Nivelele Neurologice. nelegerea sistemului cibernetic uman 1
Human Design Technologies www.ionut-ciurea.com http://groups.yahoo.com/group/human-design
Ionu Ciurea NLP Certified Practitioner
+40 (745) 131.549 contact@ionut-ciurea.com
Human Design Technologies Business NLP: Excelena n afaceri _________________________________________________________________________________________________________________________
2003-2004 Ionu Ciurea Toate drepturile rezervate 1 Nivelele Neurologice. nelegerea sistemului cibernetic uman
Modelul n forma sa original a fost propus de Robert Dilts, unul dintre experii de top n NLP, dup adaptarea conceptului de nivele logice propus de Gregory Bateson. Este un model care leag conceptul de nivel logic cu sistemul nervos.
Robert Dilts a sugerat c fiecare dintre noi opereaz pe 6 nivele neurologice. Sintagma nivel neurologic nu se refer la componenta fizic a creierului (neuro), ci dimpotriv, acesta este un model pentru edificarea componentei software, componenta logic, n relaie cu procesele i conexiunile la nivelul sistemului nervos.
Diferitele nivele implic n mod diferit sistemul nervos. Astfel, pentru a experimenta mediul, o persoan poate s i ajusteze doar organele sale de sim. Dac aceast persoan dorete s fac un anumit lucru n acel mediu adic s exprime un comportament atunci sistemul nervos este implicat ntr-o proporie mai mare. Iar pentru a reui s i coordoneze aciunile ntr-o anumit secven complex, persoana face apel la i mai multe resurse ale sistemului nervos aptitudini.
Pentru formarea i manifestarea credinelor despre mediu, comportamente i aptitudini este necesar un efort la un nivel mai profund al sistemului nervos (ajungndu-se la intuiie i sentimentul acela c este bine sau ru dictat de o for interioar, pe care nu o poi identifica). Mobilizarea total a sistemului nervos la toate aceste 4 nivele duce la formarea sentimentului identitii de sine. i n conexiune cu acest nivel al identitii se exprim cel de-al aselea nivel spiritualul, ceea ce este dincolo de noi, conexiunea cu Divinitatea, n orice form ar fi ea.
Astfel, modelul pune n lumin nivelele logice la care operm.
Conexiunea cu Universul
spiritual Cine altcineva?
mediu comportament aptitudini credine identitate Misiunea
Cine sunt eu?
Permisiunile / Motivaia
De ce acionez?
Direcia Cum pot s acionez?
Aciunea Ce aciuni am?
Constrngerile
Unde sunt eu?
Fig. 12 Nivelele Neurologice
Mediu: ceea ce ne nconjoar, oamenii, locurile, lucrurile. La ce anume reacionm Comportament: aciunile noastre. Ceea ce facem Aptitudini: aptitudinile noastre, deprinderile, strategiile. Ceea ce putem face Credine: valorile, regulile i credinele noastre. De ce facem sau nu facem ceva. Limitrile noastre Identitate: ideea de sine, misiunea n via. Ceea ce suntem Spiritual: conexiunea cu Universul. Ceea ce este dincolo de noi Human Design Technologies Business NLP: Excelena n afaceri _________________________________________________________________________________________________________________________
2003-2004 Ionu Ciurea Toate drepturile rezervate 2 Putem capta esena celor 6 nivele ntr-o singur fraz:
Cu ajutorul lui Dumnezeu, eu pot s fac asta aici.
SPIRITUAL IDENTITATE CREDINE APTITUDINI COMPORTAMENT MEDIU Cine altcineva? Cine? De ce? Cum? Ce? Unde?
Explorarea nivelelor neurologice 1. Ia 6 foi de hrtie A4 i scrie pe ele cele 6 nivele neurologice. Apoi pune-le pe podea n ordinea corect (a se vedea piramida) i las ntre ele suficient spaiu pentru un pas normal, deoarece vei pi ulterior pe fiecare din ele.
2. Pete pe primul nivel: Mediu. Apoi continu cu fiecare nivel i n timp ce eti la nivelul respectiv gndete-te cum este el pentru viaa ta. Poi face acest lucru n tcere sau poi s lucrezi cu un partener care s ia notie pentru tine.
3. Dup ce ai pit prin toate, revino la mediu i identific un nivel la care trebuie s faci o schimbare sau un nivel unde oricum se va ntmpla o modificare.
4. Pete pe acel nivel identificat. Gndete-te la schimbarea respectiv. De acolo, fr a te deplasa, uit-te pe rnd la celelalte nivele (n ambele sensuri) i trece repede n revist schimbrile necesare.
5. De la nivelul la care eti treci direct la Mediu. (Dac deja eti acolo, iei de pe nivel pentru un moment i apoi revino.) Gndete-te la schimbare i la implicaiile sale la nivelul acesta (Mediu). Ce este n acest nivel care s i susin schimbarea? Dar ce (sau cine) ar putea s lupte mpotriva schimbrii? Ce ai putea face pentru a avea un mediu ct mai pozitiv?
6. Pete la Comportament. Ce faci n acest moment? Care este comportamentul actual i ce trebuie s schimbi? Exist comportamente din trecut pe care le-ai avut i care ar putea fi folositoare?
7. F nc un pas la Aptitudini. Ce aptitudini i deprinderi ai care s i poat ajuta n implementarea cu succes a schimbrii? Ce deprinderi i strategii noi ai putea nva? Cum vei nva aceste noi aptitudini?
8. Treci la Credine. Care sunt credinele tale despre tine nsui? Dar despre schimbare? Ai capacitatea de a suporta schimbarea? Ce credine i sunt necesare pentru a putea face fa cu succes schimbrii? Cum le vei instala?
9. Pete la Identitate. Cine eti? Ce impact va avea schimbarea asupra identitii? n ce fel trebuie ajustat identitatea astfel nct schimbarea s fie implementat? Cum vei reui s i protejezi identitatea pentru a rmne, n esen, ceea ce eti cu adevrat?
10. Pete la Spiritual. Cu cine eti conectat? n ce fel este aceast conexiune relevant cu schimbarea? Ce schimbri trebuie fcute la nivel spiritual?
11. n timp ce eti la ultimul nivel, pete mental n viitor, ntr-un timp cnd ai implementat cu succes schimbarea. Permite-i incontientului s fac orice schimbri sunt necesare pentru ca schimbarea s fie fcut n mod corect i ecologic.
12. Pe rnd, pete napoi pe nivele dar mental rmi n acel timp n viitor unde ai implementat cu succes schimbarea. Permite-i incontientului s fac orice alte ajustri la fiecare nivel, pe msur ce peti napoi spre nivelul Mediu.
Alinierea nivelelor neurologice i Co-alinierea Unul dintre cele mai importante aspecte cu privire la schimbare i comunicarea eficient, ecologic este congruena dintre mesaj i mesager. La nivelul unei persoane, aceasta este sntoas i eficient dac aciunile sale sunt aliniate n conformitate cu aptitudinile ei, credinele, valorile i identitatea sau misiunea ei. Human Design Technologies Business NLP: Excelena n afaceri _________________________________________________________________________________________________________________________
2003-2004 Ionu Ciurea Toate drepturile rezervate 3 Sentimentul de identitate pentru o persoan este de fapt un proces dinamic care este influenat de mai muli factori precum:
sentimentul de misiune i scop final n via (care evolueaz pe msur ce individul se dezvolt); viziunea individului asupra a ceea ce este dincolo, viziunea asupra unui sistem mai mare din care face i el parte (o perspectiv spiritual); rolul individului n sistemele organizaional i familial din care acesta face parte.
Conceptul conform cruia noi operm la diferite nivele neurologice, nivele care sunt i coordonatele unde implementm schimbarea, ne ofer o imagine despre cum am putea alinia diferitele dimensiuni ale personalitii noastre, astfel nct s obinem acea congruen care s ne duc spre elurile i viziunea noastre.
Nivelele superioare presupun un grad mai mare de generalizare i totodat o organizare din ce n ce mai complex de neuro-circuite. Spre exemplu, pe msur ce un individ se deplaseaz de la simpla percepie a mediului la activarea comportamentului n acel mediu, este necesar ca acest om sa i ia un angajament pentru a mobiliza resurse fizice i psihice n demersul su de a implementa comportamentul.
Astfel, nivelul aptitudinilor presupune planuri i hri mai elaborate i necesit resurse mai mari din partea sistemului nervos.
Credinele i valorile sunt reprezentate i manifestate prin mobilizarea structurilor de sistem nervos automat ceea ce numim n mod comun inima, instinctul, acea voce interioar.
Identitatea presupune implicarea total a sistemului nervos. Experienele spirituale se refer la interaciunea dintre mintea i sistemul nostru nervos i sistemele mai mari, universale, din care facem parte.
Procesul de Aliniere a Nivelelor Neurologice ofer o metod pentru accesarea sistematic i conectarea experienelor i proceselor neuronale asociate cu fiecare din aceste nivele.
Conceptul de nivele logice de nvare i de schimbare a fost formulat ntr-o prim faz de Gregory Bateson (faimos antropolog, expert n teoria sistemelor). Procesul de aliniere a nivelelor neurologice a fost formulat de Robert Dilts ca o cale de a aplica conceptul de nivele neurologice n creterea performanei n leadership.
Procesul folosete ceea ce se numete n NLP ancore spaiale pentru a activa i integra aceste nivele ale experienei. Muli oameni au gsit n aceast tehnic o experien foarte folositoare i o metod prin care poi intra ntr-o stare de aliniere i congruen.
Procesul de Aliniere a Nivelelor Neurologice ncepei prin a pune unul dup altul nivelele neurologice pe cte o foaie de hrtie A4 (sau mai mare) i a le aeza n ordine, aa cum sunt ele prezentate n piramida nivelelor neurologice.
1. Pete pe foaia Mediu i rspunde la ntrebarea: Unde i cnd doresc eu s fiu mai congruent, aliniat?
2. Mic-te apoi la Comportament i rspunde la ntrebrile: Ce trebuie s fac atunci cnd sunt n acele locuri i momente? Cum doresc s m comport / s acionez?
3. Oprete-te apoi la Aptitudini i rspunde la ntrebrile: Cum trebuie s-mi folosesc mintea pentru a duce la bun sfrit aceste comportamente? Ce aptitudini am i/sau am nevoie pentru a aciona n acest mod, n acele momente i n acele locuri?
4. Pete apoi la Credine i rspunde la ntrebrile: De ce doresc s folosesc tocmai aceste aptitudini pentru a ndeplini aceste activiti? Ce valori sunt importante pentru mine atunci cnd sunt implicat n aceste activiti? Ce credine am i/sau am nevoie pentru a m ghida cnd desfor aceste activiti?
5. Mut-te la Identitate i rspunde la ntrebrile: Cine sunt eu dac am aceste credine i valori i folosesc aceste aptitudini pentru a ndeplini aceste comportamente n cadrul acestui mediu? Care este metafora sau simbolul pentru identitatea i misiunea mea?
Human Design Technologies Business NLP: Excelena n afaceri _________________________________________________________________________________________________________________________
2003-2004 Ionu Ciurea Toate drepturile rezervate 4 6. Pete la Spiritual i rspunde la ntrebrile: Fa de cine altcineva dincolo de mine sunt responsabil? Care este viziunea dincolo de mine n care i eu particip?
7. Meninnd fiziologia i experienele interioare asociate cu spaiul de la nivelul Spiritual, f un pas n spate la Identitate. Combin i aliniaz nivelul Spiritual cu Identitate. Observ cum experienele superioare de la nivelul Spiritual te mbogesc i lrgesc reprezentrile iniiale referitoare la identitatea i misiunea ta.
8. Ia experiena viziunii i identitii i adu-o n spaiul la nivelul Credine. Din nou observ cum acest lucru mbogete reprezentrile anterioare pentru credine i valori.
9. Acum adu viziunea, identitatea, credinele i valorile la nivelul Aptitudini. Poi observa cum aptitudinile devin mai puternice, clare i diversificate?
10. Adu viziunea, identitatea, credinele, valorile i aptitudinile n nivelul Comportament. Acum poi avea reprezentarea comportamentelor, chiar i a celor mai puin importante, ele fiind reflecii i manifestri ale nivelelor superioare.
11. Adu toate nivelele personalitii n Mediu i experimenteaz cum acesta este transformat i mbogit.
12. Memoreaz ceea ce simi. Memoreaz sentimentele asociate acestei stri de aliniere. Imagineaz-i cum este s fii n aceast stare la momente cheie din viitor, atunci cnd vei avea mai mult nevoie de aceast stare.
* Acest proces poate fi fcut de ctre o persoana singur sau ajutat de un ghid.
Urmtoarea schem este conceput pentru a ajuta pe cineva s ating acest nivel al unei stri aliniate.
Chestionarul de Aliniere a Nivelelor Neurologice 1. Care este mediul n care i urmreti obiectivul? Cnd i unde i doreti obiectivul? Care va fi contextul exterior din jurul scopului tu?
n contextul ____________________________________________________________________________
2. Care sunt elurile tale n acest context? Ce, n mod anume, vrei s faci n acel context? Care este noul comportament asociat cu acest scop, el?
Vreau s _______________________________________________________________________________
3. Ce aptitudini sunt necesare pentru a atinge acest el din cadrul contextului ales? Cum vei atinge acest scop i aceste comportamente? Ce aptitudini i procese cognitive sunt necesare i/sau presupuse pentru a porni i ghida aceste aciuni n acel context?
Pentru a atinge acest scop mi voi folosi aptitudinile pentru a _________________________________
4. Ce credine i valori sunt exprimate sau vor fi validate prin atingerea acestui scop n acel context? Ce valori sunt exprimate de scopul tu i de aptitudinile tale?
Vreau s fac asta pentru c eu pun valoare pe _______________________________________________
De ce vei folosi tocmai aceste procese cognitive sau aptitudini pentru a-i ndeplini scopul? Care sunt credinele care aduc motivaia pentru gndurile i activitatea ta?
Eu cred ________________________________________________________________________________
Human Design Technologies Business NLP: Excelena n afaceri _________________________________________________________________________________________________________________________
2003-2004 Ionu Ciurea Toate drepturile rezervate 5 5. Care este identitatea ta sau rolul n legtur cu scopul i care sunt valorile i credinele asociate cu ea? Cine eti tu dac te angajezi fa de aceste credine, valori, aptitudini i comportamente n acest context anume?
Eu sunt ________________________________________________________________________________
Care este misiunea ta n acest context?
Misiunea mea este s ____________________________________________________________________
6. Care este sentimentul tu fa de un sistem mai mare din care i tu faci parte i trieti? Care este viziunea ta asupra acestui sistem mai mare n care i urmezi misiunea?
Aceast misiune este pus n serviciul unei mai largi viziuni de a ______________________________
Co-Alinierea Co-alinierea este un model conceput de Robert Dilts pentru a folosi alinierea nivelelor neurologice la nivel de parteneri, echipe i grupuri. Cnd oamenii mprtesc aceleai viziuni, misiune, valori i abiliti, ei sunt capabili de a lucra mpreun mult mai eficient.
Acest lucru este de fapt baza a ceea ce se numete spiritul de echip.
Co-alinierea nivelelor neurologice n cadrul grupurilor de oameni poate fi fcut ca o simpl extensie a procesului de aliniere a nivelelor la nivel individual (a se vedea Procesul de Aliniere a Nivelelor Neurologice). O dat ce fiecare individ din echip/grup i-a creat starea sa de aliniere, membrii grupului/echipei se pot reuni i i pot mprti unul altuia rspunsurile la ntrebrile pentru fiecare nivel n parte.
Pe msur ce ei se ascult unul pe celalalt, ei vor observa similitudinile dintre contexte, aciuni, abiliti, credine, valori, roluri, misiuni i viziuni. (Bineneles, este eficient ca un membru al echipei sau liderul echipei s scrie pe un flipchart toate aceste lucruri.)
O dat ce membrii grupului i-au mprtit rspunsurile pentru diferitele nivele neurologice i au gsit punctele comune, ei pot sintetiza rspunsurile lor individuale pentru a gsi o viziune i o misiune pentru ntregul grup/echip.
Dup ce echipa a identificat un anume scop sau misiune, atunci membrii pot s se focalizeze pe identificarea valorilor i aptitudinilor de grup, i aa mai departe, pn la nivelul Mediu.
Aadar acest proces simplu poate fi folosit foarte uor de ctre echip n momentul n care se dorete formarea unei identiti a echipei prin identificarea valorilor comune ce sprijin aceast identitate.
La fel ca n cazul unui individ, este foarte bine dac echipa poate identifica o metafor sau un simbol care s reprezinte identitatea echipei.
Procesul de Co-Aliniere a Nivelelor Neurologice 1. Identificai un mediu (loc i timp) pe care echipa l mparte. Descriei percepia voastr asupra acelui mediu i mprtii-o ntre voi.
2. Rspundei la ntrebarea: Ce doresc s realizez cnd sunt n acel loc i timp? Descriei unul altuia cteva comportamente i aciuni pe care dorii s le manifestai n acel loc comun.
3. Descriei unul altuia aptitudinile pe care le avei sau de care avei nevoie pentru a v manifesta aciunile n acel mediu.
4. Rspundei la ntrebarea: De ce doresc s folosesc tocmai aceste aptitudini pentru a finaliza aceste activiti? mprtii unul altuia valorile i credinele care v motiveaz i se reflect n aptitudinile i comportamentele pe care le manifestai n mediul comun.
Human Design Technologies Business NLP: Excelena n afaceri _________________________________________________________________________________________________________________________
2003-2004 Ionu Ciurea Toate drepturile rezervate 6 5. Rspundei la ntrebarea: Cine sunt eu care am aceste motivaii i aptitudini pentru a manifesta aceste comportamente n acest mediu? Folosind o metafor descriei percepia de sine n relaie cu credinele, valorile, aptitudinile i comportamentele identificate.
6. Rspundei la ntrebarea: Care este viziunea pe care o reprezint i la care aspir? Creai o reprezentare a viziunii sistemului lrgit din care i voi facei parte. Artai i mprtii reprezentrile ntre voi.
7. Investigai n ce msur viziunile voastre sunt asemntoare sau se suprapun.
8. Luai orice aspecte credei de cuviin din viziunea comun i trecei prin nivelul identitii pentru a experimenta att viziunea ct i sentimentul de identitate i misiune n acelai timp. Rspundei la ntrebrile: Ce suntem noi mpreun?, Care este identitatea noastr comun?
9. Luai experiena comun a viziunii i identitii i ntoarcei-v cu aceasta la nivelul credinelor i valorilor. Rspundei la ntrebarea: Care sunt valorile i credinele noastre comune?
10. Re-examinai aptitudinile voastre, meninnd sentimentul viziunii, identitii, credinelor i valorilor, toate luate mpreun. Rspundei la ntrebarea: Ce aptitudini avem noi ca echip care sunt dincolo de aptitudinile noastre individuale, luate separat? Observai cum n acest moment se ajunge la o imagine clar a sinergiei n echip.
11. Aducei sentimentul de viziune, identitate, credine, valori i aptitudini n percepia comportamentului vostru. Observai cum i cele mai nesemnificative aciuni sunt reflecii i manifestri ale tuturor nivelelor superioare. Rspundei la ntrebarea: Care vor fi aciunile noastre comune?
12. Aducei toate nivelele n mediu i observai cum acesta este transformat i mbogit.
Chestionarul de Co-Aliniere a Nivelelor Neurologice 1. Care este mediul n care v dorii s atingei scopul? Cnd i unde dorii s realizai scopul? Care vor fi contextele comune externe din jurul acestui scop?
n contextul ____________________________________________________________________________
Partea 1 A se completa de ctre fiecare membru al echipei n parte.
2. Care este comportamentul specific asociat cu acest scop? Ce anume vrei s faci n acest context? Care este noul comportament asociat cu scopul?
Vreau s _______________________________________________________________________________
3. Ce aptitudini sunt necesare pentru a atinge acest scop n contextul ales? Cum anume vei realiza scopul i aceste comportamente? Ce aptitudini i procese cognitive sunt necesare pentru a ghida aciunile tale n acest context?
Pentru a realiza acest lucru mi voi folosi aptitudinile pentru a ________________________________
4. Ce credine i valori sunt exprimate sau vor fi validate prin atingerea scopului n acel context? Ce valori sunt exprimate de ctre scopul tu i de ctre aptitudinile tale?
Doresc s fac acest lucru pentru c pun valoare pe __________________________________________
De ce vei folosi tocmai aceste procese cognitive sau aptitudini astfel nct s-i atingi scopul? Care sunt credinele care reprezint motivaia pentru gndurile tale i activitatea ta?
Eu cred ________________________________________________________________________________
Human Design Technologies Business NLP: Excelena n afaceri _________________________________________________________________________________________________________________________
2003-2004 Ionu Ciurea Toate drepturile rezervate 7 5. Care este identitatea ta i rolul tu referitor la scopul propus i la credinele i valorile asociate cu acestea? Cine eti tu care ai aceste credine, valori, aptitudini i comportamente n acest context anume?
Eu sunt ________________________________________________________________________________
Care este misiunea ta n acest context?
Misiunea mea este s ____________________________________________________________________
6. Care este sentimentul tu fa de sistemul mai mare n care i tu operezi? Care este viziunea ta cu privire la acest sistem mai mare n care i urmreti misiunea?
Aceast misiune este pus n serviciul unei mai largi viziuni de a ______________________________
Partea 2 A se completa de ctre grup, mpreun ca o echip.
7. Care sunt aspectele comune tuturor viziunilor noastre? Care este viziunea noastr comun ca un grup i ca o echip?
Viziunea noastr este ____________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________
8. Conform acestei viziuni, care este identitatea noastr ca echip? Cine suntem noi mpreun?, Care este identitatea noastr comun? (ncercai s exprimai acest lucru printr-o metafor.)
Noi suntem _____________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________
Care este misiunea noastr comun?
Misiunea noastr este s _________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________
9. Care sunt valorile i credinele noastre comune?
Valorile i prioritile noastre comune sunt _________________________________________________ ______________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________
Noi credem _____________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________
10. Ce aptitudini avem ca echip care sunt dincolo de aptitudinile noastre ca indivizi, luate separat?
Ca o echip, noi avem capacitatea de a _______________________________________________ ______________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________ Human Design Technologies Business NLP: Excelena n afaceri _________________________________________________________________________________________________________________________
2003-2004 Ionu Ciurea Toate drepturile rezervate 8
11. Care vor fi aciunile noastre luate mpreun?
Vom folosi aceste aptitudini pentru a duce la bun sfrit sarcinile de a _______________________ ______________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________
12. Care este mediul comun sau contextul extern n care noi vom aciona?
Vom duce la bun sfrit aceste sarcini n contextul __________________________________________ ______________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________