Sunteți pe pagina 1din 5

Ministerul Educaiei, Cercetrii, Tineretului i Sportului Fundaia ndric coala E L F Str.Pascaly 2 !, Clu" #apoca, Tel.$Fa%& '2(!.!! ') ** el+sc,ool-ya,oo.co.

, ///.tandarica.ro

0nsolatia la copil
Cand te.peraturile sunt prea ridicate 1te.peratura centrala peste !',2o Celsius3 sau e%punerea este prelun4ita, .ecanis.ele de ter.ore4lare sunt depasite si poate aparea socul caloric sau insolatia. 0nsolatia este o .ani+estare 4ra5a a e%punerii necorespun6atoare la cald care poate a5ea consecinte .a"ore asupra or4anis.ului. 7r4anis.ul de5ine incapa8il sa si controle6e .ecanis.ul de ter.ore4lare, iar or4anis.ului ii este i.posi8il sa se raceasca. Poate aparea cand temperatura ambientala este foarte ridicata, se transpira foarte mult si nu se beau suficiente lichide pentru a putea inlocui pierderea acestora prin traspiratie. O persoana cu insolatie poate avea o temperatura de pana la 40.56 oC sau mai mare si sa nu mai transpire. Inaintea aparitiei insolatiei, pacientul poate mai intai avea simptome de epuizare (oboseala din cauza caldurii. !imptomatolo"ia acestei epuizari include oboseala, slabiciune, cefalee (dureri de cap , ameteli sau "reata si te"umente palide, reci si umede. #u sunt prezente modificari in starea de constienta a pacientului. !imptomele insolatiei includ modificari in starea de constienta ca de e$emplu confuzie, delir sau chiar pierderea starii de constienta si te"umente rosii, calde si uscate, chiar si in a$ial (subsuoara . Insolatia este o ur"enta medicala. Chiar si cu tratamentul efectuat de ur"enta, ea poate pune viata in pericol sau se poate solda cu complicatii serioase, pe termen lun". 9adiatiile calorice, de o8icei solare, prin actiunea directa asupra .enin4elui pot deter.ina con4estie .enin4iana, care se caracteri6ea6a prin ce+alee intensa, 4reata si 5arsaturi, a.eteli colaps. Clinic apar& te.peratura corpului crescuta, pielea des,idratata, inrosita, puls rapid, respiratie accelerata, super+iciala, irita8ilitate sau di.potri5a so.nolenta, con+u6ie, delir pana la pierderea constientei, con5ulsii, co.a.

Ministerul Educaiei, Cercetrii, Tineretului i Sportului Fundaia ndric coala E L F Str.Pascaly 2 !, Clu" #apoca, Tel.$Fa%& '2(!.!! ') ** el+sc,ool-ya,oo.co., ///.tandarica.ro

CE TREBUIE SA STIM SI CE SA FACEM IN CAZ DE INSOLATIE LA COPIL?


Copilul trebuie% mutat din actiunea directa a razelor solare intr&un spatiu racoros, sa se intinda (sa se culce intr&un mediu racoros, ca de e$emplu la umbra sau intr&o zona cu aer conditionat picioarele trebuie ridicate de la nivelul solului. trebuie inlaturate hainele in e$ces. pacientul se poate racori aplicand&si comprese reci sau folosind un ventilator. pentru a se racori rapid, pacientul isi poate pune pun"i cu "heata in a$ile (sub brate si pe abdomen, unde vasele mari de san"e se "asesc la suprafata te"umentului. dezbracat si asezat in asa fel incat sa se e$puna cat mai mult din corpul sau la aer (cat mai multa suprafata corporala sa intre in contact direct cu aerul . intre"ul corp al pacientului trebuie racorit cu apa rece, dar nu foarte rece, care poate fi pulverizata pe corp sau aplicata cu a'utorul unui burete, reusindu&se astfel scaderea temperaturii corporale.

Se interzice introducerea pacientului intr-o baie de gheata(RISC DE CONVULSII)


te!peratura rectala trebuie luata frecvent si trebuie sa se incerce reducerea sa la ().* C sau chiar mai putin cat mai curand posibil. +fectiunea e cu atat mai serioasa si e posibil sa apara si complicatii cu cat perioada de timp in care temperatura corporala este ridicata este mai lun"a. "e!peratura inregi#trata din ca$itatea bucala #au de la ni$elul urechii nu e#te cea corecta in acea#ta #ituatie de urgenta Daca re#pitatia #e opre#te% trebuie incepute !ane$rele de re#piratie arti&iciala !e interzice administrarea de aspirina sau paracetamol (acetaminofen pentru a reduce temperatura corporala ridicata din timpul insolatiei. +ceste medicamente pot cauza probleme din cauza raspunsului or"anismului la insolatie. Daca pacientul e#te con#tient, capabil #a inghita #i# a nu $er#e ($o!ite), trebuie sa i se dea sa bea lichide (500 ml in primele , ore pentru a&l hidrata. !e considera ca se consuma suficiente lichide daca urina este normala la culoare si in cantitate suficienta si pacientul urineaza la fiecare , pana la 4 ore. se anunta parintii copilului si S:L;:9E: L: TEL **21<:C: ESTE #ECES:93 . NU SE PLEACA DE LANGA COPIL PANA ACESTA NU ESTE PREDAT PARINTILOR SAU UNUI CADRU MEDICAL DIN ECHIPAJUL DE LA AMBULANTA IMPREUNA CU DATELE COPILULUI SI AL PARINTILOR ACESTUIA.
o

Ars ra s!lara
2

Ministerul Educaiei, Cercetrii, Tineretului i Sportului Fundaia ndric coala E L F Str.Pascaly 2 !, Clu" #apoca, Tel.$Fa%& '2(!.!! ') ** el+sc,ool-ya,oo.co., ///.tandarica.ro

:rsura solara apare +rec5ent 5ara, +ie in ur.a e%punerii e%cesi5e la soare, la pla"a, +ie in ca6ul .uncii in aer li8er. Te4u.entele de5in rosii, in+la.ate, apare usturi.e si in ca6ul arsurilor .ai se5ere pot apare +lictene 15e6icule cu lic,id3= dupa cate5a 6ile pielea de5ine .aronie si apoi se descua.ea6a. Pri" l a# $!r in ca% l ars ril!r s!lar& c!ns$a in' ale4erea unui .ediu racoros si e5itarea e%punerii la soare cate5a 6ile= se pot aplica unor co.prese cu apa rece sau dusuri cu apa rece= se pot aplica un4uente, cre.e, spray uri sau solutii speciale pentru arsurile solare. Ars ril& s!lar& p!$ (i pr&)&ni$& c s rin$a prin' e%punerea treptata la soare si e5itarea orelor de la .i"locul 6ilei 1**+,,-*.+,,3 in ca6ul 8ailor de soare 1pla"a3= aplicarea de cre.e protectoare pe pielea e%pusa la soare= in ca6ul celor care .uncesc in aer li8er, acoperirea te4u.entelor e%puse la soare cu i.8raca.inte su8tire, din +i8re naturale si de culoare desc,isa si acoperirea capului 1palarie3.

D&s/i0ra$ar&a
<es,idratarea apare in ca6ul e%punerii prelun4ite la te.peraturi inalte si u.iditate .are, +iind .ai +rec5enta la 5arstele e%tre.e 1nou nascuti, su4ari si 8atrani3. <es,idratarea se produce datorita pierderilor lic,idiene prin transpiratii pro+u6e, ca ur.are a .ecanis.elor ter.ore4larii declansate de te.peratura centrala a corpului de >) !' 4rade Celsius. Se.nele des,idratarii sunt& te4u.ente +lasce, uscate sau di.potri5a acoperite de transpiratii pro+u6e, paloare, sla8iciune, a.eteli, ce+alee, 4reata, 5arsaturi, sete intensa 1sen6atie de 4at uscat3, a8senta urinarii sau urinare redusa cantitati5, cra.pe .usculare, ,ipotensiune si ta,icardie. A$i$ 0in&a in ca% l n&i p&rs!an& 0&s/i0ra$a$& &s$&' aducerea intr un .ediu racoros, departe de sursele de caldura= adoptarea unei po6itii de clinostatis. cu picioarele .ai sus decat corpul= daca 5icti.a este inconstienta sau 5arsa se 5a adopta po6itia de si4uranta 1culcat pe o parte3= se incearca ,idratarea orala cu apa sarata 1* lin4urita de sare intr un pa,ar cu apa3, treptat, in cantitati .ici 1nu.ai daca este constienta si nu 5arsa3= se aplica co.prese reci pe +ata si corp si se transporta 5icti.a la spital, pentru continuarea ,idratarii pe cale intra5enoasa 1per+u6ii3.

Sinc!pa1l&sin l2
3

Ministerul Educaiei, Cercetrii, Tineretului i Sportului Fundaia ndric coala E L F Str.Pascaly 2 !, Clu" #apoca, Tel.$Fa%& '2(!.!! ') ** el+sc,ool-ya,oo.co., ///.tandarica.ro

C!ns$a in pi&r0&r&a s$arii 0& c!ns$i&n$a 0& sc r$a 0 ra$a.


0n ca6ul persoanelor des,idratate sau neacli.ati6ate la te.peraturi ridicate, a+late in po6itie ortostatica 1in picioare3 poate aparea sincopa pierderea constientei de scurta durata, ca ur.are a ,ipotensiunii ortostatice consecinta des,idratarii, 5asodilatatiei peri+erice si scaderii de8itului cardiac. C& (ac&"? 0n ast+el de ca6uri& *.se 5a .entine po6itia de clinostatis. cu picioarele .ai sus decat corpul 2. se 5a incepe ,idratarea orala 1cand 5icti.a e constienta si nu 5arsa3 >. se anunta parintii copilului si S:L;:9E: L: TEL **2 . 3. NU SE PLEACA DE LANGA COPIL PANA ACESTA NU ESTE PREDAT PARINTILOR SAU UNUI CADRU MEDICAL DIN ECHIPAJUL DE LA AMBULANTA IMPREUNA CU DATELE COPILULUI SI AL PARINTILOR ACESTUIA. Clinic apar& te.peratura corpului crescuta, pielea des,idratata, inrosita, puls rapid, respiratie accelerata, super+iciala, irita8ilitate sau di.potri5a so.nolenta, con+u6ie, delir pana la pierderea constientei, con5ulsii, co.a. Pri" l a# $!r' se 5a transporta 5icti.a intr un .ediu racoros= se 5a ase6a in po6itie culcat, cu .e.8rele in+erioare .ai sus= daca este inconstienta se 5a ase6a in po6itia de si4uranta 1culcat pe o parte3= se 5or scoate ,ainele si se 5or aplica co.prese u.ede pe corp sau se 5a stropi 5icti.a cu apa rece= i.ersia in apa rece pre6inta riscul de con5ulsii de aceea este .ai prudent ca aceasta sa se +aca nu.ai in pre6enta personalului .edical= se solicita a"utor .edical sau se transporta cat .ai repede la spital= nu se 5or ad.inistra lic,ide 5icti.ei= in ca6ul stopului cardiorespirator se 5or e+ectua .ane5rele de resuscitare cardiorespiratorie.

Sfaturi, recomandari si masuri de prevenire a insolatiei pentru familie si copii


Atunci cand afara este canicula, pentru a nu iti pune sanatatea in pericol, este bine sa urmezi sfaturile de mai jos: Evitati activitatile fizice solicitante si expunerea indelungata la soare intre orele 11,00 16,00.
4

Ministerul Educaiei, Cercetrii, Tineretului i Sportului Fundaia ndric coala E L F Str.Pascaly 2 !, Clu" #apoca, Tel.$Fa%& '2(!.!! ') ** el+sc,ool-ya,oo.co., ///.tandarica.ro

Renuntati la iesiri in zilele foarte calduroase in intervalul 11,00-16,00 !aca sunteti totusi nevoiti sa va deplasati in acest interval, purtati "aine desc"ise la culoare, din materiale naturale #in, bumbac, matase naturala$ si acoperiti%va capul cu o palarie& sapca& esarfa si oc"elari de soare 'a trebui sa aveti pe tot parcursul deplasarii o sticla cu apa, pentru a va "idrata !esfasurati activitatile zilnice in locuri cat mai racoroase si cat mai umbrite (racticati sportul dimineata, pentru a mari rezistenta organismului la canicula din timpul zilei )onsumati cat mai multe lic"ide, fructe si legume, pentru a mentine un nivel optim de "idratare si vitaminizare a organismului )onsumati iaurt, deoarece un pa"ar de iaurt este ec"ivalentul unui pa"ar cu apa *aceti dusuri la o temperatura moderata si nu te sterge de apa Evitati consumul de cafea, alcool sau sucuri carbogazoase, deoarece acestea sunt diuretice si, in plus, favorizeaza des"idratarea organismului Aerisiti camerele dimineata cand inca nu este cald, folositi draperii la ferestre si daca se poate, porniti sistemul de aer conditionat la o temperatura cu + grade mai mica decat cea de afara !ati copilului sa consume lic"ide si fructe proaspete, c"iar daca nu ti le cere ,u lasati copilul singur, nici macar pentru perioade scurte de timp, mai ales in masina sau in spatii neventilate -n cazul in care plecati cu masina, luati cu voi o sticla mai mare cu apa si sucuri de fructe ,u scoateti copilul la plimbare in timpul caniculei, mai ales daca nu a ajuns la varsta de 1 an jumatate -n cazul in care iesiti cu el din casa, imbracati%l lejer si asigurati%va ca aveti mereu la indemana o sursa optima de "idratare, atat pentru voi, cat mai ales pentru el .asati copilul sa doarma dezvelit sau invelit cu un cearsaf subtire, racoros, din bumbac ,u il lasati sa se scalde in apa rece sau sa se ude cu apa rece La plaja, expuneti-va progresiv la soare! .a plaja, expunerea la soare trebuie sa se faca progresiv, astfel ca pielea sa aiba timpul necesar sa produca melanina, acel pigment cu rol protector Copiii sub / luni nu vor fi dusi la plaja, iar cei mai mari nu vor fi lasati sa se joace mai mult de 0 minute su! ra"ele directe ale soarelui fara a avea capul acoperit. 0iperpigmentarea pielii poate fi prevenita prin aplicarea de creme cu factor ridicat de protectie fata de razele solare *iecare persoana va purta la drum sau la lucru sticla cu apa pentru a%si asigura "idratarea necesara organismului