Nu prea ma duce capu, dar promit ca am sa ma straduiesc sa invat!

Alimente permise
Carne fr grsime, de vac, viel, pasre. Pete alb slab. Lactate: lapte dulce simplu sau cu finoase, brnz proaspt de vaci, urd, iar dup ameliorarea simptomelor i telemea proaspt. Ou fierte moi. Finoase: gri, orez, fulgi de ovz, paste finoase, pine, biscuii, picoturi. Dulciuri: budinci de gri sau de orez, prjituri de cas cu aluat uscat sau aluat fiert (ecler), pandipan. a!rul sau mierea sunt permise "n cantitate mic, adugate "n ceai sau desert. Fructe dulci bine coapte i fr smburi sau coa : mere, piersici, banane, struguri, prune. Le!ume i "ar"avaturi fragede: morcovi, dovlecei, spanac, fasole verde tnr, mazre verde, salat verde, cartofi (fieri, copi sau piure, dar nu prjii).

Alimente inter"ise
Carne gras, srat, afumat, crnai, supe de carne. Pete gras, srat, afumat, conserve de pete. Lactate: brnzeturi fermentate, srate, afumate, lapte btut, iaurt, #efir. #rsimi: untur, slnin, alimente preparate cu grsime "ncins, maionez. Finoase: pine moale, pine prjit, pine neagr, glute de fin sau gri, tiei. Dulciurile concentrate, miere, ciocolat, cacao. $ar"avaturi crude, zarzavaturi fibroase precum castravei, ridic!i, gulii, sfecl, varz alb, varz roie, fasole uscat, mazre uscat, linte, ciuperci, vinete, roii, ceap, usturoi, ardei iute. Fructe crude sau acre, fructe cu smburi (nucile, alunele, migdalele, macul). Condimente iui i iritante: piper, boia, ardei iute, !rean, mutar, dafin, oet, murturi. %uturi: buturi acre, alcool, ceai c!inezesc, cafea.

& ceaiuri calmante

'alcmul reduce arsurile $nul din ceaiurile care ne scap durerile cauzate de ulcer este obinut din flori de salcm. %e toarn o can de ap clocotit peste o lingur de flori uscate. %e las vasul acoperit &' minute, apoi se strecoar. %e beau dou cni pe zi, dup mas. (ceast infuzie calmeaz arsurile la stomac i poate fi folosit "n cure de lung durat. #lbenele au efect antiinflamator )lbenelele sunt apreciate "n special pentru efectul lor sedativ, antiinflamator gastro*intestinal i cicatrizant. +eaiul din flori de glbenele combinate cu museel, suntoare, ment sau ptlagin face minuni "n tratarea ulcerului gastric i duodenal. (ue)el, *mpotriva crampelor ,e lng proprietatea sa de a seda, mueelul poate fi folosit pentru a diminua crampele la stomac i indigestia. +eaiul de mueel poate fi prescris i "n ulcerul gastric. +ercettorii spun c substanele din mueel pot ataca !elicobacter p-lori, bacteria care provoac ulcerul.