Sunteți pe pagina 1din 9

Balsam pentru parul gras

Pentru un par gras, nimic nu e mai bun decat un balsam tonic, special facut pentru necesitatile unui par sensibil. Daca folosesti acest balsam tonic zi de zi, parul gras va deveni stralucitor si va mirosi frumos.

Ingrediente: - 1 litru apa - 3 linguri frunze de menta

Instructiuni: Pune apa la foc potrivit, adauga frunzele de menta si, dupa ce dau in clocot, lasa sa mai fiarba inca 5 minute. Lasa sa se raceasca si pastreaza apa intr-o sticla etansa, la frigider. Foloseste zilnic acest balsam tonic pentru par gras, imediat dupa ce ai samponat parul.

Sfaturi si trucuri pentru un ten luminos, in mod natural In zilele noastre e din ce in ce mai dificil sa ai un ten luminos si sanatos. De cele mai multe ori apelam la tot felul de produse cosmetice pentru a da acest aspect natural si luminos tenului, cand de fapt naturaletea ar trebui sa fie ceva implicit. Iata cateva sfaturi si trucuri pentru a obtine un ten luminos in mod natural si mai putin nociv pentru sanatate..

In zilele noastre e din ce in ce mai dificil sa ai un ten luminos si sanatos. De cele mai multe ori apelam la tot felul de produse cosmetice pentru a da acest aspect natural si luminos tenului, cand de fapt naturaletea ar trebui sa fie ceva implicit. Iata cateva sfaturi si trucuri pentru a obtine un ten luminos in mod natural si mai putin nociv pentru sanatate...

De ce sa "te chinui" sa ai un ten luminos prin metode naturale, cand ai la dispozitie atatea produse cosmetice care te fac sa arati ca o vedeta de cinema in numai 30 de minute?

Rapsunsul e simplu: pentru ca e mai sanatos si... natural, pe termen lung. Se stie deja ca multe din aceste produse cosmetice (fond de ten, pudra, concealer, blush, etc) contin ingrediente care in timp afecteaza negativ pielea. Am scris si noi despre ele. Daca nu urmezi un program strict de demachiere si apoi ingrijire a tenului, pielea ta va avea de suferit in timp si atunci nu te vor mai ajuta nici sfaturile sau trucurile de machiaj.

Obtinerea unui ten luminos intr-un mod natural nu este un proces atat de greu. Cand stresul, poluarea, soarele puternic, stilul de viata nepotrivit si alimentatia deficitara fac parte dinviata ta zilnica, atunci e clar ca trebuie sa schimbi ceva, pentru a le combate efectele negative. Daca la un moment dat te hotarasti sa incepi o dieta, atunci sfatul nostru este sa te folosesti de acest pas important pentru a lucra din interior si pentru aspectul tau general.

Cum poti obtine un ten luminos, pe cai naturale?

Poti obtine un ten luminos in mod natural numai in doua moduri: intern si extern. Intern se refera la o anumita dieta simpla pe care trebuie sa o urmezi astfel incat pielea ta sa ramana mereu la un nivel optim de hidratare, iar corpul sa fie lipsit de toxine. Extern se refera la stilul de viata si produsele cosmetice naturale pe care le poti aplica, fara a avea efecte negative mai tarziu.

Ce alimente trebuie sa mananci, pentru a obtine un ten luminos, in mod natural

Pentru curatarea tenului si obtinerea unui aspect luminos si natural, trebuie sa mananci produse cu continut mare de grasimi sanatoase. Cel mai indicat este pestele, care hraneste pielea si ii da acea tenta luminoasa pe care ne-o promit in reclame toate produsele cosmetice. Semintele de in contin acizi grasi care imbunatatesc sanatatea pielii si a tenului. Incearca sa mananci, pe cat posibil, mai multe alimente crude. Legumele precum salata, broccoli, morcovi, rosii ori cartofii dulci imbunatatesc calitatea tenului deoarece contim vitamina A. Alunele si migdalele trebuie consumate zilnic, intr-o cantitate de 30-40 grame, pentru ca vitamina E pe care o contim sa poata sa isi faca vazute efectele. Pe lista alimentelor interzise intra zaharul si faina: ultimele cercetari le considera vinovate de imbatranirea prematura - nu trebuie neaparat sa nu le mai incluzi printre alimentele zilnice, insa le poti consuma cu moderatie (de altfel, exista si inlocuitori mult mai sanatosi pentru ele).

Cum poti sa ai un ten luminos in mod natural, daca faci mici

schimbari in stilul de viata

Oricat de incredibil ar parea... da, se poate. Orice exces in stilul de viata inseamna mai putina atentie acordata tie si implicit pielii, tenului tau. Munca prea multa, odihna insuficienta, alimentele de tip fast-food, excesul de alcool sau cafea si fumatul sunt factori care iti afecteaza pielea si tenul. Pentru a da numai doua exemple: fumatul usuca pielea si induce imbatranirea prematura, iar alcoolul deshidrateaza tenul si ii da un aspect tern.

Foloseste produse cosmetice potrivite pentru tenul tau si, pe cat posibil, produse cat mai naturale, care se gasesc acum in magazinele cu profil naturist: aleg dintre uleiurile de cocos, argan, struguri, masline sau nuci, pentur o demachiere si curatare naturala a tenului. Bea multa apa.

Mici trucuri prin care poti obtine un ten luminos

1. Aplica gel de aloe vera (eventual direct de la plata) pe fata. 2. Amesteca faina de naut cu iaurt, apa de trandafiri si turmeric pentru o masca de fata care, aplicata de doua ori pe saptamana, iti face tenul mai luminos. 3. Sucul proaspat de castravete, lasat pe fata, ajuta la indepartarea petelor rosii care afecteaza tenul.

4. Lasa peste noapte o caisa in apa, apoi paseaza fructul cu putin unei de masline - este un demachiant excelent care lasa tenul luminos.

Wendy Powell, in varsta de 40 de ani, nu este niciodata crezuta atunci cand isi dezvaluie varsta. Aspectul atat de tineresc al femeii nu se datoreaza unor diete, creme scumpe sau vreunei operatii estetice, ci numai eliminarii zaharului din alimentatie. Teoria ei pare sa fie sustinuta si de stiinta, dupa ce cercetatorii de la o universitate din Olanda au descoperit o legatura intre cantitatea de zahar din sange si felul in care arata persoanele in varsta.

"Ma simt extraordinar cand ma intalnesc cu oameni pe care nu i-am mai vazut de mult si acestia imi spun ca arat mai bine decat acum 20 de ani", a declarat Wendy Powell, potrivit Daily Mail.

Femeia, antrenor personal si mama a doi copii, sustine ca aspectul ei intinerit de datoreaza eliminarii zaharului din alimentatie. Ea sustine ca a ales aceasta varianta, in urma cu 11 ani, pentru a se pregati in meseria ei de antrenor personal si ca a continuat-o dupa ce a constatat ca o astfel de dieta ii imbunatateste mult aspectul fizic si mai ales calitatea pielii, mai eficient decat orice alt produs cosmetic. Daca totusi iti place dulcele, citeste despre extractul de stevie, cel mai sanatos inlocuitor al zaharului, care are zero calorii.

Acum, descoperirile femeii sunt sustinute de stiinta. Cercetatorii de la Leiden University Medical Centre din Olanda si Unilever din Marea Britanie au masurat nivelul zaharului din sange la 600 de barbati si femei cu varste cuprinse intre 50 si 70 de ani si au concluzionat ca exista o legatura directa intre cantitatea de zahar din sange si felul in care arata persoanele in varsta.

In cadrul studiului, dupa efectuarea masuratorilor, fotografii ale acelor oameni au fost prezentate in fata unei comisii formate din 60 de persoane. S-a constatat astfel ca persoanele cu un nivel al zaharului crescut erau catalogate ca fiind mai batrane

decat celelalte. Astfel, o crestere a nivelului zaharului din sange cu 1 mm/l adauga la varsta persoanei respective inca 5 luni.

"Am luat in calcul si alti factori, cum ar fi faptul ca persoanele respective erau fumatoare sau nefumatoare, si totusi efectele erau clare: cu cat era mai mare nivelul de glucoza in sange cu atat persoanele respective aratau mai in varsta. Cei care pareau mai in varsta erau chiar diabeticii. Din cauza afectiunii, acestia se confruntau cu un nivel crescut al glucozei pe perioade indelungate", a declarat David Gunn, unul dintre membrii echipei de cercetare.

La aceeasi concluzie au ajuns si expertii in dermatologie. O dieta cu un consum ridicat de zahar este un dezastru pentru piele. "Nu are niciun sens sa cheltui multi bani pe creme scumpe daca ai o dieta bogata in zaharuri. Poti sa-ti protejezi si sa-ti hidratezi pielea cu ajutorul cremelor, dar trebuie sa hranesti si sa stimulezi cresterea celulelor sanatoase si din interior, iar zaharul nu face altceva decat sa impiedice asta", sustine Aamer Khan, specialist in dermatologie cosmetica.

Tenul are de suferit din ce in ce mai mult din cauza poluarii, dar si in urma trecerii la un nou anotimp si din aceste motive se impune un tratament eficient care sa revitalizeze pielea - folosirea acidului hialuronic se numara printre cele mai noi tendinte in domeniu.

Pentru doamnele care vor sa intampine primavara increzatoare si cu zambetul pe buze, un tratament recomandat de specialisti este revitalizarea cu acid hialuronic, o procedura care ofera rezultate uimitoare.

Biorevitalizarea este un tratament de ultima ora pentru prevenirea si intarzierea imbatranirii. Specialistii spun ca se foloseste o formula speciala de acid hialuronic, cu o capacitate foarte mare de hidratare, care se injecteaza superficial, in special la nivelul fetei, al gatului si al decolteului. Substanta se poate aplica si la nivelul

mainilor, pentru a atenua zbarciturile sau pigmentarea excesiva cauzata de inaintarea in varsta. Injectarea se face dupa ce a fost aplicata pe piele o crema anestezica.

"Imediat dupa injectare, timp de cateva ore, pielea va fi usor rosie, insa urmele vor disparea in foarte scurt timp", declara medicul Adriana Fratilescu, de la Perfect Lines.

Biorevitalizarea este un tratament perfect pentru vineri seara, tinand cont ca rezultatele complete vor putea fi admirate dupa una sau doua zile.

Acest tratament este indicat pentru anotimpul calduros, intrucat protejeaza tenul de actiunea nociva a razelor soarelui.

Protocolul presupune doua injectari la interval de o luna si apoi o sedinta la fiecare sase luni. Pentru doamnele de varste inaintate, sedintele se fac mai des.

Tu ai face acest tip de tratament? Spune-ti parerea la comentarii... Tenul gras poate fi o problema, dar vestea buna e ca nu trebuie sa cheltuiesti prea mult pe creme sau tratamente. Iata cateva remedii naturale pentru tenul gras, care sunt facute din ingrediente obisnuite, pe care le avem in casa... ovaz, lamaie, lapte, capsune, iaurt, castravete, rosii.

Curatarea porilor este foarte importanta pentru persoanele care au tenul gras, de aceea specialistii recomanda sase remedii simple, care pot fi preparate in casa si folosite in rutina de ingrijire zilnica, potrivit becomegorgeous.com.

1. Terci de ovaz, zeama de lamaie si mar - se mixeaza intr-un blender 1/2 ceasca de terci de ovaz (fulgi de ovaz fierti in apa), o jumatate de mar si doua lingurite de zeama de lamaie. Se curata fata, se acopera zonele cu probleme cu aceasta masca, se lasa 15 minute si apoi se spala tenul cu apa calduta.

2. Capsuni, albus de ou si miere - curata excesul de sebum si ofera stralucire. Se mixeaza o jumatate de ceasca de capsuni, o lingurita de miere, un albus de ou si o jumatate de lingurita de zeama de lamaie. Se pune masca pe fata curatata in prealabil si se lasa 10-15 minute. Se clateste cu apa calduta.

3. Alcool camforat si ulei esential de menta - se amesteca o lingura de alcool camforat, un albus de ou, o picatura ulei esential de menta si o lingura de lapte praf. Masca se lasa sa actioneze 15 minute si se clateste cu apa calduta. Tenul devine astfel mai catifelat si luciul dispare.

4. Lapte si ulei de lavada - se amesteca doua picaturi de ulei esential de lavanda cu un sfert de ceasca de lapte integral. Cu ajutorul unui disc demachiant se curata porii cu aceasta lotiune, care regleaza PH-ul pielii. Tenul se clateste cu apa calduta. Se foloseste zilnic.

5. Suc de lamaie, rosii si castravete - se amesteca cu ajutorul unui blender un castravete mic, o jumatate de rosie si doua lingurile de zeama de lamaie. Se aplica masca uniform pe fata si se lasa 15 minute. Se curata cu apa calduta. Masca are efect astringent si de curatare si se foloseste saptamanal.

6. Salvie si iaurt - elimina punctele negre si normalizeaza nivelul sebumului. Se face o infuzie de salvie si se amesteca doua linguri din acest ceai cu o cutie mica de

iaurt. Se aplica tratamentul pe fata si se lasa pana se usuca. Masca se curata cu apa rece.