Sunteți pe pagina 1din 74

Abilitile sociale i emoionale, baza abilitilor de via ale copiilor

Comportamentele adulilor, prini i educatori - context de nvare a abilitilor de via Abilitile sociale i emoionale reprezint resurse importante pe care urmrim s le dezvoltm la copiii notri pentru a le asigura adaptarea la via. Abilitile se exerseaz n carul relaiilor pe care copilul le stabilete cu persoanele semnificative din viaa lor. Comportamentele adulilor, prini i educatori, reprezint principalul context de nv are a abilitilor sociale i emoionale. Reaciile noastre cognitive (ce gndim), emoionale (ce simim) i comportamentale (cum reacionm) modeleaz atitudinile i comportamentele copiilor. Reacia adulilor, prini i educatori, este influenat de experienele lor de nvare Reacia adulilor, prini i educatori, fa de comportamentul copilului este rezultatul unor experiene de nvare. De exemplu, printele sau educatorul solicit copilului s strng jucriile dup ce s-a jucat cu ele iar acesta refuz. Dup mai multe solicitri, adultul ridic tonul i amenin copilul c i va lua jucriile. Printele sau educatorul va nv a c modul n care poate obine supunerea copilului la mesajul lui este prin ridicarea tonului i ameninare. i dup astfel de experiene repetate adultul nva c mesajele de pedeaps modific comportamentul copilului. Ce nva n acest context adultul i copilul? Din aceast situaie copilul nva s se supun solicitrii adultului doar atunci cnd apare ameninarea (prezena emoiei de furie i probabilitatea ca jucriile s-i fie luate), iar adultul nva s foloseasc comportamentele asociate emoiei de furie (ridicarea tonului, ameninarea) pentru a obine supunerea copilului. Reacia adulilor, prini i educatori este influenat de semnificaia pe care o acord comportamentului copilului Modul n care adulii reacioneaz la ceea ce fac copiii nu este ntmpltor, ci este rezultatul unui mod personal de a acorda semnificaie comportamentul lor. Suntem obinuii s observm ceea ce se ntmpl n jurul nostru i imediat s facem interpretri asupra lucrurilor observate (ex. copilul a stricat jucria pentru c nu i-a plcut ce i-am spus). Semnificaia pe care o acordm este rezultatul direct al experienei noastre de nvare i determin modul n care ne raportm la o anumit situaie, felul n care reacionm emoiile pe care le simim (tristee, iritabilitate, furie) precum i comportamentele prin care ne manifestm (ex ridicm tonul, ipm etc.). Comportamentele noastre sau reaciile noastre emoionale privitor la ceea ce fac copiii sunt determinate de semnificaiile pe care le atribuim comportamentului respectiv i de modul n care percepem i interpretm contextul n care acesta apare. Reaciile adulilor, prini i educatori, sunt diferite pentru aceeai situaie sau comportament Confruntai cu aceeai situaie, adulii (prini i educatori) au reacii diferite fa de acelai comportament al copilului. De exemplu confruntai cu comportamentul de aruncare a jucriilor adulii reacioneaz diferit n funcie de interpretarea pe care o fac. Cei care gndesc Copilul sta nu nelege s nu mai trnteasc cuburile! Face intenionat ca s m enerveze!, se vor simi furioi i prezint o mare probabilitate de a reaciona printr-un comportament agresiv (smulg jucriile din mna copilului, ridic tonul etc.). Cei care dau o alt interpretare comportamentului Copilul se plictisete, nu tie cum s se joace sau vrea s mi atrag atenia, vor rmne calmi i vor orienta copilul spre alte activiti. Reaciile adulilor care se confrunt deci cu un astfel de comportament pot fi diferite n funcie de interpretarea i semnificaiile pe care le ofer . 2 Figura nr. 1 COMPORTAMENTUL COPILULUI Copilul arunc jucriile pe jos INTERPRETARE INTERPRETARE Copilul sta nu nelege s nu mai trnteasc cuburile! Copilul se plictisete, nu tie s se Face asta intenionat ca s m enerveze! joace sau vrea s mi atrag atentia EMOIA EMOIA Furie, enervare, ostilitate Calm PEDEAPS REACIE ADECVAT

l lovesc ca s nceteze i redirecionez comportamentul prin oferirea de alternative n concluzie Acelai tip de comportament al copilului determin reacii emoionale i comportamentale diferite la persoane diferite, n funcie de modul n care fiecare nelege si i explic ceea ce face copilul. Acelai tip de comportament determin reacii diferite chiar i la aceeai persoan, n momente diferite, n funcie de cum este perceput contextul n care se manifest comportamentul. Ce se ntmpl n realitate comportamentul copilului este rezultatul unor experiene de nvare (logica copilului se nscrie n limitele unei ecuaii simple: fac X - obin Y. comportamentul copilului este o reflectare a abilitilor pe care el le deine la un moment dat manifestarea comportamentelor inadecvate ascunde un deficit de abiliti i reflect nevoia unor contexte noi de nvare. comportamentele inadecvate reprezint un feedback pentru adult, deoarece acesta transmite informaii atat despre aspectele pe care copilul le mai are de nv at ct i despre calitatea procesului de nv are. Adulii, prini i educatori, pot crea contexte de nvare a abilitilor de viaa ale copiilor Un obiectiv foarte important al adulilor care asigur creterea, ngrijirea i educarea copilului este dezvoltarea abilitilor socio-emoionale. Aceste competene reprezint cele mai importante abiliti de via ale copiilor, asigurndu-le acestora adaptarea la vrsta adult. Abilitile sociale i emoionale se nva n contextul relaiilor de zi cu zi, prin interaciunea direct a copilului cu printele, educatorul, nv toarea, profesorii, colegii de grup sau de clas. Modelul personal al adulilor context de nvare a comportamentelor. Modelul personal al adulilor, prini i educatori, reprezint un important factor n nvarea abilitilor socio-emoionale. Modul n care adulii reacioneaz la propriile emoii, i 3 gestioneaz emoiile, relaioneaz cu ceilali sau rezolv conflictele ofer contexte prielnice de nvare, prin observare i imitare de ctre copii. Reacia adulilor la comportamentul copilului context de nvare a abilitilor socio-emoionale Modul n care adulii rspund la comportamentul copilului influeneaz modul n care copilul se comport. De exemplu modul n care adultul reacioneaz la exprimarea emoional a copilului determin o viitoare exprimare sau inhibare a emoiilor acestuia. De ce apar situaii n care copilul nva comportamente neadecvate? Situaia tipic n viaa de zi cu zi este c deseori adulii reacioneaz la comportamentele copiilor n concordan cu emoiile personale i nu n raport cu obiectivele de nvare supraordonate. De exemplu, cnd copilul manifest un comportament care vine n contradicie cu scopul adultului (ex. Copilul ar trebui s m asculte) acesta triete o serie de emoii negative i pune n aplicare o serie de metode, pentru a stopa comportamentul neplcut al copilului care sunt congruente cu starea sa emoional (ex. pedepsete copilul). n acest exemplu, rspunsul adultului reprezint un rspuns la propria lui emoie (o modalitate de autoreglare emoional) care ignor obiectivele de nvare supraordonate. n realitate, copiii au nevoie s nvee de la aduli comportamente adecvate de rspuns la anumite situaii problematice cu care se confrunt. Pentru a exemplifica s lum mai multe cazuri: Situaia 1 Un copil se nfurie pentru c nu poate avea jucria dorit i face o criz de furie n magazin (plnge, ip, lovete cu picioarele coul de cumprturi) A. Reacia adultului este un context de nvare a comportamentelor ce necesit exersarea unor abiliti: adultul nu nelege ca acesta este un context de nv are a comportamentelor ce necesit exersarea unor abiliti Cum interpreteaz adultul comportamentul copilului? Adultul interpreteaz comportamentul copilului ca pe un indicator de evaluare a eficacitii

sale ca printe. Astfel i pot veni n minte gnduri de tipul Oamenii vor crede despre mine c nu sunt n stare s-i dau o educaie corespunztoare M face de ruine! Se uit toat lumea la mine! Oamenii vor crede despre mine c sunt un printe ru i iresponsabil care abuzeaz copilul!. Cum se simte adultul? Ca urmare a acestor convingeri adultul se simte jenat, ruinat, vinovat. Cum reacioneaz adultul ? n aceste circumstane adultul cumpr copilului jucria rvnit pentru salvarea situaiei. Acest tip de rspuns este n concordan cu emoia adultului i nu cu obiectivul de nv are. Copilul are nevoie s fie expus la situaii n care s nvee s tolereze frustrarea. Ce nva copilul din aceast experien? Copilul nva s foloseasc comportamentele de manifestare a furiei atunci cnd nu poate s obin ceea ce vrea. B. Reacia adultului congruent cu nevoia de nvare a copilului. Cum interpreteaz adultul comportamentul copilului? Printele identific la copilul su inabilitatea de a face fa frustrrii i se gndete c, dei se simte inconfortabil c se uit toat lumea la el, este important s se foloseasc de aceast oportunitate pentru a-l nva pe copilul su o abilitate important pentru via (s amne recompensa imediat i s tolereze frustrarea). Cum se simte adultul? Rmne calm Cum reacioneaz adultul ? Adopt comportamente care i permit copilului s nvee abilitatea de amnare a recompensei . Obiectivul de nvare n cazul acestui copil este s nvee s tolereze frustrarea. Reacia adultului trebuie s fie deci congruent cu acest obiectiv. Copilul nva s tolereze frustrarea n msura n care este expus la situaii specifice. O astfel de situaie poate fi transformat de adult ntr-un context de nvare. 4 Cum poate s rspund adultul n acord cu obiectivul de nvare ? 1. Observ i traduce n cuvinte emoia copilului observ c eti furios 2. Faciliteaz exprimarea emoional Ce s-a ntmplat? 3. Face apel la regul - Refuz calm i ferm cererea copilului regula este s cumprm doar lucrurile care le-am trecut pe list. 4. Ofer copilului posibilitatea unui moment de lini tire de 2-3 min n afara spaiului din magazin 5. Exerseaz cu copilul respiraia profund pentru a-l ajuta s se liniteasc 6. Finalizeaz cumprturile i pleac cu copilul acas, n msura n care copilul are dificulti de a se liniti (dup timpul de linitire) Ce nva copilul din aceast experien? _ S-i exprime emoia de furie n cuvinte (astfel scade probabilitatea de a utiliza comportamentele agresive n exprimarea furiei) _ S utilizeze o serie de strategii de gestionare a emoiei de furie (respiraia, distanarea de situaie, timpul de linitire) _ S-i amne recompensa imediat _ S atepte. Situaia 2- Un copil i lovete cu palma colegul care i-a luat pixul de pe banc. nvtoarea observ incidentul. A. Reacia adultului este un context de nvare a comportamentelor ce necesit exersarea unor abiliti Cum interpreteaz adultul comportamentul copilului? nvtoarea interpreteaz comportamentul copilului ca un indicator al autoeficacitii sale ca educator. Astfel i pot veni n minte gnduri de genul copilul asta nu m respect, cum i permite s loveasc n prezena mea Cum se simte adultul? Acest tip de interpretare declaneaz emoii de furie i iritare.

Cum reacioneaz adultul ? nvtoarea poate: s certe sau critice elevul (Nu e frumos ce faci! Nu i-e ruine!), s utilizeze un ton ridicat s loveasc copilul pentru a vedea i el cum este s pedepseasc (s pun copilul s stea n picioare la or timp de cteva minute) Rspunsul nvtoarei apare n aceast situaie ca rspuns la emoia resimit (o modalitate de autoreglare emoional). Ce nva copilul din aceast experien? S-i manifeste furia prin comportament agresiv n situaiile viitoare Ce nva adultul din aceast experien? _ Rspunsul su stopeaz pe moment comportamentul nepotrivit al copilului ceea ce-i confirm faptul c aceast reacie funcioneaz. Ca urmare a acestui fapt, nv toarea va tinde s foloseasc acest tip de rspuns i n situaiile viitoare. _ Dei reacia nvtoarei poate stopa pe moment comportamentul nepotrivit al copilului aceasta soluie nu are eficien pe termen lung deoarece nu nva copilul un comportament alternativ acceptabil care s nlocuiasc comportamentul agresiv (ce s fac n situaia viitoare cnd va fi furios). n consecin, ntr-o situaie viitoare similar, cnd copilul va fi furios, el va adopta acelai tip de comportament. B. Reacia adultului congruent cu nevoia de nvare a copilului. Cum interpreteaz adultul comportamentul copilului? nvtoarea interpreteaz situaia creat ca pe o oportunitate a-i nv pe cei doi copii cum s se comporte diferit, ntr-o situaie similar. Cum se simte adultul? 5 Ca urmare a acestei perspective nv toarea va putea s rmn calm. Cum reacioneaz adultul ? Adopt un comportament care s fie n acord cu obiectivele de nv are pentru cei doi copii. Obiectivele de nvare n aceast situaie sunt pentru ambii elevi. Amndoi elevii au nevoie s nvee s se comporte diferit ntr-o situaie similar viitoare. Cel care a lovit are nevoie s nvee modaliti adecvate exprimare i gestionare a furiei, iar cellalt are nevoie s nvee abilitatea de a cere permisiunea pentru a folosi un obiect care nu este al lui. Copiii nva aceste abiliti dac adultul le ofer contexte n care s le exerseze. n consecin, pentru a le oferi copiilor un context de nv are este important ca nv toarea s aib un rspuns congruent cu obiectivul de nv are. Cum poate s rspund adultul n acord cu obiectivele de nvare? _ observ i traduce n cuvinte emoia copilului (Observ c eti trist!) _ relaioneaz emoia cu contextul (Ce s-a ntmplat?) _ faciliteaz exprimarea emoional (Spune-i lui... cum te simi pentru c te-a lovit) _ se raporteaz n egal msur la experiena celuilalt copil (care a lovit) _ traduce n cuvinte emoia celuilalt copil (observ c eti furios) _ relaioneaz emoia cu contextul (ce s-a ntmplat?) _ face apel la regul (regula este ca atunci cnd doreti s iei un lucru care nu este al tu s ceri permisiunea, regula este ca atunci cnd eti furios s spui n cuvinte cum te sim i) _ aplic consecine logice pentru nclcarea regulilor (3 min ca timp de linitire) _ Identifica soluii pentru situaiile viitoare Cum putem rezolva altfel situaia: Ce poi s faci diferit cnd eti furios n loc s loveti _ s spui n cuvinte cum te simi, _ s i iei distan, _ s solicii ajutorul adultului dac nu poi rezolva problema singur; Ce poi s faci cnd doreti s iei ceva ce nu este al tu: _ s ceri permisiunea Ce nva copiii din aceast situaie? S i exprime n mod adecvat emoiile S priveasc lucrurile din perspectiva celuilalt

S foloseasc comportamente care faciliteaz interaciunea social (exprimarea emoiilor n cuvinte, solicitarea permisiunii) S i gestioneze n mod adecvat emoia de furie.

n concluzie...
Pentru dezvoltarea abilitilor de via este foarte important ca adulii, prini, educatori, nvtori sau profesori s nvee s: Aib reacii cu mesaj de nvare pentru copil Adopte comportamente care s fie conforme cu obiectivele supraordonate de nv are i n contradicie cu emoiile personale Identifice i s utilizeze strategii de autoreglare emoional care s se manifeste n afara contextului relaiei cu copilul. Care sunt aspectele cele mai importante la care trebuie s fiu atent ca adult, printe sau educator? n practica curent adultul, printele sau educatorul, are tendina de a identifica imediat o soluie pentru rezolvarea situaiei. n realitate, copiii au nevoie de un timp mai mare n care s vorbeasc despre modul n care se simt n acel moment. O alt situaie tipic este cea n care adultul ntreab copiii despre cauza datorita creia au ajuns sa se comporte in modul respectiv. ntrebarea comun de ce ai fcut asta? este ineficient deoarece incrimineaz copilul, l face s se simt vinovat, l determin s intre n defensiv sau s dea vina pe altcineva. Cea mai eficient ntrebare care ofer copilului posibilitatea de a-i exprima emoiile este Ce s-a ntmplat? 6 n orice situaie n care apare un comportament neadecvat adultul trebuie s fie atent: s observe emoia copiilor i s o traduc n cuvinte s faciliteze exprimarea emoional ce s-a ntmplat? s fac apel la reguli (regula ghideaz comportamentul copilului ntr-o situaie social) Rezolvarea situaiilor n care apar comportamente nepotrivite ntre copiii necesit parcurgerea mai multor pai: Observarea i traducerea n cuvinte a emoiei copilului Observ c eti .... Relaionarea cu contextul Ce s-a ntmplat? Rezumarea informaiei primite neleg c... Exprimarea emoiei (copilul i comunic celuilalt cum se simte) Raportarea la cellalt copil sumarizarea neleg c.... Apelul la regul Regula este.... Aplicarea imediat a consecinei nclcrii regulii (se sancioneaz comportamentul i nu emoia copilului) Identificarea soluiilor de rezolvare a problemelor.

LA GRDINI copilul nva comportamentele sociale


Precolaritatea este perioada n care copilul achiziioneaz 80% din abilitile pe care le folosete la vrsta adult. n cea mai mare parte aceste achiziii se fac n contextul interaciunilor zilnice pe care copilul le are cu ceilali aduli i copii. Competenele sociale i emoionale prioritare la vrsta precolar 1. recunoaterea i exprimarea emoiilor 2. tolerarea frustrrii, amnarea recompensei imediate 3. gestionarea fricii (s tolereze s stea singuri) 4. iniierea i meninerea unei relaii de prietenie 5. mprirea jucriilor 6. respectarea regulilor aferente unei situaii sociale 7. solicitarea i acordarea ajutorului 8. rezolvarea eficient a conflictelor 9. ateptarea rndului 10. formularea unei cereri Comportamentele problematice la aceast vrst de cele mai multe ori au n spate un deficit de abilitai (copilul nu tie cum s manifeste comportamentele acceptate social). n consecin,

obiectivele de nv are vizeaz dezvoltarea abilitilor sociale i emoionale. Comportamente ce necesit exersarea unor abiliti Un copil stric jocul altui copil. Deficite posibile: lipsa abilitii de integrare n jocul celorlali copii, de gestionare a frustrrii. Un copil smulge jucria unui alt copil Deficite posibile: lipsa abilitii de formulare a unei cereri i de ateptare a rndului, de gestionare a frustrrii, de mprire a jucriilor cu ceilali. Un copil prte Deficite posibile: lipsa abilitii de solicitare a ajutorului prin exprimarea propriei perspective, de exprimare a emoiilor prin intermediul cuvintelor. Un copil mpinge i intr n faa altui copil Deficite posibile: lipsa abilitii de ateptare a rndului, de amnare a recompensei imediate si de tolerare a frustrrii Un copil eticheteaz un alt copil Deficite posibile: lipsa abilitii de oferi i primi complimente, de gestionare adecvat a furiei 7 Un copil spune despre lucrarea unui alt copil c este urt. Deficite posibile: lipsa abilitii de oferi i primi complimente, de gestionare adecvat a furiei Regula ghideaz comportamentul copiilor ntr-o situaie social. Un instrument foarte eficient de nv are a abilitilor sociale este utilizarea regulilor. Copiii au nevoie permanent de ghidare din partea adulilor n ceea ce privete recunoaterea i respectarea regulilor de comportament n anumite situaii sociale. Copiii nva cel mai bine anumite comportamente sociale atunci cnd sunt stabilite clar regulile i limitele (ex. Andrei nu se va mai juca cu tine dac vei continua s-i iei jucria). Pentru a interioriza ct mai bine regulile este necesar ca adulii s repete copilului n mod permanent regula respectiva. Autoreglarea comportamentului ncepe din momentul n care copiii integreaz cerinele i explicaiile adulilor n limbajul propriu. Exemplu de nvare 1 Doi copii construiesc mpreun un castel. Un alt copil vine i lovete cu piciorul construcia celor doi. Adultul poate avea mai multe variante de rspuns la aceast situaie. n funcie de rspunsul adoptat, situaia poate fi un context de nv are a comportamentelor potrivite sau nepotrivite. A. Reacia adultului este un context de nvare a comportamentelor ce necesit exersarea unor abiliti Rspunsul pe care adultul l adopt are legtur cu modul n care el interpreteaz comportamentele in general, situaia specifica i comportamentul copilului care stric jocul. Cum interpreteaz adultul comportamentul copilului? Adultul are convingerea c acel copil care a stricat jocul este ru, obraznic, needucat sau copil problem Cum se simte adultul? Adultul care vede comportamentul copilului ca fiind ru sau lipsit de respect la adresa celuilalt v tri o emoia de furie, iritare, enervare. Cum reacioneaz adultul ? ridic tonul, ceart copilul pedepsete (l trimite la colul ruinii) Acest tip de rspuns este mai degrab conform cu emoia adultului (este un rspuns la modul n care se simte adultul n acel moment) i n dezacord cu obiectivul de nv are supraordonat (de nvare a unei abiliti) Ce nva copilul din aceast experien? S foloseasc acelai tip de comportament ntr-o situaie viitoare S rspund prin comportamente agresive cnd este furios (s ridice tonul, s certe, s pedepseasc) Ce nva adultul din aceast experien? S utilizeze acelai comportament pentru stoparea imediat a comportamentului neadecvat

al copilului (Dei reacia adultului poate stopa pe moment comportamentul nepotrivit al copilului ea nu are eficien pe termen lung deoarece nu nva copilul un comportament alternativ acceptabil care s nlocuiasc comportamentul agresiv) B. Reacia adultului congruent cu nevoia de nvare a copilului. Cum interpreteaz adultul comportamentul copilului? Adultul gndete despre copilul respectiv c nu are nc abilitatea de a intra n jocul celorlali copii Cum se simte adultul? 8 i va pstra calmul va trata situaia respectiv ca pe un context n care l poate nv a pe copil o abilitate esenial pentru buna lui integrare n grup cum s comunice dorina de a se juca i el. Obiectivul de nvare n aceast situaie const n a-l nv pe copil modaliti adecvate de a se integra ntr-un joc n desfurare: S solicite verbal dorina de a se juca (doresc s m joc i eu cu voi) S solicite verbal permisiunea de a intra n joc (pot s m joc i eu?) S creeze un rol nou pentru a dezvolta jocul copiilor S solicite ajutorul adultului dac nu reuete singur. Cum poate s rspund adultul n acord cu obiectivele de nvare? Identific i traduce n cuvinte emoia copilului care a stricat jocul Observ c eti furios Faciliteaz exprimarea emoional prin relaionarea emoiei cu contextul Ce s-a ntmplat?(este important ca adultul s comunice cu copilul pe un ton cald, atingnd uor copilul i aezndu-se la nivelul lui) Rezuma informaia primit de la copil neleg c eti furios pentru c i doreai i tu s te joci cu ei i ei nu te-au chemat i pe tine ncurajeaz exprimarea emoiilor celor doi copii a cror construcie a fost stricat Spune-i cum te-ai simit cnd i-a stricat construcia (Am fost trist cnd mi-ai stricat construcia) Utilizeaz schimbarea perspectivei pentru a-i permite copilului care a stricat jocul s neleag consecinele emoionale ale comportamentului su asupra celorlali copii cnd tu te-ai jucat i cineva a venit s i strice jocul. Cum te-ai simit? Face apel la regul Regula este s spui n cuvinte c i doreti s te joci Identificarea de soluii de remediere a situaiei (ex. implicarea celor trei copii n joc pentru a reface mpreun construcia) Ce nva copilul din aceast experien? o C emoiile lui sunt importante o C adultul nelege cum se simte el o S exprime n cuvinte emoiile o S exerseze alternative de comportament acceptabile care s faciliteze integrarea n jocul celorlali o S interacioneze pozitiv cu colegii de grup. Exemplu de nvare 2 Doi copii se joac mpreun de-a doctorul. Un copil are n mn stetoscopul i spune c el este doctorul. Un coleg se apropie i i smulge stetoscopul de la gt spunnd c el este doctorul. A. Reacia adultului este un context de nvare a comportamentelor ce necesit exersarea unor abiliti Exist dou situaii tipice n acest caz. O reacie ar putea fi cea de evitare iar alta de atac, de rspuns agresiv. Modul de reacie apare n funcie de maniera n care educatoarea percepe comportamentul de smulgere al copilului. Cnd comportamentul copilului este perceput ca o ameninare asupra propriei persoane, adultul anticipeaz o consecin negativ asupra sa, ceea ce conduce la apariia unor emoii de furie i/sau team. n consecin, adultul poate adopta fie o reacie de evitare fie o reacie de atac. 1. Cum interpreteaz adultul comportamentul copilului? Educatoarea anticipeaz posibile consecine negative asupra ei (dac o sa-i iau stetoscopul copilului care l-a smuls, acesta o sa fac o criz de furie uria i mi va strica toat ziua; nu o s am linite s mi fac activitile dac nu i las lui stetoscopul).

Cum se simte adultul? Adultul care anticipeaz posibile consecine negative ca urmare a interveniei sale imediate simte team i i este fric s ia o msur sau s intervin, pentru a nu face ca situaia s degenereze ntr-o criz de furie. 9 Cum reacioneaz adultul ? Adultul las stetoscopul copilului care l-a smuls sau ignor comportamentul respectiv, ceea ce implicit va duce la meninerea i perpetuarea lui. Educatoarea n acest caz are o reacie n concordan cu emoia sa de team: evit situaia, fr s in cont de obiectivele de nvare supraordonate. Ce nva copilul din aceast experien? S foloseasc comportamentul de smulgere i n alte situaii viitoare cnd va avea nevoie de un obiect care se afl la un alt copil. 2. Cum interpreteaz adultul comportamentul copilului? Educatoarea gndete despre copil c este egoist, ru sau obraznic i c nu are respect pentru nimeni. Cum se simte adultul? Adultul se va simi iritat, enervat, furios. Cum reacioneaz adultul? Adultul poate s certe copilul, s i vorbeasc pe un ton ridicat, s eticheteze i s l pedepseasc dndu-l afar din joc sau punndu-l pe scaunul ruinii. n acest caz reacia lui are legtur mai degrab cu emoia trit (enervare) i mai puin cu obiectivele de nv are ale copiilor. Ce nva copilul din aceast experien? S foloseasc acelai comportament n situaiile viitoare S-si exprime furia prin comportamente agresive (s ridice tonul, s loveasc) S eticheteze S se defineasc n termenii folosii de adult (sunt ru, sunt obraznic) B. Reacia adultului congruent cu nevoia de nvare a copilului. Cum interpreteaz adultul comportamentul copilului? Educatorul identific n spatele acestui comportament lipsa abilitii de a formula n mod adecvat o cerere (te rog s-mi dai) sau a abilitii de ateptare a rndului Cum se simte adultul? Adultul i menine calmul Cum reacioneaz adultul ? Reacia educatoarei va fi centrat pe exersarea abilitilor care lipsesc Obiectivele de nvare constau n exersarea abilitii de formulare a unei cereri, de ateptare a rndului i de redirecionare a ateniei spre o alt activitate. Cum poate s rspund adultul n acord cu obiectivele de nvare? Ia jucria din mna copilului care a smuls-o. Observ i traduce n cuvinte emoia identificat la copilul cruia i-a fost smuls Observ c eti trist Faciliteaz exprimarea emoional Ce s-a ntmplat? Rezuma informaia primit neleg c eti trist pentru c Ionic i-a smuls jucria din mn ncurajeaz exprimarea emoional Spune-i lui Ionic cum te simi pentru c i-a smuls jucria Se raporteaz la experiena celuilalt copil neleg c ai smuls jucria din mn Face apel la regul Regula spune s ceri spunnd TE ROG S-MI DAI, s spui mulumesc dac ai primit sau s atepi fcnd altceva ntre timp dac acel copil nu poate s i dea imediat ce ai cerut. Face apel la consecin (consecina pentru nclcarea regulii trebuie s fie aplicat imediat) pentru c ai smuls jucria, vei merge acum 5 min n afara spaului de joac dup care vei reveni i i vei continua jocul). l implic pe copil ntr-o activitate i l ncurajeaz s solicite un obiect sau o jucrie de la un alt copil folosind comportamentul adecvat (formularea unei cereri).

Recompenseaz comportamentul copilului printr-o laud specific sau un stimulent Ce nva copiii din aceast experien? _ S identifice i s denumeasc propriile emoii 10 _ S exprime emoiile de tristee n cuvinte _ S identifice care sunt consecinele emoionale ale comportamentului su. _ S foloseasc un comportament potrivit pentru a primi un obiect care este n mna altui copil _ S atepte cnd nu poate primi imediat obiectul. _ S i redirecioneze atenia ctre o alt activitate pn cnd poate primi obiectul solicitat Experiena de nvare 3 Copiii se joac mpreun. Andrei cere o jucrie de la Ana. Ana i spune c acum vrea s se joace ea cu jucria respectiv. Andrei o strig ANA Banana. Ana ncepe s plng. Educatoarea poate avea mai multe variante de rspuns la aceast situaie. n funcie de rspunsul adoptat, situaia poate fi un context de nv are a comportamentelor potrivite sau nepotrivite. A. Reacia adultului este un context de nvare a comportamentelor ce necesit exersarea unor abiliti Cum interpreteaz adultul comportamentul copilului? Educatoarea interpreteaz c acel copil care a folosit cuvinte nepotrivite este ru, lipsit de educaie, sau simte plcere cnd i face pe ceilali s sufere. Cum se simte adultul? Adultul simte furie, iritare, enervare. Cum reacioneaz adultul ? Ceart copilul care a folosit cuvinte nepotrivite Ridic tonul Foreaz copilul s i cear scuze Amenin Pedepsete copilul punndu-l la locul ruinii Ce nva copilul din aceast experien? S rspund cu comportamente agresive cnd este furios S foloseasc rzbunarea ca modalitate de autoreglare emoional S repete acelai tip de comportament n situaii similare (s foloseasc cuvintele nepotrivite la adresa celorlali cnd lucrurile nu se petrec aa cum dorete el) B. Reacia adultului congruent cu nevoia de nvare a copilului. Cum interpreteaz adultul comportamentul copilului? Educatoarea identific n spatele comportamentului de etichetare lipsa abilitii de ateptare a rndului, de gestionare a frustrrii i de exprimare adecvat a emoiei de furie Cum se simte adultul? Adultul i menine calmul Cum reacioneaz adultul ? Reacia educatoarei va fi centrat pe exersarea abilitilor care lipsesc. Obiectivele de nvare constau n exersarea abilitii de exprimare n cuvinte a emoiei de furie, de ateptare a rndului i de redirecionare a ateniei pe o alt activitate. Cum poate s rspund adultul n acord cu obiectivele de nvare? Identific i traduce n cuvinte emoia copilului care fost etichetat Observ c eti trist... Faciliteaz exprimarea emoional prin relaionarea emoiei cu contextul Ce s-a ntmplat? Sintetizeaz informaia primit de la copil neleg c eti trist pentru c i-a spus ANA BANANA. ncurajeaz exprimarea emoiilor Spune-i lui Andrei cum te-ai simit cnd i-a spus aa Se raporteaz la cellalt copil i sintetizeaz informaiile identificate neleg c i-ai adresat un cuvnt nepotrivit Face apel la regul Regula este s folosim cuvinte potrivite cnd vorbim despre ceilal i Schimb perspectiva pentru a-i permite copilului s neleag consecinele emoionale ale comportamentului su asupra celorlali copii Cnd cineva i-a spus un cuvnt nepotrivit tu

cum te-ai simit? 11 Aplic consecina imediat pentru comportamentul nepotrivit Pentru c ai folosit un cuvnt nepotrivit acum vei merge timp de 3 min la locul de linitire) Pune copilul n situaia de a exersa comportamentele potrivite (ncercm nc o dat s i cerem Anei jucria i dac nu i-o d cutm mpreun altceva plcut de fcut pn o vei primi) Pentru copilul care a primit eticheta este important s i transmitem mesajul c pentru mama lui el este special. i oferim copilului trei alternative de rspuns pe care ar putea s le testeze: - s rspund cu umor - s l ignore pe copilul care o eticheteaz i s i gseasc ceva plcut de fcut - s i spun copilului c nu i place lucrul acesta i c dorete s nceteze: te rog s ncetezi c nu mi place s mi spui aa. Ce nva copii din aceast experien? S i exprime n cuvinte emoiile de furie i tristee S i atepte rndul S i reorienteze atenia spre o alt activitate care le face plcere S tolereze frustrarea generat de faptul c nu au primit imediat jucria solicitat Experiena 4 Un copil spune c lucrarea colegului este urt. Copilul ncepe s plng i merge la educatoare s-i spun ce i-a spus colegul lui. A. Reacia adultului este un context de nvare a comportamentelor ce necesit exersarea unor abiliti Cum interpreteaz adultul comportamentul copilului? Educatoarea interpreteaz comportamentul copilului ca fiind expresia unei ruti. Cum se simte adultul? Adultul simte furie, iritare, enervare. Cum reacioneaz adultul ? Ridic tonul Evalueaz negativ lucrarea copilului care a fcut aceast remarc (A ta e mai frumoas? Nu vezi cum arat?) Ceart copilul care a spus c lucrarea este urt (Nu e frumos s spui aa ceva!) Ce nva copii din aceast experien? S foloseasc rzbunarea ca modalitate de autoreglare emoional S fie ateni la aspectele negative ale celorlali S foloseasc comportamentele agresive ca rspuns la emoia de furie S acorde atenie cu preponderena lucrurilor care nu le plac la ceilali B. Reacia adultului congruent cu nevoia de nvare a copilului. Cum interpreteaz adultul comportamentul copilului? Educatoarea identific n spatele comportamentului de evaluare negativ a lucrrii unui alt coleg un deficit al abilitii de a oferi i primi complimente. Acest comportament de a scoate n eviden greelile celorlali este rezultatul unor experiene de nvare. Copiii care sunt des criticai i dezvolt aceast abilitate de a remarca cu uurin greelile celorlali i de a le evidenia. n spetele comportamentului de pr educatoarea identific deficitul abilitii de solicitare a ajutorului, vorbind despre sine. Cum se simte adultul? Adultul i menine calmul Cum reacioneaz adultul ? Reacia educatoarei va fi centrat pe exersarea abilitii de identificare a aspectelor pozitive n lucrurile pe care le fac ceilali, de acceptare a diferenelor i de solicitare a ajutorului, vorbind despre propria persoan. Obiectivele de nv are constau n exersarea abilitii de: - Solicitare a ajutorului vorbind despre propria persoan 12

- Oferire de complimente - Exprimarea emoiilor n cuvinte Cum poate s rspund adultul n acord cu obiectivele de nvare? Face apel la regul Regula este c fiecare vorbete despre el. (pentru copilul care prte) Observ i numete emoia identificat Observ c eti trist Faciliteaz exprimarea emoional Ce s-a ntmplat? Sumarizeaz informaia primit neleg c eti trist pentru c Ionic a spus despre lucrarea ta c este urt ncurajeaz exprimarea emoional Spune-i lui Ionic cum te simi pentru c a spus asta despre lucrarea ta Se raporteaz la experiena celuilalt copil neleg c ai spus despre lucrarea lui c este urt Face apel la regul Regula este ca fiecare vorbete despre el i despre ce face el Transmite mesajul c fiecare lucrare este frumoas n felul ei Identific soluii de ameliorare a situaiei (ex. s gaseasca mpreun lucruri care i plac n lucrarea despre care a spus c este urt) _ Comportamentul de pr Pra este un comportament prin care copilul vorbete despre un alt copil precum i judecata lui despre ce a fcut greit un alt copil. Acest comportament este diferit de abilitatea social de solicitare a ajutorului n situaii dificile i pe care l ncurajm la aceast vrst. Deosebirea important const n faptul c n comportamentul de solicitare a ajutorului copiii sunt ncurajai s vorbeasc despre ei, despre cum se simt i despre ce s-a ntmplat cu ei. n cazul comportamentului de pr copiii vorbesc despre ce au fcut ceilali ca o form de interpretare a comportamentului celuilalt, de exemplu, D-na nvtoare, George este ru. Comportamentul de pr este n mod implicit meninut de rspunsul adultului. Copilul care primete atenie sau un rspuns favorabil cnd vorbete despre ce au f cut ceilali este ncurajat s foloseasc acest comportament i pe viitor. Schimbarea comportamentului de pr este o prioritate deoarece adesea acest comportament s-a dovedit a fi un stimul puternic pentru declanarea comportamentelor agresive ntre copii, conducnd implicit la relaii conflictuale. Cum intervenim pentru modificarea comportamentului de pr? Stabilim regula fiecare vorbete despre el Facem apel la regul de fiecare dat cnd un copil vine s prasc: Regula este fiecare vorbete despre el, te rog s spui ce s-a ntmplat vorbind despre tine. ncurajm copilul s solicite ajutor vorbind despre nevoia lui Am nevoie de ajutor te rog s m ajui.

LA COAL copilul nva atitudinea fa de el ca persoan, fa de performan i greeal


Perioada colar mic este esenial n formarea convingerilor despre eficacitatea personal, deoarece copiilor li se cere performan, iar rezultatele lor sunt evaluate. Pentru a obine rezultate tot mai bune i pentru a-i motiva, copii au nevoie de ncurajri permanente. Uneori, adulii critic i acuz copilul pentru greelile pe care le face. Copii au ns nevoie de foarte mult repetiie i exerciiu pentru a nva un comportament. Atunci cnd nvm o abilitate nou greeala este inerent. Orice proces de nvare implic i greeala. De exemplu atunci cnd nv m s mergem pe biciclet la nceput vom cdea de mai multe ori, dar pe msur ce vom exersa czturile vor fi din ce n ce mai rare. Pentru a nv a o 13 abilitate, un copil are nevoie de multe repetri i exerciii pn la momentul n care ajunge s aib o performan optim. n plus, e nevoie ca el s tie ce a reuit s fac optim pn n acel moment i ce mai are de nvat. Dac i spunem ce NU a fcut bine sau ce a greit, nu facem dect s i provocm o reacie emoional negativ care, de cele mai multe ori, blocheaz performana i fac foarte dificil reintrarea n sarcina de nv are. Oamenilor le este mult mai dificil s nvee atunci cnd simt disconfort dect atunci cnd triesc o emoie pozitiv, de confort. Emoiile pozitive sunt

un context foarte bun de a nva o sarcin sau un comportament pentru c in acest fel nvarea este asociat cu acea emoie pozitiv. Imaginea de sine ne-o construim n funcie de ceea ce facem, de performanele noastre i n funcie de reacia celor din jur nc de cnd sunt mici copiii fac o mulime de lucruri. Ei manifest o nevoie acut de a explorare a mediului n care triesc i nva prin observare i imitare s mearg, s vorbeasc, s se joace etc. Prinii sau persoanele care ngrijesc copiii sunt primii care contureaz imaginea de sine a copilului. Prin ceea ce fac sau spun ei n momentele n care copilul nva s fac ceva, transmit mesaje de nvare pentru copii. De exemplu ei pot spune Bravo, ai fcut bine! sau NU, nu e bine! , pot zmbi sau se pot ncrunta. n funcie de aceste reacii copiii nv despre ce cred adulii privitor la abilitile i modalitile lor bune sau greite de a face diverse lucruri. Ce cred adulii despre copii influeneaz n mod direct convingerile lor despre ei. Copiii internalizeaz aprecierile adulilor i se descriu n termenii utilizai de acestia. Pe acest fundament se formeaz imaginea de sine. A. Reacia adultului este un context de nvare a comportamentelor ce necesit exersarea unor abiliti Cum interpreteaz adultul greelile? Cele mai frecvente convingeri au legtur cu o anumit perspectiv asupra greelilor. Aceste convingeri ale adulilor sunt rezultatul unor experiene de nvare. Adulii care au convingeri de tip perfecionist au un anumit mod de a se raporta att la greelile proprii ct i la greelile celorlali. Astfel de convingeri sunt cele de genul greelile sunt intolerabile, trebuie s anticipezi problemele care apar, oamenii m vor desconsidera dac fac greeli, ursc s nu fac foarte bine/perfect un anumit lucru, dac am eecuri cu copilul meu nseamn ca am euat ca persoan, o persoan trebuie s fac tot ce i st n putere s ias totul perfect, tot ceea ce fac ceilali trebuie s fie de calitate maxim , totul trebuie s fie aa cum e cel mai bine Cum se simte adultul? Manifest o fric imens fa de tot ce nseamn abatere de la standardele personale (frica de a nu face lucrurile perfect, frica de a nu fi desconsiderat, frica de a nu pierde aprecierea celorlali, teama c propriul copil ar avea de suferit dac nu este foarte atent s l protejeze de greeli) Cum reacioneaz adultul ? Cnd adulii fac remarci frecvente de genul nu aa se face, nu e bine aa! , oprete-te! copiii nu au posibilitatea s nvee cum s fac lucrurile mai bine i, cu timpul, ncep s cread c nu sunt n stare s le fac. Uneori prinii ncearc din rsputeri s i protejeze de orice fel de disconfort. Aceast ncercare de protejare excesiv a copiilor are ns consecine negative asupra dezvoltrii lor. De exemplu, prinii care se lupt din greu s-i protejeze copiii de greeli pentru a nu se rni, pentru a nu suferi, i pot nv a n mod accidental c greelile sunt inacceptabile. B. Comportamente ale adulilor, prini sau educatori, cu risc pentru dezvoltarea convingerilor de tip perfecionist la copil Ofer mesaje frecvente de critic privitor la ceea ce face copilul. Copilul se simte adesea judecat, evaluat negativ de adulii din familie i ncearc din rsputeri s l mulumeasc. Astfel el poate nv a c singura cale de a-l mulumi este s fie perfect. 14 Ofer mesaje frecvente de critic privitor la ceea ce fac alii. Copiii nu doresc s fie ca acei oameni pe care prinii nu-i plac i ncearc s stea departe de critic. Fac multe lucruri n locul copiilor. n unele familii, prinii i doresc ca lucrurile s fie fcute ct mai repede i ct mai bine i astfel nu las copiilor posibilitatea de a face multe lucruri pentru ei. Aceast practic parental nva copiii c ei nu pot face lucrurile la fel de bine sau c nu sunt n stare. Hiperprotecia este o form specific de reamintire permanent a copilului c este nevoie s fie atent la posibilele greeli. Exprim ateptri i standarde de performan excesiv de ridicate, critica fiind indirect. Compar copiii unii cu alii. Mesajele de genul de ce nu poi s fii la fel ca fratele tu? face

copilul s se simt c nu este suficient de bun. Astfel el ajunge s cread c trebuie s fie perfect pentru a se simi ncreztor i inteligent. Pun accent doar pe anumite aspecte ale comportamentului copilului lor, n special pe cele care nu sunt adecvate, din nevoia de a le modifica imediat. Laud sau recompenseaz copilul doar cnd acesta are o performan colar. Astfel, copilul nva s se valorizeze doar prin prisma performanelor colare. Riscul este ca acest tip de copil s se centreze doar pe sarcinile colare i, mai trziu, pe cele de la locul de munc ignornd o parte esenial a vieii lui (viaa personal). Experiena lui de viaa l-a nvat c doar dac muncete din greu i va putea primi recompensa. Transmit mesaje de genul Da... DAR sau este bine dar de exemplu: este bine c tiai fcut tema astzi dar trebuia s-i doreti acest lucru sau Bine este un rezultat bun la test dar de ce nu ai luat FB? Partea a doua a afirmaiei o anuleaz pe prima iar copilul rmne cu ideea c iar nu a f cut bine. Solicit copilului s refac lucrrile pentru a le face perfect. (de exemplu i rupe foaia i l pune pe copil s refac tema pentru c a fcut cteva greeli). Copilul nu este un adult i nu poate s realizeze lucrurile la standardele adecvate vrstei adulte. Condiioneaz dragostea i afeciunea pentru copil de realizrile lui. Prinii exprim afeciunea fa de copil (prin gesturi sau cuvinte) doar atunci cnd acesta are performane colare bune. Formuleaz frecvent mesaje de tipul M-ai suprat! Expun frecvent copilul la pedeaps i pun accent pe mesaje de nvinov ire i ruinare a copilului. Nu ofer aprobarea parental, manifest inconsisten sau condiionare. Ofer pentru copii propriul model de perfecionism, ca exemplu de atitudine i comportament. Ce nva copiii din aceast experien? - c a face greeli nsemn c ceva este n neregul cu ei - c este catastrofal s greeti - c vor pierde acceptarea i iubirea celorlali - c trebuie s fac lucrurile perfect pentru a fi iubii i apreciai - c nu sunt n stare s fac nimic - c eecul se datoreaz exclusiv caracteristicilor personale - c sunt inadecvai ca persoane. - dezvolt teama de eec C. Reacia adultului congruent cu nevoia de nvare a copilului. Dac adulii care stau n preajma copiilor spun de cele mai multe ori lucruri ncurajatoare, cum ar fi: hai s-i art cum s faci asta i apoi le ofer ansa de a ncerca din nou, copiii au oportunitatea de a nva c pot s fac acel lucru. Cum interpreteaz adultul greeala copilului? Adultul care vede greeala ca pe un context de nv are va fi mult mai predispus s aib o reacie care s transmit un mesaj de nvare copilului. Cum se simte adultul? i menine calmul Cum reacioneaz adultul fa de greeala copilului? Reacia va fi centrat pe nvarea copilului s trag concluzii din propriile greeli sau din greelile altora i s nvee s i gestioneze emoiile asociate eecurilor cu care se confrunt. 15 Obiectivele de nv are constau n exersarea abilitii de acceptare a propriilor greeli i de gestionare adecvat a eecurilor care sunt inerente oricrui proces de nv are. Cum poate s rspund adultul n acord cu obiectivele de nvare? Ofer un model personal adecvat de acceptare i asumare a propriilor greeli Accept emoiile copilului ca fiind fireti, sprijin copilul s neleag modul n care acesta se simte i s identifice modaliti ct mai adecvate de exprimare. Recompenseaz copilul pentru aspecte care nu au legtur cu performanele lui colare ci cu relaiile sale cu ceilali, precum i comportamentele pro-sociale (de exemplu pentru c

ofer ajutorul celor de lng el, pentru c vorbete folosind cuvinte politicoase etc.) l implic pe copil n activiti ct mai diverse care s-i permit s-i dezvolte interesele i s primeasc feedback-uri ct mai diverse privind abilitile sale n diferite domenii de activitate. Stabilete standarde realiste fa de copil Ofer copilului contexte ct mai variate pentru a avea acces la ct mai multe oportuniti de valorizare. ncurajeaz copilul s fac ct mai multe lucruri singur. Laud efortul copilului de a face lucrurile ct mai bine chiar dac lucrurile respective apar mai trziu (pune accent pe efort i nu pe performan) Identific acele caliti speciale ale fiecrui copil i ncearc sa respecte diversitatea uman Pune accent pe aspectele pozitive n ceea ce face copilul i exprim afeciunea i consideraia fa de copil chiar i atunci cnd acesta nu face lucrurile bine. Vorbete despre propriile greeli i dezamgiri pe care le-a trit i modul n care a nv at din ele. Ce nva copiii din aceast experien? c adulii sunt interesai s i ajute. c pot avea ncredere n ei i n relaiile cu ceilali c greeala este o etap normal n nvarea unui lucru nou c greeala face parte din viaa noastr i c fiecare om greete c nimic nu este perfect, c nu exista nici o garanie asupra a ceea ce se poate ntmpla mine c te poi simi inconfortabil dac ai un eec, dar c orice emoie vine i pleac. s fac fa greelilor s i asume riscuri dac le este team de eec s se accepte pe sine i pe ceilali _ Copilul care i critic pe ceilali copii Care este cauza vntorii de greeli? Vntoarea de greeli este un rspuns imediat la emoia de team a adultului ca acel comportament se va repeta i reflect o nevoie a adultului de a corecta imediat comportamentele nepotrivite ct i o inabilitate de a ignora comportamentele minore nepotrivite. La baza acestor comportamente stau convingerile de tip perfecionist (este groaznic s faci greeli, lucrurile trebuie fcute doar ntr-un anume fel). Comportamentul de a fi atent la greelile celorlali este un rezultat al unei experiene de nvare. Copilul care are tendina de a scoate n eviden greelile celorlali este un produs al mediului n care a trit. El a nv at s critice fiind la rndul lui un copil criticat. Atunci cnd scoatem n eviden doar greelile pe care le fac copiii, noi suntem un context de nv are pentru copii n sensul c le educam modul n care percep ceea ce fac ei precum i ceea ce fac ceilali. Comportamente cu risc ale adulilor, care influeneaz abilitatea copilului de evaluare i autoevaluare a performanelor Una din greelile tipice pe care le fac adulii este s raporteze performana copilului la propriile criterii subiective de evaluare (mi place, nu mi place, este frumos, este urt etc.). Tipul de feedback n care adultul exprim cum se simte el raportat la ceea ce face copilul este extrem de duntor pentru copil prin prisma consecinelor pe care acest lucru le implic pe termen lung. 16 De exemplu prin feedback-ul mi place desenul tu! nvtoarea i nva pe copiii c: Performana copilului (ceea ce face el) depinde de reacia celorlali Important este felul n care se simt ceilali privitor la ceea ce face copilul i nu el, ca actor principal a ceea ce face. Aprecierea performanei se face prin prisma reaciei celorlali (de exemplu desenul meu este frumos n funcie de cum i place doamnei nv toare) Valoarea lui personal depinde de evaluarea celorlali S se raporteze la prerea celorlali i nu la aceea ce tie.

S fie atent la feedback-urile celorlali n detrimentul performanei personale (Nu mai este atent la ceea ce face, ceea ce i afecteaz performana). Obiectivele de nvare Unul dintre obiectivele de nv are pentru copii este ca ei s-i dezvolte abilitatea de a fi ateni la ceilali i de a oferi complimente. Copiii nva s fac acest lucru prin observare i imitare. n consecin este foarte important ca adultul s i dezvolte o rutin n furnizarea feedback-urilor pozitive. Asta nseamn c este indicat s creasc frecvena mesajelor pozitive astfel nct s ajung s le ofere n mod spontan. Nu ntmpltor studiile ne arat c oamenii au nevoie de 100 de mesaje pozitive pe zi pentru a fi funcionali. Cum poate s rspund adultul n acord cu obiectivele de nvare? nva copiii s ofere feedback-uri pentru ceea ce fac ceilali i NU pentru ceea ce nu au f cut ceilali (s ofere complimente) prin propriul model Ofer feedback pe sarcin cu focalizarea pe aspectele reuite (acest aspect este foarte important deoarece mai exist cadre didactice care folosesc practica de a sublinia cu rou doar greelile) Ofer feedback ct mai specific pe comportamentul copilului i nu pe persoana lui bravo, ai ridicat mna i ai ateptat s fii numit pentru a rspunde Solicit feedbackul personal al copilului din perspectiva propriilor criterii de evaluare (Cum te-ai simit cnd ai fcut acest desen? Ce nseamn el pentru tine?) Pentru situaiile n care nu suntem de acord cu comportamentul copiilor, mesajele trebuie sa se centreze exclusiv pe comportament i nu pe persoana. Orice etichetare (de exemplu: eti surd? nu auzi?) atac persoana copilului i l rnete. Maniera n care adultul i exprim nemulumirea fa de copil va fi preluat de acesta prin imitaie i se va manifesta n interaciunile cu ceilali copii. Pentru a transmite un mesaj corect, respectai urmtorii pai: M simt .... (descrierea modului cum va simii); Atunci cnd .... (descrierea comportamentului copilului); Pentru ca ... (descriei modul n care va afecteaz comportamentul copilului); Mi-ar plcea sa ... (oferii alternative de comportament); Ii mulumesc! Mi-a fost de mare ajutor! (recompensarea comportamentului copilului). Exemplu: Paul, m deranjeaz faptul ca nu mi rspunzi atunci cnd te strig. Mi-ar plcea s-mi rspunzi deoarece eu voi rgui i nu voi mai putea vorbi. i mulumesc! IMPORTANT DE REINUT! n contextul colar un mesaj de critic are nevoie de 5 mesaje pozitive pentru a stabili un echilibru. Asta nseamn c pentru un mesaj negativ va fi necesar sa identificai imediat 5 aspecte pozitive i oferii feedback specific. Exemplu de nvare 1 Un copil este chemat la tabl i greete un exerciiu. Un coleg i strig c este prost i nu tie nimic. Copilul ncepe s plng. A. Reacia adultului este un context de nvare a comportamentelor ce necesit exersarea unor abiliti 17 Modul n care reacioneaz adultul cnd se confrunt cu un astfel de comportament depinde de modul n care el a nv at i descifreze semnificaia. Cum gndete adultul? Cnd adultul privete comportamentul de etichetare i evaluare negativ a celorlali ca pe un semn de rutate, de proast cretere, ca o sfidare sau un atac la persoan, va fi mult mai predispus s reacioneze printr-o pedeaps. Cum se simte adultul? Adultul simte furie, indignare, iritare. Cum reacioneaz adultul? - ridic tonul - jignete

- critic - ceart - pedepsete (d copilul afar de la or, l scoate la tabl) Ce nva copilul din aceast experien? - S foloseasc rzbunarea ca modalitate de autoreglare emoional - S intre n lupte de putere cu cadrul didactic - S se centreze pe aspectele negative ale celorlali B. Reacia adultului congruent cu nevoia de nvare a copilului. Cum interpreteaz adultul comportamentul copilului? Adultul identific comportamentul de etichetare al copilului ca un rezultat al unei experiene de nvare (modul n care el se raporteaz la greeala celuilalt este rezultatul modului n care adulii din viaa lui s-au raportat la propriile sale greeli) Cum se simte adultul? i menine calmul. Cum reacioneaz adultul ? Adultul reacioneaz n acord cu obiectivele de nv are Obiectivul de nvare S exerseze abilitatea de a se focaliza pe ce a fcut copilul bine la tabl, s foloseasc cuvinte potrivite la adresa celorlal i, s vad greeala ca pe un context de nv are i nu ca pe o catastrof . Cum poate s rspund adultul n acord cu obiectivele de nvare? Observ i numete emoia identificat Observ c eti trist ncurajeaz exprimarea emoional Spune-i lui Ionic cum te simi pentru c a spus c eti prost Se raporteaz la experiena celuilalt copil i schimb perspectiva pentru a identifica consecinele emoionale ale comportamentului lui Ai spus despre ..... c este prost. Cnd cineva a folosit un cuvnt nepotrivit fa de tine, te-a f cut prost sau altcumva, tu cum te-ai simit? Face apel la regul Regula este s folosim cuvinte potrivite la adresa celorlal i Transmite mesajul c fiecare om face greeli iar asta nu nsemn c este prost. Atunci cnd greeti nsemn c mai ai unele lucruri de nvat. Aplic consecina logic pentru nclcarea regulii (Pentru c ai folosit cuvinte nepotrivite acum vei sta 3 min la locul de lini tire) Identific soluii de ameliorare a situaiei (de exemplu s identifice modaliti adecvate de semnalare a faptului c cineva a fcut o greeal) _ Comportamentul de pr La vrsta colar mic comportamentul de pr nregistreaz o frecven foarte mare. Adesea n ncercarea de solicitare a ajutorului cadrului didactic, copiii vorbesc preponderent despre ceea ce au f cut greit ceilali i nu despre sine. n consecin, modul n care cadrul didactic rspunde are darul de a menine sau de a modifica acest comportament, nlocuindu-l cu o alternativ de comportament adecvat - solicitarea ajutorului vorbind despre sine. Modificarea acestui comportament devine o prioritate prin prisma consecinelor sociale i emoionale pe care le implic la nivelul clasei de elevi: Consecine sociale - conduce la deteriorarea relaiilor dintre copii, la acte de agresivitate 18 Consecine emoionale - determin emoii de furie, iritare, tristee etc. Cum intervenim n modificarea comportamentului de pr Facem apel la regul fiecare vorbete despre sine Facilitarea exprimrii emoionale folosind limbajul responsabilitii M simt... pentru c (comportamentul celuilalt).... alternativa comportamental Mi-ar plcea s... Identificarea unei soluii de rezolvare a problemei ncurajarea copilului s pun singur n aplicare soluia identificat (Cum ai putea s ti rezolvi singur problema?) Exemplu de nvare 2

Un copil vine la nv toare i l prte pe colegul din spate, care se joac pe banc cu caietul, ca l lovete n spate A. Reacia adultului este un context de nvare a comportamentelor ce necesit exersarea unor abiliti Cum gndete adultul? Adultul privete comportamentul de pr al copilului ca fiind unul adaptativ deoarece l ajut s tie ce se ntmpl cu copiii din clasa n lipsa lui. Cum se simte adultul? Are control asupra situaiilor n care nu poate fi prezent Cum reacioneaz adultul? Reacia adultului este un rezultat al nevoii personale de a avea control mai mare asupra a ceea ce se ntmpl atunci cnd nu este prezent Acord ateniei copilului care vorbete despre ceilali Adopt o serie de msuri disciplinare Ascult i are o reacie imediat la adresa copilului prt. Ce nva copilul din aceast experien? S fie atent i s vorbeasc despre ceilali S foloseasc pra ca modalitate de rzbunare (de autoreglare emoional) B. Reacia adultului congruent cu nevoia de nvare a copilului. Cum interpreteaz adultul comportamentul copilului? Adultul are nevoie s tie ce se ntmpl deoarece copiii au nevoie de ajutorul lui pentru a nva s fac fa experienelor mai dificile din viaa lor. Dac adultul vede n spatele acestui comportament riscul pentru deteriorarea relaiilor dintre copii i de degenerare a conflictelor, va fi mult mai predispus s solicite obinerea informaiilor ntr-o alt form. Cum se simte adultul? i menine calmul Cum reacioneaz adultul fa de comportamentul de pr Are reacii n concordan cu obiectivele de nv are. Obiectivele de nvare - s exerseze abilitatea de solicitare a ajutorului, vorbind despre experiena personal (ce i sa ntmplat lui) Cum poate s rspund adultul n acord cu obiectivele de nvare? Apelul la regul - regula este fiecare vorbete despre sine (solicitm copilului s reformuleze prezentnd totul din perspectiva sa (M simt furioas pentru ca Ionel m lovete n spate cu caietul) Sumarizarea neleg c eti furioas pentru c Ion.... Identificarea unei soluii de rezolvare a problemei (cum ai putea s i rezolvi singur aceast situaie? Implementarea soluiei identificate (Merg s i spun ca nu mi place ceea ce face i l rog s se opreasc) Recompensarea copilului pentru modul n care si-a rezolvat singur problema _ Comportamentele problematice din timpul pauzelor Pauza este un context mai puin structurat dect orele de curs ceea ce favorizeaz o manifestarea ntr-o frecven mai mare a comportamentelor nepotrivite n clas sau pe hol. 19 Exemple de comportamente nepotrivite: - se implic n jocuri cu potenial agresiv (lupte corp la corp pentru a vedea cine este mai puternic) - se mping - alearg i din greeal dau peste ali copii O modalitate adecvat de gestionare a comportamentelor nepotrivite ale copiilor n timpul pauzelor este structurarea lor. Acest lucru este posibil prin introducerea unor reguli care s ghideze comportamentul copiilor i prin oferirea unor alternative de petrecere a timpului liber (jucrii preferate pentru colarii mici, jocuri de micare care s implice toat clasa, jocuri de linitire etc. Exemplu de nvare 1

Ghidarea comportamentului copilului prin apelul la reguli 1. Cnd suntem n clas vorbim cu voce de interior. ipetele pot s rneasc urechile celorlalte persoane. 2. Vorbesc politicos cu colegii mei: spun te rog frumos cnd doresc ceva,spun mulumesc, spun pardon cnd vreau s trec i cineva st n calea mea. 3. Sunt atent ca minile i picioarele mele s nu loveasc pe nimeni. Si eu sunt trist cnd cineva m lovete i nu-mi place. 4. Cnd suntem n clas mergem. Dac alergm n clas putem s ne rnim sau s-i rnim pe cei din preajma noastr. Este distractiv s alegam i putem s facem acest lucru cnd suntem afar. n faza de nvare a regulilor este important ca ele s fie reamintite copiilor n permanen iar nvtoarea s fie atent i s monitorizeze respectarea lor. Pentru facilitarea nv rii se poate folosi sistemul de recompensare prin puncte (o bulinu roie pentru respectarea regulii i una neagr pentru nclcarea ei, iar bulinu neagr terge bulinu roie). La finalul fiecrei sptmni pentru un anumit numr de puncte (de ex minim 10) fiecare copil primete o recompens sptmnal (de ex. o diplom) A. Activitile de munc independent - contexte de apariie i manifestare a comportamentelor nepotrivite, ce necesit exersarea unor abiliti Activitatea de munc independent este nc un context care poate favoriza apariia comportamentelor nepotrivite n special n cazul elevilor care au dificult i in se implica singuri n rezolvarea sarcinilor colare, de a-i menine atenia focalizat pe sarcin pn la finalizarea ei, de a se implica ntr-o activitate care solicit efort mental susinut, de a face un lucru solicitat de adult dar care nu este dorit de el etc. Adesea implicarea tuturor copiilor n sarcinile colare reprezint o condiie pentru buna desf urarea a leciei. Copiii care rmn n afara sarcinilor colare adesea adopt ca alternativ de alungare a plictiselii comportamentele de distragere a ateniei fie a cadrului didactic fie a celorlali elevi. 20 Exemplu de nvare 2. Jocul Comportamentul cel bun (adaptat dup Laundrum i Tankersley1997) Este un instrument eficient de management comportamental la clas care ajut elevii s-i monitorizeze comportamentele n timpul orei i faciliteaz intrarea i meninerea implicrii n sarcina colar.(de ex. S stea n banc i s lucreze n linite) Jocul este conceput pentru elevii de coal i este potrivit pentru activitile mai puin structurate i de munc independent (20-30 min). Pentru a avea eficien se recomand ca nvtorii s l joace cu elevii de cel puin 2-3 ori pe zi. Obiectiv: - scderea frecvenei de manifestare a comportamentelor agresive n timpul orei, concomitent cu creterea implicrii n sarcinile colare. Proceduri eseniale pentru desfurarea jocului: nvtoarea: definete comportamentele int pe care dorete s le mbunteasc i determin care sunt cele mai problematice comportamente care au nevoie de intervenie imediat (prin observarea i monitorizarea comportamentelor elevilor la clas) stabilete criteriile de ctigare a jocului i sistemul de recompensare (elevii s stea la locul lor i s lucreze n linite 80% din timpul alocat iar recompensa primit reprezint 5 min de timp extra pentru pauz) nva elevii cum se joac jocul Elevii sunt mprii pe echipe iar numele echipelor sunt notate pe tabl Cnd un elev ncalc o regul, nvtoarea pune un semn n dreptul echipei din care face parte elevul respectiv. La sfritul jocului ctig echipa care a cumulat mai puine semne dect cealalt, dup criteriile stabilite iniial Toi elevii din echipa ctigtoare primesc recompensele stabilite. Descrierea activitii

Pasul 1- Definirea comportamentelor int. Se definete un exemplu de comportament bun i se discut cu elevii n contextul importanei venirii la coal pentru a nva. Elevii sunt solicitai s operaionalizeze conceptul de nv are n contextul colar, de exemplu: Ce presupune a nva ?" A nva presupune mai multe tipuri de comportamente: a asculta, a lucra, a urmri instruciunile. nvtoarea stabilete principalele comportamente ateptate. De exemplu putem urmri urmtoarele comportamente: Stau n banc Lucrez n linite. Pasul 2: Exemplificarea comportamentelor adecvate i neadecvate. nvtoarea d elevilor exemple i contraexemple de comportamente adecvate n anumite situaii colare. Elevii sunt rugai s ridice degetul sus cnd folosesc un comportament adecvat, respectiv s-l orienteze n jos pentru un comportament neadecvat. Exemplu: D-na nvtoare scrie 3 probleme pe tabl. Ea le cere elevilor s le copieze i s le rezolve. Copiii o ascult, au privirea ndreptat ctre tabl cnd ea le explic ce au de fcut, scriu n caiete la solicitarea ei. Contraexemplu: nv toarea d elevilor o lucrare despre scrierea cu liter mare a substantivelor proprii. Ea cere elevilor s urmeze instruciunile i s-i predea lucrrile cnd au terminat. Fr s cear permisiunea, Tudor se ridic i i ascute creionul iar Cristina spune cu voce tare, fr s ridice mna i s solicite ajutorul : Nu neleg cum s fac asta ! Pasul 3 : Modelarea i monitorizarea comportamentelor adecvate ale elevilor. nvtoarea le explic elevilor ce nseamn monitorizarea i ct de important este ca fiecare din grup s respecte regulile jocului i s manifeste comportamentele dorite. 21 Monitorizarea comportamentului este fcut de nvtoare pe o fia de monitorizare. Ea informeaz elevii c atunci cnd ei lucreaz va spune da dup fiecare 5 minute dac fiecare elev din echip este la locul lui i lucreaz n linite i nu dac nu toi membrii grupului ndeplinesc aceste condiii. Pentru faza de exemplificare i monitorizare se poate folosi un joc de rol. De exemplu, n jocul de rol nvtoarea cere unui elev s citeasc o carte i apoi solicit unui grup de elevi s plece de la locurile lor i s vorbeasc cu colegii. Se discut cu elevii ce tip de comportamente au manifestat copiii (dac elevii au manifestat comportamente adecvate sau nu) i se face o demonstraie privitor la marcarea tabelului de monitorizare. Pasul 4: Implementarea jocul de bun comportament. Se stabilesc criteriile de ctigare a jocului dac toi membrii unei echipe respect comportamentele inta n proporie de 80% sau mai mult din perioada alocat. Se stabilesc i recompensele pentru ctigarea jocului - 5 min de pauz n plus. Recompensele i ncurajrile ajut elevii s manifeste si sa demonstreze comportamentele ateptate. Recomandri utile: Aranjai elevii n grupuri de cate 4-5 n aa fel nct s se poat vedea unii pe alii Oferii elevilor sarcini individuale, setai timpul pentru monitorizare i fiecare nregistrare a comportamentului (ex. La un timp total de 10 min de lucru, nv toarea va nregistra comportamentele membrilor echipei la un interval de 2 min). Oferii feedback-uri elevilor cnd manifest comportamente adecvate. De exemplu: Grupul 1, suntei minunai, facei o treab super respectnd regulile Mulumesc pentru c lucrai n linite. Dac elevii nu manifest comportamentele ateptate folosii remarci de genul : sper ca cronometrul s nu se opreasc, asta ar nsemna un nu deoarece voi nu suntei la locurile voastre. La finalul perioadei de joc stabilite ini ial (10-20-30 de minute ) tabelele de monitorizare se strng i se premiaz grupul elevilor care au atins criteriile de performan 22 Fi de lucru

Comportamente n acord cu regula 1. stau n banc 2. ridic mna pentru solicitarea ajutorului 3. lucrez n lini te grupul 1 grupul 2 numrul de elevi
comportamente n acord cu regula comportamente n dezacord cu regula Comportamente n acord cu regula comportamente n dezacord cu regula

11 22 33 44 55 66 77 88 99 10 10 Procentaj DA___________ Procentaj DA____________________ MONITOR_____________________ Data:____________________________ Exemplu de nvare 3. Copiii au dificulti de a-i acorda ajutorul cnd au nevoie, de a coopera unii cu alii, de a manifesta comportamente adecvate unii fa de alii. n spatele acestor comportamente se afl un deficit de abilitate sau de punere in practica a abilitii (copiii au abilitatea dar ntmpin dificulti n aplicarea ei) Creterea frecvenei de manifestare a comportamentelor pro-sociale la nivelul clasei (de solicitare i oferire a ajutorului, de utilizare a cuvintelor politicoase) se poate realiza prin intermediul regulilor i a sistemului de recompensare prin puncte. Exemplu de nvare 4 Sptmna comportamentelor de grij fa de ceilali Copiii au nevoie de contexte n care s nvee i s exerseze grija fa de ceilali. O abilitate se generalizeaz n condiiile n care ea este exersat n ct mai multe contexte. Primul pas este s operaionalizm comportamentul de grij fa de ceilali i s traducem aceste ateptri comportamentale sub forma unor reguli care s ghideze comportamentul copiilor. 1. ntreb persoanele apropiate, nv toare, colegi, prini, prieteni cum se simt 2. ntreb persoanele apropiate ce au fcut cu o zi nainte 3. mpart lucruri cu colegii mei (jucrii, obiecte, mncare) 4. mpart timpul cu colegii mei, mi-ar plcea s ne jucm mpreun. 3. Ajut colegii care mi solicit ajutorul sau observ c au nevoie de ajutor Pentru generalizarea experienei se poate folosi o cartela prin care fiecare elev s i monitorizeze comportamentele de grij fa de persoanele apropiate din familie. La sfritul sptmnii fiecare copil care nregistreaz minim 10 puncte (buline roii) primete o diplom ca recompens sptmnal. _ Comportamente de perturbare a orelor (vorbesc cu voce tare, pleac de la locul lor din banc, refuz s scrie mpreun cu colegii lor sau s se implice n sarcinile didactice, se joac) Comportamentele copilului n aceast situaie pot avea mai multe funcii: 23 De atragere ateniei De evitare a implicrii n activitatea colar

Exemplu de nvare 5 nvtoarea solicit copiilor s scoat caietul pentru verificarea temei. Matei ncepe s cnte cu voce tare i s bat cu pumnii n banc. A. Reacia adultului este un context de nvare a comportamentelor ce necesit exersarea unor abiliti. Cum gndete adultul? Adultul vede comportamentul copilului ca un fiind o sfidare la adresa sa i un atac la persoan. Cum se simte adultul? Simte team c ceilali copii vor copia modelul lui iar autoritatea sa va fi afectat. n funcie de experiena sa de nvare i de trsturile de temperament, ea poate s adopte mai multe strategii de abordare a acestui comportament. Cum reacioneaz adultul? Prin comportamente agresive (ceart copilul, l pedepsete, l eticheteaz, folosete un ton ridicat i cuvinte nepotrivite) Prin comportamente de evitare (i spune s plece afar s se liniteasc, l las s fac ce vrea) Ce nva copilul din aceast experien? - S foloseasc comportamentele nepotrivite pentru a evita implicarea n sarcinile colare - S obin atenie prin comportamente nepotrivite B. Reacia adultului congruent cu nevoia de nvare a copilului. Cum interpreteaz adultul comportamentul copilului? Adultul vede n comportamentul copilului un rezultat al unei experiene de nvare. El a nvat s foloseasc aceast strategie pentru a evita implicarea n sarcina didactic i pentru a evita consecinele neplcute ale descoperirii c nu si-a fcut tema. Cum se simte adultul? i menine calmul i abordeaz problema ca pe o situaie de rezolvare de probleme. Cum reacioneaz adultul fa de comportamentul copilului? Acioneaz n concordan cu obiectivele de nv are Obiectivele de nvare - S rspund la solicitarea adultului (s prezinte tema) - S manifeste comportamente potrivite contextului colar (s rspund cnd este solicitat, s se implice n activitile colare mpreun cu colegii si) Cum poate s rspund adultul n acord cu obiectivele de nvare? Observ i numete emoia identificat Observ c eti nelinitit ncurajeaz exprimarea emoional Ce s-a ntmplat? Face apel la regul Regula este s vorbeti atunci cnd eti numit Aplic consecina logic pentru nclcarea regulii (Pentru c ai vorbit f r s fii numit primeti o bulin neagr) Verific tema Vorbete cu elevul n particular i folosete un ton calm. Merge cu elevul ntr-un loc n afara clasei i poart o discuie calm i personala. Admonestrile publice i ameninrile, tonul rece i autoritar, discuiile i certurile n faa clasei au rolul de a intensifica comportamentele agresive. Identific mpreun cu copilul soluii de ameliorare a situaiei (de ex. cum putem rezolva problema altfel - s fac tema curent a doua zi, s rmn o jumtate de or dup programul de coal pentru a-i completa tema neefectuat) Intervenia n acest caz, cnd alte metode nu mai funcioneaz, presupune solicitarea ajutorului printelui. Comportamentul copilului se monitorizeaz zilnic pe baza unor indicatori comportamentali specifici: Scriu i citesc mpreun cu colegii mei Stau la locul meu pe toat perioada de desf urare a leciei Ridic mna i rspund dac sunt numit 24 Folosesc cuvinte politicoase ct m adresez colegilor i doamnei nvtoare.

Monitorizarea se face la un interval de 10 min. Pentru fiecare 10 min. n care copilul a respectat regulile, primete 5 min la calculator (acas). n aceast manier comportamentul copilului este recompensat acas pe baza carnetului de monitorizare comportamental. Alte tipuri de activiti care mai pot fi realizate n coal i pot contribui la creterea motivaiei copiilor pentru implicare n activitatea colar: Vinerea distractiv Copiii care au respectat n toate zilele sau cel puin o zi pe sptmn regulile clasei pot participa la activitatea special de vineri. Activitile de vineri pot fi diverse jocuri, activiti artistice, gustri, plimbri n natur, activiti sportive. Activitatea de vineri poate fi organizat de un grup de cadre didactice (att nv tori ct i profesori) i dureaz de la 30-45 de minute. Practica ne arat c este un bun instrument de motivare i recompensare a copiilor.

Intervenii comportamentale individualizate aplicate n situaii particulare de agresivitate pentru copiii din ciclul gimnazial
n orice situaie de disciplinare exist 3 variabile: profesorul; elevul care are comportamente neadecvate contextului; ceilali elevi din clas. Singura variabil pe care profesorul o poate utiliza / controla este propriul su comportament. Comportamentul profesorului decide dac situaia este sau nu controlat. De aceea este important ca profesorul s tie ce comportament s aleag ca rspuns la o situaie problematic, astfel nct celelalte 2 variabile implicate elevul care a avut comportamentul problematic i ceilali elevi din clas - s fie influenate n mod pozitiv, eficient. Exemplu de nvare 1 Profesorul adreseaz o ntrebare. Un elev rspunde fr s fie numit. Rspunsul profesorului la comportamentul nepotrivit este n funcie de modul cum el i explic sau interpreteaz respectivul comportament iar ceea ce gndete despre comportamentul nepotrivit al elevului influeneaz ceea ce va face n consecin. Ceea ce face sau nu face adultul, nv torul, profesorul, transmite elevilor un mesaj de nv are (un comportament agresiv care trece neobservat i poate nv a c exist posibilitatea de a nclca regulile fr a-i asuma vreo consecin. A. Reacia adultului este un context de nvare a comportamentelor, ce necesit exersarea unor abiliti Cum gndete adultul? Consider c elevul rspunde nentrebat pentru c nu l respect i l voi. Cum se simte adultul? Va simi furie, enervare, indignare Cum reacioneaz adultul? l amenin c l va da afar dac nu nva s ridice mna Utilizeaz un limbaj corporal negativ (art cu degetul, fixeaz cu privirea) Intr n lupte de putere cu elevul (faci aa pentru c aa vreau eu) Ce nva copilul din aceast experien? S rspund n aceeai manier ntr-o situaie similar (f r s atepte s fie numit) S rspund prin comportamente agresive atunci cnd este furios (s foloseasc ameninarea S ridice tonul pentru a fi ascultat (elevii nva c aceasta este modalitatea prin care cineva se poate face remarcat sau poate rezolva o problem ) B. Reacia adultului congruent cu nevoia de nvare a copilului. 25 Cum interpreteaz adultul comportamentul copilului? Consider c rspunde nentrebat pentru c dorete s arate c s-a pregtit pentru or, sau pentru c are un deficit de abilitate de ateptare a rndului sau de punere in practica a abilitii (contextul clasei este nestructurat fapt ce faciliteaz lipsa aplicrii unei abiliti pe care copiii o poseda). Cum se simte adultul?

i menine calmul Cum reacioneaz adultul fa de comportamentul copilului? Are reacii care transmit un mesaj de nv are Obiectivele de nvare - S structureze contextul prin reguli care s permit aplicarea abilitii de ateptare - S exerseze abilitatea de ateptare Cum poate s rspund adultul n acord cu obiectivele de nvare? Face apel la regul regula este s ateptm s fim numii pentru a rspunde . Apelul la regul evit atragerea discuiei n spaiul personal. ( de evitat intrarea n discuii de genul nu vreau eu, sau vei face aa cum vreau eu) Stabilete contact vizual cu elevul care a nclcat regula, cnd vorbete cu el. Dac elevul st jos, profesorul se aeaz lng el astfel nct s fie la acelai nivel. (de evitat s se vorbeasc cu el de deasupra lui sau peste el - ar putea s se simt intimidat). Vorbete cu elevul folosind un ton calm (de evitat admonestrile publice i ameninrile tonul rece i autoritar care au rolul de a intensifica comportamentele agresive). Prinde un moment cnd elevul respect regula i l laud specific Ia n calcul rspunsurile care au fost date de elevii care au respectat aceast regul Laud n mod specific cooperarea imediat, n orice situaie n care ea apare. Exemplu de nvare 2 nvtoarea dicteaz exerciiile la lucrarea de control. Un elev ofteaz, scoate un geam t, i pune capul pe banc, i ine capul ntre palme, trntete pixul, se oprete din scris i las stiloul jos. A. Reacia adultului este un context de nvare a comportamentelor, ce necesit exersarea unor abiliti Cum gndete adultul? Adultul percepe comportamentul copilului ca fiind o ameninare la adresa orei sale (copilul sta o s-mi strice ora, nu o s i lase pe ceilali s lucreze) Cum se simte adultul? i este team c situaia o s degenereze iar ceilali copii nu vor putea s dea lucrarea i este furios c este ntr-o asemenea ipostaz n care trebuie s ia o decizie imediat. Cum reacioneaz adultul? - Manifest o reacie de atac (ridic tonul, l amenin c l d afar dac nu se potolete, l critic n faa clasei, l d exemplu negativ-aa faci ntotdeauna, nu mai este linite n clasa asta din cauza ta, l pedepsete dndu-l afar de la or) - Manifest o reacie de evitare (l las pe elev s fac altceva dect ceea ce fac ceilali colegi Ce nva copilul din aceast experien? S foloseasc comportamentele agresive pentru a evita implicarea ntr-o activitate nedorit de el S rspund cu comportamente agresive la furie B. Reacia adultului congruent cu nevoia de nvare a copilului. Cum interpreteaz adultul comportamentul elevului ? Adultul vede n spatele acestui comportament o exprimare deficitar a emoiei de team nu voi face fa, sunt prea grele exerciiile Cum se simte adultul? i menine calmul 26 Cum reacioneaz adultul fa de comportamentul elevului? Are o reacie n acord cu obiectivele de nv are. Obiectivele de nvare - s se implice n rezolvarea exerciiilor, pornind de la cele mai uoare la cele mai dificile Cum poate s rspund adultul n acord cu obiectivele de nvare? Observ i numete emoia identificat Observ c eti furios

Faciliteaz exprimarea emoional Ce s-a ntmplat? Sumarizeaz informaia primit neleg c eti furios pentru c nu tii s faci exerciiile i crezi c vei lua not mic. Acord sprijin pentru efectuarea sarcinii (de exemplu identific mpreun exerciii care sunt mai uoare unde elevul poate s obin un minimum de succes; pentru a oferi ajutor este important ca sarcina de rezolvat s fie adaptat la nivelul de nelegere al copilului.) nva elevul s solicite ajutorul atunci cnd dificultatea sarcinii este peste nivelul su de nelegere (acest lucru are rolul de a oferi atenie elevului i de a reduce aversiunea mpotriva sarcinii datorit explicaiilor oferite sau adaptrii sarcinilor la nivelul de lui de nelegere) In cazul in care comportamentul elevului are funcia de atragere a ateniei, este important ca adultul s i comunice maniera n care va putea s primeasc atenie i asisten (n momentul n care ncepe s lucreze). Exemplu de nvare 3 Profesoara de fizic d elevilor o problem. Un elev lucreaz 10 min la problem dup care rupe cu zgomot foaia din caiet, o mototolete i o arunc pe jos. Ia cartea de pe banc i o arunc n clas. Profesoara solicit copilului s scrie problema pe o alt foaie. Acesta ridic tonul i i spune nu vreau, las-m n pace! A. Reacia adultului este un context de nvare a comportamentelor, ce necesit exersarea unor abiliti Cum gndete adultul? Adultul percepe comportamentul copilului ca fiind o ameninare la adresa orei sale (copilul sta o s-mi strice ora, nu o s i lase pe ceilali s lucreze) Cum se simte adultul? i este team c situaia o s degenereze iar ceilali copii nu vor putea s dea lucrarea i este furios c este ntr-o asemenea ipostaz n care trebuie s ia o decizie imediat. Cum reacioneaz adultul? Manifest o reacie de atac (ridic tonul, l amenin c l d afar dac nu se potolete, l critic n faa clasei, l d exemplu negativ-aa faci ntotdeauna, nu mai este linite n clasa asta din cauza ta, l pedepsete dndu-l afar de la or) Manifest o reacie de evitare (l las pe elev s fac altceva dect ceea ce fac ceilali colegi de clasa Ce nva copilul din aceast experien? - S foloseasc comportamentele agresive pentru a evita implicarea ntr-o activitate nedorit de el - S rspund cu comportamente agresive la furie B. Reacia adultului congruent cu nevoia de nvare a copilului. Cum interpreteaz adultul comportamentul elevului ? Adultul vede n spatele acestui comportament un deficit n exprimarea emoiei de furie i o toleran sczut la frustrare. Cum se simte adultul? i menine calmul Cum reacioneaz adultul fa de comportamentul elevului? Are o reacie n acord cu obiectivele de nv are. Obiectivele de nv are s nvee abilitatea de gestionare adecvat a emoiei de furie s nvee s exprime n mod adecvat emoia de furie 27 s i creasc tolerana la frustrare. s cear n mod adecvat ajutor (asisten) Cum poate s rspund adultul n acord cu obiectivele de nvare? n condiiile n care elevul este prea furios i are dificulti de a se liniti, adultul : Observ i numete emoia identificat Observ c eti furios Faciliteaz exprimarea emoional Ce s-a ntmplat?

Sumarizeaz informaia primit neleg c eti furios pentru c nu ai reuit s rezolvi problema. Solicit elevului s mearg ntr-o zon mai retras pentru a se liniti ( aceast strategie nu este util pentru situaia n care elevul folosete comportamentele agresive pentru a scpa de situaia neplcut - ex de ora respectiv) Acord ajutor pentru efectuarea sarcinii (ex identific mpreun exerciii care sunt mai uoare unde elevul poate s obin un minimum de succes; pentru a oferi suport este important ca sarcina de rezolvat s fie adaptat la nivelul de lui nelegere.) nva elevul s solicite ajutor atunci cnd dificultatea sarcinii este peste nivelul de nelegere (acest lucru are rolul de a oferi atenie elevului i de a reduce aversiunea fata de sarcina, datorit explicaiilor oferite sau adaptrii sarcinilor la nivelul lui de nelegere) Ofer elevului posibilitatea de a alege s fac sarcina n ntregime sau pe jumtate cu asisten. Ce nva elevul din aceast experien ? - Ca adultul este deschis s l ajute - S cear asisten ntr-un mod adecvat - S se implice n sarcinile colare care necesit efort mental susinut - S rezolve sarcinile progresiv - S i exprime emoia de furie n cuvinte - S tolereze treptat disconfortul 28

Program de dezvoltare a abilitilor socio-emoionale (Interval de vrst 3-6/7ani)


Modulul I Educaia emoional
Obiective de referin Obiective specifice Numr de activiti RECUNOATEREA I EXPRIMAREA EMOIILOR NELEGEREA EMOIILOR (neleg c evenimentele sunt cele care cauzeaz emoiile) AUTOREGLAREA EMOIONAL _ S denumeasc emoiile diverse _ S identifice propriile emoii n diverse situaii _ S identifice emoiile altor persoane n diverse situaii _ S identifice emoiile asociate unui context specific _ S recunoasc emoiile pe baza componentei non-verbale: expresia facial i postura _ S exprime empatie fa de alte persoane _ S gseasc soluii prin care s se liniteasc atunci cnd sunt furioi _ S i comute atenia de la un joc sau de la o discuie care l supr spre alt joc sau alt activitate

_ S fie capabil s minimizeze importana unei jucrii inaccesibile _ S priveasc o situaie suprtoare dintr-un punct de vedere diferit 8 activiti 2 activiti

Modulul II Educaia social


Obiective de referin Obiective specifice numr de activiti INIIEREA I MENINEREA UNEI RELAII 20 activiti Iniierea conversaiei i integrarea n jocul celorlali copii _ S iniieze i s menin o interaciune cu un alt copil _ s utilizeze formulele verbale de iniiere a unei conversaii cu un alt copil (pe tine cum te cheam, pe mine m cheam.....) _ s manifeste comportamente adecvate de integrare n jocul unui alt copil (de ex. s vin cu o idee de joc) 5 activiti Ascultarea activ i stabilirea contactului vizual _ s stabileasc contactul vizual atunci cnd vorbete _ s manifeste abiliti de ascultare activ (ateapt ca adultul s termine solicitarea dup care ofer un rspuns) 2 activiti mprirea obiectelor/jucriilor cu unul - doi colegi _ S mpart obiecte cu doi colegi de la grup, cu ajutor din partea adultului _ S ofere unui copil, cu ajutor din partea adultului, o jucrie ca s se joace i el, iar in 1 activitate 29 cazul in care un copil i cere o jucrie i d jucria respectiv, _ S formuleze n mod adecvat o cerere atunci cnd are nevoie de ceva (ex. mi dai te rog i mie maina?), _ S identifice/ manifeste (cu ajutor din partea adultului) modaliti adecvate de rspuns dac nu primete imediat jucria (ex. i gsete altceva de fcut) _ s mpart materialele comune (ex. Jucrii, creioane colorate)- cu ghidare din partea adultului. Oferirea i acceptarea

complimentelor _ S ofere i s primeasc complimente _ S numeasc lucrurile care i plac la persoana lui _ S numeasc lucrurile care i plac la ceilali copii 2 activiti Rezolvarea problemelor sociale _ S rezolve n mod eficient conflictele aprute _ S numeasc modaliti eficiente de soluionare a conflictelor 2 activiti INTEGRAREA N GRUP S coopereze cu ceilali n realizarea sarcinilor - S coopereze cu ceilali n rezolvarea unei sarcini cu ajutor din partea adultului - S descrie dou modaliti prin care poate s ofere i s cear ajutorul atunci cnd are nevoie 1 activitate 30

Modulul I Educaia emoional RECUNOATEREA I EXPRIMAREA EMOIILOR Activitatea 1


Obiectiv: S identifice propriile emoii n diverse situaii Materiale: coli de hrtie, creioane colorate; Descrierea activitii: Fiecare copil din grup va desena i va povesti o ntmplare personal n care a trit una dintre emoiile prezentate de ctre educatoare

Activitatea 2
Obiectiv: s identifice emoiile de baz i emoiile complexe ca (mndria, jena, ruinea, vinovia) s dea exemple de situaii n care a trit aceeai emoie ca i personajul din imagine. Materiale: cartonae care ilustreaz emoii Mod de desfurare: ntr-o cutie goal de erveele se vor pune mai multe cartonae cu imagini care exprim diverse emoii. Fiecare copil isi va atepta rndul i va extrage un cartona din cutie. Copilul va arta cartonaul celorlali colegi iar ei vor trebui s ghiceasc emoia. Fiecare copil poate s exemplifice cu o situaie din viaa lui n care s-a simit la fel ca personajul din imaginea aleas. Vesel Trist Speriat Furios Ruinat Mndru

Activitatea 3
Obiectiv: s identifice emoiile de baz (bucurie, tristee, furie, fric) i emoiile complexe Materiale: cartonae pe care sunt desenate diverse expresii emoionale
Bucurie Tristee Furie Fric Ruine Mndrie

Descrierea activitii: Copiilor li se prezint cartonae cu diverse personaje ce exprim anumite emoii (bucurie, tristee, furie i team, ruine, mndrie). Copiii trebuie s denumeasc emoia i s o exprime prin mimica feei. Ceilali copii trebuie s ghiceasc emoia scris pe cartonaul copilului respectiv. 31

Activitatea 4
Obiectiv: s identifice emoiile asociate unui context specific Materiale necesare: cartonae ce reprezint diverse contexte, situaii, evenimente; ppui ce exprim diverse emoii; Descrierea activitii: Copiilor li se prezint o serie de cartonae ce reprezint diverse contexte,

situaii, evenimente (ex mergem n parc, ne jucm la groapa de nisip, mergem la film etc.) i o serie de imagini ce exprim diferite emoii. Copiii trebuie s potriveasc fiecrui context o anumit emoie.

Activitatea 5 Puzzle-ul emoiilor


Obiectiv : s identifice emoiile Materiale: carton colorat de diferite culori, imagini mari care exprim diferite emoii Mod de desfurare: Imaginile cu emoii se lipesc fiecare pe cte o bucat mare de caton. Fiecare imagine este tiat n 3,4 sau 5 piese mari. Piesele fiecrei imagini se pun n plicuri separate i se denumesc cu emoia corespunztoare pentru a evita amestecarea lor accidental. Copiii vor avea posibilitatea de a face puzzle-urile i vor da exemple de situaii n care au simit emoia respectiv.

Activitatea 6
Obiectiv : s identifice emoiile dup indicatorii non-verbali Educatoarea sau un copil mimeaz diverse emoii utiliznd limbajul corporal (inclusiv tonul vocii). Copiii trebuie s ghiceasc emoia mimat.

Activitatea 7
Obiectiv: s recunoasc emoia resimit de personajul din poveste Materiale: dou ppui Descrierea activitii: Educatoarea va reprezenta un joc de rol ntre ppui. Marina i Florina sunt n curtea grdiniei i se joac. Marina spune: - Eu sunt buctreasa i voi face ceva de mncare. Am nevoie de o mul ime de alimente pentru a gti. Florina ia toate jucriile cu care se juca mpreun cu Florina i le pune n cratia ei. Florina se uita lung la jucrii. i dorea i ea cteva ingrediente pentru a gti ceva. - Marina, te rog s-mi dai i mie cteva ingrediente s gtesc. - Nu! Rspunde Marina. Am nevoie de toate ingredientele pentru mncarea pe care o fac eu. Educatoarea discut cu copiii despre cum s-a simit Florina. Copiii denumesc emoia i aleg catonaul cu imaginea ce exprim emoia denumit.

Activitatea 8
Obiectiv: - s reflecteze la modul n care se simte - s observe c emoiile sunt schimbtoare (vin i trec), nu sunt permanente Materiale: panou, fotografiile copiilor, imagini care exprim emoii diverse. Descrierea activitii: La venirea n grdini fiecare copil este ntrebat cum se simte. Pe un panou mare se ataeaz fotografiile copiilor n dreptul emoiei menionate, n funcie de cum se simt n dimineaa respectiv. Panoul poate fi personalizat i se poate numi Aa m simt acum. Fiecare copil este ncurajat s 32 i mute fotografia pe panou n funcie de cum se schimb modul n care se simte pe tot parcursul zilei. n acest mod copiii nva c emoiile se pot schimba de-a lungul zilei. Chiar dac au fost suprai la nceputul zilei, observ c starea de suprare nu dureaz toat ziua i c se poate schimba. Dac copilul i schimb emoiile pe parcursul zilei are nevoie de asisten din partea adultului pentru a-i schimba numele sau fotografia n cadranul emoiei prezente .

AUTOREGLAREA EMOIONAL Activitatea 1


Obiectiv: s identifice strategii de gestionare adecvat a emoiei de tristee Materiale necesare: o coala mare de hrtie, colaje ce reprezint anumite activiti i creioane colorate Descrierea activitii: Copiii vor folosi o coala mare de hrtie pentru a desena soluii la tririle de tristee pe care le simt. Soluiile constau n activiti pe care le-ar putea face cnd se simt triti i pe care copiii le pot desena sau pot lipi colaje ce reprezint acele activiti. Coala realizat de copii poate fi lipit intr-un loc vizibil cum ar fi pe ua de la camera lui, pe frigider sau pe un perete din camera lui, pentru ca s poat fi privit de acetia ori de cte ori sunt triti.

Activitatea 2

Obiectiv: s identifice comportamente asociate unei emoii specifice Materiale necesare: pungi de hrtie, lipici, imagini care exprim emoii Descrierea activitii: Fiecare copil i va confeciona o carte a emoiiloe care se numete Ce fac cnd m simt......? Mai multe pungi de hrtie se vor lipi astfel nct partea deschis a lor s rmn n exterior. Fiecare pung reprezint o pagin a crii i va fi marcat cu o fa care exprim o emoie. Pe fiecare pung va fi scris propoziia CND SUNT . n interiorul pungii fiecare copil va desena, decupa sau scrie care este aciunea pe care o face cnd se simte n acel mod. De exemplu pe hrtie este scris CND SUNT OBOSIT . iar n interior scrie sau deseneaz activitatea pe care o face MERG S DORM CND SUNT PLICTISIT.......CAUT UN PRIETEN S M JOC CND SUNT FERICIT ........ZMBESC CND SUNT TRIST...........FAC CEVA CARE MI PLACE CND M SIMT SINGUR.......CAUT UN PRIETEN CND SUNT FURIOS...........M OPRESC DIN CEEA CE FAC I RESPIR ADNC CND SUNT NFRICOAT .....O MBRIEZ PE MAMA.

Activitatea 3 Tehnica broscuei estoase Broasca estoas upi st n carapace i se gndete


Broasca estoas upi este o broasc minunat. Ei i place sa se joace cu prietenii n lacul de la grdini. Uneori se ntmpl ca unele lucruri s nu i ias lui upi aa cum i dorete ea i atunci se nfurie. Cnd upi se nfurie, lovete, d din picioare i ip la prietenii ei. De fiecare dat cnd upi se comport aa, prietenii ei se supr i nu mai doresc s se joace cu ea. 33 Cu timpul upi a observat c broscua, crocodilul i ceilali prieteni apropiai nu mai vin s se joace cu ea sau pleac cnd ea vine pe lac. Din acel moment upi a ncercat s nvee un nou mod de a gndi ca o broasc estoas cnd este suprata sau furioas. 1. Spune STOP i se oprete din ceea ce face n acel moment. 2. se ascunde n carapace (i ncrucieaz minile la piept, i pune brbia n piept, i lipete picioarele unele de altele i nchide ochii) i inspir adnc de 3 ori pentru a se calma. 3. se gndete la o soluie sau la un mod mai bun de a se comporta cnd este furioas. De cnd upi a nvat s se comporte altfel la furie prietenii ei s-au ntors la locul de joac. Ei sunt fericii cnd ea se joac drgu cu ei. Prietenilor le place cnd upi le vorbete frumos i cere ajutorul educatoarei atunci cnd este suprat.

Pai n gestionarea furiei - tehnica broscuei estoase


I. Recunoaterea strii de furie: copiii vor fi nvai s identifice strile de furie pe baza expresiilor emoionale (expresiile feei, gesturi). II. Stoparea activitii din momentul respectiv (debutul accesului de furie): copiii vor fi nv ai c imediat dup identificarea expresiilor emoionale faciale i corporale specifice accesului de furie, ei trebuie s spun STOP i s se opreasc din activitatea pe care o desfoar n momentul respectiv. Dac cei mici nu reuesc s spun singuri STOP vor fi ajutai de ctre educatoare. n acest caz educatoarele vor spune n locul copiilor STOP i i vor ajuta s i ntrerup activitatea desf urat n momentul respectiv. III.Ascunderea n carapace Copiii vor fi nvai de educatoare s i ncrucieze minile la piept, s i pun brbia n piept, s i lipeasc picioarele unele de altele i s nchid ochii. Dup aceea copiii trebuie s respire profund de trei ori i s i spun (sau dac nu au vocabularul suficient dezvoltat s spun educatoarea n locul lor) frazele m pot liniti i pot gsi o soluie mai bun. n aceast poziie copilul va fi ncurajat s se gndeasc la alte soluii prin care se poate rezolva situaia care a dus la apariia accesului de furie. Iniial, cnd copilul nva tehnica sau e prea mic s formuleze singur frazele, educatoarea l va ajuta s gseasc alte soluii de exprimare emoional sau de rezolvare a situaiei care a dus la apariia furiei. De exemplu, educatoarea i poate prezenta cteva alternative pe care le va discuta cu copilul i n final vor alege mpreun soluia cea mai potrivit. Cnd copiii vor avea limbajul suficient dezvoltat pentru a formula singuri soluiile gsite sau dup utilizarea ndelungat a acestei tehnici, educatoarea va avea rolul de a-i recompensa pentru realizarea cu succes a fiecrei etape, pentru ca ulterior cei mici s poat

implementa tehnica broscuei f r ajutor sau ndrumare. IV. Ieirea din carapace dup ce a fost restabilit starea de calm i au fost gsite soluii alternative de exprimare emoional, n afar de accesul de furie. Dup ce copilul mpreun cu educatoarea a ales soluia potrivit, el i poate relua poziia normal a corpului i poate implementa soluia gsit. Tehnica aceasta poate fi introdus copiilor de ctre o ppu-broscu. Dup familiarizarea copiilor cu broscua, aceasta le povestete cum a reuit ea s se liniteasc odat, cnd a fost nervoas la grdini, descriind cei patru pai. n final, educatoarele i pot invita pe cei mici s ncerce i ei tehnica broscuei pentru a se calma. Pentru etapa de ascundere n carapace, copiii i vor lipi minile ct mai aproape de corp, i vor strnge picioarele i i vor lsa capul n jos, imitnd ct mai bine ascunderea broscuei n carapace. Aceste gesturi sunt necesare n aplicarea tehnicii de ctre copii, deoarece aezarea minilor pe lng corp previne apariia micrilor agitate din timpul acceselor de furie. 34 Aceast tehnic poate fi implementat iniial cu ajutorul ppuilor, al cartonaelor colorate ce reprezint cele patru etape, a diverselor povestioare cu broscua estoas care se ascunde n carapace n diverse situaii. Pentru nvarea acestei tehnici i aplicarea ei ori de cte ori este nevoie, copiii trebuie ludai sau recompensai pentru fiecare etap realizat cu succes n funcie de amploarea comportamentului ndeplinit. Super-premiul broscuei: La sfritul unei zile n care copilul a reuit s fac fa cu bine acceselor de furie el va primi o diplom ce arata modul n care a reuit s i controleze furia. Aceast diplom va fi dus acas i semnat de ctre prini care astfel vor fi familiarizai cu tehnica broscuei estoase. Colierul Puterea broscuei: se acord o broscu ataat unui colier copilului care a reuit s rmn calm ntr-o situaie suprtoare. Cutiua magic cu broscue. Educatoarea are o colecie de broscue mici din plastic (sau din pompoane verzi) i ori de cte ori observ un copil care rmne calm ntr-o situaie suprtoare este pus cte o broscu n cutiua magic. Cnd cutiua e plin, copiii vor avea o srbtoare a broscuei. Puzzle-ul broscua: Educatoarea trebuie s obin pri dintr-un puzzle care compun o broscu estoas. De fiecare dat cnd un copil face fa cu bine unei situaii suprtoare, aplicnd tehnica broscuei i nemanifestnd accese de furie, o bucat din broscua pe care e trecut numele copilului va fi lipit pe perete. Astfel se va completa ncet-ncet puzzle-ul cu broscua i cnd acesta e gata, copiii pot avea o petrecere a broscuei. Ppuica-broscu: Educatoarea desemneaz ca i copil al zilei pe acela care a reuit cel mai bine n decursul unei zile s fac fa acceselor de furie i l recompenseaz cu o broscu de plu pe care o poate duce acas. Aceasta modalitate reprezint o nou ocazie de a familiariza prinii cu utilitatea tehnicii broscuei estoase, informndu-i despre situaiile n care copilul lor a aplicat cu succes tehnica broscuei estoase. Aceast tehnic de reglare emoional poate fi prezentat cu succes copiilor de orice vrst i n orice situaie n care acetia manifest accese de furie. Oferii copiilor modelul meninerii calmului. nvai copilul paii controlului emoional i al calmarii (gndind ca o broasc) Pasul1:recunoaterea emoiilor Pasul 2: Spune Stop i oprirea activitii Pasul 3: retragerea n carapace i respiraie profund de trei ori. Pasul 4: ieirea din carapace cnd se calmeaz i cutarea unei soluii.

Ajutai copilul s se gndeasc la o soluie posibil:


Solicitarea ajutorului Am nevoie de ajutor! Folosirea formulelor adecvate de adresare a unei cereri te rog, mulumesc Ignorarea Implicarea adecvat n joc prin dezvoltarea jocului copiilor (vine cu o idee nou de joc) Exprimarea emoiilor n cuvinte - spune, te rog, oprete-te nu-mi place mprirea jucriilor. Ateptarea rndului.

35

Modulul II Educaia social Iniierea i meninerea unei relaii de prietenie cu un copil


Povestea petiorului curcubeu n marele ocean tria odat un pete curcubeu. Era cel mai frumos pete i era foarte mndru de asta. Solzii lui strluceau i aveau toate culorile curcubeului: rou, albastru, verde, portocaliu, mov, galben. De aceea i se spunea petele curcubeu. Petele curcubeu este foarte mndru de solzii lui. Ceilali peti se nvrteau n jurul lui i se minunau de ct de frumos este. ntr-o zi petiorul albastru s-a apropiat de el - Bun, pe mine m cheam petiorul albastru, pe tine cum te cheam? - Pe mine m cheam petiorul curcubeu. - Ce haine frumoase ai! mi dai i mie un solz din hinua ta c i dau i eu unul din hinua mea? mi plac foarte mult culorile pe care le pori tu! Eu am doar o singur culoare i mia dori s port i eu o amintire de la tine. - Cum s i stric eu frumusee de hain! Nu pot! Petele curcubeu s-a ntors cu spatele i a dat s plece. - Stai nu pleca! Vrei s fim prieteni i s ne jucm mpreun? Uite i ofer eu o amintire, un solz din hinua mea! - Cum s port eu un asemenea solz lipsit de culoare n haina mea strlucitoare? Tu nu vezi c nu se potrivete? Pstreaz-l c nu am nevoie! Eu nu m joc cu peti care au haine att de ponosite i de lipsite de culoare. Petiorul curcubeu i-a ntors spatele i a plecat mndru s noate n alt parte. Petiorul albastru era foarte trist c petiorul curcubeu nu i primise darul i nici nu dorise s se joace cu el. - Nu-i nimic, o s merg n alt parte s caut ali petiori cu care s m joc i pe care s mi-i fac prieteni. Petiorul albastru a mers la un grup de petiori plai care notau puin mai departe i i-a ntrebat dac doresc s se joace cu el. Petiorii plai i-au povestit c ei au dorit s se joace cu petiorul curcubeu dar c el nu a acceptat deoarece nu-i place s se joace cu petiori care arat att de ciudat. Ei l-au primit cu drag pe petiorul albastru n jocul lor i au nceput s se joace mpreun. Pe zi ce trecea, petiorul curcubeu se simea din ce n ce mai trist. Nimeni nu mai venea s-l ntrebe dac vrea s se mai joace sau s mpart solzi. Ceilali peti se jucau i notau bucuroi ct era ziua de lung. ntr-o zi petiorul curcubeu n timp ce plngea c este singur i c nu are nici un prieten ntlnete caracatia cea neleapt. Atunci i-a venit ideea c ar putea s cear ajutorul caracatiei. - Doamn caracati sunt foarte trist i am nevoie de ajutor. Nu am nici un prieten i nici un petior nu mai dorete s se joace cu mine. Petiorul curcubeu i povestete ce s-a ntmplat cu cteva zile n urm, cum a refuzat s mpart cu petiorii din solzii lui strlucitori. - Drag petiorului, cheia prieteniei const tocmai n acest lucru: s mpari cu ceilali din lucrurile tale i s accepi c ceilali sunt diferii de tine iar diferena nu nsemn c sunt mai ri sau mai buni ci c fiecare este frumos i bun n felul su. - Dorii s spunei c dac voi mpri cu ceilali din solzii mei voi avea i eu prieteni? - Exact. Cum te simi cnd cineva mparte cu tine ceva de la el? - Sunt fericit. - La fel se simte i cellalt cnd tu i oferi ceva de la tine. - i acum hai s gsim ceva frumos la ceilali. Vezi tu, tu te-ai nscut cu solzii foarte frumoi i strlucitori. Ali peti chiar dac nu au hinua att de frumoas ca a ta cu siguran c au alte lucruri care pot s i plac la ei. Fiecare este frumos n felul lui. Pentru mama lor fiecare dintre ei este cel mai frumos. Hai s descoperi la prietenii ti lucruri care i plac: - Petiorul albastru are ochii frumoi - Super, spune caracatia - Petiorii plai au aripioarele puternice i graioase n acelai timp. - Acum hai s le spunem ce i place la ei i s i faci prieteni.

Petiorul curcubeu a plecat ctre grupul de petiori care se jucau veseli puin mai departe. A pus n aplicare toate sfaturile nelepte pe care le primise de la caracati i n plus le-a oferit 36 petiorilor cte un solz din frumoasa sa hinua. Cnd a venit seara a plecat fericit acas c si-a f cut muli prieteni. Exemple de activiti care pot fi folosite dup citirea povetii, pe parcursul ntregii zile pentru a facilita dezvoltarea abilitilor socio-emoionale: _ Discutai cu copiii despre emoiile pe care petiorul curcubeu le-a trit de-a lungul povestirii _ Solicitai copiilor s v rspund la urmtoarele ntrebri: - Cum se simea petiorul curcubeu cnd se uita la solzii si colorai i strlucitori? - De ce i dorea petiorul albastru un solz de la petiorul curcubeu? - Cum credei c s-a simit petiorul albastru i petiorii plai cnd petiorul curcubeu a refuzat s se joace cu ei i s mpart din solzii lui strlucitori? - De ce se simea petiorul curcubeu singur i trist? - De ce se simea petiorul curcubeu fericit la finalul povetii? - Cum s-au simit ceilali petiori cnd petiorul curcubeu a mprit cu ei din solzii si colorai i strlucitori? _ Solicitai copiilor s povesteasc despre momente din viaa lor n care s-au simit ca i petiorul curcubeu (Nu au dorit s mpart ceva cu ceilali copii de ex. jucrii, mncare, cri etc.) - Cum credei c v-ai fi simit dac petele curcubeu nu ar fi mprit solzii lui strlucitori cu voi? _ Discutai cu copiii despre dificultatea pe care o resimim cteodat n a mpri cu ceilali lucrurile personale. - Ce putei s facei atunci cnd simii c v este greu s mprii jucriile cu care v jucai? (de exemplu copiii pot solicita copilului care cere jucria s atepte jucria pe care o va primi peste 5 min.) - Ce a fcut petele curcubeu atunci cnd i-a fost greu s mpart solzii cu ceilali petiori? (A solicitat ajutorul caracatiei nelepte!) _ Explicai copiilor c atunci cnd au momente n care simt c le este greu s mpart s procedeze precum petiorul curcubeu i s cear ajutorul educatoarei sau unui alt prieten. _ Discutai cu copiii despre importana prieteniei - Ce nseamn s fii un bun prieten? (s cer permisiunea de a m juc cu o jucrie care nu este a mea, s folosesc cuvinte potrivite, s atept rndul pentru a m juca cu o jucrie de la grdini , s ofer ajutorul atunci cnd mi se cere etc.) _ Creai mpreun cu copiii un poster n care s ilustrai toate comportamentele care descriu ce nsemn s fii un bun prieten petior. Posterul se poate decora cu petiorii decupai. _ Facei referire la poster de fiecare dat cnd un copil manifest un comportament dintre cele ilustrate pe poster. _ Declarai o zi ca fiind Ziua Prieteniei pentru a oferi copiilor oportunitatea de a folosi abilitile de bun prieten pe parcursul ntregii zile. Facei referire la posterul cu prietenia pentru a le reaminti copiilor comportamentele care descriu ce nsemn s fii un bun prieten. Activiti pentru generalizarea experienei de nvare Reamintii copiilor _ cum s-au simit ceilali petiori cnd petiorul curcubeu a refuzat s mpart cu ei din solzii si colorai (s-au simit suprai i l-au ignorat pe petiorul curcubeu) _ cum s-a simit petiorul curcubeu cnd ceilali petiori l-au ignorat i nu au mai dorit s se joace cu el (s-a simit, trist i singur) _ care sunt comportamentele pe care petiorul a nvat s le fac pentru a fi un bun prieten Aria de activiti artistico-plastice Solicitai copiilor s i reaminteasc ce a mprit petiorul curcubeu cu ceilali peti (solzi) Copiii vor face mpreun petiorul curcubeu. Pe o form mare de pete toi copiii vor lipi solzi colorai pe care i vor decupa i decora n prealabil . Copiii vor folosi i mpri materiale comune (hrtie, lipici, instrumente de tiat etc.). Pe msur ce copiii lucreaz i mpart materialele comune educatoarea laud faptul c sunt prieteni foarte buni pentru c lucreaz mpreun i mpart materialele comune. Dup ce copiii termin de decorat solzii fiecare vine i i lipete solzii lucrai

pe forma mare de pete. 37 Aria de jocuri de construcii Copiii au ca tem s construiasc din cuburi un ocean ca cel n care locuiesc petiorul curcubeu i prietenii si. Explicai copiilor c vor merge s pescuiasc n marele ocean un prieten. n interiorul construciei care reprezint oceanul sunt puse poze ale copiilor din grup care sunt lipite pe buci de metal (de ex. Buci tiate din cutiile de suc). Folosind o undi cu magnet copiii merg la pescuit un prieten. Dup ce ei prind n undi un prieten, el trebuie s fac ceva special mpreun cu prietenul ales. Ajutai copiii s identifice o alternativ de activitate pe care s o desf oare mpreun cu prietenul ales, reamintind comportamentele listate pe posterul cu comportamente de Bun prieten. La sfritul zilei oferii copiilor oportunitatea de a mprti celorlali copii lucrurile speciale pe care le-au fcut ei cu prietenii lor. Aria literar Copiii vor confeciona o carte despre petele curcubeu i despre ce nsemn s fii un bun prieten. Ca materiale copiii pot folosi forme de peti de diferite culori pe care s le lipeasc i imagini cu comportamente care descriu ce nsemn s fii un bun prieten In dreptul fiecrei forme de pete este scris sunt un bun prieten cnd....... iar fiecare copil va lipi o imagine care ilustreaz un comportament de prietenie Cer permisiunea pentru a m juca cu jucriile colegilor mei Atept s-mi vin rndul pentru a m juca mpart jucriile cu prietenii mei - Discutai cu copiii despre cte lucruri poate s fac un bun prieten. Listai toate ideile pe care copiii le mprtesc. - Solicitai copiilor s povesteasc despre ce fac prietenii lor i i fac pe ie s se simt speciali Ajutai copiii s i noteze aceste idei n carte, n dreptul fiecrui petior. Ca variant copiii pot desena sau decora paginile crii. Cnd au terminat toate paginile se capseaz i se confecioneaz cartea. Cartea se citete n grupul mare i se pune ntr-un loc accesibil astfel nct copiii s mai poat citi povestea petiorului curcubeu, de-a lungul ntregului an.

Ascultarea activ i stabilirea contactului vizual Activitatea 1 Jocul de-a reporterii


Obiectiv: s asculte activ Materiale necesare: creioane Descrierea activitii: Se aeaz copiii n perechi astfel nct s se nimereasc n echip copii care nu sunt prieteni. Fiecare copil va avea n mn un creion care va fi un microfon. Copiii vor juca pe rnd rolul intervievatorului sau a celui intervievat i i va adresa colegului su urmtoarele ntrebri: - Cum te numeti? - Mai ai frai?
Pot s m joc cu jucria ta ?

38 - Care e jocul tu preferat? - Care e mncarea preferat? - Care e sucul preferat? Astfel copiii au posibilitatea s exerseze abilitatea de stabilire a contactului vizual, de formulare i ateptare a rspunsului nainte de a formula o ntrebare.

Activitatea 2 Jocul Telefonul


Jocul se poate juca cu un grup mic de copii. Li se va reaminti copiilor c trebuie s fie buni asculttori (s asculte cu atenie ce le spune colegul i s transmit mesajul colegului urmtor. Copiii vor transmite mesajul n oapt. Mesajul va trece pe la fiecare copil, iar ultimul va spune cu voce tare mesajul ca l-a primit.

mprirea obiectelor i mprtirea experienelor Activitatea 1


Obiectiv: s mpart materialele comune

Materiale necesare: un singur set de acuarele, culori, etc. Descrierea activitii: educatoarea va mpri copiii n grupe de cte 4 i le va spune c au de fcut un desen sau o pictura i c vor avea de mprit materialele ntre ei. Recomandri: educatoarea va monitoriza atent modul n care copiii mpart obiectele, i va l uda pe copii pentru efortul depus i va acorda sprijin necesar copiilor care vor s in materialele doar pentru ei.

Oferirea i primirea complimentelor Activitatea 1 Povestea lui Chi Chi


Obiectiv: sa neleag c fiecare suntem speciali Chi - Chi se simea foarte trist. El credea despre sine c este cel mai mic i cel mai slab animal din pdure. Nu vreau sa fiu oarece, zise el. Mi-a dori sa nu am acest corp mic, picioare scurte i codia subire. ntr-o zi, mergnd prin pdure Chi - Chi s-a ntlnit cu Leul. El era regele pdurii. Cnd rgea, toate animalele ngheau i fceau tot ce spunea el. Chi - Chi i dorea s fie un mare conductor asemenea Leului. S-a uitat sus spre Leu i a spus: - Mi-ar plcea s fiu conductorul pdurii ca tine, Leule! Leul a rs i a spus: - Eu sunt puternic, iar tu eti prea mic i slab! Chi - Chi i-a lsat capul n jos i a plecat trist. Dup o vreme s-a ntlnit cu Gazela. Ea putea alerga mai repede dect vntul. Chi - Chi a privit spre ea i a spus: - Mi-ar plcea s pot s alerg i eu ca tine! Gazela a rs moale i blnd. - Sracul de tine!, spuse ea. Eu pot s alerg repede din cauza picioarelor mele lungi. Uit-te la picioruele tale scurte! Chi - Chi se simea mai trist ca niciodat. Umerii lui s-au ncovoiat, i-a lsat privirea n jos i lacrimi au nceput s i curg pe obraji. - Nu sunt bun de nimic, spuse el. Sunt doar un oarece. Aici, copii ar trebui s opteasc foarte ncet, Crede n tine, crede n tine. 39 Chi - Chi era foarte trist. Cum mergea el aa prin pdure s-a ntlnit cu Maimua. Maimua se legna prin copaci. Ea i folosea coada pentru a se legna pe crengile copacilor. - Mi-ar plcea s pot s m car ca tine, spuse Chi - Chi. Maimua chicoti. - Eu pot s m car din cauza cozii mele elegante, spuse ea. Uit-te la codia ta subire i scurt, nici mcar nu se rsucete! Maimua s-a urcat n copac i a plecat mai departe prin pdure. Chi - Chi este foarte suprat. O lacrim s-a format n colul ochiului lui. - Nu sunt bun de nimic, spuse el, sunt doar un oarece Aici, copiii ar trebui s opteasc un pic mai tare, Crede n tine, crede n tine! Dar Chi - Chi era prea trist s aud ceva. El credea c toate animalele din pdure erau speciale n felul lor i numai el era doar un oarece mic, neimportant i neputincios. Rtcind el prin pdure a gsit o gaur mic i s-a ascuns n ea. Dintr-o dat, Chi - Chi a auzit un zgomot teribil. Era un zgomot att de puternic i de nspimnttor nct inima a nceput s-i bat cu putere. Era ca i cum toate animalele din pdure strigau dup ajutor n acelai timp. l auzea pe Leu cum rgea, pe Gazel cum plngea i pe Maimu cum ipa. - Ce pot sa fac? se gndea el. Sunt doar un oricel mic! Cum pot eu s ajut toate aceste animale mari? A scos nasul afar din gaur. Era foarte nspimntat dar trebuia s afle ce se ntmplase. A fugit prin pdure pn cnd zgomotul a devenit din ce n ce mai puternic. Deodat a ajuns ntr-un lumini. Toate animalele erau prinse n nite cuti cumplite. Vntorii au venit n pdure i le-au prins. - Ajut-ne. ajut-ne! ipau animalele disperate. Te rugm ajut-ne, Chi - Chi! Dar Chi - Chi a zis trist: - Sunt doar un mic oarece. Nu pot s conduc ca tine, Leule sau s alerg ca tine, Gazel, sau s

m car ca tine, Maimu. mi pare ru dar nu sunt destul de bun s v ajut! Chi - Chi s-a ntors i a plecat. Animalele au strigat iari dup el. - Ajut-ne Chi - Chi, ajut-ne! Chi - Chi se simea att de vinovat! Dei i dorea s fac ceva pentru a ajuta animalele, nu putea dect s-i spun Nu sunt bun de nimic. Sunt doar un oarece. Aici toi copiii ar trebui s spun cu voce tare, Crede n tine, crede n tine. Deodat auzi o voce slab care venea din interiorul lui i i optea c i el are darul lui special. S-a oprit pentru moment i deodat i-a venit n gnd faptul c toate cutile erau legate cu sfoar. Voce din interior i spunea Du-te napoi, Chi - Chi, du-te napoi. Ai dini fantastic de ascuii care sunt buni pentru ros. Chi - Chi s-a ntors i a fugit nspre locul unde erau nchise animalele. A luat sfoara care lega fiecare cuc i a ros-o pn cnd sfoara a cedat i uile s-au deschis. Toate animalele erau libere. Leul l-a apucat pe Chi - Chi cu flcile lui puternice i l-a ridicat pe spatele Gazelei. mpreun au fugit pn au ajuns departe de cuti. Cnd au simit c sunt n siguran, s-au oprit. Gazela s-a ntins pe jos i Leul l-a ridicat cu grij pe Chi - Chi i l-a pus pe pmnt. Gazela i Maimua au venit primele i i-au mulumit pentru c le-a salvat. Leul a fost ultimul: - Eti un erou Chi - Chi, spuse el, ne-ai salvat de vntori. Cum putem s-i mulumim? Chi - Chi s-a gndit pentru un moment i a spus: - Deja mi-ai dat tot ce-mi puteam dori vreodat. Mi-ai artat c Este bine s fiu eu! Recomandri: Rugai copiii s spun cteva moduri n care fiecare este diferit de ceilali. ncurajai-i s se gndeasc la caracteristici de genul are ochii albatri, este nalt, are prul negru, precum i diferene mai evidente. Folosii ce spun copiii pentru a evidenia faptul c toi copiii au un fel diferit de a fi special. Nu este vorba doar de modul n care arat sau la ce sunt buni, fiecare copil este unic i special n felul su particular. Uneori este greu s ne amintim ct de speciali suntem fiecare. Uneori credem c ceilali pot face lucruri cu mult mai bine dect le facem noi. Uneori, cnd ne sim im triti, uitm care sunt darurile noastre speciale. Pentru unii dintre noi, darurile speciale sunt mai uor de observat, alii e nevoie s le caute i s le descopere. 40

Activitatea 2
Obiectiv: s ofere i s primeasc complimente de la colegii de grup Materiale necesare: diferite materiale de desen si bricolaj Descrierea activitii: educatoarea va mpri copiii n grupe de cte 5. Fiecare copil va avea de construit ceva la alegere (un colaj un desen, etc.). La sfrit fiecare copil din cadrul unui grup va spune ceva ce-i place la ceea ce au fcut colegii din grupul lui. Recomandri: educatoarea va urmri modul n care copiii i fac complimente pentru a se asigura c sunt doar aspecte pozitive.

Rezolvarea eficient a conflictelor aprute Activitatea 1 Gndirea de detectiv


Obiectiv: Identificarea soluiilor eficiente de rezolvare a unor situaii Materiale necesare: foi, culori Descrierea activitii: Copiii sunt ajutai s identifice mai multe soluii pentru situaiile care pot facilita apariia comportamentelor agresive Copiii primesc mai multe scenarii i pentru fiecare trebuie s identifice mai multe alternative de rspuns la ntrebarea Ce ai putea s faci n loc s loveti? Soluiile i emoiile copiilor trebuie listate pe un panou. Un coleg vine i i ia jucria cu care te joci. Ce faci n loc s loveti? Un coleg lovete construcia pe care ai fcut-o. Ce faci n loc s loveti? Un coleg te mpinge i dorete s intre n faa ta. Ce faci n loc s loveti? i doreti fii n faa rndului. Ce faci n loc s loveti? Dac copilul ntmpin dificulti n identificarea unor soluii alternative, educatoarea poate s sugereze mai multe variante i copiii s aleag: _ Solicit ajutorul adultului vorbind despre sine Am nevoie de ajutor! _ Exprim n cuvinte cum m simt i ce mi doresc Sunt trist, te rog s ncetezi!

_ Cer permisiunea _ Formulez o cerere Folosii un indicator care s aib pe o parte indicaia stop iar pe cealalt parte continu. Oferii copiilor mai multe situaii i solicitai-le s ofere indicaia corect O feti mpinge vagonul prietenei ei Un bieel i lovete mama Un bieel i lovete prietenul Un bieel i mbrieaz prietenul.

Activitatea 2 Micuul iepure alb


A fost odat o familie de iepuri care aveau o mulime de copii de diferite culori: unul negru, altul gri, unul rou, altul maro. Printre ei era i unul mai mic care era alb ca zpada. Era att de alb c strlucea ca zpada ntr-o zi nsorit de iarn. Aceast familie de iepuri tria cu alte familii. Deseori se ntmpla ca micuul iepure alb s fie alungat de fraii i surorile sale i chiar de prieteni deoarece el era cu totul alb. Pentru c era diferit la culoare, nimeni nu se juca cu el. Din acest motiv, adesea el se simea singur i respins de ceilali. Acest lucru l fcea s se simt foarte trist deoarece nu avea cu cine s se joace. Uneori ceilali rdeau i fceau glume pe seama lui 41 deoarece era mai mic dect ceilali. Toate cuvintele i comportamentele rele pe care ceilal i le fceau la adresa lui i rneau inima lui mic. Cnd venea seara i soarele mergea s se culce, micul iepura alb nu putea s adoarm deoarece se gndea la fraii i surorile care l-au necjit toat ziua. L-au mucat de urechile lui mici, l-au picat de lbue, l-au pleznit peste codi, l-au apucat de gtul lui mic. Se sim ea rnit de toate aceste lucruri pe care i le fceau fraii lui. Se simea rnit deoarece nu tia ce s fac n aceste situaii. Micuul iepura visa s triasc n armonie, visa la o via mai bun n care fiecare sa se poarte frumos cu ceilali. Intr-o diminea micul iepura alb s-a sturat de aceast joac dureroas i s-a hotrt s plece de acas n inima pdurii. Se gndea c, n timp ce se va plimba prin pdure, va ntlni pe cineva care ar putea s-l ajute i s-l nvee cum s triasc n pace cu ceilali frai i cum s scape de suferina i furia pe care o adunase de attea zile. Dup ce a mers el o vreme prin pdure, a trecut pe lng vizuina unei vulpi. El tia c vulpea era istea i s-a decis s-i cear un sfat. - Bun ziua d-n vulpe. Eu sunt micul iepura alb i doresc s triesc n pace. tiu c dumneata eti istea i tii multe, ai putea s-mi spui ce a putea s fac? Dup ce ascult povestirea micului iepura alb, vulpea i-a spus: - Cred c este un lucru foarte bun faptul c tu te gndeti s trieti n pace i s gseti soluii la problemele cu care te ntlneti. Cnd eram copil, nu eram aa istea cum sunt acum. n timp am nv at s fiu calm. Acum, cnd sunt ntr-o ceart cu cineva, cnd cineva m rnete sau nu tiu ce s fac, RESPIR ADNC i mi imaginez o lumin albastr care m nvluie i care m ajut s mi recapt calmul. DOAR CND SUNT CALM POT S VORBESC FR S M CERT PENTRU A REZOLVA UN CONFLICT. Fericit de sfatul primit despre modul n care poate s triasc n pace, micuul iepura i-a mulumit vulpii istee i a plecat mai departe n pdure. Zmbind, vulpea cea istea a strigat dup micuul iepura: - Adu-i aminte! Pentru a rmne calm trebuie s respiri adnc de trei ori. Astfel te vei descotorosi de suferin i vei fi mai fericit. Poi s tragi aerul pe nas i s l lai s ias pe gur, dragul mei prieten alb. Puin mai departe micuul iepura alb a ntlnit-o pe d-na bufni. El auzise despre ea. Toate animalele din pdure spuneau c este foarte drgu i bun. El s-a hotrt s-i cear un sfat. - Bun ziua d-na bufnit! Eu sunt iepuraul alb i doresc s triesc n pace. Ai putea s-mi dai un sfat cci am auzit c tu nu te ceri niciodat. - O, tii, uneori m mai cert i eu. Dar de obicei ncerc s rezolv problema discutnd cu cealalt persoan. mi iau timp s neleg care este problema, s aflu cum ne sim im noi i ce putem schimba sau mbunti. mpreun gsim soluii pentru a ncheia un conflict. Apoi gsim cea mai bun soluie care se potrivete pentru noi cel mai bine! - Asta nseamn s trieti n pace ?

- Da, asta nseamn. Acum ai o noua imagine despre ce nseamn s trieti n pace. Reamintete-i: poi vorbi s gseti o soluie, i s tii c funcioneaz. Micul iepura i-a mulumit d-nei bufni i a plecat n drumul lui. El era foarte fericit c a nvat un nou truc. Dup un timp el s-a ciocnit de un leu tnr. Aceasta era cunoscut ca fiind un bun asculttor. - Bun ziua domnule leu Eu sunt iepuraul alb i mi doresc s triesc n pace. Putei s m ajutai ? Tnrul leu de uit la el i i spune: - Cu ochii mei de leu pot vedea lucruri care sunt invizibile. tiu mai multe moduri n care poi tri n pace aa c ascult: n trecut am inut n mine toate lucrurile care m suprau i nu le-am spus la nimeni. Eram adesea foarte furios i suprat. Credeam c nu trebuie s spun la nimeni ceea ce gndesc. Astzi, dup cum vezi, pot s spun ce gndesc, ce doresc, cum m simt. Acum i ntreb pe oameni cum vd ei lucrurile, ce doresc ei i cum se simt! n acest mod eu pot tri n pace. Micul iepura alb a mulumit leului i a mers acas. Cnd a ajuns aproape de cas s-a ntlnit cu unii dintre fraii lui care au nceput s-l necjeasc, s-i spun lucruri urte, s fac glume rutcioase pe seama lui, deoarece este mai mic i diferit la culoare. Micul iepura alb a respirat profund de trei ori i i-a imaginat o lumin albastr n jurul lui. Rmnnd calm, el a putut s fie lucid i s vorbeasc cu fraii si mai mici. 42 I-a ntrebat de ce fac acele lucruri i le-a spus c ceea ce ei spun i fac l fac s se simt trist. El le-a spus frailor si cum i-ar plcea s fie tratat. mpreun ei au gsit o soluie astfel ca toat lumea s fie fericit. (se pot ntreba copiii la ce soluii cred ei c s-au gndit personajele din poveste sau se poate solicita copiilor s ilustreze soluiile, s le deseneze). Cnd conflictul a fost stins micul iepura a mers acas. El le-a spus prinilor si despre aventura pe care a avut-o i cum a reuit el s rmn calm, urmnd sfaturile date de d-na vulpe, cum a reuit s vorbeasc in cuvinte linititoare ca i d-na bufni i cum s in cont de el i de ceilali pentru a tri n pace aa cum l-a nvat d-nul leu. Prinii si l-au ascultat cu atenie i l-au felicitat pentru toate lucrurile noi nv ate apoi i-au spus s mearg la culcare. Noaptea micul iepura a avut un vis minunat deoarece acum el tria ntr-o lume unde era un pic mai mult pace. ntrebri Solicitai copiilor s spun ce au neles din poveste. (Solicitai de la fiecare copil un singur rspuns pentru fiecare ntrebare, adugai alte aspecte importante i simplificai rspunsurile, ludai copiii pentru c au ascultat povestea) ncepei prin a istorisi povestea cronologic: V-a plcut povestea despre micul iepura care dorea s triasc n pace? Cine dorete s-mi spun povestea? Mulumesc! V amintii ce animale a ntlnit el? Aa este! A ntlnit o vulpe, o bufni i un leu. V amintii ce l-au nvat acestea ? (Artai posterul cu animale pe msur ce copiii povestesc) D-na Vulpe: respir adnc pentru a te calma Dna Bufni: Vorbete astfel nct s calmezi discuiile. Domnul Leu : ine cont de tine i pe ceilali pentru a tri n pace. Legai aceste ntrebri de ceea ce simt copiii legat de comportamentul agresiv. Reflecii de grup despre ce nseamn s trim n pace Obiectiv - copiii s contientizeze ceea ce simt ei n prezena comportamentului agresiv sau de grij fa de ceilali. - cum credei c se simea micul iepura cnd cineva l rnea? - cum se simea el cnd cineva vorbea politicos i drgu cu el, cnd este tratat cu prietenie? - credei c el prefer mbririle ? - cum credei c arat lumea n care este pace? Cum arat lumea n care voi v simii n siguran i fericii? Comportamente de grij fa de ceilali. Obiectiv: informarea copiilor privind comportamentele de grij fa de ceilali.

Ce putem face noi pentru a tri n pace cu cineva care nu se poart drgu cu noi (ne spune cuvinte care ne rnesc, ne stric jocul etc.) 1. Lum de trei ori aer n piept (pe nas) i l dm afar pe gur. Asta ne ajut s rmnem calmi. 2. Spunem cum ne sim im, spunem c nu ne place i i cerem s se opreasc. Exemplu ce pot s spun este: nu-mi place cnd tu faci asta.. minile sunt pentru a ne mbria nu pentru a ne lovi. 43

INTEGRAREA NTR-UN GRUP Cooperarea cu ceilali n realizarea unei sarcini


Aceast competen presupune c un copil iniiaz un joc i se joac mpreun cu un alt copil, negociaz ce roluri vor avea n cadrul jocului, accept sugestiile celorlali copii despre modul n care se va desfura jocul. Copiii vor da dou exemple prin care s explice de ce cooperarea este bun, vor vorbi despre un alt copil ca fiind prietenul lui.

Activitatea 1
Obiectiv: s coopereze cu ceilali n realizarea unei sarcini Materiale necesare: creioane colorate, foi Descrierea activitii: copiii vor fi mprii n grupe de cte 4 i fiecare grup va trebui s se gndeasc la cteva activiti sau jocuri care sunt mai distractive dac le facem mpreun cu ali prieteni. Fiecare grup va desena pe o foaie activitile identificate. La sfrit grupurile i vor alege un reprezentant care s spun activitile i de ce anume sunt mai distractive dac le faci mpreun cu cineva. Recomandri: educatoarea va luda copiii pentru argumentele aduse cooperrii. 44

Program de dezvoltare a abilitilor socio-emoionale (Interval de vrst 7-10 ani)


Module Obiective Lecii educaionale I Educaia emoional - recunoaterea emoiilor - exprimarea emoiilor - nelegerea emoiilor - autoreglarea emoional _ s recunoasc emoiile i s le asocieze diferitelor contexte _ s recunoasc emoiile pe baza componentei nonverbale: expresia facial i postura _ s identifice cauza emoiilor _ s numeasc consecinele emoiilor ntr-o situaie _ s nvee modaliti eficiente de a face fa emoiilor 6 lecii Rezolvarea problemelor sociale - identificarea de alternative de - interpretare a unei situaii - flexibilizarea convingerilor despre situaiile sociale _ S identifice ct mai multe modaliti de interpretare a unui comportament sau a unei situaii 2 lecii

Interaciunea social - interaciune social - conflict - asertivitate - cooperare _ s nvee s exerseze modaliti pro-sociale de rezolvare a conflictelor _ S iniieze i s menin o interaciune cu un alt copil _ s asculte activ _ s mprteasc experiene cu ceilali colegi 3 lecii Controlul furiei - identificarea emoiei de furie - abiliti de gestionare a ei _ s identifice reaciile corespunztoare emoiei de furie _ s nvee s-i automonitorizeze emoiile de furie _ s exerseze abiliti adecvate de gestionare a furiei 2 lecii 45

Modulul I Educaia emoional RECUNOATEREA I EXPRIMAREA EMOIILOR Lecia 1i 2


Scop: Dezvoltarea abilitii de recunoatere i exprimare a emoiilor Obiective: _ s recunoasc emoiile i s le asocieze diferitelor contexte _ s recunoasc emoiile pe baza componentei non-verbale: expresia facial i postura

Joc exerciiu-1
Dai ca exemplu o anumit emoie (de ex. frica) i solicitai elevii s dea exemple de situaii n care au trit emoia respectiv. De exemplu se va alege ca punct de discuii emoia de tristee. Elevii sunt rugai s dea exemple de contexte n care au trit emoia respectiv. Se listeaz rspunsurile i se analizeaz.(se constat c aceeai emoie este trit de oameni diferii n contexte diferite) Concluzie - Aceeai emoie este trit de oameni diferii n contexte diferite.

Joc exerciiu-2
Se ofer ca punct de plecare o situaie. Se solicit copiilor s se dea un exemplu de activitate preferat(de exemplu lectura). Pe rnd, fiecare elev va trebui s spun emoia pe care o triete cnd face activitatea luat ca exemplu. Se vor lista toate emoiile menionate de elevi pentru activitatea de lectur. Concluzie - Acelai context faciliteaz trirea de emoii diferite de ctre persoane diferite.

Joc exerciiu-3
Se ia ca punct de plecare o anumit emoie (de ex. tristeea). Elevii sunt solicitai s spun fiecare ce fac ei cnd sunt triti. Se listeaz rspunsurile pe o foaie. Concluzie - Aceeai emoie este exprimat diferit de ctre oameni diferii.

Jocul Vocabularul emoiilor


Se utilizeaz un set de cri de joc care au notate pe una din pri denumirea unei emoii (ex trist, furios, fericit etc.). Fiecare elev trage o carte i ncearc s exprime emoia notat printr-un

comportament. Ceilali elevi trebuie s identifice emoia prin comportamentul exprimat de elev. Se noteaz pe tabl emoiile care au fost exprimate ct i modalitatea lor de exprimare. Se analizeaz la nivelul grupului urm rindu-se dac: _ Aceeai emoie a fost exprimat diferit de elevi diferii? _ Au existat elevi care au exprimat la fel aceeai emoie? Concluzie - Aceeai emoie este exprimat diferit de ctre oameni diferii.

Jocul Emoiile mele


Obiectiv: s identifice emoiile de baz i emoiile complexe ca (mndria, jena, ruinea, vinovia) s dea exemple de situaii n care a trit aceeai emoie ca i personajul din imagine. Materiale: cartonae care ilustreaz emoii Mod de desfurare: Copiii vor extrage dintr-o plrie cte o imagine. Vor trebui s descrie imaginea i s spun cum se simte personajul. (trist, furios, speriat, vesel, mndru, jenat, ruinat, vinovat). Fiecare copil poate s exemplifice cu o situaie din viaa lui n care s-a simit la fel ca personajul din imaginea aleas. 46 Vesel Trist Speriat Furios Ruinat Mndru

Plria emoiilor
Materiale: fotografii reprezentnd diferite activiti care trezesc diferite emoii cu oameni diferii.

(clovni, tigri, cini, astronaui etc.). Procedur: Punei fotografiile ntr-o plrie. Rugai fiecare copil pe rnd s aleag o fotografie i formulai urmtoarea solicitare S ne prefacem c suntem implicai n ceea ce se ntmpl n fotografie. (sunt specificate activitile). Cum te-ar face acest lucru s te simi? Altcineva s-ar simi la fel ca...(nume)? Sunt persoane care s-ar simi diferit? (solicitai ca fiecare copil s rspund cum s-ar simi dac ar face o anumit activitate) Recomandri Explicai c n aceeai situaie oameni diferii simt emoii diferite ncurajai copiii s foloseasc persoana nti cnd vorbesc despre propriile emoii. Mi-e frica de cini i nu Cinii sunt amenintori. n concluzie.... _ Aceeai emoie este trit de oameni diferii n contexte diferite. _ Acelai context faciliteaz trirea de emoii diferite de ctre persoane diferite. _ Aceeai emoie este exprimat diferit de ctre oameni diferii. NELEGEREA CAUZEI EMOIILOR

Lecia 3 i 4
Scop: dezvoltarea abilitii de nelegere a emoiilor nelegerea emoiilor constituie cheia dezvoltrii competenelor emoionale. Ea presupune identificarea cauzei i a consecinelor exprimrii unei emoii, fiind strns legat de recunoaterea i exprimarea acestora. O dat recunoscut, mesajul afectiv trebuie interpretat n mod corect. nelegerea emoiilor presupune: evaluarea iniial a mesajului emoional transmis de cellalt, interpretarea corecta nelegerea mesajului prin intermediul constrngerilor impuse de regulile contextului social.

Activitatea Modul n care m simt


Scop: nelegerea emoiilor Obiective: _ S identifice cauza emoiilor _ S numeasc consecinele emoiilor ntr-o situaie Materiale - Fie de lucru Procedur Introducei activitatea prin discuii cu elevii despre ce cred ei despre modul n care se simt oamenii n anumite situaii. 47 Pornii discuia de la un exemplu concret - dac am tri ntr-o ar unde nu ninge niciodat vestea c va ninge ar putea s v produc bucurie deoarece adesea avei prea puine

ocazii de a v da cu sania sau cu patinele. Dac suntem dintr-o tar n care ninge foarte des, vestea unei ninsori apropiate v-ar ntrista deoarece v-ai plictisit de zpad. Pornind de la acest exemplu accentuai ideea c modul n care gndim despre anumite lucruri influeneaz modul n care ne simim. Fiecare elev primete o fi de lucru cu mai multe scenarii pe care vor trebui s noteze gndurile i emoiile asociate lor. Dup ce termin, fiecare elev este invitat s discute lucrurile pe care le-a notat pe fi cu un coleg pereche. Dup ce elevii discut n perechi, se discut cu toat clasa pe baza ntrebrilor de coninut. 48 Fi de lucru Modul n care m simt Nume ............................... ...................................... Data .................................................... Instruciuni: citete fiecare scenariu. Pentru fiecare ncearc s identifici ce crezi tu despre aceast situaie. Dup ce ai identificat gndurile, noteaz n spaiul liber, modul n care te-ai simit. 1. Mergi ctre coal i din sensul opus vezi venind spre tine un cine. Te gndeti:...................................................................................................................... Te simi:............................................................................................................................ 2. n drum spre cas treci pe lng un grup de copii. Cnd ajungi n dreptul lor copiii izbucnesc n rs. Te gndeti:...................................................................................................................... Te simi:............................................................................................................................ 3. Treci mpreun cu mama pe la chiocul de ziare i vezi expus un num r nou din revista ta preferat. O rogi pe mama insistent s ti-o cumpere dar ea i rspunde c nu are bani i trebuie s mai atepi nc o sptmn. Te gndeti:...................................................................................................................... Te simi:............................................................................................................................ 4. Afli de la colegul tu de banc c un alt coleg i serbeaz ziua de natere i a invitat mai muli colegi la ziua lui iar pe tine nu. Te gndeti:...................................................................................................................... Te simi:............................................................................................................................ 5. Colega ta de banc i serbeaz ziua. Ea i spune c vei fi singurul invitat dintre colegii de clas. Ceilali copii care vor veni nc nu-i cunoti. Te gndeti:...................................................................................................................... Te simi:............................................................................................................................ ntrebri de coninut: - Ai czut de acord asupra emoiilor care corespund fiecrui scenariu? Sunt ele aceleai cu cele ale partenerilor de discuii? Dac nu ai czut de acord, de ce credei c nu ai reuit? - Credei c oamenii sau situaiile respective v fac s v simii n modul n care v simii, sau mai degrab modul personal de a vedea sau interpreta ceea ce vi se ntmpl? - Care este legtura dintre gndurile voastre i emoiile voastre? ntrebri de personalizare. - Ai spus vreodat ceva de genul Ea m-a suprat! M enerveaz! - Chiar credei c cineva v poate nfuria sau v poate rni sau voi suntei cei care facei s v simii astfel? 49

Jocul Parola emoiilor


Elevul sau grupul de elevi alege o carte cu o emoie (ca n cazul celor prezentate ca exemplu) i simuleaz ce ar gndi o persoan care manifest o asemenea emoie. Ceilali elevi trebuie s identifice emoia. Ce gndete personajul respectiv? Cum se simte? Ce gndete personajul respectiv? Cum se simte? Ce gndete personajul respectiv? Cum se simte? n concluzie....

Modul n care m simt are legtur cu modul n care gndesc despre ceea ce mi se ntmpl. AUTOREGLAREA EMOIONAL

Leciile 5-6
Scop: dezvoltarea abilitilor de autoreglare emoional Autoreglarea emoional se refer la abilitatea de a iniia, menine i modula apariia, intensitatea tririlor subiective i a proceselor fiziologice care acompaniaz emoia; reglarea comportamental se refer la abilitatea de a controla comportamentul declanat de o emoie. Copiii ntmpin o serie de obstacole atunci cnd nva s-i regleze emoiile i comportamentul: s tolereze frustrarea, s fac fa fricii s se apere, s tolereze s stea singuri, s negocieze prietenia etc. Obiectiv: S nvee modaliti eficiente de a face fa emoiilor

Teama de necunoscut
Obiectiv: s identifice modaliti adecvate de gestionare a fricii, tristeii i furiei Materiale necesare: povestea de mai jos Descrierea activitii: li se citete elevilor urmtoarea poveste 50 ntr-o zi Anda a fost invitat la o petrecere. Era ziua verioarei ei. Anda era foarte ncntat de aceast petrecere i i dorea mult s mearg. Cnd s-a ntlnit cu verioara ei a ntrebat cine mai vine; ascultnd-o, Anda i-a dat seama c nu cunotea nici un copil. Mai sunt 4 zile pn la petrecere i Anda este trist deoarece ea s-a hotrt s nu mai mearg Dac nu cunosc pe nimeni nu are nici un sens; voi fi puin speriat toat seara, nu voi avea cu cine s vorbesc, cu cine s m joc m voi simi singur! Of i ct am ateptat petrecerea asta! n ziua petrecerii mama Andei a ntrebat-o: - Anda, tu nu te pregteti? Ai mpachetat cadoul? - Cadoul e pregtit, dar l voi duce alt dat. Am hotrt s nu mai merg la petrecere. - De ce? ntreb mama. - Pi nu cunosc pe nimeni, ce sens are. Voi fi singur acolo. Ceilali copii sigur se cunosc. - Vino puin la mine, zise mama. i aduci aminte cnd erai micu i mergeam n parc? Atunci nu cunoteam pe nimeni. i cu toate astea ne jucam cu copiii din parc. Apoi ai mers la grdini unde la nceput nu tiai nici un copil i acum ai muli prieteni acolo. Apoi vei merge la coal, vei ntlni ali copii i i vei face ali prieteni. Viaa e frumoas atunci cnd ai muli prieteni! Dac am sta toate ziua ntr-un singur loc nu am mai putea s cunoatem oameni noi i atunci singurii notri prieteni ar fi cei din locul respectiv. ie i place s ai prieteni? - Da, mi place. Haide s vedem mpreun cum poi merge ntr-un loc n care nu cunoti pe nimeni i s i faci noi prieteni. Toi oamenii se simt puin speriai atunci cnd merg ntr-un loc strin sau nu cunosc pe nimeni. E normal. Ce putem face apoi? (se vor gsi ct mai multe soluii mpreun cu copiii) Recomandri: Se va discuta cu copiii innd cont de urmtoarele aspecte: - Unde trebuia s mearg Anda? - De ce nu mai dorea ea s mearg? - Cum credea ea c se va simi la petrecere? - Voi v-ai simit vreodat ca i Anda? Cnd? (Copiii care au trecut prin situaii similare vor povesti) - Ce i-a spus mama? - Cte soluii putem gsi mpreun cu Anda i mama ei? Ursul mblnzit La o grdina zoologic dintr-un ora din alt ar i ducea zilele un urs foarte mare i artos. Cuca lui era foarte mic, pentru c, vzndu-l cum arat, tuturor ngrijitorilor le era fric de el. Se temeau i pentru c ursul era aproape tot timpul foarte agitat i nervos. Rcnea,lovea cu labele i ncerca mereu s atace, aa c lumea sttea tot mai departe de el. Chiar i pe cei mai prietenoi ngrijitori care voiau s se apropie de el oferindu-i mncare, ursul i speria cu cte un rget sau cu cte o pocnitur de lab n gratiile cutii. Foarte curnd, absolut nimeni nu se mai apropia de cuca ursului care era att de mnios.

Ca s-l hrneasc i aruncau mncarea i plecau ct mai repede. Ursul era mnios i pentru c nu i se ddea mncarea pe care i-ar fi dorit-o el, iar cuca fiind att de mic, se tot nvrtea pe loc i fcea mare glgie. Dac treceau pe acolo turiti vizitatori, se ineau departe de cuc pentru c ursul ddea semne clare c dorete s fie lsat in pace i s nu vin nimeni n apropierea lui. Trebuie s tim totui c ceea ce arta ursul prin purtarea lui pe de o parte, i ceea ce simea el n sufletul su pe de alt parte, erau dou lucruri foarte diferite. De fapt, bietul urs era ct se poate de trist. Nu-i plcea cuca aceea strmt, nu-i plcea c era departe de pdurea de brad i nu-i plcea c nu mai erau i ali uri n jurul su. I se urse de plictiseal i de singurtate. Faptul c lucrurile stteau aa, l-a fcut pe urs s simt un gol mare i ntunecat n sufletul su. ns dect s-i lase pe cei din jur s vad ct de trist era, el se purta de parc ar fi fost tot timpul mnios. Nu-i ddea seama c, procednd aa, tocmai ceea ce l-ar fi fcut s se simt mai bine rmnea departe de el. Administratorul grdinii bineneles c l-ar fi pus cu plcere ntr-un spaiu mai larg, cu brazi, unde triau i alte animale din pdurile de munte. Dar din cauza acceselor sale de furie, se temeau c ar fi periculos pentru viaa celorlalte animale sau a vizitatorilor care erau destul de numeroi. Este de neles c astfel viaa bietului urs era din ce n ce mai grea, iar el era n aparen din ce n ce mai mnios. S-a ntmplat c ngrijitorul care trebuia s se ocupe de el, a avut nite probleme familiale i, ca s fie sigur c ursul cel nervos nu va face ru nimnui pe perioada ct urma el s plece n concediu, a mutat cuca ursului ntr-un loc dosnic i prsit, unde nimeni nu-l mai putea vizita. Ursul a ajuns absolut singur. 51 ntr-o zi, pentru c la grdina zoologic erau aduse din ce n ce mai multe animale, administratorul ef a angajat i o ngrijitoare care era specialist n nelegerea animalelor. La nceput, timp de cteva zile ea a vizitat toat grdina, ca s vad toate animalele. Aa s-a ntmplat c a ajuns i la bietul urs. L-a privit cu mare atenie cum rgea i se repezea cu labele spre gratiile cutii ca i cum ar fi vrut s o atace. Apoi l-a privit cum i-a ntors spatele i s-a prefcut c doarme, refuznd s ia de la ngrijitoare mncarea pe care i-o oferea. Se prea c aceasta ngrijitoare nu era deloc la fel cu ceilali, care atunci cnd veneau la urs i curau cuca, i aruncau ceva de mncare i apoi plecau ct puteau de repede. Ea nelegea altfel ncercrile de atac pe care le arta ursul i tia ce se ascunde n spatele lor. ngrijitoarea a nceput s-l viziteze regulat, s-i vorbeasc linitit, artndu-i c i d seama de tristeea lui i de faptul c i-ar dori s-l ajute. Pe de alt parte, ursul cel mare, dei ddea adevrate spectacole de furie, rgind i mucnd gratiile, a neles c aceast ngrijitoare nou l-ar putea ajuta s scape de tristeea lui. Aa c rnd pe rnd a nvat chiar unele obiceiuri noi i a devenit mai asculttor i mai linitit. Timpul a trecut i a sosit ziua fericit cnd ursul a fost mutat n spaiul mult mai larg i plin de brazi, rezervat animalelor din pdurile de munte. Acolo putea s se plimbe printre trunchiuri de copaci mpreun cu ali uri, s stea ntins la soare, iar psrile i cntau de parc ar fi fost ntr-o pdure adev rat. La nceput a avut unele greuti, mai ales s i fac prieteni, dar ngrijitoarea aceea priceput, care tia c el nva uor i repede, l-a ajutat pn ce a fost primit de ctre urii care erau acolo de mai mult vreme. Ceilali ngrijitori de animale erau foarte uimii de schimbrile care se petrecuser cu ursul cel fioros i preziceau c n curnd ursul va redeveni cel dinainte, fiina aceea slbatic i nfricotoare pe care o tiau toi. Dar ngrijitoarea era sigur c acest lucru nu se putea ntmpla pentru c, plin de rbdare, ea l ajutase pe urs s neleag altfel viaa i s-i exprime printr-o purtare mai potrivit i pe nelesul tuturor sentimentele pe care le avea. Ursul a simit ntr-o zi c golul acela ntunecat din sufletul lui dispruse. De atunci, de cte ori ursul o vedea trecnd pe ngrijitoarea cea neleapt, fcea tot felul de ghiduii, mormind vesel, spre bucuria turitilor vizitatori. - Cum se comporta ursul? - De ce se comporta el aa? - Cum se simea el? (copiii trebuie s identifice ambele emoii - trist i furios) - De ce se simea el aa? - A reuit el s fie mutat ntr-un loc mai frumos atta timp ct s-a comportat aa? - Cum se comportau ngrijitorii cu el? - Ce a fcut noul ngrijitor? - Ce a fcut ursul? - Cum se simea el? - A reuit el s fie mutat ntr-un loc mai frumos dac i-a schimbat comportamentul?

- A fost greu s-i schimbe comportamentul? - Cine l-a ajutat? Toi ne comportm cteodat ca i ursul din poveste. Voi cnd v-ai comportat aa? De accentuat ideea c ursul a reuit s i schimbe comportamentul n condiiile n care a lsat-o pe ngrijitoare s l ajute.

Studiu de caz
Etapa I Se citete copiilor o poveste ntr-o zi Robert era n curtea colii i desena cu creta pe asfalt. n timp ce se juca a auzit deodat nite ipete. Cnd se uit n jur s vad ce se ntmpl observ doi copii care erau gata s se ia la btaie. Robert fcu o sritur i ajunse lng ei. - Ce facei voi aici, ntreb el. - Las-ne n pace, vreau s l bat, uite ce mi-a fcut la desenul meu. - Oprii-v, s-ar putea s v lovii i o s v doar zise Robert i i despri. Vd c suntei amndoi foarte furioi. Povestii-mi pe rnd ce s-a ntmplat. - Pi, eu i-am artat desenul i el a tras de el i l-a rupt. - Nu-i adevrat, tu ai tras de el, spuse cellalt copil. - Tu cum te simi acum c nu mai ai desen, ntreb Robert? - M simt trist i furios 52 - i eu m simt furios, am vrut doar s-i vd desenul. - Acum desenul este rupt. Ce credei c putei face? - Pi am putea s-l lipim - Sau a putea s te ajut s faci altul, sau s facem fiecare cte unul. - Bun, vd c ai gsit mai multe soluii. Care v place cel mai mult? ntreb Robert - Cred c s facem unul mpreun! - E o idee foarte bun. Suntei nite prieteni buni. Recomandri: povestea va fi reluat innd cont de urmtoarele repere: - Cum i-a ajutat Robert pe cei doi copii s rezolve conflictul? - Cum se simeau cei doi copii? De ce? - Ce credei c s-ar fi putut ntmpla dac nu i ajuta Robert? Concluziile finale vor accentua paii rezolvrii conflictului: exprimarea sentimentelor i gsirea de soluii.

I. EXPRIMAREA EMOIEI II. GSIREA DE SOLUII


Etapa II se prezint copiilor cazul Cristi i Alex sunt colegi de clas i stau n aceeai banc la orele de lucru manual. nv toarea le d s decupeze ceva. Alex a terminat de decupat i se bucur de forma obinut. Dintr-o dat Cristi i ia decupajul, l rupe i l mototolete, dup care se uit cu ncordare la Alex, care privete cu lacrimi n ochi bucica de hrtie ce i-a rmas n mn. Cu o voce tremurnd Alex ntreab: De ce ai fcut asta? Cum se termin povestea? Copiii sunt solicitai s genereze ct mai multe situaii. Se discut fiecare variant prezentat din perspectiva consecinelor emoionale i sociale. Exemple Soluia 1 - Rzbunarea O vreme Alex privete cu tristee la opera lui distrus. Simte c se enerveaz din ce n ce mai tare. Atunci l lovete pe Cristi i i strig: Dispari! , iar acesta i r spunde Ba tu s dispari! . Alex se plnge: Mi-ai luat 53 decupajul i l-ai distrus! O s plteti pentru asta! cearta se termin prin faptul c Alex ia decupajul lui Cristi i i spune: Ia te uit ce prostie ai desenat i tu! . Rnjind el rupe desenul lui Cristi . Cum s-a simit Alex? Cum s-a simit Cristi? Ne ajut rzbunarea s ne rezolvm problema? Se accentueaz ideea c, chiar dac rzbunarea ne ajut pe moment s ne schimbm emoia, (tristeea este nlocuit de satisfacia actului ntors) utilizarea ei nu ne ajut s rezolvm n mod real problema i ne deterioreaz n timp relaiile cu ceilali.

Soluia 2 Exprimarea emoiei n cuvinte i gsirea de soluii _ Alex spune trist: Am depus aa de mult efort s fac decupajul acesta! Cristi e uimit de ceea ce spune Alex, dar i mai uimit e de faptul c Alex nu strig la el i nu-l lovete. De aceea i spune: Haide, c doar poi face alt decupaj! . Alex ntreab: Cu ce?. Nu mai are deloc hrtie. Cristi i d o foaie de hrtie i i spune: Vrei s facem mpreun un decupaj? Eu nu prea m pricep! . De atunci ei fac mpreun sarcinile de la lucru manual.

n concluzie.... Modul n care noi ne comportm depinde de ceea ce gndim i simim n legtur cu acea situaie. ntr-un anumit context gndesc, simt i am o reacie. Strategiile de autoreglare emoional sunt: _ raionalizarea - implic oferirea de argumente raionale pentru anularea emoiilor _ insistarea i scoaterea n eviden a altor aspecte dect cele care declaneaz emoii negative. _ angajarea n activiti plcute _ distanarea de situaia n care apare emoia negativ _ gsirea de soluii la problemele cu care se confrunt o persoan i care i provoac emoii negative, precum i aplicarea soluiei optime.

Modulul II Rezolvarea problemelor sociale


Scop: dezvoltarea abilitii de identificare de modaliti alternative de interpretare a situaiilor sociale. Orice situaie n care noi ne aflm este prelucrat la nivel mental. Asta nseamn c comportamentele noastre pe care le manifestm sunt ghidate de un anumit mod de interpretare a situaiei i o serie de scopuri pe care ni le propunem. Cheia interaciunii sociale pozitive const n abilitatea noastr de a identifica cat mai exact intenia reala a comportamentului celeilalte persoane, de a face lucruri n care s inem cont i de nevoile celorlali, de a identifica ct mai multe soluii si alternative de explicare a comportamentelor celorlali. 54

Lecia 1-2
Obiective _ S identifice ct mai multe modaliti de interpretare a unui comportament sau a unei situaii

Activitatea Alternative
Se ofer elevilor mai multe situaii neutre i se solicit s noteze pentru fiecare comportament explicaia care le vine n minte. Ulterior pentru fiecare comportament se vor identifica mai multe explicaii alternative. Activitatea se poate desf ura n perechi sau individual iar discuiile au loc cu toat clasa. Situaii 1. Intru n clas i dau bun dimineaa colegei de banc. Ea privete pe fereastr i nu mi rspunde Ce gndesc.......................... ................................... 2. Merg la un grup de colegi n pauz s m joc cu ei iar ei cnd ajung n dreptul lor se ndreapt ctre u. Ce gndesc......................... ............................................... 3. O invit pe colega mea la ziua mea iar ea mi spune c nu poate veni deoarece pleac la munte cu prinii Ce gndesc......................... ............................................... 4. O invit pe colega mea la mine s ne jucm i ea mi spune c astzi are alt program. Ce gndesc......................... ............................................... Fiecare elev completeaz pentru fiecare comportament din situaiile de mai sus explicaiile iniiale, dup care identific la fiecare situaie/comportament ct mai multe modaliti alternative de interpretare. explicaia iniial a unui comportament alte explicaii alternative ale aceluiai comportament 1. 2. 3 4

Exemplu de nvare Comportamentul celuilalt Explicai iniial Alte explicaii posibile nu rspunde la telefon cnd tie c l voi suna nu vrea s vorbeasc cu mine - nu aude telefonul - nu poate rspunde - nu este lng telefon - i-a uitat telefonul undeva Tem de cas S fac o list cu 10 comportamentele care l deranjeaz la ceilali (colegi, frai prini etc.) i s noteze n dreptul fiecrui comportament cum l interpreteaz. La activitatea viitoare fiecare elev prezint lista de comportamente iar la explicaiile iniiale este ajutat de colegi s identifice ct mai multe explicaii alternative. _ Realitatea din mintea noastr este o realitate limitat _ Exprim opiniile sau punctele de vedere ca propriile gnduri i emoii, nu ca adevruri absolute _ Adesea un comportament poate fi abordat din mai multe puncte de vedere _ Ne gestionm mai uor emoiile dac reuim s gsim interpretri alternative la aciunile sau reaciile colegilor care ne deranjeaz. 55

Modulul III- Interaciunea social Lecia 1


Scop: dezvoltarea abilitilor de interaciune social pozitiv i stabilire de relaii Obiective _ S iniieze i s menin o interaciune cu un alt copil _ S asculte activ _ S mpart obiecte i s mprteasc experiene

Jocul Ghidul Prieteniei


Scopul operaionalizarea conceptului de prietenie Desfurare Elevii sunt rugai s conceap o carte a prieteniei. Se poate porni de la o poveste imaginar n care ei ar trebui s ajute un copil extraterestru care este nceptor n iniierea i meninerea relaiilor de prietenie pe pmnt s neleag cum se comport oamenii cnd sunt prieteni unii cu ceilali. Fiecare copil trebuie s descrie relaia de prietenie pe care o are cu un alt copil. Pentru elevii cu talent la desen acest ghid poate fi fcut prin intermediul benzilor desenate. Puncte de discuie: Ce nseamn s fii prieten cu cineva? Cum iniiem o relaie de prietenie? Cum ne alegem prietenii? Ce comportamente trebuie s facem pentru a menine o relaie de prietenie? Cum solicitm ajutorul unui prieten atunci cnd avem nevoie? Ce ateptri avem de la un prieten? Ce credei c ateapt un prieten de la noi?

Lecia 2
Scopul: s coopereze cu ceilali n rezolvarea unei sarcini Obiective: s identifice comportamentele de cooperare s practice comportamentele de cooperare. Materiale necesare: pturi micue Descrierea activitii: copiii vor fi mpri n grupe de cte 4-6. Fiecare grup va primi o ptur, iar pe ptur se va pune o minge. Scopul jocului este ca cei din grup s mite ptura, dar mingea s rmn pe ea. Dup ce copiii se mai obinuiesc ei vor trebui s dea mingea la un alt grup doar prin micarea pturii. Recomandri: la finalul jocului vei ntreba copii

Ce s-ar ntmpla dac cineva ar da drumul pturii? si Ce s-ar ntmpla dac toi ar ine din acelai col?. De asemenea, moderatorul jocului va luda copiii pentru modul n care au colaborat.

Povestea noastr
Materiale: reportofon, creioane, hrtie 56 Mod de desfurare: Copiilor li se va explica faptul c mpreun vor crea o poveste care va fi nregistrat pe reportofon. Coordonatorul ncepe povestea introducnd personajele, locaia etc. El se oprete la mijlocul propoziiei i-l roag pe copilul care se afl n imediata apropiere s continue. Fiecare copil va fi ncurajat s spun o parte din poveste. Povestea notat va fi citit tare. Fiecare copil va realiza un desen pornind de la poveste, fiecare desen constituind astfel o pagin din cartea povetii create. La sfrit se va citi povestea i se vor privi paginile crii. Recomandri Spunei copiilor c vei inventa nceputul povetii din propria dvs. imaginaie. Idei de poveti: Aceasta este o poveste despre Alex. Alex triete ntr-un apartament cu tatl i bunica lui. ntr-o zi au plecat cu toii s se plimbe n parc. Cnd au trecut strada, un poliist le-a spus c toate animalele de la grdina zoologic au evadat. Poliistul le-a spus s fie ateni iar apoi s-a ndeprtat. La nceput Alex, tatl lui i bunica au crezut c poliistul glumete. Era oare posibil ca toate animalele s scape? Cnd, deodat, au auzit un rget iar din tufi a ieit un foarte mare.....

Jocul Lacul cu crocodili


Pe o band adeziv se aliniaz toi elevii din clas astfel nct s fie toi umr la umr i cu tlpile lipite. Toi elevii stau cu tlpile pe banda de adeziv care are o lungime ct s cuprind tot irul de elevi. Elevilor li se spune povestea i le se explic regulile jocului. Ei stau acum pe o insul iar n fa i n spate au apa, unde sunt crocodilii. Ei trebuie s se alinieze de la stnga la dreapta n ordinea alfabetic a prenumelui, fr s vorbeasc i fr s ias de pe band. Au voie s comunice prin semne, s rd dar nu au voie s fac pai n fa sau n spate. Mutarea se produce doar pe band. Cine pete n fa sau n spate n afara benzii este mncat de crocodili i iese din joc. Este un joc de echip n care succesul depinde de modul n care se ajut unii pe alii i coopereaz.

Lecia 3
Scopul: dezvoltarea abilitii de rezolvare eficient a conflictelor Obiective: S nvee s exerseze modaliti pro-sociale de rezolvare a conflictelor 57

Fi de lucru Cum s ne rezolvm conflictele Pasul 1:CARE ESTE PROBLEMA? Pasul 2: M GNDESC LA SOLUII Pasul 3:CE SE VA NTMPLA? Pasul 4 Am

reuit!!!!!

Procedez corect? Este drept ceea ce fac? Cum se va simi cellalt ? Procedur Prezentai elevilor tehnica ABCDE de rezolvare a conflictelor. Elevii se mpart n grupuri de cte 3. Fiecare grup de 3 elevi are sarcina de a scrie mpreun cte un scenariu de rezolvare de conflicte (unele grupuri primesc sarcina de a scrie un scenariu pozitiv n care se folosete metoda ABDCE altele primesc sarcina de a scrie un scenariu ineficient n care folosesc alte metode inadecvate de soluionare cum ar fi cele agresive). 58 La final scenariile se joac n faa grupului mare. Fiecare grup pune n scen scenariul pe care l-au scris. La final se listeaz soluiile adecvate care au condus la soluionarea pro-social a conflictului i soluiile inadecvate. mpreun cu clasa de evalueaz eficiena celor dou tipuri de soluii i consecinele pe termen lung i scurt. Tehnica ABCDE este un instrument cognitiv care ne ofer cinci pai de rezolvare eficient a

problemelor. A- Abordarea problemei (ntreab care este problema) B- Brainstorming cu soluii posibile (cutarea de soluii) C- Considerarea consecinelor emoionale D- Decizia asupra unei opiuni de testat E- Evaluarea eficienei soluiei A abordarea problemei nainte ca elevii s identifice alte modaliti de a face fa unei situaii conflictuale, ei au nevoie s fie capabili s defineasc care este problema real cu care se confrunt. Astfel c primul pas este de a ncuraja elevul s defineasc problema cu care se confrunt: _ Permitei fiecrui elev s-i exprime propriul punct de vedere asupra situaiei conflictuale _ Ascultai fr s judecai _ Repetai ceea ce fiecare copil spune sau parafrazai descrierea fcut de el Din cte neleg, tu spui c.......pentru a verifica dac ceea ce ai neles este la fel cu ceea ce a transmis fiecare elev implicat n conflict. _ Evitai s v poziionai de o parte sau de alta. B - Utilizai metoda brainstormingului pentru a identifica modaliti alternative de rezolvare a problemei. _ ncurajai fiecare copil s se gndeasc la modaliti alternative de a rezolva problema. _ Oferii rspunsuri neutre, ncurajnd toate rspunsurile copiilor fr a lua n calcul ct sunt de potrivite sau nepotrivite. Scopul nostru n aceast faz este de a facilita gndirea la alternative. _ Oferii timp copiilor pentru a-i enuna propriile idei. C - Luai n considerare toate emoiile pe care le triesc elevii implicai n conflict i consecinele emoionale posibile pe care le implic fiecare opiune. _ Ajutai elevii s spun cum se simt _ Reflectai emoiile descrise i ntr-un caz i n altul _ Ajutai elevii s identifice emoiile celorlali elevi implicai n conflict. D- Decidei care este alternativa de rezolvare a problemei _ ntrebai fiecare elev care crede c este cea mai bun alegere _ Ajutai elevi s se gndeasc la cele mai realiste consecine ale alegerilor fcute _ Ajutai elevii s identifice consecinele emoionale din perspectiva fiecrei persoane implicate pentru fiecare soluie. _ Continuai s facilitai procesul de luare a deciziilor pn ce ambii elevi vor fi de acord s ncerce o anumit soluie particular. E - Evaluai eficacitatea soluiei ncercate _ Solicitai elevilor s implementeze soluia agreat de comun acord _ ntrebai elevii dac soluia funcioneaz 1. mi fac temele iar sora mea mai mic ce picteaz la masa vecin scap din apa de pictur pe caietul meu de teme. 2. Stau la calculator iar fratele meu mai mic trage de scaun i dorete s mi ia locul. 3. Sunt n pauz iar un coleg rde de mine i m strigGrasu 4. Colegul din faa mea vine la banca mea, mi ia caietul de pe banc i l trntete pe jos. l ridic, l pun pe banc i l trntete din nou. 5. Un coleg umbl n geanta unui alt coleg. Colegul observ i d vina pe tine deoarece cnd s-a ntors de la sport te-a gsit singur n clas. 59

Modulul IV - Controlul furiei


Recunoaterea furiei Lecia 1 Obiectiv: identificarea reaciilor corespunztoare emoiei de furie dezvoltarea abilitilor de gestionare a furiei Materiale: fotografii reprezentnd persoane care sunt furioase Procedur: Utilizai fotografii care reprezint oameni care sunt furioi. Punei urmtoarele ntrebri: Ce l-a fcut att de furios? Ce crezi c a fcut atunci cnd a devenit aa furios?

Ce te face pe tine furios? Ce faci atunci cnd te simi furios? Folosii animale de plu sau marionete prin care s realizai jocuri de rol n care o persoan devine furioas. ntrebai copiii: Tu ce ai face? Apoi ntrebai Ce crezi c ar face mama ta?, Ce crezi c ar face fratele tu?, Ce ar face profesorul tu?, Ce ar face ofierul de poliie?, Ce ar face tatl tu?, Ce face bunicul tu?. Notai pe list toate rspunsurile i sortai-le n rspunsuri care ne pun n pericol i rspunsuri care nu ne pun n pericol. Adaug toate rspunsurile care nu presupun pericol. Vorbii despre modaliti n care putei primi ajutor. Atunci cnd copiii au probleme cu auto-controlul au nevoie de o manier rapid de a cuta ajutor n situaiile cnd au nervii ntini la maxim. Sugerai mai multe alternative i lsai-i pe copii s aleag ceea ce funcioneaz cel mai bine pentru ei. O idee ar fi s ipe Am nevoie de ajutor sau Ajut-m! Acest lucru funcioneaz cel mai bine pentru copiii care sunt agresivi fizic.

Un management nepotrivit
Obiectiv : s nvee modaliti adecvate de a-i controla emoia de furie Materiale: Ppui sau materiale pentru a face ppui din pungi de hrtie sau din osete Procedur: Rugai copiii s ridice mna dac au avut vreodat sentimente de furie. Poftii civa copii s dea exemple de cteva situaii. Citii urmtoarea poveste cu voce tare, dup care discutai pe baza ntrebrilor sugerate: Era o zi nsorit de toamn n pdurile dinspre nord. Moe era nerbdtor s cutreiere pdurea i s aib o zi fr activiti. S-a gndit s ncerce s o gseasc pe prietena lui, elanul Molly, i poate ar reui s se joace i cu micul elan Mikey. Aa c Moe i-a spus mamei lui c se va ntoarce mai trziu, i plec imediat. Acum, majoritatea celorlali elani l plceau pe Moe, deoarece le era uor s se neleag cu el. El nu se enerva cnd cineva nu vroia s se joace cu el; el gsea imediat pe altcineva cu care s se joace. Nu se enerva dac ceilali nu doreau s se joace cu jocurile cu care el vroia s se joace; el se juca orice vroiau ei sau gsea pe cineva care era interesat de ce vroia el s se joace. Iar Moe nu se enerva nici mcar dac un alt elan i ocupa teritoriul; el doar se ridica i mergea mai departe pentru c asta nu nsemna mare lucru pentru el. Dar, n acea zi nsorit de toamn din pdurile dinspre nord, prietenii lui Moe au rmas ocai pentru c Moe era foarte nervos. Moe era att de furios nct tatl su, care se plimba prin pdure i se afla destul de departe de el, l-a auzit mugind. Nu doar tatl su l-a auzit ci i veriorul su, care locuia de cealalt parte a lacului. Moe era att de nervos nct mugea ntr-una. Ce credei c l-a f cut pe Moe aa de nervos? (Extragei idei de la copii). 60 Ei bine motivul pentru care Moe era att de nervos, era pentru c atunci cnd el i Molly i Mikey au fost mpreun, trei elani foarte mari cu coarne mari au venit pe terenul lor de joac i au nceput s l mpung cu coarnele lor pe micul elan Mikey. Lui Mikey i s-a f cut fric, iar lui Molly i lui Moe le-a fost fric c aceti elani mai mari i vor face ru micuului Mikey. Lor nu li se prea corect ca cei mari s se ia de unul mai mic, de aceea era Moe att de nervos. Moe l vzuse pe fratele su Milton cnd acesta era nervos. tia c odat Milton a fost att de nervos nct trntise un alt elan de copac. Dar cnd tatl lor a aflat despre acest lucru, Milton a ncurcat-o. Tata elan i-a spus lui Milton c indiferent ct de nervos ai fi, nu trebuie s rneti un alt elan. Moe, tia de asemenea c alt dat, cnd Milton a fost nervos, a fugit pur i simplu deacas. Din nou tata elan l-a certat aspru pe Milton i i-a spus c trebuie s i gseasc modaliti mai bune pentru a-i controla strile de furie. Deci ce credei c a fcut Moe pentru a-i controla starea de furie?(Extragei idei de la copii). Ei bine, n primul rnd, tii c a mugit ntr-una. Acest lucru l-a ajutat puin, i nu a rnit pe nimeni. Dar, dup ce a mugit, a fugit de asemenea prin pdure pentru a mai scpa de aceste stri de furie. Dar el a mai fcut ceva. A mers acas i a scris o scrisoare n care le spunea elanilor mari c el nu vrea ca ei si rneasc prietenul. El nu i-a fcut n diferite feluri n scrisoare i nici nu le-a spus ceva urt deoarece sa gndit c acest lucru i-ar nfuria pe elanii mari. Dup ce a terminat de scris scrisoarea el i-a artat-o mamei lui. I-a plcut ceea ce a scris i s-a gndit c este o idee bun de a le transmite i celorlali elani ceea ce simte n legtur cu ceea ce ei au f cut. Ea i-a spus c uneori ceilali elani fac lucruri pe care el nu le consider corecte, dar de cele mai multe ori nu poate schimba ceea ce fac ei. Mama i-a spus c

este mndr de modul n care a ales s-i controleze emoiile pentru c atunci cnd ceva asemntor i s-a ntmplat lui Milton, acesta a nrutit doar lucrurile ncercnd s se bat cu elanul care se luase de prietenul lui. Mama l-a ncurajat pe Moe s se gndeasc la alte modaliti potrivite prin care s-i controleze emoiile aa nct s aib cteva opiuni la ndemn dac ar fi s se enerveze pe viitor. ntrebri de coninut: 1. Care au fost cele trei lucruri pe care le-a fcut Moe pentru a-i controla emoiile de furie? 2. Ce altceva credei c ar mai fi putut face Moe n aceast situaie? 3. Suntei de acord cu mama lui Moe c modul n care Milton i-a controlat emoiile nu a fost unul foarte bun? 4. Ai fost vreodat furioi? 5. Atunci cnd ai fost furioi ce ai fcut s v controlai emoiile? mprii copiii n grupuri mici i punei-i s creeze o scenet cu ppui despre modalitile bune prin care strile de furie pot fi controlate. Discutai despre modalitile adecvate fata de cele inadecvate de a controla emoiile de furie. Notai rspunsurile copiilor i punei-i s deseneze ceva care s ilustreze cuvintele lor. Adunai toate desenele ntr-o carte pe care s o rsfoii mpreun. Fi de monitorizare pentru prini Modaliti adecvate de control al furiei Acas La coal n parc/ cu vecinii de bloc la joac Luni Mari Miercuri Joi Vineri Timp de o sptmn la sfritul zilei, petrecei cteva minute cu copiii extrgnd idei despre modul n care au gestionat corect momentele de furie de acas sau de la coal. Putei s reprezentai situaiile n care au avut succes fie sub forma de fee zmbitoare fie sa luai o sfoar, iar pentru fiecare succes al copilului sa facei un nod. Indiferent de modalitatea aleas, aezai tabelul/sfoara ntr-un loc vizibil pentru 61 copil ( poate fi camera lui sau alt spaiu). Stabilii cu copilul o recompens pentru modul cum s-a descurcat cu controlul furiei (la 10 situaii reuite stabilii o recompens, apoi putei crete gradual). Lecia 2

Povestea vulpoiului Obiectiv s nvee modaliti adecvate de a-i controla emoia de furie
Dragi copii! tii cine sunt eu? Eu sunt vulpoiul cel iste! Oare nu se vede dac v uitai la mine? Am o figur istea, sunt rapid ca o sgeat i cunosc multe mecherii! De exemplu, cnd sunt ntr-o situaie dificil, n mod sigur tiu cum s ies din ea! Dar lucrurile nu au stat aa ntotdeauna! Cnd eram mic nu tiam c fac parte din familia vulpilor viclene. De multe ori cnd eram suprat, trist sau cnd nu-mi ieea ceva i mi era team, nu mai tiam ce s fac. n situaii dificile m pierdeam, aa c am hotrt s-l vizitez pe btrnul vulpoi viclean. El a v zut imediat c ceva nu era n regul cu mine. I-am povestit problemele mele, c m nfurii foarte uor i atunci reacionez violent sau c m gndesc adesea c ceilali vor s m nele. Btrnul vulpoi m-a privit intens n ochi i a tcut. De aceea nu m-am simit n largul meu i m-am suprat. Dup o vreme btrnul vulpoi m-a ntrebat: Ci ochi are o vulpe? Ce ntrebare prosteasc m-am gndit eu i am rspuns nesigur Normal c doi! . Dar eu nu tiam ce vrea vulpoiul. Sunt mereu aceiai doi ochi? Normal! . Deveneam tot mai nelinitit. Nu, a rspuns btrnul vulpoi tu ai doi ochi care rd, doi ochi care plng, doi ochi furioi, doi ochi ndrtnici, doi ochi concentrai i nc muli ali ochi. Dar uneori e greu s deosebeti ntre doi ochi concentrai sau doi ochi obosii i serioi, de aceea putem face multe greeli! . Atunci btrnul vulpoi a nceput s rd i eu am vzut cum aceeai doi ochi nu mai sunt aceeai. i cum s nvm s-i deosebim? am ntrebat eu. Cu ajutorul expresiilor vulpeti a rspuns el. Cu ce?. mi mai aduc aminte c atunci m-am gndit c btrnul vulpoi a luat-o razna. Vulpile viclene cunosc cele mai bune expresii vulpeti. Ele i le spun mereu sau i le deruleaz n minte, ca un fel de karaoke al gndurilor!

Poi s-mi spui o expresie vulpeasc? am ntrebat eu. Da, de exemplu: Stai calm! M pun n locul celorlali! Dac m enervez nu o s le plac! Cnd m aflu ntr-o situaie dificil trebuie s spun expresia corect! Dac mai nainte ai fi spus Trebuie s m pun n locul celorlali! i-ai fi dat seama c eu te priveam ntr-un anumit fel pentru c eram concentrat, nu pentru c eram furios pe tine. Eram tcut pentru c m gndeam. Dac ai fi fcut asta, nu ai fi devenit nesigur i nervos, ci ai fi rmas calm. Am nceput s neleg. Am mai vorbit o vreme despre cele mai bune expresii vulpeti i le-am reinut. Mai trziu ele mi-au fost de multe ori de ajutor i mi-am spus: Acum chiar c sunt o vulpe ireat! n continuare o s v dezvlui cele mai importante i mai istee expresii vulpeti. n mod sigur o s le nvai i voi la fel de repede ca i mine i vei face parte din familia vulpilor irete pe care nimic nu le poate descuraja. 62

Instruciuni de inducere a calmului


1. Influenarea verbal direct STOP FURIEI! trebuie s rmn CALM 2. Influenarea verbal indirect prin amnare planificat Mai nti GNDETE, apoi ACIONEAZ! Numr ncet pn la ZECE i o s vezi c totul o s fie bine!

Instruciuni de reflectare
Raportarea la alte persoane Trebuie s m pun n locul CELUILALT! Vorbesc cu ceilali calm i linitit!
63

Raportarea la propria persoan M gndesc dac m-am comportat corect! Nu m ndrtnicesc, ci m gndesc de ce m-am enervat!

Instruciuni pentru orientarea spre viitor


Comportament agresiv controlat cu consecine reale Celorlali le place dac nu m enervez! Dac nu m comport agresiv, nu am probleme! Planuri generale pe baza experienei O NOU situaie, o NOU ans! Data viitoare o s m comport altfel!
64

Program de dezvoltare a abilitilor socio-emoionale (Interval de vrst 10-14 ani)


Module Obiective Lecii educaionale I Educaia emoional - recunoaterea emoiilor - exprimarea emoiilor - nelegerea emoiilor - autoreglarea emoional _ s recunoasc emoiile i s le asocieze diferitelor contexte _ s recunoasc emoiile pe baza componentei nonverbale: expresia facial i postura _ s identifice cauza emoiilor _ s numeasc consecinele emoiilor ntr-o situaie

_ s nvee modaliti eficiente de a face fa emoiilor 6 lecii Rezolvarea problemelor sociale - identificarea de alternative de - interpretare a unei situaii - flexibilizarea convingerilor despre situaiile sociale _ S identifice ct mai multe modaliti de interpretare a unui comportament sau a unei situaii 2 lecii Interaciunea social - interaciune social - conflict - asertivitate - cooperare _ s nvee s exerseze modaliti pro-sociale de rezolvare a conflictelor _ S iniieze i s menin o interaciune cu un alt copil _ s asculte activ _ s mprteasc experiene cu ceilali colegi 4 Controlul furiei - identificarea emoiei de furie - abiliti de gestionare a ei _ s identifice reaciile corespunztoare emoiei de furie _ s nvee s_____-i automonitorizeze emoiile de furie _ s exerseze abiliti adecvate de gestionare a furiei 2 Recunoaterea i gestionarea comportamentelor agresive identificarea comportamentelor care fac parte din sfera agresivitii identificarea modalitilor de gestionare a lor. S nvee modaliti adecvate de a face fa ridiculizrii i respingerii 2 65

Modulul I - Educaia emoional RECUNOATEREA I EXPRIMAREA EMOIILOR Lecia 1i 2


Scop: Dezvoltarea abilitii de recunoaterea i exprimarea a emoiilor

Obiective: _ s recunoasc emoiile i s le asocieze diferitelor contexte _ s recunoasc emoiile pe baza componentei non-verbale: expresia facial i postura

Jocul Roata emoiilor


Materiale: - un cerc din carton pe care sunt trecute o mare diversitate de emoii. Instruciuni: Comunicai n mod clar obiectivele: Exemplu: n lecia de astzi vom vorbi despre diferite emoii i vom juca jocul Roata emoiilor Procedura: 1. Prezentai elevilor activitatea, rugndu-i s ridice mna dac s-au simit vreodat fericii, dezamgii, ngrijorai, triti etc. Explicai elevilor c aceste emoii sunt normale i c toi oamenii le triesc. 2. Artai elevilor Roata emoiilor, explicndu-le modul n care o vor utiliza n joc. Un elev va veni i va nvrti roata. Acul ataat se va opri la o emoie care este scris pe roat. Elevul respectiv va ncerca s exemplifice cu un moment din viaa lui n care s-a simit n acest fel i ce a nsemnat acel moment pentru el. ntrebri referitoare la coninut Unele exemple date de colegii votri sunt similare cu cele trite de voi ? ntrebri de personalizare Care din emoii vi se par mai plcute ? Care din emoii vi se par mai neplcute Ce ai nvat despre emoiile voastre i ale celorlali? Activiti alternative Dai ca exemplu o anumit emoie (de ex. frica) i solicitai elevii s dea exemple de situaii n care au trit emoia respectiv. De exemplu, se va alege ca punct de discuii emoia de tristee. Elevii sunt rugai s dea exemple de contexte n care au trit emoia respectiv. Se listeaz rspunsurile i se analizeaz.(se constat c aceeai emoie este trit de oameni diferii n contexte diferite) Concluzie - Aceeai emoie este trit de oameni diferii n contexte diferite. Se ofer ca punct de plecare o situaie. Se solicit copiilor s se dea un exemplu de activitate preferat (de exemplu lectura). Pe rnd, fiecare elev va trebui s spun emoia pe care o triete cnd face activitatea luat ca exemplu. Se vor lista toate emoiile menionate de elevi pentru activitatea de lectur. Concluzie - Acelai context faciliteaz trirea de emoii diferite de ctre persoane diferite. Se ia ca punct de plecare o anumit emoie(de ex. tristeea). Elevii sunt solicitai s spun fiecare ce fac ei cnd sunt triti. Se listeaz rspunsurile pe o foaie. Concluzie - Aceeai emoie este exprimat diferit de ctre oameni diferii. 66

Jocul Vocabularul emoiilor


Se utilizeaz un set de cri de joc care au notate pe una din pri denumirea unei emoii (ex trist, furios, fericit etc.). Fiecare elev trage o carte i ncearc s exprime emoia notat printr-un comportament. Ceilali elevi trebuie s identifice emoia prin comportamentul exprimat de elev. Se noteaz pe tabl emoiile care au fost exprimate ct i modalitatea lor de exprimare. Se analizeaz la nivelul grupului urmrindu-se dac: _ Aceeai emoie a fost exprimat diferit de elevi diferii? _ Au existat elevi care au exprimat la fel aceeai emoie? Concluzie - Aceeai emoie este exprimat diferit de ctre oameni diferii.

Jocul Emoiile Statuilor


Clasa se mparte n trei grupuri : grupul statuilor, grupul sculptorilor i grupul observatorilor. Se aleg trei elevi voluntari care vor putea avea trei roluri: de sculptor, de statuie i de observator. Elevul care i-a ales rolul de sculptor alege o carte cu o emoie i alege doi colegi din celelalte dou grupuri (al statuilor i al observatorilor) pentru a desf ura jocul mpreun. Elevul sculptor va ncerca s modeleze statuia n funcie de emoia pe care va trebui s o reprezinte, modelndu-i expresia facial, postura. Elevul observator va nota toate modalitile prin care sculptorul ncearc s exprime emoia. Ceilali colegi vor identifica emoia exprimat de elevul cu rolul de statuie. Jocul se poate relua pn cnd toi elevii ajung s joace rolul grupei din care fac parte.

Jocul Imaginile Emoiilor


Fiecare elev va extrage un bileel cu numele unei emoii. Dup ce deschide i citete bileelul ncearc

s o reprezinte printr-un desen care s fie semnificativ pentru emoia respectiv. Elevul care ghicete emoia reprezentat de colegul su va avea posibilitatea s o exprime non-verbal pentru colegii lui. Rolul exerciiului este s i facem contieni pe elevi de diferenele n manifestarea unei emoii.

Cum te simi?
Eu simt ___________________ cnd ___________________________________. Eu simt ___________________ cnd ___________________________________. Eu simt ___________________ cnd ___________________________________. Eu simt ___________________ cnd ___________________________________. Eu simt ___________________ cnd ___________________________________.

Despre emoiile mele


Indicaii: Completai fiecare dintre aceste propoziii despre emoii, folosind propriile cuvinte i exemple reale despre cum v simii. Mi-e teama atunci cnd ________________________________________________ Sunt micat atunci cnd __________________________________________________ Sunt fericit cnd ________________________________________________________ M simt necjit cnd ______________________________________________________ Sunt trist atunci cnd ______________________________________________________ Sunt calm atunci cnd ______________________________________________________ Sunt furios cnd _____________________________________________ M simt singur cnd ______________________________________________________ M simt ruinat cnd _________________________________________________________ Sunt dezamgit cnd ________________________________________________________ Desfurare Identificai elevi voluntari care s mprteasc un rspuns din fia sa. Dup ce fiecare voluntar prezint un rspuns, ntrebai-i pe ceilali elevi ce au observat (aceleai emoii apar n contexte diferite ) _ Aceeai emoie este trit de oameni diferii n contexte diferite. _ Acelai context faciliteaz trirea de emoii diferite de ctre persoane diferite. _ Aceeai emoie este exprimat diferit de ctre oameni diferii. 67

NELEGEREA EMOIILOR Lecia 3 i 4


Scop: dezvoltarea abilitii de nelegere a emoiilor nelegerea emoiilor constituie cheia dezvoltrii competenelor emoionale. Ea presupune identificarea cauzei i a consecinelor exprimrii unei emoii fiind strns legat de recunoaterea i exprimarea acestora. O dat recunoscut, mesajul afectiv trebuie interpretat n mod corect. nelegerea emoiilor presupune: evaluarea iniial a mesajului emoional transmis de cellalt, interpretarea cat mai exacta nelegerea mesajului prin intermediul constrngerilor impuse de regulile contextului social. Scop: nelegerea emoiilor Obiective: _ S identifice cauza emoiilor _ S numeasc consecinele emoiilor ntr-o situaie

Activitatea Modul n care m simt


Materiale - Fie de lucru Procedur Introducei activitatea prin discuii cu elevii despre ce cred ei despre modul n care se simt oamenii n anumite situaii. Pornii discuia de la un exemplu concret - dac am tri ntr-o ar unde nu ninge niciodat vestea c va ninge ar putea s v produc bucurie deoarece adesea avei prea puine ocazii de a v da cu sania sau cu patinele. Dac suntem dintr-o tar n care ninge foarte des, vestea unei ninsori apropiate v-ar ntrista deoarece v-ai plictisit de zpad. Pornind de la acest exemplu accentuai ideea c modul n care gndim lucrurile influeneaz modul n care ne simim. Fiecare elev primete o fi de lucru cu mai multe scenarii pe care vor trebui s noteze gndurile i emoiile asociate lor. Dup ce termin, fiecare elev este invitat s discute lucrurile pe care le-a notat pe fi cu un coleg pereche.

Dup ce se discut n perechi, se discut cu toat clasa pe baza ntrebrilor de coninut. Fi de lucru Modul n care m simt Nume ............................... ...................................... Data .................................................... Instruciuni: citete fiecare scenariu. Pentru fiecare ncearc s identifici ce crezi tu despre aceast situaie. De exemplu dac tu crezi c colegii mai mari nu ar trebui s i spun ce s faci s-ar putea s fii nervos n legtur cu aceast situaie, iar dac ai alte preocupri i nu te intereseaz n mod special s participi la discuiile celorlali colegi de clas s-ar putea s te simi indiferent - nu ar fi mare lucru. Dup ce ai identificat gndurile, noteaz n spaiul liber, modul n care te-ai simit. 1. Te joci cu mingea n curtea colii. Unul dintre elevii mai mari vine ctre tine i i spune c nu ai voie s te joci. Te gndeti:...................................................................................................................... Te simi:............................................................................................................................ 2. Eti n pauza mare. Vrei s joci baschet dar sunt prea muli copii afar care se joac. Te gndeti:...................................................................................................................... Te simi:............................................................................................................................ 3. Dou dintre prietenele/prietenii ti stau mpreun ntr-un col al clasei. Ei/ele se uit la tine i ncep s chicoteasc i s uoteasc Te gndeti:...................................................................................................................... Te simi:............................................................................................................................ 68 4. Asear te-ai tuns. i place foarte mult. Colegii de clas te tachineaz i i spun ct de ru i st. Te gndeti:...................................................................................................................... Te simi:............................................................................................................................ ntrebri de coninut: - Ai czut de acord asupra emoiilor care corespund fiecrui scenariu? Sunt ele aceleai cu cele ale partenerilor de discuii? Dac nu ai czut de acord, de ce credei c nu ai reuit? - Cum vi s-ar prea dac cineva v-ar spune c prima situaie i face ntotdeauna pe elevi s se simt furioi? Credei c este adevrat? - Credei c oamenii sau situaiile v fac s v simii n modul n care v simii sau avei posibilitatea de a alege? - Care este legtura dintre gndurile voastre i emoiile voastre? ntrebri de personalizare. - Ai spus vreodat ceva de genul Ea m-a suprat! M enerveaz! - Chiar credei c cineva v poate nfuria sau v poate rni sau voi suntei cei care facei s v simii astfel? Tem de cas Elevii i vor monitoriza timp de o sptmn limbajul i vor nota de fiecare dat de cte ori zic lucruri de genul Ea m-a fcut s m simt asa, m enerveaz foarte tare, m scoate din srite, el este de vin pentru c m simt att de ru. Solicitai s reformuleze pe foaia de hrtie M-am simit suprat c Ionescu nu m-a servit i pe mine cu o bomboan cnd a fost ziua lui

Jocul Parola emoiilor


Elevul sau grupul de elevi alege o carte cu o emoie i simuleaz ce ar gndi o persoan care manifest o asemenea emoie. Ceilali elevi trebuie s identifice emoia. Modul n care m simt are legtur cu modul n care gndesc despre ceea ce mi se ntmpl.

AUTOREGLARE EMOIONAL Leciile 5-6


Scop: dezvoltarea abilitilor de autoreglare emoional Autoreglarea emoional se refer la abilitatea de a iniia, menine i modula apariia, intensitatea tririlor subiective i a proceselor fiziologice care acompaniaz emoia; reglarea comportamental se refer la abilitatea de a controla comportamentul declanat de o emoie. Copiii ntmpin o serie de obstacole atunci cnd nva s-i regleze emoiile i comportamentul: s tolereze frustrarea,

s fac fa fricii, s se apere, s tolereze s stea singuri, s negocieze prietenia, etc. Obiective S nvee modaliti eficiente de a face fa emoiilor 69

Activitatea De ce m simt aa ?
Materiale: Fie de lucru. Procedur Elevii sunt mprii n echipe de cte patru i fiecare echip primete cte o fi cu situaii. Ca i echip copiii citesc situaiile i discut ntre ei despre modul n ei care s-ar simi i apoi selecteaz una din cele patru modaliti pentru a face fa situaiei (sau vin cu o idee proprie) Fi de lucru De ce m simt aa? 1.Prinii ti ip i se ceart din nou. Tu te simi........... i tu..... Stai n camera ta i ncerci s te concentreaz la altceva Intervii ntre ei i i implori s nu se mai certe i spui c e problema lor Soluia ta............................................................................ 2.Familia ta nu are muli bani iar tu ai distribuit ziare ca s poi s i cumperi propria ta biciclet. Pentru c eti nerbdtor s i-o cumperi iei banii la coal astfel nct s o poi cumpra imediat ce termini orele. Cnd te uii n banc la sfritul orelor, banii au disprut. Te simi......... i tu..... O rogi pe dirigint s ntrebe n clas cine i-a luat banii Te prefaci c nu e mare lucru ce s-a ntmplat O abordezi pe persoana care consideri c i-a luat Soluia ta..................................................................... 3.Tatl tu a rmas fr serviciu i nu avei suficieni bani pentru a v cumpra haine noi. Mama ta a luat nite haine de la un magazin de mna a doua i civa colegi de coal te-au necjit legndu-se de felul n care ari. Te simi....................tu............ ncerci s i ignori Te legi de modul n care arat ei i spui c ari bine indiferent de ce ar spune ei. Soluia ta................................................................ 4.Mergi pe holul colii i un elev dintr-un grup de colegi de la clasa vecin strig la tinearagaz cu patru ochi. Toi elevii din grup rd de tine i strig n cor aragaz cu patru ochi. Te simi.................................. tu................ i ignori i continui drumul Le spui c sunt fraieri Mergi i loveti colegul care a strigat primul Plngi Rspunzi cu umor Soluia ta............................................................. 5. Mergi n pauz i te pregteti s mnnci pachetul. Un coleg mai puternic vine i i-l smulge din mn i l arunc la co. Te simi............................. tu.............................. ncepi s plngi l loveti Mergi s solicii ajutorul unui adult Solicii ajutorul unui coleg mai mare care te cunoate pentru a-l nva minte pe colegul care i-a f cut asta Soluia ta............................................................ 6.Esti pe holul colii. Un coleg dintr-o clas mai mare vine direct spre tine i te apuc de piept. El i spune c jacheta ta este de mrimea fratelui lui i o vrea. Cu cealalt mna apuc jacheta i o trage de pe tine. Cnd pleac te amenin c eti pierdut dac spui cuiva despre acest incident. Te simi.......................... tu.............................

ncepi s plngi Mergi n clas i nu spui nimnui o vorb despre cele ntmplate 70 Solicii ajutorul unui adult Refuzi s mai mergi la coal a doua zi Soluia ta................................................................................ ntrebri de coninut Ce emoii ai identificat? Au existat situaii n care ai fi putut avea mai mult de o singur emoie? Oferii cteva exemple. A fost dificil s v gndii la modul n care ai face fa acestor emoii? Au fost unele situaii mai dificile dect altele? Oferii cteva exemple. ntrebri de personalizare Ai avut voi sau alte persoane pe care le cunoatei unele dintre experienele acestea? Oferii copiilor posibilitatea s povesteasc. Ai experimentat vreodat emoii similare cu cele identificate n aceste situaii? Cum facei fa, voi sau cineva cunoscut, situaiilor de la coal n care v simii furioi, nfricoai sau ruinai Credei c dac v-ai schimba gndurile, acest lucru v-ar ajuta i n modul n care v simii? Activitate de Follow Up Se citete elevilor o poveste n care se ilustreaz modalitile pozitive de a face fa unor situaii nefavorabile. Un bun exemplu este povestea Veveriele Maa, Daa i Saa (Virginia Waters, RTS 2003) Veveriele Maa, Daa i Saa. Veveriele Maa, Daa i Saa triau odinioar n Marile Pduri, mprind o locuin ntr-un copac btrn i trainic. n fiecare toamn, cozile lor deveneau tot mai stufoase i blniele lor tot mai dese: atunci tiau c a sosit momentul s porneasc opind prin Marile Pduri, n cutare de alune pe care s le mnnce n timpul iernii celei grele. Cum nu era destul loc n csua lor ca s ncap toate proviziile pe care le adunau, ascundeau mare parte din alune ntr-o scorbur de copac de pe partea cealalt a pajitii. Scorbura prea pustie i nelocuit, aa c era un depozit excelent pentru proviziile adunate. Intr-o zi friguroas de iarn, Maa, Daa i Saa se trezir flmnde, cu lumina soarelui palid ca o lmie ptrunznd n cmrua lor. Se dezmeticir bine, cscar i se strecurar din cminul lor cald n frigul necrutor al dimineii. Mi-e att de foame, nct cred c a fi n stare s mnnc un copac ntreg plin de alune, spune Maa plescind demonstrativ. Mi-e att de foame, nct a mnca un cal, spune i Daa opind de ici colo. Nu vorbi prostii: veveriele nu ar mnca niciodat un cal - doar suntem vegetariene, spune imediat Saa. i mai ales, nu vom mnca nimic dac tot stm aici gndindu-ne la ce am putea mnca, continu ea. Hai s ne micm! Acestea fiind spuse, Maa, Daa i Saa pornir de-a lungul pajitii nzpezite nspre copacul lor cu hran. Ajungnd ele cam la jumtatea drumului, se oprir ngrozite de o privelite teribil: niciodat nu le mai fusese dat s vad ceva att de uria, de groaznic, de amenintor... i ddur seama c drumul le era blocat de cel mai mare perete de zpad pe care l-au vzut vreodat: prea c ajunge pn-n cer, fr nceput i cu siguran f r capt. Problema cea mai mare era firete, c cealalt parte a zidului le prea de neatins. i ce credei c au fcut ele atunci? Ce v trece prin minte c ar fi putut face ele? O s v dau un indiciu: au avut fiecare o reacie diferit i prin urmare, fiecare a fcut altceva. Maa era deja furioas. Se gndea: Nu suport s vd zidul sta de zpad n faa ochilor! NU ar trebui s se afle aici, nici n-a fost aici nainte. Nu suport s nu obin ceea ce doresc. TREBUIE s ajung la alunele acelea! Le merit i ar trebui s le am. Oricine a pus zidul sta aici n calea mea ar trebui s fie distrus. La ce se va mai ajunge aici pe paji tea noastr dac fiecare face dup cum l taie capul? Nu e 71

drept ca zidul sta s fi aprut aici! n timp ce Maa gndea astfel, se tot nvrtea n cerc pn ce amei, apoi ncepu s loveasc peretele cu lbuele i cu capul, provocndu-i ditamai durerea de cap. Daa se deprim, gndind: Este groaznic i oribil c peretele sta a aprut aici. Este cea mai groaznic treab care mi s-ar fi putut ntmpla! N-o s mai ajung niciodat la alunele acelea. Adic ...ce spun eu, probabil c nu voi mai ajunge vreodat s mnnc. Peretele va rmne aici pentru totdeauna, eu voi muri de foame i totul e din vina mea. Ce prostie din partea mea s ascund alunele de partea cealalt a pajitii! Ar fi trebuit s-mi dau seama c aa ceva urma s se ntmple! Daa era aa de suprat pe ea nsi, nct se aez n zpad n faa peretelui, plngnd i smiorcindu-se: Nu-s bun de nimic! Chiar c nu-s bun de nimic! Saa ncepu s-i spun: Hmmm, un perete, ct de ciudat! Mi-ar plcea s nu fie aici, pentru c mi-e foame i a vrea s mnnc nite alune, dar la urma-urmei e deja aici i nu vd de ce nu ar trebui s fie aici doar pentru c mie nu-mi place. E ghinion i nu-mi convine s am peretele sta ntre mine i alune, dar bosumflndu-m din cauza asta nu l voi face s dispar i cred c treburile ar putea sta i mai prost, de fapt. Astfel Saa decise s accepte c exist peretele mai degrab dect s se ncpneze n dorina ei ca acesta s dispar, aa cum fcuse Maa sau s fac din prezena lui o catastrof aa cum reacionase Daa. Ca urmare, ea nici nu s-a ales cu o durere de cap ca Maa, de la lovitura dat n zid, nici cu degerturi ca Daa, din cauza ezutului n zpad. Era singura n stare s se gndeasc la ceea ce ar fi fcut n situaia dat. Cte soluii ai putea s gseti pentru aceast problem? 1. S atepi pn ce soarele va topi zpada. 2. S sapi o groap pe sub perete. 3. S sapi o gaur prin perete. 4. S te caeri de cealalt parte a peretelui. 5. S ncerci s ocoleti peretele. 6. S caui alune altundeva. 7. S te ntorci acas s verifici dac nu am mai rmas ceva resturi de mncare pe acolo. 8. S te mui n regiuni mai nsorite, fr zpad. 9. S faci un foc pentru a topi peretele de zpad. 10. S ncepi s mnnci zpada. 11. S adormi la loc, ca s vezi dac nu cumva totul e doar un vis. 12. S chemi alte veverie ca s te ajute s sapi o gaur n perete. Atunci Saa le vorbi Maei i Daei: Continund n felul acesta, nu facei dect s nrutii situaia! Nu vedei c furia sau suprarea v mpiedic s gsii o soluie la problem?! Terminai i ajutai la spat! Aadar, Maa nu a mai lovit peretele i Daa s-a oprit din plns i cu toate au nceput s sape n zidul de zpad. n timp ce spau, chiciau un cntec de lucru de-al veverielor i aproape c ncepea s le fac plcere munca aceasta. Maa uit de furia ei, Daa uit de suprare i Saa rmase cu mintea treaz i gata de a gsi soluia cea mai potrivit. Nu peste mult timp, erau deja de cealalt parte a peretelui, mbulzindu-se spre copacul unde ascunseser alunele. Poate totui nu vom muri de foame astzi, spuse Daa. Da, dar sper s nvai o lecie din ntmplarea asta, zise la rndul ei Saa. Pentru veverie furioase sau care se supr, nici alunele nu se scutur! Aa c dac vrei mncare, stai calme i raionale! Discuii Discutai modul de reacie a celor trei veverie fa de aceeai situaie Ce au gndit? Cum s-au simit? Ce au f cut? 72 _ Modul n care noi ne comportm depinde de ceea ce gndim i simim n legtur cu acea situaie. _ ntr-un anumit context gndesc, simt i am o reacie. Strategiile de autoreglare emoional sunt: _ raionalizarea implic oferirea de argumente raionale pentru anularea emoiilor _ insistarea i scoaterea n eviden a altor aspecte dect cele care declaneaz emoii negative.

_ angajarea n activiti plcute _ distanarea de situaia n care apare emoia negativ _ gsirea de soluii la problemele cu care se confrunt o persoan i care i provoac emoii negative, precum i aplicarea soluiei optime. Activitate alternativ Cele 10 activiti plcute Fiecare elev va face o list cu 10 activiti plcute care l determin pe fiecare s se simt bine. Toate activitile fiecrui elev se vor afia n sala de clas pentru ca elevii s contientizeze modalitile prin care i pot mbunti starea emoional. 73

Modulul II - Rezolvarea problemelor sociale


Scop: dezvoltarea abilitii de identificare de modaliti alternative de interpretare a situaiilor sociale. Orice situaie n care noi ne aflm este prelucrat la nivel mental. Asta nseamn c comportamentele pe care le manifestm noi sunt ghidate de un anumit mod de interpretare a situaiei i de o serie de scopuri pe care ni le propunem. Cheia interaciunii sociale pozitive const n abilitatea noastr de a identifica in mod exact intenia comportamentului celeilalte persoane, de a face lucruri n care s inem cont i de nevoile celorlali, de a identifica ct mai multe soluii alternative de explicare a comportamentelor celorlali

Lecia 1-2
Obiective _ S fie identificate ct mai multe modaliti de interpretare a unui comportament sau a unei situaii

Activitatea Alternative
Se ofer elevilor mai multe situaii neutre i apoi li se solicit s noteze pentru fiecare comportament explicaia care le vine n minte. Ulterior pentru fiecare comportament se vor identifica mai multe explicaii alternative. Activitatea se poate desf ura n perechi sau individual iar discuiile au loc cu toat clasa. Situaii 5. Trec pe lng un grup de colegi de coal. Cnd ajung n dreptul lor, ei izbucnesc n rs. Ce gndesc.......................... .................................. 6. O ntreb pe colega mea ce am avut de pregtit pentru ora care urmeaz. Ea scrie n caiet i mi rspunde pe un ton ridicat. Ce gndesc.......................... ................................... 7. Merg n pauz iar pe hol observ de la distan un coleg de an mai mare care vine i spre mine i m privete. Ce gndesc......................... ............................................... 8. i dau bun dimineaa colegului meu de banc iar acesta nu mi rspunde. Ce gndesc......................... ............................................... 9. Merg pe strad i observ o persoan care se ndreapt direct spre mine. Ce gndesc......................... ............................................... 10. Invit prietenul/a n ora iar el/ea mi spune c nu poate deoarece are alt program Ce gndesc......................... ............................................... Fiecare elev completeaz pentru fiecare comportament din situaiile de mai sus explicaiile iniiale, dup care identific la fiecare situaie/comportament ct mai multe modaliti alternative de interpretare. explicaia iniial a unui comportament alte explicaii alternative ale aceluiai comportament 1. 2. 74 3 4 5 Exemplu de nvare Comportamentul celuilalt Explicai iniial Alte explicaii posibile nu rspunde la telefon cnd tie c l voi suna

nu vrea s vorbeasc cu mine - nu aude telefonul - nu poate rspunde - nu este lng telefon - i-a uitat telefonul undeva Activiti alternative Elevii primesc ziare i reviste i vor lucra pe grupuri de cte 4. mpreun vor face un poster pe tema relaiilor dintre oameni. Pentru fiecare imagine identificat i ataat pe poster fiecare copil din grup trebuie s scrie ce crede el c face persoana din imagine. Tem de cas Fiecrui copil i se cere s fac o list cu 10 comportamente care l deranjeaz la ceilali (colegi, frai prini etc.) i s noteze n dreptul fiecrui comportament cum le interpreteaz. La ntlnirea urmtoare fiecare elev va prezenta lista de comportamente iar la explicaiile iniiale va fi ajutat de colegi s identifice ct mai multe explicaii alternative. _ Realitatea din mintea noastr este o realitate limitat! _ Exprim opiniile sau punctele de vedere ca propriile gnduri i emoii, nu ca adevruri absolute! _ Adesea un comportament poate fi abordat din mai multe puncte de vedere Ne gestionm mai uor emoiile dac reuim s gsim interpretri alternative la aciunile sau reaciile colegilor care ne deranjeaz!

Modulul III- Interaciunea social Lecia 1


Scop: dezvoltarea abilitilor de interaciune social pozitiv i stabilire de relaii Obiective _ S iniieze i s menin o interaciune cu un alt copil _ S asculte activ _ S mpart obiecte i s mprteasc experiene

Jocul Ghidul Prieteniei


Scopul operaionalizarea conceptului de prietenie Desfurare Elevii sunt rugai s conceap n grupuri de cte 4-5 persoane un ghid al prieteniei. Se poate porni de la o poveste imaginar n care ei ar trebui s ajute o preadolescent sau un preadolescent extraterestru, care sunt nceptori n iniierea i meninerea relaiilor de prietenie pe pmnt, s neleag cum se comport oamenii cnd sunt prieteni unii cu ceilali. Pentru elevii cu talent la desen acest ghid poate fi fcut prin intermediul benzilor desenate. Puncte de discuie: Ce nseamn s fii prieten cu cineva? Cum iniiem o relaie de prietenie? Cum ne alegem prietenii? Ce comportamente trebuie s avem pentru a menine o relaie de prietenie? 75 Cum solicitm ajutorul unui prieten atunci cnd avem nevoie? Ce ateptri avem de la un prieten? Ce credei c ateapt un prieten de la noi?

Lecia 2
Scopul: s coopereze cu ceilali n rezolvarea unei sarcini Obiective: s identifice comportamentele de cooperare S practice comportamentele de cooperare. Jocul mpreun Materiale: Trei mingi de ping-pong i o gleat mic sau un recipient din plastic pentru fiecare echip format din 5-6 elevi. O lingur pentru fiecare membru al echipei O band adeziv lung de la un capt la cellalt al clasei.

Procedur Stabilii echipe de cte 5-6 membri i distribuii cte trei mingi de ping-pong i o gleat mic sau un recipient din plastic pentru fiecare echip. Dai fiecrui membru al echipei cte o lingur. Instruii fiecare echip privitor la sarcina lor. Ei trebuie s duc cele trei mingi de la un capt al clasei la altul (cte o minge pe rnd). Mingile se gsesc iniial ntr-o gleat la un capt al clasei. Pentru ca mingea s ajung n lingur este nevoie ca fiecare juctor s i pun o mn la spate i s paseze mingea pe lingura urmtorului juctor din echip. Dac mingea e scpat, juctorii trebuie s foloseasc doar lingurile (cu o singur mna) pentru a o ridica. Membrii echipei vor continua s dea mai departe mingea pn ajunge la ultimul membru al echipei, care se las pe genunchi i apoi arunc mingea n gleat. Activitatea se continu apoi discutnd pe marginea ntrebrilor de coninut Discuii ntrebri de coninut Cum ai cooperat mpreun pentru a muta mingile n glei? Au existat exemple de comportamente de necooperare? Dac da, cum credei c a afectat acest lucru modul de ndeplinire a sarcinii? Care sunt alte exemple de cooperare pe care nu le-ai folosit n aceast activitate dar care v-ar fi de folos n viitoarele activiti? ntrebri de personalizare Ce comportamente de cooperare folosii mai des? V place s lucrai sau s v jucai cu persoane care nu coopereaz?

Jocul Lacul cu crocodili


Pe o band adeziv se aliniaz toi elevii din clas astfel nct s fie toi umr la umr i cu tlpile lipite. Toi elevii stau cu tlpile pe banda de adeziv care are o lungime ct s cuprind tot irul de elevi. Elevilor li se spune povestea i le se explic regulile jocului. Ei stau acum pe o insul iar n fa i n spate au apa, unde sunt crocodilii. Ei trebuie s se alinieze de la stnga la dreapta n ordinea alfabetic a prenumelui, fr s vorbeasc i fr s ias de pe band. Au voie s comunice prin semne, s rd dar nu au voie s fac pai n fa sau n spate. Mutarea se produce doar pe band. Cine pete n fa sau n spate n afara benzii este mncat de crocodili i iese din joc. Este un joc de echip n care succesul depinde de modul n care participanii se ajut unii pe alii i coopereaz. 76

Lecia 3 Scopul: dezvoltarea abilitii de rezolvare eficient a conflictelor


Obiective: S nvee s exerseze modaliti pro-sociale de rezolvare a conflictelor Materiale: Fisa de lucru 77

Fi de lucru Cum s ne rezolvm conflictele Pasul 1:CARE ESTE PROBLEMA? Pasul 2: M GNDESC LA SOLUII Pasul 3:CE SE VA NTMPLA? Pasul 4

Am reuit!!!!!
Procedez corect? Este drept ceea ce fac? Cum se va simi cellalt ? 78 Procedur Prezentai elevilor tehnica ABCDE de rezolvare a conflictelor. Elevii se mpart n grupuri de cte 3. Fiecare grup de 3 elevi are sarcina de a scrie mpreun cte un scenariu de rezolvare de conflicte (unele grupuri primesc sarcina de a scrie un scenariu pozitiv n care se folosete metoda ABDCE altele primesc sarcina de a scrie un scenariu ineficient n care folosesc alte metode inadecvate de soluionare cum ar fi cele agresive). La final scenariile se joac n faa grupului mare. Fiecare grup pune n scen scenariul pe care l-a

scris. La final se listeaz soluiile adecvate care au condus la soluionarea pro-social a conflictului i soluiile inadecvate. mpreun cu clasa se evalueaz eficiena celor dou tipuri de soluii i consecinele pe termen lung i scurt. Tehnica ABCDE este un instrument cognitiv care ne ofer cinci pai de rezolvare eficient a problemelor. A- Abordarea problemei (ntreab care este problema) B- Brainstorming cu soluii posibile C- Considerarea consecinelor emoionale D- Decizia asupra unei opiuni de testat E- Evaluarea eficienei soluiei A abordarea problemei nainte ca elevii s identifice alte modaliti de a face fa unei situaii conflictuale, ei au nevoie s fie capabili s defineasc care este problema real cu care se confrunt. Astfel c primul pas este de a ncuraja elevul s defineasc problema cu care se confrunt.: _ Permitei fiecrui elev s-i exprime propriul punct de vedere asupra situaiei conflictuale _ Ascultai fr s judecai _ Repetai ceea ce fiecare copil spune sau parafrazai descrierea fcut de el Din cte neleg, tu spui c....... pentru a verifica dac ceea ce ai neles este la fel cu ceea ce a transmis fiecare elev implicat n conflict. _ Evitai s v poziionai de o parte sau de alta. B - Utilizai metoda brainstormingului pentru a identifica modaliti alternative de rezolvare a problemei. _ ncurajai fiecare copil s se gndeasc la modaliti alternative de a rezolva problema. _ Oferii rspunsuri neutre, ncurajnd toate rspunsurile copiilor fr a lua n calcul ct sunt de potrivite sau nepotrivite. Scopul nostru n aceast faz este de a facilita gndirea la alternative. _ Oferii timp copiilor pentru a-i enuna propriile idei. C - Luai n considerare toate emoiile pe care le triesc elevii implicai n conflict i consecinele emoionale posibile pe care le implic fiecare opiune. _ Ajutai elevii s spun cum se simt _ Reflectai emoiile descrise i ntr-un caz i n altul _ Ajutai elevii s identifice emoiile celorlali elevi implicai n conflict. D- Decidei care este alternativa de rezolvare a problemei _ ntrebai fiecare elev care crede c este cea mai bun alegere _ Ajutai elevii s se gndeasc la cele mai realiste consecine ale alegerilor fcute _ Ajutai elevii s identifice consecinele emoionale din perspectiva fiecrei persoane implicate pentru fiecare soluie. _ Continuai s facilitai procesul de luare a deciziilor pn ce elevii vor fi de acord s ncerce o anumit soluie particular. E - Evaluai eficacitatea soluiei ncercate _ Solicitai elevilor s implementeze soluia agreat de comun acord _ ntrebai elevii dac soluia funcioneaz. 79 Se dau copiilor urmtoarele situaii i li se solicit s dezvolte scenarii pozitive de soluionare a problemelor : 1. Colegul din spate m mpinge cu pixul n spate s-l ajut la testul de limba romn. Simt c mi este foarte dificil s m mai concentrez la ceea ce am de fcut. 2. Ies n pauz i colegul meu de banc mi smulge pacheelul din mn. 3. Colegul din fa vine la banca mea, mi ia caietul de pe banc i l trntete pe jos. l ridic, l pun pe banc i el l trntete din nou. 4. Colegul de banc m strig aragaz cu patru ochi. Ceilali copii rd i se uit spre mine. 5. Doi colegi se joac pe terenul de sport cu mingea de baschet. Merg spre ei i le iau mingea s arunc la co. Unul dintre ei m njur i strig la mine s las mingea jos. 6. Un coleg umbl fr s cear voie n geanta unui alt coleg. Acesta din urma afl de

la ali colegi i merge i i trage un pumn colegului care i-a umblat in geanta. Diriginta intr n clas i ii vede pe cei doi biei care se bat. 80

Modulul IV - Controlul furiei


Recunoaterea furiei Obiective: - identificarea reaciilor corespunztoare emoiei de furie - nvarea modalitatii de completare a unui instrument de monitorizare a emoiilor Jurnalul furiei. Procedur Iniiai o discuie despre faptul c ceea ce simim n interior i ceea ce exprimm n exterior ne poate oferi indicii despre starea noastr emoional. Dac elevul poate descoperi semnele furiei i faptul c poate face ceva necugetat, atunci el i poate modifica atitudinea i poate avea o reacie mai adecvat ntr-o anume situaie. a. Iniiai o discuie pe marginea unor imagini sau desene care exprim diverse emoii i ntrebai elevii care sunt emoiile corespunztoare fiecrei reprezentri. b. Recunoatei mpreun cu ei care sunt principalele senzaii fizice care apar atunci cnd oamenii sunt furioi. Abordai rspunsurile fiziologice comune, durerea de cap, de stomac, btaia rapid a inimii, respiraia rapid, nroirea feei, senzaia fierbinte n ceaf, tremuratul. c. nvai elevii s recunoasc semnele furiei dup comportament: ridicarea vocii, gestica ampl, micarea rapid a capului. Sugerai-le faptul c n aceste momente persoanele se pot controla i mai ales pot decide asupra modului de reacie. Putem ipa, lovi, putem s facem ceva ru sau putem reaciona mai adecvat. ntrebri i discuii 1. Ai reacionat vreodat violent fa de o situaie care v-a nfuriat? 2. Care au fost reaciile voastre? 3. Care au fost reaciile celor din jur? 4. Ce sentiment ai avut? 5. Ai considerat c puteai reaciona altfel? Cum? Jurnalul furiei nvai elevii s completeze un jurnal al furiei. Acest jurnal trebuie completat zilnic, pe tot parcursul a dou sptmni. Aceasta le va furniza informaii privind: a. lucrurile care pot declana emoiile de furie b. modaliti de rspuns fa de situaii conflictuale. Notiele vor fi adunate i discutate n grup dup cele dou sptmni. La sfritul primei sptmni va trebui s analizai jurnalele elevilor mpreun cu ei. Nu uitai c este dificil pentru oricine s recunoasc c a fost furios. Cu toate acestea este important fiecare moment notat n jurnal, care poate sugera furia sau un sentiment negativ i care poate fi analizat. Aceste jurnale pot fi completate mai multe sptmni, important este s gsii sptmnal un moment n care s analizai mpreun cu ei notiele i observaiile din jurnal. 81 Jurnalul furiei i al sentimentelor negative Pentru fiecare seciune marcai informaia care descrie cel mai bine locul n care v aflai, ceea ce v nfurie, cum facei fa i dac considerai c ai reacionat potrivit. Cnd? Data ___________________ Dimineaa___________ La prnz __________ Seara____________________ n centru ________ La coal _____ La sport ________ Pe strad ________ ntre prieteni ___________ Cineva a spus ceva rutcios _________ Cineva a fcut ceva nepotrivit __________ Eu am fcut ceva nepotrivit ___________ Cineva m-a agresat fizic ______________ Cineva s-a purtat nedrept cu mine _______________ Nu m-am comportat potrivit ______________ Unde?

Ce s-a ntmplat? Cum am reacionat? Am ipat __________ Am njurat _____________ Am lovit ________________ Am plecat n grab ______________ M-am certat cu persoana ____________ Am aruncat cu ceva _____________ Am plecat i am vorbit cu cineva despre furia mea ___________ Mai trziu m-am rzbunat _______________ Comentarii

Cum s facem fa situaiilor dificile prin relaxare


Exerciiile de relaxare pot s ntreasc o persoan n a face fa situaiilor dificile. Aceste tehnici pot fi folosite cu cei care au realmente probleme n a-i controla furia, dar nu i afecteaz major nici pe cei din jur nici pe ei nii. OBIECTIVE - realizarea unei liste cu 5 activiti pe care elevii le prefer pentru relaxare - nvarea tehnicii de respiraie profund. RESURSE NECESARE Informaii despre respiraia profund; plana pe care s scriei; markere. ntrebaii elevii: a. Ce este relaxarea? b. Cum v relaxai cnd suntei suprai? c. Care este metoda preferat? d. Credei c dac v-ai fi calmat ntr-o anumit situaie ar fi fost mai bine? e. De ce? Insistai asupra faptului c este important ca fiecare s nvee s se calmeze nainte de a rspunde unei provocri. Dac o persoan nu este calm cnd cineva o supr, atunci ansele de a face fa situaiei folosindu-se de aptitudini personale scad foarte mult. 82 Insistai asupra faptului c una dintre metodele utile de a rspunde furiei este relaxarea. Cerei fiecrui elev s realizeze o list cu principalele 5 activiti care l relaxeaz. Pentru elevii cu deficiene, care nu citesc, realizai cteva desene reprezentative. Exerciiul 1-Tehnica relaxrii prin respiraia profund ncercai s v asigurai c v aflai ntr-o ncpere linitit. Amintii elevilor c nu vor gsi ntotdeauna bucuria i luxul, unui spaiu linitit ns c, dac vor exersa tehnica, acest lucru nu i va mai incomoda. Amuzai-v mpreun vorbind cu elevii despre situaiile n care vor trebui s se scuze n faa profesorului, instructorului, altor persoane pe care totui nu vor s le jigneasc i s gseasc un loc n care s exerseze tehnica. Nu poi pleca pur i simplu din faa profesorului, astfel nct spre exemplu poate fi folosit scuza mi cer scuze, ns va trebui s m duc la toalet! Muli consider c prin tehnica relaxrii se realizeaz o conectare profund ntre minte i corp. Teoriile emoiilor propun o interaciune strns ntre starea emoional i confortul sau disconfortul fiziologic. Cnd o persoan se nfurie, schimbrile corporale conduc la o cretere a ritmului cardiac, a ritmului respirator, a tensiunii musculare, transpiraie. n aceste condiii relaxarea conduce la contientizare, perceperea tensiunii musculare, creterea abilitii de a controla tensiunea, controlul activitii autonome (respiraie, btile inimii, circulaia sngelui etc.), precum i a abilitii de a controla activitatea cognitiv . Creterea abilitii de a dezvolta aceste deprinderi se reflect n scderea tensiunii musculare, a irascibilitii, a emoiilor negative, a anxietii, ngrijorrii. Respiraia profund este o tehnic alturi de alte tehnici mai complicate utilizate de profesioni ti bine antrenai. 1. Ideal ar fi ca elevii s se afle ntr-o sal confortabil, linitit. Nu este posibil ntotdeauna la coal acest lucru. Nu-i nimic, spunei elevilor c n aceste condiii ar fi bine s gseasc totui un loc ceva mai linitit, astfel nct aceast tehnic s poat fi exersat zilnic pentru reducerea stresului. 2. Aezai-v confortabil pe un scaun, ntr-o poziie confortabil, cu minile i picioarele ncruciate. Spre exemplu, minile pot fi aezate pe abdomen. 3. Inspirai aer n piept adnc, umplnd stomacul cu aer, num rnd pn la 4. Atenie,

trgnd aer n piept stomacul este cel care i va mri volumul, ncercai deci s umflai stomacul o dat cu respiraia, pn cnd avei impresia c avei o minge n abdomen. Nu umflai toracele, plmnii, ci abdomenul. 4. Expiraii aerul ncet numrnd pn la ase. 5. Realizai aceast respiraie de 10 ori pn cnd simii c v relaxai. Pentru ndeprtarea tensiunii ncercai acest exerciiu zilnic, timp de 10-15 minute. Gestionarea furiei Obiective: - Identificarea pailor implicai n procesul de gestionare a furiei PAI PENTRU A CONTROLA FURIA ncercai s oferii fiecrui elev aceast list pe care s o analizeze i pe care s o comentai mpreun. i va ajuta ca, din cnd n cnd, s revad apoi aceste comentarii i s-i reevalueze atitudinea. Declanator: Orice i face cineva avnd drept consecin naterea sentimentului de furie. Interpretare: Procesul de gndire asupra a ceea ce i s-a ntmplat i decizia asupra a ceea ce nseamn. Reacie emoional (Furie): Un rspuns la un eveniment care i influeneaz starea de spirit. Decizie: A face o alegere, bazat pe interpretarea ta, despre ce aciune vei ntreprinde. Comportament: Punerea n practic a deciziei pe care ai luat-o. Consecina: Rezultatele directe ale comportamentului tu. 83 PAII FURIEI Joc de rol cu elevii. Prezentai elevilor 1 scenariu pe care il avei sau lsai-i s i dezvolte propriul scenariu. Ajutai-i s construiasc scenariul lor folosind modelul furiei. Apoi formai diade sau grupe de trei elevi, rugndu-i s interpreteze un joc de rol pentru un exemplu pozitiv, folosind abilitile de control a furiei. Discuie: Dup ce participanii au realizat jocurile de rol, selectai unul din scenariile prezentate pentru discuia n grupul reunit. ntrebri pentru discuie: Cum a mers? De ce a ieit aa? Ce abiliti ai folosit? Model pentru scenariu: 1. Declanator: Acum dou zile te chinuiau nite probleme personale pe care simeai c nu le poi discuta cu nimeni deoarece iti era frica sa nu le afle altii. Cel mai bun prieten al tu te-a convins s vorbeti despre asta i a promis c va ine secretul. Tocmai ai auzit din ntmplare dou persoane care discutau despre problema ta. 2. Interpretarea: ncepi sa te ntrebi cum au aflat i cine le-a spus. Pe msur ce te gndeti la asta realizezi c singura persoan creia i-ai spus este cel mai bun prieten al tu. 3. Reacia emoional: Te cuprinde un sentiment de scrb pe msur ce realizezi c prietenul tu cel mai bun le-a spus. Te simi trdat de cel mai bun prieten. Pe msur ce te gndeti la ceea ce se va ntmpla cu reputaia ta, acum c secretul este cunoscut, devii din ce in ce mai furios. 4. Decizia: n febra momentului decizi c trebuie s faci ceva chiar acum n legtur cu asta. Eti att de furios nct decizi s te duci s l bai mr pe prietenul tu. 5. Comportamentul: l vezi pe prietenul tu n clas. Alergi spre el i l trnteti cu putere de un dulap. Apoi i dai o palma i ncepe btaia. 6. Consecina: Tu i prietenul tu suntei suspendai din coala pentru c v-ai btut i cel mai bun prieten al tu devine dumanul tu. Discutai exemplul de mai sus cu grupul i accentuai urmtoarele aspecte: Interpretarea este un proces automat i activ care se bazeaz pe un numr de factori incluznd experienele trecute, circumstanele de moment i starea de spirit. (Cnd mingea l-a lovit pe copil, el a nceput automat s se gndeasc la semnificaia acestui fapt. Copilul putea sa interpreteze evenimentul n 2 moduri: (1) a fost un accident sau (2) a fost aruncat intenionat.) Interpretarea elevului va determina reacia sa emoional (de ex. furie, indiferen, fric, etc.) Rspunsul elevului n plan comportamental la furia sa este produsul unei decizii. Aceasta decizie

apare adesea att de rapid nct cei n cauz nu sunt contieni c ei iau o decizie. Oricum, este important ca elevii s recunoasc faptul c ei iau o decizie referitoare la modul n care vor rspunde la furie. Comportamentul elevului produce consecine att pe termen scurt ct i pe termen lung. Multe dintre aceste consecine sunt evidente (de ex: sanciune disciplinar sau obinerea a ceea ce vrea) dar multe sunt mult mai puin evidente (de ex: ndeprtarea sa din grupul de colegi, relaii proaste ntre elevi i profesori etc.). Este important ca elevii s fie contieni de consecinele comportamentelor lor. Discuii privind abilitile de gestionare a furiei Exemplu: Aici sunt o serie de exemple de lucruri pe care le poi face pentru a te ajuta s-i gestionezi furia. Dei poi utiliza toate aceste abiliti n orice moment cand te simi furios, ele lucreaz cel mai bine atunci cnd le foloseti la pasul potrivit, descris in modelul furiei. n primul rnd vom descrie fiecare abilitate i momentul la care este cel mai bine de folosit, apoi vom aplica aceste deprinderi pe un exemplu. 84 Numrtoarea invers de la 10 la 1. Putei fie s o facei n gnd sau cu voce sczut. Cel mai bine o folosii n primele momente cnd observai c v enervai (stadiul reaciei emoionale). Aceast metod ofer timp s v gndii asupra situaiei i a ceea ce vei face s v calmai. Declaraii DAC-ATUNCI nseamn c te ntrebi ce s-ar ntmpla dac ai face ceva. Cel mai bine o foloseti cnd decizi ce s faci pe marginea unei situaii sau probleme (stadiul deciziei). Aceste afirmaii ajut s faci alegeri mai bune ajutndu-te s nelegi consecinele aciunilor tale. Monologul nseamn c i spui ie nsui lucrurile pe care un bun prieten i le-ar spune pentru a te calma: calmeaz-te, Ia-o uor sau Nu pune la inima. Cel mai bine i folosete atunci cnd eti n primele momente n care observi c eti furios (stadiul reaciei emoionale). Scopul sau este de a te ajuta s te calmezi. Auto-evaluarea nseamn c te gndeti asupra a ceea ce vrei s obii dintr-o situaie i care este cel mai bun mod de a obine acel lucru. i folosete cel mai bine atunci cnd decizi ce s faci n legtur cu o situaie sau cu o problem (etapa deciziei). Scopul ei este de a te ajuta s tii ceea ce vrei s obii dintr-o anume situaie. Fia de lucru pentru gestionarea furiei Descrie o situaie recenta la care ai asistat sau n care ai fost implicat, situaie care sa se refere la cineva care a devenit furios. Fii sigur ca incluzi fiecare pas al modelului furiei n descrierea ta: ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ Eticheteaz-ti descrierea folosind paii modelului furiei indicai mai jos. Plaseaz numrul fiecrui pas in locul adecvat in cadrul descrierii tale. 1. Declanator 2. Interpretare 3. Reacie emoional 4. Decizie 5. Comportament 6. Consecina Folosind abilitile nvate pentru gestionarea furiei, precizeaz care dintre ele ar fi putut fi folosite in situaia pe care ai descris-o i discut cum ar fi putut fi ele folosite. ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ Solicitai elevilor s v dea exemple de situaii cnd s-au nfuriat i care anume a fost lucrul care lea

provocat furia. Solicitai elevilor s v dea exemple de comportamente agresive care apar ca rspuns la emoia de furie. JOCURI PENTRU CONTROLUL FURIEI 1. Alegerea furiei Unii oameni explodeaz cnd sunt furioi, n timp ce alii in n ei i las furia s i macine. Unii fierb iar alii devin reci ca gheaa. De la o extrem la alta este important pentru elevi s priveasc spre ei i s recunoasc cum si gestioneaz furia. Aceast activitate i ajut pe elevi s devin contieni de alegerile pe care le fac. 85 Obiective - Identificarea tehnicilor de gestionare eficient a furiei. Procedura Citii urmtoarea list de situaii grupului de elevi i solicitai-le s aleag una din aceste variante care li se potrivete mai bine. Delimitai o parte din sala de clas pentru fiecare opiune (ntr-o parte vor sta cei cu A n partea opus cei cu B) Dup ce variantele sunt citite i elevii aleg, solicitai-le s explice de ce au ales alternativa respectiv. Apoi reunii grupul la loc i trecei la urmtorul set de opiuni. Cnd eti furios, eti ca un/ o...... AB cutie de COCA COLA bine agitat o ceac de cafea lac ocean ciocan cui nottor juctor de hockey flaut trompet friptur hamburger tigru pisicu lav avalan Discuii - De ce ai ales acest rspuns? - Crezi c ceilali oameni din grup au fcut alegeri corecte? - Crezi c varianta pe care ai ales-o este cea mai bun? Variante de joc Fi de lucru Situaia1 Un prieten i stric ochelarii de soare preferai care sunt extrem de scumpi. TU............ 1. spui OK a fost un accident 2. strigi la el i te asiguri c se simte prost 3. i spargi i tu ochelarii lui de soare 4. l pui s i plteasc 5. soluia ta_____________________________________ Situaia 2 Prietenul tu trebuia s vin la tine acas la ora 7, dar nu apare dect pe la 8 i nici mcar nu i cere scuze. n sinea ta te simi suprat i jignit. TU_________ 1. te compori ca i cum nu te-ar fi deranjat 2. te prefaci c eti gata de plecare 3. i spui c i-ai fcut alte planuri i ai vrea s o lsai pe alt dat 4. l ntrebi de ce a ntrziat i astfel i exprimi sentimentele Situaia 3 O coleg i spune c tricoul tu este foarte urt i te tachineaz n legtur cu kilogramele n plus pe care le-ai adugat n ultima vreme. Tu________________ 1. te roieti la ea i rzi i tu de ea 2. o ignori i pleci mai departe 3. i spui c are un comportament grosolan pe care nu l apreciezi deloc i ca te-a deranjat

ce i-a spus 4. i tragi una peste fa i i spui s termine. Discuii Se discut variantele alese de elevi din perspectiva consecinelor pe care le implic 86 2. Jocul nedrept Cteodat viaa poate ntr-adevr s par nedreapt! Pentru unii oameni mai nefericii, viaa poate prea chiar mai nedreapt dect a celorlali. Acest joc este nedrept, dar nu spunei aceasta celor care l joac dect atunci cnd se termin, pentru c ... ce s-ar ntmpla dac cel care ar vrea s joace ar ti c cel care l conduce a nscenat totul, astfel nct el/ea s ctige? Dac jocul este nedrept juctorii ar putea s nu se supere, ns n viaa real oamenii care simt c viaa lor este nedreapt sau cei ce nu reuesc s neleag regulile, vor avea de comentat la sfritul jocului. Jocul nedrept este unul dintre jocurile favorite n cadrul activitilor terapeutice i ludice i a fost folosit de o mare parte dintre cei care l-au nvat ca parte din varietatea programelor de managementul furiei. Obiective - Exersarea controlului furiei ntr-o situaie nedreapt i frustrant. Pentru cine - Pentru cei care au dificulti n a-i controla furia. Pentru cei care se frustreaz atunci cnd situaia nu este n favoarea lor. Resurse necesare Un pachet de cri O pereche de zaruri O pung cu bomboane (cu fiecare bomboan mpachetat separat) cam 5 bomboane per persoan O copie a regulilor jocului (o gsii mai departe) Procedura Este important s se citeasc toate instruciunile acestui joc nainte de a-l juca cu grupul. Anterior activitii, se scot din pachet majoritatea crilor de pic (inim neagr), mai puin cteva, i se amestec crile de pic rmase deasupra pachetului. Dac este posibil s avei dou pachete de cri identice s se nlocuiasc crile de pic cu o suit de alt culoare din pachetul identic. ncepei prin a grupa juctorii ntr-un cerc i dai-le 5 bomboane. Spunei-le c pot s pstreze bomboanele, oricte ar avea, la sfritul jocului (iar bomboanele s nu fie mncate pn la sfritul jocului). S avei cteva copii ale regulamentului pe masa de joc pentru ca juctorii s-l verifice n timpul jocului (v zndu-l au tendina s l citeasc nainte de a continua). Este important ca tu, conductorul grupului s participi la joc. Putei stabili un timp limit sau ncheiai jocul dup ce au fost eliminai civa juctori, ori cnd n vas s-au strns cteva bomboane. Dup ce s-a scurs timpul alegei persoana cu cel mai bun rezultat. Desigur acea persoan vei fi tu conductorul grupului (atta timp ct este Jocul Nedrept), aa c te desemnezi pe tine i iei toate bomboanele din mijlocul mesei. Ideea este s te asiguri c acest joc este ntr-adevr nedrept, precum viaa este uneori. Desigur vei avea tendina s mprii bomboane tuturor celor care au participat la joc. Rezistai acestei tentaii pentru ca jocul s aib un impact mai puternic. mprii bomboanele n ziua urmtoare sau la alt joc! Ca s mreti efectul poi dezvlui adevrul n legtur cu pachetul de cri trucat n caz c juctorii nu vor observa. Totodat nu le spune c se numete Jocul Nedrept dect la sfrit, pn atunci fiind Jocul cu bomboane sau ceva de genul acesta astfel nct juctorii s nu i dea seama dect cnd jocul s-a terminat. Regulile jocului 1.Cnd i vine rndul poi s arunci cu zarurile sau poi trage o carte. 2.Dac dai cu zarurile i obii: Nepereche trebuie s pui o bomboan n vasul aflat n mijlocul mesei Egalitate cu cel ce a aruncat zarurile naintea ta iei o bomboan din grmada oricrui juctor Dubl trebuie s dai o bomboan unui juctor din grup (nu este necesar s echilibrai numrul de bomboane al juctorilor)

87 3.Dac tragi o carte i ai: Inim roie trebuie s dai o bomboan persoanei din dreapta ta Trefl trebuie s dai o bomboan persoanei din stnga ta Romb trebuie s pui o bomboan n vas Pic (inim neagr) iei dou bomboane din vas (sau de la o/dou persoane, alegerea v aparine n caz c vasul este gol) 4.Dac cineva i pierde toate bomboanele este eliminat din joc 5.Dac tu conductorul de joc eti eliminat din joc, poi continua s stai n cerc la mas, dar te poi ntoarce n joc dac un juctor i d o bomboan n timpul jocului. 6.Conductorul hotrte cine a obinut cele mai bune rezultate n timpul jocului i acea persoan ia bomboanele care s-au strns n vas cnd jocul se termin. 7. Dup ce timpul s-a scurs, persoana care are cele mai multe bomboane ctig i juctorii pstreaz bomboanele acumulate. Teme de discuii - A fost acest joc necinstit? De ce da sau de ce nu? - Cum v simii acum? - Ai simit vreodat c anumite situaii sunt nedrepte? Dac da, cum v rezolvai frustrrile cnd lucrurile vi se par nedrepte? 88

Modulul V- Recunoaterea i gestionarea comportamentelor agresive Lecia 1


Ridiculizat i respins Obiectiv S nvee modaliti adecvate de a face fa ridiculizrii i respingerii Materiale Povestea Ridiculizat i Respins Creion i foaie de hrtie pentru activitatea de follow-up. Procedur Cerei elevilor s ridice mna dac una din situaiile li s-au ntmplat i lor: _ Cineva a rs de modul n care ari _ Cineva a rs de modul n care umbli, fugi, mergi, dansezi, arunci sau prinzi. _ Cineva ti-a spus c el/ea nu vrea s fie prieten cu tine niciodat. _ Cineva i-a spus c nu te place _ Cineva i-a spus c eti urt/ i miroi urt. Discutai cu elevii despre faptul c muli dintre ei au trit experiena de a fi respins sau ridiculizat de ctre alii. Solicitai elevilor s identifice cuvinte care descriu modul n care se simt cnd triesc aceste experiene. Citii povestea Ridiculizat i respins sau solicitai copiilor s o citeasc fiecare n gnd. Discutai pe marginea povetii pe baza ntrebrilor de coninut i a celor personalizate. Ridiculizat i respins Maria este elev n clasa a VII. Ea i servete pacheelul pe holul colii mpreun cu Marta i privesc mpreun pe geam la ceilali elevi care alearg prin curtea colii. Ele aproape c terminaser de mncat cnd Carolina a ajuns n dreptul lor. - Maria de ce stai cu fraiera asta? a ntrebat-o Carolina uitndu-se la Marta. Nu tii c e o mare mincinoas i trieaz? De ce preferi s stai cu ea cnd ai prieteni mai buni? Pe lng asta este i pici n clasa a V-a. De ce i pierzi timpul cu copiii? Maria era ocat de Carolina c putea s spun aa ceva. S-a uitat la Marta i a observat c avea lacrimi n ochi. Maria nu tia ce s fac sau ce s spun. Pe Marta nu o tia de prea mult timp, dar ele mpreun erau partenere la clubul de pictur. Maria nu o vzuse pe Marta trind, i nu avea nici un motiv s cread c ea minte. n plus nu nelegea de ce Carolina ar spune acele lucruri despre ea. Cu toate acestea Maria tia cum este s fii n situaia Martei. Anul trecut trecuse i ea printr-o experien asemntoare. Maria nu greise cu nimic, din cte i amintea ea, dar dintr-o dat unul din colegii ei a nceput s o strige cu diferite nume (s i pun porecle) i i-a spus c nu are voie s

vin s se joace pe terenul de sport dup ore. Cnd Maria i-a povestit mamei despre ce s-a ntmplat, mama i-a spus c lucrurile acestea se ntmpl cteodat n clasele V-a, VI-a, VII-a, pentru c copiii nu se gndesc la modul n care se simte o alt persoan dac i se spun aceste lucruri. n plus, mama i-a explicat Mariei c la aceast vrst copiii devin geloi unii pe alii, se tem c cineva poate s fie ndrgit mai mult de ceilali colegi sau de profesori, au haine mai frumoase, sunt apreciai mai mult de ceilali. n consecin pentru a se simi mai bine aceti copii ncearc s rneasc pe altcineva, prin a-i respinge i ridiculiza. Mama Mariei a nv a-o pe Maria c dac rspunde cu aceeai moned nu i va rezolva problemele. Faptul c cineva se comporta n acest fel cu ea nu nseamn c i ea trebuie s fac la fel. Cel mai potrivit lucru pe care ar putea s-l fac ar fi s se opreasc i s se ntrebe dac lucrurile pe care le spune acel coleg despre a ea sunt adevrate. Dac ceea ce se spune despre ea nu este adev rat atunci cuvintele nu pot s o rneasc dect dac ea las s se ntmple acest lucru. 89 Maria a neles ce i-a spus mama ei dar se sim ea n continuare trist. Ea nu putea s neleag de ce ar ncerca cineva s i fac aa ceva pentru c ea nu ncercase s se dea mare sau s fac pe grozava. Maria i amintete c nu a spus lucruri urte despre nimeni. Ea se sim ea trist i confuz i a mers n cele din urm s vorbeasc cu consilierul colii. Consiliera a ascultat cu atenie tot ceea ce i-a povestit Maria i i-a cerut s pun o palm pe mas. Apoi i-a cerut Mariei s ridice pe rnd cte un deget i s identifice pentru fiecare deget lucruri care in de persoana ei i i plac sau plac altora (prini, profesori, prieteni etc.). Dup ce a precizat cinci lucruri care-i plac sau plac altora, consiliera a pus-o pe Maria s strng pumnul i s l in n fa. I-a explicat Mariei c acolo sunt calitile ei pe care nu i le poate lua nimeni, indiferent de ct de muli copii ar ridiculiza-o sau ar respinge-o. n plus i-a spus Mariei c dat viitoare cnd i se va mai ntmpla un lucru asem ntor, s i reaminteasc lista i s ridice pumnul pentru a-i reaminti de calitile sale, chiar dac unii colegi nu cred asta. Consiliera i-a mai explicat c uneori colegii nu contientizeaz c ceea ce fac ei rnesc pe ceilali. Noi nu putem s controlm comportamentul celorlali dar cu siguran tim c am nruti situaia dac rspundem la agresivitate cu agresivitate. Consiliera i-a mai spus Mariei c uneori aceste situaii se rezolv repede iar alteori devin mai complicate i atunci trebuie s fac ceva mai mult ca s le rezolve. Pentru a rezolva cu tristeea consiliera a ajutat-o pe Maria s identifice soluii de petrecere a timpului implicndu-se n activiti plcute pentru a alunga tristeea. Maria i-a spus c se va gndi la toi oamenii care i-au spus c o plac i i-au spus lucruri frumoase n loc s se mai gndeasc la cei care i spun lucruri urte. Si astfel, n timp ce sttea cu noua ei prieten, Maria si-a amintit cum a fost experiena trit de ea anul trecut. I-a spus Martei ceea ce consiliera i-a spus i ei anul trecut, gndindu-se c acest lucru o va ajuta. I-a mai spus c, cu ct se va gndi mai mult la acest eveniment cu att va fi mai nefericit i astfel i-a sugerat s mearg n pauz i gseasc s fac ceva mpreun. Dac celelalte fete nu doreau s se joace mpreun cu ele, pierderea era a lor. Ele cu siguran vor gsi ceva de f cut i nu vor sta i nici nu vor fi nefericite din aceast cauz. ntrebri de coninut Cine s-a simit ridiculizat i respins n povestire? Ce a ajutat-o pe Maria atunci cnd a fost tratat n acest mod? De ce credei c a tratat-o Carolina n acel mod pe Marta? Ce prere avei despre modul n care Maria s-a comportat fa de Marta? Dar despre modul n care s-a comportat Marta? ntrebri de personalizare - S-a comportat vreo dat cineva cu voi aa cum s-a comportat Carolina cu Maria i cu Marta? Dac da, cum v-ati simit? - V-ai comportat vreodat cu cineva n felul n care Carolina s-a comportat cu Marta? Dac da, de ce credei c ai f cut acest lucru i cum v-ati simit cnd ai fcut acest lucru? - Dac ai fi ridiculizai sau respini cum ai reaciona n aceste situaii? - Credei c vreuna din ideile pe care Maria le-a mprtit Martei ar funciona n cazul vostru? Ce altceva ai putea face pentru a face fa situaiilor n care ceilali v-ar ridiculiza sau respinge? Activitatea de Follow-up

Cerei elevilor s scrie un articol cu sfaturi pentru un aa zis ziar local sau revista colii, n care s expun idei despre modul n care un elev poate s fac fa situaiilor dac este respins sau ridiculizat. Pentru elevii care au talent la desen acest articol poate fi fcut sub forma benzilor desenate. 90 Lecia 2 A nu acorda ateniei tachinrilor Obiective _ S identifice comportamente personale care pot conduce la excludere, tachinare sau evaluri negative _ S identifice modaliti alternative de a gndi, a se simi i a se comporta atunci cnd sunt exclui, tachinai sau evaluai negativ _ S recunoasc faptul c modul n care cineva i controleaz gndirea afecteaz modul n care acea persoan simte i se comport n situaiile de conflict. Materiale _ Fi de lucru _ Hrtie i creion pentru activitatea de follow-up Procedur: 1.Introducei aceast activitate cernd elevilor s scoat o foaie de hrtie i un creion i s identifice urmtoarele aspecte: _ O situaie n care au fost exclui, tachinai sau evaluai negativ de ctre colegi _ Modul n care s-au simit n legtur cu acea situaie _ Modul n care au fcut fa situaiei _ Dac au avut vreo contribuie la declanarea comportamentelor de tachinare din partea celorlali (ei au nceput tachinarea, poreclirea etc.) 2.Discutai pe baza mai multor exemple pe care elevii le-au oferit, fcnd referire la emoii i la modul n care elevii au reacionat la situaii. Vorbii despre comportamentele care ar putea s declaneze comportamente agresive din partea celorlali. De exemplu dac un elev poreclete un coleg probabilitatea de a i se rspunde cu o porecl este foarte mare. ncurajai o discuie despre ceea ce elevii pot i nu pot controla n relaiile cu ceilali colegi. Ei si pot controla propriul comportament (ex s nu iniieze nici un act agresiv i s nu rspund cu aciuni agresive la aciunile agresive ale celorlali ndreptate asupra lor) dar nu pot controla ceea ce ceilal i colegi aleg s fac. 3.Cerei elevilor s i aleag un partener iar fiecare pereche va primi o fi de lucru. Partenerii au sarcina de a citi situaiile de pe fi i s gseasc rspunsuri 4. Discutai rspunsurile date pe fia de lucru identificnd n primul rnd orice comportament declanator care ar fi putut determina reacia comportamental. Discutai cu elevii despre faptul c ei au controlul asupra propriilor lor comportamente i dac trebuie s rspund la comportamentele declanatoare ale altora. Utilizai urmtoarea explicaie ca modalitate de a ilustra modul n care elevii i pot controla propriul comportament chiar dac ei nu pot controla ceea ce fac sau spun ceilali elevi. Ori de cte ori cineva face ceva care v enerveaz, v supr sau v irit, putei face alegeri. Putei reaciona la fel, comportament care de regul declaneaz o alt reacie de la acea persoan sau putei s i facei fa pe cont propriu. De exemplu s presupunem c cineva vine la voi i v pune o porecl. V-ai putea spune n gnd Sunt eu ceea ce spun ei c sunt ?Si chiar dac a fi acest lucru nseamn c nu sunt bun de nimic ? La ce m ajut s l lovesc? care sunt celelalte opiuni pe care le am? Gndind lucrurile n acest manier vei vedea c nu vei mai fi att de suprat. Asta nu nseamn c trebuie s v plac atunci cnd oamenii v tachineaz, v evalueaz negativ sau v exclud, dar nici nu nseamn c trebuie s reacionai n moduri care ar putea s nruteasc situaia. 5. Solicitai elevilor s aleag dou exemple de pe fi i s identifice pentru fiecare situaie ce ar fi putut ei s-i spun pentru a nu mai fi att de suprai. Ceva ce altcineva a fcut sau a spus. Fiecare partener prezint cte o situaie grupului mare. 91 Fia de lucru

A nu acorda atenie tachinrilor Instruciuni: citii fiecare situaie, discutai-le mpreun cu partenerul vostru, dup care completai spaiile libere. Situaia 1 Maria st singur n curtea colii. Dou colege trec pe lng ea i i spun pe un ton ridicat c ele nu o vor n apropierea lor pentru c este prost mbrcat i le este ruine cu ea. ntrebri _ A fcut Maria ceva care le-ar fi putut determina pe cele dou colege s se comporte astfel?____ Dac da, ce anume a fcut ea?_____________________________________ _ Poate Maria s controleze ceea ce i spun aceste colege?_____ Dac da, cum anume?_________________________________________________________________ _ Poate Maria s i controleze modul n care s reacioneze fa de aceste colege?______ Dac da, cum?_____________________________________________________________ Situaia 2 Cornel i-a terminat lucrarea la matematic iar profesoara i-a spus c a rezolvat bine problemele. Colega lui de banc nc mai scrie la lucrarea ei. Cornel se ntoarce spre ea i i spune Ha, ha, ha, am terminat naintea ta i le-am fcut i bine! Colega lui de banc i-a spus Mare scofal! Data trecut ai luat o not mic, aa c nu eti aa de detept precum crezi ntrebri _ A fcut Cornel ceva care ar fi putut s o determine pe colega lui s se comporte astfel?___ Dac da, ce anume a fcut el?_______________________________________________ _ Poate colega lui Cornel s controleze ceea ce Cornel i spune?_____Dac da, cum anume?__________________________________________________________________ _ Poate Cornel s controleze ceea ce el face? _____ Dac da, cum anume? _______________________________________________________________________ Situaia 3 Filip se uit la TV iar fratele su mai mare a venit i ncepe s se lege de el. Filip si-a pierdut rbdarea i i-a tras un pumn fratelui su. ntrebri _ A fcut fratele lui Filip ceva care l-ar fi putut determina pe Filip s se comporte astfel?____ Dac da, ce anume a fcut el?_______________________________________________ _ Poate Filip s controleze ceea ce face fratele su?____ Dac da, cum anume?_______________________________________________________ _ Poate Filip s controleze ceea ce el face?_______ Dac da, cum anume? _____________________________________________________________ Situaia 4 Sergiu ateapt la rnd s cumpere ceva de la chiocul din curtea colii iar Matei a venit i l-a mpins din calea lui, spunnd c protii trebui s stea la captul rndului. ntrebri _ A fcut Sergiu ceva care l-ar fi putut determina pe Matei s se comporte astfel? _______ Dac da, ce anume a fcut el?_______________________________________________ 92 _ Poate Sergiu s controleze ceea ce face Matei?____ Dac da, cum anume? ____________________________________________________________________ _ Poate Sergiu s controleze ceea ce el face?_______ Dac da, cum anume? _____________________________________________________________________ Discuii ntrebri de coninut _ Credei c putei controla, de obicei, modul n care ceilali se comport cu voi? Exist situaii n care comportamentul vostru i poate influena pe alii s se comporte ntr-un anume fel? Dac da, avei control asupra a ceea ce facei? _ Trebuie s luai n serios i s avei ncredere n ceea ce alii v spun cnd v tachineaz sau v evalueaz negativ? ntrebri de personalizare

_ V suprai sau v enervai dac cineva v evalueaz negativ, v tachineaz sau v exclude? _ Cum credei c v-ar ajuta vorbirea cu sine pentru a face fa unor situaii de acest gen? _ Exist ceva n modul vostru de comportare care trebuie schimbat astfel nct s existe posibiliti mai mici pentru a declana o reacie din partea altora? Dac da, care este acest comportament, i cum l vei schimba? Activitate de Follow-up mprii elevii n grupuri mici i sugerai-le s inventeze scenete pentru a ilustra probleme tratate n aceast activitate. 93 Bibliografie recomandat: Instrumente: Platforma de Evaluare a Dezvoltrii - forma A (3-6/7 ani) www.cognitrom.ro Cri i articole: 1. Berndt, T. J., 2004, Friendship and three As (aggression, adjustment, and attachment), Journal of Experimental Child Psychology, vol. 88, pg.1-4. 2. Bohnert, A. M., Crnic, K. A. i Lim, K. G., 2003, Emotional competence and aggressive behavior in school-age children 1, Journal of Abnormal Child Psychology, vol. Feb. 3. Buysse, V., Goldman, B. D., i Skinner, M. L., 2003, Friendship formation in inclusive early childhood classrooms: what is the teachers role?, Early Childhood Research Quarterly, nr. 18, pg. 485-501. 4. Coolahan, K., Fantuzzo, J., Mendez, J., McDermott, P., 2000, Preschool Peer Interacion and Readiness to Learn: Relationships Between Classroom Peer Play and Leraning Behaviors and Conduct 5. Czaja, C, F., 2001, Identifying social-emotional problems in young children: a special educators view, Early Childhood Research Quarterly, vol. 16, pg. 421-426. 6. Denham, S. A., Blair, DeMulder E., Levitas, J, Sawyer, K., Auerbach-Major, S. i Queenan, P., 2003, Preschool Emotional Competence: Pathway to Social Competence?, Child Development, vol. 74, nr. 1, pg. 238-256. 7. Denham, S. A., Coucoud, .E. A., 1990, Young Preschoolers Understanding of Emotion, Child Study Journal, vol. 20, nr. 3, pg. 171. 8. Filipoi S., Basme Terapeutice pentru prini i copii, Fundaia cultural Forum, ClujNapoca, 1998. 9. Garber J., Dodge K.A., 1991, The development of emotion regulation and dysregulation, Cambridge University Press 10. Gifford, A., 2002, Emotion and self-control, Journal of Economic Behavior & Organization, vol. 49, nr.1, pg. 113-130. 11. Gunnar, M. R. i Donzella B., 2002, Social regulation of the cortisol levels in early human development, Psychoneuroendocrinology, vol. 27, pg. 199-220 12. Howes, C., James, J., i Ritchie, S., 2003, Pathways to effective teaching, Early Childhood Research Quarterly, nr. 18, pg. 104-120. 13. Jordan, A. B., 2003 Children remember pro-social program lessons but how much are they learning?, Applied Developmental Psychology,vol. 24, pg, 341-345. 94 14. Lengua, L. J., i Long, A. C., 2002, The role of emotionality and self-regulation in the appraisal-coping process: tests o direct and moderating effects, Applied Developmental Psychology, vol. 23, pg 471-493. 15. Miller, D. C. i Byrnes, J. P., 2001, Adolescents decision making in social situations. A selfregulation perspective, Applid Developmental Psychology, vol. 22, pg. 237-256. 16. Santa Lucia, R. C., Gesten, E., Rendina-Gobioff, G., Epstein, M., Kaufmann, D., i Salcedo, O., 2000, Childrens School Adjustment: A Developmental Transactional Perspective, Journal of Applied Developmental Psychology, vol. 21, nr. 4, pg. 429-446. 17. Smolak, L., Levine, M. P. i Schermer, F., 1998, A controlled evaluation of an elementary school primary prevention program for eating problems, Journal of Psychosomatic Research, vol. 44, nr. 3-4, pg. 39-353. 18. Squires, J, Bricker, D., Heo, K., i Twmbly, E., 2001, Identification of social-emotional

problems in young children using a parent-completed screening measure, Early Childhood Research Quarterly, vol. 16, pg. 405-419. 19. Vernon A., 2004, Dezvoltarea inteligenei emoionale prin educaie raional-emotiv i comportamental, Editura ASCR 20. Waters, V., 2003, Poveti Raionale pentru copii, Editura ASCR