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CURSO COACHING CON PNL:

Cmo establecer OBJETIVOS?

Paso a paso hacia tu bienestar.
Una mente enfocada logra todo.
Ya lo deca Seneca no hay ningn viento favorable para el que no sabe a qu puerto va Hoy en da, esta frase esta ms de actualidad que nunca. Vivimos en un mundo complejo, los cambios se suceden a una velocidad de vrtigo, este ritmo frentico no nos permite parar y reflexionar cual es nuestro camino. Para mantenernos enfocados necesitamos centrar la mente, equilibrar las emociones y hacer lo que nos acerca a nuestros verdaderos objetivos. En este curso responderemos a:
Qu es lo que quiero de verdad? Qu quiero en lugar de lo que tengo? Me siento merecedor o tengo miedo? Y ese miedo es real o vive en mi mente? Cmo sabrs que has logrado tu objetivo? Qu actitud elijo: reacciono ante lo inevitable o cojo el timn de mi vida?

Vamos a ir paso a paso desgranando lo que llamamos en PNL objetivos de buena formulacin. Cada uno de los conceptos tericos va a ir acompaado de un ejercicio prctico, aplicado a uno de tus objetivos. Para que posteriormente, puedas hacer lo mismo con cualquier otro de los objetivos de tu lista.
No mires toda la escalera, solo da el primer paso.

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PROGRAMA

1. Introduccin
a. b. c. La fuerza interior Los msicos del Titanic y los Vikingos Imposible o todava no s cmo hacerlo?

d. Ser feliz una decisin e. El rio de la vida, la metfora de los navegantes f. No te rindas

2. Los objetivos
a. Emociones limitantes. El miedo llamo a la puerta, abri la confianza y no haba nadie. b. Presente y futuro c. Caractersticas de los objetivos de buena formulacin en PNL

3. Preguntas clave: la llave que abre la puerta de las nuevas posibilidades

a. Aprender a hacer preguntas abiertas b. Plasticidad cerebral

4. Visualizando la alegra: la mejor medicina

a. Los objetivos son sueos con piernas b. La relajacin, el mejor estado para conseguir lo que te propones.

5. Los valores Para qu quieres lograr tus objetivos?

a. Qu tiene importancia en tu vida? b. Alinear la mente consciente y la inconsciente, el camino hacia el logro.

6. Bibliografa y multimedia.

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LUGAR: Bide Ananda, Berastegi, 1. 48001 Bilbao HORARIO: sbado 14 de diciembre 2013, de 10:30-19:30. PRECIO: 90. Las inscripciones en noviembre se llevan de regalo un calendario del 2014 Vas a conseguir todo lo que te propongas

Si tienes hambre, ningn libro de recetas calmar ese hambre. Ya es hora de que te pongas a cocinar. No te llenes de ilusiones, haz.

Alejandro Jodorowsky

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