Sunteți pe pagina 1din 3

Disciplina: EDUCAIE FIZIC

EALONAREA ANUAL A UNITILOR DE NVARE

(M O D E L *)
Unitatea de nvmnt: . Anul colar: 2011-2012 Cadrul didactic: ......

CLASA a V-a

luna Unitatea de nvare spt. 1 lecia Modaliti de clire a organismului Caracteristicil e complexelor de ISAL Mobilitatea articular Cunotine teoretice Tehnici de reechilibrare Modaliti de atenuare a ocurilor Cunotine teoretice Formaii de adunare Poziia fundamental stnd i derivatele acesteia Alinieri Forme de organizare ntoarceri de pe loc *Formarea coloanei de gimnastic *Pornire i oprire din mers *Treceri dintro formaie n alta Rolurile care se atribuie elevilor n lecia de educaie fizic Cerinele comportament ului n ntreceri Relaiile dintre componenii unei grupe / echipe n cadrul leciei

Septembrie 2 1-2 x-x 3 1-2 x-x 4 1-2 x-x

Octombrie 5 1-2 x-x 6 1-2 x-x 7 1-2 x-x 8 1-2 x-x

Noiembrie 9 1-2 10 1-2 11 1-2 12 1-2

Decembrie 13 1-2 14 1-2 15 1-2 16/17/18

Ianuarie 19 1-2 20 1-2 21 1-2

Februarie 22 1-2 23 1-2 24 1-2 25 1-2 26 1-2

Martie 27 1-2 x-x 28 1-2 x-x 29 1-2 x-x 30

Aprilie 31/32 33 1-2 34 1-2 35 1-2

Mai 36 1-2 37 1-2 38 1-2 39 1-2

Iunie 40 1-2 41 1-2

1-2 x-x

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
VACAN

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
1

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~
Sptmna activitilor extracurriculare i extracolare

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Starea de sntate i dezvoltarea fizic

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
x-x

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
x-x

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Protecia individual

~ ~ ~
VACAN

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~

~ ~ ~ ~

Dezvoltarea trsturilor de personalitate

luna Unitatea de nvare spt. lecia Viteza ndemnarea Fora Caliti motrice Rezistena Caliti motrice combinate Cunotine teoretice Mersul Alergarea Deprinderi de locomoie de baz i combinate Sritura Escaladarea Traciunea Crareacoborrea Trrea 1

Septembrie 2 1-2 3 1-2 4 1-2 x-x

Octombrie 5 1-2 x-x 6 1-2 x-x 7 1-2 x-x 8 1-2 x-x

Noiembrie 9 1-2 10 1-2 11 1-2 12 1-2 13

Decembrie 14 1-2 15 1-2 16/17/18

Ianuarie 19 1-2 20 1-2 21 1-2

Februarie 22 1-2 23 1-2 24 1-2 25 1-2 26 1-2

Martie 27 1-2 28 1-2 29 1-2 30

Aprilie 31/32 33 1-2 34 1-2 35 1-2

Mai 36 1-2 37 1-2 38 1-2 39 1-2

Iunie 40 1-2 41 1-2

1-2

1-2

x-x x-x x-x x-x x-x

x-x

x-x

x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x

x-x

x-x

x-x

x-x

x-x

x-x

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~
x-x x-x

~ ~ ~
x-x x-x

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~
Sptmna activitilor extracurriculare i extracolare

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

~ ~ ~

x-x x-x

x-x x-x

VACAN

Deprinderi de manipulare Deprinderi de stabilitate

Tip propulsie Tip absorbie De tip axial Posturi statice sau dinamice Alergri Srituri x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x

x-x x-x

x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x

VACAN

x-x x-x x-x

x-x x-x

Atletism

Aruncri Cunotine teoretice Gimnastic acrobatic Srituri la aparate Baschet Fotbal Handbal I I I I I x-x x-x

x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x x-x

Gimnastic

x-x

x-x

x-x

x-x

x-x

x-x

x-x

x-x

Jocuri sportive

Oin Volei **Torbal **Goalbal

luna Unitatea de nvare spt. 1 lecia Badminton Cicloturism Dans sportiv Dans folcloric Gimnastic ritmic not Korfball Discipline Orientare sportive sportiv alternative Patinaj Rugby-tag Sanie Schi alpin Schi fond Sport aerobic ah Tenis de mas EVALUARE

Septembrie 2 1-2 3 1-2 4 1-2

Octombrie 5 1-2 6 1-2 7 1-2 8 1-2

Noiembrie 9 1-2 10 1-2 11 1-2 12 1-2 13

Decembrie 14 1-2 15 1-2 16/17/18

Ianuarie 19 1-2 20 1-2 21 1-2

Februarie 22 1-2 23 1-2 24 1-2 25 1-2 26 1-2

Martie 27 1-2 28 1-2 29 1-2 Sptmna activitilor extracurriculare i extracolare 30

Aprilie 31/32 33 1-2 34 1-2 35 1-2

Mai 36 1-2 37 1-2 38 1-2 39 1-2

Iunie 40 1-2 41 1-2

1-2

1-2

VACAN

VACAN

Legenda: X: tem principal ~ : tem cu caracter permanent

: evaluare sumativ
:

*)NOT:
01. Ealonare anual a unitilor de nvare este conceput pentru anul colar 2011-2012, considerndu-se c unitatea de nvmnt are condiii optime de lucru: baz sportiv n aer liber, sal de sport, dotare minim cu instalaii i aparatur sportiv. 02. Prezenta Ealonare anual a unitilor de nvare este un model pe care cadrele didactice l pot folosi aa cum este ela borat sau pe care l pot adapta condiiilor de lucru existente n unitatea de nvmnt.