En cuanto a los beneficios del incienso para la salud, ms all de sus efectos benficos sobre el alma que atestiguan

los budistas, se ha comprobado cientficamente la notoria influencia que un sahumerio puede tener sobre el cerebro y las emociones, permitiendo la relajacin, la mejora del nimo y la reduccin de la depresin.

Cmo preparar incienso casero

Con esta receta podrs preparar tus propias varitas de incienso con el aroma que prefieras, y as atraer las mejores energas hacia tu hogar o trabajo. Slo necesitas 1 cucharada de aserrn en polvo, 1 cucharada de hierbas aromticas a tu eleccin, una cucharadita de goma arbiga y varillas de madera. Ten en cuenta que las diversas hierbas o esencias influirn de distintas formas en ti, por lo que si pretendes beneficiar algn aspecto concreto de tu vida (reducir el estrs, fomentar la concentracin o atraer la prosperidad econmica) debes tener cuidado en seleccionar la hierba adecuada.

Procedimiento:
1. Para preparar tu incienso, lo primero que debes hacer es mezclar el aserrn con las hierbas aromticas hasta que se integren bien y formen una especie de harina fina. 2. Disuelve la goma arbiga en una cucharada de agua, y mzclala con el aserrn y las hierbas hasta que formen una pasta, que colocars en un plato cuando est lista. 3. Ahora toma una de las varas de incienso, y comienza a hacerla girar sobre la pasta para que se vaya adhiriendo. 4. Una vez que tengas todas las varillas listas, djalas que sequen y se solidifiquen. Ya tienes tu propio sahumerio casero listo, slo debes elegir las esencias ms agradables o las ms indicadas para brindar los beneficios que buscas. Adems estas varitas de incienso caseras son un hermoso regalo artesanal que puedes hacer a tus amigos.

Tema: elabora tu propio incienso en varita Sb Sep 12, 2009 5:24 pm

dejo aqui una receta que vi en la web para hacer sus inciensos ojala les sirva

ELABORACION ARTESANAL DE SAHUMERIOS

Se considera sahumerio a aquel elemento que permite sahumar esparciendo humo aromtico con el fin de purificar, sanar o simplemente para perfumar. Actualmente es un artculo muy popular y fcil de conseguir, incluso puede adquirirse en supermercados; sin embargo, la incineracin de sustancias aromticas es utilizada desde la antigedad en meditaciones y ceremonias religiosas. Muchos alumnos de nuestro curso gratuito "Aromaterapia en la vida cotidiana", nos han preguntado si los sahumerios sirven para el trabajo aromateraputico puesto que algunos profesionales suelen dejarlos de lado como medio de trabajo dentro de la Aromaterapia, pero nosotros los consideramos porque afectan al olfato y al Sistema Lmbico (afectividad) tanto como los dems productos aromateraputicos. Justamente la palabra "perfume" tiene sus orgenes en "per fumum" que significa "a travs del humo". Los modelos ms conocidos en cuanto a la elaboracin de sahumerios, son los realizados con varillas de madera o aquellos a los que se les otorgan formas especficas a travs de un molde. En este caso explicaremos la elaboracin utilizando varillas de madera. Pero si desea romper con el clsico sahumerio de varilla y otorgarle al mismo una forma determinada, puede comprar los moldes que se venden para ese fin y utilizar la misma preparacin que detallaremos a continuacin. Los materiales que necesitaremos son los siguientes: - 50 gramos de Resina Copal. - 100 centmetros cbicos de alcohol de lustre. - 1 cucharada de Aceite de Lino. - 8 cucharadas de Harina de Madera. - 80 gramos de Nitrato de Potasio. - cucharada de Fcula de Maz. - 1 cucharada y media de carbn vegetal o Colorante vegetal (si se desea un sahumerio con un color especfico se debe cambiar el carbn vegetal por el colorante elegido). - 1 colador de malla extra fina. - Varillas para sahumerios. - Esencia para sahumerios. 1) 50 gramos de Resina Copal: se mezclar la resina copal con los 100 c.c. de alcohol de lustre y se dejar reposar un da para que se disuelva completamente. El resultado obtenido debe colarse a travs de un colador de malla extra fina, para eliminar todos los residuos que pudieran aparecer. El copal es una resina vegetal de origen azteca (Copalli) la cual es emanada por algunas plantas tropicales y subtropicales. Su color puede ir del amarillo al marrn rojizo, muy similar al mbar (del cual hemos hablado en la Revista Crecimiento Interior N 81) siendo soluble en alcohol, ter o acetona. Entre los antiguos mexicanos la resina copal era utilizada para curaciones y rituales religiosos de una manera tan cotidiana que incluso exista el oficio de "vendedor de resina". Los Mayas a su vez, quemaban la resina copal como parte de diversos ritos que abarcaban desde la bendicin de las cosechas a la adoracin de seres sobrenaturales. Tanto el incienso como el benju, el estoraque y la mirra son resinas que pueden utilizarse como sahumerios colocndolos directamente sobre un carbn encendido. 2) Una vez colado se separarn 100 centmetros cbicos y se le agregarn una cucharada de

Aceite de Lino y cuatro de la Esencia elegida. Ayudndonos de un pincel podremos embeber las Varillas de Madera con esta preparacin para luego pasarlas inmediatamente por la mezcla que se detalla a continuacin. Es conveniente antes de la utilizacin de las varillas de madera, baarlas en 60 gramos de Nitrato de Potasio disuelto en medio litro de agua tibia, y dejarlas secar. El Nitrato de Potasio cumplir la funcin de colaborar con el encendido y quemado. Sin embargo existen varillas a las cuales, por su buena calidad, no es necesario realizarles todo este procedimiento, por lo cual es importante que consulte a su vendedor sobre la necesidad o no de embeberlas en Nitrato de Potasio. 3) Mezclar ocho cucharadas de Harina de Madera (la harina de madera es utilizada en lugar del aserrn para hacer al sahumerio ms delicado y evitar un aroma demasiado fuerte y penetrante) con media cucharada de fcula de maz, una cucharada y media de carbn vegetal y una cucharada de Nitrato de Potasio. Una vez que hemos impregnado las varillas con la combinacin de todos estos elementos, al mejor estilo "milanesa", dejaremos secar los sahumerios un da entero, para repetir nuevamente el mismo procedimiento al da siguiente. Para secarlos sin que se nos arruinen, simplemente podemos pincharlos sobre un telgopor. Otros materiales que pueden utilizarse en la elaboracin de sahumerios son: - El polvo adhesivo para sahumerios que nos posibilita que no se rompan o desgranen, no importa lo delgados que los realicemos. - El polvo aglutinante nos permite que todos los elementos utilizados se unifiquen correctamente, a su vez, lentifica el tiempo en el que se consume el sahumerio y disminuye la cantidad de humo (en este caso utilizamos como aglutinante la resina copal y la fcula de maz). Existe a su vez un polvo regulador del quemado, que al incorporarlo a la mezcla permite un quemado ms parejo y produce que el humo sea blanco. Todos los materiales que han sido detallados pueden conseguirse en drogueras o casas especializadas en manualidades. Le deseamos mucha suerte en la elaboracin de sus propios sahumerios!. Autora: Marina Gimena Deon

Revista Crecimiento Interior N 86, Enero y Febrero del 2004