LA IMPORTANCIA DE LAS METAS PERSONALES Porqu fijar metas Simplifica el proceso de toma de decisiones. Disipan el stress. Tonifica la salud.

Construyen confianza. Generan respeto. Proveen un sistema de medicin. Producen prioridades apropiadas. Previenen los hechos, informacin y conocimiento necesarios para ayudarle a obtener su mximo potencial personal. Guan la intensidad del deseo. Tienden a producir persistencia. Aprovechan las ventajas del cerebro derecho izquierdo. Inspiran a seguidores voluntariosos. Tienden a eliminar el temor. Expresan confianza que usted es el triunfador de un proyecto de propsito determinado, antes que la vctima de un destino ciego. Porqu no fijamos metas Planificacin en un nivel precario. Por temor de no hacerlo perfectamente. Por temor de no hacerlo perfectamente. Por temor a fracasar. Por temor al ridculo. Sugerencias para un buen programa de metas Asegrese de que sus metas son equilibradas: producen resultados y placer. Fijar metas concretas y precisas. Haga sus metas cuantificables. Si no las puede medir, no podr revisarlas. Establezca metas realistas. Proclame metas sobre su propia conducta, no sobre la conducta esperada en otros. Deje a su mente remontarse.

Invierta tiempo ininterrumpido escribiendo. Nadie puede hacer esto por usted. Comience inmediatamente haciendo algo cada da hacia sus metas. Esta es la clave para lograrlas. Revise y re-escriba sus metas cada mes. Probablemente ellas no cambiarn, pero re-escribirlas cristaliza el enfoque y compromiso. Fijar metas trata con la realidad Sus metas deben ser personales Sus metas deben ser enunciadas positivamente Sus metas deben ser realistas y alcanzables Sus metas deben incluir cambios de carcter. Observe la secuencia de ahorro de tiempo. Qu? Quiere alcanzar es la meta Cmo? La quiere alcanzar es la actividad Usted gana tiempo cuando determina primero la meta Observe la secuencia de ahorro de tiempo Si Usted se enfoca primero en la actividad correr tres riesgos: 1. Perder el tiempo en un esfuerzo innecesario 2. Puede partir por la ruta equivocada 3. Puede perder completamente la visin de su meta Use un sistema de medicin Metas especficas pueden mantenerlo sobre el objetivo. Cuatro elementos claves: resultados, estndares, fecha, lmite, costo en trminos de tiempo y dinero. Mantenga sus actividades al da Sea firme respecto a sus metas, pero flexible respecto a sus actividades. Si bien las metas pueden permanecer, la mejor manera de alcanzarlas podra cambiar. Peridicamente pregntese Porqu estoy haciendo esto? Dedique por lo menos cinco minutos diarios para revisar sus metas.