Sunteți pe pagina 1din 2

COMPORTAMENT ASERTIV In esenta, comportamentul asertiv presupune exercitarea propriilor drepturi fara a le incalca pe ale celorlalti.

Asertivitatea se poate traduce prin afirmare de sine. Teoria asertivitatii se bazeaza pe principiul ca drepturile fiecaruia trebuie respectate si ca un comportament asertiv se invata prin constientizarea comportamentului obisnuit si inlocuirea reactiilor interne si externe vechi cu cele asertive. Comportamentul asertiv este esential in practica pedagogica deoarece: permite afirmarea libera a parerilor personale fara a rani sentimentele celorlalti permite disocierea intre problema si persoana permite afirmarea parerilor celorlalti fara a va simti atacat Teoria asertivitatii scoate in evidenta o suma de drepturi si de responsabilitati care deriva din aceste drepturi: dreptul de a mi exprima gandurile si opiniile, chiar daca difera de ale altora dreptul de a mi exprima sentimentele si de a mi asuma responsabilitatea asupra modului in care ma simt dreptul de a spune da dreptul de a ma razgandi fara a mi cere scuze dreptul de a face greseli si de a fi responsabil pentru aceste greseli dreptul de a spune nu inteleg dreptul de a spune nu stiu dreptul de a cere ceea ce vreau dreptul de a spune nu fara a ma simti vinovat dreptul de a fi respectat de ceilalti si de a i respecta pe ceilalti dreptul de a fi ascultat si luat in serios dreptul de a fi independent dreptul de a avea succes dreptul de a alege sa nu imi exercit drepturile de mai sus. !ezvoltarea comportamentului asertiv se mai bazeaza pe o constanta auto recunoastere pozitiva. Auto recunoasterea pozitiva sau negativa se traduce prin gandurile pe care le aveti despre dumneavoastra insiva. Auto-recunoastere pozitiva: "a pricep sa tin prezentari #e ceilalti ii intereseaza ceea ce am de spus Am incredere in aptitudinile mele de a preda

#e langa auto recunoastere, comportamentul asertiv se dezvolta si prin recunoasterea pozitiva a celorlalti. Astfel de recunoasteri verbale creeaza o atmosfera relaxanta si invita si pe ceilalti la exercitarea unui comportament pozitiv. Recunoastere verbala pozitiva: "ultumesc, ai facut treaba foarte buna $oarte bine, imi place !a, cred ca ai dreptate Ce crezi despre...% As aprecia comentariile dumneavoastra... #racticarea auto recunoasterilor pozitive in comunicare urmatoarele beneficii: cresterea respectului de sine imprastierea emotiilor asociate cu exprimarea parerilor diminuarea stresului #racticarea recunoasterilor verbale pozitive in comunicare urmatoarele beneficii: ridica nivelul de incredere in sine al interlocutorului creeaza o atmosfera de respect reciproc usureaza administrarea criticilor atunci cand sunt necesare. are

are