Sunteți pe pagina 1din 4

Dependena emoional Dependena emoional se consider a fi printre cele mai frecvente tulburri de personalitate.

Cu adnci rdcini n relaia copil-printe, n atitudinile lor educative, supraprotective sau autoritare, i n unele evenimente de via, acest fenomen se rsfrnge asupra adaptrii normale a individului la viaa social, profesional. Persoanele cu aceast tulburare au o redus stim de sine, avnd nevoia permanent de acceptarea, aprobarea celorlali. Aceast nevoie i determin s fie e trem de motivai i depun foarte mare efort pentru a menine relaiile cu ceilali, sunt loiali, tolerani, dar acest fenomen are i consecine afective, cum ar fi teama de a fi abandonat, de a rmne singuri. !encre"tori n capacitile lor, dependenii le ncredinea" celorlai deci"iile i c#iar iniiativa, rmnnd pasivi fa de propriile nevoi, dar servind celorlali. Cu toate acestea, ei sunt foarte receptivi la psi#oterapie, ceea ce i poate a$uta s-i depeasc dificultatea. !u fume", nu m drog#e", nu beau... dect att ct mi este necesar. !u sunt un dependent. !ici tu, evident. Cei dependeni au de$a o etic#et. %unt recunoscui de la deprtare, dup privire, gesturi, cuvinte...igar, alcoolul parc le-a intrat n piele, sau n snge. Ce bine& ' o adevrat slbiciune s ai nevoie de ceva. 'i bine, nevoi avem cu toii i nu e o ruine, e legea firii. %upravieuirea noastr fi"ic, de"voltarea psi#ologic depinde de ceva, sau altceva nc de cnd suntem embrioni. C#iar un anumit grad de dependen este un mi$loc de adaptare, de aprare. Avem nevoie de multe lucruri din $urul nostru, ne sunt mi$loace pentru a ne satisface alte nevoi. %unt oameni care par puternici, duri, insensibili. 'i in cu orice pre s ascund nevoia lor e agerat de a fi iubii, apreciai, dar cine se apropie de un om insensibil, care pare c nu are nevoie de nimeni( Avem nevoie de mama, partenerul, prietenii notri. !e satisfac nevoia de afeciune, iubire, recunoatere, afirmare i cu toate astea nu suntem cu toii dependeni. )i totui pot s am nevoie de cineva dar s nu fiu dependent. Ai nevoie s-l recunoti pe dependent( ...are prea mult nevoie de ceilali, asta e problema de fapt. 'ste #ipersociabil, #iperamabil i #iperpoliticos, trebuie s-i atrag pe ceilali, s fie acceptat, i apoi trebuie s-i pstre"e, i atunci se face mic, mic nct s nu-i deran$e"e, este devotat, i servete, se supune, nu-i e prim de"acordul, i face s aib i ei nevoie de el...n-ar fi dect o mic *dubl-constrngere+. ,iecare are un beneficiu din aceast situaie. Dar dependena te face vulnerabil i eti din ce n ce mai nelinitit cci la un moment dat poi fi prsit. Dependentul se subestimea" tot timpul, considernd c efectele i vulnerabilitile lui l fac nedemn de a fi apreciat, i se ndoiete venic de simpatia celorlali. %ufer n tcere i se $udec e igent ceea ce-l face s cread c nu e ndreptit s-i afirme nevoile, i atunci nici nu lupt pentru ele. -i vede mai degrab defectele i le accentuea", prin urmare el crede c nu merit s fie apreciat. )i nu cumva se i simte vinovat atunci cnd primete ceva *gratis+( De fapt, el se simte insecuri"at, i-l ncearc gelo"ia ntr-o relaie de dependen. %e ncpnea" s aib nevoie de ceilali, cci ei l pot a$uta, el se simte slab, nu are ncredere n sine i crede c nu poate face nimic singur. Dependentul abandonea" de la nceput, se abandonea" pe sine celorlali, satisfcndu-le acestora nevoile, i lsnd nevoile lui n minile celorlali. )i pentru a fi i mai mic, ncepi s vorbeti din ce n ce mai ncet, e"ii s spui unele lucruri, i pleci capul n semn de supunere. Cu slab autostim i valori"are a propriilor posibiliti, dependentul triete nu numai nevoia de a fi aprobat, ci i acceptat, mai ales de ctre persoane investite cu o anumit autoritate, influen, pentru a se simi astfel sub aripa unor persoane capabile, lng care nu mai este ameninat. Dar *retrind+ copilria, dependentul *tie+ c pentru a primi atenie, acceptare, spri$in trebuie s depui eforturi, timp, energie, trebuie s-i asiguri de loialitatea i

fidelitatea ta. )i din teama e cesiv de abandon, persoana dependent a$unge c#iar s tolere"e comportamentele inadecvate ale celuilalt, care pot fi agresive, abu"ive. ' istena dependentului se nvrte n $urul celorlai. !u se simte apt nici mcar pentru propriul destin, i pasea" viaa celorlali, spunnd *$ucai-v voi cu ea, cci eu nu m pricep+, i aa a$ung ceilali s ia deci"ii n locul lui. )i aa a$unge un dependent s se retrag i s priveasc. Aici nu este vorba de impruden i teama de a nu grei, ci de o c#inuitoare ne#otrre. !eavnd ncredere n propriile abiliti i propria $udecat, dependentul are mari dificulti n ntreprinderea unor activiti ce presupun iniiativ. Ceilali sunt mai importani dect el, el este cel care urmea", iniiativa vine din afar, el este pasiv din teama de a nu fi respins prin opinia, dorina lui. %e scu" tot timpul. -i reine gndurile, tririle, emoiile, este de acord mai tot timpul. %e ateapt ca acestea s genere"e conflicte cu ceilali. )i nespunnd nimic mpotriv, i neavnd nici o dorin, ceilali l accept cci *face ce spuneam noi+. Pentru a fi pe placul celorlali trebuie s spui mereu *da+, crede dependentul. .ar atunci cnd acesta este contrariat sau de"aprobat, el interpretea" acest lucru ca e presie a incapacitii sale. Aadar dependentul evit deci"ia, nu i acionarea, pentru c este capabil s ndeplineasc doleanele protectorului. Cei dependeni emoional ncearc o trire de panic i teama de a rmne singuri la gndul c relaia cu cellalt se termin, aa cum provi"iile de droguri se pot termina. Desprirea de obiectul dependenei doare, n stomac, n piept, te golete, te anulea". )iatunci dependenii a$ung n promiscuitate, sau n situaii de suicid. Caracterul compulsiv al dependentului nu se poate desprinde de obiectul atraciei sale, c#iar dac i d seama c acest lucru nu-i este benefic. Ceva necunoscut l ndeamn spre asemenea persoane fr a se putea mpotrivi. Considernd c istoria tulburrii dependente de personalitate aparine psi#iatriei, identificm mecanismele acesteia n tendine incontiente, adncite nc din copilrie. -ntradevr, unii cercettori au recunoscut i importana factorilor nativi, identificnd semne timpurii ale dependenei, cum ar fi, de e emplu, triri de an ietate la separarea de prini sau o boal somatic ndelungat. / foarte mare importan, ns, o acord cercettorii stadiului oral al psi#ismului. -nceputul vieii anun neputina i ataarea de persoane care ne pot satisface trebuinele primare, de siguran, ocrotire. Aadar modul n care aceste persoane rspund la *planetele+ de a$utor au o importan ma$or asupra individualitii copilului. -n aceti primi ani se constituie cteva pattern-uri de ataament, patologice, dac nevoile sale au fost suprasaturate sau insuficient satisfcute. /mul se nate dependent, de obicei de figura matern, independena este ctigat treptat, ncepnd s investig#e"e lumea pe cont propriu, cu de"amgiri, i reuite. Copilul trebuie s reali"e"e c figura matern este un pilon, un punct de spri$in, dar nu singurul i n nici un ca" unul vital. 0atl, de e emplu, l poate orienta i spri$ini n ncercarea de a pi prin lume. Dependena emoional se asocia" n acest ca" cu dificultatea de separare de simbio"a cu figura matern. %tudii despre legtura dependen 1 relaia cu prinii sugerea" c sunt dou stiluri de relaie care determin dependena. Atitudinea autoritar dunea" pentru c ferete copilul de anga$rile n nvarea de tip ncercare i eroare care facilitea" de"voltarea autonomiei i a stimei de sine. Prinii distani, reci care nu le asigur copiilor sigurana afectivitii lor, care-i prsesc, le creea" acestora un sentiment de culpabilitate. Acetia i asum vina neateniei prinilor, i atunci sunt tentai s cread c e istena lor nu este suficient, dimpotriv este nevoie de un efort, de a-i ine aproape, i cum prinii nu-i sc#imb atitudinea, copiii triesc sentimentul c nu merit stima prinilor lor. 'i devin nesiguri de propria e isten i de capacitatea de a avea un impact asupra celorlali. Acetia rmn cu aceast nevoie de ataament nct i caut n persoanele din $ur, sau partenerii de via, o posibil mam de

substituie. )i-atunci acetia devin mama i tatl care au lipsit atunci n copilrie. -i transfer astfel n relaiile de parteneriat temerile i insecuritile infantile. 2odelul familial n care parinii au fost abseni fi"ic sau emoional este trit mai tr"iu ca o prsire3 ntr-un cuplu eti cel prsit sau cel care pleac. Aa a$unge o persoan dependent s resimt o nevoie e cesiv de ocrotire i ngri$ire i s nu mai aib ncredere n posibilitile proprii. !elinitea trecut reapare n relaia de cuplu i, incontient, aceasta este similar modelului parental, anga$ndune n relaii pe care am dori s le evitm. )i aa a$unge cineva dependent de altcineva care s-i poarte de gri$ i s-i ofere ceea ce are nevoie, condamnndu-se, astfel, la inactivitate, pasivitate. Aa cum dependentul prefer s se oriente"e spre profesii care nu impun iniiativ i deci"ii, responsabiliti *pasate+ partenerului. .nvers, prinii supraprotectori le pot accentua copiilor sentimentul de neputin, credina c nu pot funciona fr a$utorul, orientarea, suportul celorlali, mai ales ale figurilor de autoritate. Prin urmare, sufocat de ngri$ire i dragoste, copilul triete nedesprit i n unitate cu figura parental, e ca o parte a acesteia, ceea ce-l face s cread c el nu repre"int o entitate, ci este o parte, o $umtate, cutnd astfel cealalt *$umtate+. Dependentul nu se va simi niciodat *ntreg+ dect prin unirea permanent cu altcineva. Cuvintele, atitudinea prinilor, absena unuia dintre prini i e acerbarea ateniei unuia dintre ei poate influena negativ conduita viitorului adult i i poate crea acestuia dificulti. 4n so distant fa de partenera sa poate induce copilului sentimentul c intimitatea amenin relaia i e o slbiciune din partea brbatului. 5ipsa unui tat distant determin nevoia nesatisfcut de a avea n $ur brbai mai n vrst, autoritari, care s le inspire cura$, fermitate, putere sau pentru a verifica permanent propria e isten, i individualitate, resimite ca nule. 2ama, de asemenea, i insufl copilului indentitatea feminin. 6iatul va ncerca probabil s se poarte e act invers pentru a nu semna cu mama lui, pentru a fi barbat. Dac e o mam supraprotectiv, fata va deveni probabil dependent de ceilali i incapabil s se afirme. 5ipsa tatlui mai poate fi interpretat atunci i ca fiind din vina mamei i atunci, fata poate cuta brbai care i-ar putea fi tat, demonstrnd astfel mamei c ea este vinovat pentru dispariia tatlui, i nu ea, care atunci era copil. -n ca"urile n care trsturile tulburrii dependente devin de"adaptative socioprofesional, tratamentul psi#oterapeutic poate fi utili"at cu succes. Psi#ofarmacologia este $ustificat n ca"ul n care pacientul de"volt an ietate, atacuri de panic sau depresie. )i totui, tulburarea dependent repre"int 7,89 dintre toate tulburrile de personalitate... Bibliografie :. 6ornstein, ;. <:==>?, @0#e dependent personalitA@, Builford, !eC DorE 7. Costello, C. <:==F?, @PersonalitA c#aracteristics of t#e personalitA disordered@, A GileA.nterscience Publication >. 5elord, ,., Andre C. <:==F?, *Cum s ne purtm cu personalitile dificile+, 'ditura 0;'. H. .onescu, B. <:==I?, *0ulburrile personalitii+, 6ucureti, 'ditura AsElepios 8. ;omila, A. <coord. st.? <7JJ>? 2anual de diagnostic si statistica a tulburarilor mentale+, 6ucureti, 'ditura Asociaiei Psi#iatrilor 5iberi din ;omnia F. !u, A. <7JJ:?, *.nocen i nc#ipuire. Psi#ologia relaiei de cuplu+, 'ditura %per, 6ucureti I. !u, A. <7JJ7?, *Psi#ologia comunicrii n cuplu+, 'ditura %P';, 6ucureti Bina 5eca ,acultatea de Psi#ologie 4niversitatea 6ucureti

Coloana Info 2a$oritatea studiilor au artat o legtur putenic ntre un nivel ridicat de dependen i riscul pentru tulburri psi#ologice cum ar fi depresia, sc#i"ofrenia, alcoolismul, dependena de igri, tulburri de alimentaie, i an ietate. Alte cercetri au subliniat faptul c trsturile de dependen care nu sunt patologice, pot avea i efecte adaptative, cum ar fi aptitudini de a menine relaiile, preocupri pentru sntate, comportamente care facilitea" performana profesional, aptitudini de a decodifica mesa$ele verbale i nonverbale ale celorlali, receptivitate la tratament medicat sau psi#ologic. Ca efecte de"adaptatative ce implic dependena se enumer sugestibilitatea, tendina de a servi celorlali, teama de evaluare negativ, gelo"ie i insecuritate, sentimente de neputin, slbiciune, nevoi acute de intimitate i afiliere, teama de abandon, dorina de a fi ocrotit. Cea mai imediat consecin a autoritii sau supraproteciei parentale este construirea unor repre"entri particulare i credine despre sine i despre ceilali <;obert ,. 6ornstein?. ;elaia cu prinii supraprotectori creea" ateptri pentru viitoarele relaii interpersonale, de a fi n continuare ngri$ii. Autoritarismul parental i conduce pe copii la ideea c a menine o relaie nseamn s-i ndeplineti celuilalt dorinele, cerinele, ateptrile. ;e"ultatele studiilor privind dependena i nevoia de a$utor au artat c indivi"ii normali cu trsturi dependente i arat nevoia de suport ntr-un mod subtil, adaptativ, de la figuri cu autoritate i folosesc aceast asisten pentru a facilita performana colar, profesional. -n sc#imb, persoanele cu tulburri dependente transmit nevoia de a$utor ntr-o manier manipulativ, inadaptativ. Cteva investigaii au artat c persoanele dependente fac numeroase gesturi suicidale. Acestea urmea" adesea perioadelor de conflict sau e perienelor de respingere, e primndui nevoia de suport i a$utor prin impulsuri autodistructive, mai ales atunci au n prea$ma posibile surse de afeciune. !umeroase studii au demonstrat c oamenii acionea" de obicei astfel nct s-i prote$e"e i rentreasc credinele despre sine i ceilali <Ki#lstrom, Cantor, :=LH?. De asemenea, persoanele dependente sunt motivate s selecte"e i recrute"e medii care le susin dependena. 'le se ataea" de persoane care continu s ofere atenia, suportul de care au nevoie. Aceti indivi"i i de"volt aptitudini care provoac celorlali rspunsuri ce le remprosptea" dependena.

S-ar putea să vă placă și