Sfecla rosie – o minune pentru sanatate

Randurile ce urmeaza le-am primit pe mail, forwardate, multumesc si cui le-a trimis, dar mai ales celui care le-a scris. Recomandarea era sa le dam mai departe, ceea ce facem acum: “Timp de 6 luni, din toamna pana in primavara, in salata mea zilnica exista sfecla rosie rasa cruda. Poveste adevarata : Mama mea, cand avea 2 de ani, era sa moara de T!". Medicii ii mai dadusera # zile de trait, familia era la capataiul ei, cand a visat-o pe $unica ei care ii intindea o farfurie cu supa. % &a, fetita mea, i-a spus $unica, e supa de sfecla cu usturoi. Mama a povestit visul, $unica mea i-a dat imediat asemenea supa si a continuat sa ii dea in saptamanile urmatoare ' iar mama a mai trait pana la ( de ani. &mprieteniti-va cu ea) *ste o +arantie de sanatate pe termen lun+. PUTINA ISTORIE ,e+uma $anala in zilele noastre, sfecla rosie are un trecut +lorios. -escoperita in urma cu aproape patru milenii, cultivata in &ran,!a$ilon si .ssiria pentru +ustul placut al frunzelor ei, la scurta vreme a fost randul radacinilor sa faca furori, mai ales in tarile ara$e,unde a devenit si marfa pentru export. "aravanele ne+ustorilor plecau la drum lun+ spre /recia antica si Roma, cu desa+ii incarcati cu marfuri, dar si cu sfecla. 0 parte se consuma pe drum, iar cantitatea ramasa se vindea cu succes. &n /recia, sfecla sim$oliza starea de conflict. "and se certau sotii,deasupra usilor de la intrare se a+ata o cununa impletita din frunze de sfecla. &n Romania, sfecla a a1uns in secolul &2, initial in zona Marii 3e+re,odata cu ridicarea cetatilor +recesti, luand apoi drumul Rusiei. &n secolul 2, calu+arii rusi o cultivau cu succes aproape de Marea !altica, preparand din ea cior$e si un $ors delicios, in vreme ce pentru iernile lun+i, sfecla se punea la murat, de re+ula impreuna cu varza si fructe de padure. -eseori, se spune cu o doza de invidie, ca stramosii erau mult mai sanatosi decat noi, datorita alimentatiei simple si cat se poate de naturale. *ste adevarat) !atranii nu aveau nevoie de cure complicate de dezintoxicare. 4trictetea alimentara din zilele de post ii scutea de pro$lemele le+ate de indi+estii sau depuneri de colesterol. ,a tara se tinea post ne+ru o$li+atoriu, miercuri si vineri. &n seara zilei de marti, se $ea ceai din plante si apa in care s-a fiert sfecla. Toata ziua de miercuri, de la rasaritul si pana la apusul soarelui, nu se manca nimic.4eara, iar se $ea ceai din mai multe plante 5patla+ina, sunatoare, musetel, roinita sau urzica6 si se mancau cateva sfecle coapte in cuptor, asezonate cu leustean si usturoi) 7n asemenea re+im alimentar le permitea satenilor sa ramana activi si cu mintea limpede, pana dupa 89 de ani. Poate vom descoperi si noi secretele sanatatii perfecte si ale lon+evitatii, daca vom acorda respect si atentienemar+initei experiente si intelepciuni populare. :runzele sfeclei sunt la fel de delicioase ca radacina. 4fecla este un depozit nemuritor de vitamine si microelemente care, spre deose$ire de restul le+umelor, nu se distru+ si nu se dezactiveaza in procesul de prelucrare termica. :olosirea ei in alimentatie are, pe lan+a virtuti culinare, si virtuti medicale de prevenire a $olilor de san+e, deoarece intrece toate le+umele 5in afara de usturoi6 prin continutul de fier. .similarea fierului este favorizata de vitamina ", prezenta in toate partile plantei. &n structura radacinii de sfecla este prezent si cuprul.,ipsa de cupru inalimentatie provoaca incaruntirea precoce a parului, in+reuneaza procesul de consolidare a fracturilor, provoaca dere+lari in activitatea pancreasului. .lt element important este zincul,prezent in cantitati foarte mari. -atorita prezentei lui in alimentatie, functioneaza $ine or+anele de reproducere, se previne aparitia cosurilor, a furunculozei, caderea parului. ,ipsa de zinc afecteaza vederea, poate provoca infarctul miocardic.

4fecla contine si o cantitate mare de man+an. 4e face +ar+ara la fiecare 2 ore. 4u$stantele vitale din sfecla nu se distru+ prin fier$ere 5dar e prefera$il sa fie consumata cruda6 < !ronsita cronica. 4e amesteca cu =>9 + de za. pe nemancate. dupa care se mananca o $ucatica de unt. &mpreuna cu sfecla.emoroizi. pentru 2(-#6 de ore. flori de castan etc. dar si pentru profilaxia lor. se $eau =99 ml de suc de sfecla. 4e pastreaza in fri+ider.1uta si la vindecarea diferitelor afectiuni ale aparatului respirator. . se consuma salata de sfeclarasa. <.i$area functiilor tiroidei. se mananca =>9 + de salata din sfecla. 0 alta metoda: se da pe razatoare sfecla cruda. varice. <"onstipatie. se amesteca cu o lin+ura de lemn sterilizata.are de vin sau $ere.emo+lo$ina in san+e. aritmie 5fi$rilatie a uri culara6. 4e pune totul intr-un $orcan de sticla. >99 ml vin rosu de casa. amestecate cu suc de lamaie sau smantana. -e nepretuit este rolul iodului si in $locarea cancerului si incetinirea im$atranirii. 4fecla contine si iod. "omplexul de metode folosite in vindecarea alcoolismului prevede si im$o+atirea or+anismului cu saruri de potasiu. date prin razatoare. 4e stoarce sucul dintr-un ?ilo+ram de sfecla. fiarta sau coapta in cuptor. care apara ficatul de distrofie adipoasa5lipidoza6. in apa puteti sa adau+ati si plante medicinale pentru afectiunile de care suferiti. se foloseste apa calduta in care s-au fiert frunzele sau radacina de sfecla.nemie.fiindu-le extrem de prielnica persoanelor cu o$ezitate si care sufera de in. &n medicina populara. 5Tratamentul va avea efect pozitiv numai in caz de renuntare cate+orica la $auturi le alcoolice. 4e pun la fiert > l de apa de izvor. "u #9 de minute inainte de masa.mi+dalita. un pa. se folosesc mai multe preparate din sfecla. iar in timpul meselor principale. . -e 2-# ori pe zi. se umple un $orcanel de 99 ml.ar si o lin+urita de dro1die uscata si se pune intrun loc cald. "eluloza din sfecla scoate din or+anism toxinele.amestecand periodic. de 2-# ori pe zi. apoi se strecoara. care se introduce intr-un vas cu apa calduta. paducel. 4e recomanda consumul zilnic al sfeclei in stare cruda. 4e stoarce sucul si se adau+a putina miere de al$ine. $olile ocupa din nou pozitiile casti+ate si tratamentul tre$uie inceput de la zero6. intre +ar+are. morcovi si ridic.99 + de sfecla tocata si se ia de pe foc. a1uta in lupta cu scleroza si elimina surplusul de apa din or+anism. si cand da in clocot se adau+a >99.lcoolism. "ontinutul $o+at in fier favorizeaza ridicarea nivelului de . Pe parcurs. -upa 2-# pa. de exemplu: matase de porum$. care favorizeaza meta$olismul. provocate de raceala.ar de suc de morcov si = ?+ de piersici curatate de sam$uri si taiate felii. se adau+a 2-# lin+ uri de otet si se lasa la macerat # ore. scade nivelul de za. TRATAMENTE INTERNE < .e nea+ra crude. 4e $eau cate > + dimineata. inclusiv $erea. vitamine si alte su$stante care a1uta la reducerea tendintei irezisti$ile de a consuma alcool. 4e =9-=2 minute pe $aie de a$ uri dupa primul clocot. -oza o$tinuta este pentru o sin+ura persoana. 4e infuzeaza # ore. . fiarta sau murata. Pentru accelerarea vindecarii.se mesteca incet cate o felie de sfecla cruda. <. Medicina populara foloseste toate componentele sfeclei: atat tu$erculii cat si frunzele. in pauze. . pentru tratarea ami+dalitei. im$unatateste functionarea tractului intestinal. fiind un remediu reduta$il in tratarea o$ezitatii si constipatiei.ar in san+e.ipertensiune. ocluzii intestinale. se amesteca cu = ?+ miere de al$ine. Pentru +ar+ara.

6 cuisoare si 2 foi de dafin. 4e pun intr-un $orcan de trei litri. intre mesele principale.-upa doua saptamani se strecoara. sare. . Timp de -@ zile. 4e consuma de trei ori pe zi. Modul de preparare: sfecla spalata $ine se fier$e.idul 5+en sampanie6 nu se pastreaza la fri+ider. Trei litri de apa rece se toarna peste = ?+ de sfecla taiata marunt. acoperit cu # strat uri de tifon.. < "uratarea or+anismului de metale +rele si radioactive.im$a zilnic. Peste le+ume se toarna apa clocotita cat sa le acopere 5cu 2 de+ete6 si se fier$ pe foc mic timp de #9 de minute. Preparatul a1uta si la resta$ilirea fortelor or+anismului sla$it dupa o $oala +rea. 4e taie in felii su$tiri #-( sfecle de marime medie.. constipatie. raceala.-upa stoarcerea lic. < Aipertensiune cu dureri de cap si edem al picioarelor. &n medicina populara +asim foarte multe retete pentru re+larea tensiunii. Marinata se toarna in $orcan peste feliile de sfecla. &n loc de miere. "omponentele se pun in camara. 4e toarna deasupra apa rece de izvor.ar. apoi cate doua pa. sfecla se cantareste. pentru fermentatie. se $eau #99 ml de suc fermentat de sfecla.mestecul se pune lafermentat in loc cald.itit uri mici. =9 $oa$e de piper ne+ru. in asa fel ca sa ramana un loc +ol de 2-# de+ete.idului. 4e pastreaza la rece. 4e adau+a 6-@ cren+ute de urzica sau 2-# frunze tinere de . #-> minute.ar.ar de za.=>9 + .ar de frunze de sfecla tocate se amesteca cu un pa.itiaza renala. de trei ori pe zi. < . -upa racire.ar si # litri de zer. 4e $eau cate unul.ar si piper ne+ru macinat 5dupa +ust6. 4e $ea cate un pa. acoperit cu tifon. se potconsuma si alte alimente. ( cren+ute de menta. -aca ea nu dispare dupa consumul a -=9 $ilute de sfecla. timp de o luna. puteti sa-l amestecati cu suc de paducel. in care in+redientul principal este sfecla. se raceste.rean. cu sucul dintr-o lamaie.isa si se tine# ore in cuptorul incalzit sla$.ar sau miere de al$ine. preparatul se amesteca cu 2 lin+uri de miere de al$ine si se lasa pentru =2 ore la racoare. Marinata se aduce pana la punctul de fier$ere si se tine pe foc sla$. Pentru un ?ilo+ram de sfecla este nevoie de = litru de apa. de #-( ori pe zi.> l de apa si #99 + de za. =. >99 + de sfecla si >99 + de morcov se taie marunt. 4e amesteca in parti e+ale suc de sfecla cu miere de al$ine si se $eau cate 2 lin+ uri de trei ori pe zi. 2 pa. <"uratirea san+elui. 7rzica se sc. se adau+a cate o cana de stafide si caise uscate si se lasa sa mai fiar$a > minute. 4e amesteca #99 + suc de sfecla cu 299 + suc de rosii.ite cate o $iluta de sfecla.ic. din sfecla ramasa se modeleaza $ilute de marimea corcoduselor si se pastreaza in fri+ider sau in con+elator 5daca suntmulte6.mestecul se toarna in sticle de culoare inc. se mesteca incet si se in+. &nainte de a pune feliile in $orcan. dispar durerile de cap si va1aiturile. > lin+ uri suc de ceapa. 4e $eau. ferit de lumina.Re+leaza tensiunea arteriala. "and le+umele sunt fierte. :lora intestinala se resta$ileste cel mai rapid daca se consuma sfecla marinata. curatate de coa1a. <-is$acterioza. -upa 2 ore. se curata de coa1a si se taie felii su$tiri. cate =99. < -epuneride colesterol. 4e tin in+redientele intrun $orcan de # l . intarirea imunitatii. cate =99-=>9 ml.are de otet de mere. za. Procedeul se repeta ori de cate ori apare senzatia de foame. cate o lin+ uri ta de sare si za. 4e storc #99 ml suc de sfecla.dizolvarea placilor aterosclerotice din vasele san+uine.are pe zi. 0tetul se adau+a dupa racire.e nea+ra. intr-un loc cald. intre mese. -aca dupa #9-(> de minute apare senzatia de foame. se scoate menta si se $eau cate >9 ml suc cu in+. < /ripa. $orcanul se . 4e $ea de trei ori pe zi cate o lin+ura. < Aipertensiune. morcov siridic. intr-un $orcan. < -ezintoxicare % un pa. 4e prepara un amestec din cantitati e+ale de suc uri din sfecla. -imineata. . se amesteca cu sucul dintr-o lamaie. pe nemancate. Pe +ura $orcanului se pune un strat de tifon.

Pentru cei mai mici.imea afectiunilor6. < Test de sanatate cu suc de sfecla. de patru ori pe zi.imfostaza 5elefantiazis6. zilnic. cu #9 de minute inainte de masa. este posi$ila si im$unatatirea di+estiei si re+larea tensiunii arteriale. pana se o$tine un sirop concentrat. se pot aplica si frunzele de sfecla strivite in palme. <"u a1utorul sucului de sfecla ne putem testa starea de sanatate. < Mastopatie. amestecand continutul zilnic. data prin razatoarea fina. a meta$olismului lipidic in celulele ficatului si a intaririi peretilor vasculari. 4e $eau cate >9 ml. 4e $ea suc de sfecla in portii mici 5 >-=99 ml6 de 2-# ori pe zi. apoi lic. asupra nivelului de colesterol. Terciul din sfecla tocata. 3u e si cazul sucului de sfecla. printre care si comprese cu celuloza din sfecla ramasa dupa stoarcerea sucului.idul se strecoara in alt vas si se pastreaza in fri+ider. in perioada climacterica apar diferite dere+lari. morcov. timp de 2> de zile. 4e amesteca in cantitati e+ale cate 2>9 ml sucuri de: sfecla. ca sa nu-i usture tare. in afara de curatarea rinic. . se foloseste si siropul de sfecla. se $ea si infuzie din frunze de patla+ina. facand un exercitiu simplu. c. de doua ori pe zi. Terciul o$tinut se aplica pe +in+iile $olnave si se tine 2>-#9 de minute. ridic. Pe arsuri. < Paradontoza. sucul se amesteca cu apa fiarta si racita. se stie ca suc uri le de le+ume se $eau imediat dupa ce au fost stoarse. 4e $eau =99 ml suc de sfecla si se mananca o salata de sfecla cruda. care se numeste “ pa. pus intr-un tifon. urina capata culoarea sucului de sfecla. "ataplasma se sc.zile. lamaie. 7n ?+ de sfecla taiata felii su$tiri se fier$e in 2 litri de apa. < Menopauza. SFECLA si CANCERUL :olosirea sucului de sfecla in vindecarea $olnavilor de cancer se practica in medicina populara de . se foloseste din $atrani o reteta cu actiune tonica +enerala. TRATAMENTE EXTERNE < /uturai.en. &n acelasi timp se $eau cate >9 ml de suc. -aca sunt pro$leme de sanatate.e nea+ra. <. pana la racire.im$a de > ori pe zi. cu pauze de #-( saptamani.4fecla contine multe su$stante $enefice 5$etanina. 4e rade sfecla pe razatoarea mica.im$a. ci tre$uie lasat 2-# ore ca sa se evapore unele in+rediente ce produc efecte ne+ative 5dureri de cap. 0 lin+ura de frunze se infuzeaza in 2>9 ml apa fier$inte. saruri de potasiu6 care au efecte pozitive asupra tensiunii arteriale. cu (9 de minute inainte de masa. 4e imparte in 2 doze si se $ea dimineata si seara. in fri+ider. 4e $eau cate =>9 ml. <Bin tonic din sfecla &n medicina populara. &m$unatatirea se o$serva peste >. se prepara o alta portie de $autura. "a sa eliminati pietrele din colecist. *demul limfatic al picioarelor necesita un complex intre+ de tratamente. < . care nu se $ea imediat.ilor de nisip. &n acelasi timp. culoarea nu se sc.areC.ic.imioterapie si in timpul tratamentelor de lun+a durata. "antitatea % = >9 ml % reprezinta o cura care se repeta de cinci ori pe an.irur+icale. Preparatul se recomanda pentru revitalizarea or+anismului dupa interventii c. usturoi. Preparatul se $ea fara restrictii. -aca nu sunt prezente afectiuni serioase de sanatate. cand se pierd cantitati mari de fier. se aplica pe locul $olnav. 4e aplica terciul din sfecla timp de (. -e re+ula. cu #9 de minute inainte de masa. stari de +reata etc.im$arile de culoare a urinei. < Pietre in colecist.Medicina populara foloseste toate componentele sfeclei. (9->9 de minute. &n >-6 luni.lasa la temperatura camerei. ars uri . &ntre timp. de trei ori pe zi. miere de al$ine si vin rosu dulce 5ca$ernet6.6. cu o lin+ura de lemn. eczeme. 4e pun in nas picat uri de suc de sfecla. mai ales menstruatii a$undente. dar tratamentul tre$uie repetat cateva saptamani 5in functie de vec.zile. 4e urmaresc sc. -eseori. concomitent cu alte metode.mestecul se pastreaza in vase de sticla.

ivalentul a 2>9-#99 ml de suc. -aca sfecla cruda nu este acceptata de or+anismul $olnavului. tot restul vietii. -upa trei saptamani de administrare. 4e recomanda feluri de mancare unde sfecla este amestecata cu ful+i de ovaz.rean. Pi+mentul din planta este actorul principal in lupta cu cancerul. pentru micsorarea locului afectat. resta$ileste apetitul. scade efectele ne+ative ale tratamentelor cu radiatii. $olnavilor li se im$unatatesc analizele de san+e si starea +enerala de sanatate. li se prescrie $olnavilor sa consume zilnic cate 2>9 + de sfecla cruda. pansamente cu suc de sfecla. $anana sau lapte prins. Persoanelor cu cancer mamar si de piele li se aplica. ec. in #-( reprize. "alitatile lui terapeutice se pastreaza si dupa fier$ere la =99 +rade "elsius. nu se descompune in procesul de prelucrare termica si nici in procesul de di+estie. "onsumul re+ulat de sfecla su$ orice forma normalizeaza B4A-ul $olnavilor. care tre$uie consumat fara pauze.C . data pe razatoare fina. -oza zilnica minima de pi+ment se afla intr-un ?ilo+ram de sfecla. ea se inlocuieste cu #99 ml de suc. de (-> ori pe zi. Pi+mentul nu este toxic. &n "entrul oncolo+ic de la Moscova. .mii de ani. timp de 2 ore.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful