Aparatura de kinetoterapie

1). Spalierul (scara fixa) Este un aparat utilizat des n kinetoterapie , acesta regasinduse in dotarea tuturor salilor din domeniu, fiind pozitionat pe perete in patru puncte fixe. Aparatul poate fi realizat la diferite dimensiuni, realizandu-se complexe de exercitii specifice fiecarui pacient in parte, spalierului putandu-i fi adaptate si alte tipuri de aparate ajustabile gen : bara pentru tractiuni, banca pentru abdomene, perete catarare Boldering, bara initiere mers. Acest aparat de recuperare poate fi utilizat de toate categoriile de varsta , de la copii pana la persoane in etate. Barele paralele sunt realizate si dispuse la distanta optima pentru efectuarea exercitiilor , ele fiind intre 14 sau 16 ca numar , iar bara superioar a spalierului de gimnastic este montata putin n afar, pentru a facilita efectuarea exerciiilor. Spalierul asigur condiii optime pentru dezvoltarea tuturor grupelor musculare, n mod special a celor care realizeaz poziia atrnat i variantele sale. Exercitiile se pot efectua din pozitii precum atarnat ventral, dorsal , lateral sau din ortostatism prin miscari de aducere a segmentelor corpului (membre inferioare, superioare) la diferite unghiuri sau curbarea trunchiului in diferite pozitii. Acest aparat ajut, n mare msur, la formarea i pstrarea inutei corecte precum i corectarea unor deficiene fizice funcionale ale coloanei vertebrale, ajutand la diminuarea durerilor de spate. Exerciiile efecutate la acest aparat pot avea caracter de for sau pentru recuperarea mobilitii articulare si musculare. Se utilizeaz n reeducarea si recuperarea : afeciunilor coloanei vertebrale o Spondiloz o Discopatie, o Hernie de disc, o Scolioz, o Lordoz, o Cifoz, o Spate plan, o spate rotund o Spondilita anchilozant, o Lombalgie, o Sciatica afectiunilor membrului inferior

o Gonartroza, o Coxatroza afectiunilor membrului superior o Periartrita scapulohumerala, o Artrita Umarului, o Sindromul umar mana, o Umar dureros o Dislocari, entorse o Pareze o Tendinite, bursite o Atrofii musculare o Afectiuni de nerv ulnar sau radial

2). Saltea pentru exercitii Este utilizata pentru gimnastica. Asigura un contact moale i mediu in executarea exercitiilor de gimnastica. Saltelele sunt perfecte pentru sala de kinetoterapie, sport si fitness. Au o structura complexa anti - derapare, capitonata la suprafa, si un strat unic de celule poliuretane. La fel ca spalierul, salteaua de exercitii este si ea prezenta in toate salile de kinetoterapie, fiind indispensabila si special conceputa pentru recuperare si asigurand o distributie optima a presiunii. Salteaua asigura un contact moale si confortabil in executarea exercitiilor de gimnastica medicala, fiind fabricata din diferite materiale si dimensiuni, avand rol si de termoizolare. Este folosita pentru efectuarea diferitelor exercitii de gimnastica care presupun realizarea miscarilor la sol. Se poate utiliza cu mare eficient n executarea unei varietti foarte mari de exercitii, atat pentru exercitii fizice de dezvoltare fizica generala, cat si pentru exercitii orientate spre corectarea deficienelor fizice funcionale. Se pot efectua exercitii in diferite pozitii: Asezat pe genunchi pe genunchi cu sprijin pe brate decubit (culcat): facial, dorsal, lateral

Salteaua poate fi utilizata de toate categoriile de varsta; exercitiile recomandate individual de catre kinetoterapeut pot fi pentru dezvoltarea mobilitatii sau stretching.

Util pentru efectuarea exercitiilor recuperarea si reeducarea diferitelor afectiuni tratate n clinica noastr cum ar fi : -afectiunile coloanei vertebrale: Spondiloz, Discopatie, Hernie de disc , Scolioz, Lordoz, Cifoz, Spondilita anchilozant, Lombalgii, Sciatic -afectiunile membrelor inferioare : Gonartroza, Coxartroza, etc

3). Banca de gimnastica Banca pentru exercitii confectionata din lemn stratificat, molid , rotunjita la colturi pentru a evita accidentarile, picioarele bancii sunt prevazute cu material anti - derapant. Dim: 200X35X35 H cm Este un aparat de origine suedez, confecionat din lemn , fiind folosit in sala de kinetoterapie la reeducarea si reabilitarea afectiunilor coloanei vertebrale, reeducarea neuro-motorie a copiilor cu afectiuni neurologice congenitale sau dobandite, afectiuni reumatismale. Banca de gimnastic este un aparat multifuncional, care permite executarea att a micrilor cu caracter de for, ct i a celor cu caracter de ntindere muscular. Ea poate fi folosita in diferite exercitii impreuna cu spalierul pentru a nu suprasolicita articulatiile si coloana vertebrala la elongatii. Exerciiile utiliznd banca de gimnastic pot fi efectuate din diferite poziii: stnd facial, dorsal,costal (longitudinal sau transversal), aezat, culcat, sprijin culcat dorsal sau facial (nalt sau adnc), efectuand miscari de trunchi sau membre. Exerciiile executate la acest aparat au o mare diversitate si sunt accesibile.

4). Pedalierul de recuperare - pedalier mecanic pentru reabilitare

- actionare cu franare mecanica

- reabilitare membre inferioare si superioare

Pedalierul cu acionare lina asupra pedalei este un aparat ideal pentru reabilitare si recuperare medicala avand programe de antrenament. - viteza reglabila contribuie prin antrenament la consolidarea progresiva a bratelor si picioarelor. Recomandat pentru formare pasiva si active . Are un motor linear ce acioneaz asupra pedalei . - prevede un impact redus pentru a crete puterea i flexibilitatea, - este versatil att pentru partea superioara cat si inferioara a corpului si imbunatateste circulatia sangelui. Este utilizat pentru reabilitarea membrelor inferioare cat si a celor superioare; Permite atat miscarile pasive cat si cele active, fiind prevazut cu un motor linear ce acioneaz asupra pedalei Nu exercita presiune asupra articulatiilor si vizeaza creterea fortei si a flexibilitatatii; Se foloseste si in afectiuni neurologice si postraumatice . Utilizat n afectiunile:- membreleor superioare: Periartrit scapulohumeral, Atroza umrului, Sindromul umr-mn, etc; membrelor inferioare: Coxartroz, Gonartroz etc.

Exercitii de recuperare pentru afectiunile spatelui cu hernie de disc la spalier

Exercitii la spalier in, functie de posibilitatile fizice ale bolnavului sau in care pacientilor aflati in faze mai putin dureroase pot efectua si exercitii la spalier din pozitia atarnat cu fata si cu spatele (recomandarea acestuit tip de exercitii depinde de varsta, sex si greutate corporala). Exemplu: Cu spatele la spalier, mainile deasupra capului, priza cu ambele maini pe aceasi bara se executa: ridicari ale genunchiilor la piept; rotarea trunchiului stanga/dreapta cu genunchii flectati; bascularea stanga/dreapta a membrelor inferioare intinse; semisuspendare (soldurile si genunchii flectati la 90 de grade, spijin si pe picioare), se fac basculari inainte, inapoi si in lateral ale bazinului.

Cu fata la spalier, mainile facand priza pe aceasi bara se executa:

redresarea bazinului; pendularea bazinului.

Exercitii de recuperare pentru afectiunile spatelui in spondiloza cervicala la saltea

Obiective folosite in tratament - prin gimnastica medicala se urmareste : -tonifierea musculaturii cervicale, -combaterea dezechilibrului static postural, -dezvoltarea mobilitatii coloanei vertebrale la nivelul acestei regiuni. Observatie in timpul executarii miscarilor cu capul pot aparea stari vertiginoase si se recomanda ca exercitiile sa se execute in ritm lent si cu ochii deschisi. Exercitii: I din pozitia decubit dorsal cu genunchii indoiti si talpile pe sol : Ex. 1 ducerea barbiei in piept , fara ridicare capului de pe sol ( impingerea barbiei in sus ) de 10 ori; Ex. 2 inclinarea capului spre dreapta si spre stanga cu tendinta de a lipi urechea de umar de 10 ori; Ex. 3 rasucirea capului spre dreapta si spre stanga de 10 ori ( miscarea se realizeaza descriind un arc de cerc cu barbia, de la un umar spre celalalt ); Ex. 4 ridica barbia coborand umerii pe sol, apoi coboara barbia cu ceafa lipita de sol si ridica umerii de pe sol de 8 ori; Ex. 5 exercitii de ridicare a omoplatilor si de oborare a omoplatilor ( cu ceafa lipita de sol, cu capul in rotatie si urechea pe sol se apropie barbia de umar, din rotatie dreapta apoi stanga se ridica usor capul de pe sol cu barbia proiectata inainte ) toate de 10 ori; Ex. 6 cu mainile sub ceafa , ridica capul si intinde bratele de 10 ori ;

II din pozitia decubit ventral ( culcat pe abdomen ) mainile incrucisate sub barbie: Ex. 1 asezarea succesiva a barbiei si a fruntii pe maini de 10 ori ; Ex. 2 ducerea barbiei spre umarul stang, apoi spre cel drept de 10 ori;

Ex. 3 cu bratele intinse si fruntea sprijinita pe sol se ridica capul de pe sol, cu dubla barbie de 10 ori;

III din pozitia decubit lateral: Ex. 1 ridicarea capului cu tendinta de a apropia urechea de umar de 8 ori ; Ex. 2 capul sprijinit pe o mana , apasarea capului in jos de 8 ori; * aceste exercitii se executa pe partea dreapta si pe partea stanga

IV - din pozitia pe genunchi si sprijin pe palme (patrupedie ): Ex. 1 indoirea coatelor cu coborarea pieptului si ridicarea capului cu privirea inainte si intinderea coatelor de 10 ori; Ex. 2 indoirea coatelor cu ridicarea alternativa a unui picior intins inapoi revenire de 10 ori ( capul sus ); Ex. 3 ridicarea bratului si piciorului opus revenire de 10 ori, (se repeta cu membrele de cealalta parte ) capul sus; Ex. 4 mers in patru labe, cu capul sus si privirea inainte de 10 ori.

Se vor evita exercitiile de flexie ale trunchiului si se va corecta permanent pozitia spatelui, care trebuie sa se mentina drept, cu umerii trasi in jos si spre inapoi. Exercitiile vor fi facute de 4 ori pe saptamana cu o zi pauza intre ele ( o zi da , o zi nu ). Dupa 30 de zile se vor face 2 sedinte pe zi cu doua zile pauza ( de 3 ori pe saptamana ). Functie de simptome se va stabili programul pentru cea de-a III-a luna . Nu se recomanda manipulari cu exceptia tractiunii usoare in ax(Sohier). In faza dureroasa se foloseste electroterapia antalgica. Se face masaj decontacturant .

Exercitii de recuperare pentru afectiunile spatelui in scolioza cu ajutorul bastonului

Mers cu un baston asezat diagonal la spate, apucat cu mana dreapta de sus si cu stanga de jos; Din pozitia stand asezat cu un baston asezat diagonal la spate, apucat cu mana dreapta de sus si cu stanga de jos, executa intinderea bratelor inapoi cu extensia trunchiului inspiratie, revenire cu expiratie (de 10 ori); fig. 3

Din pozitia stand cu bastonul apucat de ambele capete, executa ducerea bastonului lateral stanga (bratul drept sus, stangul lateral), concomitent cu rasucirea trunchiului si usoara aplecare spre stanga (de 10 ori); fig. 4

Pacientul tine bastonul in fata, de capete, cu ambele maini, apoi il ridica deasupra capului. Se pot face fandari in fata, cand cu un picior, cand cu celalalt.