Receitinha Light

Lasanha de peito de peru O prato fica mais saudvel feito com repolho e outros vegetais Ingredientes: 1 repolho 400g de polpa de tomate 1 cebola 300g de peito de peru defumado e fatiado 200g de queijo branco em cubinhos 1 colher (sopa) de queijo parmeso ralado salsinha e cebolinha gosto Modo de Preparo: Cozinhe o repolho inteiro em gua e sal por 15 minutos e reserve. Refogue a cebola em um pouco de gua e, em seguida, acrescente a polpa de tomate. Para montar a lasanha, coloque numa assadeira pequena uma camada de folhas de repolho, uma de peito de peru, uma de queijo branco e uma de molho de tomate. Repita as camadas, terminando com o queijo parmeso ralado. Leve ao forno mdio por 5 minutos para gratinar.

Pores: quatro Calorias por proo: 290 Kcal