TEST DE OSTILITATE INSTRUCIUNE: avei 66 propoziii - afirmaii.

Hotri care din ele este adevrat sau fals prin referire la propria voastr persoan. Citii-le pe rnd i consemna-i prin litera A adevrat sau F - fals n dreptul fiecreia. Acum vor urma aceste propoziii! 1. "n ce nu sunt ru#at frumos nu fac ceea ce vrea altul. 2. $u-mi dau seama de ceea ce mi se ntmpl. 3. %neori &rfesc oamenii care nu-mi plac. 4. $u m pot a&ine uneori de a-i leza pe alii. 5. 'tiu c oamenii tind s vor&easc despre mine n spatele meu. 6. (mi pierd uor firea) dar mi revin repede. 7. Cnd dezapro& purtarea prietenilor mei i fac s tie aceasta. 8. Cnd cineva d o re#ul cu care nu sunt deacord ) sunt tentat so ncalc. 9. *amenii par s se distreze tot ti mpul. 10. $icio dat nu-mi ies din fire astfel nct s arunc cu o&iecte. 11. $u cred c e+ist vreun motiv pentru a lovi pe cineva. 12. ,ind s fiu prudent cu oamenii care sunt mai prietenoi dect m atept. 13. -unt ntotdeauna r&dtor cu alii. 14. Adesea simt c sunt n dezacord cu oamenii. 15. Cnd cineva comand fac invers dect cere el. 16. Cnd m #ndesc retrospectiv la ceea ce mi s-a ntmplat am senzaia unor uoare resentimente fa de trecut. 17. Cnd mi pierd firea trntesc uile. 18. Cnd cineva m .i#nete fac i eu la fel. 19. /+ist un numr de oameni care par s nu m n#0it deloc. 20. -unt mult mai iritat dect i dau seama oamenii. 21. 1sist cu ar#umente cnd cineva este n dezacord cu mine. 22. Cnd oamenii mi comand nu ezit s le art c am neles prima comand. 23. Aproape n fiecare sptmn vd pe cineva care-mi displace. 24. $u .oc niciodat .ocuri de noroc. 25. Cine m insult sau mi insult familia caut scandal. 26. /+ist un numr de oameni care par s fie #eloi pe mine. 27. Clocotete sn#ele n mine cnd cineva rde de persoana mea. 28. Cer ca oamenii s respecte drepturile mele. 29. %neori cnd m enerveaz cineva i aplic un tratament calm. 30. 2ei nu art m doare uneori #elozia. 31. Cnd sunt suprat uneori &om&nesc. 32. *amenii care te deran.eaz continuu) cer un pumn n nas. 33. %neori am sentimentul c oamenii rd de mine. 34. 2ac cineva nu m trateaz corect nu m las enervat de asta.

35. C0iar dac m enervez nu folosesc un lim&a. dur. 36. $u tiu vreun om pe care s-3 ursc deplin. 37. %neori fac mutre dac nu pot face cum vreau eu. 38. 4areori lupt pe la spate dac cineva m .i#nete. 39. 2eviza mea este! $iciodat s nu ai ncredere n strini. 40. %neori oamenii m deran.eaz doar deacea c sunt n prea.ma mea. 41. Cnd cineva m enerveaz sunt capa&il s-i spun ceea ce #ndesc despre el. 42. 2ac ia-i las pe oameni s vad ceea ce simt eu a considerat! * persoan dificil. 43. 2e la 35 ani nu mi-am pierdut firea. 44. Cnd ntr-adevr mi pierd firea sunt n stare s plmuiesc pe cineva. 45. Cnd o persoan se poart sau face ceva dr#u pentru mine m #ndesc Ce motiv ascuns are6 46. Adesea m simt ca un &utoi de pul&ere #ata s e+plodeze. 47. Cnd oamenii ip la mine ip i eu la ei. 48. %neori simt c am luat din via partea ei crud. 49. $u in minte s fi avut o stare de enervare aa de mare nct s iau un lucru de ln# mine i s-3 spar#. 50. 1ntru n dispute tot att de des ca. i cei din .urul meu. 51. *&inuiam s cred c ma.oritatea oamenilor spun adevrul) dar acum tiu c nu este aa. 52. Adesea mi asum rspunderi mari. 53. Cnd mi pierd firea spun lucruri antipatice) amenintoare. 54. %neori mi art suprarea &tnd n mas. 55. 2ac tre&uie s recur# la violen fizic pentru a-mi apra drepturile o fac. 56. $u am dumani care s m lezeze. 57. 7i-i #reu s nu fiu puin #rosolan cu oamenii care nu-mi plac. 58. $u ai putea s pun pe cineva la locul lui c0iar dac ar merita aceasta. 59. 'tiu oameni care m-au mpins aa de departe nct am a.uns la &taie. 60. 4areori simt c oamenii ncearc s m enerveze sau s m insulte. 61. $u las ca lucruri neimportante s m irite. 62. Adesea amenin fr ca realmente s pun n practic acelea ameninate. 63. (n ultima vreme am fost iritat) nemulumit. 64. Cnd aduc ar#umente tind s ridic vocea. 65. (n #eneral mi ascund prerea proast despre alii. 66. "refer s cedez dect s apelez la ar#umente despre un lucru.

TEST DE OSTILITATE
INTERPRETAREA REZULTATELOR: Fiecare coloan reprezint o su&scal a ostilitii #enerale. -e marc0eaz fiecare rspuns conform prerii personale. -e noteaz acele rspunsuri care concord cu celelalte din c0ee i se adun acestea concordane pentru acele 8 coloane i se o&ine un scor #eneral. -corul total #eneral este de o&icei su& 9:. ;a femei de re#ul uor mai sczut i reprezint indicatorul de ostilitate #eneral. 2ac scorul este mai mare - nivelul de ostilitate este crescut i individul se implic n relaii dificile i deza#rea&ile. 2ac scorul este mai mic dect 9: tre&uie urmrite su&scorurile la cele 8 coloane pentru a vedea dac vre-unul din ele reprezint o pro&lem. NE NEGATIVISM < scor ridicat = i peste. $e#ativismul este de o&icei un comportament opozant fa de autoritate. /l implic refuzul de a coopera i se poate e+prima printr-un ir de comportamente! de la lips de &unvoin pasiv la rzvrtire fa de re#uli i convenii. RE RESENTIMENT < scor ridicat = i peste 4esentimentul implic #elozia fa de alii) adesea la nivel de ur. /ste de cele mai multe ori o trire de suprare) necaz fa de lume pentru o tratare incorect >ima#inar sau reala?. IN OSTILITATE INDIRECT - scor ridicat 6 i peste. *stilitatea indirect implic un comportarnent care direcioneaz ostilitatea ctre cineva ntr-un mod ocolit. /l poate fi necinstit prin aceea c persoana antipatizat primete ostilitate prin &rfe rutcioase sau &ancuri) dar nu poate face mare lucru prin aceasta. Alte comportamente indirecte ca de e+emplu trntirea uii) pierderea firii) permit unui individ s-i descarce tririle #enerate de ostilitate care nu pot fi ndreptate mpotriva cuiva. AT ATENTAT < scor ridicat 6 i peste. Atentatul implic violen fizic real i voina de a folosi violena mpotriva altora. 2e o&icei apare n dispute cu alii mai de#ra& dect n distru#erea o&iectelor. SU SUSPICIUNE < scor ridicat 6 i peste. -uspiciunea implic proiectarea ostilitii asupra altora. /a variaz de la ne ncredere i pruden fa de alii la convin#erea c ali oameni urmresc s te lezeze. IR - IRITABILITATE - scor ridicat : i peste. 1rita&ilitatea este promtitudinea de a e+ploada la cea mai mic provocare. -e e+prim n comportament ca iz&ucnire a pierderii de fire) #rosolnie) nemulumire acut. VE OSTILITATE VERBAL - scor ridicat @ i peste. *stilitatea ver&al implic e+primarea ver&al a tririlor ne#ative fa de alii >ceea ce spun i cum spun?. -e o&serv n stilul de ar#umentare) stri#are) ipte

i n coninutul ver&al al ameninrilor) &lestemurilor) 0ipercriticismul.

CHEEA DE CALCULARE A SCORULUI

NE 1. A 8. A 15. A 22. A 29. A

RE 2. A 9. A 16. A 23. A 30. A 36. F 42. A 48. A

IN 3. A 10. F 17. A 24. F 31. A 37. A 43. F 49. A 54. A

AT 4. A 11. F 18. A 25. A 32. A 38. F 44. A 50. A 55. A 59. A

SU 5. A 12. A 19. A 26. A 33. A 39. A 45. A 51. A 56. F 60. F

IR 6. A 13. F 20. A 27. A 34. F 40. A 46. A 52. A 57. A 61. F 63. A

VE 7. A 14. A 21. A 28. A 35. F 41. A 47. A 53. A 58. A 62. A 64. A 65. F 66. F