Sunteți pe pagina 1din 1

Ai poft de via cu ceaiuri

Ceaiurile au fost folosite de secole ca remediu pentru diverse probleme de sntate. Ceaiurile pot fi transformate n buturi rcoritoare, unde mai pui i c sunt pline de vitamine i de alte substane benefice. Termenul ceai desemneaz la noi, n mod popular, att planta ct i butura, dar i alte tipuri de infuzii i decocturi preparate din alte plante (frunze, flori, semine, rdcin): mueel, tei, suntoare, condimente, etc. Articolul de mai jos se refer doar la ceaiul provenind din frunzele de Camellia sinensis. Ceaiul de ppdie, ajut la detoxifierea organismului, trateaz oboseala i anemia. Folosete frunzele i tulpina pentru infuzii, dar ai grij: ppdia este contraindicata dac suferi de ulcer. Iasomia te calmeaz i te relaxeaz, dar i reda n acelai timp energia. Bea 2 -3 cni pe zi pentru a-i asigura buna dispoziie i energia. Ceaiul alb mpiedic apariia ridurilor, este sortimentul de ceai cel mai puin procesat, find foarte bogat n polifenoli, spune Dr. Oz. Ceaiul alb conine un antioxidant numit ECGC care mpiedic depunerile adipoase i apariia ridurilor. De asemenea, se pare c tot datorit acestui antioxidant, ceaiul alb protejeaz colonul de cancer. Ceaiul din rdcin de valerian te ajut s dormi bine. Dac avei probleme cu somnul, este recomandat s consumai ceaiul de valerian. Datorit compuilor si, valerian are efecte sedative i te ajut s adormi mult mai repede. Consum o can cu ceai de valerian cu cteva ore nainte de a merge la somn, n loc de a apela la somnifere. Ceaiul negru i hidrateaz tenul, dac visezi la un ten hidratat i luminos, trebuie s ncepi s bei ceai negru. Pentru persoanele cu prul nchis la culoarea, ceaiul negru se folosete pentru a revigora nuana. Se folosete o infuzie de ceai negru la ultima cltire. Dac vrei s scapi de riduri, poi ncerca s aplici comprese cu ceai negru, fr s clteti dup. Ceaiul de tei i ment, pentru un ten strlucitor, dac tenul tu este lipsit de strlucire, revigoreaz-l cu ceai de tei i ment. Prepar o infuzie i las-o la rcit. Umezete o bucat de tifon cu acest ceai i las-o pe fa, pentru 20 de minute. Repet aceast ritual cteva zile la rnd i vei observa c tenul tu va strluci.