Sunteți pe pagina 1din 1

Chestionar de burnout

Legeron, P. (2003) Traducere Radu Teodorescu (2004)

0 fals 1 parial fals 2 parial adevrat 3 adevrat

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

C P C S P S S P C C S P

Deseori m agaseaz sau m irit cnd lucrurile nu se petrec exact aa cum mi-am dorit mi este greu s uit de problemele de la serviciu chiar i n week-end i ntrerup frecvent pe ceilali i ncerc s-mi impun punctul de vedere Am probleme cu somnul (adorm greu sau m scol devreme i nu mai pot adormi) Dup ce am terminat ceva, continui s ruminez gnduri negative despre acel lucru) Mi se ntmpl s am gtul uscat, minile umede i s nu pot vorbi (de ex. n faa unui ef) Alcoolul sau igrile m destind Nu sunt prea mulumit de mine i cred c nu sunt la nivelul ateptrilor Din lips de timp lucrez prea repede Mi se ntmpl s-mi ies din srite la locul de munc De multe ori am dureri sau o senzaie de disconfort fizic Plcerea i interesul n activitile mele au diminuat

13 20 reacie medie Peste 21 reacie sever Reacia somatic suma 4, 6, 7, 11 Reacia psihologic suma 2, 5, 8, 12 Reacia comportamental suma 1, 3, 9, 10