Invinge Depresia Greseli in Tratarea Depresiei 1

GREELI N TRATAREA DEPRESIEI

Simptomele depresiei se situeaza la polii opusi: atat disparitia poftei de
mancare cat si una exagerata pot semnala depresia. Odata cu aceste fluctuatii,
apar, firesc, scaderea, respectiv cresterea in greutate, peste limitele normale.
Dezechilibrul in organism duce la scaderea puterii de concentrare, lipsa de interes
fata de activitatile intelectuale sau fizice cotidiene, scaderea drastica a nivelului de
energie. Persoana simte ca incetineste pe toate planurile, si ii scade stima de sine.
In unele cazuri, ganduri legate de zadarnicia vietii sau chiar suicid isi fac loc in
frustrarile deja existente.

Depresia este una dintre cele mai raspindite maladii, Organizatia Mondiala a
Sanatatii apreciind ca la ora actuala peste 340 de milioane de oameni (din care
peste 100 de milioane barbati) sint afectati de depresie. Iar numarul celor care
folosesc medicamente pentru a o combate a crescut cu 79% in ultimii zece ani.
Aceasta crestere poate fi atribuita atat maririi incidentei situatiilor de stres, cit si
avantului pe care l-au luat reclamele tiparite si audio-vizuale.

Cauzele depresiei sunt deci multe i diferite de la persoan la persoan.

Viaa este trepidant i ne face s intrm n fiecare moment n contact cu alte
i alte segmente de realitate. i fiecare dintre acestea sunt frustrante - multe dintre
ele.

Specialitii afirm c o mare parte dintre femeile depresive au fost supuse
unui abuz sexual n copilrie, poate din partea unui prieten de ncredere al familiei,
din partea tatlui, a unui bunic, a unui vecin simpatic, a unui vr sau poate chiar din
partea unui frate.

Situaia statistic la biei abuzai n copilrie este puin mai bun, dar
efectele i ntr-un caz i-n cellalt sunt la fel de dezastruoase.

Invinge Depresia Greseli in Tratarea Depresiei 2
Vinovia, teama de a spune vreodat cuiva despre viol sau despre incest,
dificulti n a primi mesaje de dragoste, lips de ncredere, probleme de relaii,
probleme comportamentale, dureri fizice n urma violului, team, nelinite, toate
acestea pot conduce la depresie sau chiar la tentative de sinucidere.

Alte cauze ar fi pierderea cuiva drag, divorul, problemele financiare,
problemele cu locul de munc sau cu locuina, o imagine proast de sine sau o
oboseal cronic i nu n ultimul rnd implicarea n activiti care au legtur cu
spiritismul sau ocultismul.

Persoana depresiv este o persoan care nu se iubete pe sine. De aceea depresia,
ntr-un limbaj mai metaforic ar putea fi caracterizat ca o neiubire de sine, neiubire
de ceilali.

De aici provine i neputina de a te iubi pe tine, de a te accepta aa cum eti, care
se reflect n neputina de a-i accepta pe ceilali, neputina de a iubi pe ceilali aa
cum sunt.



Erorile medicale

Teoria generala a erorilor profesionale vorbeste de:

- Erori de fapt (ce tin de natura actului medical, de natura lucrului in sine)
- Erori de norma (ce tin de lacune de atitudine profesionala).

Prin studierea erorilor de fapt se pot trage invataminte care ajuta la
dezvoltarea artei medicale, iar prin cercetarea erorilor de norma -generatoare de
prejudicii - se poate incerca evitarea acestora.

Eroarea de fapt nu este urmata de reprezentarea subiectiva a consecintelor
ei negative, deoarece nu a putut fi prevazuta, in ciuda diligentelor atente si
minutioase. Erorile se datoresc unei imperfectiuni a stiintei medicale la un moment
dat, unei reactivitati particulare a bolnavului, care duc la cunoasterea falsa a unei
situatii de fapt. Ele se produc in conditiile unei activitati perfect normale. Deoarece
Invinge Depresia Greseli in Tratarea Depresiei 3
respecta regulile de comportament profesional, eroarea de fapt este susceptibila
doar de o analiza morala, cu un beneficiu deontologic.

Se apreciaza ca se afla in eroare orice medic care, in aceleasi conditii, ar fi fost
victima aceleiasi capcane.

Eroarea de norma tine de domeniul constiintei profesionale si se
omologheaza cu greseala, cind nu se respecta normele acceptate unanim, de
obicei. Erorile de norma pot fi comise (atunci cind faci ceva ce nu trebuie) si
omise (atunci cind nu faci ceea ce trebuie), pot fi certe si indoielnice, pot fi
usoare si grave.

Eroarea diagnostica apare prin formulare incompleta sau formulare gresita.

Nesilirea diagnosticului, deci neprecizarea continutului bolii reprezinta greseala
faptica, iar formularea inadecvata a diagnosticului reprezinta greseala logica.

Multi oameni se duc la doctor sa ceara pastile care sa le rezolve starea de
deprimare, spunind ca se regasesc in tipul de bolnav descris de reclamele la
medicamentele respective. In ultimul timp, antidepresivele au devenit un fel de
penicilina pentru emotiile noastre.

Aceste medicamente sint atit de raspindite, incit oamenii au uitat ca
antidepresivele contin substante ce pot influenta capacitatea de gindire. Mai mult,
majoritatea nu sint constienti de riscurile pe care le implica renuntarea brusca la
tratament - din cauza ca reteta a expirat sau au uitat sa ia doza zilnica. Aceste
greseli pot duce la dureri mult mai mari.

In caz ca ai de gnd sa treci pe o medicatie cu antidepresive, trebuie sa stii
cteva lucruri de baz - pe care medicul tau s-ar putea sa nu ti le spuna.

Asigura-te ca ai intr-adevar o problema
Avnd in vedere incercarile la care ne supune viata cotidiana, e normal sa fim putin
nelinistiti si deprimati.

Nu face greseala sa crezi ca trebuie sa fii tot timpul fericit. Sau, mai rau, ca exista o
pilula care poate sa-ti aduca fericirea. Unii doctori se apuca sa prescrie
Invinge Depresia Greseli in Tratarea Depresiei 4
antidepresive fara sa cerceteze in amnunt problema. Inainte sa iei reteta, mergi la
un psihiatru sau asteapta sa vezi ce se mai intimpla cu tine in continuare.

Psihiatrii in general nu se mai specializeaza si pe psihoterapie, decat rar,
considerand ca stiu destul deja, iar modul lor de tratament consta in a umple
pacientul de medicamente aceasta neducand la rezolvarea efectiva a problemei, ci
la "sedarea", uitarea ei momentana. In general cand tratamentul e intrerupt toate
problemele revin. Este un mod mult prea agresiv de a "rezolva" ceea ce poate fi
rezolvat doar prin intelegere si aprofundare, nu prin transformarea omului intr-o
leguma.

Sigur ca tulburarile foarte grave, bolile psihice, debilitatile mentale grave este
necesar a fi tratate cu medicamente.
Suportul chimic e fara indoiala necesar pentru a linisti cumva depresia sau
anxietatea severa, dar fara sprijinul familiei, a unui climat social favorabil sau a unui
om cu care sa te simti comfortabil in comunicare, care sa te ajute sa iti recapeti
increderea, problema nu poate fi rezolvata in totalitate.
Pe de alta parte, este necesara reinsertia sociala lucrul, in special!
Altfel stam acasa, ne gandim cat de depresivi suntem, cat de deprimati, sarim in sus
cand suna telefonul, cat de marginalizati suntem, cat de neintelesi, cat de lipsiti de
energie, de interes, cat de bntuiti de cosmaruri suntem, cat de izolati, facem
atacuri de panica in supermarketuri cand mergem cu cel care de obicei ne insoteste,
fiindca nimeni nu ne-a spus ca puterea de a lupta cu problemele acestea sta in noi!
Tratamentul contra depresiei severe se poate incepe cu prozace si alte
antidepresive, dar fara un sprijin autentic din partea unei persoane care poate
plonja alaturi de tine in profunzimile sufletului, sa-l puna pe masa si sa fii in stare sa
te uiti detasat la el, cu ochi critic, e posibil sa nu ajungi la niciun rezultat.

Sufletul are nevoie s se destainuie unui om pe care il simte ca este cu adevarat
langa el, care-l primeste la orice ora din zi si din noapte, care se jertfeste oricand
pentru el, intrerupand orice activitate, uitand de sine fara parere de rau.

Invinge Depresia Greseli in Tratarea Depresiei 5
In patologiile usoare te ajuta psihologul. Este chiar placut, interesant sa te
descoperi, sa te cunosti mai bine. Din pacate, oamenii din Romania se duc arareori
la psiholog si cand cred ca trebuie sa o faca, au deja nevoie de un psihiatru. Cei mai
multi, nici nu fac deosebirea ntre o depresie si o psihoza, iar printre noi se plimba o
multime de depresivi, trndu-i rnile sufletului, asteptand si spernd sa vina o zi
in care sa poata zambi din nou, fara a cere ajutor medicului. Repet, sunt situatii
cand terapiile alternative, sunt doar auxiliare, vizita la medicul specialist fiind
absolut necesara.

Este necesar sa va informati temeinic asupra antidepresivelor cntarind
beneficiile si riscurile acestora sprea a putea lua o decizie in cunostinta de cauza
pentru sanatatea Dvs. sau a persoanelor apropiate.
Conform teoriei dezechilibru chimic, un nivel scazut de serotonina in creier
duce la depresie iar medicamentele actioneaza prin aducerea nivelul de serotonina
la normal. Adevarul este ca cercetatorii stiu foarte putin despre modul in care
lucreaza antidepresivele.
Nu exista un test care poate masura cantitatea de serotonina in creierul
omului viu si nici nu poate fi vorba de a se cunoaste cand este un nivel scazut al
serotoninei si cum antidepresivele regleaz acest nivel.
Expertii sunt de acord ca depresia implica mult mai mult decat deficienta
chimica a creierului. Cercetari recente dovedesc ca serotonina este doar unul din
multitudinea de factori legati de depresie. Studiile arata influenta altor elemente
biologice asupra declansarii depresiei cum ar fi inflamatii, cresterea hormonilor de
stres, scaderea nivelului sistemului imunitar, activitatea anormala n anumite zone
ale creierului, deficiente nutritionale, si scderea numarului de celule ale creierului.
Acestea sunt doar unele din cauzele biologice ale depresiei.

Factorii sociali si psihologici cum ar fi singuratatea, lipsa de exercitiu, dieta
sarac, lipsa de incredere in sine, pot de asemenea juca un rol enorm in depresie.
Ca s nu mai vorbim de alte considerente ezoterice, cum ar fi interactiunea
energetica cu persoane, evenimente, amintiri, etc.


Pentru multi oameni, terapiile alternative, exercitiile fizice, meditatia, ar
lucra la fel de bine sau mai bine minus efectele secundare ale antidepresivelor.
Invinge Depresia Greseli in Tratarea Depresiei 6
Terapiile alternative pot ajuta la gasirea adevaratelor cauze ale depresiei si a
instrumentelor necesare pentru a le elimina si a vindeca depresia pentru totdeauna.
Aplicarea terapiilor alternative asupra unei persoane care este deja sub
tratament cu antidepresive este dificila si indelungata.

n tot acest timp, pot apare efectele secundare ale antidepresivelor: greata,
insomnie, anxietate, neliniste, scaderea dorintei sexuale, ameteala, castig sau o
pierdere in greutate, tremuraturi, transpiratie, somnolenta, oboseala, gura ascata,
diaree, constipatie, dureri de cap. Multe dintre acestea sunt temporare si dispar in
timpul tratamentului, ns altele pot persista.

Oricum, greseala pe care o poate face un medic este sa minimalizeze
efectele secundare ale antidepresivelor, sa tgaduiasc existenta lor sau sa nu
informeze pacientii n amanunt despre ele.


Medicatia poate trata unele simptome de depresie, dar nu se poate schimba
conditiile vietii pe care o traiti si care declanseaza de cele mai multe ori
contributii de baza la depresie n viata Dvs.

Antidepresivele nu vor rezolva problemele Dvs, daca sunteti deprimat din cauza
pierderii sau neobtinerii unui loc de munca, a unei viziuni pesimiste pe care v-o
insuiti, sau din cauza unei relatii nesnatoase.



Vindecarea se poate peterece mai degraba doar in cazul in care veti apela la
terapii alternative si va veti schimba stilul de viata.

Studiile arata ca terapiile alternative functioneaza la fel ca si antidepresive in
tratarea depresiei, si sunt mai eficiente in prevenirea recidivei odata ce tratamentul
se incheie.


In timp ce medicamentele pentru depresie ajuta atata timp ct acestea sunt
administrate, cele invtate in timpul terapiilor alternative pot avea un efect mai
de durata cu privire la depresie.
Invinge Depresia Greseli in Tratarea Depresiei 7

Cu toate acestea, n cazul n care depresia Dvs este att de grav incat nu aveti
energie pentru a face sau continua un tratament cu terapii alternative,
administrarea pe timp scurt a antidepresivelor pot stimula starea generala la un
nivel la care va puteti concentra asupra tratamentului cu terapii alternative.

In plus fata de terapiile alternative, alte tratamente pentru depresie includ
exercitiul fizic, meditatia, tehnicile de relaxare, managementul stresului, grupuri de
sprijin, si tehnici de auto-ajutor. Chair daca aceste metode necesita mai mult timp
si efort initial, avantajul lor peste depresie este ca ele stimuleaza starea de spirit,
fara efecte adverse.


Stresul in viata noastra
Stresul este un efort cognitiv si comportamental (cu exprimare afectiv
pregnant) de a reduce, stpni sau tolera solicitrile externe sau interne care
depesc resursele personale.
1


Unii indivizi sunt obligati sa faca fata unor evenimente stresante, sunt atinsi
de boli cronice si de dezordini mentale, n timp ce altii sunt fericiti. Este de la sine
nteles ca sursele de stres nu pot ele singure explica declansarea bolilor si ca
trebuie luati n considerare si alti factori, cum ar fi caracteristicile situatiei stresante,
calitatile psihologice si biologice ale indivizilor, precum si, n completare,
caracteristicile sistemelor sociale care actioneaza ca niste bariere protectoare ale
indivizilor: un model biopsihosocial.

Caracteristicile situatiei stresante.
Caracteristicile stresorilor sau agentilor stresanti, asociate cu declansarea
maladiilor, sunt evaluate n functie de intensitatea, de dimensiunea, de durata lor,
de imposibilitatea de a fi prevazute, de efectul de noutate.

1
http://blog.alid.ro/
Invinge Depresia Greseli in Tratarea Depresiei 8
Cercetarile efectuate de specialisti, duc la urmatoarele concluzii:
- toate persoanele expuse unor situatii de stres intens si de lunga durata nu-si
mai regasesc starea anterioara de bunastare fizica, biologica si psihica;
- toate persoanele supuse unor amenintari de durata privind viata lor,
oricare ar fi caracteristicile lor psihologice, sunt proiectate ntr-un univers
unde predomina numai reactia biologica profunda si universala a vietii
individuale.

Durata unui eveniment stresant are efecte variabile; n unele cazuri, o
experienta scurta dar intensa poate avea un efect devastator, asemanator celui
cauzat de situatiile de stres durabile.

Evenimentele imprevizibile au efecte mai puternice asupra persoanelor,
dect evenimentele anticipate mental. n ultima instanta, efectul de noutate face
sa creasca impactul situatiilor stresante (ex. experientele implicnd privatiuni
senzoriale). n cazul n care toti agentii stresanti actioneaza simultan sau secvential,
se manifesta un efect de suprancarcare si, oricare ar fi rezistenta organismului,
chiar si o suprancarcare minima poate avea consecinte dramatice.
De la caracteristicile evenimentului stresant cercetatorii au trecut la
studierea caracteristicilor persoanei, gndindu-se ca este greu sa prevezi
consecintele unui eveniment, daca nu cunosti trasaturile de caracter ale
personalitatii respective.

B. P. Dohrenwend si B.S. Dohrenwend au stabilit ca perceperea stresului de
catre indivizi depinde de doua mari categorii de variabile
1. factorii personali, cum ar fi pragul senzatiilor biologice si psihologice,
inteligenta, capacitatea verbala, tipul de personalitate, sistemele psihologice de
aparare, experienta trecuta si un anume simt de stapnire a propriului destin;
Invinge Depresia Greseli in Tratarea Depresiei 9
2. factorii externi, cum ar fi vrsta, nivelul scolar, veniturile, ocupatia
profesionala.
De aceea, cercetatorii s-au orientat catre acele caracteristici ale personalitati
care pot induce, pe termen lung anumite boli somatice. Cele mai cunoscute
cercetari n materie au fost cele consacrate bolilor coronariene si personalitatilor
denumite de tip "A", ale caror caracteristici sunt: agresivitatea, ambitia, spiritul de
competitie, obsesia muncii, obsesia timpului care trece etc., prezente la numeroase
persoane suferind de o boala cardiaca.

Alte cercetari au descoperit ca una din variabilele critice de rezistenta la
stres era capacitatea emotionala de raspuns.
Pragul de anxietate sau de angoasa poate fi mai mult sau mai putin ridicat, n
functie de individ; n consecinta, indivizii cei mai vulnerabili vor fi aceia care
prezinta un prag al angoasei foarte scazut. S-a sugerat ca vulnerabilitatea la stres
poate varia n functie de sursele de stres. Rezistenta la stres a unui individ nu
poate fi evaluata fara a se tine cont de mediul nconjurator.
n ecuatia stresului, pozitia sociala a unui individ n cadrul comunitatii i
influenteaza vulnerabilitatea la stres. Stresul este minim la toti cei implicati ntr-o
structura sociala care actioneaza, dupa modelul protectiei interne individuale, ca un
scut protector. Orice ruptura a legaturilor cu mediul, deschide poarta slabiciunilor
individuale: izolare sociala, marginalizare sociala si lipsa unui statut.
Numeroasele schimbari majore sociale si individuale pot duce la cresterea
vulnerabilitatii la stres a populatiilor si a indivizilor.
Simptomele stresului sunt perceptibile individual: angoasa, depresie,
tensiune nervoasa, tulburari sexuale, scadere a tonusului, oboseala, scaderea
atentiei si vigilentei, a memoriei, tulburari somatice functionale si organice diverse:
tulburari de digestie, cardiovasculare, migrene, colite. Toti subiectii si fiecare n
parte, constient sau inconstient, resimt modificarile corporale si psihice induse de
stres.
Invinge Depresia Greseli in Tratarea Depresiei 10
Dintotdeauna omenirea a facut apel la remedii pentru a putea face fata n
continuare vietii de zi cu zi; n epoca moderna, progresele farmacologiei au
contribuit pe larg la furnizarea de noi remedii.
n aceasta privinta, ceea ce este frapant, este sublinierea accentuata a functiei
orale pentru a face fata stresului. Se instaleaza o regresie psihica, care faciliteaza
fiintelor omenesti n suferinta o ntoarcere la preafericita perioada a alimentatiei
materne.

Remedii traditionale
Recurgerea la alcool, care induce o senzatie de destindere si o usoara stare
de excitatie, poate, n caz de exces, sa provoace si sa intensfice tulburari de scaun si
sa agraveze depresia latenta.
Tutunul (nicotina), stimulnd productia de adrenalina, diminueaza angoasa,
sporeste starea de veghe si procura o senzatie de energie; pe termen lung, toate
studiile confirma ca folosirea sa prelungita antreneaza tulburari cardiace,
respiratorii si anumite forme de cancer.
Laptele, cacaua, cafeaua si infuziile fac de asemenea parte din retetele
traditionale:
laptele, remediu mpotriva insomniei, contine un aminoacid ntaritor, L
triptofanul, pe care organismul l utilizeaza pentru productia de substante
regularizatoare ale somnului.
Stresul antreneaza pierderi de energie n decursul zilei, iar absorbtia de zahar
din ciocolata poate provoca o senzatie provizorie de energie, urmata de o
contralovitura de insulina, care face sa creasca iritabilitatea si oboseala.
Cofeina prezenta n cafea, amelioreaza starea de veghe si creste puterea de
concentrare, dar obisnuinta duce la un consum crescut, cu consecinte manifestate
prin tulburari ale ritmului cardiac, dureri de cap, tensiune musculara, iritabilitate
si insomnie.
Invinge Depresia Greseli in Tratarea Depresiei 11
Infuziile, baute ca un substitut de cafea sau de ceai, pot provoca reactii alergice
imprevizibile.
Remediile moderne antistres, la care au recurs ndeosebi membrii
societatilor industriale evoluate sunt bine cunoscute: asa-zisele vitamine
antistres, somniferele, tranchilizantele.
n numeroasele anchete privind stresul, s-a constat o crestere constanta a
consumului de somnifere si tranchilizante la scara tarilor planetei. Somniferele dau
o senzatie de destindere si actioneaza asupra creierului pentru a induce un somn
natural, cu riscul progresiv al perturbarii ciclurilor somnului, instalarii unei
somnolente diurne si scaderii performantei.
Tranchilizantele procura, la fel ca si somniferele, o senzatie de destindere,
favorizeaza somnul si au o actiune relaxanta asupra respiratiei si sistemului nervos.
n doza mare, asociate cu alcoolul si folosita pe perioade ndelungate, pot induce
dependenta, provoaca oboseala si agravarea depresiilor existente.

Terapii si metode de combatere a stresului
Medicii si psihoterapeutii au elaborat numeroase metode de lupta mpotriva
stresului. Aceste metode, orict ar fi de diferite, au toate drept obiectiv diminuarea
progresiva a tensiunilor psihice si musculare si o scadere a excitatiilor senzoriale
(auditive, vizuale), cu importante consecinte de relaxare asupra majoritatii
functiilor vitale.
Rezultatele asteptate reprezinta dominarea stresului; se pare ca toate
aceste metode, care sunt trecute n revista pe scurt, sunt o marturie a faptului ca
aceasta abordare trebuie sa constituie prima etapa a unui tratament de urmat pe
plan psihoterapeutic, nsotit uneori de un tratament medical.
Indivizii nu sunt toti egali n fata acelorasi traumatisme; ei sunt limitati n ceea
ce priveste capacitatea de stapnire de sine chiar de propria lor functionare
mentala si psihica, de viata lor personala, de mediul familial si socio-profesional.
Invinge Depresia Greseli in Tratarea Depresiei 12
n numeroase cazuri, este recomandat sa se faca apel la terapii de relaxare, ale
caror efecte benefice sunt mai mult sau mai putin durabile, n functie de persoana.
Acestea sunt:
Exercitii de relaxare corporala: gimnastica aerobica, stretghing, activitati cu
impact redus de stres. Aceste exercitii fizice practicate pe termen lung, fac sa
scada ritmul cardiac, reduc riscurile de hipertensiune, de tensiune musculara,
diminueaza anumite dureri, cu consecinte psihice, cum ar fi reducerea
temporara a angoasei, depresiei.
Acestor exercitii corporale practicate n Orient li se pot adauga exercitii
corporale din Extremul-Orient: Tai chi, nsotit de miscari care le amintesc pe cele
ale dansului, procura o senzatie de calm (punnd n miscare toate partile corpului);
Yoga, practicata de mult timp n Europa occidentala, duce la scaderea ritmului
cardiac si a ritmului respirator, inducnd o senzatie de profunda relaxare.

Metode de relaxare mentala:
- meditatia, efectuata ntr-un mediu protejat de orice excitare senzoriala si
nsotita de o respiratie lenta si ritmata, poate contribui la reducerea multor
simptome (doua sedinte de 10-20 minute pe zi);
- evadarea imaginara sau creatrea de imagini mentale este o tehnica
asemanatoare celei folosite de atletii de performanta pentru a-si mbunatati
rezultatele; nchipuindu-ti ca te afli n diferite locuri sau situatii placute,
reactivezi astfel, printr-un proces de asociere de idei, numeroase reprezentari
mentale susceptibile de a favoriza o scadere a tensiunii.

Metode psihoterapeutice:
Toate metodele expuse pna acum au calitatile si eficacitatea lor, mai ales n
sensul ntretinerii starii de sanatate la indivizii care mai pot nca face fata si care
accepta modalitatile de a-si spori rezistenta. Atunci cnd rezistenta psihica
individuala nu mai permite nfruntarea dificultatilor zilnice, cnd anxietatea si
Invinge Depresia Greseli in Tratarea Depresiei 13
depresia severa se instaleaza si apar anumite tulburari somatice, este important sa
se recurga la medici, psihiatrii, psihanalisti, psihoterapeuti si psihosomaticieni. n
acel moment, este insistent recomandat sa se combine, de exemplu, o metoda de
relaxare corporala (care faciliteaza autocunoasterea fizica si psihica) cu
psihoterapia psihanalitica sau psihosomatica.



Stresul este foarte dunator atrgand
dupa sine si alte complicatii
Stresul face ravagii prin cortizonul eliberat, acesta fiind un hormon de stres,
si prin adrenalina eliminata, spune Glaser, directorul sectiei de Cercetare in
medicina complementara. Acesti hormoni cauzeaza pierderea echilibrului
hematiilor, schimbarea functiei lor si dereglarea sistemului imunitar.
2

Celulele imunitare incep sa elimine proteine inflamatorii care, daca sunt
eliminate in cantitati mici, pot grabi vindecarea dar, produse in exces distrug
tesuturi in intreg organismul crescand riscul aparitiei cancerului, a bolilor
cardiovasculare, osteoporozelor si diabetului.



2
http://suntsanatos.ro/spiritualitate/gandulvindeca.html