Sunteți pe pagina 1din 2

Opt lucruri UIMITOARE pe care nu le tiai despre VISE

Autor: Luana Matei Somnul este, nc, un subiect pe care oamenii de tiin nu l-au descifrat n totalitate, mai ales atunci cnd vine vorba despre vise, potrivit Huffington Post.

Potrivit unui cercettor de la Universitatea din Arizona, visele reprezint "sistemul digestiv" al creierului, care n timpul somnului sorteaz i depoziteaz informaiile acumulate n timpul zilei. "n timpul nopii, creierul "nghite, diger i elimin" informaiile adunate n timpul zilei. Iar ceea ce creierul pstreaz devine parte integrant a personalitii noastre", explic psihologul Rubin Naiman, adugnd c sunt unele lucruri pe care credem, n mod eronat, c le tim despre vise i somn. 1. Vism toat noaptea Mult vreme s-a spus c vism doar n fazele REM ale somnului, ns se pare c vism de fapt ntreaga noapte, susine Naiman. Psihologul mai spune c dac nu ne amintim aceste vise asta nu nseamn c ele nu exist i c, ntr-adevr, fazele REM devin din ce n ce mai lungi spre finalul nopii, motiv pentru care majoritatea viselor au loc n a treia parte a nopii. 2. Dac te trezete alarma e mai puin probabil s-i aminteti visele Folosirea ceaului detepttor dimineaa scade ansele de a ne aminti ce-am visat peste noapte. "Cea mai bun variant de a ne aminti ce vism este s ne trezim ncet, n decurs de cteva minute, i s ncercm s nu ne agm prea mult de imaginile difuze care se nvrt prin mintea noastr. Dac vnezi un vis, va disprea", explic psihologul american. 3. Oamenii care i amintesc ce viseaz prezint o altfel de activitate cerebral Un studiu de anul acesta a evideniat faptul c persoanele care i amintesc frecvent ce au visat prezint o activitate cerebral mult mai intens n zona de jonciune a lobului temporal

cu cel parietal dect ceilali oameni. Diferenele respective au fost observate nu doar n timpul somnului, ci i n timpul activitilor contiente. 4. Organismul reacioneaz n timpul viselor ca i cum ar fi treaz "Experienele pe care le avem n timpul viselor sunt percepute de creier i ntregul organism ca i cum ar fi reale i de aceea ne trezim, spre exemplu, suprai pe cineva pentru ceva ce a fcut n timpul unui vis", spune Naiman. 5. Vism n timp real Dei a fost vehiculat frecvent ipoteza c visele noastre dureaz de fapt doar cteva secunde, psihologul american susine c acestea pot avea o durat de 20, 30 sau chiar 60 de minute. n prima parte a nopii dureaz doar cteva minunte, ns, n faza de somn REM, devin din ce n ce mai lungi. 6. Comarurile nu sunt legate neaprat de fric n studiu de anul aceasta a scos la iveal faptul c, de cele mai multe ori, comarurile scot la iveal sentimente de ngrijorare, confuzie, tristee, vin sau nereuit. Cercettorii au descoperit i c brbaii sunt mai predispui s aib comaruri care implic agresiuni fizice, n timp comarurile femeilor sunt legate de relaii conflictuale. 7. Visele nu sunt ciudate, pn nu le etichetm noi aa "Atunci cnd visezi ceva ieit din comun, cum ar fi c joci poker cu o veveri verde i Regina Maria, visul nu e ciudat pn cnd nu te trezeti i i spui c ai visat ceva ciudat. Ar trebui s ne abinem s mai interpretm visele prin prisma realitii cotidiene", consider Naiman. 8. Poi muri n vis Muli oameni cred c dac visezi c mori se ntmpl asta i n realitate. "Nu e adevrat, iar cei care au visat aa ceva povestesc c nu e nimic dramatic n acea experien", conchide psihologul Rubin Naim