Cum ii cunoti pe oamenii fericiti 1.

Oamenii fericiti nu barfesc Singurii oameni care nu barfesc sunt aceia care in adancul lor simt ca viata lor este destul de implinita. Daca esti fericit si implinit cu viata ta, de ce ti-ar mai pasa ce se intampla in viata altcuiva? Nu e nevoie sa ne ocupam vietile cu un astfel de comportament, caci acesta nu face decat sa ne portretizeze intr-un mod patetic, ne face sa parem gelosi... . Oamenii fericiti nu isi bat capul cu problemele altora Oamenii care nu reusesc sa isi vada de treburile lor, se simt, cel mai probabil, !mizerabil!. Cauta greselile altora doar ca sa se simta intr-un fel, mai bine. "cesti oameni nu prea stiu sa isi pigmenteze viata cu activitati interesante si atunci isi consuma timpul !preocupandu-se! de cele care li se intampla celorlalti. #. Oamenii fericiti nu gandesc negativ $%ista oameni care, simtindu-se mereu neimpliniti, se plang mereu de orice, iar de cealalta parte ii avem pe oamenii fericiti care vad mereu, mai degraba &umatatea plina a pa'arului si cauta in mod constant lucruri din ce in ce mai interesante in viata lor. Sa gandesti pozitiv este o conditie esentiala in economia unei vieti fericite. Concentreaza-te pe aspectele pozitive din viata ta si nu asupra celor negative( ). Oamenii fericiti nu sunt invidiosi *entru ca un om fericit nu are absolut nici un motiv sa fie invidios pe alti oameni. $i recunosc aspectele pozitive din viata lor, care nu trebuie sa fie identice cu ale celorlalti si le pretuiesc.$i nu se compara cu ceilalti, pentru ca sunt multumiti cu propriul drum in viata, cu ceea ce au. +n loc sa se poarte cu invidie, ei se bucura sincer pentru succesul celor din &ur si celebreaza reusitele alaturi de ei. ,. Oamenii fericiti nu au nevoie de confirmarile altora Oamenii fericiti nu isi doresc cu ardoare aprecierea si confirmarile celorlalti. $i isi recunosc propria valoare, au un auto-respect bine definit, valori bine fundamentate si nu traiesc in functie de asteptarile celorlalti. $i stiu ca trebuie sa faca lucruri pentru ei insisi, lucruri care sa ii a&ute sa evolueze in viata iar, faptul ca nu sunt preocupati de parerile celorlalti ii a&uta sa isi traseze un drum al evolutiei personale. -. Oamenii fericiti nu cauta razbunare "sta o fac pentru ca nu e%ista nici un motiv pentru care ne-am dori sa ne razbunam pe o alta persoana. $ mai bine sa lasam lucrurile asa cum sunt, in voia legilor universale, iar noi sa ne continuam viata, fara a ne lasa coplesiti de ganduri negative si dorinta de razbunare. Singura metoda prin care poti sa te desprinzi de dorinta de razbunare este a renunta si a accepta o persoana sau o situatie, e%act asa cum este. .. Oamenii fericiti nu au resentimente Oamenii fericiti nu au resentimente... Daca te tot gandesti la ceva care te-a marcat intr-un fel, nu faci decat sa iti amplifici suferinta interioara, iar oamenii

pozitivi stiu acest lucru si in consecinta prefera sa nu se mai gandeasca la ceea ce le-ar putea face rau. +nvata sa renunti( Sentimentul de a renunta la furie este unul cu adevarat eliberator. /. Oamenii fericiti nu tin neaparat sa aiba ei dreptate 0oarte multi oameni au tendinta de a tine cu dintii de convingerile lor, pentru ca nu isi doresc decat sa aiba doar ei dreptate. 1ulti nu renunta la ceea ce cred nici macar atunci cand le sunt prezentate argumente solide, astfel incat in fata unor astfel de oameni este mai bine sa nu desc'izi subiecte asupra carora stii ca nu vor deloc sa reflecteze, pentru ca discutiile cu ei nu sunt decat o risipa de energie. " nu accepta si alte perspective tradeaza un ego puternic, infatuare. $ste mai bine sa ne mentinem opiniile cu mult calm stiind sa ascultam argumentele celorlalti. +n final, ambele parti pot fi de acord ca pot fi de acord. 2. Oamenii fericiti nu au asteptari 3na dintre cele mai mari provocari ale vietii este aceea de a-i accepta pe oameni e%act asa cum sunt. Odata ce inveti ca asteptarile pe care le ai tu nu ii vor sc'imba pe ceilalti, viata ta va fi din ce in ce mai buna. *roblemele apar atunci cand asteptarile nu se materializeaza. "steptarile nearealiste duc de cele mai multe ori catre mari dezamagiri in legatura cu ceilalti. " nu avea asteptari te a&uta sa traiesti liber, fara presiunea imensa a preconceptiilor despre ce ar trebui sa fie o situatie, sau cum ar trebui sa fie ceilalti. 14. Oamenii fericiti nu evita problemele pe care le au "tunci cand se ivesc probleme, cum este de altfel normal, in viata fiecaruia, unii oameni au tendinta de !a le ascunde sub pres!, in loc sa gaseassca metode pentru a le solutiona. " ignora problemele inseamna sa te ingropi si mai tare in sentimente de an%ietate si stres. 11. Oamenii fericiti cauta fericirea in adancul lor si nu in e%terior "stfel, pentru acesti oameni, fericirea nu depinde de felul cum arata, de masina pe care o detin, sau geanta de firma pe care si-au ac'izitionat-o. *entru acesti oameni, fericirea este in interior. "vem puterea de a da noi o conotatie lumii incon&uratoare, ceea ce este crucial pentru a ramane pozitivi. Cauta in interiorul tau pentru a gasi fericirea. $a nu depinde de nimeni altcineva, nici de partener5a, de nimeni, nici macar de posesiunile materiale, ea depinde doar de tine( Sa isi caute fericirea in e%terior este o greseala pe care o fac atat de multi oameni in viata lor( 1 . Oamenii fericiti nu se gandesc atat de mult la probleme Sa te gandesti necontenit la ceva care iti cauzeaza un incovenient nu este cea mai buna solutie. De multe ori, modul in care supra-e%ageram o problema cauzeaza si dispute, certuri intre oameni. Nu prea avem beneficii din acest obicei al e%agerarii unei situatii. Cu cat analizam mai tare, cu atat avem tendinta de a deveni mai negativi, mai an%iosi, iar solutia va intarzia sa apara. $ste mai bine sa tratam totul cu mai multa detasare si incredere in viata, ca totul este si va fi bine. 1#. Oamenii fericiti nu traiesc in trecut 6recutul este trecut dintr-un bun motiv. C'iar nu avem de ce sa ramanem acolo, agatati mintal, de vreme ce el nu poate fi sc'imbat. *ersoanele fericite au facut pace cu trecutul lor, sau se afla pe acest drum, traind cu intensitate tot ceea ce

le ofera prezentul si creaindu-si un viitor asa cum si-l doresc. +n mod activ ei incearca sa obtina tot ce este mai frumos in vietile lor. 1). Oamenii fericiti nu urmeaza turma +ncrederea in ei insisi, in tot ceea ce isi doresc este esentiala pentru acesti oameni. $i sunt atat de increzatori in valorile pe care le au incat nimic nu pare sa ii zdruncine. "u inclinatia de a deveni lideri pentru cei din &urul lor. 1,. Oamenii fericiti nu iau totul personal Si, in final. dar nu lipsit de importanta, este faptul ca oamenii fericiti nu iau ceea ce li se spune, personal. Nu e%agereaza o situatie sau un comentariu la adresa lor. "sculta cu atentie ce au ceilalti sa le transmita, fie ca este !de bine!, fie ca este o critica. 3nii oameni traiesc c'iar mici drame neintelegand un mesa& e%act asa cum a fost transmis, ceea ce nu este tocmai bine pentru starea lor emotionala. De fapt, noi avem controlul asupra modului cum interpretam lucrurile. 7andeste-te cat de mult ai de castigat atunci cand privesti o perspectiva noua asupra unei situatii ,decat daca ai fi privit doar prin propriii oc'i. Motto "mintiti-va asta, prietenii mei 8 nu ne mai putem intoarce niciodata inapoi, acesta e singurul s'o9 pe care il &ucam.