Sunteți pe pagina 1din 1

1 banana pisata - 60 ml lapte de soia - 25 ml sirop de orez organic - 60 ml ulei vegetal - 450 grame faina - lingurita sare - 1 lingurita

a bicarbonat de sodiu - 1 lingurita praf de copt - 100 grame banuti de ciocolata fara zahar Mod de preparare: Preincalzeste cuptorul la 160 de grade Celsius. Intr-un bol, combina banana, siropul, laptele de soia si uleiul. Amesteca bine pana obtii o compozitie omogena. Intr-un alt bol, amesteca faina, sarea, bicarbonatul si praful de copt. Dupa ce ai combinat aceste ingrediente, da-le prin sita o singura data. Amesteca combinatia de ingrediente uscate cu compozitia obtinuta mai devreme din banana, sirop, lapte si ulei. Adauga banutii de ciocolata si amesteca din nou. Cu ajutorul unei linguri, formeaza bilute egale si asaza-le pe o tava pe care ai pus in prealabil hartie de copt. Baga fursecurile in cuptor pentru 12-15 minute. Asta e tot! Pofta buna. :)