Ce termen de garanie au organele noastre

Nu te plnge, toi mbtrnim, nc de la 20 de ani ncepe s se cunoasc !

Ce termen de garanie au organele noastre ?

IP

Toate femeile vorbesc despre implacabilul ceas biologic ale crui secunde trec pe nesimtite si cu efecte devastatoare asupra corpului, dar putina lume ia n considerare si faptul ca si barbatii au propria lor clepsidra. De exemplu, doctorii francezi au stabilit ca sperma incepe sa i piard din caliti la brbaii trecui de 35 de ani, motiv pentru care o treime dintre sarcinile la care contribuie acestia in urmatorii zece ani sfarsesc prin avort spontan. otidianul britanic Dail! "ail a consultat o serie de specialisti in domeniul sanatatii care au stabilit care este varsta medie la care organele si simturile noastre incep sa dea semne serioase de imbatranire. La 20 de ani - CREIERUL si PLAMANII Potrivit celor mai recente cercetari !e masura ce inaintam in varsta numarul de celule nervoase din creier scade" Pornim in viata cu circa #00 de miliarde de neuroni si ince!and de la 20 de ani avem din ce in ce mai !utini" In $urul varstei de %0 de ani a$ungem sa !ierdem in medie cam #0"000 de neuroni !e &i 'a!t ce ne a'ectea&a memoria ca!acitatea de coordonare si 'unctionarea creierului" (e 'a!t cel mai mare im!act asu!ra noastra il are deteriorarea cone)iunilor dintre celulele nervoase ale creierului asa numitele sina!se sustine doctorul *o$te+ Ra+o,ic& neurolog la -Im!erial College .ealt/care N.0 1rust- din Londra" 0i ca!acitatea !ulmonara ince!e sa descreasca tre!tat du!a 20 de ani"

0tudii recente arata ca 'oarte multe !ersoane au !ro2leme de res!iratie !ana sa atinga %0 de ani in s!ecial din cau&a 'a!tului ca musc/ii intercostali si cavitatea toracica ince! sa se rigidi&e&e" (in acest motiv este tot mai di'icil ca aerul din !lamani sa 'ie e)!irat in totalitate" Asa se 'ace ca la 30 de ani o !ersoana are $umatate din ca!acitatea res!iratorie a unui adult de 40" La 25 de ani - PIELEA Pielea ince!e sa im2atraneasca in $urul varstei de 25 de ani" (u!a s!usele doctorului Andre, *rig/t consultant dermatologic !entru trustul 6rad'ord N.0 !e masura ce im2atranim !roductia de colagen !roteina care 'unctionea&a ca o sc/ela !entru !iele si de elastina su2stanta care !ermite !ielii sa isi revina la 'orma initiala incetineste !ielea devenind mai !utin elastica" Asa a!ar ridurile iar !ielea se su2tia&a si devine usor trans!arenta" Poate !area neverosimil deoarece !rimele semne nu sunt 'oarte vi&i2ile !ana in $urul varstei de 45 de ani asta in ca&ul in care nu 'umam sau nu ne e)!unem e)cesiv la soare" La 40 de ani - PARUL si MU0C.II Parul este !rodus in mici !ungute situate c/iar su2 su!ra'ata !ielii numite 'olicule"Un 'ir de !ar creste in mod normal din 'iecare 'olicul tim! de a!ro)imativ trei ani a!oi cade si un nou 'ir de !ar creste in locul sau" La 2ar2ati sc/im2arile ce a!ar in nivelul de testosteron ince!and de la 40 de ani a'ectea&a acest ciclu 'oliculele de !ar ince!and sa se miscsore&e" 7iecare nou 'ir de !ar este mai su2tire decat cel !recedent" Eventual tot ce ramane este un 'olicul mult mai mic si un rest de !ar care nu creste mai sus de su!ra'ata !ielii" Celor mai multi dintre noi !rimele 'ire de !ar al2 le a!ar

!ana la varsta de 45 de ani" Cand suntem tineri !arul nostru este colorat de !igmentii !rodusi de celulele numite melanocite" Pe masura ce im2atranim melanocitele devin mai !utin active asadar !roduc mai !utin !igment culoarea se diluea&a si cresc 'ire de !ar al2" 0i musc/ii ince! sa -o2oseasca- !e la 40 de ani dar de!inde 'oarte mult de e)erctiile 'i&ice !e care o2isnuim sa le 'acem si de mostenirea noastra genetica" Musc/ii sunt intr-un continuu !roces de sla2ire si re'acere care este 2ine ec/ili2rat la tinerii adulti" (u!a 40 de ani ca!acitatea de re'acere ince!e sa scada e)!lica !ro'esorul Ro2ert Moots" 0tudiile arata ca la %0 de ani adultii ince! sa !iarda intre 0 5 si 2 la suta din musc/i in 'iecare an" E)ercitiile 'i&ice !eriodice !ot insa su!limenta masa noastra musculara" La 45 de ani - 0ANII 8A0ELE si 7ER1ILI1A1EA In $urul varstei de 45 de ani sanii 'emeilor ince! sa isi !iarda elasticitatea sa isi reduca dimensiunile si consistenta" (ar acestia ince! sa se lase a2ia in $urul varstei de %0 de ani tot atunci areola mamara ince!and sa se micsore&e considera2il" (esi riscul de cancer mamar creste odata cu varsta nu s-a sta2ilit inca o legatura clara intre declansarea acestuia si sc/im2arile 'i&ice care se !roduc in glanda mamara odata cu trecerea tim!ului" In ceea ce !riveste sistemul osos in !rimii 20 de ani de viata densitatea oaselor este in continua crestere aceasta ince!and sa scada de la 45 de ani ca !arte a !rocesului natural de im2atranire" In tim! ce re'acerea tesutului osos la co!ii este ra!id in medie 'iind cam de doi ani la adulti aceasta !oate dura c/iar si #0 ani" Pe de alta !arte micsorarea in marime si densitate a oaselor conduce si la scaderea in inaltime" 8asele s!atelui se c/ircesc sau sunt 'aramitate intre verte2re" Pierdem cam 5 cm in inaltime !ana la varsta de 90 de ani"

:arsta de 45 de ani este si cea de la care ince! sa a!ara !ro2lemele legate de 'ertilitate atat la 'emei cat si la 2ar2ati" Cantitatea si calitatea ovulelor ince! sa descreasca mediul creat in !antecul 'emeii devin mai ostil s!ermei" 7ertilitatea masculina ince!e de asemenea sa scada" 6ar2atii care astea!ta !ana in $urul varstei de %0 de ani !entru a intemeia o 'amilie risca sa !roduca !artenerei lor o !ierdere de sarcina datorata calitatii mai sla2e a s!ermei" La %0 de ani - 8C.II INIMA si (IN1II 7oarte multe !ersoane ince! sa simta nevoia de a !urta oc/elari in momentul in care de!asesc !ragul de %0 de ani" Acestia se !lang mai ales ca nu vad 2ine o2iectele situate in a!ro!iere" E)!licatia consta in 'a!tul ca !e masura ce im2atranim a2ilitatea oc/iului de a se 'ocali&a scade din cau&a deteriorarii musc/ilor oculari" 0i ca!acitatea inimii de a !om!a sange in organism scade !e masura ce im2atranim" Acestui 'a!t i se mai adauga si scaderea elasticitatii vaselor de sange sau ingustarea arterelor de catre de!o&itele de grasime 'ormate !e !eretii acestora de!o&ite generate de !roastele o2iceiuri alimentare care !resu!un consumuri mari de grasimi saturate" Uneori de2itul de sange care alimentea&a inima este atat de redus incat conduce la dureroasele angine !ectorale" 0tatisticile arata ca 2ar2atii !este %5 si 'emeile !este 55 de ani !re&inta un risc crescut de atac de cord" 0i dintii ince! sa ai2a !ro2leme serioase la aceasta varsta asta in ca&ul in care au 'ost 2ine ingri$iti !ana acum" Pe masura ce im2atranim glandele salivare !roduc mai !utina saliva care contri2uie in mare masura la elimina 2acteriilor ceea ce 'ace ca dintii si gingiile sa devina mai vulnera2ili" In !lus !e masura ce inaintam in varsta se !roduce retragerea gingiilor din $urul dintilor motiv !entru care acestia sunt mai e)!usi cariilor"

La 50 de ani - RINIC.II Im2atranirea rinic/ilor ince!e !rin scaderea numarului de ne'roni unul dintre !rimele e'ecte vi&i2ile 'iind inca!acitatea de a o!ri !roducerea de urina in tim!ul no!tii si im!licit mersul la toaleta tot mai des" La 55 de ani - 018MACUL si AU;UL Intr-un stomac sanatos 2acteriile care a$uta la digestie si cele care ne creea&a !ro2leme se mentin in ec/ili2ru" (u!a ce im!linim 55 de ani nivelul 2acteriilor -2une- scade semni'icativ mai ales in intestinul gros s!une 1om Mac(onald !ro'esor de imunologie in Londra" Acesta este motivul !entru care ince!em sa su'erim de o digestie !roasta iar riscul de a ne tre&i cu tot 'elul de com!licatii digestive ince!e sa creasca" Pe de alta !arte tot in $urul varstei de 55 de ani ince!em sa au&im din ce in ce mai sla2 si asta cau&a !ierderii de celule sen&oriale a'late in urec/ea interna cele care rece!tionea&a vi2ratiile sonore si le transmit mai de!arte la creier" La <0 de ani - =U01UL si MIR80UL Ne ince!em viata cu a!ro)imativ #0"000 de !a!ile gustative im!rastiate !e su!ra'ata lim2ii dar numarul acestora se in$umatateste !e !arcursul vietii" Cercetarile e'ectuate arata ca du!a ce a$ungem la varsta de <0 de ani gustul si mirosul ince! sa sla2easca !artial ca re&ultat al !rocesului normal de im2atranire !ierderea !utand 'i accelerata uneori din cau&a altor 2oli cum ar 'i in'ectiile !oli!ilor din cavitatile na&ale sau ale sinusurilor" 6ineinteles ca 'umatul contri2uie semni'icativ la !ierderea acestor doua simturi im!ortante la varste mult mai sca&ute" La <5 - :E;ICA URINARA si :8CEA

0la2irea ve&icii urinare ince!e in medie la <5 de ani" Primele semne ca acest organ ince!e sa im2atraneasca sunt contractiile 2ruste care a!ar c/iar si atunci cand ve&ica nu este !lina" 7emeile sunt mai vulnera2ile decat 2ar2atii din cau&a ca du!a meno!au&a nivelul sca&ut de estrogen conduce la su2tierea si sla2irea uretrei" Ca!acitatea ve&icii urinare a unui se)agenar este cam la $umatatea celei a unei !ersoane tinere" 0i vocea noastra da semne de sla2iciune in $urul acestei varste" Ea devine mai silentioasa si mai ragusita !e masura ce im2atranim" 1esuturile laringelui sla2esc a'ectand in acest 'el tonalitatea !uterea si calitatea sunetelor !e care le emitem" (e o2icei vocea 'emeilor devine mai as!ra si mai $oasa in tim! ce a 2ar2atilor a$unge sa 'ie mai su2tire si mai inalta decat cea cu care erau o2isnuiti" La 30 de ani - 7ICA1UL Este singurul organ care !are sa s'ide&e im2atranirea tru!ului 2ineinteles in ca&urile 'ericite in care l-am tratat -cu res!ect- !e !arcursul vietii adica 'ara sa a2u&am de alcool sau alimente grase" -Celulele sale au o e)traordinara ca!acitate de a se regenera- e)!lica (avid Llo>d c/irurg la -Leicester Ro>al In'irmar>-" El s!une ca un 'icat din care se e)trage o 2ucata !entru e'ectuarea unui trans!lant se re'ace com!let in 4 luni a$ungand la dimensiunea initiala" Au e)istat ca&uri in care 'icatul unui donator de 30 de ani care a dus o viata sanatoasa 'ara sa consume alcool medicamente in e)ces si 'ara sa 'i su'erit in'ectii ma$ore a !utut 'i trans!lantat cu succes si 'ara riscuri unui !acient de numai 20 de ani"

## Pentru a preveni mesajele nedorite (junk sau spam), va rog sa STERGETI adresa mea de mail inainte de a transmite mai departe acest mesaj! De asemenea, daca trimiteti mesajul mai multor destinatari, olositi pentru atasarea adreselor cimpul !"" (#lind car#on cop$) ast el incat nici un destinatar sa nu ii vada pe ceilalti! %ultumesc! In order to prevent viruses and junk mail, please RE%&'E m$ name and e(mail address !E)&RE )&R*+RDI,G to ot-ers! Please, use !"" ield to put contacts selected or sending t-e message! T-ank $ou!