vale la pena todo esto?

Ser madre, padre o cuidador(a) exige mucho esfuerzo y reflexin. Esta tarea es ms difcil de lo que uno se imagina. Los nios y nias aprenden por experiencia... y los adultos tambin.

nadie es perfecto!

co

rtamien o p m t

Confe en su buen criterio. Tenga fe en su capacidad para criar bien a sus hijos o hijas. Cuando el padre, la madre o cuidador(a) tienen autoestima y confianza en s mismo(a) son capaces de ayudar a sus hijos o hijas a quererse y confiar en ellos y ellas. De esta manera, a los padres, madres y cuidadoras(es) les ser ms fcil ensear y a sus hijos o hijas aprender.

El esfuerzo vale la pena!

Cuanto ms ponga de s mismo(a), ms amor recibir de sus hijos e hijas. La satisfaccin de haber realizado una buena labor ser su recompensa.

nadie es perfecto
Nadie es Perfecto. Derechos reservados de la Agencia de Salud Pblica Canadiense. (Public Health Agency of Canada) Primera Versin Chilena de Nadie es Perfecto 2009.

Taller de Habilidades de Crianza para Padres, Madres y Cuidadoras(es) de nios y nias de 0 a 5 aos

El material de padres, madres y cuidadoras(es) de Nadie es Perfecto fue desarrollado originalmente por Salud Canad (Health Canad) y los Departamentos de Salud provincial de New Brunswick, Nova Scotia, Prince Edward Island y Newfoundland. La versin original de Nadie es Perfecto representa un esfuerzo colaborativo entre los representantes canadienses federales, provinciales y territoriales, as como de los expertos en desarrollo infantil y de organizaciones no gubernamentales de padres y nios. La Asociacin BC Council for Families patrocin las traducciones a diferentes idiomas. La marca registrada pertenece al Minister of Public Works and Governement Services Canada, versin de 1995 revisada en el 2000. La presente versin ha sido adaptada por el Departamento de Salud Mental del Ministerio de Salud de Chile con la autorizacin de la Agencia de Salud Pblica del Gobierno de Canad, para el Programa de Apoyo al Desarrollo Biopsicosocial del Sistema de Proteccin Integral a la Primera Infancia

co

rtamien o p m t

chile crece contigo. Se agradece la cooperacin de muchos profesionales chilenos que han trabajado en la adaptacin de este material.
Equipo Responsable: Dra. Helia Molina, Secretaria Ejecutiva Componente Salud de chile crece contigo, minsal.; Dr. Alberto Minoletti, Jefe Depto. de Salud Mental, diprece, minsal.; A. S. Vernica Silva, Secretaria Ejecutiva Sistema de Proteccin Social, mideplan.; Ps. Miguel Cordero, Coordinador Secretara Ejecutiva chile crece contigo, minsal.; Dr. Carlos Becerra, Jefe Depto. Ciclo Vital, diprece, minsal.; Adaptacin: Ps. Cecilia Moraga, Consultora Depto. de Salud Mental diprece, minsal. Equipo Colaborador: Dra. Paz Robledo, Depto. Ciclo Vital, diprece, minsal.; Dr. Alfredo Pemjean, Depto. de Salud Mental, diprece, minsal.; Dra. Lorena Rodrguez, Jefe Depto. de Alimentos y Nutricin, dipol, minsal.; Prof. Ed. Fsica Laura Gajardo, Depto. de Alimentos y Nutricin, dipol, minsal.; Dr. Rodrigo Cabello, Depto. de Salud Bucal, diprece, minsal.; Dra. Mara Isabel Matamala, Asesora de Gnero minsal.; Depto. de Estudios, minsal.; E. U. Marcela Pinto, Encargada de Gnero, Subsecretara de Redes Asistenciales, minsal.; E. U. Patricia Narvez, Depto. Salud Mental, diprece, minsal.; A.S. Anglica Caprile, Depto. Salud Mental diprece, minsal.; Sra. Valeska Vera, fonoinfancia, integra. Dr. Enrique Paris, P. Universidad Catlica; Dr. Nelson Vargas, Facultad de Medicina Occidente, Universidad de Chile; E. M. Francisca Mrquez, Escuela de Enfermera, P. Universidad Catlica; E. M. Camila Lucchini, Escuela de Enfermera, P. Universidad Catlica; Dra. M. Victoria Mella, Servicio de Salud OHiggins; E. U. Pabla Flores, Servicio de Salud Antofagasta; Kinesiloga Catalina Franco, Servicio de Salud Metropolitano Central; Ps. Vernica Leturia, junji.; Ps. Soledad Larran, Consultora unicef Chile; Ps. Francisco Aguayo, eme y CulturaSalud. Equipo de Diseo e Ilustracin: Direccin de arte y diseo Patricia Manns y Mara de los ngeles Renard. Diseo y diagramacin Patricia Manns, Mara de los ngeles Renard, Mercedes Lincoir. Lnea grfica Ilustracin Vernica Rodrguez. Ilustradores Soledad guila, Sandra Conejeros, Carolina Garca, Mercedes Lincoir, Vernica Rodrguez, Susana Snchez, Francisca Villaln. Nadie es Perfecto. Derechos reservados de la Agencia de Salud Pblica Canadiense. (Public Health Agency of Canada) Primera Versin Chilena de Nadie es Perfecto Chile 2009

nadie es perfecto

Taller de Habilidades de Crianza para Padres, Madres y Cuidadoras(es) de nios y nias de 0 a 5 aos
Nadie nace sabiendo ser padre o madre y todos necesitamos alguna vez ayuda para aprender a serlo Nadie es Perfecto! No existen ni padres ni madres ni cuidadoras(es) perfectos, ni tampoco nios ni nias perfectas. Nosotros slo podemos hacer las cosas lo mejor posible y an as, todos necesitamos ayuda de vez en cuando. Estos libros tampoco son perfectos. No traen todo lo que se necesita saber para ser padre, madre o cuidador(a). Sin embargo, pueden ayudarles a hacer las cosas lo mejor posible y a sentirse ms satisfechos de s mismos(as) y de sus nios o nias.

comportamiento |

presentacin

Una de las tareas centrales del gobierno actual ha sido la creacin de un Sistema de Proteccin Integral a la Infancia, llamado Chile Crece Contigo, destinado a promover el desarrollo integral de todos los nios y nias, y a apoyar a sus familias durante los primeros cuatro aos de vida como una tarea de Estado. En los primeros aos, las familias necesitan de informacin, educacin y apoyo para poder satisfacer las necesidades afectivas, sociales y de estimulacin mental de sus hijos e hijas; por esto, Chile Crece Contigo pone a disposicin de la ciudadana una serie de servicios para acompaar y apoyar este proceso. Entre estos servicios se encuentra el taller nadie es perfecto, consistente en encuentros grupales de padres, madres y cuidadoras(es) o asesoras personales a las familias, dirigidas a compartir sus experiencias de crianza, aprender de otros y recibir orientaciones en problemas especficos, tales como: calmar a un nio que llora mucho, responder frente a las pataletas, ayudar a promover el comportamiento cooperativo y muchos otros temas importantes para el mejor desarrollo de los nios y las nias. El libro que usted ha recibido, es una adaptacin chilena del material original de Nadie es Perfecto de Canad y es fruto del trabajo de muchos expertos nacionales en desarrollo infantil, entre los que se cuentan pediatras, enfermeras, psiclogos, matronas, trabajadores sociales, kinesilogos, dentistas y otros. Este material ayuda a los padres, madres y cuidadoras(es) a aumentar su comprensin sobre diferentes reas importantes del desarrollo de sus hijos e hijas y a mejorar sus habilidades para manejar situaciones difciles que se presentan frecuentemente en los primeros aos de vida. Nadie es Perfecto parte de un principio muy simple, pero a la vez muy poderoso para ayudar a las familias: No existen ni padres o madres perfectos(as), ni nios o nias perfectos(as), ni adultos perfectos. Slo se pueden hacer las cosas lo mejor posible y an as, todos necesitamos ayuda de vez en cuando. Proveer el mejor ambiente para el desarrollo del mximo potencial de desarrollo de cada nio y nia es una tarea de las familias y la sociedad en su conjunto, por ello, el Ministerio de Salud y los Servicios de Salud de todo el pas le invitan a usted a participar en este maravilloso viaje de aprendizaje y afecto. Sean bienvenidos a Nadie es Perfecto, Secretaria Ejecutiva Componente Salud Chile Crece Contigo

minsal

|comportamiento

comportamiento |

cmo usar nadie es perfecto?

cmo usar nadie es perfecto?

1. El material nadie es perfecto consta de cinco libros sobre diferentes aspectos

del desarrollo y la crianza de los nios y las nias. Los libros son:

a b c d e

2.

Lea el ndice al inicio de cada libro y consulte especficamente la pgina que le interese ms. Mire los colores del borde superior del libro para ubicarse ms rpido, ya que cada tema est marcado con un color diferente. Cada pgina trata un tema, el desarrollo de ste, una ilustracin que apoya y refuerza los contenidos y a veces una cpsula de color que jerarquiza el contenido relevante.

comportamiento seguridad y prevencin padres, madres, cuidadoras(es) desarrollo mental desarrollo fsico

Temas para ayudar a fomentar el comportamiento cooperativo de los nios y las nias y a solucionar problemas frecuentes de conducta. Temas sobre la prevencin de accidentes infantiles y la atencin de primeros auxilios. Temas para ayudarse a s mismo(a), para pedir ayuda, para sentirse satisfechos(as) de lo que hacen y aprender a ser pap de forma activa. Temas sobre cmo piensan, aprenden, sienten y juegan los nios y las nias. Temas sobre el crecimiento y desarrollo infantil, cmo fomentar la salud y reaccionar frente a algunas enfermedades.

3.

4. Si tiene dudas, puede compartirlas con el Facilitador Grupal del Taller de Habilidades de Crianza al cual usted asiste. Tambin puede consultar en www.crececontigo.cl

Libro N de pgina Captulo Letra y n del tema Tema

m co

portamient

ar r es

ollo men ta

ro sar de

llo fs ico

Desarrollo del tema

La ilustracin apoya y refuerza el tema

d ida

pa d re

se

r gu

y pre ve

nc i

m s,

ad r

es, cuida

do r
as
Taller de Habilidades de Crianza para Padres, Madres y Cuidadoras(es) de nios y nias de 0 a 5 aos

nadie es perfecto

Taller de Habilidades de Crianza para Padres, Madres y Cuidadoras(es) de nios y nias de 0 a 5 aos

nadie es perfecto

Taller de Habilidades de Crianza para Padres, Madres y Cuidadoras(es) de nios y nias de 0 a 5 aos

nadie es perfecto

) (es

nadie es perfecto

Taller de Habilidades de Crianza para Padres, Madres y Cuidadoras(es) de nios y nias de 0 a 5 aos

nadie es perfecto

Taller de Habilidades de Crianza para Padres, Madres y Cuidadoras(es) de nios y nias de 0 a 5 aos

Cpsula de atencin

comportamiento

resolver algunos problemas comunes

a15 | El comportamiento muy activo a16 | El comportamiento agresivo a17 | La hora de irse a dormir a18 | El nio y la nia que se orina en la cama a19 | El nio y la nia que muerde a20 | El nio y la nia que se aferra a los adultos a21 | El beb que llora a22 | Problemas a la hora de comer a23 | Los miedos a24 | Las peleas a25 | Los celos del nuevo beb a26 | La mentira a27 | Los tics y comportamientos repetitivos a28 | Las pesadillas a29 | El nio y la nia que dice frecuentemente No! a30 | La sexualidad: las preguntas de los nios y las nias a31 | Los juegos sexuales a32 | El robo a33 | El nio y la nia que tartamudea a34 | Las rabietas o pataletas a35 | Ensear al nio y a la nia a avisar para ir al bao a36 | El nio y la nia que llora demasiado 20 22 24 26 28 29 30 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 47

comportamiento
a1 | Qu hacer?

amar y malcriar

a2 | Cmo diferenciar?

10

cmo ayudarles a comportarse?

a3 | Usted puede ayudar a sus hijos a4 | No tenga demasiadas expectativas a5 | Elogios y atencin a6 | No haga caso de los comportamientos irritantes a7 | D un buen ejemplo a8 | Facilite el buen comportamiento a9 | Establezca reglas en casa a10 | Haga que los nios y nias enfrenten las consecuencias de lo que hacen 11 12 14 15 16 17 19 20

qu hacer cuando los nios y las nias se portan mal?

a11 | A veces me sacan de mis casillas! a12 | Tiempo para pensar a13 | Y pegarles? a14 | Resolver problemas 21 16 18 19

no puedo arreglrmelas solo(a)

a37 | Los nios y nias y las crisis familiares a38 | A veces tengo los nervios de punta! 48 49

|comportamiento

comportamiento |

comportamiento

comportamiento qu hacer?

A 1 | qu hacer?

|A 1

No sabes lo que yo estoy viviendo! Tendras que venir un da para ver como se porta.

Te entiendo, pero es slo una etapa que ya pasar.

Mis hijos e hijas se pelean mucho entre ellos

Qu podramos hacer?, Separarlos?, Dejarlos que se peleen hasta que se cansen?

A veces es difcil saber qu hacer con el comportamiento de los nios y las nias.

10

|comportamiento

comportamiento | 11

amar y malcriar

cmo ayudarles a comportarse? usted puede ayudar a sus hijos

Usted puede ayudar a sus hijos o hijas a comportarse positivamente sin pegarles, gritarles, retarles ni malcriarles. Para esto, hay que comprender que sus capacidades dependen de su edad. No se puede esperar que un nio o una nia de 2 aos se comporte como uno o una de 5 aos. Adems, a ellos y ellas hay que hablarles con claridad, con palabras sencillas, en frases cortas, sin discursos, y escucharles con atencin. Algunas maneras de ayudarles a comportarse positivamente son:

A 2 | cmo diferenciar?
Demostrar cario a un nio o a una nia no significa mimarlos excesivamente. No se malcran por atender sus necesidades. Un beb que llora de noche puede necesitar que le alimenten, que le expresen amor o que le consuelen. Ir a atenderle de inmediato es lo adecuado, as se fomenta una relacin de mayor seguridad. La pataleta es una manera que tiene el nio o la nia para expresar enojo por no conseguir lo que quiere. Si usted cede a sus demandas, podra malcriarle. En cambio, si usted simplemente le da la oportunidad para desahogarse, no lo har. Un nio o una nia no se malcran porque los padres, madres y cuidadoras(es) le den un gusto o una recompensa que consideren adecuado. Pero s sucede, cuando obligan a los adultos a darles en el gusto cuando saben que realmente no deberan hacerlo.

|A 3

* No exigirle demasiado para su edad * Elogiar sus esfuerzos y prestarle atencin * No hacer caso de los comportamientos irritantes * Darle un buen ejemplo * Crear situaciones que le ayuden a comportarse

* Repetir las reglas a menudo * Dejar que afronten las consecuencias de lo que hacen

* Felicite y prstele atencin a los nios y las nias cuando se porten bien. No espere hasta que hagan algo malo para entonces castigarlos o darles atencin.

Gracias por colgar el abrigo

Los nios y las nias malcriados(as) no son felices, aunque se les d todo lo que quieran.

Ayude a los nios y nias a cooperar, elogiando sus esfuerzos.

12

|comportamiento

comportamiento | 13

cmo ayudarles a comportarse? no tenga demasiadas | A 4 expectativas

Los padres, madres y cuidadoras(es) esperan que los nios o nias se comporten de diversas maneras a medida que crecen. Usted puede aplicar muchas ideas para ayudarles en cualquier edad, pero tenga presente que la mayora de los menores de 3 aos son demasiado pequeos(as) para cumplir reglas.

cmo ayudarles a comportarse? no tenga demasiadas expectativas

|A 4

los bebs menores de 1 ao:

Los bebs slo saben lo que sienten y necesitan. No pueden comprender lo que los dems sienten o necesitan. No tiene sentido imponerles reglas, porque no las pueden comprender ni cumplir.

los nios y nias de 1 a 2 aos:

A esta edad, los nios y nias empiezan a comprender ms palabras y algunas instrucciones. Sin embargo, aunque puedan comprender lo que se les diga, no tienen la edad suficiente para poder hacerlo. La palabra favorita del nio y la nia en esta edad es no!. Los padres, madres y cuidadoras(es) deben ser muy pacientes, sabiendo que es necesario repetir y mostrarles las mismas cosas, una y otra vez.

los nios de 2 a 3 aos:

A esta edad, los nios y nias se expresan y comprenden mejor lo que dicen los otros. Pero todava necesitan mucha ayuda para hacer lo que se les pide y seguir instrucciones. Son an demasiado pequeos(as) para compartir sus cosas con otros, jugar de acuerdo con las reglas o cooperar con los dems sin ayuda. Alrededor de los 2 aos y medio, los nios y nias frecuentemente se vuelven muy mandones(as), caprichosos(as) y les cuesta ms adaptarse a un grupo.

los nios de 3 a 5 aos:

Los preescolares ya pueden cumplir reglas simples, aunque no siempre quieran hacerlo. A esta edad, la conducta de los nios y nias es muy cambiante; en ciertos perodos estn calmados y cooperadores, en otros les gusta romper las reglas y desafiar a los adultos. En general, comienzan a ser capaces de tomar en cuenta los sentimientos de los dems. Quieren ser justos y actuar como se debe, pero necesitan que se les indique qu es lo correcto. Cuando hacen algo equivocado, necesitan que se les diga en qu estuvieron mal y por qu. Necesitan que se les ayude a pensar una mejor manera de hacer las cosas para la prxima vez. No pueden saber lo que se espera de ellos o ellas a menos que se les diga.

A los nios y nias les lleva tiempo y prctica aprender cmo portarse positivamente. No todo resulta la primera vez.

14

|comportamiento

comportamiento | 15

cmo ayudarles a comportarse?

cmo ayudarles a comportarse? no haga caso de los comportamientos irritantes

Algunas veces, los nios o las nias hacen cosas que le pueden sacar de quicio, como lloriquear o interrumpirle. Si su hijo o hija consigue atraer su atencin al hacer esto, seguir haciendo lo mismo en el futuro. Lo mejor es pasar por alto los comportamientos irritantes, aunque esto cueste. La clave est en no hacer caso o ignorar constantemente esta conducta. Cuando usted empiece a ignorar los comportamientos irritantes, por un tiempo l o ella se portar peor, antes de abandonar definitivamente esta conducta. Es importante que en este momento, usted no se d por vencido(a), porque ya luego se le pasar. La tcnica de no hacer caso de comportamientos irritantes da mejores resultados si usted se da cuenta del buen comportamiento y le felicita justo en ese momento.

A 5 | elogios y atencin
Si usted slo le presta atencin a un nio o una nia cuando se porta mal, aprender que portarse mal sirve para que usted se ocupe de l o ella.

|A 6

Pero si l o ella reciben atencin cuando se portan bien o cuando cooperan, entonces aprendern a portarse bien para atraer su atencin. Al nio o la nia le interesa mucho obtener su atencin, si no lo logra, lo intentar a travs de formas que aparecen como conductas negativas.

Pap

Pap, mam

Gracias por esperar

Ayude a los nios y nias a portarse bien, elogindolos y prestndoles atencin cuando se portan bien o en forma cooperativa.

Los gritos no sirvieron de nada. Tener paciencia dio resultado.

16

|comportamiento

comportamiento | 17

cmo ayudarles a comportarse?

cmo ayudarles a comportarse? facilite el buen comportamiento

cambiar la actividad
* Si lo que el nio o la nia est haciendo no tiene nada de malo, pero el sitio o los objetos son inapropiados, cambie el lugar o las cosas. Explquele la razn.

A 7 | d un buen ejemplo
Los nios y las nias aprenden casi todo observando lo que hacen y dicen otras personas, especialmente sus padres, madres y cuidadoras(es). Esto significa que con la misma facilidad pueden aprender de un mal ejemplo como de uno bueno.

|A 8

* Si quiere que sus hijos o hijas tengan buenas costumbres, asegrese de que lo oigan decir: Por favor y Gracias.

Gracias

* Si quiere que sus hijos o hijas sean amables y sepan compartir cosas con otros, es importante que ellos y ellas le vean a usted ayudar y compartir.

* Si un nio o una nia est haciendo algo que a usted no le gusta, dle algo distinto
que hacer. Este es el mejor mtodo con nios y nias muy pequeos(as).

Los nios y nias imitan lo que usted hace.

18

|comportamiento

comportamiento | 19

cmo ayudarles a comportarse? facilite el buen | A 8 comportamiento

haga algunos cambios en el hogar
* Agregue lo necesario para hacer el ambiente ms interesante.

cmo ayudarles a comportarse? establezca reglas en casa

Es importante establecer reglas y ayudar a sus hijos e hijas a cumplirlas para ensearles a comportarse cooperativamente. Ellos y ellas se sienten ms seguros(as) si saben que existen lmites, reglas y si stas estn claras.

|A 9

al fijar las reglas:

1.

Asegrese de que su hijo o hija tiene edad suficiente para comprenderlas.

5.

2. Explquele claramente, repitindole a menudo:

* lo que s puede hacer * lo que no puede hacer * el porqu

Las reglas deben ser estables, no se deben cambiar frecuentemente.Las reglas deben ser estables, no se deben cambiar frecuentemente, sea constante. el nio o la nia.

6. Explique sus reglas a los otros adultos que estn con

* Limite el espacio donde el nio o la nia pueda jugar.

3.

Establezca el menor nmero de reglas posible. ser consecuente con lo que dice y hace.

4. Ponga una regla slo cuando est seguro(a) de que

* Cambie los objetos de lugar para que su hijo o hija pueda hacer lo que usted desea. Tenga a su alcance objetos de uso frecuente, como vasos de plstico, cucharas que puedan tomar por s mismos(as).

Es mejor tomar precauciones en lugar de decirle siempre que No.

Los nios y las nias slo pueden seguir las reglas que comprenden.

20

|comportamiento

comportamiento | 21

cmo ayudarles a comportarse? haga que los nios y nias enfrenten | A 10 las consecuencias de lo que hacen
Deje que los nios y las nias asuman las consecuencias de lo que hacen.

qu hacer cuando los nios y las nias se portan mal? a veces me sacan de mis casillas!
Manejar el comportamiento de los nios y las nias es una de las tareas ms difciles de los padres, madres y cuidadoras(es). Ellos y ellas se portan mal por muchas razones: * Porque son demasiado pequeos(as) para saber cmo portarse mejor. * Porque sienten malestar, estn cansados(as), solos(as), aburridos(as), muy excitados(as), enfermos(as) o frustrados(as). * Porque estn tratando de comprender qu cosas pueden hacer y cules no estn permitidas. * Simplemente, porque son nios y nias.

| A 11

* l o ella aprende que usted habla en serio cuando dice:

Si no ordenas tus juguetes, maana no podrs jugar con ellos. Los nios o nias aprenden que si pelean por un juguete, nadie podr jugar con ste.

A veces, aunque usted haga todo lo posible para ensearles a portarse bien, los nios o las nias hacen de las suyas, tenga mucha paciencia.

16

|comportamiento

comportamiento | 17

qu hacer cuando los nios y las nias se portan mal?

qu hacer cuando los nios y las nias se portan mal? tiempo para pensar
Usted puede imponer un tiempo para pensar por distintas razones: * Para terminar con un comportamiento que causa problemas: Por ejemplo, si los nios o nias se estn peleando, usted puede decretar un tiempo para pensar y ordenarles sentarse en silencio, alejados el uno del otro, entre 3 a 10 minutos, hasta que se sientan listos para seguir jugando juntos sin pelear. * Para cambiar el estado de humor del nio y nia: Usted puede decretar un tiempo para pensar cuando vea que estn empezando a descontrolarse por ejemplo, ponindose demasiado excitado(a) o brusco(a). Cuando el nio o la nia se haya calmado un poco, ofrzcale otra cosa para hacer, como jugar con plasticina o escuchar un cuento. * Para ayudar a los nios y nias a controlarse: Si ve que su hijo o hija se est poniendo muy enojado(a) o excitado(a), hgalo sentarse un rato en silencio hasta que se tranquilice. Si el nio o nia es pequeo(a), sintele un rato en su regazo para que se sienta seguro(a) y querido(a) mientras recobra la calma. El contacto fsico calma a los nios y nias. Tambin puede decidir un tiempo para pensar cuando usted necesite autocontrolarse. Si usted est tan enojado(a) que piensa que puede decir o hacer algo que luego lamentar, tmese un tiempo para pensar para usted mismo(a). Qudese slo(a) por unos minutos hasta que se sienta ms calmado(a) Vea el libro padres, madres y cuidadoras(es) para mayor informacin sobre el manejo del estrs y la rabia.

A 12 | tiempo para pensar

Cuando los nios y nias se portan mal, puede ser muy difcil para los adultos mantener la calma y el autocontrol. Quizs, algunas veces usted se siente tan enojado(a) que le cueste pensar con claridad en lo que debe hacer. Del mismo modo, algunas veces los nios y nias estn tan enojados(as) y frustrados(as) que no pueden comprender claramente lo que usted les est diciendo. Un tiempo para pensar permite que los nios y nias se separen unos de otros por un rato y todos recobren la calma. Ellos o ellas deben sentarse solos(as), tranquilos(as) y en silencio. Hacer una pausa corta para pensar es un mtodo til, sobre todo para nios y nias mayores de 3 aos. Este tiempo debe durar entre 3 a 10 minutos, segn la edad del nio o la nia.

| A 12

18

|comportamiento

comportamiento | 19

qu hacer cuando los nios y las nias se portan mal?

qu hacer cuando los nios y las nias se portan mal? resolver problemas

A 13 | y pegarles?
Por ms enojado(a) que usted est, nunca se le debera pegar a un nio o nia. Aunque el nio o la nia detenga su comportamiento al ser golpeado(a), a la larga no se obtienen buenos resultados y se daa la relacin entre ustedes. Si el nio o la nia tienen miedo de que usted le pegue, le har caso mientras usted est cerca, pero es posible que haga todo lo contrario cuando no le est vigilando. Si usted le pega a su hijo o hija, le demuestra su descontrol por la rabia y esto va en contra de lo que quiere ensearles: que ellos y ellas aprendan a controlarse. Pegar a un nio o a una nia no es un buen ejemplo y les ensea: * Que est bien pegarles a los dems cuando hacen algo que a uno no le gusta. * Que es correcto que un grande le pegue a un pequeo. * A sentir miedo o enojo con la persona que les pega. * A tener miedo a los adultos. * A no pedirle ayuda por temor a su reaccin. * Mentir para evitar castigos. Para solucionar un problema, conviene plantearse estas cuatro preguntas:

| A 14

El mal comportamiento de un nio o una nia se puede manejar con mayor facilidad de lo que usted cree si enfrenta la situacin como cualquier problema que necesite solucin.

1. qu est pasando? 2. por qu est pasando? 3. qu puedo hacer? 4. y si no da resultado?

Al contestar esas preguntas, usted comprender mejor el comportamiento de los nios o las nias y lo que se puede hacer al respecto.

Una palmada puede darle a usted un minuto de paz en el momento, pero a la larga, este mtodo slo causar ms problemas. Recuerde que los padres, madres y cuidadoras(es) estamos para proteger a los nios y nias

20

|comportamiento

comportamiento | 21

resolver algunos problemas comunes el comportamiento | A 15 muy activo

qu es lo que pasa?
Mi hija no para nunca no puede estar un minuto quieta. Est en continuo movimiento de la maana a la noche. Estoy agotada!.

resolver algunos problemas comunes el comportamiento muy activo

| A 15

qu puedo hacer?

por qu?

La mayora de los nios y nias pequeos(as) son muy activos y tienen mucha energa. Ms que la mayora de los padres, madres y cuidadoras(es)! Por eso, algunos se preocupan y se preguntan si su hijo o hija es normal. La mejor manera de darse cuenta es observarlo(a) cuando juega en grupo con otros nios o nias. Es su hija o hijo mucho ms activa(o) que los dems? Observe a su hija o hijo para ver si su comportamiento demasiado activo coincide con alguna situacin en particular. Algunos nios o nias se agitan mucho cuando estn pasando por un perodo de estrs o malestar; por ejemplo, cuando llega un nuevo beb o la familia se cambia de casa. Otros nios y nias se ponen muy agitados despus de comer ciertos alimentos y otros, a ciertas horas del da. Otros(as) son muy activos, simplemente, porque esa es su manera de ser!

* Demustrele mucho cario a su hijo o hija para que se sienta seguro(a) y protegido(a). Quiz no sea muy fcil conseguir que la nia o el nio se quede quieta(o) unos momentos para poder abrazarle y decirle: Te quiero mucho, pero es importante que se sienta querida(o) y valorada(o). Demustrele a menudo su afecto con caricias y abrazos. Pase la mano por sus hombros cuando pasa junto a usted. Sintele un minuto en su regazo si l o ella se acercan mientras usted habla por telfono. * Sea constante y mantenga una rutina diaria. Seguir
un horario para el desayuno, almuerzo, cena, bao, siesta y juego puede ayudar a que los nios y nias se sientan seguros(as) y protegidos(as).

Cuando usted le hable al nio o nia, asegrese de que le presta atencin. Los nios y nias activos(as) estn tan ocupados movindose de aqu para all que a menudo les cuesta atender lo que se les dice. Antes de decirle algo, usted debe captar su atencin y, adems, repetir lo que le diga. Por ejemplo, si usted ha establecido la regla de que No se debe correr en la cocina, no le sirve de mucho decir Qudate quieta! desde la otra habitacin. Usted debe ir hasta donde est el nio o la nia, captar su atencin sujetndole con suavidad y decirle: Recuerda que no se debe correr en la cocina. Puedes correr en el pasillo, pero no en la cocina.

y si no da resultado?

Si la conducta de su hija o hijo le parece diferente de la de otros nios o nias de su edad, pida ayuda.

* Tiene ms dificultades para concentrarse? * Tiene dificultad para seguir instrucciones simples? * Parece como si nunca escuchara? * Tiene ms dificultad para quedarse tranquila(o)? * Tiene problemas para dormir? * Est enojada(o) o frustrada(o) con frecuencia? * Es imprudente, arriesgada(o) o demasiado exigente?
En el libro sobre padres, madres y cuidadoras(es) encontrar ideas e informacin sobre cmo conseguir ayuda. O bien, pida consejo a algn profesional del equipo en su centro de salud.

* Planifique muchas actividades fsicas tanto en casa como al aire libre. No hay nada que usted pueda hacer para disminuir las energas de una nia o nio muy activa(o), pero puede ofrecerle un lugar seguro para jugar y muchas ocasiones de salir a correr y gastar su energa sin hacerse dao ni causarlo a los dems. Correr, saltar, trepar, jugar con agua, con una pelota, bailar. El nio o nia puede hacer lo que le guste, siempre que se encuentre en un sitio seguro y alguien le vigile.

22

|comportamiento

comportamiento | 23

resolver algunos problemas comunes el comportamiento | A 16 agresivo

qu es lo que pasa?
Mi hijo es muy agresivo(a). Le pega y empuja a otros nios. Le quita los juguetes. Cuando est en un grupo, los otros nios terminan gritando, peleando y llorando.

resolver algunos problemas comunes el comportamiento agresivo

| A 16

por qu?

* A veces, cuando los nios o las nias pequeos(as) no se salen con la suya, se frustran y se enojan mucho. Algunos pegan, empujan o muerden a otros(as), porque no se les ocurre otra cosa que hacer. * A los nios o nias les lleva tiempo aprender a tomar en
cuenta los sentimientos de los dems, comprender que sus acciones afectan a otros y pensar antes de actuar. cuerpo. Por ejemplo, un nio o una nia que trata de sacarle el juguete a un compaero, puede terminar golpendolo sin querer.

qu puedo hacer?
seguro(a) y protegido(a).

* Demustrele mucho cario para hacerle sentir * Establezca lmites y sea constante. * D un buen ejemplo de autocontrol. No le grite ni le
pegue a su hijo o hija. Mustrele que hay maneras de expresar sentimientos negativos sin tener que pegar ni golpear, por ejemplo, hablando.

apenas l o ella exprese agresividad.

* Obsrvele de cerca para que usted pueda intervenir

* Trate de evitar que su hijo o hija vea programas de televisin o videos violentos.

y si no da resultado?

* Algunos tienen problemas para usar y controlar su

* Dialogue con su hijo o hija para ayudarle a aprender a pensar antes de actuar con agresividad. * Invente juegos imitando situaciones para ayudar a su hijo o hija a aprender que se puede pensar en algo sin tener que llegar a hacerlo en la realidad. * Planifique las actividades de juego de modo que no est con otros nios y nias cuando se sienta cansado(a), estresado(a) o con hambre. * Establezca un horario de comidas y cenas a intervalos
regulares y asegrese de que duerma lo suficiente en la siesta y en la noche.

* A menudo los nios o nias actan de manera

agresiva, porque tienen hambre, estn cansados(as), estresados(as) o no se sienten bien.

Puede suceder que usted tenga la impresin de que ya no hay nada que se pueda hacer con el nio o la nia. Pareciera que slo se porta mal y que tiene todos los problemas imaginables todo el tiempo. Pega, muerde, pelea, llora, tiene rabietas. No se limita a decir no, sino que grita no!. Parece siempre enojado(a) y se dira que no le importa hacer dao a los dems. Nada de lo que usted diga o haga pareciera ayudarle y esto es agotador. Estos nios y nias son ms difciles de llevar. Si el suyo(a) est comportndose as, es posible que usted necesite ayuda para aprender a tratarle. Consulte el libro padres, madres y cuidadoras(es) donde encontrar ideas e informacin sobre cmo conseguir ayuda o bien, pida consejo a algn profesional de su centro de salud.

ces lo muestran con la conducta.

* Como ellos no tienen an suficientes palabras, enton* Los nios y nias pueden mostrarse agresivos(as), porque las personas de su ambiente tambin lo son o porque ven escenas violentas en la televisin o en videos.

* Dedique ms tiempo a ayudar a su hijo o hija a aprender nuevas habilidades comer, vestirse, jugar con otros, de modo de que tenga menos motivos para sentirse frustrado(a) o enojado(a).

24

|comportamiento

comportamiento | 25

resolver algunos problemas comunes la hora de | A 17 irse a dormir

qu es lo que pasa?
A mi hija no le gusta irse a la cama en la noche. Despus que la acostamos, nos llama y vuelve a levantarse.

resolver algunos problemas comunes la hora de irse a dormir

| A 17

qu puedo hacer?

por qu?

* Asegrese que su hija o hijo juega mucho al aire libre y hace suficiente ejercicio durante el da, de modo que est cansada(o) al final el da.
ir a acostarse.

Si su hija o hijo se levanta de la cama:

y si no da resultado?

* No le permita quedarse levantada(o) ni siquiera una vez. * Acompela(o) calmadamente otra vez a la cama. * Dgale algo breve y tranquilizador: Estoy aqu y te
quiero mucho, pero ya es la hora de dormir. Cierra los ojitos y que duermas muy bien.

Siga intentndolo. Vaya cada vez que le llame, pero qudese con ella o l slo unos segundos. Haga que su compaa sea poco interesante y aburrida.

A veces, los nios y nias tienen miedo de estar solos(as) y piensan que cuando mam o pap salen, no van a volver ms. Si los padres, madres o cuidadoras(es) mandan a acostar a sus hijos o hijas porque se portaron mal, stos(as) pensarn que ir a la cama es un castigo. Algunos nios y nias, necesitan dormir ms horas que otros. Otros se acuestan y tranquilizan con ms facilidad que otros.

* Por la noche, los juegos deben ser tranquilos antes de * Acustelo(a) siempre a la misma hora. Asegrese que
duerma lo suficiente.

* Establezca una rutina a la hora de acostarse. Haga las

cosas en el mismo orden cada noche, como un ritual, por ejemplo: Avsele a su hija o hijo que se acerca la hora de ir a la cama. Haga que se ponga el pijama. Haga que se lave, que se cepille los dientes y que vaya al bao. Una vez acostada(o), arrpela(o) bien. Cuntele un cuento o hablen de un cuento o una imagen haciendo una historia. Dle un beso de buenas noches.

* No realice nada que haga interesante el hecho de levantarse.

otra vez a la cama.

* No le hable ms de lo sugerido, ni se sonra al llevarla(o)

Si su hija o hijo llama o llora cuando ya est acostada(o):

* Vaya a verla(o).
y te quiero mucho, pero ya es la hora de dormir. Cierra los ojitos y que duermas muy bien.

* Diga algo breve y tranquilizador, como: Estoy aqu

* La hora de acostarse debera ser fcil y agradable.

Asegrese de que la cama del nio o la nia est tibia, sea cmoda y que tenga un mueco de peluche para reconfortarle. Si dice que no est cansada(o), permtale que juegue un rato en la cama, pero tranquilamente y sin levantarse.

* No le levante, no le tome en brazos ni se enoje. * Vuelva a hacer lo mismo cada vez que llore o llame. Al
principio quiz tenga que hacerlo con frecuencia, pero pronto cesar.

acostarse. Para que su hija o hijo est ms relajada(o) debe suspender la televisin o los juegos electrnicos con una hora de anticipacin antes de dormirse.

* No ver televisin por lo menos una hora antes de

26

|comportamiento

comportamiento | 27

resolver algunos problemas comunes el nio y la nia que | A 18 se orina en la cama

qu es lo que pasa?
Mi hijo va al bao durante el da, pero de noche se orina en la cama.

resolver algunos problemas comunes el nio y la nia que se orina en la cama

| A 18

qu puedo hacer?

por qu?

* No se preocupe. Hacerse pip en la cama es frecuente hasta ms o menos la edad de 5 aos. Muchos nios y nias necesitan paales por la noche aun despus de cumplir los 3 aos. * No haga mayores comentarios. Explquele al nio o nia que cuando crezca y su vejiga se haga ms grande, le ser ms fcil pasar toda la noche sin orinarse. Si l o ella quiere beber algo antes de acostarse, ofrzcale slo un poco de agua. * Cubra el colchn con un plstico grueso y use cobertores lavables para que no tenga que preocuparse por la cama.

qu es lo que pasa?

Mi hijo sola pasar toda la noche sin orinar, pero ltimamente ha empezado a orinarse en la cama otra vez.

qu puedo hacer?

* Dedique ms tiempo y atencin al nio o la nia. * Hgale sentirse importante y querido(a). * Demustrele que usted no se enoja porque l o ella se
orine en la cama y dgale que pronto dejar de sucederle.

Porque se necesita ms tiempo para aprender a no orinarse durante la noche.

por qu?

A veces los nios y las nias vuelven a orinarse en la cama cuando estn frustrados(as) o estresados(as). Estas son algunas de las causas posibles:

* El nacimiento de un beb. * Un cambio de casa * Una enfermedad * Estar separado de sus padres, madres o cuidadoras(es) * Problemas familiares * Tener una nueva nana * Ir a una nueva sala cuna o jardn infantil

y si no da resultado?

Si su hijo o hija sigue orinndose en la cama, consulte a un profesional de salud para asegurarse de que el nio o la nia no tenga un problema fsico.

orinar, quizs le tenga que ayudar. A veces es til dejar una luz tenue encendida.

* Si su hijo o hija se despierta por la noche y tiene que

No castigue a un nio o una nia por orinarse en la cama.

28

|comportamiento

comportamiento | 29

resolver algunos problemas comunes el nio y la nia | A 19 que muerde

qu es lo que pasa? por qu?
Mi hijo muerde a otras personas. Algunos nios y nias muerden, porque estn enojados(as) o frustrados(as). Otros lo hacen para llamar la atencin.

resolver algunos problemas comunes el nio y la nia que se aferra a los adultos

| A 20

y si no da resultado?

Si su hijo o hija sigue mordiendo despus de la edad de 4 aos, consulte a una enfermera, educadora, mdico u a otra persona calificada para ayudarle.

qu es lo que pasa?

Mi hijo se toma de m y llora. No me aparta de su vista y tiene terror de los extraos.

qu puedo hacer?

* Tenga paciencia. Es normal que los bebs, los ni-

por qu?

os y nias pequeos(as) pasen por perodos de mayor dependencia.

* Usted es muy importante para su hijo o hija. Los

qu puedo hacer?

No lo muerda ni lo agreda de vuelta. Si lo hace, le ensear que los grandes tienen derecho a agredir. Cuando su hijo o hija muerda a alguien:

bebs, los nios y nias pequeos(as) se aferran a los padres y madres para que no se alejen y para sentirse seguros(as) cuando estn rodeados de personas que no conocen. los padres, madres y cuidadoras(es) cuando estn temerosos(as), inseguros(as) o enojados(as) por algo.

das. Si usted sale, diga siempre algo as como: Volver pronto, te quedars con (nombre) quin te va a cuidar. Su hijo o hija aprender que puede tener confianza en que usted volver.

* No se vaya a escondidas ni mienta sobre sus sali-

* Los nios o nias mayores a veces se aferran a

1. Levntele con suavidad y dgale con calma, No te puedo dejar que muerdas a otras personas. Les duele mucho.

* Trate de acostumbrarle por lo menos a la presencia de otro adulto, para que le resulte ms fcil a usted cuando salga.

2. Hgalo todas las veces que muerda.

y si no da resultado?

Esta etapa de gran dependencia generalmente se supera hacia la edad de 2 aos, pero an los nios o las nias mayores a veces pueden retomar este comportamiento por un tiempo. Si esto sucede, elgiele ms frecuentemente, exprsele mucho afecto y prstele mucha atencin hasta que vuelva a sentirse seguro(a).

30

|comportamiento

comportamiento | 31

resolver algunos problemas comunes

resolver algunos problemas comunes el beb que llora

A 21 | el beb que llora

qu es lo que pasa?
S que los bebs lloran, por qu motivo?, qu puedo hacer para ayudarle?

| A 21

por qu lloran?

* Apenas empiece a llorar, vaya pronto junto al beb. No deje que se excite o llore tanto al punto de no poder calmarle. * Trate de descubrir qu es lo que el beb necesita y
dselo. Por ejemplo, si usted piensa que al nio o nia le estn saliendo los dientes, pruebe darle a morder un anillo de denticin. Para calmar a un beb que llora:

qu puedo hacer?

y si no da resultado?

* A veces pareciera que nada sirve para que deje de

llorar. Trate de mantener la calma y siga intentando consolarle. consulte a algn profesional de la salud.

El llanto es una de las maneras que tienen los bebs para decirnos que necesitan algo. Ellos o ellas nunca lloran sin razn. Las causas frecuentes del llanto del beb son:

* Si su beb llora todo el tiempo o no llora nunca * Si el llanto del beb le pone a usted muy nerviosa(o) o enojada(o), llame a un amigo o un familiar cercano para que le d ayuda y apoyo. * No zamarree nunca a un beb, aunque usted est
al borde de un ataque de nervios, porque esto produce daos graves en el cerebro del beb que afectarn su desarrollo e incluso arriesga su vida.

* Tiene hambre * Le duele algo * Siente fro o calor * Hay demasiado ruido o excitacin * Tiene miedo * Se siente solo(a) * Tiene clicos (ver libro desarrollo fsico) * Le estn saliendo los dientes

* Obsrvele e imagnese qu es lo que necesita. * Hblele o cntele. * Acurrquele, dle su tuto o un peluche preferido. * Envulvale bien en una manta. * Recustele sobre su hombro. * Acnelo. * Pasele en brazos y balancele suavemente. * Dle de mamar * Mdele. * Dle su chupete si usa alguno.

* Por ltimo, si usted est tan alterado(a) que teme hacerle dao al beb, pngale en la cuna u otro lugar seguro y salga de la habitacin. Tmese un tiempo para pensar y pida ayuda a alguien de confianza. En el libro sobre padres, madres y cuidadoras(es), encontrar ideas sobre el modo de pedir consejo o ayuda de una enfermera, educadora, mdico u otra persona calificada para ayudarle.

Todos los bebs son diferentes. Algunos lloran mucho, otros no. Aunque llore mucho, su beb no lo hace a propsito ni para molestar a los padres, madres o cuidadoras(es). Nunca deje que llore hasta que se canse. Es ms fcil calmar a un beb cuando est empezando a llorar que cuando ha estado llorando ya un par de minutos, por lo tanto, es conveniente atenderle, tomarle y consolarle lo ms pronto que usted pueda. Al contrario de antiguas creencias, usted no lo va a malcriar por consolarle o tomarle en brazos.

Nunca zamarree o sacuda a un beb

32

|comportamiento

comportamiento | 33

resolver algunos problemas comunes problemas a | A 22 la hora de comer

qu es lo que pasa?
Mi hijo no come!, Juega con los alimentos o los tira al piso, Cada comida es una batalla.

resolver algunos problemas comunes los miedos

| A 23

* Mantenga la calma. El nio o nia no va a pasar hambre. Cuando tenga apetito comer. * Srvale pequeas cantidades de alimentos cortados y
fciles de comer.

qu puedo hacer?

qu es lo que pasa?

Mi hija parece tener miedo de muchas cosas la oscuridad, los perros, la gente.

qu puedo hacer?

* Tmese en serio los miedos de su hija o hijo, aunque le parezcan sin motivo. No se burle ni se ra de sus temores.

por qu?

* Entre la edad de 1 y 2 aos, los nios y nias necesitan comer menos que antes.
ral de tocar las cosas y ver qu pasa cuando las mezclan, las derraman o las aplastan. Para ellos, la comida es algo muy divertido y empiezan a comer con la mano. mucha atencin si juguetean con la comida, repetirn la conducta.

por qu?

Los nios o las nias pueden tener miedo:

* Los nios y nias pequeos(as) tienen necesidad natu-

* Aunque se ensucie, alintele a que coma por s solo(a). Unos papeles de diarios o cartones puestos debajo de su sillita facilitarn la limpieza. * Deje que el nio o la nia decida cuando ha comido lo suficiente. * No use la comida como recompensa ni como castigo. Los elogios y la atencin son mucho ms eficaces. * Si el nio o la nia tiene hambre entre las comidas, ofrzcale un poco de fruta o vegetales (palitos de zanahoria o pepino). * Use una silla de comer para que se acostumbre a estar en un lugar fijo y ser incluido(a) en la mesa con ustedes.

* Porque algo los ha asustado (un perro grande o un incendio que vieron en la televisin)
den este miedo (por ejemplo, teme usted a las araas?). hay monstruos en la oscuridad) y creen que es real.

* No obligue a la nia o al nio a ser valiente o a enfrentar lo que le asusta. Aydele a superar gradualmente sus temores, mostrndole figuras representativas de lo que teme para que vaya perdiendo el miedo poco a poco. * Dgale que comprende lo que siente y mustrele de a
poco que no hay razn para tener este miedo.

* Porque alguien a quien conocen tiene miedo y apren* Porque se imaginan algo horrible (por ejemplo, que

* Si los nios y nias se dan cuenta que pueden recibir

* Si su hija o hijo tiene miedo de la oscuridad, deje una luz baja encendida.

y si no da resultado?

* Si el miedo es incontrolable y parece que domina la

vida del nio o de la nia, pdale consejo a un profesional de salud de su centro o a otra persona calificada para ayudarle.

y si no da resultado?

Si su hijo o hija est bajo del peso esperado, parece cansado(a) o no crece, consulte a una enfermera o a un mdico.

34

|comportamiento

comportamiento | 35

resolver algunos problemas comunes

resolver algunos problemas comunes los celos del nuevo beb

A 24 | las peleas
qu es lo que pasa? por qu?
Mis hijos pelean mucho entre s y con sus amigos. Aprender a compartir, cooperar y esperar su turno es difcil y lleva tiempo.

| A 25

y si no da resultado?

Mantenga la calma. Lo importante es ensear a sus hijos o hijas una manera ms eficaz de llevarse bien e impedir que se lastimen o lastimen a otros.

qu es lo que pasa? por qu?

Mi hija mayor est muy celosa del nuevo beb. La mam est siempre ocupada con el beb y nadie tiene tiempo de jugar con ella o l. Todo el mundo le trae regalos al beb y le regalonean. Esto no parece justo y los nios o nias pueden sentirse muy frustrados y abandonados.

qu puedo hacer?
al nuevo beb.

* Dgale que comprende que no es fcil acostumbrarse * Asegrese de que no hay ninguna posibilidad de que

qu puedo hacer?

la nia o el nio pueda lastimar al beb, ni siquiera por accidente. deje que se exprese de esa manera y regalonele hasta que se sienta ms segura(o) y querida(o).

* Si los nios o las nias discuten, pero no se estn pegando, deje que se las arreglen solos(as). que se hagan dao.

* Si la nia o el nio se pone a actuar como un beb,

* Si se pegan, seprelos(as) y dgales: No puedo dejar * Pdales que se sienten separados, que se tomen un tiempo para pensar y que se calmen. * Cuando vuelvan a estar juntos, aydeles a encontrar
una manera de solucionar el problema y pedirse disculpas mutuamente.

* Elgiele, alintele, hgale sentirse importante y

satisfecha(o) de s misma(o).

* Dedquele un rato especial e individual cada da.

y si no da resultado?

Tenga paciencia. A los nios y las nias les lleva tiempo acostumbrarse a la presencia de un nuevo beb.

36

|comportamiento

comportamiento | 37

resolver algunos problemas comunes

resolver algunos problemas comunes los tics y comportamientos repetitivos

A 26 | la mentira
qu es lo que pasa?
Mi hijo no parece darse cuenta de la diferencia entre la verdad y la mentira. No puedo creer ni una palabra de lo que dice.

| A 27

qu puedo hacer?

* Cuando inventen una historia sobre alguien que le rompi su juguete, admire su gran imaginacin y pregntele: Ahora dime lo que pas de verdad. * Trate de ayudarle a decir la verdad. * No exprese su enojo. Cuando su hijo o hija admita haber hecho algo mal, felictelo(a) por decir la verdad.

qu es lo que pasa?

A veces los nios y nias se muerden o se comen las uas, se chupan el dedo, se giran un mechn de sus cabellos, se mecen rtmicamente o se apegan a una manta.

qu puedo hacer?
ni disgustarse.

* Estos hbitos son comunes. Trate de no avergonzarse * Asegrese que su hijo o hija recibe suficiente atencin, elogios y cario.
* Si se chupa el dedo o se muerde las uas: No le ate las manos. No le ponga guantes ni mitones. No le ponga sustancia de mal sabor en los dedos.

por qu?

sin intencin de mentir.

* Los nios y las nias a veces inventan historias, pero * Si el nio o nia se ha portado mal, es posible que
mienta porque tiene miedo de las consecuencias.

por qu?

y si no da resultado?

Si su hijo o hija inventa muchas historias, tanto que a usted le cuesta distinguir lo real de lo que no lo es, trate de explicarle la diferencia con claridad. Si est muy preocupada(o) pida consejo a un profesional de su centro de salud.

Los nios y nias desarrollan ciertos hbitos, como chuparse el dedo, como una manera de sentirse bien, consolarse, tranquilizarse o buscar llamar la atencin. Esto no constituye un problema si en general los nios o nias estn contentos y lo practican ocasionalmente, como cuando estn cansados(as), frustrados(as) o enfermos(as). Estos hbitos son un problema si ellos o ellas los prefieren ante cualquier otra actividad o los usan frecuentemente.

* No hable con otras personas sobre el hbito de su hijo o hija delante de l o ella, para evitar avergonzarle.

y si no da resultado?

Si su hijo o hija practica cada vez ms esa forma de tranquilizarse, pida consejo a un profesional de su centro de salud u otra persona calificada para ayudarle.

38

|comportamiento

comportamiento | 39

resolver algunos problemas comunes

resolver algunos problemas comunes el nio y la nia que dice frecuentemente no!

A 28 | las pesadillas
qu es lo que pasa? por qu?
Mi hijo se despierta gritando porque tiene pesadillas. Nadie conoce la causa exacta de las pesadillas. Al parecer, ocurren ms frecuente cuando el nio o la nia estn perturbados por alguna razn: como el nacimiento de un beb en la familia, estar enfermo(as), tener una nueva nana, estar aprendiendo a avisar para ir al bao, cambiarse de casa, haber visto algn programa de televisin que le haya causado miedo o cuando hay problemas en la familia.

| A 29

qu puedo hacer?

* Cuando su hijo o hija se despierte asustado(a), acuda de inmediato y consulele. Dgale que slo fue un sueo. * Por un tiempo, dedquele ms atencin y elogios que de costumbre. Durante el da, hable con l o ella sobre las cosas que le puedan estar preocupando.

qu es lo que pasa? por qu?

qu puedo hacer?

Diga lo que diga, mi hija siempre contesta que no. Entre las edades de un ao y medio y dos aos y medio, los nios y nias empiezan a querer tomar decisiones y hacer las cosas a su manera. Esto es parte de su desarrollo normal. Decir no es una manera de sentirse independiente.

* Evite entrar en discusiones con su hija o hijo. Trate

de no hacerle preguntas que se contesten con un s o un no. Por ejemplo, no le diga Quieres ir a la tienda ahora mismo? La respuesta ser no. Pruebe decirle: Ahora vamos a ir a la tienda. Quieres ponerte un suter o la chaqueta?. Ella o l necesita tomar decisiones y usted necesita ir a la tienda.

y si no da resultado?

Si su hijo o hija tiene pesadillas cada vez ms frecuentes, explquele el problema a un profesional de su centro de salud o a otra persona calificada para ayudarle.

* Felicite a su hija o hijo cuando sea amable o le ayude.

y si no da resultado?

Tenga paciencia. Su hija o hijo est aprendiendo a ser independiente y a pensar por s misma(o). Eso es algo bueno. Aunque a veces no sea fcil de sobrellevar!

40

|comportamiento

comportamiento | 41

resolver algunos problemas comunes la sexualidad: | A 30 las preguntas de los nios y las nias
qu es lo que pasa?
Mi hija quiere saber de dnde vienen los bebs. Pregunta por qu su hermanito tiene pene y ella no.

resolver algunos problemas comunes los juegos sexuales

qu es lo que pasa? si no da resultado?

| A 31

qu puedo hacer?

por qu?

* Responda a sus preguntas con pocas palabras y con franqueza. Si su hija o hijo quiere saber ms, entonces preguntar. * Trate de responder las preguntas sobre sexo como cualquier otra pregunta. Para los nios o las nias estas preguntas no son diferentes, a menos que sus padres se pongan nerviosos o se avergencen. Si esto ocurre, los nios y nias pensarn que han hecho algo malo. * Si usted se siente incmoda(o) cuando tenga que responder preguntas sobre sexo, practique repitiendo las palabras en voz alta para s misma(o) o a una amiga(o).

Mi hija a veces se toca los genitales. Encontr a mi hija jugando al doctor con un amigo.

Los nios y las nias tienen curiosidad por todo. Normalmente, quieren conocer las partes de su cuerpo, el cmo y el porqu de todas las cosas.

por qu?

Si su hija o hijo juega o se toca sus genitales con mucha frecuencia y prefiere hacer esto en vez de cualquier otra cosa, pida consejo a un profesional de salud u otra persona calificada para ayudarle. Los juegos con curiosidad sexual son esperables entre nios y nias de una misma edad. Sin embargo, debera pedir ayuda si su hijo o hija impone u obliga a juegos sexuales a otros nios y nias que no estn interesados por ese tipo de juegos o si se interesa por juegos sexuales con nios y nias mucho mayores o menores que l o ella. Si su hijo o hija le habla sobre detalles de la sexualidad de los adultos que a usted le llamen la atencin, consulte en su centro de salud.

Es comn que los nios y nias en algn momento se toquen o froten sus genitales. A veces puede suceder que tengan curiosidad por ver y tocar a otros nios y nias de su edad. Este inters dura poco tiempo y no les har mal hacer ninguna de esas cosas. Los nios y nias son curiosos y se interesan en la sexualidad como en cualquier otra cosa. Si los padres, madres o cuidadoras(es) se disgustan por esa razn, ellos y ellas pueden preocuparse o sentirse culpables.

* Si le preocupa no encontrar las respuestas adecuadas,

pida informacin a un profesional de salud, a una persona calificada para ayudarle.

qu puedo hacer?

* No d demasiada importancia al hecho de que los

* Consulte en la pgina web de chile crece contigo, en consultas al especialista: www.crececontigo.cl * Recurra a su biblioteca ms cercana, para apoyarse
con libros. Tambin puede contactarse con fonoinfancia para consultas sobre temas de desarrollo infantil y de crianza. Llame al 800 200 818, este es un servicio gratuito y de cobertura nacional.

nios y nias exploren sus genitales. Explquele que eso es algo que no se debe hacer en pblico.

* Si encuentra a los nios y nias examinndose mutuamente, no haga un drama. Si se siente molesta(o), intente no expresarlo y sugirales con calma otra cosa para hacer.

42

|comportamiento

comportamiento | 43

resolver algunos problemas comunes

resolver algunos problemas comunes el nio y la nia que tartamudea

A 32 | el robo
qu es lo que pasa? por qu?
Mi hija se lleva cosas que no le pertenecen. A los nios y nias les toma tiempo aprender a distinguir entre las cosas que pertenecen a otros y las que pueden llevarse prestadas. Quizs a usted no le importe que su hija o hijo tome un lpiz de su cartera, pero es probable que usted se enoje si le saca una moneda de cien pesos. Para la nia o el nio no hay ninguna deferencia.

| A 33

qu puedo hacer?

* No se altere. Si es la primera vez que esto ocurre, considrelo como una equivocacin. * Enseele a no tomar nada sin pedirlo.
o reponerlo.

qu es lo que pasa?
Mi hijo tartamudea.

qu puedo hacer?

* Escuche a su hijo o hija. No le apure ni le corrija, no termine las frases por l o ella ni le haga repetir palabras.

por qu?

Casi todos los nios o nias dudan al hablar o tartamudean en ciertos momentos. El tartamudeo puede llegar a ser un problema si los padres, madres y cuidadoras(es) hacen un drama. Cuando un nio o una nia est nervioso(a) o frustrado(a) el tartamudeo empeora.

* Hblele lento y claro.

o ella.

* Si toma algo sin pedirlo, pdale y aydele a devolverlo * No deje pasar lo que ha hecho y no lo trate como una
gracia. Explquele por qu est mal hacerlo.

* Hgale comprender que es un gusto hablar con l * Dle mucho cario, afecto y elogios.

si no da resultado?

si no da resultado?

Si su hija o hijo se lleva cosas con mucha frecuencia, quiz sienta que nadie le da suficiente afecto. Si a usted le preocupa que su hija o hijo robe, pida consejo a alguien de confianza.

Si despus de intentar lo indicado, el nio y nia no mejora el tartamudeo, consulte a un profesional de su centro de salud u otra persona calificada para ayudarle.

44

|comportamiento

comportamiento | 45

resolver algunos problemas comunes las rabietas | A 34 o pataletas

qu es lo que pasa?
Cuando mi hija se enoja o no consigue lo que quiere, tiene una pataleta.

resolver algunos problemas comunes ensear al nio y a la nia a avisar para ir al bao

| A 35

* Mantenga la calma. No deje que su hijo o hija se haga dao a s mismo(a) o lastime a otra persona. * Aunque usted tambin sienta rabia, mantenga el control de s mismo(a). No le critique, no le golpee ni amenace. * Intente imaginarse y entender qu ha pasado y qu
es lo que desde el punto de vista del nio o la nia ha producido este descontrol. cara a cara.

qu puedo hacer?

qu es lo que pasa?

Quisiera saber cundo debo empezar a ensear al nio y nia a avisar para ir al bao y cmo debo hacerlo.

por qu?

por qu?

Las rabietas son una manera de expresar o desahogar la rabia. En general, comienzan a los dos aos de edad. El nio o la nia se enoja y se frustra cuando no consigue lo que quiere o cuando le piden algo que no quiere hacer. Las pataletas son ms frecuentes cuando un nio o una nia est cansado(a) o frustrado(a). Recuerde: El padre, la madre o cuidador(a) es quin debe dar consuelo y calma en momentos difciles como este, quien le ayude a disminuir su rabia y le ayude a volver a controlar su emocin.

* Agchese y trate de mirar al nio o a la nia de frente, * Dgale que usted sabe que l o ella siente mucha rabia
por lo que ha ocurrido.

Ensear a un nio o una nia a avisar para ir al bao a veces puede llegar a ser un problema cuando los padres, madres o cuidadoras(es) comienzan demasiado temprano y obligan al nio o nia a aprender antes de estar listo(a). Antes de la edad de 2 aos o de 2 aos y medio, los nios y nias no pueden controlar con xito los msculos que sirven para retener la orina o la defecacin. De hecho, no lo aprenden del todo sino hasta los 4 5 aos. Las nias con frecuencia aprenden antes que los varones a avisar para ir al bao. El nio y la nia est listo para aprender a usar el bao cuando:

* No ceda ante su exigencia, pero tampoco trate de hacerle razonar.

* Ofrzcale una idea diferente para hacer juntos que sea realista y atractiva de aceptar como una solucin alternativa a este descontrol. * Tquele, abrcele y mantenga contacto fsico. * Cuando recupere su calma, hblele sobre qu le hizo
actuar as. con sus propias palabras lo que sinti.

* Puede avisar en palabras que necesita ir al bao. Dice pip o caca. * Puede comprender rdenes simples. * Se siente incmodo(a) con los paales mojados
o sucios.

* Estimule a que el mismo nio o nia pueda decirle

* Se da cuenta de que est orinando o defecando. * Quiere aprender a avisar.

si no da resultado?

Si su hija o hijo tiene muchas pataletas, pregntese si usted est contribuyendo a ese tipo de comportamiento: prestndole demasiada atencin cuando tiene una pataleta. y poca atencin cuando se porta bien. o reaccionando de forma contradictoria frente al nio o nia, de modo que a l o ella le cuesta entenderle. Si la situacin le preocupa, pida consejo a un profesional de su centro de salud u otra persona calificada para ayudarle.

46

|comportamiento

comportamiento | 47

resolver algunos problemas comunes ensear al nio y a la nia | A 35 a avisar para ir al bao
qu puedo hacer?
Cuando crea que un nio o una nia est listo(a) para aprender a ir al bao, no se apure:

resolver algunos problemas comunes el nio y la nia que llora demasiado

qu es lo que pasa? por qu?
Mi hijo lloriquea mucho. Me saca de mis casillas. Los nios y las nias lloran por varios motivos:

| A 36

1.

* No se preocupe. Djelo para ms adelante. Aunque los padres y madres no les ensearan, los nios y nias aprenderan esto solos(as). * Si necesita ayuda, consulte con un profesional de salud, educadora u otra persona calificada para ayudarle.

y si no da resultado?

qu puedo hacer?
lo suficiente.

* Asegrese que su hijo o hija descansa y duerme * Cuando el hijo o la hija lloriquee sin razn, haga como si no le escuchara. * Cuando pare de llorar, prstele atencin. * Ensele mejores formas de atraer su atencin. * Dgale que usted escucha mejor cuando l o ella usa su voz de nio(a) grande.

Acostmbrele a la idea de usar la bacinica. Explquele para qu se usa. Deje que se siente ah con o sin ropa. No espere que la use inmediatamente. En general, el nio o la nia aprende primero a evacuar el intestino. Si su hijo o hija evacua el intestino todos los das, aproximadamente a la misma hora o si ve que est haciendo fuerza o puja, pregntele si quiere sentarse en la bacinica. Si dice que no, no le obligue. Aproveche la hora despus del almuerzo. nia juega, de modo que le sea fcil verla y usarla.

* Porque estn cansados(as) o tienen hambre. * Porque estn preocupados(as) o se sienten inseguros(as).

2.

* Porque han aprendido que llorar es una buena manera de atraer la atencin suya.

3. Ponga la bacinica cerca del lugar donde el nio o la 4. Cada da, deje al nio o la nia sin paales durante
un rato. D por hecho que habr algunas veces que se orinar y habr pozas de orina en el suelo, pero tenga paciencia. Felictele cuando use la bacinica y no se enoje si no lo hace.

y si no da resultado?

No se d por vencido. Recuerde que cuando usted empieza a no hacer caso de un comportamiento irritante, ste empeora por un tiempo antes de empezar a mejorar. Si le parece que su hija o hijo lloriquea mucho todo el tiempo, pdale consejo a un profesional de su centro de salud, una educadora u otra persona calificada para ayudarle.

5. Cuando haya aprendido a usar bien la bacinica, no

le ponga paales durante el da.

6. Sacarle los paales de la noche, tomar un tiempo

ms largo. Cuando empiece a despertarse seco(a) por las maanas, puede comenzar a no ponerle paales por la noche.

48

|comportamiento

comportamiento | 49

no puedo arreglrmelas solo(a) los nios y nias | A 37 y las crisis familiares

Los problemas familiares, como una separacin, una muerte, las peleas entre el padre y la madre, el consumo excesivo de alcohol o la cesanta, pueden influir negativamente en el comportamiento de los nios y las nias. Cuando algo perturba a un nio o a una nia pequeo(a), ellos o ellas desean volver a la poca en que se sentan ms seguros(as). Entonces se ponen a actuar como un(a) beb. Lloriquean, se orinan, hablan como un beb, se olvidan de cmo vestirse o se ponen muy dependientes. Cuando hay un problema en la familia, los nios y las nias necesitan saber qu es lo que est sucediendo y que esto no es culpa de ellos o ellas. En estos momentos, es cuando necesitan mucho ms amor, atencin y comprensin. Los padres, madres y cuidadoras(es) tambin pueden necesitar ayuda en tiempos difciles. El libro sobre padres, madres y cuidadoras(es) ofrece un punto de partida. Asimismo, usted puede comunicarse con personas de su comunidad que estn calificadas para ayudarle y pedir ayuda a familiares, amigos(as), religiosos o abuelos(as).

no puedo arreglrmelas solo(a) a veces tengo los nervios de punta!

Los padres, madres y cuidadoras(es) tambin se enojan. Todos somos seres humanos y en ocasiones, el mal comportamiento de un nio o nia puede ser la gota que rebalsa el vaso.

| A 38

* Dirija su rabia hacia lo que el nio o nia hizo, no hacia la persona del nio o nia. Asegrese de que su hijo o hija comprenda que a usted no le gusta lo que l o ella ha hecho, pero que le quiere igual. * Si usted se enfurece y pierde la paciencia, dgale luego
a su hijo o hija que lo lamenta. Los nios o nias tambin tienen sentimientos. encontrar ideas para controlar la rabia y enfrentar el estrs.

* En el libro sobre padres, madres y cuidadoras(es),

Usted no siempre puede controlar lo que siente, pero s puede controlar lo que hace.

po om

rtamien to