Sunteți pe pagina 1din 13

Retete cosmetice naturale preparate acasa

Naturale, fara parabeni, ftalati si alti aditivi care nu fac decat sa inrautateasca problemele tenului. Iata cateva retete usoare ca sa-ti faci unt de corp, crema exfolianta, crema antirid si crema de maini, doar cu ingrediente naturale. Cunoscutul cercetator si neurolog David Servan-Schreiber, dupa ce a fost diagnosticat cu cancer cerebral si a gasit metode de vindecare a scris o carte senzationala, numita "Anticancer" in care vorbeste despre lupta lui cu cancerul. Printre recomandarile facute in cartea sa, una dintre ele se refera tocmai la evitarea produselor cosmetice din comert care contin parabeni si ftalati (dietilhe ilphtalate - D!"P si toate care se termina in "phthalate"#, e trem de nocivi pentru sanatate. Parabenii care sunt folositi in produsele cosmetice sunt niste conservanti care a$uta produsul sa ramana valabil o perioada mai lunga de timp. Sunt e trem de controversati, numeroase studii legandu-i de aparitia unor tipuri de cancer. Ce nu trebuie sa aiba crema pe care o folosesti% meth&lparaben, eth&lparaben, prop&lparaben, but&lparaben, benz&lparaben. Ftalatii sunt esteri ai acidul ftalic si sunt folositi mai ales pentru a face plasticul mai fle ibil. 'i gasim in multe dintre obiectele din $urul nostru% de la instalatii sanitare si unele produse electronice, la cosmetice (inclusiv cele pentru copii#, parfumuri si $ucarii pentru copii. Printre efectele nocive pe care le au asupra organismului se numara deraglarile hormonale, alergiile, into icarea ficatului, infertilitatea si anomaliile genitale la bebelusi.

Unt de corp: reteta


Pentru a-ti prepara untul de corp singura ai nevoie de% unt de shea pur incalzit putin la bain marie, ulei de migdale si cateva picaturi de ulei esential. Poti sa-l alegi pe cel de menta care este revigorant pentru corp sau cel de lavanda care asigura o hidratare optima a pielii. 'n functie de grama$ul cremei, vei adauga o cantitate mai mare de unt de shea si o treime ulei de migdale. Se pastreaza intr-un recipient ermetic la frigider. De asemenea, o alta solutie pentru a-ti hidrata optim pielea este untul de cocos pur care are o aroma incantatoare. Dar, nu numai pielea ta poate sa beneficieze de calitatile emoliente ale untului de cocos. Aplica-l pe par si vei constata rezultatul% stralucire si hidratare, fara sa mai ai probleme cu varfurile casate. De asemenea, atat untul de cocos, cat si uleiul de migdale sunt e celente pentru demachiant si le poti folosi in fiecare seara, ca solutie alternativa naturala la cosmeticele din comert.

Crema exfolianta: reteta

Catifelare si hidratare in acelasi timp. Ai nevoie de% ( lingura zahar brun)cafea, putina scortisoara, ( lingurita de cacao pudra si cateva picaturi de ulei de migdale sau unt de shea pur. Se maseaza cu miscari circulare tot corpul, fara sa e erciti o presiune foarte mare pentru a evita inritarea pielii. *oloseste doar apa calduta la dus fara sa te speli cu gel de dus pentru a lasa ingredientele sa-ti hidrateze foarte bine pielea.

Crema-masca antirid: reteta


+u ai nevoie decat de un avocado si cateva picaturi de ulei de migdale (sau ulei de masline e travirgin presat la rece# si vei obtine o crema antirid naturala. !ste mai indicat sa prepari crema in cantitati mici, deoarece in lipsa conservantilor si altor aditivi nu va rezista la fel de mult. Poti sa aplici crema pe toata fata sau sa te concentrezi doar pe zonele cu riduri, sa o lasi sa actioneze (,-(- minute si sa speli tenul cu apa calduta (daca simti nevoia#. .rebuie sa stim ca avocado este foarte bogat in antio idanti si acizi grasi esentiali care actioneaza in interior, diminuand ridurile. De asemenea, uleiul de migdale este e trem de hidratant. / dat0 pe s0pt0m1n0 se poate realiza un tratament pentru cur !area pielii 2i 3ndep0rtarea celulelor moarte. Acesta const0 3n masarea bl1nd0 a pielii (dup0 ce a fost umezit0 3n prealabil cu ap0# cu m0lai, cu t0r14e de gr1u ori cu un amestec din% un pahar m0lai, o $um0tate de pahar f0in0 de gr1u, un pahar lapte praf. Amestecul este suficient pentru mai multe utiliz0ri, 3ntre timp p0str1ndu-se 3ntr-o cutie 3nchis0 ermetic. Dup0 masa$, pielea se cl0te2te cu ap0 din bel2ug. .ot s0pt0m1nal se pot face b0i de aburi 2i se pot aplica m02ti din fructe, sm1nt1n0, miere, dro$die de bere, fiecare contribuind 3n modul s0u specific la 3ntre4inerea frumuse4ii 2i prospe4imii tenului. Igiena gurii "i a din!ilor Pentru aceasta putem prepara 3n cas0 un praf pentru din4i din 5,g coa$0 de portocal0 netratat0 l0sat0 la uscat p1n0 a doua zi 2i amestecat0 apoi cu 6,g frunze de ment0 pulbere 2i cu (,g sare de mare. Se mai poate prepara o past de din!i natural din pulpa de la o l0m1ie amestecat0 cu o linguri40 frunze de salvie m0run4ite, o linguri40 pulbere din r0d0cin0 de st1n$enel, o $um0tate linguri40 ulei de scor4i2oar0 2i pu4in0 ap0 distilat0, at1t c1t s0 se formeze o past0 groas0. Ambele se p0streaz0 3n recipiente cu capac. Ca ap de gur poate fi folosit0 tinctura de arnic0 (3n propor4ie de c1teva pic0turi la un pahar cu ap0#, aceasta av1nd efect antiinflamator. Re!ete pentru #ngri$irea "i men!inerea frumuse!ii naturale a p rului P0rul normal poate fi 3ngri$it cu succes cu a$utorul unui "ampon preparat dintr-o linguri40 de fulgi de s0pun natural (se ob4in foarte simplu d1nd pe r0z0toarea mic0 s0punul respectiv#, (,,ml de ap0, uleiuri esen4iale sau e tracte de plante. 7odul de preparare este urm0torul% se pune apa la fiert, iar c1nd 3ncepe s0 fiarb0 se ia de pe foc 2i se adaug0 fulgii

de s0pun amestec1nd p1n0 la dizolvarea acestora. Dup0 r0cire se adaug0 8-6 pic0turi din uleiul esen4ial ori e tractul de plante preferat. Cantitatea este suficient0 pentru o sp0lare. / re4et0 mai elaborat0 pote fi ob4inut0 din% 9 linguri flori de mu2e4el uscate (ori salvie 3n cazul p0rului 3nchis la culoare#, o lingur0 ment0 uscat0, 8 linguri rozmarin, :,,ml ap0 distilat0, :,g fulgi de s0pun natural, 6 pic0turi ulei de eucalipt sau ment0, 8 linguri alcool. Se prepar0 astfel% din ap0 2i plante se face un decoct, care se las0 3nc0 6, minute acoperit, dup0 care se strecoar0 pres1nd bine plantele. Se 3nc0lze2te din nou 2i se adaug0 fulgii de s0pun amestec1nd p1n0 la dizolvarea lor. Dup0 r0cire se adaug0 alcoolul amestecat cu uleiul volatil, se toarn0 3ntr-un recipient 3nchis ermetic 2i se mai 4ine 6-5 zile la temperatura camerei, 3nainte de prima utilizare, apoi se p0streaz0 3n acela2i recipient. Un "ampon purificator poate fi ob4inut din (,,ml ap0 distilat0, 8,g r0d0cin0 de t0t0neas0 tocat0, 8 g0lbenu2uri, 8,ml alcool de -,;. Din r0d0cina de t0t0neas0 se prepar0 un macerat (timp de 6-: ore#, dup0 care se 3nfierb1nt0, se strecoar0 2i se adaug0 g0lbenu2urile 2i alcoolul. Se aplic0 3n dou0 reprize pe p0rul ud, se maseaz0 pielea capului 2i se cl0te2te p0rul de fiecare dat0. Pentru p0rul uscat 2i deteriorat este potrivit un 2ampon cu g0lbenu2 de ou 2i cu miere preparat 3n modul urm0tor% se amestec0 bine cu telul un albu2, dou0 g0lbenu2uri, o linguri40 de miere, o lingur0 ulei de m0sline presat la rece 2i sucul de la o l0m1ie. Se aplic0 pe p0rul ud 2i se maseaz0, dup0 care se las0 s0 ac4ioneze pu4in 2i apoi se cl0te2te p0rul cu ap0 din abunden40. Din (,,ml ap0, o lingur0 de plante uscate (de e emplu mu2e4el pentru blonde sau coa$0 de nuc0 pentru brunete# 2i : linguri de suc de l0m1ie sau o4et de fructe se poate prepara o lo!iune pentru cl tirea p rului dup0 sp0lare 3n modul urm0tor% din ap0 2i plante se prepar0 o infuzie 3n care, dup0 (, minute, se adaug0 sucul de l0m1ie sau o4etul. Se aplic0 pe p0rul ud f0r0 a se mai cl0ti dup0 aceea. Pentru p0rul gras 2i sub4ire este foarte eficient masa$ul cu macerat din urm0toarele plante (c1te o linguri40 din fiecare#% rozmarin, mu2e4el (sau cimbru#, urzici (sau coada-calului#. Se poate ad0uga 2i o lingur0 de o4et de fructe. % pun nutritiv% se prepar0 dintr-un s0pun obi2nuit de toalet0 dat pe r0z0toarea mic0 2i dizolvat 3n 6,, ml de ceai tare din flori de tei amestecat cu 5 linguri de suc de grapefruit, ambele 3nc0lzite. Se mai 3nglobeaz0 - pic0turi de ulei de mic2unea 2i 5 linguri de fulgi fini de ov0z. C1nd a$unge o mas0 p0stoas0 se pune 3n forme, se acoper0 cu o p1nz0 uscat0, se las0 s0 stea 8-6 s0pt0m1ni 3ntr-un loc uscat 2i cald, dup0 care pot fi scoase din forme 2i 3mpachetate.

Ulei pentru corp% se amestec0 bine 2i se p0streaz0 apoi 3ntr-o sticl0 de culoare 3nchis0 -,ml ulei de susan, 8-ml ulei de ricin, (,ml ulei de germeni de gr1u 2i c1teva pic0turi de ulei volatil. Ulei pentru pla$ % 8-,ml ulei de m0sline presat la rece, (,pic0turi tinctur0 de iod 2i sucul de la o l0m1ie se amestec0 2i se p0streaz0 3ntr-o sticl0 3nchis0 la culoare. Se agit0 3nainte de utilizare.

<. Intaritor pentru ung&ii Ai nevoie de o mana de coada calului. Pune planta in apa rece intai si apoi fierbe (minute intr-un vas acoperit. Strecoara si toarna ceaiul intr-un castron larg. .ratamentul se face timp de (, zile pe luna, trei luni la rand. Se pastreaza 85 de ore la frigider intr-un vas inchis. . 'asca de curatare Ai nevoie de 8 linguri de argila alba, 6 linguri de tei sau musetel. *a o infuzie de plante dintr-un litru de apa. Dilueaza argila intr-un pic de ceai. Pasta trebuie sa fie omogena. Se aplica o data pe saptamana, pe fata, evitand zona ochilor. =asa (- minute sa se usuce. Clateste apoi din abundenta. Preparatul nu se conserva deloc, numai infuzia, timp de o saptamana, la frigider.

Relaxare cu portocale
*abricarea >la rece? a sapunului este procesul de saponificare de lunga durata ce are loc in urma amestecarii unui corp gras (uleiuri lichide si)sau solide# cu soda caustica dizolvata intr-un lichid (apa distilata, ceai, suc de fructe)legume etc.#. Sapunul obtinut prin metoda >la rece? este mult mai fin datorita cantitatii de glicerina naturala ce rezulta din procesul de saponificare.

Ustensile necesare: 7i er ( cel mai bun este cel vertical#

/ala pt bain-marie .ermometru din acelea pentru friptura sau lichide @ol din sticla)ino @orcan -,, ml (pt a dizolva soda caustica# Cantar electronic =ingura ino 7anusi de cauciuc A ochelari de protectie Bas din sticla)ceramica pt cantarirea sodei *orme pt a pune pasta de sapun *olie de plastic sau pungi pt a acoperi formele Cutie mai mare si paturi (sapunul trebuie sa stea la caldura 59 de ore dupa fabricare#. / sticla cu otet (pt neutralizarea sodei in caz ca varsati aiurea din greseala si pt curatarea ustensilelor# "artie)ziare pt a prote$a zona in care lucrati. ()*N)I*: 7are atentie la manevrarea sodei causticeC +u inhalati vaporii si purtati echipamentul de protectie (bluza cu maneci lungi, manusi de cauciuc si ochelari de protectie#. Stati in balcon sau afara cand turnati soda in apa (niciodata invers, poate cauza o e plozieCC#.Aveti gri$a sa nu fie prin prea$ma copii sau animale. Ingrediente: ( litru de ulei de masline (8:g saoda caustica ( +a/" cu puritate <9-<<;, scrie pe ambala$ D pulbere sau fulgi 65,g ceai de musetel 6 linguri de ulei de migdale ulei esential de portocale

coa$a rasa de portocale Preparare: -Cantariti uleiul. Daca folositi uleiuri de mai multe tipuri, cantariti-le pe fiecare in parte deoarece fiecare are un indice de saponificare diferit. 'n functie de cantitatea si tipul de ulei folosit, calculati necesarul de soda caustica si de apa. Pt acest calcul va puteti calcula reteta folosind situl -.urnati soda in borcanul ( in care ati pus anterior ceaiul de musetel# asezat intr-o oala cu apa rece. Atentie lichidul se va incalzi foarte tare, +'C'/DA.A nu se va turna apa peste soda ci numai soda in apa. -Berificati temperatura trebuie sa asteptam pana cand scade la 69-58 grade Celsius. -Se toarna uleiurile in bol si se aseza deasupra unei oale cu apa clocotita. Berificati temperatura care trebuie sa a$unga la aceeasi temperatura cu soda. !ste bine sa avem 8 termometre, dar merge si cu unul pe care il vom spala inainte de al introduce in celalat vas. -'n momentul in care cele doua componente a$ung la aceeasi temperatura se toarna soda dizolvata in lichid in vasul cu ulei, amestecand continuu cu o lingura de ino . +u inhalati vaporii dega$ati in acest timp. -Se amesteca cu mi erul pana cand lichidul capata consistenta unei budinci. -'n momentul in care pasta are consistenta unei budinci, adaugati celelalte ingrediente% uleiul de migdale, uleiul esential de portocale si coa$a de portocala. Se amesteca cu mi erul pana se omogenizeaza. -Se toarna amestecul in formele unse in prealabil cu ulei si se acopera cu o folie sau cu o punga de plastic. -*ormele se tin la cald acoperite o perioada de 59 ore. -Dupa 59 ore se scoate sapunul din forme si se lasa la uscat intr-un loc aerisit pentru o perioada de 5-: saptamani, intorcandu-l din cand in cand. Atentie% Se folosesc manusi de fiecare daca cand atingeti sapunul. .otul pentru o ingri$ire de e ceptie. Eleiul de argan este singurul produs natural care combina multe dintre beneficiile uleiurilor de masline, seminte de struguri, avocado si migdale, fiind cunoscut pentru proprietatile hidratante, revitalizante si antirid, a$uta in procesul de cicatrizare si poate face sa dispara urmele de varicela.

Aplicat pe piele, acesta a$uta la refacerea filmului hidrolipidic natural, are efect anti-rid prin proprietatile sale emoliente si a$uta la cicatrizarea corecta a leziunilor tegumentare. S-a observat ca a$uta de asemenea la regenerarea parului si unghiilor. Se poate folosi direct in forma sa naturala avand o te tura usoara, sau poate fi adaugat in structura cremelor de fata si de corp, imbunatatindu-le proprietatile. 'deal in masarea pielii, uleiul de argan inmoaie tesuturile epidermei, hidrateaza si prote$eaza impotriva uscarii acesteia. Aplicat pe par, reda stralucirea si naturaletea acestuia, devenind mai usor de coafat. Amestecat cu suc de lamaie, uleiul de argan a$uta la fortifierea unghiilor si la prote$area lor pentru o perioada mai lunga de ti

Retete cosmetice cu cartof


Cartoful, care nu lipseste de la nici o masa, este o importanta sursa de minerale, vitamine si carbo&idrati. )ocmai de aceea el poate face minuni si pentru tenul si pielea ta afectate de vremea rece. Cearcanele, ridurile, ochii obositi si petele maronii de pe fata pot disparea cu tratamentele cosmetic pe baza de cartofi, care se prepara si aplica usor, informeaza helium.com . Curata si spala cartofii pe care i-ai cumparat. Dupa ce i-ai taiat circular, aplica feliile proaspete pe ochi si lasa-le sa actioneaze 6, de minute. Spala cu apa rece fata si repeta procedura dimineata si seara. 'n doar o saptamana, urmele de oboseala si cearcanele suparatoare vor disparea, iar din trusa ta cosmetica poate lipsi multa vreme anticearcanul. Acelasi tratament il poti aplica si dupa o zi obositoare in fata calculatorului. /chii inrositi, care iti lacrimeaza in permanenta vor fi doar o amintire, dupa ce ii vei rasfata cu acest tratament natural si eficient. Pentru tratarea ridurilor, spala-te de doua ori pe zi cu sucul a doi sau trei cartofi. +u numai ca vei scapa de ridurile de e presie si cele care iti tradeaza varsta, dar pielea va fi ferma si intinsa. Sucul de cartofi, pastrat la frigider este si un bun tonic facial. Prepara dimineata lotiunea ta de fata, pastreaz-o la frigider pentru a fi folosita si seara, iar a doua zi poti prepara inca o data tratamentul care face minuni pentru pielea ta lipsita de fermitate. Pentru tenul gras, curata fata in fiecare seara cu o felie mica de cartof. 'nsista in special in zona nasului, a barbiei si a a fruntii, acolo unde punctele negre se formeaza cu preponderenta. Dupa ce ai curatat bine fata timp de zece minute, clateste cu apa rece din abundenta. .ratamentul ofera rezultate intr-un timp mai indelungat, dar tenul acneic si

gras nu va mai fi o problema pentru tine. Cartoful mai face minuni si pentru firele tale albe. Ca si nuca, el iti poate ascunde urmele de inaintare in varsta, daca se folosete corespunzator. Dupa ce te-ai spalat cu samponul obisnuit, clateste-te cu apa in care ai fiert trei cartofi. Dupa cateva saptamani, nici un fir alb nu va mai trada anii tai si te vei simti la fel de tanara, ca la 8, de ani.

Retete naturiste de balsam de bu+e


(i bu+ele uscate si nu reusesti prin nicio metoda sa fii sen+uala in orice moment al +ilei, (i incercat toate produsele cosmetice costisitoare pentru a avea bu+e frumoase si nimic nu a dat re+ultate, Poate ca este timpul sa incerci un balsam eficient, facut din ingrediente naturale chiar de tine, acasa. @uzele tale vor fi hranite, moi si senzuale pentru intrega zi, indiferent de sezon, informeaza Fildroots.com. @alsamul simplu de buze se obtine din glicerina, apa distilata si cateva picaturi de ulei esential de portocale, pentru culoarea naturala. Amesteca bine aceste ingrediente si depoziteaza produsul la rece. 'l vei putea folosi in doar cateva minute si chiar din prima zi vei avea buzele mult dorite. -alsam de bu+e pentru se+onul rece Dupa prima incercare, poti trece la retete mai comple e pentru balsamul tau de buze, cu care te vei rasfata in fiecare zi. Ai nevoie de miere, ceara de albine, ulei de masline, fiole de vitamina !, ulei esential de portocale si unt de cacao. Amesteca la foc mic uleiul de masline cu ceara de albine si untul de cacao. Dupa ce ai obtinut o pasta, indeparteaza-le de pe aragaz si adauga mierea, uleiul esential de portocale si fiola de vitamina !. Amesteca bine si depoziteaza micul tau balsam la rece, pana obtii o pasta solida. *oloseste-l dimineata, atunci cand te-ai trezit si seara, inainte de culcare, pentru a actiona peste noapte. 'n sezonul rece, menta face minuni pentru buzele tale uscate, crapate si lipsite de frumusetea naturala. Prepara un nou produs naturist din ulei de floarea soarelui, ceara de albine, glicerina vegetala, o fiola de vitamina ! si ulei esential de menta. Amesteca bine toate ingredientele, pana obtii un produs solid, cu o aroma deosebita si

efecte imediate pentru buzele tale grav afectate de temperaturile scazute. 7usetelul este si el un remediu natural perfect pentru o hidratare completa, iar mierea te va feri de orice iritatie a buzelor. Astfel, poti obtine si tu un balsam delicat din aceste doua ingrediente, la care mai adaugi ceara de albine si nelipsitele fiole de vitamina !. *lorile de musetel se toaca marunt si se lasa o luna intr-un vas in care ai adaugat cateva picaturi de ulei esential de migdale. Se depoziteaza intr-o incapere luminoasa, la cald. Dupa ce ai obtinut un amestec care va face minuni pentru buzele tale, vei incepe sa iti prepari balsamul. *ierbe la foc mic ceara de albine si mierea. Dupa ce s-au amestecat in totalitate, indeparteaza-le de pe aragaz si adauga fiola de vitamina !. Dupa ce s-a racit, poti adauga musetelul, care si-a lasat aroma in uleiul esential de migdale timp de o luna. Amesteca bine si lasa la rece cateva minute balsamul tau. 'l poti folosi oricand, iar efectele le vei vedea dupa prima aplicare. Rasfata-te cu un balsam de bu+e delicat 7eriti din cand in cand sa fii rasfatata cu cele mai bune produse cosmetice, pe care le obtii tu, acasa. Prepara un balsam de buze delicat din ciocolata si te vei simti senzuala, ingri$ita si frumoasa. Ai nevoie de unt de cacao, ulei esential de nuca de cocos, vitamina ! si ciocolata lichida. 'ncalzeste la foc mic toate ingredientele, adaugate treptat, pana obtii un amestec solid. Pastreaza-l la rece cateva minute si te poti rasfata cu balsamul tau de ciocolata in fiecare zi. Daca ai tenul inchis, ciocolatiu, produsul este ideal pentru tine si il poti folosi la orice iesire cu prietenii sau iubitul.

Frumuse!ea nu cost mult: . re!ete naturiste de cosmetice


/ )0NIFI(N) P*N)RU 0C1I
Pentru a sc0pa de cearc0ne sau de pungile de sub ochi, pulverizeaz0 ap0 pe fa40 2i pune-4i 3n zona ochilor cartofi cruzi ra2i sau comprese cu suc de cartofi. =as0 s0 ac4ioneze (minute. / alt0 variant0 este s0 3nmoi 3n ap0 dou0 pungu4e cu ceai la plic, pe care le la2i la frigider 3n timpul nop4ii. Diminea4a, pune plicurile u2or stoarse pe ochi 2i las0-le s0-2i fac0 efectul 2apte minute.

/2*'(C1I(N) CU C(%)R(3*)*
D0 prin r0z0toare sau piseaz0 cu blenderul un castravete de m0rime medie, cur04at de coa$0. .oarn0 pasta 3n 8, ml lapte, apoi pune amestecul pe foc 2i las0-l s0 fiarb0 - minute.

Dup0 aceea, las0-l s0 se r0ceasc0. Pune totul 3ntr-o sit0 2i las0 la scurs. Solu4ia lichid0 rezultat0 se pune 3n frigider 2i poate fi p0strat0 2i folosit0 timp de o s0pt0m1n0.

/ -(4%(' P*N)RU P5R, CU 654-*NU7


Ai nevoie de o lingur0 de ulei de corp pentru bebelu2i, dou0 g0lbenu2uri de ou 2i 8,, ml ap0 c0ldu40. @a4i g0lbenu2urile bine, apoi le amesteci cu uleiul 2i apa. Aceast0 combina4ie e foarte bun0 ca balsam de p0r. Dup0 ce te speli pe cap, aplici amestecul pe p0r 2i pe scalp, masezi u2or 2i la2i s0 ac4ioneze c1teva minute. Apoi cl0te2ti foarte bine.

/7('P0N CU R08'(RIN
Ai nevoie de un s0pun din ulei de m0sline, de (,, g. Gl dai pe r0z0toare, apoi 3l tope2ti 3ntr-o infuzie de plante preparat0 din (- g rozmarin (previne c0derea p0rului#, (- g urzici (a$ut0 la cre2terea p0rului 2i stimuleaz0 circula4ia s1ngelui# 2i c1teva pic0turi de ulei de lavand0 (previne apari4ia irita4iilor pe scalp#. Amestec0 plantele cu uleiul de lavand0 2i las0 3n -,, ml ap0 fierbinte, timp de 5, de minute. Strecoar0 amestecul 2i apoi te po4i sp0la pe cap.

/409IUN* CU I(%0'I* P*N)RU ':INI


Ai nevoie de dou0 linguri de ulei de ricin, dou0 linguri de ulei de m0sline, sucul de la o l0m1ie 2i cinci pic0turi de ulei volatil de iasomie. Amesteci uleiurile, adaugi sucul de l0m1ie 2i agi4i bine. Apoi iei c1teva pic0turi de amestec 3n palm0 2i masezi degetele, unghiile 2i palmele, p1n0 c1nd uleiul intr0 3n piele. =a final, spal0-te pe m1ini cu ap0 cald0, f0r0 s0 folose2ti s0pun, 2i 2terge-te bine cu un 2erve4el de h1rtie. Po4i repeta procedeul zilnic 2i pielea ta va fi mai hidratat0 2i mai catifelat0.

/409IUN* 2* C0RP CU )R(N2(FIRI


*olose2te trei linguri de ap0 de trandafiri, trei linguri de glicerin0, o lingur0 de ulei de migdale, o linguri40 de ulei de $o$oba 2i o linguri40 de ulei de germeni de gr1u. .oate ingredientele se pun 3ntr-un recipient care se poate 3nchide ermetic, se agit0 p1n0 se omogenizeaz0 amestecul, apoi se p0streaz0 la 3ntuneric, 3ntr-un loc r0coros. Aceast0 lo4iune este absorbit0 rapid de piele, l0s1nd-o fin0 2i hidratat0, 2i este recomandat0 mai ales persoanelor mature. *olosit0 zilnic, 3nt1rzie 3mb0tr1nireaC

*xfoliant de corp cu cafea

'ngrediente% - lingurite de zat de cafea ( lingurita de zahar brun 8 linguri ulei de migdale sau de masline Pielea corpului se e foliaza prin miscari circulare. Compozitia se lasa sa actioneze cam - minute, apoi se clateste. Dupa e flolierea corpului, se foloseste o crema hidratanta. 4otiune pentru maini 7ainile sunt pe nedrept private de gri$a si atentia pe care o merita. Aceasta lotiune repara, ingri$este si infrumuseteaza. Ca sa o prepari ai nevoie de doua linguri ulei de ricin, doua linguri ulei de masline si sucul de la o lamaie. Amesteca cele doua uleiuri, adauga sucul de lamaie si agita bine. .oarna cateva picaturi de amestec in palma si maseaza mainile si incheieturile degetelor, unghiile si palmele pana uleiul intra in piele. =a final spala-te pe maini cu apa calda, dar fara sapun, si stergete bine cu un servet de hartie. Hepeta operatiunea in fiecare zi. )onic pentru ung&ii !ste un preparat care intareste unghiile casante si afectate de o$a. Se prepara amestecand cinci linguri de ulei de masline cu cinci picaturi de ulei de lavanda. Pentru unghii care se e foliaza, amesteca cinci linguri de ulei de masline si sucul proaspat de la o $umatate de portocala. 'nmoaie unghiile in acest amestec si stai asa (,-(- minute. =a final sterge-te pe maini fara sa te speli cu apa si sapun. 'asca purificatoare !ste cea mai buna masca naturala pentru fata. Ai nevoie de o lingurita de dro$die uscata, o lingurita de apa distilata, o $umatate de borcan de iaurt, o lingurita de argila verde, pe care o gasesti in farmacii si o lingurita de miere, incalzita putin, ca sa devina lichida. =asa dro$dia sa se umfle in apa, adauga mierea, iaurtul si, la final, argila verde. Amesteca bine si aplica pe piele cu degetele. !vita zona ochilor si intinde masca si pe gat si pe decolteu. =asa sa actioneze, ma im (, minute. Spala-te din abundenta cu apa calduta si foloseste si un disc de bumbac ca sa cureti bine porii. )alc natural pentru picioare !ste un preparat care impiedica si mirosurile neplacute si rosaturile. Ca sa-l prepari ai nevoie de o lingura de pudra de argila alba sau verde si de pelin uscat. Cerne planta uscata si foloseste doar pudra cea mai fina. Amesteca praful de pelin cu argila si pune

amestecul intr-un borcan cu capac si agita-l bine. Pudra poate fi pastrata la loc uscat pana se termina. Pudreaza picioarele - talpile si zona dintre degete.

'asca miraculoasa &omemade pentru caderea parului


Amesteca intr-un vas de ceramica(nu ai voie plastic#urmatoarele ingrediente% 8 linguri de miere 8 capsule de vitamina ! (, picaturi de vitamina A, 8 linguri de iaurt cu 6,- ; grasime, zeama de la I lamaie, un galbenus de ou : picaturi de ulei de ricin 8 lingurite tinctura de urzica I banana pasata. Se aplica pe radacina parului, se maseaza scalpul timp de (, minute apoi se lasa sa actioneze 6, minute, dupa care se continua procedurile obisnuite de spalare. 7asca se aplica pe par de doua ori pe saptamana. 'n foarte scurt timp caderea parului se opreste(daca caderea parului nu este consecinta unei boli grave#.

'asti de fata &omemade cu avocado


'asca de fata cu avocado si ulei de masline Ingrediente: ( avocado curatat de coa$a si seminte 8 linguri de ulei de masline presat la rece e travirgin 8 felii de castravete Cum se face masca, Se zdrobeste bine avocado pana devine o pasta. Se adauga uleiul de masline si se amesteca bine. Pasta obtinuta se aplica pe fata, lasand libera zona din $urul ochilor. Pune o felie de castraveche pe fiecare ochi. 7asca se lasa pe fata timp de (, minute dupa care se clateste bine. Aceasta masca cu avocado si castravete lasa pielea hidratata si hranita bine. 'asca de fata cu avocado si miere Ingrediente: I avocado I ceasca de miere Cum se face masca, Se zdrobeste avocado intr-un bol pana devine o pasta cremoasa. Se adauga in bol mierea si se amesteca bine. Se aplica masca pe piele. Se lasa sa actioneze (, minute dupa care se

sterge de pe fata cu un prosop rece. 'asca de fata cu avocado, miere, iaurt si castravete Ingrediente: I avocado ( lingura de miere ( lingura de iaurt ( castravete Cum se face masca, Se zdrobeste avocado pana devine o pasta cremoasa. Se adauga o lingura de miere. Se adauga si o lingura de iaurt si se omogenizeaza bine. Se aplica masca pe fata si pe gat lasand zona din $urul ochilor libera. Puneti cate o felie de castravete pe fiecare ochi. =asati masca sa actioneze (, minute si apoi clatiti cu apa calduta. .amponati pielea cu un prosop pentru a o usca. 7astile de fata cu avocado sunt foarte bine in special pentru pielea uscata, sensibila, ridata.

'asti cosmetice facute in casa, pentru depigmentarea pielii


'asca facuta acasa cu migdale si miere 'ntr-un castron de portelan se pune o lingurita de lapte praf, ( lingurita de miere si I lingurita de ulei de migdale. Se amesteca pana se omogenizeaza si se aplica pe fata si pe gat. Se lasa sa actioneze (- minute dupa care se spala fata cu apa calduta. *aceti o pasta groasa dintr-o lingurita de faina de grau si doua lingurite de lapte proaspat. 7ai adaugati I lingurita de zeama de lamaie. Amestecati si aplicati masca pe fata pentru (- minute. Clatiti tenul apoi cu apa calduta. Amestecati 8 lingurite de suc de rosii si cateva picaturi de suc de lamaie. Aplicati masca pe fata si pe gat. =asati sa actioneze (- minute si clatiti. Aceasta masca face pielea sa fie foarte luminoasa. Aplicati pe fata suc proaspat de aloe vera sau gel. 7asati bine tenul. =asati sa se usuce pe fata (- minute si apoi clatiti. *aceti din ingri$irea tenului o rutina zilnica pentru ca pielea sa fie frumoasa si luminoasa. *aceti- va un obicei din a aplica o masca de fata macar o data pe saptamana