Cum sa te implici detasat, fara incrancenare si stres

Publicat de Eliade Rotariu

Iti recomand sa citesti acest articol pentru ca zona specifica de la care pornesc este managementul. Insa toate tehnicile manageriale si tot ce inseamna management se poate aplica si in viata personala. Exista chiar conceptul de managementul vietii personale sau managementul persoanei. Sper ca odata cu aceste randuri sa reduci starea de indarjire, insatisfactie si nemultumire, si astfel sa reduci, direct sau indirect, stresul care apare in viata manageriala. Ce presupune implicarea detasata? Ca si manager, trebuie sa ai obiective foarte clar formulate, dar in acelasi timp, sa nu te atasezi, sa nu fii dominat de ele si sa nu faci orice ca sa se intample. Implica te in mod total, dar fii in acelasi timp detasat si nu te sinucide daca nu s a indeplinit obiectivul respectiv.

Implicarea iti aduce beneficii majore, dar atasamentul nu. Implicarea inseamna sa dai tot ce poti in activitatea respectiva, insa detasarea inseamna sa lucrezi cu o oarecare lejeritate si cu mai putina incrancenare. In acest caz exista nuante! nu inseamna sa iei lucrurile lejer de tot, ci sa accepti situatia si sa refaci obiectivul sau sa revizuiesti planul. Inainte de a constientiza conceptul de implicare detasata in activitatea mea de pana acum, am avut situatii in care mi am propus un obiectiv si desi am atins "# $#% din el, am fost atat de nemultumit ca si cum nu l as fi atins deloc. &m consumat multa energie, am fost stresat pentru ca in diferite situatii nu am atins cifre de vanzari. Sau mi am propus sa finalizez constructia casei pana la data de '( iunie si am terminat o in )' septembrie. In toata aceasta perioada, eram nemultumit, stresat si intr un final, m am si imbolnavit. *i am dat seama ca ceea ce fac nu este bine, ca sunt prea atasat, in urma unui cumul de factori. &m trait diverse experiente, am citit carti si am vazut pe altii cum procedeaza. +atorita sansei de a fi trainer, consultant si coach, am reusit sa descopar si situatia altor persoane. Imi place sa invat din greselile altora, dar am fost nevoit sa pierd energie proprie ca sa realizez ca lucrurile nu sunt o,. Cand esti manager si impui oamenilor un termen precis, te vei certa cu ei, vei deveni irascibil si situatia se poate agrava. -oti chiar sa pierzi oameni valorosi din echipa, din cauza ca ii presezi fara sens. Exista 3 pasi eficienti pentru o implicare detasata!
1. Sa constientizezi ca te afli in situatia respectiva, ca esti prea atasat de obiectiv.

2. Sa gasesti solutiile necesare. 3. Sa le aplici, facand ceva diferit. -rimul pas! Sa constientizezi ca te afli in situatia respectiva, ca esti prea atasat de obiectiv . Sa presupunem ca ai un proiect de renovare a unui spatiu, care trebuie sa se incheie la data de ' septembrie. -e parcurs, realizezi ca nu o sa se incheie in ' septembrie ci in data de ' octombrie. &stfel, incepi sa devii stresat, sa nu dormi noaptea, sa ai randament scazut. Incepi sa ti agiti oamenii si sa i iei la puricat, desi poate nu e vina lor. Cu toate acestea, trebuie sa ti constientientizezi greseala la un moment dat, ca sa treci in etapa urmatoare. Sa te detasezi, sa inveti din greseala ta si sa descoperi ce se poate face mai departe. &l doilea pas! Sa gasesti solutiile necesare. +upa ce ai constientizat greseala, poti sa vorbesti cu beneficiarii, sa negociezi penalizarile, sa grabesti furnizorii etc. +escopera unde este problema, atentioneaza ti oamenii si amana termenul de finalizare. &l treilea pas! Aplica solutiile gasite, facand ceva diferit. +upa ce ai realizat un plan cu masuri, aplica le. Se spune ca definitia nebuniei este sa faci acelasi lucru, asteptand rezultate diferite. .rei rezultate diferite, fa ceva diferit/ In situatia in care un manager reuseste sa fie detasat de la inceput 0sa fie implicat dar detasat in acelasi timp1, lucrurile se intampla sa mearga mult mai bine. 2u va mai pune presiune pe oamenii pe care ii conduce si nu se va mai stresa. Cu ajutorul acestei atitudini, castiga acea relaxare pozitiva care duce lucrurile inainte, fara evenimente negative. Cu cat un manager este mai stresat si mai rigid, cu atat sansele sa greseasca sunt mai mari.

Unde poti aplica acest concept -utem vorbi despre implicare detasata si in cresterea copiilor, deoarece nu poti sa fii mereu cu ei si sa i pazesti minut cu minut. +egeaba esti incrancenat ca poate copilul tau o sa fumeze, pentru ca daca este sa se intample, tot se va intampla. 3ptand pentru o astfel de atitudine, vei crea o relatie proasta, de neincredere, de stres etc. *ai poti aplica acest concept in situatia in care esti implicat in activitati sociale cum ar fi curatenia strazilor. +aca te vei certa cu toata lumea care arunca o hartie pe jos, nu vei rezolva nimic. -oti sa atragi atentia, sa fii pozitiv sau sa ridici hartia chiar tu, pentru ca ceilalti sa vada acest lucru. Ia atitudine, pastrand in acelasi timp un echilibru. 4n alt exemplu concret este implicarea detasata in activitatile sportive. +aca iti propui sa faci sport si vei fi incrancenat, organismul te va duce mai departe, insa subconstientul se va razbuna. Invata sa te implici detasat, pana la acea limita tolerabila pentru ca lucrurile sa se dezvolte firesc. 5a final, mi ar placea sa mi spui parerea ta despre conceptul de implicare detasata. +e asemenea, ti as fi recunoscator daca vei contribui la dezvoltarea acestui concept, lasandu mi un comentariu putin mai jos. Iti multumesc/