Stadiile Memoriei Stocarea prin codare si recuperare Memoria este procesul de meninere a informaiei n timp.

(Matlin,2005) Memoria reprezint mijloacele prin care ne conturam experientele trecute cu scopul de a folosi aceast informaie n prezent.(Sternberg,1999). Memoria este termenul dat structurilor i proceselor implicate n stocarea i recuperarea ulterioar a informatiei. Memoria este esential pentru ntreaga existen. Fr o memorie a trecutului,nu putem aciona n prezent sau s ne gndim la viitor.Nu am putea fi capabili s ne amintim ceea ce am fcut ieri, ceea ce am fcut astzi sau ceea ce plnuim s facem mine.Fr memorie nu am putea nva nimic. Memoria este implicat in procesarea unor cantiti mari de informaie.Aceast informaie capat diferite forme, ca de exemplu imagini,sunete sau neles. Pentru psihologi termenul memorie nglobeaza trei aspecte importante ale procesrii de informaii: 1.Codarea Memoriei Atunci cnd informaia se introduce n sistemul nostru de memorare (prin mijloace senzoriale),trebuie sa fie schimbat ntr-o form cu care sistemul poate lucra,pentru a putea fi stocat.(Gandii-v ca aceasta este similar cu schimbarea banilor in alta valut atunci cnd cltorii dintr-o tar n alta).De exemplu ,un cuvnt care este vzut (pe tabla) poate fi stocat dac este schimbat (codat) ntr-un sunet sau o semnificaie (cum este procesarea semantic). Exist trei moduri principale prin care informaia poate fi codat (schimbat): 1.Vizual (imagine) 2.Acustic (sunet) 3.Semantic (semnificaie)

De exemplu, cum v amintii un numr de telefon pe care l-ati cutat n agend telefonic? Dac l putei vedea atunci folositi codarea vizuala,dar dac vi-l repetai atunci folosii codarea acustic (prin sunet). Dovezile sugeraz c principiul sistemului de codare al memoriei pe termen scurt (STM), este codarea acustic. Cnd unei persoane i se prezint o list de numere i litere,va ncerca s le rein in STM prin repetarea lor (verbal).Repetarea este procesul verbal indiferent dac lista de elemente este prezentat acustic (cineva o citeste),sau vizual (pe o coal de hartie). Principiul sistemului de codare al memoriei pe termen lung(LTM) pare afi codarea semantic (dup neles).Cu toate acestea, codarea in LTM pate fi att vizual ct i acustic. 2.Stocarea Memoriei Aceasta se refer la caracterul de nmagazinare a memoriei,unde informatia este stocata , ct duraz memoria (durata),cat poate fi stocat n orice moment ( capacitate) i ce fel de informaie deine.Felul n care stocm informaii afecteaz modul n care o vom recupera.A fost o cantitate semnificativ de cercetri cu privire la diferenele dintre Memoria pe Termen Scurt (STM) i Memoria pe Termen Lung (LTM). Cei mai multi dintre adulti pot stoca intre 5 si 9 elemente n memoria pe termen scurt.Miller (1956) a pus aceast idee n evident i a numit-o numrul magic 7.El a crezut c capacitatea memoriei pe termen scurt era de 7 (plus sau minus 2) elemente pentru c avea un anumit numar de locuri n care elementele puteau fi stocate.Cu toate acestea ,Miller nu a specificat cantitatea de informatie care poate fi stocat ntr-un singur loc. ntr-adevr dac putem pune o bucata mare de informatie lu un loc putem stoca mult informatie n memoria pe termen scurt.n contrast capacitatea LMT se consider a fi nelimitat. Informatia poate fi stocata pentru o scurt durat n STM (0-30 secunde), dar n LTM poate dura toat viaa. 3. Recuperarea Memoriei

Se refera la eliminarea informaiei din depozitare.Dac nu ne putem aminti un lucru , poate fi din cauz ca nu l putem recupera.Cand ne este solicitat s recuperm ceva din memorie,diferenta dintre STM si LTM devine foarte clara. STM este stocat si extras secvenial.De exemplu , daca unui grup de participanti i este dat o list de cuvinte pentu a i le aminti ,si apoi sunt rugai sa i reaminteasc al patrulea cuvant de pe list ,participantii parcurg lista asa cum au auzit-o pentu a recupera informaia. LTM este stocata si extrasa prin asociere.De aceea ti poi aminti pentru ce ai mers la etaj dac te ntorci n camera n care te-ai gndit la acel lucru. Organizarea informaiei poate ajuta n sprijinirea recuperrii.Poti organiza informatia in secvene (cum ar fi n ordine alfabetic ,dup mrime sau dup timp). Imaginai-v un pacient care a fost externat din spital al crui tratament implica luarea unei varieti de pastile la anumite perioade de timp,schimbarea bandajelor si practicarea exercitiilor fizice.Dac doctorul i d aceste instructiuni n ordinea in care acestea trebuie ndeplinite n decursul unei zile ( n secvena de timp),aceasta ajut pacientul s i aminteasc ordinea lor.