Actele necesare care nu trebuie sa lipseasca din bagajul de maternitate:

Cartea de identitate/buletin (original si copie); Carnetul de sanatate; Adeverinta de la serviciu; Dosarul de analize din timpul sarcinii; Carnetul gravidei; Ultimele echografii facute in timpul sarcinii.

Bagajul de maternitate pentru mama:

Portofelul; Telefon mobil/cartela telefonica; Ceas; Carte/radio cu casti; Aparat foto; Periuta si pasta de dinti; Sapun; Deodorant; Prosoape; Pieptene; Servetele umede, uscate; Crema de fata; Crema de corp; Strugurel de buze; Agrafe/elastic de par; Deodorant; 2 pachete de vata; Tampoane; Papuci; Ciorapi, sosete; 3 camasi de noapte; Chiloti; Hainele pentru drumul la spital; Halat calduros; Sutiene de alaptat; Tampoane de sani; Crema pentru sani; Pompa de muls; Apa plata/sucuri neacidulate; Carti si reviste pentru momentele de asteptare; Pahare si farfurii de unica folosinta.

Pe langa toate acestea, cu permisiunea medicilor si a personalului din maternitate, viitoarea mamica isi poate lua cu ea o minge de travaliu.

Bagajul de maternitate pentru bebe:

Scutece de dimensiune newborn (nou-nascuti). In primele zile nou-nascutii pot avea nevoie sa fie schimbati si de zece ori pe zi; Pudra; Ulei de corp; Servetele umede; Crema pentru funduletul bebelusului pe baza de zinc impotriva eritemului fesier; Sampon "fara lacrimi" pentru bebelusi; 2 prosoape; Biberon; Tetine; Suzeta; O cutie cu ceai contra colicilor abdominale; Hainute din bumbac: body, caciulita, bluzite, pantaloni, sosete, manusi sa nu se zgarie, salopeta si botosei; Haine pentru iesirea din maternitate; Cosulet sau landou pentru plecarea din spital.

In functie de anotimp este bine sa revizuim geanta gravidei si sa mai inlocuim hainele dupa temperatura medie si dupa dimensiunile la care ajunge gravida. De asemenea, alimentele si lichidele din bagaj trebuie sa fie proaspete. Desi pare sa fie destul de mare, geanta gravidei trebuie temeinic pregatita pentru ca din momentul inceperii travaliului, femeia sa nu mai fie preocupata de aceasta, ci sa aiba timp sa faca un dus daca o relaxeaza, sau impreuna cu sotul/partenerul ei sa urmareasca evolutia travaliului, aceste "amanunte" fiind importante pentru medic. Trusoul pentru primele zile cu bebelusul acasa:

Scutece - copiii nou-nascuti vor avea nevoie sa fie schimbati de scutece de 10-12 ori pe zi, asa ca trebuie sa cumperi o cantitate care sa iti ajunga cateva zile bune. Daca planuiesti sa folosesti scutece reutilizabile, este o idee buna sa ai cel putin un pachet si din cele de unica folosinta, pentru orice eventualitate; Servetele umede pentru copii sau vata din bumbac, pentru schimbarea scutecelor; O masa/patut/salteluta pentru schimbat scutece; Salopete. Trei sau patru salopete pentru nou nascut, de tipul celor in care poate sa si doarma. Bebelusii vor purta salopete pentru primele luni, fara sa aiba nevoie de prea multe alte haine in rest, in afara de o vestuta pe dedesubt in lunile de iarna si un pulovaras pe deasupra daca este foarte frig; Body-uri pentru purtat pe dedesubt - cel putin trei sau patru. Ele vor fi purtate sub salopeta mai groasa sau doar ele cand este foarte cald afara; Una sau doua paturici in care sa iti infasezi copilul; Unul sau doua pulovarase de pus peste salopeta; O salopeta de fas cu deschidere intre picioruse daca bebelusul se va naste iarna; Un patut pentru bebelus daca nu va dormi in patul tau;

O salteluta pentru patutul bebelusului; Cearceafuri pentru patut; Sac de dormit; O baita speciala pentru bebelus (sau o cadita); Cateva prosoape din bumbac cu gluga; Gel de dus pentru copii; Sampon fara lacrimi; Ulei de corp pentru copii; Un scaun special pentru masina daca bebelusul va merge cu masina; Un carucior gen landou, care se lasa si in pozitie orizontala; Cel putin doua sutiene pentru alaptat si pernute pentru sani daca vei alapta; Biberoane, tetine si metode de sterilizat biberonul, daca ii vei da bebelusului lapte cu biberonul; Forfecuta de unghii; Aspirator nazal; Termometru de corp; Termometru pentru apa din baita.
2. Separ oul, bat albusul spuma si frec galbenusul cu putin ulei. Adaug galbenusul peste albus si gris in ploaie. Metoda asta nu are cum sa dea gres! Zilele acestea am facut din nou supa si daca tot eram in toane bune, am facut si poze :) Asadar, iata cum puteti obtine galuste pufoase, moi in mijloc (Asta era problema nu? Galustele ies moi pe margine si tare ca piatra in mijloc - mi s-a intamplat si mie :) ). Hai sa vedem cum facem! Inca o reteta in imagini, yay! Sa nu va mire ca printre oje, reviewuri si altele veti gasi si retete! :) In primul rand, avem nevoie de un ou (atat mi-a trebuit mie la oala pe care am folosit-o), putina sare si gris. Ce vedeti in fotografie nu a ajuns, am desfacut ulterior alta punga.

Cum facem: 1. Separam oul - albusul il transferam intr-un castron, galbenusul in alt castron (eu de obicei il pun in paharul asta):

2. Adaugam un praf de sare albusului (se vede mai sus, sarea e cea alba) si jumatate de lingura de ulei galbenusului. Incepem sa batem albusul:

3. Batem pana albusul sta teapan si curge greu de pe lingura. Cam asa ar trebui sa arate:

4. Adaugam galbenusul frecat cu uleiul:

5. Incepem sa amestecam pale-pale, de sus in jos:

6. Dupa ce am amestecat, incepem sa punem gris:

7. Amestecam la fel, de jos in sus, pale-pale (vedeti cum tin furculita):

8. Dupa ce am pus tot grisul din punga, a rezultat amestecul acesta:

Este cam subtire, curge usor de pe lingura, asa ca mai adaugam gris:

9. Am ajuns la consistenta dorita, e ca o smantana mai groasa. Daca o faceti prea moale, galustele se dezintegreaza.

10. Supa fierbe,

11. Dam focul la mic si incepem sa luam cate putin din compozitie si adagam in oala:

12. Asa arata dupa ce am pus toate galustele:

13. Lasam la mic si acoperim pentru 10 minute

14. Cu o miscare, intoarcem fiecare galusca

Unele cu burta in sus, altele asteapta la rand :)

15. Inchidem focul si lasam acoperit pana la servire. 16. Asa arata in final, in castronas :)

Am uitat sa va precizez ceva: in caz ca puneti prea mult gris si vi se pare tare compozitia, adaugati putin lapte/smantana/iaurt. Unele persoane pun si ulei in galuste, insa eu le prefer fara. Va asigur ca sunt foarte pufoasssssse si moi la mijloc. Cum vi se pare reteta propusa de mine? Sper ca acum sa va iasa 100% galusti perfecte! Daca aveti vreo sugestie - poate ar trebui sa fac altfel fotografiile? sa explic altfel? - sau vreo intrebare, va rog sa lasati un comentariu. Multumesc!