Consentirte

Por Dr. Csar Lozano Quisiera, pero no puedo Me encantara conocer otros lugares, pero hay otras prioridades Por supuesto que quisiera vivir en una casa ms grande, pero no puedo.

Son palabras que escucho de un amigo que tiene un amplio sentido de responsabilidad, un amor desmedido por su trabajo y ansia de tener un futuro mejor. No trabaja para vivir, vive para trabajar.

Claro que siempre habr otras prioridades y necesidades. Siempre tendremos a quien beneficiar con lo que tenemos y siempre podremos anteponer las necesidades de los dems a nuestras propias necesidades.

Me imagino que por el culto al sacrificio y, en ocasiones, el fomento a la culpabilidad con la que muchos fuimos formados, nos convertimos en seres incapaces de consentirnos como deberamos. Se nos graban en el subconsciente palabras que nos dijeron con la mejor intencin en ciertas etapas de nuestra vida y pueden ocasionar un efecto contraproducente cuando se tratar de consentirnos: Trabaja arduamente para que maana no te falte No dejes para maana, lo que puedes hacer hoy. O la que ms recuerdo que deca Doa Pola, mi abuela, al pedirle que descansara o tomara reposo por alguna gripa: Cuando me muera descanso! Tengo mucho quehacer! Y ella, hacendosa a ms no poder. Imposible llegar por la tarde y verla acostada disfrutando de una siesta; siempre limpiando, cocinando, remendando o bordando una prenda para el nuevo nieto que pronto llegara. Fue educada para el trabajo y el servicio de sus hijos con abnegacin y sacrificio. Y ni qu decir de la forma de llevar nuestra espiritualidad, en la cual, en muchas religiones, se nos incita al sacrificio desmedido.

Consentirnos despus del trabajo arduo es una accin que deberamos disfrutar sin remordimientos y ms cuando se pone el mximo esfuerzo en tu beneficio y en beneficio de los tuyos.

Tengo que reconocer que an siento cierta inquietud cuando decido no hacer literalmente nada. Cuando quiero disfrutar de una tarde sin actividades, ni contestar mensajes de la gente que me hace el honor de seguirme como escritor o conductor de radio o televisin, ni llevar a mi familia a ningn lado; estoy seguro que en el subconsciente eso es interpretado como prdida de tiempo o desconsideracin.

Qu valor tan grande representa consentir tu cuerpo y tu mente con momentos diseados especialmente para ti. Un sueo largo y reparador despus de una larga jornada laboral. Consentir a nuestro cuerpo con alimentos que le den energa y bienestar, eliminando el psimo hbito de darle lo que se le antoje sin miramientos ni limitaciones, identificando que somos seres de hbitos y costumbres, las cuales te aseguro que pueden ser erradicados con constancia y dedicacin.

Consentirme decidiendo a conciencia qu es lo que verdaderamente quiero hacer, sin caer en la libertad extrema o libertinaje que nos haga olvidar que somos seres en sociedad y miembros de una familia de la cual decidimos ser parte. As mismo, como padres queremos lo mejor para nuestros hijos, pero frecuentemente caemos en el extremo ser vctimas de chantaje emocional y cedemos a sus exigencias anteponiendo nuestro bienestar que tambin merecemos.

En pareja, vale la pena analizar hasta qu punto se aplica la frase de mi autora que expresa perfectamente el sacrificio desmedido por buscar tu bien a costa del mo: Por tus sueos renunci a mi sueos, por tus gustos renunci a mis gustos, por tus problemas renuncie a mis alegras. Eso no es amor.

Hay personas que la vida me ha permitido conocer y admirar por su estilo de vida acorde a los principios y valores. Mi amigo Ernesto tiene varias costumbres que lo hacen nico y cuyos actos son dignos de imitarse o superarse; su amor a la vida y su capacidad de hacer de lo simple algo trascendente y de disfrutar intensamente la vida. Se consiente cada maana con el tipo de caf que le gusta, no obstante el complicado procedimiento para su elaboracin; con un pastel, el cual va cambiando frecuentemente en base a sus gustos o antojos. Aun en las cosas ms simples, debemos buscar lo mejor y consentirnos a nosotros mismos, mostrarnos que nos amamos. -Palabras que me expres al insinuarle el proceso tan largo y tedioso que puede resultar preparar un caf capuchino de una forma tan meticulosa.

Por supuesto que eso es precisamente en lo que consiste la verdadera felicidad. Disfrutar y hacer consciente que lo que hacemos es lo que le da sentido a la vida. Disfrutar el aqu y el ahora controlando el deseo de urgencia, muchas veces incontrolable, que nos consume cada da por cosas que siempre etiquetamos de urgentes, o que son reflejo de nuestra desorganizacin.

Por supuesto que todo exceso es malo, y existen quienes se consienten de por vida, olvidando sus obligaciones y responsabilidades.

Consentirnos es demostrar que valemos y que nos merecemos lo mejor, que tenemos derecho a momentos exclusivos para nosotros que nos recuerden que estamos vivos y que la vida es mucho ms que cumplir con trabajar incansablemente para en un futuro, ahora s, gozar de la vida. Qu costo tan elevado olvidarnos de los momentos que podramos disfrutar, por tener un futuro mejor.

Buen momento para analizar qu tanto te consientes y de qu forma puedes convertir algo considerado simple, como comer, convivir, descansar, observar, admirar, en algo trascendente.

Consintete! Te lo mereces.