AIKIDO

stiluri

arta protejrii oponentului

Aikido este o art marial inventat i dezvoltat de Morihei Ueshiba ca sintez a artelor mariale studiate de acesta, a losoei i a crezului su religios. Aikido este deseori tradus calea unicrii cu energia vital sau calea armoniei spirituale. Principalul scop al lui Ueshiba a fost de a pune la punct o disciplin capabil s le permit practicanilor s se apere, n acelai timp protejndu-i atacatorii.
Maniera aikido presupune armonizarea cu micrile atacatorului i redirecionarea forei atacului, n locul contracarrii acestuia. Acest lucru presupune foarte puin for zic, n condiiile n care atacatorul este condus cu ajutorul propiei sale inerii. Tehnicile sunt completate cu aruncri i ncletri. Cei mai importani elevi ai lui Ueshiba abordea z n mod diferit aikido, n principal n funcie de perioada n care au studiat cu acesta. n ziua de azi, aikido se studiaz n toat lumea sub diferite forme i cu interpretri i accente mult diferite. Cu toate acestea, toate stilurile de aikido pleac de la tehnicile aplicate de Ueshiba i majoritatea au n vedere protejarea atacatorului. Stilul nu se rezum la lupte cu minile goale, iar armele specice tradiionale sunt bastonul (j), cuitul (tant), sabia de lemn (bokken), katana. La katana ns nu au acces centurile inferioare, arma indu-le rezervat, n general, centurilor negre. Unele coli din ziua de azi ncorporeaz tehnici de dezarmare mpotriva armelor de foc. Competiiile organizate la noi de ctre Fede raia Romn de Aikido nu includ lupta propriu-zis i se rezum la exerciii sau kata urmrindu-se corectitudinea micrilor. O alt

Morihei Ueshiba

Bogdan Fril, 5 Dan aikido, vicepreedintele Federaiei Romne de Aikido

prob este tot un astfel de exerciiu, ns, de aceast dat, micrile nu sunt impuse, ci gndite de ctre concurent, care i pune la punct o coregrae dinaintea concursului. Din ce mi prezint concurentul, eu trebuie s neleg logica acelor micri, s deduc din ce parte este atacat i aa mai departe. Exerciiul trebuie s e ct mai veridic ntr-o situaie real, iar micrile trebuie s aib o justicare. Altminteri, e doar circ, a comentat sensei Bogdan Fril, 5 Dan aikido, vicepreedinte al Federaiei Romne de Aikido. Costumaia este similar majoritii artelor mariale, cu adugarea unei perechi de pantaloni negri, largi i cu pliuri numii hakama. Majoritatea colilor de aikido rezerv acest accesoriu centurilor negre sau instructorilor, n timp ce alte coli acord acest privilegiu tuturor practicanilor de sex feminin, indiferent de rang.

Ideal pentru fete

Disciplina nu pune accentul pe fora practicantului ind astfel foarte potrivit pentru fete. Idealul este cel al ieirii din faa atacului i de conducere a oponentului cu ajutorul for ei acestuia, motiv pentru care fetele sunt i foarte bune aikidoka, ne-a mai spus Bogdan Fril. Dac te mpinge, trage-l, dac te trage, mpinge-l rezum perfect principiile aikido.

ai unire, armonie Ki suu vital, energie D cale aiKiDO calea armoniei cu energia universal

A privi moartea n ochi

Pe lng componenta zic, antrenamentul aikido pune accentul pe componenta mental. Se insist pe capacitatea de relaxare i calm general n cele mai periculoase situaii. Aceast stare este esenial pentru realiza rea tehnicilor ndrznee de intrare n zonele de pericol i armonizare a micrilor cu cele ale agresorului. Morihei Ueshiba remarca faptul c aikidoka trebuie s ndure atacul i s priveasc moartea n ochi pentru a putea executa fr ezitare tehnicile specice. Aspectul mental devine o component esenial n viaa practicanilor de aikido, nu doar din punctul de vedere al artelor mariale, dar i al vieii cotidiene.

Shihan Dan Corneliu Ionescu, 8 Dan aikido, preedintele Federaiei Romne de Aikido, demonstreaz o tehnic finalizat cu un procedeu de aruncare

52

53