Sunteți pe pagina 1din 0

Cercul de Kung Fu Antrenament i Tradiie

Fnel Stroe, expert WSL Ving Tsun


1

Scurt introducere n Ving Tsun

Ving Tsun este o art marial fundamentat pe principii strategice, un
compozit abil att de energii relaxate, ct i puternice-dure (interne i externe).
Ving Tsun are baze tiinifice:
Este un sistem bine structurat, antrenamentul parcurgnd etapele de la
simplu la complex.
Este eficient prin aplicarea legilor dinamicii corpului, reducnd la zero
micrile inutile.
Distanta cea mai scurt dintre doua puncte este linia dreapt, regul
principal in modalitile de lovire din Ving Tsun.
In dezvoltarea rspunsului necondiionat pentru un lupttor, n Ving
Tsun s-au creat seturi de antrenament a cror explicaie se regsesc astzi in
domeniul neurologiei si psihologiei. Este interesant c s-a reuit dezvoltarea
acestui sistem de pregtire doar pe cale empirica.
Formele din Ving Tsun (tao-lu) se difereniaz printr-un mare coninut
abstract. Elevul este obligat s-i formeze concepte de baz simple despre
fiecare micare in parte si care au un grad mare de adaptabilitate.
Dispar modurile de aplicare standard a tehnicii, lsndu-se un mare loc
adaptrii personale si situaiei. Acest lucru este precedat de un antrenament
standard riguros.
Tehnica Ving Tsun este simpl, ns este fundamental dependent de
principii. Cel mai important este s dezvoli principiile n Ving Tsun.
Principiile Ving Tsun sunt moduri de nelegere i aplicare a tehnicilor.
Ving Tsun lupt prin principii care au grad ridicat de adaptare. Modul de
antrenament este hotrtor pentru dezvoltarea corect a abilitilor ce izvorsc
din nelegerea principiilor Ving Tsun.
Piatra unghiular a sistemului Ving Tsun este Chi Sau (Mini lipicioase),
exerciiul braelor care aga, folosit pentru a dezvolta senzitivitatea, atenia,
Cercul de Kung Fu Antrenament i Tradiie


Fnel Stroe, expert WSL Ving Tsun
2
distanarea, sincronizarea, poziionarea, fora etc., la un nalt nivel de eficacitate
si eficien.
Prin susinerea contactului cu braele partenerului se poate citi fora i
direcia micrilor sale i se urmrete respingerea atacurilor. Perfecionarea
abilitilor de respingere a unui oponent mai puternic, nu prin a ne opune puterii
sale, ci prin amestecarea cu micarea acestuia, astfel nct s se schimbe
rezultatul inteniilor acestuia pentru a se potrivi propriilor scopuri (Principiul Yin
Yang).
O alt aplicaie, tierea unghiurilor adversarului, conduce la
schimbarea direciei de atac a adversarului prin repoziionarea propriului corp i
posibilitatea manifestrii forei tari, de atac. Obiectivul este de a se nsui
abilitatea de a dezvolta tehnica potrivit la timpul potrivit anulnd atacurile
oponentului, folosindu-ne de micrile lui mpotriva sa. Apoi cu o lovitur
fulgertoare oponentul s fie dezechilibrat. Asemntor ca strategie cu jocul de
Go, Chi Sau urmrete scderea capacitii de rspuns a adversarului, pn la
anihilarea definitiv.
O alt component vital n controlarea adversarului este stpnirea
principiului liniei de centru n Ving Tsun. Linia de centru este reprezentat de
calea cea mai scurt dintre mijlocul vertical al propriului corp (linia
personal) i linia personal a oponentului. Aceasta este calea ctre atacurile
cele mai rapide, astfel c se va ncerca controlarea acesteia. n antrenament
ncercm s ne bazm pe atributele ne-dure precum sincronizarea, structura
unghiului, puterea natural i senzitivitatea pentru a menine poziionarea
avantajoas, sau ceea ce numim controlul liniei de centru. Contracarm prin
folosirea strategiilor pentru a controla oponentul, limitndu-i manevrabilitatea sa
si diminundu-i puterea.
S nu se confunde relaxarea cu slbiciunea. Este vorba de relaxarea unui
bici care i permite s plesneasc cu putere exploziv.
Tehnica Ving Tsun este simpl, dar nu uoar! nelegerea logicii i a
aplicrii principiilor sistemului va revela mai multe straturi de componente
unificate pentru a produce cele mai eficiente mecanisme. Doar prin exersarea
Cercul de Kung Fu Antrenament i Tradiie


Fnel Stroe, expert WSL Ving Tsun
3
loviturii de pumn, de exemplu, practicantul avizat dezvolt 8-10 componente i
abiliti diferite, simultan.
Odat ce descoperi c lovitura de pumn este ceva att de rafinat i care
necesit perfecionare, vei urmri s aplici acest proces fiecrei tehnici. Astfel,
vei contientiza cum evolueaz Ving Tsun.
Contiina acestei rafinri este dus n planul vieii de zi cu zi pentru
dezvoltarea spiritual. Poate fi obinut o abordare relaxat, armonioas a vieii,
mai puin conflictual, dar cu un mai bun control. Antrenamentul cel mai eficient
n Ving Tsun este de a ncerca s transformi principiile luptei n atitudini,
comportament i filosofie de via.
Practicat corect, Ving Tsun transform persoana, scopul fiind de a
dezvolta atitudini proprii unui lupttor: caracter puternic, curaj, onoare, dreptate
(simul critic si autocritic, puterea de a emite judeci de valoare), ambiie,
tenacitate.
Ving Tsun nu pune problema a ceva ireal, a ceea ce nu poate fi probat.
Este asemenea unui concept ZEN asupra vietii. Are mijloacele prin care un
practicant i poate atinge scopurile AICI, ACUM.
Ving Tsun se adapteaz la mediu, cerine, Zeitgeist, i nu rmne tributar
tradiiei. Ving Tsun predat de Marele Maestru Yip Man s-a schimbat mult n
ultimele decenii.
Ving Tsun arat calea ctre un destin de valoare i original.


Fnel Stroe SiFu
Cercul de Kung Fu
Braov, Romnia