REFLEXOLOGA pies y manosEl arte de la reflexologa consiste en realizar masajes de los pies para calmar ciertos males y tensiones.

Existen ciertas zonas en el pie que representan todos los rganos del cuerpo y al estimular esas zonas manualmente podemos calmar el dolor, facilitar la eliminacin de toxinas, prevenir ciertas enfermedades y disturbios de la salud. Contraindicaciones Evitar el masaje en caso de herida de los pies, problemas venosos importantes, embarazo o enfermedades cardiovasculares. Evitar los masajes despus de las comidas.

En Azul: Aparato respiratorio, est dividido en dos partes: vias respiratorias superiores (nariz,boca, faringe, laringe, traquea) y vias respiratorias inferiores (bronquios y pulmones).

En Verde: Esqueleto con las articulaciones y columna vertebral

En Amarillo: Sistema endocrino o glandular, comprende las diferentes glndulas secretoras de hormonas que actuan sobre el metabolismo, el crecimiento y la sexualidad.

En Rojo: Sistema cardio-vascular,corazn,y vasos sanguneos (arterias y venas). En Naranja: El aparato urinario compuesto por los riones, los urteres y la vejiga, su misin es de filtrar la sangre y evacuar los productos de desecho y el exceso de agua. En Gris: Sistema linftico, es importante para la defensa del organismo junto con los ganglios linfticos. En Violeta: El sistema digestivo con los diferentes rganos (boca,estmago,intestinos, hgado y vescula biliar), se encarga del metabolismo y la transformacin de los alimentos en energa.

En Azul claro: Sistema nervioso, est compuesto del cerebro, plexo solar, los diferentes nervios y los rganos sensoriales (ojos, odos etc.).

Menos practicada que la reflexologa de los pies, la reflexologa de las manos tiene la ventaja de ser muy simple a practicar rpidamente y en toda ocasin. La estimulacin de los diferentes puntos energticos se hace por medio de micro-

presiones, micro-masajes circulares o micro-masajes lineares.

En general se estimulan las zonas correspondientes a los rganos sobre las dos manos, excepto la zona del corazn (existe solamente en la mano izquierda) y la vescula biliar (existe solamente en la mano derecha)