Sunteți pe pagina 1din 4

Alimente permise Carne: vita, oaie, pasare, peste, inclusiv organe, porc numai file si inima Oua Lactate:

lapte dulce, iaurt, sana, chefir, lapte batut Branzeturi: telemea, cas, urda, cascaval, branza proaspata de vaci, mozarella, ricotta Legume: toate Fructe:toate Cereale: toate cereale boabe Paste : toate O zi mancati alimente permise O zi beti: lapte, iaurt, supa limpede, suc de casa fara pulpa, apa, cafea ! A"#$% "O%# &#'#L!(%

)erviti intotdeauna micul de*un Fara grasimi adaugate, unt, untura, smantana,seu Fara restrictie de cantitate+mancati de cate ori va este foame u consumati ceaiuri u folositi lamaie pe toata perioada regimului )a va consuma paine e,clusiv sana ultrafibre Obligatoriu mancati de - ori pe zi dimineata, pranz , seara #ste de preferat sa consumati cel putin -+. litri apa plata pe zi/ !ltima ora de servic cina este 01 -2 u folositi condimente e,ceptie satrea u mestecati guma3 5.3 u consumati alcool, u va cantariti, dormiti minim 4 ore din

+ convergente ale teatrului cu muzica + pagina 55 pentru bucta cu martha6 probabil capitolul al 5 lea

Povestea+ncepe cu o fata Fudula foarte si+nganfata Ar fi dorit bineinteles sa se marite 7ar nu asa cu orisicare3 "oia un mire chipes, placut la+nfatisare )a nu fie nici moale nici gelos )a fie tanar si frumos %stet, de sange nobil si mai ales cu stare3 7ar cine sa le aiba chiar pe toate8 7estinul fuse darnic cu ea pe cat se poate "enira tineri de isprava in petit Frumoasa insa i+a privit de sus )i negasind niciunul pe placul ei , a spus:

"ai ce golani3 7a unde i+ati gasit8 )+aleg eu din acestia un sot8 "reti sa glumiti8

!itati+vala dansii sunt niste neciopliti3 9asea cate un cusur la fiecare/