PASTA DE DINTI 1.

Pentru dinti si gingii sensibile Amestecati o jumatate de cana argila alba, o jumatate de cana cu glicerina, 35-40 de picaturi de ulei esential de mir, 7-8 picaturi de ulei esential de menta si 7-8 picaturi de ulei esential de cuisoare. Se amesteca bine ingredientele pana se obtine o pasta fina si se depoziteaza intr-un recipient ce are capac. 2. Pentru respiratie placuta Combinati trei lingurite cu bicarbonat, doua lingurite cu ulei de cocos si 20-25 de picaturi de ulei esential de menta (puneti cate putin, pana ajungeti la gradul de aroma dorit). Daca preferati ca pasta sa fie usor dulce puteti adauga cateva picaturi sau un praf de indulcitor din stevie (se gaseste la magazinele de produse naturiste). Amestecati bine pana obtineti din aceste ingrediente o pasta omogena, pe care o depozitati intr-un vas ce se poate inchide sau acoperi, astfel incat gustul preparatului sa nu se altereze. 3. Pentru cicatrizarea ranilor Prin folosirea acestei paste de dinti ajutati tesutul afectat de rani, din jurul dintilor, sa se vindece. Aveti nevoie de: un sfert de cana cu argila alba, un sfert de cana cu bicarbonat, o treime de lingurita cu sare fina de mare, 20 de picaturi de tinctura de mir, opt picaturi de ulei esential de cimbru, opt picaturi de ulei esential de arbore de ceai si o jumatate de cana cu glicerina vegetala. Amestecati bine aceste ingrediente, apoi puneti pasta obtinuta intr-un recipient ce se inchide si pe care il veti pastra intr-un spatiu racoros, departe de lumina. 4. Pentru combaterea bacteriilor O pasta excelenta pentru eradicarea bacteriilor din gura se obtine din: o jumatate de cana cu bicarbonat, o jumatate de lingurita cu sare fina de mare, o jumatate de lingurita cu borax, 2 lingurite cu hidrogen peroxid 3%, o lingura cu gel de aloe vera, o lingura cu ulei de cocos, patru picaturi de ulei esential de mirt, patru picaturi de ulei de scortisoara si 30 de picaturi de ulei esential de menta. Se amesteca bine toate ingredientele, pana se obtine o pasta usor spumoasa si se adauga, dupa gust, indulcitor de stevie (pudra). Pastrati combinatia intr-un recipient inchis, departe de razele soarelui. 5. Pentru albirea dintilor Aveti nevoie de 6 lingurite cu bicarbonat, o treime de lingurita cu sare fina, 4 lingurite cu glicerina si 15 picaturi de extract de menta. Amestecati-le bine pana se formeaza o pasta uniforma, apoi puneti-o intr-un borcanel cu capac. Dupa ce utilizati cate putin din ea, aveti grija sa inchideti ermetic borcanul. DEODORANT Ingrediente: 5 linguri unt de shea, mango sau cacao (eu am folosit shea); 3 linguri bicarbonat de sodiu 2 linguri amidon de porumb 10 picaturi vitamina E 10 picaturi ulei esential (am folosit tea tree, pentru efectul antibacterian, si portocala Toate ingredientele, cu exceptia uleiurilor eterice, se amesteca pe baie de aburi. Procedura dureaza foarte putin, cateva minute. Se ia de pe foc, iar inainte de a se raci complet, se adauga si uleiurile esentiale si se amesteca bine. Va iesi o crema de consistenta grisului cu lapte, care insa se va intari ulterior. Se pastreaza in recipiente cosmetice cu capac. Folosind cantitatile de mai sus veti umple un recipient de 100 grame. La fiecare aplicare se foloseste o cantitate mica de crema, care trebuie lasata 1-2 minute sa intre bine in piele.

SAMPON Sampon cu sapun & plante uscate Un ampon blnd i eficient, care se va clti mai uor dect majoritatea ampoanelor din comer poate fi preparat cu ajutorul unui spun bio sau sapun medicinal de la farmacie daca vreti un sampon de tratament. De exemplu, pentru tratamentul parului gras puteti folosi un sapun cu sulf de la farmacie. Punei ntr-un vas:

8 linguri de mueel uscat pentru blonde sau 8 linguri de salvie i foi de nuc dac suntei rocate sau brunete, o lingur de ment uscat 2 linguri de rozmarin uscat 600 ml de ap distilat sapun bio sau medicinal, sau pur si simplu sapun de casa ulei aromat (de menta, de exemplu) 2 linguri de vodca

Punei vasul pe foc i lsai-l s fiarb la foc foarte mic, 10 minute. Dai vasul deoparte, acoperii-l i lsai-l s stea o jumtate de or. Luai un vas mai mare. Radei n el 60 g spun medicinal, vrsai lichidul strecurat peste spun i punei din nou soluia la fiert, amestecnd cu spatula de lemn pn ce spunul se dizolv complet. Luai vasul de pe foc i lsai-l s se rceasc. Adugai 2 picturi de ulei aromat de ment, 2 linguri de vodc. Vrsai totul ntr-o sticl i pstrai-o n apropierea unei surse de cldura 2-3 zile. Pentru a obtine un sampon de volum, puteti adauga si patrunjel, care se potriveste tuturor nuantelor de par si confera un volum natural. Glbenuul de ou. Poi nlocui amponul cu un glbenu de ou crud (sau dou, n funcie de lungimea prului). Se maseaz scalpul cteva minute, apoi se cltete cu ap cldu (nu fiart, pentru a nu se coagula glbenuul). Aceast metod poate fi folosit pe perioad ndelungat. Glbenuul poate ine loc i de balsam, dup ce n prealabil i-ai splat prul cu ampon obinuit. Bicarbonatul de sodiu. E indicat pentru splarea prului lipsit de volum i de strlucire, tern , cu tendin de ngrare la rdcin. Se pune o lingur de bicarbonat ntr-o can cu ap (250 ml) i se amestec pn se dizolv complet. Soluia se aplic pe cap i se maseaz scalpul cu micri circulare. Folosit de post de ampon, bicarbonatul previne decolorarea prului, absoarbe produsele chimice din ap i i reduce gradul de duritate. Nu trebuie folosit mai mult de o lingur de bicarbonat la o can cu ap.

Oet de mere. Dup cltirea cu ap cldu, pe post de balsam se poate folosi o soluie din dou linguri de oet de mere la o can cu ap. Oetul mpiedic formarea mtreii i cderea prului. Astfel, prul va fi degresat complet i nu va mai fi nevoie de splare zilnic. Cimbru. Pentru un plus de luciu, cltete prul cu un decoct din dou lingurie de cimbru, care e gata n 10 minute. Temperatura apei e i ea important. Nu folosi ap prea fierbinte pentru c irit foliculul pilos, agreseaz scalpul i degradeaz firele de pr. Folosete ap cldu la sfrit, pentru a nchide porii, iar ultimul jet s fie cu ap rece, pe lungimi, pentru un plus de luciu. Aspirina. Dac ai mtrea provocat de o ciuperc, cltete-i prul cu o can de ap n care ai dizolvat o aspirin. Uleiul de argan sau de macadamia. n loc de spum, dup splarea prului, se pun n palm cteva picturi de ulei de argan sau de macadamia i se ntinde apoi pe lungimea prului. Astfel, nu va mai sta rebel, iar buclele vor fi mai definite. Mti hrnitoare fcute n cas Pentru scalp gras i pr uscat. Se amestec n proporii egale: ulei de nuc, ulei de ricin i ulei de msline, care se aplic pe lungimi i vrfuri. Pe scalp, se aplic un amestec de tincturi: tinctur de ardei iute, urzic i mesteacn, cu care se maseaz uor pielea capului. Se recomand acoperirea capului cu un prosop minimum 30 minute. Aceste tincturi au rolul de hrnire, activare a circulaiei la nivelul scalpului i de stimulare a creterii prulu i. Pentru pr gras. Se maseaz scalpul cu tinctur de brusture sau de semine de cimbru, care controleaz excesul de sebum. Se cltete cu infuzie din frunze de nuc. Dac faci acest lucru de mai multe ori, prul va cpta reflexe de brun. De asemenea, prul mai poate fi cltit i cu soluie din 4 linguri oet de mere i 250 ml de ap. Pentru scalp uscat. Dac ai i mtrea, maseaz pielea capului cu ulei de msline cu 1 -2 ore nainte de splare.

SAMPON Ingrediente: argil pulbere (cantitatea depinde de ct preparat vrei s faci) oet de mere (efect de strlucire acioneaz ca un balsam i nu rmne mirosul n pr dup splare) ap miere (efect hrnitor) cteva picturi de uleiuri eseniale, n funie efectele pe care le doreti (lavad, ti -tree, rozmarin toate foarte bune pentru pr, cu efect anti-mtrea) tinctur de mesteacn (info aici) i/ sau de ardei iute (info aici) cteva picturi (se poate aplica pe scalp i lsa s acioneze nainte de a spla prul, caz n care nu se mai adaug n amestecul pentru splat) cteva picturi ulei de ricin pentru regenerarea i creterea prului Practic, n afar de argil i ap, care cur i purific foarte bine i singure, toate celelalte ingrediente sunt pentru ngrijire. Deci e uor de ales i adugat exact ceea ce ai nevoie. Argila se pune ntr-un recipient, se adaug oetul de mere (nu foarte mult, cam o linguri sau dou, n funcie de cantitatea de argil acionnd ca un balsam, nmoaie puin prul) i apoi cte puin ap, amestecnd pn rezult o compoziie cremoas, n care se adaug uleiul de ricin, tincturile, uleiurile eseniale i mierea (sau ce alegi s pui).