Sunteți pe pagina 1din 1

Ingrediente pizza vegetariana cu tofu (reteta de post):

Sosul de pizza: 1 ceapa mica 3 linguri ulei 100 g pasta de rosii 3-4 catei de usturoi 1/2 lingurita oregano 1/2 lingurita busuioc 1-2 ardei iuti 1/2 lingurita sare 1 lingurita zahar. Blat pizza (din comert) sau pregatit in casa: 2/3 pahar apa calda 1/2 lingurita sare 3 lingurite zahar 2 linguri ulei 2 pahare de faina, drojdie. izza topping: 300 g tofu ardei rosii decojite ceapa ciuperci masline etc. Modul de preparare a retetei: !umparam blatul de pizza sau pregatim coca din ingredientele de mai sus si punem coca la crescut. "upa ce creste se intinde in strat subtire si se pune in ta#a. regatim sosul de pizza: se toaca marunt ceapa, se pune la calit in ulei, se adauga usturoiul tocat marunt, ardeiul iute curatat de samburi si tocat si restul ingredientelor $pasta de rosii si zaharul se #or pune ultimele% si se stinge focul. &e taie tofu cubulete cu latura apro'imati# 1 cm si se caleste in putin ulei, la foc mare, 2-3 minute. este blatul de pizza se toarna sosul, cuburile de tofu, se presara ardei gras taiat fasii, felii de rosii decojite, felioare de ceapa, rondele de do#lecei, boabe de porumb, ciupercute feliate sau orice alt topping de pizza doriti. &e pune pizza la cuptor pentru 20- 30 minute.

S-ar putea să vă placă și