Sunteți pe pagina 1din 2

Ce este kinetoterapia?

Kinetologia medical este o tiin interdisciplinar, care se ocup cu micrile corpului omenesc, a elementelor anatomo-funcionale care concur la realizarea acesteia i a modalitilor de corectare sau compensare a perturbrilor reversibile, parial reversibile ori ireversibile. Interdisciplinaritatea kinetologiei medicale este asigurat de elemente de anatomie, biomecanic, cibernetic, fizic, biochimie, fiziologie, psihologie, etc, pe baza crora se elaboreaz o metodologie specific pentru cercetarea tiinific. Kinetoterapia aplic mijloacele kinetologiei medicale n scopul reabilitrii somatofuncionale i al reeducrii funciilor secundare, de compensare n cazul afeciunilor ireversibile. Terapia prin micare dateaz din cele mai vechi timpuri, existnd dovezi nc din perioada antic. De exemplu mpratul Hoang-ti din China antic a creat un sistem de educaie fizic medical pe care l-a introdus n sistemul religios. Sistemul avea la baz constatarea c bolile i au originea n anumite congestii i paralizii ale organelor i pot fi nlturate prin exerciii fizice nsoite de gimnastic respiratore. Obiectivele kinetoterapiei: restabilirea aliniamentului normal al corpului; redobandirea amplitudinii de micare, a forei i a rezistenei musculare; recuperarea coordonrii, controlului i a echilibrului; reeducarea sensibilitii; corectarea deficitului respirator; redobndirea capacitii de efort; capacitatea de relaxare.

Cnd i cui se aplic kinetoterapia? Kinetoterapia poate fi aplicat nc din primele zile de via bineneles inndu-se cont de particularitile i limitele pe care le impune fiecare caz n parte. Nu exist o vrst limit n efectuarea terapiei prin micare deoarece tratamentul este personalizat i adaptat. Acest terapie se adreseaz att persoanelor sntoase care vor s i menin starea de bine, s se relaxeze i s previn anumite dezechilibre ct i persoanelor care deja au suferit un traumatism sau prezint o anumit deficien. De asemenea kinetoterapia este un remediu pentru persoanele sedentare sau care menin timp ndelungat poziii vicioase n timpul serviciului ori n viaa de zi cu zi. Obiectivele kinetoprofilaxiei (kinetoterapiei preventive) constau n meninerea strii de sntate, pstrarea aliniamentului normal al corpului, creterea forei i rezistenei musculare, a amplitudinii micrii, meninerea i optimizarea capacitilor funcionale i coordinative ale organismului.

Cel mai important principiu al kinetoterapiei este Primum non nocre care nseamn n primul rnd s nu faci ru. De aceea nainte de a se ncepe programul de reabilitare individul este diagnosticat de ctre un medic de specialitate, ajunge n secia de recuperare cu examenul clinic deja efectuat. n acest sens terapeutul va ti cu ce se confrunt i astfel va crea programe specifice pentru pacient. Individualizarea tratamentului are o deosebit importan deoarece fiecare are o reactivitate proprie fa de o anumit disfuncie, perceperea bolii fiind diferit de la o persoan la alta. De asemenea se va ine cont de particularitile legate de sex, vrst, profesie, temperament, condiii de via, mediu. Continuarea tratamentului pn la recuperarea integral este un principiu greu de neles pentru muli pacieni, care se consider recuperai n momentul constatrii vindecrii organice. Acesta ns trebuie s fie continuat pn la obinerea unei recuperri complete, care include i vindecarea funcional. n Romnia din pcate se constat o lips de infomaii cu privire la profilaxia bolii i la meninerea funcionrii optime a organismului. Este important s avem un stil de via activ i s efectum periodic exerciii fizice care s ne menin n form. Nu este suficient doar s ne micm ci conteaz foarte mult i cum ne mobilizm i ce aciuni efectum n concordan cu capacitile i aptitudinile pe care le deinem, de mobilitatea i stabilitatea fiecrei persoane. n condiiile n care sedentarismul i obezitatea capt din ce n ce mai mult teren, ar trebui s tragem un semn de alarm i ar trebui s ne autoinstruim n aa manier nct s prevenim deficienele i bolile care pot surveni. De asemenea stress-ul, cea mai mare boal a secolului, poate fi combtut cu ajutorul terapiei prin micare, fapt explicat prin descrcarea de endorfine (hormonul fericirii) ce are loc n timpul micrii. Tu de cte ori pe sptmn acorzi importan propriului corp? De ct timp nu ai mai participat la un joc sportiv? De ct timp nu ai mai facut o plimbare prin parc? De ct timp nu ti-ai mai oferit un moment de relaxare? Gandeste-te! Acioneaz! Fii stpn pe propriul tu corp! Fii responsabil!