Sunteți pe pagina 1din 5

Cura de detoxifiere (I)

Faceti curat in casa o data pe saptamana, dar cand ati facut curatenie ultima data in propriul organism? Ceea ce veti citi in continuare nu o sa va placa, dar este o realitate de care trebuie sa fim constienti si care trebuie sa ne ingrijoreze. Scopul nu este sa va tin o lectie, dar va rog sa cititi cu atentie aceste randuri si sa luati masuri! Mediul ambiant este supraincarcat de substante toxice ca: pesticide, ingrasaminte, produse petrolifere etc., care patrund in organism prin aerul inspirat, prin mancare si apa. Chiar si corpul nostru produce deseuri metabolice toxice care trebuiesc eliminate pentru a ne mentine sanatatea si fortele vitale. Corpul hranit corect si sanatos elimina in mod natural aceste toxine prin plamani, piele, rinichi si intestinul gros (colon). Din nefericire, cu timpul, ca urmare a bolilor, obiceiurilor alimentare gresite, nesanatoase si a altor factori, depuratia organismului incetineste si toxinele se acumuleaza. Va sunt cunoscute aceste simptome? Depuneri pe limba, miros neplacut din gura, dureri de cap, ameteli, somnolenta, apatie, oboseala, scaderea energiei, ganduri sumbre, iritabilitate, tensiune ridicata, digestie proasta, balonari, probleme digestive? Constipatia, depuratia insuficienta a intestinului provoaca o serie de afectiuni. Poate nu stiati, dar trebuie sa cunoasteti ca organismul omului este un depozit de deseuri si toxine! Este greu sa ramai sanatos daca intestinul gros este acoperit cu zgura. Aceasta zgura se depune chiar si la oamenii care nu sufera de constipatii. Chiar si medicamentele (hipotensive, antinevralgice, antiinflamatorii etc.) intoxica organismul. Vom explica in continuare acest aspect esential pentru sanatatea noastra. Din cauza alimentatiei gresite, mancarii bogate in amidon, preparate excesiv, cu multe proteine (cartofi prajiti, carne, salam, parizer) pe intestinul gros ramane o pelicula de materii fecale asa numita zgura. Aceste depuneri se pietrifica. Totodata in intestine au loc procese de putrefactie si fermentatie. Ambele procese dauneaza organismului. Otravirea cu toxine intestinale este obstacolul esential spre longevitate. S-a dovedit ca intestinul infundat este cauza principala a aterosclerozei. Spre 40 de ani intestinul este pietrificat din cauza fecalelor, se intinde, apasa pe organelle adiacente (ficat, vezica biliara etc.). Chirurgii au constatat ca 70% din intestinele operate au depuneri pietrificate cu materii fecale, paraziti si mucegai. Sunt ca un horn de soba ce necesita curatire totala. Colonul este organul cheie al sistemului digestiv in depuratia organismului. Colonul mai are si un rol important in absorbtia fluidelor si a vitaminelor esentiale. Cand functiile lui se deregleaza sau se incetinesc, se reduce nu numai capacitatea lui de a elimina reziduurile, dar se reprima si mediul normal de bacterii. Intoxicarea intestinului gros influenteaza multe organe in functie de localizarea depunerilor pe colon. Acest fenomen se numeste dysbiosis si, daca nu se

iau masuri, se deregleaza digestia si apar sau se agreaveaza multe probleme de sanatate: afectiuni ale stomacului, afectiuni tiroidiene sau hepatice, afectiuni cardiace si pulmonare, afectiuni renale, afectiuni ale vezicii urinare si ale prostatei. Care este solutia? Specialistii raspund: CURA PERIODICA DE DETOXIFIERE Experienta medicilor arata, ca este greu sa tratezi o afectiune cronica, insotita de dureri, tensiune sporita, oboseala, fara sa dai importanta depuratiei. Daca nu sunt eliminate toxinele din organism, durabil. Detoxifierea se face periodic la fiecare schimbare de sezon sau cel putin la interval de 6 luni, toamna si primavara. Pentru eliminarea deseurilor si toxinelor din organism este bine sa adopti citeva reguli simple (pe care le voi prezenta in continuare) pe o perioada de 7-20 de zile(1-3 saptamini) In perioada detoxifierii este necesar sa ai vointa si sa respecti un regim alimentar strict bazat pe lichide, cruditati si produse naturiste special create in acest scop. Concomitent cu dieta se recomanda cateva masuri care vor desavarsi acest proces: mersul pe jos, masaj, sauna, reflexoterapie, sport. CONDITIE OBLIGATORIE : Sa consumi 2-3 l de apa plata pe zi (cu inghitituri mici la interval de 10-15 minute) ALIMENTE RECOMANDATE Consuma fructe crude sub forma de salate sau shakuri Consuma fructe uscate: stafide, smochine, curmale, caise Consuma cereale integrale, nuci, seminte(neprajite), alune (neprajite) Consuma legume crude (in special legume verzi) sub forma de salate sau oparite Consuma miere 1-2 lingurite pe zi (in loc de zahar) Consuma ceai verde in loc de cafea pentru energizare Consuma sucuri naturale (preparate in casa) si infuzii de plante Consuma ulei de masline presat la rece adaugat la salata de cruditati Consuma ocazional sana sau chefir (atentie la etichete, sa nu contine E-uri) ALIMENTE INTERZISE NU consuma alimente prajite NU consuma alimente conservate sau afumate Evita alimentele care contin E-uri (coloranti, conservanti si alti amelioratori) NU consuma carne si mezeluri NU consuma dulciuri (napolitane, biscuiti, prajituri, bomboane etc.) nici cele mai performante metode de tratament nu ofera un efect

Nu consuma paine alba, pateuri, saleuri, spaghete si orice preparat pe baza de faina alba Nu consuma: zahar rafinat, ulei rafinat, cafea, alcool si bauturi racoritoare sintetice Nu consuma apa de la robinet SFATURI UTILE Bea in fiecare seara inainte de culcare si dimineata la sculare urmatoarea bautura: un pahar de apa plata cu sucul de la 1 jumatate de lamiie si 1 lingurita de miere Pentru detoxifierea vezicii biliare si a ficatului bea in fiecare dimineata pe stomacul gol: 1 lingura de ulei de masline virgin amestecat cu putin suc de lamiie (apoi stai 20-30 minute culcat pe partea dreapta). Crizele de dischinezie biliara vor disparea definitiv. Exercitiile fizice, mersul activ stimuleaza sistemul cardiovascular si procesele metabolice in organism, intensificand functiile natural de depuratie. In perioda detoxifierii este posibil sa ai senzatii neplacute: dureri de cap, transpiratii mirositoare, scaune urite, iritatii ale pielii, stari de greata. Nu abandona ! Ai suficiente motive sa te bucuri ! Corpul tau va elimina toxinele si deseurile. Dupa cateva zile te vei simti minunat ! Incearca cel putin 1 zi pe saptamina sa maninci numai hrana vie. Deci nu consuma mancare gatita ci numai alimente nutritive in stare naturala: fructe, legume, sucuri naturale, nuci, stafide, smochine, curmale, apa, infuzii de plante etc. Daca ai vointa si doresti o detoxifiere mai profunda consuma hrana vie 5-7 zile Pentru efecte maxime completeaza aceste recomandari cu produse naturiste special create pentru eliminarea toxinelor(se gasesc in magazinele specializate sau la distribuitori autorizati). Corpul nostru este casa sufletului nostru si merita mai multa grija decit masina sau locuinta. Incepe chiar de astazi sa acorzi atentia pe care o merita acestui trup fragil de care vei avea nevoie toata viata! Cure de detoxifiere (II) Orice tratament natural trebuie inceput cu o cura de detoxifiere a organismului, pentru eliminare toxinelor din corp. Dupa o astfel de cura, regimul de post sau alte tipuri de regimuri naturiste sau tratamente dau rezultate mult mai bune. Cura recomandata de terapeutul Stelian Fulga Aveti nevoie de 60 g de sare amara (se gaseste la farmacie) pe care o dizolvati in 750 ml apa. Se obtine o solutie laxativa, care se imparte in 3 cani de cite 250 ml fiecare. Separat, se amesteca 200 ml ulei de masline presat la rece si zeama de la 3 lamii. In ziua respectiva, masa de dimineata se ia la ora 10.00, iar pina la ora 14.00 nu se maninca nimic. La ora 14.00 se ia prima cana (250 ml) de laxativ, la ora 16.00 se ia a doua cana, iar la ora 18.00 se inghite uleiul de masline (200 ml) amestecat cu zeama de lamiie, apoi se sta pe partea dreapta timp de jumatate de ora. La ora

22.00 se ia ultima cana de laxativ, iar la ora 23.00 se maninca o cana de gris fiert in lapte. In timpul zilei se poate bea apa, dar nu cu o ora inainte si nici cu o ora dupa ce se bea uleiul. Dupa cum spune dl. Fulga, veti avea multe scaune si este bine sa va controlati fecalele, pentru a vedea ceea ce eliminati: excesul de bilirubina precipita sub forma de bilute verzi si gelatinoase (sint imbibate cu ulei), colesterolul sub forma de bilute albe, iar nisipul si milul ies ca atare. ATENTIE: Aceasta cura nu este recomandata celor cu gastrita hiperacida si ulcer gastro-duodenal. Cura cu ulei [ purificare hepatica ] Iti clatesti gura in fiecare dimineata inainte de a te spala pe dinti cu ulei nerafinat (presat la rece) din floarea soarelui. Durata: 15 minute. Se repeta zilnic minim 3 saptamani. Cura cu suc de mere [ purificarea rinichilor ] Este cunoscut faptul ca pentru a face curat in rinichi trebuie sa consumi lichide. Pentru purificarea rinichilor vei consuma suc de mere. Combinat cu sedinte de bioenergie sau magnetoterapie e eficient pentru a scapa de nisip (microlitiaza). Durata: 2 zile consecutive, in care vei bea numai suc de mere 2-3 litri zilnic. Nu vei consuma nimic altceva. Cel mult apa plata. Suficient de facut o data pe an, primavara sau toamna. Daca nu gasesti suc de mere fa cura cu apa de mai jos. Nu are aceeasi eficienta in cazurile de nisip la rinichi ca si sucul de mere. Cura cu apa Sau postul cu apa (de preferat distilata), e benefic pentru tot organismul. In ce situatie e utila cura cu apa? Oricand simti ca organismul tau e ingreunat, dupa orice fel de excese alimentare, etc. Apa spala toate toxinele si ca sa te obisnuiesti cu un numar de zile consecutive trebuie sa procedezi dupa cum scrie mai jos. Durata: Prima data o zi, dupa o saptamana 2 zile, dupa inca o saptamana 3 zile pana cand ajungi la 7 zile consecutive in care bei numai apa. De aici revii identic scazind saptamanal cate o zi. In cazuri speciale dureaza mai mult si se lucreaza mai dur (numai apa 21 pana la 40 de zile cu sustinere energetica). Cura cu ceapa Paine cu unt si ceapa tocata din abundenta. poate fi orice fel de ceapa, chiar verde. De 3 ori pe zi, cate una maxim doua felii subtiri de paine neagra sau graham. Nu folosi margarina, doar unt. Nu se pune sare sau orice altceva. Intre mese poti sa bei apa plata din abundenta. Durata: 3 zile consecutive. Normal e suficient o data la trei luni, insa daca sunt probleme poate fi aplicata si saptamanal sau o data pe luna. Cele trei zile de cura nu consumi nimic altceva in afara de: paine neagra sau graham unt ceapa iar intre mese apa plata. Cura cu aloe vera

Se administreaza gel de Aloe Vera, dimineata cu cel putin 30 de minute inainte de masa, in doze crescatoare de la 1 lingura (10 ml) in prima zi, pana la 6 linguri (60 ml) in ziua a sasea, dupa care se mentine doza zilnica de 60 ml pe toata durata curei. In afectiuni grave (tumorale, leucemii, ciroze) doza poate ajunge pana la 150 ml/zi. Pentru a ajuta la eliminarea toxinelor, se vor consuma multe lichide preferabil 2 litri de ceai pe zi. Cura de detoxifiere dureaza in functie de gravitatea bolii. Durata minima este de 3 luni. In timpul curei se va evita consumul de carne de porc, bauturi carbogazoase colorate, tutun, bauturi alcoolice.In cazul bolnavilor de diabet se va folosi exclusiv gelul pur de Aloe Vera. COLONHELP de casa Compozitie: - Seminte de in 500 gr - Tarate psyllium ( tarate de ovaz ) 300 gr - Chimen 70 gr - Argila- 20 gr - Patrunjel frunze uscate 20 gr - Oregano boabe 20 gr - Coriandru boabe 20 gr Se risneste/mixeaza totul si se amesteca.Se consuma 1-3 ligurite dimineata pe stomacul gol, cu 200 suc de fructe sau apa, timp de 3 luni pentru cura de detoxifiere. Timp de 1 ora dupa nu se consuma nimic. Se bea 1,5 l apa pe parcursul unei zile. Scade colesterolul, glicemia, alunga oboseala si stressul, stimuleaza imunitatea, trateaza hemoroizii, previne alergiile si eczemele, ajuta ficatul obosit, reduce aciditatea gastrica, previne cancerul de colon. Pentru dat jos kilogramele in plus, se consuma si seara, deci se inlocuieste masa de dimineata si seara cu colonhelp.