie46a: o presiu4e prea slab> 4u va 9o4:u9e 4i9io:at> la vi4:e9are, iar o ap>sare prea puter4i9> 4e va obosi :e;etele i pa9ie4tul va avea se4=a6ii :e :urere sau :is9o45ort.
Pa;. 52
MIR AGE
4a
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
CAPITOLUL XVIII.
Pa;. 5!
MIR AGE
T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717
Pa;. 54

Cursul de Masaj - Mirage 1

Încărcat de

Informații document

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Cursul de Masaj - Mirage 1

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

C O A LAD EM A S A J

S.C. MARIVA SERV S.R.L. PLOIETI

MIHAELA IVNESCU LAURENIU IVNESCU

Ploieti, str . M.Bravu, bl.41A, ap.8

T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717

Ploieti, str . M.Bravu, bl.41A, ap.8

T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717

Ploieti, str . M.Bravu, bl.41A, ap.8

T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717

Ploieti, str . M.Bravu, bl.41A, ap.8

T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717

SCURT ISTORIC AL MASAJULUI

Ploieti, str . M.Bravu, bl.41A, ap.8

T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717

Ploieti, str . M.Bravu, bl.41A, ap.8

T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717

4u7>rului :e terapeu6i i al 9olilor E4 9are a9etia s au 5or7at 9a a:ev>ra6i

Ploieti, str . M.Bravu, bl.41A, ap.8

T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717

Ploieti, str . M.Bravu, bl.41A, ap.8

T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717

MASAJUL I SCOPURILE SALE

Ploieti, str . M.Bravu, bl.41A, ap.8

T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717

EFECTELE MASAJULUI ASUPRA ORGANISMULUI

V.<. IN#LUENA MASAJULUI ASUPRA PIELII

Ploieti, str . M.Bravu, bl.41A, ap.8

T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717

V.2. IN#LUENA MASAJULUI ASUPRA ESUTURILOR CONJUNCTIVE

9are le are 9u ele7e4tele aparatului lo9o7otor;

V.=. IN#LUENA MASAJULUI ASUPRA SISTEMULUI MUSCULAR

Ploieti, str . M.Bravu, bl.41A, ap.8

T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717

V.>. IN#LUENA MASAJULUI ASUPRA ARTICULAIILOR I TENDOANELOR

V.!. IN#LUENA MASAJULUI ASUPRA SISTEMULUI CIRCULATOR I LIM#ATIC

V.?. IN#LUENA MASAJULUI ASUPRA SISTEMULUI RESPIRATOR

V.@. IN#LUENA MASAJULUI ASUPRA SISTEMULUI NERVOS

Ploieti, str . M.Bravu, bl.41A, ap.8

T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717

V.A. IN#LUENA MASAJULUI ASUPRA META"OLISMULUI

Ploieti, str . M.Bravu, bl.41A, ap.8

T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717

Ploieti, str . M.Bravu, bl.41A, ap.8

T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717

Ploieti, str . M.Bravu, bl.41A, ap.8

T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717

PRINCIPALELE FORME DE MASAJ

Pri49ipalele 5or7e :e 7asa8 su4t: 7asa8ul 7a4ual i 7asa8ul 7e9a4i9.

VII.<. MASAJUL MANUAL

Ploieti, str . M.Bravu, bl.41A, ap.8

T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717

CLASIFICAREA PROCEDURILOR DE MASAJ

VIII.<. TEHNICILE DE "AC ALE MASAJULUI

Ploieti, str . M.Bravu, bl.41A, ap.8

T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717

Ploieti, str . M.Bravu, bl.41A, ap.8

T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717

Ploieti, str . M.Bravu, bl.41A, ap.8

T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717

Ploieti, str . M.Bravu, bl.41A, ap.8

T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717

Ploieti, str . M.Bravu, bl.41A, ap.8

T el: 52.92.05 ; 0744 !15.717

VIII.2. PROCEDEE AU$ILIARE DE MASAJ