Un ficat sanatos cu retete din batrani Cu post si tratamente naturiste, ficatul se curata de toxine si functioneaza mai bine Fara

un ficat care functioneaza bine, nimeni nu e sanatos. Ficatul raspunde de metabolism, indeplineste 140 de functii, dupa cum spune medicina moderna, sau chiar cateva mii, dupa cea orientala. Acum, in post, cand mancam mai moderat, avem ocazia sa ne insanatosim ficatul, uzina care sustine intregul organism. Indiferent daca suferinta e veche, abia aparuta sau nu exista inca, este binevenita o cura naturista care sa regenereze acest organ vital. Asadar, sa invatam sa ne ingrijim ficatul cu sfaturi si leacuri din vechime. • Semnele suferintei Proasta funtionare a ficatului poate duce la obezitate, boli cardiovasculare, oboseala cronica, dureri de cap, probleme digestive, alergii si alte suferinte. Ficatul este acela care protejeaza sistemul imunitar. Este responsabil de greutatea in exces, deoarece supraponderabilitatea este consecinta unui metabolism lenes. Ficatul este principalul organ care contribuie la arderea grasimilor. Urmand o dieta de curatare a ficatului, metabolismul se va imbunatati. O vorba veche spune ca daca dinttii se cariaza rapid, iar picioarele se scrantesc usor sunt semne ca functiile ficatului sunt dereglate. Alte simptome ale unui ficat suferand balonari, greata in special dupa ce se consuma alimente grase, depuneri de grasime in jurul abdomenului si constipatie. !iminea"a, la trezire, exista un gust neplacut in gura, limba incarcata. Pot aparea eczeme, cosuri, migrene, hipertensiune, nivel instabil al zaharului in sange, transpiratie, intoleranta la alcool si antibiotice. !aca aveti macar unul din aceste semne, trebuie sa ajutati ficatul sa#si revina cu metode naturiste simple si eficiente. • Prietenii si dusmanii ficatului Un ficat bolnav are nevoie de cat mai multe fructe, legume, sucuri de fructe, salate si apa. $eti %#&' pahare de apa zilnic, lichidul va curata ficatul de toxine. $eti apa cu inghitituri mici si dese, dar nu in timpul mesei. Evitati consumul excesiv de zahar, dar si indulcitorii artificiali deoarece sunt toxici pentru ficat si pot cauza hipoglicemie. (lucidele indicate sunt cele din fructe proaspete sau uscate si miere. Evitati alimentele cu conservanti, coloranti, indulcitori si arome
1

clatitele. se amesteca cu %11 g de zahar sau miere de albine si un litru de tuica. de '#0 ori pe zi. deoarece principala regula este sa mancati usor. • Ziua curateniei O metoda recunoscuta de profilaxie si ingrijire a ficatului este curatarea acestuia si a bilei. 3ai puteti folosi suc de mere proaspat. mancati cateva felii subtiri de paine neagra uscate in cuptor. Pentru salate este bine sa folositi uleiurile obtinute prin presarea la rece. . o data pe zi. nerafinate. luati un purgativ. ci si rinichii.a -11 ml apa clocotita se pun ' linguri de frunze sau & lingura de muguri si &/' lingurita de bicarbonat de sodiu. grasimile. )icotina si alcoolul distrug celulele hepatice. 6e lasa &5 zile inchise ermetic. ficatul dumneavoastra a intinerit si lucreaza mult mai bine. incalzit usor. linte+. pastrate in sticle inchise la culoare. zile in care ati consumat legume si fructe din abundenta. suc de lamaie si miere de albine. Uleiul de masline este foarte bun pentru ficat. afumaturile. Apoi. &11 g de nuci verzi mici se taie in 0#5 parti. cate un sfert de pahar. naut. mancati seara o salata de sfecla cruda sau fiarta cu varza proaspata sau murata si cu suc de lamaie. beti infuzie de flori de sofran din ' lingurite planta la 011 ml apa clocotita. &. tineti peste ficat ceva caldut. )u exista ocazie mai buna ca aceste zile de post. caile urinare. perna electrica sau chiar o sticla cu apa calda. beti un pahar de ceai de menta si pojarnita. !upa '#0 ore. Alimentele care fac bine ficatului sunt carnea de pui. 2 . nuci si castraveti 4n cazul in care suferiti de o afectiune serioasa a ficatului. 7ei care au cosuri generate de disfunctiile ficatului. Puteti lua si &-1 ml ulei de masline.a pranz. )u mancati daca sunteti stresati.artificiale.a fel. • Mesteacan. . linistesc durerile din piept. nuci si seminte *linte. Alimentatia abundenta.g de seminte de zamor. !upa -#. A doua zi dimineata. de 0 ori pe zi. ciocolata sunt dusmanii ficatului. Pe seara. Ficatul se curata bine cu frunze sau muguri de mesteacan. . 2a culcati pe partea stinga. susan si dovleac+. painea proaspata. !upa aceasta terapie de o zi. floarea#soarelui. astfel incat sa obtineti un terci moale. se strecoara si se bea cate o jumatate de lingurita. legume *soia. cereale. intr#un loc intunecos. ajuta la disparitia inflamatiilor. prajelile. mancati fulgi de ovaz fierti cu &/' pahar de apa. peste. curata nu numai ficatul. fasole. dupa care se bea suc de lamaie. oboseala si culcatul la ore tirzii. trebuie sa bea suc de castraveti cu miere de albine.

inainte de masa. o lingura de frunze de merisor si 2 1 de apa rece. care curata si vezica biliara. apoi.ura de 10 zile Un pahar si jumatate de ovaz nedecorticat se spala bine. Ficatul se curata si cu un amestec din jumatate de pahar de moare de varza si jumatate de pahar de suc de rosii. cu . se fierbe o jumatate de pahar de maces strivit. se recomanda pilaf de mei. • 3 . timp de 1" minute. Intr-un alt vas. cate 1! de ml. strict la aceeasi ora. 'ersoanele sanatoase pot folosi aceasta metoda profilactic de 2 ori pe an. . telina. inainte de masa. ciroza. 1. se scurg bine. cu & de minute inainte de masa.in caz de hepatita si ciroza. se astupa ermetic si se lasa '5 de ore. pentru restabilirea functiilor hepatice. consumate timp indelungat. 3ai e bun amestecul din parti egale de suc de castraveti. Se ia de pe foc si se tine acoperita timp de 4! de minute. #mbele solutii se strecoara prin tifon. . # doua zi. 6e bea cate o lingura. foi de dafin. Foarte eficienta este supa de legume *cartofi.9g de radacina de hrean ras. ceapa+ in care s#au adaugat cate o lingurita de seminte de marar. . patrunjel. 4n afara de curatare.consumul zilnic a 2 ml de suc de struguri intareste nu numai ficatul. o lingura de dovleac ras. 6upa se foloseste in caz de icter hepatic. si se lasa 24 de ore. batranii foloseau foarte des hreanul. cratita cu ovaz se acopera bine. e indicat si urmatorul tratament intr#un litru de apa de izvor se adauga &-1 g de miere de albine. • ele mai bune leacuri pentru ficat . ficatul are nevoie si de sustinere alimentara.. (opiii de 2-& ani pot lua cate o lingurita ca desert. Un pahar de flori de hrean se macereaza 1 zile in ! ml de tuica si se bea cate o lingura de & ori pe zi. %ichidul se bea incalzit de 4 ori. varza. iar bolnavii. se amesteca cu o lingura si jumatate de muguri de mesteacan. nu mai mult ! zile. urzica. sfecla si morcovi.! litri de apa. a vezicii biliare si a splinei. de 0 ori pe zi. o data la & luni. se fierbe la foc mic timp de 1! minute. cei de &-! ani cate o lingura. hepatita. se amesteca si se pastreaza in frigider. morcovi. $ratamentul dureaza 1 zile. sfecla. iar cei de !-1 ani cate 2! ml • Sucuri naturale si supa de legume 8ot pentru un ficat curatat de toxine.pentru insanatosirea ficatului.se beau de & ori pe zi cate 1! ml de suc de vinete. ci si inima. intr-un borcan de sticla. Se lasa 24 de ore.

pana apa se ingroasa. mugurii. Se macereaza 2 de zile iintr-un loc racoros.cafeaua trebuie inlocuita cu cea de cicoare sau din seminte de pepene galben. la intuneric. Se fierb in ! ml apa timp de !-. 4. Se dizolva1 lingura cu varf de zahar intr-o jumatate de pahar de apa si se bea. la foc mic. • !rimul ajutor naturist in caz de dureri acute in zona ficatului/ 1. Se repeta timp de 1 zile. timp de 4 ore.1 )g de ceapa pisata se amesteca cu 2 pahare de zahar. +upa strecurare. &. timp 4 . Se fierb in * litri de apa. . . se agita periodic. o lamaie taiata marunt. ml de vin alb. se incalzeste in cuptor pana cand culoarea siropului devine galbena. apoi se strecoara. crengutele tinere.se toaca marunt & g de ceapa. . se culca pe partea dreapta. frunzele. !. matase de porumb si radacina de cicoare. sec..in caz de icter. de & ori pe zi. sau un amestec din ele se foloseste sub forma de ceai.pentru ciroza hepatica se prepara un amestec din ovaz pisat. Se consuma cate o lingura. cate ! g. Se beau cate 2 linguri din acea apa. 0ananele verzi nu au acelasi efect. +upa racire se adauga miere dupa gust. foarte coapte. dimineata pe nemancate. . .pentru eliminarea pietrelor de la ficat. Se bea toata ziua in loc de orice bautura. . de & ori pe zi. 1rice parte a mesteacanului. timp de un an. .1 )g de cartofi se spala bine cu periuta. cu 4 de minute inainte de masa. 2. Se mananca 2-& banane foarte. dar nu se rade coaja. bunicile noastre faceau sirop din sfecla rosie. minute. * g coaja de salcie uscata si farimitata se fierb intrun litru de apa 1!-2 minute. se beau cate 1! ml. se lasa in termos timp de 24 ore.cu patru ore inainte de culcare se amesteca 1-2 pahar de stafide cu un pahar apa clocotita. timp de cateva luni. timp indelungat. 2olositi monede din cupru si aplicati-le pe toata zona ficatului cu leucoplast. la foc mic. de trei ori pe zi inainte de masa. inainte de fiecare masa. se amesteca cu 2 linguri de pelin uscat. se mananca stafidele incet timp de 2 minute si se bea apa. Se beau cate ! ml. 1 g de miere de albine si . Se bea cat mai mult ceai fierbinte de menta.

'uteti incerca si cu bucati din staniol de la pachetele de tigari sau ciocolata.de 2 zile. 5 .